ANO I • Nº 04 JORNAL DO CENTRO UNIVERSITÁRIO VILA VELHA • UVV • JANEIRO/FEVEREIRO 2004

Vitrine de talentosDicas para o Verão:

Confira os cuidados com a pele,

a alimentação, a voz e o corpo

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Em Pauta: Novos serviços,

campanhas, cursos para a

comunidade, visitas

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Professor nota 10:

Professor Argeu Augusto Ferreira Maia

conquista os alunos na sala de aula

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A UVV iniciou oServiço de Orienta-ção ao Aluno (SOA)sob a forma de pro-jeto piloto, desen-volvido inicialmentepelo curso de Admi-nistração e estendi-do posteriormente atoda a instituição. OSOA visa prestaratendimento psico-lógico ao aluno que

busque o serviço espontaneamenteou por encaminhamento do profes-sor. O atendimento engloba dificul-dades psicoafetivas na aprendiza-gem e problemas de ajustamento aoambiente universitário, na forma deintervenções breves. Quando neces-

UVV lança novo serviço para alunossário, é feito o encaminhamentopara atendimento clínico externo.O SOA não tem como objetivo a re-solução de questões acadêmicas epedagógicas, como dificuldades narematrícula, freqüência, abono defaltas, liberação de provas e outras.Seu campo de atuação se limita aosalunos. O projeto, ligado à Direto-ria de Planejamento e Ensino (DPE),tem atendimento da psicóloga Cláu-dia Balestreiro Pepino que, gradati-vamente, irá envolver o curso de Psi-cologia da UVV. O SOA fica em umprédio próximo à Unidade Acadê-mica I e à Procuradoria da UVV, nocampus Boa Vista. Funciona de se-gunda a sexta-feira, em horário pre-viamente agendado na DPE pelo te-lefone (27) 3320-2069.

EM PAUTA

“Saber” é uma publicação interna doCentro Universitário Vila Velha (UVV)Ano I – Número 04 – Jan/Fev•2004

Conselho Editorial: Humberto Rosa,Marcello Nunes, Denise Simões Motta,Marinete Francischetto, Giulianno Bresciani,Angela Dantas, Adriana Moura, JeffersonCabral, Luciana Dantas, Marlene Pozzatto,Cynthia Molina.

Edição: Gerência de Comunicação da UVV

Jornalista responsável: Cintia Dias, Mtb638/96

Textos: Cintia Dias, Francisca Pereira,Francine Dias Castro (aluna do 8º períodode Jornalismo) e Simone Patrocínio (alunado 7º período de Jornalismo).

Revisão: Maria Luiza de Barros Faria

Fotografias: Simone Patrocínio

Foto Capa: Marcos Pivetta

Projeto Gráfico e editoração: Bios Ltda

Fotolitos e impressão: Grafitusa

Tiragem: 11.500 exemplares

Filiado à

Centro Universitário Vila Velha (UVV)

Reitor: Manoel Ceciliano Salles de Almeida

Vice-reitora: Luciana Dantas da S. Pinheiro

Pró-reitor acadêmico: Paulo Régis Vescovi

Pró-reitor administrativo: Edson FrancoImmaginário

Rua Comissário José Dantas de Melo, 21Boa Vista, Vila Velha, 29.102-770www.uvv.br • jornal@uvv.br

(27) 3320.2089/2090(27) 3229.1362

Jornal Saber

Curso integradode graduação e pós

A UVV Vitória está lançando umanova modalidade de curso que inte-gra a graduação com a pós-gradua-ção. Trata-se do curso de Adminis-tração com habilitação em Gestão deNegócios Internacionais, com dura-ção de sete semestres ou três anos emeio. No último semestre, o alunotem a opção de fazer pós-graduaçãolato sensu em Gestão da Qualidade.As aulas serão de segunda a sextadas 19 às 22h40min. De acordo como coordenador, Mauri Rodrigues, aUVV Vitória pretende ser um cen-tro de estudos gerenciais, de formaa contribuir para o desenvolvimen-to regional em consonância com anatural vocação do Estado para osnegócios internacionais e atender àsdemandas sociais.

