revista reviver 20

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JULHO / AGOSTO DE 2012. EDIÇÃO Nº 20 DIREÇÃO GERAL: Jornalista Garcia Marques [email protected] VALOR DA PUBLICAÇÃO: R$ 2,50 Mensagem do Mês: CUIDANDO DA SUA AUTOESTIMA Pr. Garcia Marques Saúde em Foco: 10 situações que podem causar dor de cabeça Espaço Missionário: Você Já conhece o verdadeiro amor? Missª Gerusa Almeida Fatos e Fotos Fique por dentro de tudo que acontece Pr. Garcia Marques Espaço Ecológico: Reaproveitamento da Água Missª Adriana Dias

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Edição nº 20

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Page 1: Revista Reviver 20

JULHO / AGOSTO DE 2012. EDIÇÃO Nº 20DIREÇÃO GERAL: Jornalista Garcia Marques

[email protected]

VALOR DA PUBLICAÇÃO: R$ 2,50

Mensagem do Mês:CUIDANDO DA SUA AUTOESTIMAPr. Garcia Marques

Saúde em Foco:10 situações que podem causar dor de cabeça

Espaço Missionário:Você Já conhece o verdadeiro amor?Missª Gerusa Almeida

Fatos e FotosFique por dentro de tudo que acontecePr. Garcia Marques

Espaço Ecológico:Reaproveitamento da ÁguaMissª Adriana Dias

Page 2: Revista Reviver 20

2 Cachoeiro de Itapemirim (ES)Julho / Agosto de 2012 Revista Reviver

A bíblia nos fala da chama-da de Moisés para ser o libertador do seu povo do cativeiro no Egito. Quan-do Deus fala com Moisés

do meio da sarça ardente sobre sua chamada, o mesmo começa a criar empecilho, dizendo: O povo não cre-ria nele e muito menos Faraó. (Êxodo 3.7-20).

O Senhor lhe dá sinais de que es-taria com ele em todos momentos, mas mesmo assim, Moisés continua alimentando sua baixa auto estima.(Êxodo 4.2-7) para se justificar disse que nem sabia falar direito.

Para melhorar a autoestima, a pes-soa precisa gostar de si mesmo. Per-doar a si mesmo. Ter uma autoges-tão, para ser determinada naquilo que quer, porque quem não sabe o quer qualquer coisa serve.

Mensagem do mês Expediente* Direção Geral: Jornalista Garcia Marques. Contato: (28) 9956-2317 e (28) [email protected]@hotmail.com

* Formatação e Diagramação: Wellington Rody - (28) [email protected]

* Editoração: Jornalista Garcia Marques e Diagramador Wellington Rody

Nesta EdiçãoMensagem do Mês:Cuidando da sua autoestima Pr. Garcia Marques

Espaço Missionário:Você Já conhece o verdadeiro amor? Missionária Gerusa Almeida

CETADEB:Curso TeológicoPr. Garcia Marques

Espaço Ecológico:Reaproveitamento da ÁguaAdriana Dias

Espaço Missionário:Arrependimento e Conversão JáRosiane Sieiro de Souza

Saúde em Foco:10 situações que podem causar dor de cabeça

Fatos e Fotos:Acontecimentos geraisPastor Garcia Marques

Espaço Jovem:Lições de AmorÂngela Motta Claro

Super interessante:Golpe da Multa falsa Jorge Nery

Espaço Missionário:O Caráter CristãoMiss. Luciene Ferreira de O. Marques

Classificados ReviverAniversariantes do mês de Julho

CUIDANDO DA SUA AUTOESTIMA ÊXODO 4.10-12 E MATEUS 22.35-39.

