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Beba muita água o ano inteiro!Cerca de 60% a 70% do peso de uma pessoa adulta é constituído de água. Suas principais funções no organismo são regular a temperatura corporal, ajudar a converter os alimentos em energia e remover toxinas. Por isso, é indispensável ingerir ao menos 2 litros de água por dia, seja no verão ou no inverno, já que o corpo humano elimina cerca de 2300 ml diariamente. No frio, como transpiramos menos, não sentimos tanta sede, o que não significa que nosso corpo esteja bem hidratado. “Toda vez que não repomos os líquidos perdidos, estamos deixando nosso organismo desidratado, e isso prejudica consideravelmente suas funções e processos”, afirma Débora Schmidt Linn, nutricionista da Cotripal.

0,59Barra de cereal Cerélus22g

2,99Aveia em ocosCerélus 500g

3,99Granola Prinat amêndoas e castanha 250g

9,99Farinha de linhaça dourada Lino Live500g

6,98Mistura de cereais Cisbra nutri250g

2,70Biscoito Gran cookies170g

0,88Água mineral Sarandi sem gás500ml

0,98Água mineral Sarandi com gás500ml

4,15Água mineral Sarandi sem gás5000ml

cada

DICA

5,98Iogurte Nestlégrego tradicional600g

11,90Óleo Pazze extravirgemLinhaça, gergelim, girassol250ml

cada

cada

cada

VOCÊ SABIA?

1,39Alimento achocolatadoBlue Ville sem glúten300g

2,28Massa Blue Ville sem glúten500g

3,49Bebida de soja Mais Vita original1000ml

3,19Biscoito Jasmine integral cookies castanhas200g

6,99Mistura para bolo Vitalize sem glúten Chocolate e coco500g

Ingredientes

Preparo

Bolo de Iogurte Grego200g de açúcar4 ovos250g de farinha50g de óleo 2 iogurtes gregos1/2 limãoraspas de limão10g de fermento em pó

RECEITA

O que são alimentos sem glúten?O glúten é uma proteína presente em cereais, como o trigo, aveia, centeio, cevada e malte, e amplamente encontrado na composição de alimentos, medicamentos e bebidas industrializadas. Mas existem algumas pessoas que não podem ingeri-lo de jeito nenhum: os portadores da doença celíaca. Para eles, comer alimentos com essa proteína desencadeia sintomas como diarreia crônica, distensão abdominal e desnutrição.

Mas o glúten não é um vilão da saúde. Especialistas garantem que não existem provas de que banir alimentos que contenham essa proteína ajuda a emagrecer, por exemplo. Por isso, devem fazer uso de produtos sem glúten preferencialmente os celíacos, mesmo não havendo contraindicação.

Bata os ovos com o açúcar. Junte os iogurtes e misture. Adicione o óleo, o suco do meio limão e as raspas. Misture. Por fim, junte a farinha e o fermento. Em um forno preaquecido a 180 graus, asse por cerca de 40 minutos.