Os alunos que estão com men-salidades atrasadas podem aprovei-tar as férias para regularizar a si-tuação e garantir a matrícula. Oacerto financeiro é realizado naProcuradoria Geral da UVV, e passaa ser feito por agendamento pré-vio, através do telefone 3320.2101.O sistema de agendamento come-

çou em dezembro e se estende atéo final de fevereiro. São quatropessoas dedicadas à tarefa, o quepossibilita cerca de 70 atendimen-tos por dia. “O atendimento é in-dividual, personalizado e dura cer-ca de 30 minutos”, informa o res-ponsável pela Procuradoria, Dr.Jonas Tadeu de Oliveira.

Atendimento da ProcuradoriaEstágio de recreaçãoe hotelaria

Oito alunos do 2º, 4º e 5º perío-dos de Educação Física vão realizarestágio de recreação e hotelaria du-rante as férias, na segunda quinzenade janeiro. O estágio será na Pousa-da Nenéia, em Iriri. Os alunos vãoatuar como instrutores de esportesradicais, como escaladas indoor etrekking; caminhada contemplativapara idosos; esportes de quadra (han-debol, futebol, voleibol e basquete)e recreação infantil, com atividadescomo pintura, desenho e teatro. Oshóspedes são provenientes, princi-palmente, de São Paulo e de MinasGerais. Essa atividade é de extensãodo Núcleo de Corporeidade e Lazerdo curso de Educação Física.

Cursos de IdiomasAs inscrições para os cursos de

idiomas da UVV serão abertas a par-tir de 6 de fevereiro. Serão ofereci-dos os cursos de inglês, espanhol,francês, italiano e alemão, com du-ração entre dois e cinco anos. Estáem estudo o lançamento de um cur-so de inglês semi-intensivo, com du-ração de dois anos e meio. “Observa-mos que há demanda para esse tipode curso mais rápido”, informa acoordenadora dos cursos de idiomas,Marina Ramos Neves. Serão ofertadasvagas em três turnos, de segunda asábado, nos campi UVV Boa Vista ePraia da Costa, em Vila Velha, e Praiado Canto, em Vitória.

Funcionários do Tribunal Regionaldo Trabalho estão recebendo orienta-ções nutricionais, através de convê-nio entre a UVV e o TRT/ES. Trata-sede atividade acadêmica integrada depesquisa, extensão e atendimento docurso de Nutrição. Primeiro foi reali-zado o levantamento nutricional dosfuncionários cadastrados. Aqueles queapresentaram sobrepeso e obesidade,associados a história pessoal de

Atendimento nutricional no TRTdoenças crônicas degenerativas, estãosendo atendidos individualmentetodas as sextas-feiras no TRT. Os fun-cionários em estado nutricional nor-mal, mas com história de doenças crô-nicas degenerativas, estão passandopor abordagem educativa, como pa-lestras e oficinas. À frente do projetoestão alunos dos 6º e 7º períodos, soba orientação das professoras ÂngelaGhizi e Ana Maria Bartels Rezende.

De 9 de janeiro a 7 de fevereiro,os professores da UVV e alguns de-partamentos afins com a atividadeacadêmica entram em férias coleti-vas. Mas a instituição não pára. ADiretoria de Informática manterá asoperações normais, das 7 às22h40min. A única exceção é o fun-cionamento dos laboratórios aos sá-bados, que não acontecerá no perío-do. A partir do dia 12 de janeiro, aDivisão de Registro Acadêmico

Funcionamento da UVV em janeiro(DRA), o Núcleo de Atendimento eas lojas do Centro de Vivência vãofuncionar das 8 às 19 horas. Esse ho-rário vai vigorar até o reinício dasaulas, no dia 11 de fevereiro. Já aBiblioteca estará fechada para inven-tário e reforma de 5 de janeiro a 10de fevereiro. De 11 a 20 de fevereiro,o funcionamento é normal, até às22h. De 21 a 25 deste mês, haverá orecesso de carnaval e em 26 e 27, ofuncionamento acontece até às 22 h.