Alguns fatores que diminuem a autoestima:• Maus tratos na infância• Palavras negativas ditas, “como você não presta para nada”. Você é uma “inútil”. “Eu me envergonho de você”. “Não adianta tentar”.• “Atitudes injusta, castigos imere-cidos”.• Cobranças demasiadamente.• Exigência maior do que a pessoa possa oferecer.Para vencer a baixa autoestima, você de algumas atitudes simples. Usar o espelho com mais frequ-ência, eliminado todo e qualquer pensamento negativo a respeito de si mesmo. Profetize sobre si frases fortes e positivas. • Eu sou vencedor.• Nasci para vencer.• Sou especial para Deus e para mi-nha família.• Eu tudo posso naquele que me fortalece. (Filipenses 4. 3).• O meu Deus é poderoso pra me guardar até aquele grande dia.• Procure amar a si mesmo e as pessoas.• Respeito às diferenças, sabendo que as mesmas nunca atrapalham, mas sempre embelezam.• Nunca desista de seus objetivos, olhando sempre para Jesus, autor e consumador da fé. (HB 12.1,2).

Boa leitura, paz e sucesso.Garcia Marques

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3Cachoeiro de Itapemirim (ES) Julho / Agosto de 2012Revista Reviver

Nada nos pode se-parar do amor de Deus. A Bíblia diz em Romanos 8:38-39 “Porque

estou certo de que, nem a morte, nem a vida, nem an-jos, nem principados, nem coisas presentes, nem futu-ras, nem potestades, nem a altura, nem a profundidade, nem qualquer outra criatu-ra nos poderá separar do amor de Deus, que está em Cristo Jesus nosso Senhor.”

O amor de Deus é um amor de sacrifício. A Bíblia

diz em João 3:16 “Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pe-reça, mas tenha a vida eter-na.”

O amor de Deus dura para sempre. A Bíblia diz em Salmos 136:1 “Dai graças ao Senhor, porque ele é bom; porque a sua benignidade dura para sempre.”

Como a Bíblia descreve o amor? A Bíblia diz em 1 Coríntios 13:4-7 “O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso; o amor não se vangloria, não se enso-berbece, não se porta in-convenientemente, não busca os seus próprios in-teresses, não se irrita, não suspeita mal; não se rego-zija com a injustiça, mas se regozija com a verdade; tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta.”

A Bíblia diz que devemos amar-nos uns aos outros. A Bíblia diz em 1 João 2:7-8

“Amados, não vos escrevo mandamento novo, mas um mandamento antigo, que tendes desde o prin-cípio. Este mandamento antigo é a palavra que ou-vistes. Contudo é um novo mandamento que vos es-crevo, de vos ameis uns aos outros, o qual é verdadeiro nele e em vós; porque as trevas vão passando, e já brilha a verdadeira luz.

O amor não é só para amigos. A Bíblia diz em Ma-teus 5:43, 44 “Ouvistes que foi dito: Amarás ao teu pró-ximo, e odiarás ao teu ini-migo. Eu, porém, vos digo: Amai aos vossos inimigos, e orai pelos que vos perse-guem.”

O amor é o resumo da lei de Deus. A Bíblia diz em Mateus 22:37-40 “Respon-deu-lhe Jesus: Amarás ao Senhor teu Deus de todo o teu coração, de toda a tua alma, e de todo o teu en-tendimento. Este é o gran-de e primeiro mandamento.

E o segundo, semelhante a este, é: Amarás ao teu pró-ximo como a ti mesmo. Destes dois mandamentos dependem toda a lei e os profetas.”

Podemos mostrar o nos-so amor a Deus guardan-do os Seus mandamentos. A Bíblia diz em 1 João 5:3 “Porque este é o amor de Deus, que guardemos os seus mandamentos; e os seus mandamentos não são penosos.”

Não deixe que o seu amor por Deus se enfraqueça. A Bíblia diz em Apocalipse 2:4-5 “Tenho, porém, contra ti que deixaste o teu primeiro amor. Lembra-te, pois, don-de caíste, e arrepende-te, e pratica as primeiras obras; e se não, brevemente virei a ti, e removerei do seu lugar o teu candeeiro, se não te arrependeres.”

Que a Paz e o Amor de Jesus esteja com todosMiss. Gerusa almeida

CETADEBNosso diretor em Cachoeiro é o

Pr Garcia Marques:

Grade curricular do Pr. Garcia Marques:-Pastor da Assembléia de Deus Reviver: CEADER- CGADB -Sargento da Policia Militar do E. Santo.

Graduado em:-Jornalismo.-Publicidade.