Mercearia

6,19Arroz Blue Villeculinária gaúchaT-1, 1kg

7,88Café torrado e moídoMelitta tradicional500g

1,79Massa com ovosOrquídea500g, cortadas

4,29Óleo SaladaMilho e girassol900ml

5,99Azeitona verdecom caroço Hemmer500g

2,75Molho branco Elegê200g

1,39Creme de leitePiá UHT200g

10,90Arroz Tio JoãoT-1, 5kg

8,90Farinha de trigoMaria Inês5kg

cada

1,49Extrato de tomate Predilecta 350g

1,79Fermento químico Royal100g

1,88Caldo de galinha Maggi126gLeve 12 pague 10

8,90Azeite de olivaextravirgem Cocinero500ml

Mercearia

1,89Mistura para boloNordeste400g

1,88Doce Petry400g

5,15Leite em póSanta Clara integral360g

3,99Alimentoachocolatado Toddy400g

2,94Mistura para pãointegral Nordeste1kg

2,29Biscoito nabiscoClub Social156g

3,19Biscoito Isabelagergelim400g

2,19Biscoito GermaniMaria350g

3,09Biscoito Isabelacoquetel360g

1,59Mistura para bolode caneca Dr. Oetker70g

6,99Cereal matinalNestlé nescau300g

2,29Alimentoachocolatado Apti400g

cada

Mercearia

DICA

0,69RefrescoTrink35g

2,99ChocolateLacta bisCom 20, 120g

3,88ChocolateLacta170g

1,08Wafer Paratiminueto115g

8,90Ração para cãesPedigreeraças pequenas1kg

1,59Ração para cãesPedigree100g

0,88SalgadinhoParati pique40g

3,49Salgadinho cheetosElma Chips 160g/150g

1,58Batata palhaVisconti80g

1,29Achocolatado líquidoToddynho 200ml

3,49Chocolate Arcor150g

Alimentando seu cãoJá que seu cão não estará caçando seu alimento, você será responsável por providenciar os nutrientes corretos. Uma dieta apropriada é fundamental para a saúde e bem-estar de seu cão. Refeições são uma experiência prazerosa, que ajuda a reforçar a ligação especial entre o humano e o animal.

Cães precisam de uma dieta balanceada, contendo a quantia certa de proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais, para garantir que fiquem em boas condições.

Alimentos preparados em casa requerem bom conhecimento das necessidades do animal. Isso inclui conhecimento do valor nutritivo de diferentes alimentos, interação dietética e métodos de preparo e estocagem, que podem afetar alguns nutrientes específicos.

Alimentos preparados comercialmente, por fabricantes de ração de boa reputação, garantem uma nutrição adequada, de qualidade, e segurança.

Ossos são uma útil fonte de cálcio para seu cão, mas se ele estiver recebendo uma dieta balanceada, terá cálcio suficiente. Mesmo assim, cães gostam de um osso de vez em quando; são saborosos, exercitam as mandíbulas, ajudam a manter os dentes limpos e deixam-os ocupados por horas. Lembre-se sempre de dar a filhotes apenas grandes ossos com tutano, evitando assim que eles quebrem em tiras finas e sofram sérios ferimentos intestinais. Nunca dê a um cachorro ossos de galinha ou espinha de peixe.

cada

cadacada

3,89Chá aromas de frutasDr. OetkerCom 10

1,39Chá preto PrendaCom 10, 18g

Bebidas

8,90Cerveja GuinnessDraught440ml

A Guinness Draught é uma cerveja tipo Stout, de alta fermentação, feita com percentual de malte torrado, que lhe confere sua marcante cor rubi-vermelho escura e um paladar tostado. O lúpulo utilizado confere à Guinness um distinto sabor, com excelente balanço entre o amargor e a doçura. Sua espuma densa e cremosa torna a Guinness uma cerveja extremamente saborosa e mais robusta que qualquer cerveja super-premium. A cervejaria St. James Gate está localizada na cidade de Dublin na Irlanda desde 1759. A Guinness é dita como a cerveja Stout mais consumida no mundo.

VOCÊ SABIA?

14,50Vinho varietalAurora750ml

5,20Vinho de mesaCanção750ml

28,90Vinho varietal Arbo cabernet sauvignon3 litros

2,99Suco Sarandi1 litroLaranja e uva

3,99Bebida energéticaFrukito2000ml

7,80Bebida energéticaRed Rex2 litros

1,88Chopp Kalenaclara473ml

3,99Coquetel Taimbécom catuaba900ml

1,69Cerveja Kaiserpilsen473ml

3,80Aguardente7 Campos de Piracicaba966ml

2,69Vodka Miksice tea275ml

cada

Bebidas

VOCÊ SABIA?

