apostila 2 - limão.doc_0

7/26/2019 Apostila 2 - Limo.doc_0

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Como o limo pode

me ajudar?

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O PODER DE CURA DO LIMO

INTRODUO.

O limo a fruta com maior valor meici!al e" #ori$$o" !o$$o o%&etivo tra'er #ara voc($ o m)*imo e $eu#ote!cial.

Procuramo$ &u!tar um co!te+o o mai$ com#leto

#o$$,vel $o%re a$ #ro#rieae$ tera#(utica$ e$tama-!,fica fruta" e valor ace$$,vel e tam%m f)cil e $ee!co!trar o a!o too.

Tivemo$ o cuiao e #e$ui$ar e co!firmar e$ta$i!forma/0e$ em livro$" arti-o$" $ite$ e #u%lica/0e$cie!t,fica$" e$crito$ #or mico$ e tera#euta$. O limo

vem $e!o e$tuao 1) mil(!io$" 1) re-i$tro$ e $eu u$o!a Meici!a A2urvica" e em v)ria$ tc!ica$2


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tera#(utica$ como a Aromatera#ia" o$ 3lorai$ e aCromotera#ia.

Uma em#re$a !o 4a#o colocou 5leo e$$e!cial !o$a#arel1o$ e ar6co!icio!ao a eui#e e ve!a$ e ore$ultao foi um aume!to e 789 a$ ve!a$ !auelem($.

E uem !o co!1ece uma receita ca$eira #ara:cortar a -ri#e;-B#e$$oaBa!o" ao aume!tarmo$ a $ua utili'a/o

co!tri%uiremo$ eci$ivame!te #ara o aume!to a $a+ee !o$$a #o#ula/o.

O Dr. Tullio imo!ci!i" mico italia!o e$#eciali$taem o!colo-ia" ia%ete$ e e$ore!$ meta%5lica$"co!$tatou al-o $im#le$ e muito #oero$o ue eleco!$iera a cau$a o c!cer. O%$ervou ele ue too

#acie!te o!col5-ico a#re$e!ta uaro re#etitivo eafta$" $i!toma &) ie!tificao #ela comu!iae mica"

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ma$ $em#re tratao como uma i!fec/o o#ortu!i$ta #orfu!-o$= a famo$a cndida albicans ou ca!i,a$e. Aifere!/a ue ele #artiu a 1i#5te$e e ue ao i!v$ e

$er uma oe!/a o#ortu!i$ta" a #rolifera/oe$co!trolaa e$$e$ fu!-o$ $eria a cau$a o c!cer.E!to" :a veraeira cau$a a$ oe!/a$" !o ca$o a$

i!fec/0e$" ca!i,a$e$ e afta$" a$$im como o c!cer"aco!tecem #orue a alime!ta/o moer!a"i!u$triali'aa" aitivaa e refi!aa altame!teaciifica!te.;

Em $ua o%ra :O meta%oli$mo o$ tumore$;" DrOttoF emo!$trou ue toa$ a$ forma$ e c!cer $ecaracteri'am! #or ua$ co!i/0e$ %)$ica$= a acio$e@acie' o $a!-ue e a 1i#o*ia @falta e o*i-(!io.Tam%m e$co%riu ue a$ clula$ ca!cero$a$ $oa!aer5%ia$ @!o re$#iram o*i-(!io e !o #oem

$o%reviver !a #re$e!/a e alto$ !,vei$ e o*i-(!ioF emtroca" $o%revivem -ra/a$ G -lico$e" $em#re ue oam%ie!te e$t) livre e o*i-(!io.

Na H$ia" a )-ua alcali!a re-ularme!te $ervia ao$#acie!te$ !o$ 1o$#itai$ e cl,!ica$.