Pós graduado em:-Trânsito, Universidade Cândido Mendes -Gestão empresarial,-Meio ambiente,-Docência do ensino superior

-Curso de RH. Todos pela São Camilo.-Bacharel em teologia pela FAETAD -Bacharel em teologia pela Faculdade teológi-ca de São Paulo- Ministra aulas em Cachoeiro e em Guarapari no custo Básico e Médio de Teologia

-Matrículas para o CETADEB: Pr Garcia Marques (28) 9956-2317Rua Amílcar Figliuzi Nº 59- Coronel Borges- Ca-choeiro- Espírito Santo.Email: [email protected]: Quartas-feiras as 19:30 hsNossos cursos tem a autorização e aprovação da CGADB (Convenção Geral das Assembléias de Deus do Brasil) Grade Curricular Curso Básico:

-Família Cristã-Teologia Sistemática I-Os Evangelhos e Atos-Teologia Sistemática II-Epístolas-Teologia Sistemática III-Hermenéutica e Homilética-Pentateuco

-Educação Cristã-Livros Históricos-Teologia Sistemática IV-Livros Poéticos-Profetas Maiores-Administração e Liderança Cristã com ética-Profetas Menores-Teologia Sistemática V-Geografia Bíblica

Grade Curricular Curso Médio: -Teologia Pastoral I-Teologia Pastoral II-Apologética-Cultura Bíblica-Evangelismo e Discipulado-O Preparo do Obreiro para o Ministério frente às Gerações do seu Tempo-Pedagogia e Didática-Psicologia Pastoral-Relações Humanas-Tipologia Bíblica A sede nacional de nosso seminário, esta localiza-do na cidade de Apucarana no Estado do Paraná.

Nosso diretor Nacional é o Pr Hércules Carvalho Denobi.

Você já conhece o verdadeiro amor ?Espaço missionário:

CETADEB : Curso Teológico

Page 4: Revista Reviver 20

4 Cachoeiro de Itapemirim (ES)Julho / Agosto de 2012 Revista Reviver

A palavra sustentabilida-de veio mesmo para ficar. A questão do meio ambien-te, o uso adequado de seus recursos e a preservação de seus elementos vem ga-nhando cada vez mais es-paço na vida das pessoas. A água, em meio a tanta diversidade, é uma das pri-meiras nas discussões, a tal “fonte da vida” corre risco sim e é preciso certos cui-dados para que todas as gerações possam usufruir desse recurso natural.

A preocupação não é sem fundamento. De toda a água existente no planeta Ter-ra, aproximadamente 97% é salgada e o restante é de água doce que está dividi-da entre rios, lagos, partes congeladas e subterrâneas.

Desse modo, torna--se cada vez mais frequentes propos-tas de casas ecoló-gicas e construções sustentáveis, em que, a água é rea-proveitada. No Bra-sil tais propostas ainda engatinham, mas várias empre-sas e construtoras trabalham firmes com a ideia, afinal, somos um dos paí-ses de maior rique-za hídrica, o que torna a preservação indispensável.

Diversos siste-mas podem ser aplicados em re-sidências. O mais

comum é o de captação da chuva que armazena a água para uso local. Essa prática, além de ser ecológica, tam-bém diminui a quantidade de água que vai para o sis-tema público de coleta, o que ajuda a evitar enchen-tes nos períodos de tem-porais. O sistema um pouco mais elabo-rado utiliza, além das águas da chu-va, as chamadas “águas cinza”. Essas são as pro-venientes dos chu-veiros e das pias de banheiros e são mais fáceis de filtrar do que as do vaso sani-tário, por exemplo. Desse modo a água

na casa entra em um ciclo. A água cinza ou da chuva, filtradas, são usadas para irrigar jardins, lavar roupa e podem até mesmo vol-tar para vasos sanitários. É o reaproveitamento contra o desperdício e a favor da preservação.

Essas medidas são exce-lentes, mas se ainda não é possível fazer as instalações citadas, pequenos gestos já fazem a diferença. Cuidado com o desperdício ficando de olho em torneiras e chu-veiros mal fechados. Dimi-nua o tempo no banho e evite usar mangueira para lavar quintal ou regar plan-tas sem necessidade, esti-pule os dias para essas ati-vidades que gastam muita água. O costume com cer-tos hábitos ecológicos é o primeiro passo para a pre-servação da água, funda-

mental para o ser hu-

mano.