Professora Cláudia atende alunos no SOA

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A UVV vai ofertar em 2004/1doze cursos de pós-graduação latosensu, sendo cinco inéditos. As ins-crições estão abertas e podem serfeitas das 9 às 20 horas na UVV Vi-tória, na Praia do Canto. As aulasestão previstas para março e abril.As novidades são os cursos “MBAGerência de Projetos com metodo-logia PMI”, “Curso de Voz” (Fonoau-

Concurso Talento RevelaçãoOs vencedores do concurso Talento Revelação de Moda foram Fer-

nanda Benezoli, em primeiro lugar, que apresentou a criação “Noivasonho de verão”, Francisco Altoé, em segundo lugar, com a criação“Hieródola”, e Patrícia Dantas, em terceiro lugar, com a criação “Me-dieval”. Os vencedores foram escolhidos pelos participantes da ceri-mônia de entrega do Prêmio Agulha de Ouro, realizado em novembro.

Cursos de Pós da UVVdiologia), “Fisioterapia em Neurolo-gia”, “Produção de Moda” e “Engenha-ria de Produção”. Também estão sendoofertados os já consolidados cursos“MBA Marketing Estratégico” (12ª tur-ma), “MBA Gestão Empresarial/Negó-cios” (6ª turma), “Gestão Ambiental”(4ª turma), “Planejamento Fiscal eAuditoria Contábil” (6ª turma), “Di-reito Civil e Processual Civil” (7ª tur-

ma), “Engenharia e Software” (4ªturma) e “Engenharia de Materiais”,em convênio com Ufop – Universi-dade Federal de Ouro Preto (2ª tur-ma). A demanda pelos cursosfoi identificada através de pesquisarealizada entre 900 dos 1.100 for-mandos de 2003/2. Informações nosite www.uvv.br ou pelo telefone(27) 3314-2525.

Depois do sucesso do grupo deestudo Guará, os cursos de Ciên-cia da Computação e Sistemas deInformação vão lançar grupos naárea de banco de dados e engenha-ria de software, coordenados peloprofessor Edmar Edilton da Silva,com a colaboração da professoraClaudinete Vicente Borges. Os gru-pos visam promover o desenvol-vimento científico e tecnológicoda computação e preparar os alu-nos para o mercado. “Essas áreassão correlatas e possuem deman-

Novos grupos de estudoda significativa no mercado de tra-balho”, declara Adriana Moura, co-ordenadora de Ciência da Compu-tação. Estão previstas reuniõesuma vez por semana, a partir defevereiro, no laboratório VI. Po-dem participar todos os alunos deCiência da Computação e Sistemasde Informação. “Mais um motivopara participar dos grupos”, avisaa coordenadora, “é que os alunosenvolvidos podem aproveitar aspesquisas desenvolvidas como tra-balho de conclusão de curso”.

Ateliê deModa da UVV

O Ateliê de Moda funcio-na no Centro de Vivência daUVV, no campus Boa Vista,em Vila Velha, com a propos-ta de apresentar a produçãoe a criação dos alunos docurso de Moda e aprimorar oaprendizado na área geren-cial do curso. “É importanteque o aluno desenvolva, naprática, os conhecimentos deempreendedorismo ministra-dos em sala de aula, uma vezque a área exige que o alunogerencie a sua carreira ouabra o seu próprio negócio”,esclarece a coordenadora docurso, Cristina Dadalto. Oespaço é administrado poralunos, sob a orientação doprofessor Roberto Ferreira. Oateliê fica aberto das 8h às11h e das 18h30min às 22h,de segunda a sexta.

Atenção,beneficiários do Fies

O período de aditamento do Fiespara o primeiro semestre de 2004acontece entre 5 de fevereiro e 5 demarço. Os 1,1 mil alunos da UVV comcontrato ativo devem comparecer àProcuradoria Geral da UVV, como éexigido a cada seis meses, para reno-vação. A Comissão do Fies decidiuque o aditamento será realizado das10 às 12h30min e das 14h30min às18h, entre segunda e sexta-feira,na Procuradoria, no campus da UVVem Boa Vista.