:O limo um #oero$o alcali!i'a!te a G-ua #oi$"com $eu$ )cio$ facilme!te tra!$formao$ em eleme!to$

alcali!i'a!te$ e com $ua$ %a$e$" ferme!to$" vitami!a$"fi%ra$ e mo!oter#e!o$" co!tri%ui #oero$ame!te #araelimi!ar re$,uo$ ue" como a-ora $a%emo$" $o o$re$#o!$)vei$ ireto$ e i!ireto$ #ela$ oe!/a$. E$te$re$,uo$ t5*ico$ fu!cio!am como veraeiro$ e$cuo$"ificulta!o o $uce$$o o$ tratame!to$ e cura e a$

tera#ia$ alter!ativa$.; @Co!cei/o TrucomA#e$ar e ter como #ri!c,#io ativo o #oero$o )cio

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c,trico" e$te" em co!tato com o meio celular !o i!terioro !o$$o or-a!i$mo" o*iao e com#le*ao ura!te ai-e$to e com#orta6$e como um alcali!i'a!te $uave"

tor!a!o !o$$o or-a!i$mo alcali!o e livre e oe!/a$muito -rave$" i!clu$ive o c!cer.

A TERAPIA INTENIA

O u$o i!te!$ivo e$#ecialme!te i!icao = !o$ reumati$mo$" !a a$ma" !o e!fi$ema"

!a$ oe!/a$ a-ua$ e !o fortalecime!to o $i$tema imu!ol5-ico.

Para e$te tratame!to" eve $er u$ao fruto$#eue!o$Bmio$ e $ucule!to$" a varieae ue mai$l1e co!vier" #refere!teme!te or-!ico ou i$e!to e

a-rot5*ico$.Mai$ G fre!te e!$i!aremo$ um mtoo e elimi!ar

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o$ a-rot5*ico$.Devemo$ co!$umir o $uco o$ lim0e$ $em a/+car"

#uro" #oi$ o a/+car um alime!to ue aciifica e

i!to*ica o $a!-ue.Tera#ia I!te!$iva e JK ia$=

Primeiro ia J limoe-u!o ia 7 lim0e$Terceiro ia lim0e$uarto ia lim0e$

ui!to ia 8 lim0e$e*to ia lim0e$timo ia lim0e$Oitavo ia Q lim0e$No!o ia K lim0e$Dcimo ia J lim0e$

Dcimo #rimeiro ia K lim0e$Dcimo $e-u!o ia Q lim0e$Dcimo terceiro ia lim0e$Dcimo uarto ia lim0e$Dcimo ui!to ia 8 lim0e$Dcimo $e*to ia lim0e$Dcimo $timo ia lim0e$

Dcimo oitavo ia 7 lim0e$Dcimo !o!o ia J limo

No$ ia$ em ue $o muito$ o$ lim0e$" e o volume e$uco elevao" a i!-e$to #oe $er feita em a#e!a$ uma

toma em &e&um" ou" mai$ factivelme!te" em 76 toma$i$tri%u,a$ ao lo!-o o ia.

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Um e*em#lo= No cimo ia $ero J lim0e$. A$$im"tomar o $uco e lim0e$" em &e&um" cerca e 7 mi!uto$a!te$ o e$&e&umF e mai$ lim0e$" J67 mi!uto$

a!te$ o almo/oF e o$ +ltimo$ lim0e$" i-ualme!tea!te$ o &a!tar.oc( #oe $u%$tituir e$ta tera#ia #ela tera#ia leve"

ue co!$i$te em imi!uir a ua!tiae m)*ima elim0e$" #or e*em#lo" lim0e$.

Primeiro ia J limo

e-u!o ia 7 lim0e$Terceiro ia lim0e$uarto ia lim0e$ui!to ia 8 lim0e$e*to ia lim0e$timo ia lim0e$

Oitavo ia lim0e$No!o ia 8 lim0e$Dcimo ia lim0e$Dcimo #rimeiro ia lim0e$Dcimo $e-u!o ia 7 lim0e$Dcimo terceiro ia J limo

Ou lim0e$ !o m)*imo=

Primeiro ia J limoe-u!o ia 7 lim0e$Terceiro ia lim0e$uarto ia 7 lim0e$

ui!to ia J lim0e$

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E$ta$ #oem $er u$aa$ como tera#ia e aa#ta/o.O im#orta!te !o $e a-reir" #or i$$o $e voc( !oco!$e-ue i!-erir o $uco #uro o limo ilua6o com um