Nascida na Bélgica e produzida com ingredientes de primeiríssima qualidade, Stella Artois é uma cerveja super premium, de sabor balanceado e marcante, resultado de mais de 600 anos de tradição. O primeiro registro da cervejaria, então chamada de "Den Hoorn" data de 1366. A qualidade da cerveja produzida em uma pequena cervejaria ganhou fama e se espalhou pela Bélgica. Em 1425, quando foi fundada a Universidade de Leuven, a cervejaria virou ponto de encontro. Logo os estudantes passaram a trabalhar em pesquisas para aprimorar a produção da cerveja. Até hoje os laboratórios da Universidade de Leuven são usados para garantir a qualidade de muitas cervejas belgas. Em 1717, Sebastian Artois comprou a centenária "Cervejaria Den Hoorn" e mudou seu nome para Cervejaria Artois. A tradição cervejeira passou por gerações até que o sobrenome da família foi eternizado na melhor cerveja da

história. A cerveja era tão brilhante e clara que recebeu o nome de Stella – estrela em latim. O seu sabor marcante conquistou os paladares mais requintados e Stella Artois tornou-se a cerveja símbolo da Bélgica. Pouca coisa mudou na sua produção ao longo dos anos. A paixão em fazer a cerveja continua a mesma. O grande segredo é o uso de ingredientes de primeiríssima qualidade, aliado a um processo de produção exclusivo, resultado da experiência de mais de 600 anos de tradição.

2,49Cerveja Stella Artois 275ml

6,49Bebida energética Monster500ml

3,19Bebida isotônica Gatorade laranja500ml

2,19Cerveja Bohemia350ml

2,19Cerveja Liber sem álcool350ml

2,19Cerveja Budweiser350ml

2,38Cerveja Brahma malzbier 355ml

1,99Cerveja Antarctica subzero473ml

3,38Refrigerante Pepsi2500ml

1,35Refrigerante Guaraná Antarctica350ml

1,89Refrigerante Pepsi600ml

1,89Refrigerante Guaraná Antarctica600ml

,5 64Detergente líquidoBrilhante1 litro

,3 19Tempero KnorrMinha carne assada25g

,3 88Maionese Hellmann’s 472g

,3 15Tempero KnorrMeu frango assado25g

,4 09Saponáceo cremoso Cif250 ml

,8 09

,6 49

,7 48

,7 29200ml

Frios e laticíneos

2,98Mortadela Santa Clara mini400g

1,85Queijo ralado Santa Clara parmesão50g

14,70Linguiça suínadefumadaSanta Clara

2,25Creme de leiteLanguiru300g

7,70Pizza Sadia460g

3,79Massa frescaRomenaTalharim/espaguete500g

3,25Massa frescaMarsala para pastel500g

9,95Mortadela de frango1kg

9,90Linguiça mistaresfriada campeira

1,95SobremesaBatavo creamy200g

4,78Frango colonialcongelado Piovesan

Kg

cada

cada

Kg

3,19Requeijão cremoso Elegê200g

Kg

onivob ognodnoM

odalegnoc odatroc-érp

7,90Kg

Congelados

2,98Iogurte PiáEssence pedaços300g

2,39Iogurte PiagurtpolpaMorango/coco720g

2,98Petit suisseBatavinhoMorango, 360g

2,95Batata palitocongelada Lar400g

1,19SalgadinhoRomena palito70g

8,98Filé de peixeSalute linguado400g

5,49Leite fermentadoActiviaTradicional/light400g

1,79Bebida lácteaHeja1000g

3,99Bebida lácteaNestlé polpaNeston/ninhoCom 6, 600g

cada

3,85Biscoito cueca viradaItaliany250g

15,90Paleta ovinacongelada Swift

Kg

Cordeiro assado Ingredientes Preparo

RECEITA

1 paleta de cordeiro de aproximadamente 3kg

½kg de batata pré-cozida

300 ml de vinho branco seco

10 g de colorau

5 g de pimenta-do-reino moída

Sal a gosto

4 folhas de louro

Alecrim fresco

2 cebolas fatiadas

4 dentes de alho picados

100 ml de azeite

imagem ilustrativa

Em uma refratária, coloque vinho, colorau, pimenta, sal, folhas de louro, alecrim, cebolas, alho e azeite. Misture e derrame sobre a paleta. Deixe na geladeira por 12 horas, coberto com plástico filme. Leve para assar em forno médio, preaquecido, por aproximadamente 2 horas, tampado com papel alumínio. Após uma hora de forno, junte as batatas pré-cozidas, retire o papel alumínio e deixe dourar.