Cursos para acomunidade

A UVV realiza em janeiro a oitavaedição do programa “UniversidadeAberta”, composto por cursos para acomunidade. As inscrições ocorrementre 5 e 14 de janeiro, para os cursosque serão oferecidos de 19 a 23 e de26 a 30 de janeiro, no campus da UVVem Boa Vista. A taxa para participa-ção é de R$ 20,00. Os cursos serão ofe-recidos pela manhã, à tarde e à noite eo participante recebe certificado. Oscursos englobam as áreas de artes, edu-cação, economia, higiene e beleza, re-cursos humanos e saúde. Estima-se queentre 800 e mil pessoas participem doprograma. Mais de seis mil alunos jáse beneficiaram somente nos últimostrês anos. O grau de satisfação com oscursos é alto: em média, 88,82% dosparticipantes se declararam satisfeitos,dentre as quais Vensely Monserrato,que fez dois cursos. “Achei muito in-teressante. O conteúdo é bom, o ma-terial também, e ambos os cursos fo-ram muito úteis. Fiz por hobby, e es-tou usando muito os conhecimentosque adquiri”, informa.

Os mais de dois mil novos alunosque ingressam na UVV no primeiro se-mestre de 2004 serão recebidos comuma animada programação, entre 1º e05 de março. Atividades esportivas,apresentações musicais, oficinas demoda e trote solidário, que premia aturma que mais contribui para a arre-cadação de donativos e doação de san-gue, já estão agendados. A palestra derecepção dos calouros será realizada nodia 04 de março, às 19h30min, no Ci-neteatro da UVV, com Waldemar Nicle-

Recepção de Calouros 2004

O curso superior de formação es-pecífica em Logística adota, desdea sua implantação, a promoção devisitas técnicas às empresas, a fimde mostrar a prática da atividade,motivar o aluno e divulgar o cursoentre as empresas. Em 2004, estãoprogramadas dez visitas técnicas.“As empresas são escolhidas ou porsugestão de alunos e professores,ou por indicação da coordenação”,explica a coordenadora Elizabeth

Visitas técnicas de LogísticaMerlo. CST, Companhia Vale do RioDoce, Flexibrás, Fiat, são algumasdas empresas contempladas no pro-grama, que envolve alunos de to-dos os períodos. “O bom é que des-sa forma integramos os alunos”, ex-plica Elizabeth. “É uma chance ex-celente, porque, quando temos aoportunidade de ver algo funcio-nando, temos a noção do proces-so”, diz Margaret da Silveira Gon-çalves, do 5º período.

Ops! ErramosNa matéria principal

da última edição do jor-nal “Saber”, na notíciasobre o projeto EsporteCidadão®, erramos ao co-locar o nome da EscolaMunicipal que sedia oprojeto como Gottfrio Al-berto Anders. O nomecorreto da escola é Uni-dade Municipal de Ensi-no Fundamental (UMEF),onde funcionam a VilaOlímpica e o ComplexoEsportivo Soteco.

vicz, o primeiro brasileiro a atingir otopo do Everest, do K2 e dos Sete Cu-mes do Mundo, com o título “Conquis-tando o seu Everest”. Os veteranos po-derão acompanhar as façanhas do al-pinista através de um telão no Centrode Vivência. O evento é fruto de par-ceria entre a UVV e o Diretório Centraldos Estudantes (DCE). Além da pro-gramação institucional da UVV, cadacurso promove atividades específicas,como visita ao campus e distribuiçãodo manual do aluno.

Alunos premiados desfilamcom suas criações

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CAPA

Francine Castro e Simone Patrocínio

Para permitir ao aluno a união doconteúdo e da prática, o Centro Uni-versitário Vila Velha (UVV) implan-tou o Programa de Bolsa Acadêmicacom três modalidades: estágio extra-curricular, monitoria e iniciaçãocientífica. Em todas as modalidades,o aluno pode ser beneficiado durantedois anos, ou quatro semestres, des-de que tenha bom desempenho nasatividades. Desde 1999, quando foiimplantando o Programa de BolsaAcadêmica, 1.602 alunos foram bene-ficiados, sendo 484 apenas em 2003.

Para se inscrever no programa, o alu-no precisa estar regularmente matricu-lado, ter boas notas e ter habilidade paradesempenhar as atividades. Para a ava-liação do desempenho do aluno é leva-do em conta o último semestre cursa-do, não podendo ter notas inferiores àmédia sete. No início de cada semestreé divulgado um edital com prazo paraas inscrições, datas de entrevistas e re-sultado. As inscrições podem ser feitasnas coordenações dos cursos.