#ouco e )-ua" ma$ a#5$ a tera#ia i!icial co!ti!uefa'e!o u$o e ao me!o$ J ou 7 lim0e$ #or ia.Difere!te o tratame!to i!te!$ivo" o u$o i)rio o$

$uco$ e$i!to*ica!te$ em &e&um uma i!mica mai$$util e $uave" #orm e elevao #oer tera#(utico e#reve!tivo.

e ui$er re#etir a Tera#ia" re$#eite um i!tervalo

m,!imo e 7 me$e$ e!tre ela$.

Im#orta!te=

Co!cei/o Trucom !o$ recome!a ue :e*i$temca$o$ e e!fermo$" #or lo!-o tem#o artr,tico$" c1eio$ ere$,uo$ #rotico$" #orta!to" com #ouca$ re$erva$

alcali!i'a!te$. A ue%ra e$te$ re$,uo$ #rotico$ -eramuita$ $u%$t!cia$ )cia$ e" co!$eSe!te falta e %a$e$"car(!cia e$ta ue vai acumula!o6$e at #rovocarem$ria$ acio$e$ ou aciemia$ #rotica$. Em tai$ ca$o$" aTera#ia I!te!$iva o limo #oe $er co!tra6i!icaa.;

Toavia" em tai$ circu!$t!cia$ e$#eciai$"

e*#erime!tamo$ a#licar limo &u!tame!te com umcalo alcali!i'a!te" acre$ce!ta!o ao $uco o limoeleme!to$ %a$ifica!te$... O calo %a$ifica!te #oe#re#arar6$e meia!te a ecoc/o e ai#o" ce%ola" alface"etc." $e!o ue o u$o e v)ria$ 1ortali/a$ &u!ta$ )ai!a mel1ore$ re$ultao$. Toa ve' ue $e toma e$$ecalo ue!te" aicio!a6$e $uco e limo !a ua!tiaeue o ca$o reueira e a toler!cia or-!ica #ermita"te!o6$e em me!te ue" ao aume!tar a o$e e limo"8


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eve6$e aume!tar tam%m a ua!tiae e co!ce!tra/oe$te calo. De$$e moo" !o 1) $o%recar-a e acio$e!o $a!-ue. @Dr. 4o$ Ca$tro

Ao ma!u$ear o limo ou ualuer fruta c,trica"eve6$e lavar muito %em a$ mo$ e o local o!e foireali'ao o u$o e*ter!o" a!te$ e e*#or6$e ao $ol. O $ucoe ca$ca e$ta$ fruta$ c,trica$ co!tm $u%$t!cia$ foto6$e!$,vei$" ou $e&a" a #re$e!/a e re$,uo$ o limo !a#ele em co!tato com raio$ $olare$ iro #rovocarma!c1a$ e$cura$ !a #ele" e at me$mo ueimaura$

mai$ $ria$.Co!vm" em $e-uia a caa i!-e$to o $uco #uro"

%oc1ec1ar a %oca com )-ua" #oi$ a acie' ativa o limo#oer) atacar o e$malte o$ e!te$. Uma ica 6 i!-erir o$uco com ca!uo #ara evitar o co!tato com o$ e!te$ etam%m o $a%or ace!tuao ue #erma!eceria !a %oca.

COMPOIO E ?ENE3CIO DO LIMO

Co!tm vitami!a ?J" ?7 e #rovitami!a A@#ri!ci#alme!te !a ca$ca e vitami!a A @!a #ol#a fre$cae $umo. riu,$$imo em vitami!a C @ a 8m- #ara caa

J- o fruto" ue t(m um #a#el i!e$tim)vel !o$fe!Vme!o$ 5*io6reutore$" mel1ora!o o e$em#e!1oa$ -l!ula$ e!5cri!a$. Por e$$a ra'o" i!i$#e!$)vel a $ua i!-e$to i)ria. Po$$ui vitami!a PP @ou ? W Niaci!a" ue a-e#rote-e!o e to!ifica!o o $i$tema va$cular" e vitami!aI @cia!oco%alami!a ue um #reve!tivo a$#!eumo!ia$. Co!tm -ra!e$ ua!tiae$ e $ai$ mi!erai$ e