3,69Absorvente Intimus gel Com abas seca e suaveLeve 16 pague 14

16,90Fralda descartávelMônica dia e noiteP-28 / M-25 / G-22 / XG-19

16,90Fralda descartávelMônica tripla proteçãoP-36 / M-32 / G-28 / EG-24

6,49Papel higiênicoNeve neutroCom 4 rolosLeve 200m pague 180m

cada

Pra vocêo melhor perfume da natureza

9,90Shampoo e condicionadorPalmoliveGrátis creme de pentear350ml

4,39Sabonete Senador130gLeve 3 pague 2

5,79Escova dentalColgate twisterLeve 2 pague 1

1,34Creme dentalColgate tripla proteçãomenta originalLeve 90g pague 70g

2,69Desinfetante Pinho SolLeve 500ml pague 450ml

3,09Água sanitáriaYpê2 litros

4,29Amaciante pararoupas Ypê2 litros

7,40Vassoura Scotch-britemultiusoCom cabo7677

Higiene e limpeza

7,80Kit manicureRicca4 peças1672

3,29Limpador Vejamultiuso original Leve 600ml pague 500ml

3,29Limpador Vejamultiuso original 500mlGrátis sabonete

4,59Limpador Harpicpower plus 500mlGrátis Veja multiuso

6,49Inseticida aerosolSBP multiuso 300ml+150ml grátis

6,49Inseticida aerosolSBP citronela 300ml+150ml grátis

6,49Inseticida aerosolSBP eucaliptomultiuso 300ml+150ml grátis

Higiene e limpeza

5,398,40

3,19

4,29 8,192,19

Bazar

24,90Assadeira NF retangular grande com tampa colorida 6512

22,80Conjunto de copo NF cerveja Joinville Leve 8 pague 77141

28,40Conjunto de pote plástico Sanremo Com 5, 490/2C

12,90Jarra plástica Sanremo com reservatório de gelo SR7892

8,95Bacia Duranox cuba 21cm 060100

29,90Conjunto de faca Tramontina premium 3 peças, 24499/812

6,20Tábua de vidro temperado Mor retangular20x30, 3382

46,90Panela de pressão Mor antiaderente4,5 litros, 7350

4,99Caneca Oxford A192

8,80Tigela cereal Oxford N4550005

2,19Cremeira plástica Martiplast ora CR3750

cada

cada

cada

Magazine

29,90Bulsa manga longaLunenderRef.: 65069/65066Tam.: P-GG

10,50Kit FonhoRef.: 090Com touca, luva e meia

22,90Casaco unissexFonhoRef.: 563

cada

cada

no crediário CotripalCOMPRE 6juntos somos mais

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18,90Chinelo BearModelos sortidosTam.: M-GG

15,90Agasalho unissex Mabi - 21Ref.: 200/201/202Tam.: 01/03

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cada67,50Calça femininaStarlee

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Ofertas válidas até 22 de abril de 2013 ou enquanto durar o estoque. Imagens meramente ilustrativas.

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*O pagamento parcelado com cartões é válido somente para bazar, calçados, confecções, cama, mesa e banho.

*COMPRE�NOS�CARTÕES

sem�acréscimo5x�em�até

12,40Toalha de piso Buettner45x70, pezinho

23,50Toalha de banho Buettner70x140, folhas

10,20Toalha de rosto Buettner50x80, folhas

45,90Edredom solteiroFá conforto150x215

60,50Edredom casalFá conforto230x215

18,90Travesseiro Altenburgsuporte médio

cada

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