“O estágio extracurricular propor-ciona ao aluno a prática profissionaldo curso. Na monitoria, o aluno auxi-lia no processo ensino-aprendizagemde outros alunos, além de ter um estí-mulo para a descoberta do talento paraa docência; e a modalidade de inicia-ção científica funciona como incenti-vo para a prática investigativa. O alu-no participa das produções científicasjunto com os professores”, esclareceLuciana Dantas, vice-reitora da UVV.

Para Luciana Dantas, o Programade Bolsa Acadêmica é uma forma dedescobrir talentos. “Temos percebidoque o estágio está sendo como umavitrine. Quando o aluno está prepara-do, o mercado leva. Geralmente essestalentos conseguem boas colocaçõesno mercado”, diz, orgulhosa. “Namodalidade de iniciação científicaconseguimos identificar os alunos quetêm vocação para o magistério. Te-mos vários professores hoje na UVVque são ex-alunos”, comenta.

SatisfaçãoOs beneficiados estão satisfeitos

com a oportunidade e garantem que oprograma tem contribuído bastantepara a formação acadêmica deles. “Te-nho aprendido muito no estágio, alémdas experiências profissionais e pes-soais com a equipe”, comenta DanielaLobo, aluna do 3º ano do curso dePublicidade e Propaganda. Estagiáriahá oito meses na Gerência de Propa-ganda da UVV, Daniela diz que a chanceé um prêmio para os bons alunos. “Asvagas de estágio dentro da instituiçãoservem como incentivo para os alunosdedicados”, destaca.

Felipe Freitas Cutini, aluno do 7ºperíodo do curso de Engenharia deProdução, é monitor na disciplina“Álgebra Linear” há quatro meses eestá gostando da experiência. “Estousatisfeito com a oportunidade ofere-cida pela instituição. A monitoria émuito importante para o meu currí-culo, além de me proporcionar umaexperiência na área docente”, comen-ta. Felipe auxilia o professor ErlonPinheiro na elaboração e correção deexercícios e no atendimento às dúvi-das dos alunos do 2º período dos cur-sos de Engenharia de Produção e En-genharia de Petróleo.

A aluna do 4º período de Adminis-tração da UVV Guaçuí, Elizabeth Fer-reira Ciríaco, é monitora, há quase umano, do professor Marcio José Furtado,na disciplina Estatística Aplicada. As-sim como outros monitores e estagiá-rios, Elizabeth está satisfeita com a mo-nitoria. “Temos a oportunidade deaprender mais sobre a disciplina e aju-dar outros alunos”, diz. Segundo o pro-fessor Marcio, a aluna ajuda na distri-buição de exercícios e no acompanha-mento dos grupos de estudo. “A moni-toria é um grande apoio para as disci-plinas que trabalham com cálculos por-que há muita lista de exercícios e mui-to trabalho prático”, avalia o professor.

A modalidade de iniciação cientí-fica do Programa de Bolsa Acadêmicateve início em 2000 e já beneficioumais de 60 alunos. Rafael Batista Lo-renzoni, aluno do 5º período do cur-so de Ciência da Computação, é umdos alunos contemplados pela bolsa.Ele garante que a experiência tem sidomuito gratificante. “Tenho aprendi-do muito sobre pesquisas científicas.Agora sei que as coisas não são tãosimples como imaginava”, relata.Atualmente, Rafael dedica as 12 ho-ras semanais ao projeto de controlede acesso inteligente, um sistema paramonitorar fechaduras eletrônicas,desenvolvidas por alunos do curso.

Flávia Nico Vasconcelos, coordena-dora do curso de Relações Internacio-nais, acredita que o contato com ainiciação científica é muito importan-te para o aluno. “A formação do alu-no é basicamente a construção de co-nhecimento pessoal e acúmulo de in-formações. A experiência científicatambém facilita o acesso a um mes-trado ou a uma carreira acadêmica”,avalia. “Os estagiários são muito de-dicados e preocupados com a pesqui-sa. Divido com eles a responsabilida-de do trabalho, ou seja, eles não sãoajudantes, mas tão responsáveis quan-to eu pela pesquisa”, afirma.