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oli-oeleme!to$ como o c)lcio" ferro" $il,cio" f5$foro"co%re" ma-!$io e ioo. Po$$ui uma -ra!e co!ce!tra/o e )cio$ c,trico

e m)lico" alm e #eue!a$ ua!tiae$ e )cioactico" f5rmico e e citrato$ e #ot)$$io e e $5io. #ortaor e -luco$e e fruto$e iretame!tea$$imil)vei$" %em como e $acaro$e. Co!tm -oma$" mucila-em e al-uma$ al%umi!a$. Na com#o$i/o o limo e*i$te o 6limo!e!o" uetem #ro#rieae$ a!tica!cer,-e!a$ e $olve!te e

c)lculo$ e e!tu#ime!to$ !a$ artria$. Outra -ra!eva!ta-em a fu!/o e :e$co!-e$tio!ar; o f,-ao a#5$a i!-e$to e )lcool ou e alime!to$ muito -oruro$o$. Pe$ui$a$ &a#o!e$a$ com#rovaram ue oter#i!e!o" #or $ua ve'" ca#a' e i!i%ir a o*ia/o omau cole$terol @LDL e" a$$im" evitar arterio$clero$e ou

i!farto. 4) o -era!iol $e mo$trou efica' #ara i!i%ir are#rou/o e clula$ ca!cero$a$. O limo tam%m rico em vitami!a P" ue#ote!ciali'a a efic)cia a vitami!a C e atua !ofortalecime!to o$ tecio$ ca#ilare$ e co!&u!tivo$"evita!o $a!-rame!to$" como o$ e -e!-ivaF au*iliaai!a !o #roce$$o e cicatri'a/o e !o tratame!to e

eema$F ativa a circula/o e euili%ra a$ ta*a$ ecole$terol" alm e aume!tar a re$i$t(!cia co!trai!fec/0e$ e viro$e$ e co!tri%uir #ara o al,vio e -ri#e ere$friao. A vitami!a P !o #rou'ia #elo cor#o" #or i$$o#reci$a $er o%tia !a alime!ta/o. No limo" ela

e!co!traa !a #ele %ra!ca @e!treca$ca e !a #el,culaue e!volve o$ -omo$ a fruta.

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A e!treca$ca e #ol#a o limo" a$$im como a$fruta$ c,trica$" $o rica$ em #ecti!a" uma fi%ra $ol+velue" alm e facilitar a i-e$to" re-ula a a%$or/o o$

a/+care$" imi!ui!o a $e!$a/o e fome e oarma'e!ame!to e -orura$. A$$im" ao #re#arar $uco$e limo e e outra$ fruta$ c,trica$" recome!a6$e !oi$#e!$ar a e!treca$ca e a #ol#a. ua!to mai$ turva fora %e%ia" mai$ #ecti!a ela co!ter).

Caa J -rama$ e limo co!t(m em mia=

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O 3LORAL DE LIMO

E$te outro tratame!to alter!ativo !o ual a#areceo !o$$o famo$o limo" $e!o ue o$ efeito$ curativo$ $o#ro#orcio!ao$ a-ora #ela$ #ro#rieae$ $uti$ ueco!t(m a$ flore$ o limoeiro e !o a fruta.

O$ :remio$ florai$; $o i!fu$0e$ !aturai$ oue$$(!cia$ florai$ e*tra,a$ e flore$ imer$a$ em )-ua#ura ei*aa #or v)ria$ 1ora$ $o% a irraia/o ae!er-ia $olar" um #roce$$o criao #elo mico i!-l($ Dr.EXar ?ac1 !o$ a!o$ e JK7Q e JK. O i!tere$$a!te

ue a flor a #arte mai$ $util e uma #la!ta" e a#ro#o$ta e$ta tera#ia alter!ativa e i!te-rativa ue ae$$(!cia floral trate e*atame!te a #arte mai$ $util o er1uma!o" ue a $ua Alma. Ele$ !o atuam #or o%ra eum #ri!c,#io ativo W como !o$ remio$ alo#)tico$ 6 e$im #or i!termio a e!er-ia vital e$#ec,fica e caaflor e a #la!ta ue a -erou" al-o mai$ #r5*imo aYomeo#atia. O remio floral atua $o%re o$ e$tao$