Seminarista do CETADEBMiss. da Ass. de Deus Reviver

Reaproveitamento de ÁguaEspaço ecológico:

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5Cachoeiro de Itapemirim (ES) Julho / Agosto de 2012Revista Reviver

Arrependimento e Conversão já!

Arrepender-se é praticar uma meia--volta na vida. O que outrora ca-minhava pela esquerda, com o ar-rependimento, passa a caminhar pela direita. O arrependimento faz

parte do plano de salvação.Ao lermos a bíblia percebemos que de Gê-

nesis à Apocalipse a palavra arrependimento é por vezes repetida.

Temos alguns exemplos a seguir: João Ba-tista nos ensina de uma maneira excepcional, quando pregrando às margens do Rio Jordão ele diz: “arrependei-vos e crede.” Jesus Cristo, após seu batismo sai proclamando: “arrepen-dei-vos”. Pedro apóstolo no dia de Pentecos-tes, ao ser indagado pela multidão diz:”cada um se arrependa”, também o apóstolo Pau-lo deixou-nos uma contribuição: “Deus não levando em conta os tempos de ignorância, anuncia agora a todos os homens e em todos os lugares que se arrependam.” Na verdade, essas palavras não apenas dos apóstolos Pe-

Espaço missionário:

dro e Paulo, mas de todos os pregadores do Novo Testamento.

A palavra converter-se significa abraçar ver-dadeiramente a fé cristã, ou seja, converter--se a Jesus consiste tão somente em aceitá-lo de alma, mente e coração, é fazer de Jesus sua rocha forte, seu único e suficiente Salva-dor. É deixar o homem velho e dar lugar ao homem novo, pois quem está em Cristo, tudo novo se faz.

Para reforçar esta mensagem, sugiro a lei-tura de 2 Corintios 5.

Amados, as palavras de ordem pra hoje são: Arrependimento e Conversão já!

Saúdo a todos na Paz do Senhor Jesus.

Rosiane Sieiro de SouzaGestora de RH

Membra da 1ª Igreja Batista de Cachoeiro de Itapemirim

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6 Cachoeiro de Itapemirim (ES)Julho / Agosto de 2012 Revista Reviver

A cefaléia, nome cientifico para a tradicional dor de cabeça, é algo bem comum: 85% da população adulta mundial sofre, eventualmente, com algum tipo de dor de cabeça, mas geralmente considera-mos essa dor normal e não a vemos como algum

indicativo de problema. Veja a seguir as recomendações do neurologista Leandro Teles para evitar dores de cabeça des-necessárias.

1- Tensão Pré-Menstrual (TPM)

A queda abrupta dos níveis de es-trógeno no sangue (seja em um ciclo natural, seja com a interrup-ção da pílula anticoncepcional) pode provocar crises de dor que, geralmente, ocorrem poucos dias antes da menstruação, mas po-dem ocorrer durante e eventual-mente logo após o sangramento.

2- Fome provocada

Aquele jejum prolongado (a op-ção de ficar sem comer durante o dia) pode gerar dor de cabeça tensional e precipitar crises de enxaqueca. Isso ocorre pela dimi-nuição do açúcar no sangue e a produção de neurotransmissores que podem deflagrar essas crises.

3- Muito calor

Dessa situação não dá para fu-gir quando o calor é intenso nas grandes metrópoles. Ele provoca cefaleia por causa à dilatação dos vasos sanguíneos da cabeça.

4- Estresse

O estresse do dia a dia não pro-voca enxaqueca, mas certamente pode agravá-la. Para quem não tem enxaqueca, o estresse pode gerar dores de cabeça do tipo tensional por contração involun-tária e exagerada da musculatura craniana.

5- Alimentos

Os queijos amarelos fornecem substâncias que interferem na química cerebral, sendo que a principal delas é a tiramina, que incrementa a dilatação dos vasos

cerebrais, uma das condições que respondem pela enxaqueca.

O chocolate é outra gostosu-ra que pode desencadear crises, pois ele possui moléculas que promovem alterações químicas no cérebro.