EmpresasAlém do Programa de Bolsa Aca-

dêmica, a UVV conta com a Coorde-nação Geral de Estágios e Convênios(Cogec), órgão que atua como agentede integração entre a instituição e osetor produtivo. “A Cogec opera há

A UVV disponibiliza anualmente cerca de 1.900 vagas de estágio através do

Programa de Bolsa Acadêmica e da Coordenação Geral de Estágios e Convênios

E S P E C I A L

Uma ótima oportunidade“Quando o aluno

está preparado,

o mercado leva”

Prof. Luina (sentada) e alunos de Jornalismo que fazem estágio na UniTV

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Prof. Erlon e o monitor Felipe

12 anos, com o intuito de facilitar oacesso do estudante ao estágio extra-curricular e, com isso, possibilitan-do-lhe uma renda que poderá ser con-cedida pela empresa acolhedora”, co-menta Jonas Tadeu de Oliveira, coor-denador geral do Cogec.

Atualmente, 600 empresas estãoconveniadas e uma média de 1.500alunos da UVV estão no mercadocomo estagiários. “O estágio é umaatividade de extrema relevância por-que representa uma oportunidade detreinamento e de vivência de práti-cas reais relativas à linha de forma-ção do estudante, potencializandosua inserção no mercado de traba-lho”, destaca Jonas. “Essa relevân-cia é constatada pelas próprias em-presas, que vêem nos estagiários oseu futuro quadro de funcionários”,completa.

A Cogec recebe cerca de 30 solici-tações, diariamente, de estudantes,enquanto uma média de 50 vagas sãodisponibilizadas por mês. Segundo asecretária do setor, Alexsandra Sar-mento F. Gáudio, esse número podevariar conforme a época. As vagas fi-cam disponibilizadas na sala de en-trada da Procuradoria da UVV, emfrente à Biblioteca Central, no Cam-pus Boa Vista.

A egressa do curso de Publicidadee Propaganda, Nerilda Lima Evange-lista, soube aproveitar a chance doestágio e foi contratada pela empre-sa antes mesmo de se formar. Ela es-tagiou na Rede Gazeta durante dezmeses e depois passou a integrar oquadro de funcionários da empresa.Para ela, o estágio é de grande im-portância na vida dos alunos. “Achouma etapa essencial. Um acadêmicoque não estagia encontra grandes di-ficuldades para entrar no mercado detrabalho depois”, opina, lembrandoque sempre foi tratada como umafuncionária dentro de seu ambientede trabalho. “Não existia preconcei-to”, conta.

O bom desempenho da funcioná-ria é reforçado pelo próprio gerente,José Sanches Júnior, que admira otrabalho desenvolvido pela ex-esta-giária. “Nerilda sempre foi uma pes-soa determinada, eficiente e solíci-ta. Ela tornou-se imprescindível nodepartamento, tive que contratá-la”,brinca o gerente de Desenvolvimen-to Comercial da TV Gazeta, que dizque Nerilda é hoje seu braço direitono setor.

OportunidadeA UVV, todo ano, abre vagas de

estágio na Biblioteca Central para alu-nos do curso de Biblioteconomia daUniversidade Federal do Espírito San-to (Ufes). Além disso, a instituiçãopossui um Programa de Bolsa Esportepara alunos com bom desempenhoesportivo em competições em nívelmunicipal, estadual ou nacional.

Atualmente, o Programa de BolsaEsporte beneficia cerca de 350 alu-nos que tiveram bom desempenho noesporte. “Os atletas vão somando osresultados obtidos nos campeonatose aumentando o valor da bolsa. A bol-sa é proporcional aos resultados doatleta, ou seja, se ele se esforça e con-segue bons resultados, consegue des-

contos muito bons“, diz AlexandreVettoraci Medeiros, responsável pelaAtlética da UVV.

Os alunos interessados no Progra-ma de Bolsa Esporte devem procurara Atlética, na academia Universidadedo Corpo, e se inscrever nas equipesda UVV. Os treinos para os campeona-tos de 2004 terão início em fevereiro.Alexandre destaca a importância denovos atletas para a conquista de bonsresultados. “Todos os alunos estãoconvidados para participarem da equi-pe UVV. É sempre muito bom ter no-vos atletas para conquistarmos maistítulos”, convida.