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emocio!ai$" fa'e!o com ue o i!iv,uo e$%loueieal-u!$ #ar0e$ e com#ortame!to cri$tali'ao$@co!$cie!te$ ou !o" facilita!o ue #a$$e a a-ir em

re$$o!!cia com uma vi%ra/o mai$ #o$itiva eco!$trutiva.O$ efeito$ #oero $er !otao$ ra#iame!te"

e#e!e!o o acerto a$ e$$(!cia$ florai$ $elecio!aa$#ara i!terferir !o$ $i!toma$ #erce%io$.

A Tera#ia 3loral $uave e !o i!va$iva" e afirmaue !o e*i$tem oe!/a$ e $im #e$$oa$ em e$armo!ia

com a $ua #r5#ria !ature'a" e a remo/o co!$cie!te a$emo/0e$ e$armo!io$a$" o$ #reco!ceito$ e o$ trauma$ o veraeiro mtoo e cura. A oe!/a evit)velua!o a Alma $e e!co!tra e$em#e!1a!o $ua mi$$o.

O 3loral e Limo fa' #arte a Tera#ia 3loral eai!t Zermai!.

O!e $e a#lica o 3loral o Limo


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e %actria$" reali'a!o um tratame!to #reve!tivo em#e$$oa$ #ro#e!$a$ a uaro$ i!feccio$o$.

Como ele tra%al1a o #o$itivi$mo e o %om a$tral"

a#re$e!ta %o!$ re$ultao$ em #roce$$o$ eco!vale$ce!/a.

O 3loral o Limo atua %e!eficame!te em mai$ ece!to e ci!ue!ta oe!/a$. Para $e ter uma ieia" %a$tao%$ervar a rela/o ue al-uma$ e!fermiae$ t(m come$euil,%rio$ emocio!ai$" como auele$ ue !o$ cau$amamar-ura e m)-oa" ue $o=

#ro%lema$ e #ele" 1emorra-ia$" acie' em -eral" e!ve!e!ame!to$" i$t+r%io$ !ervo$o$" i!$V!ia"

e#ile#$ia" e$teriliae"

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a$te!ia" %5cio" ca$#a"

verme$ i!te$ti!ai$" +lcera$ -)$trica$" afta" ame!orria" amialite" a!emia" arterio$clero$e e artriti$mo" ci%ra$" or ci)tica" co!-e$to -eral" ia%ete$"

e$tomatite" fari!-ite" fe%re" etc.

A ifere!/a !e$te ti#o e tratame!to ue eleaco!tece e forma muito $util" atrav$ o u$o eformula/0e$ com e$$(!cia$ florai$" e lo-icame!te"i!te-rao com outra$ tc!ica$ tera#(utica$.

A e$i!to*ica/o o cor#o f,$ico e o$ %loueio$emocio!ai$ e me!tai$ #oe $er aceleraa #elo u$o o3loral o Limo" #ri!ci#alme!te $e a$$ociao com aAromatera#ia e a Cromotera#ia.

No !o$$o E$#a/o Tera#(utico tra%al1amo$ com

e$$a$ e outra$ tc!ica$ ue vi$am o euil,%rio a e!er-ia-eral o #acie!te.

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Lem%re6$e= me$mo ue a oe!/a #are/a cruel" ela!o fu!o e*i$te #ara for!ecer uma i!forma/oim#orta!te $o%re uai$ #o!to$ a !o$$a #er$o!aliae

evem $er verificao$ e 1armo!i'ao$. A oe!/a umme$tre.Tra%al1amo$ tam%m com o #re#aro e f5rmula$

#ara u$o em tratame!to e am%ie!te$.