Nessa lista, entram os frios e em-butidos, que contêm nitritos e nitratos, substâncias nocivas que estimulam a dilatação dos vasos, e temperos que levam em sua fórmula glutamato monossódico, outro vasodilatador.

6- Privação de sono

Dormir bem é fundamental para afastar crises de cefaléia.

Por isso, é importante regrar o rit-mo do sono. Privar-se deste des-canso ou dormir demais podem resultar em dores de cabeça.

7- Bebidas alcoólicas

10 situações que podem causar dor de cabeçaSaúde em foco:

Page 7: Revista Reviver 20

7Cachoeiro de Itapemirim (ES) Julho / Agosto de 2012Revista Reviver

O vinho tinto é outro produto que contém moléculas que alargam o calibre dos vasos cerebrais.

Além disso, o álcool é um poten-te vasodilatador, ou seja, uísque, cerveja e vodca podem deflagrar a dor.

8-Bruxismo

Provoca cefaleia porque a mus-culatura mastigatória fica con-traturada e provoca disfunção de ATMs (articulações têmporoman-dibulares). Procure um dentista para resolver este problema.

9-Sinusite

Ela causa dor devido à inflama-ção e acúmulo de secreção com aumento da pressão nas cavi-dades chamadas seios parana-sais.

Isso provoca muita dor que piora quando o paciente abai-xa a cabeça e/ou se submete a pressurizações/despressuriza-ções.

10- Cafeína

Há quem reclame de dor de cabeça se exagera no café.

Por outro lado, quem está habitu-ado a tomá-lo, sente mal estar se ficar sem ele.

O melhor é não exagerar na dose: três xícaras por dia é o ideal.

Vale lembrar que a cafeína tam-bém é utilizada na composição de diversos analgésicos para aliviar as crises, afinal ajuda a controlar a di-latação dos vasos no cérebro.

Page 8: Revista Reviver 20

Pastor Garcia Marques e a miss. Luciene na

Radio Sim Cachoeiro na apresentação do

programa REVIVER.

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Vam Do Pastor Garcia a serviço da igreja REVIVER, transportando os irmãos

para a obra de Deus.

Cachoeiro de Itapemirim (ES)Julho / Agosto de 2012 Revista Reviver

Fatos & Fotos

O presbítero Roberto e a Miss. Neide em frente à igreja Reviver no bairro Coronel Borges.

O irmão Kleber ao lado do seu filho próximo à igreja REVIVER.

Ely Escarpini: Um guerreiro da obra do Senhor

A jovem Laíz enquanto louvava no culto da moci-

dade na Igreja Reviver.

Missionária Nalzira s. Pereira, uma mulher abençoada por Deus da Assembléia de Deus de Iconha -ES, ao lado da Miss. Adriana Dias

Page 9: Revista Reviver 20

Lição de Amor

Ainda que eu falasse as lín-guas dos homens e dos anjos e não tivesse o amor; nada seria.

O amor é sofredor, é be-nigno;

O amor não é invejoso;

Espaço Jovem:

9Cachoeiro de Itapemirim (ES) Julho / Agosto de 2012Revista Reviver

O amor não trata com leviandade;O amor não se ensoberbece;O amor não se porta com indecên-

cia, não busca os seus interesses;O amor não se irrita, não suspeita

mal;O amor não folga com a injustiça,

mas folga com a verdade;O amor tudo sofre, tudo crê, tudo

espera, tudo suporta.O amor nunca falha;Agora, pois permanecem a fé, a es-

perança e o amor, estes três; mas, o maior destas é o amor. (1 Cor. 13).

Amor; palavra simples, mas, senti-mento complexo, motivo de muitas aflições, confusões, decepções, intri-gas, porém o amor sendo utilizado da forma correta gera: felicidade, con-fiança, entre milhares de outros senti-mentos bons.

Esse sentimento complexo deveria ser ensinado nas escolas, pois muitas pessoas acabam se magoando por não saberem até que ponto se deve amar. Devemos cuidar desse senti-

mento muito bem, pois é ele que nos faz felizes;

Para amar devemos simplesmente abrir o nosso coração e buscar o que tem de melhor nas pessoas.

Acredito que por causa do amor, as pessoas fazem coisas inexplicáveis, sem pensar nas consequências de suas ações, ou muitas das vezes sa-bem o que vai acontecer, mas fazem do mesmo jeito. Tome muito cuidado, pois amar assim é perigoso.

Um grande e maior exemplo de amor foi “Jesus Cristo” que deu sua vida para o perdão de nossos pecados e nos dá a vida eterna. Ele fez isso por amor a todos nós, e a única coisa que ele pediu em troca foi “Amai-vos uns aos outros, como eu vos amei”; será que esse pedido está sendo atendi-do? Será que somos dignos do amor dele?... ou seu amor por nós se perdeu com o tempo?

Fiquem na paz, Deus os abençoe!Missionaria Angela

Importante! Divulguem! Agora é um novo golpe. Nos cruzamentos da cidade,

alguém com uma câmera digi-tal, fotografa placas dos carros que passam......

Com as placas e as fotos e com ajuda de despachantes, descobrem os endereços e no-mes dos proprietários dos veí-culos.

Com um computador e uma impressora laser fazem uma montagem e imprimem bole-tos perfeitamente idênticos a uma multa... só que os dados para liquidação dessa multa,

são de uma conta laranja. A vítima recebe a multa pelo

correio, fica na dúvida da infra-ção, acaba pagando no banco ou via inter-net, sem verificar no site do Detran se essa multa existe mesmo, mas na realidade foi víti-ma de um golpe.

Portanto, antes de pagar qualquer multa, entre no site do Detran e verifique se essa multa existe mesmo.

Jorge Nery - Chefia de Segu-rança Detran

Golpe da Multa: essa você não sabia SUPER INTERESSANTE!!! :

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10 Cachoeiro de Itapemirim (ES)Julho / Agosto de 2012 Revista Reviver

O Caráter Cristão

Caráter é o conjunto de qualidades boas ou más de um individuo que determina sua conduta em relação a

Deus, a si mesmo e ao próximo. Essas qualidades são respon-sáveis pela maneira como uma pessoa age, regulando suas esco-lhas e decisões. O caráter de uma pessoa, não apenas define quem ela é, mas também descreve seu estado moral e a distingui das demais de seu grupo.

“Querendo o aperfeiçoamento dos santos, para a obra do minis-tério, para edificação do corpo de Cristo; Até que todos cheguem à unidade da fé, e ao conhecimento

do Filho de Deus, a homem per-feito, à medida da estatura com-pleta de Cristo”. [Efésios 4.12-13]

OS FRUTOS DAQUELES QUE SERVEM A DEUS

1= AMORO amor é a suprema virtude, de-vemos amar o próximo. 2= GOZO É uma alegria que não depen-dem das circunstancias em re-dor, é uma alegria que procede do coração de Deus para o nosso coração.

3= PAZÉ um estado de graça que nos proporciona comunhão com Deus e o próximo.

4=LONGANIMIDADEÉ um atributo do caráter de Deus, pois Ele é longanimo para conos-co, e nos ensina a ser longânimes com nossos semelhantes.

5=BENIGNIDADE E BONDADEÉ impossível alguém ser benigno sem ser misericordioso, A bon-dade e a benignidade devem ser colocadas em praticas em toda a

nossa vida.

6=FIDELIDADEÉ o fruto da lealdade e confiabi-lidade e assim como Deus é fiel, Ele espera que seus filhos tam-bém o sejam.

7= MANSIDÃONos capacita a relacionarmos com o nosso próximo, com res-peito e cordialidade.

8= TEMPERANÇASignifica ter domínio de si mes-mo.

O caráter cristão é preservado mediante a comunhão com o Es-pírito Santo, pelo conhecimento da palavra de Deus e através de uma vida cristã disciplinada.

As obras da carne contaminam o caráter do homem sem Deus.

Somente pelo Espírito Santo, podemos resistir aos desejos da carne(Rm8.1,9,13;Gl5.16)

Texto estraido da apostila: O CA-RÁTER CRISTÃO

Deus vos abençoe

Miss Luciene F. O. Marques

Espaço missionário:

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11Cachoeiro de Itapemirim (ES) Julho / Agosto de 2012Revista Reviver

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3511-1990