UCO

No #re#aro o$ $uco$ e$i!to*ica!te$

O limo $e fa' muito !ece$$)rio tam%m !o #re#aroo$ $uco$ e$i!to*ica!te$" #orue a #re$e!/a o )cio

c,trico e a vitami!a C ir) a&uar !a fi*a/o o ferro ee outro$ $ai$ mi!erai$ e*i$te!te$ !a$ fol1a$" %roto$"16


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fruta$" $eme!te$ e le-ume$ a receita.No livroAlimentao Desintoxicante Para ativar osistema imunolgico" leitura recome!aa e ue $e

i!te-ra ao livro O poder de cura do limo Um guia demedicina caseira" #oe $er ace$$aa toa a filo$ofia"#ri!c,#io$" receita$ e i!mica$ e uma e$i!to*ica/oi!te!$iva e i)ria. Aui $o a#re$e!taa$ a#e!a$al-uma$ ica$ e receita$ o!e o limo" #ol#a e ca$ca" #re$e!/a co!$ta!te.ai%a ue o 1or)rio #erfeito #ara [%e%er ma$ti-a!o[

e$te$ $uco$ em &e&um" &u$to !o mome!to em ue oor-a!i$mo e$t) #ro!to #ara mo%ili'ar e elimi!ar $eu$e*creto$. recome!)vel ue" #elo me!o$ o #rimeiro limo areceita eve $er u$ao com a ca$ca" #ara #oer co!tertra/o$ o $eu OE @ca$ca" e e #ecti!a @#ol#a" ca$ca e

e!treca$ca.Couetel co!tra o%e$iae= #a$$ar #ela ce!tr,fu-a 7lim0e$ @J i!teiro 6 #ol#a e ca$ca e 7 talo$ i!teiro$ eai#o. Diluir com um #ouco e )-ua e $ervirimeiatame!te. Tomar em &e&um" iariame!te" #or ia$. Pular uma $ema!a e re#etir tratame!to.

Yortel e uva$= %ater !o liuiificaor J limo @#ol#a eca$ca" J *,cara e fol1a$ e talo$ e 1ortel" J *,cara euva$ $em a$ $eme!te$ e )-ua $uficie!te #ara #roce$$ar.Coar e acre$ce!tar J col1er e c1) e farelo e aveia.ervir imeiatame!te. O farelo e aveia fa!t)$tico

#ara ar volume e fluie' fecal" alm e a&uar !aelimi!a/o e -orura$ !ociva$ como o cole$terol e o

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tri-licrie$.

Lara!&a e couve= %ater !o liuiificaor J limo @#ol#a

e ca$ca com o $uco e lara!&a$" 7 fol1a$ -ra!e$ ecouve" 76 roela$ e -e!-i%re e J col1er e c1) e$eme!te$ e li!1a/a. ervir imeiatame!te. A $eme!tee li!1a/a um alime!to fa!t)$tico ue" &u!to com olimo" a&ua !a #reve!/o e cura e muita$ ificulae$e $a+e.

O LIMO NA AROMATERAPIA

Y) mai$ e mil a!o$ o$ e-,#cio$ &) co!1eciam o #oer a$$u%$t!cia$ arom)tica$ e $ua$ i!flu(!cia$ $o%re a $a+e ocor#o" me!te e e$#,rito. Ele$ fa'iam macera/o e #la!ta$"o%te!o 5leo$ #ara ma$$a-e!$ e cuiao$ com a $a+e.

3oram o$ e-,#cio$ ue com#ilaram a #rimeira farmaco#iaue $e co!1ece e" a#e$ar e $ua meici!a $er im#re-!aa ereli-io$iae e ma-ia" ele$ #o$$u,am um #e!$ame!to em#,rico"ou $e&a" u$avam a$ e$$(!cia$ a #artir e e*#eri(!cia$ e o

ac+mulo e re$ultao$ #r)tico$.

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No i!,cio o $culo \I" Paracel$o" um mico $u,/o"co!$ierao o #ai a 3armau,mica" e$tuou a e*tra/o oue c1amou [alma o$ ve-etai$[" rece%e!o #o$teriorme!te o!ome e 5leo e$$e!cial @OE.

E!treta!to" o$ OE$" mai$ ue a :alma o$ ve-etai$;" $otam%m im#re-!ao$ e :aroma$; ue #e!etram !o er viaolfato" c1e-a!o em mil$imo$ e $e-u!o$ iretame!te ao$i$tema !ervo$o ce!tral.

Aromatera#ia " #orta!to" a arte e a ci(!cia e u$ar e$te$ OE$

!aturai$ W e*tra,o$ e #la!ta$" ra,'e$" fruto$" $eme!te$ eca$ca$ W em tratame!to$ tera#(utico$ e cu!1o i!te-rativoF ou$e&a" tai$ aroma$ tratam o cor#o f,$ico" ma$ tam%m oemocio!al" o me!tal e o e$#,rito.

Por tuo o ue lemo$ at aui" a%$olutame!te #revi$,vel ueo OE e limo" fa/a #arte im#orta!te o :>it #ro!to6$ocorro;

a Aromatera#ia.

Ele to!ifica!te" iurtico" carmi!ativo" i-e$tivo e imu!o6e$timula!te. A$tri!-e!te" e$oori'a!te" a!ti6$#tico"a!ti%i5tico e cicatri'a!te. E$timula!te e a!tie#re$$ivo" aome$mo tem#o calma!te" $eativo" a!tie$#a$m5ico ea!tie$cler5tico.

Na Aromatera#ia ele +til #ara aliviar a or e ca%e/a" uer$e te!1a um re$friao ou a me!te e*au$ta. Tra' e!er-ia" ativaa circula/o $a!-S,!ea e li!f)tica" trata a celulite e auecemo$ e #$. TV!ico -eralF trata i!fec/0e$ @%actericia e a!ti6$#tico" i!to*ica/0e$ @ta!to re!al ua!to i!te$ti!al" i-e$to@tV!ico e e#urativo" o%e$iae" #ro%lema$ e #ele" ca!$a/o$"e#re$$o" c!cer" $i$tema imu!ol5-ico @e$timula a #rou/oe leuc5cito$" reumati$mo" re$friao" -ri#e e &u!ta$i!flamaa$.

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O OE e limo atua !o emocio!al e$timula!o o re$-ate aale-ria e viver" #oi$ ativa a co!$ci(!cia e v)lvula$ e e$ca#eo$ e$tao$ e a!$ieae" e#re$$o e e$!imoF i$#er$a e

refre$ca co!fu$0e$ emocio!ai$ e +via$.

Mel1ora o foco a co!$ci(!cia e a %u$ca oautoco!1ecime!to" clarea!o e eleva!o o i!telecto.

Acalma" ei*a o emocio!al mai$ leve. um #romotor efica' o#o$itivi$mo e o %om 1umor" ao i!terrom#er $itua/0e$ e

#e!$ame!to$ e m)6vo!tae" !e-ativi$mo e e$i$t(!cia. Ativaa$ atitue$ me!tai$ e #er$i$t(!cia e etermi!a/o.

E!cora&a" ) co!fia!/a e $e-ura!/a. A&ua a a%rir o cora/o"alivia!o meo$ e e!volvime!to$ emocio!ai$. Tra%al1a" em#aralelo" a m)-oa oculta ou re#rimia.

Para a o%te!/o e J >- e OE e limo $o !ece$$)ria$ a$ca$ca$ e cerca e 7.8 lim0e$. Trata6$e e um l,uio oleo$oe cor amarela e$vereaa #)lia" ue a#re$e!ta oi!co!fu!,vel c1eiro e lim0e$ fre$co$.

O com#o!e!te u,mico ue #reomi!a @89 um ale,oc1amao 6limo!e!o. Ma$" !a verae" trata6$e e uma

mi$tura !atural e iver$o$ mo!oter#e!o$" e!tre ele$" cerca eJ679" e #i!e!o$ e" a#ro*imaame!te" J9 e -ama6ter#i!e!o.

Como fu!cio!am o$ OE$

apostila 2 - limão.doc_0

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