“As vagas de estágio

dentro da instituição

servem como incentivo

para os alunos

dedicados”

Profª Flávia desenvolve a iniciação científica

ModalidadesEstágioextracurricularOferece ao aluno umaprática profissional ematividades relacionadasao curso. A carga horáriaé de 25 horas semanais.

MonitoriaProporciona um conta-to com o processo deensino-aprendizagem. Oaluno auxilia o profes-sor na disciplina quemais tem habilidade. Acarga horária é de 12horas semanais.

Iniciação científicaPossibilita o contato di-reto dos estudantes degraduação com as ativi-dades científicas em vá-rias áreas de conheci-mento. A carga horáriaé de 12 horas semanais.

Bolsa Acadêmica

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DE BEM COM A VIDA

Simone Patrocínio

Verão é sinônimo de sol, praia, fé-rias e gente bonita desfilando nas aca-demias e boates. A chegada da esta-ção mais quente do ano faz muita gen-te entrar na corrida pela boa forma,mas nem sempre da melhor maneira.Não faltam lembranças para as aulasnas academias, mas faltam cuidadoscom a pele, com a hidratação do or-ganismo e com a saúde em geral.

É comum encontrar nas academias,nesta época do ano, pessoas que que-rem entrar “em forma” em pouco tem-po. Na maioria das vezes, são pessoasque levaram uma vida sedentária du-rante todo o ano. “O que falta é cons-ciência de que exercícios físicos nãodão resultado em pouco tempo. A prá-tica diária e constante é muito im-portante”, explica Miguel Ângelo dosSantos, professor do curso de Educa-ção Física.

“Antes de calçar um par de tênise começar os exercícios, é importan-te que as pessoas façam um examemédico para ter conhecimento do es-tado geral da saúde. Em seguida, umaavaliação funcional para saber dacondição física e poder estabeleceras cargas mínima e máxima de exer-cício”, esclarece Miguel Ângelo. Alémdos cuidados, o professor alerta paraas conseqüências de exercícios malfeitos. “O exercício físico mal feito épior que a vida sedentária e podecausar prejuízos irreversíveis à saú-de, levando até a uma morte súbi-ta”, alerta.

Uma boa alimentação é fundamen-tal. A nutricionista e coordenadorado curso de Nutrição da UVV, AnaMaria Bartels, aconselha um cardápio

variado, com uma distribuiçãoequilibrada de alimentos em pe-quenas porções, além de evitarexcessos nas refeições notur-nas. “É importante que as pes-soas façam entre quatro ecinco refeições diárias para

atender satisfatoriamenteao organismo”, comenta.

Para o café da manhã,é indispensável fruta, lei-te, cereais, pães, mantei-ga e queijo. “Pelo menosum desses alimentos temde constar no café da ma-nhã e todos devem ser in-geridos com moderação”,lembra. Se a fome chegarnos intervalos das princi-pais refeições, prefira fru-tas. “Alimentos gorduro-sos e produtos comerciali-zados por ambulantes de-vem ser evitados por cau-sa da intoxicação alimen-tar”, alerta.

A água é outro fatorfundamental para a saúdeno verão. As altas tempe-raturas provocam desidra-tação e deixam o organis-mo vulnerável a doenças. “É impor-tante que as pessoas se lembrem deingerir pelo menos dois litros de águapor dia, para hidratar o corpo e con-servar o bom estado da voz”, esclare-ce a fonoaudióloga e professora daUVV, Daniela Edell Donato.

A voz também está entre as preju-dicadas pela estação quente. Muitosol, bebidas geladas, cigarro, ar con-dicionado são alguns dos inimigos davoz no verão. “É fundamental que aspessoas evitem ingerir bebidas comtemperaturas muito baixas, cigarro etemperaturas contrastantes, como oar condicionado”, comenta DanielaEdell Donato.

O sol é o principal responsávelpelo envelhecimento da pele e pelosurgimento do câncer. Durante o ve-rão ficamos mais tempo ao ar livree expostos ao sol, aumentando o ris-co de queimaduras solares. Exata-mente nesta época, o ultravioleta B,principal agente causador do cân-cer da pele, apresenta maior inten-sidade, por isso, todos os cuidados

devem ser tomados para evitar aação danosa do sol.

“A proteção solar, seja ela de umfiltro ou uma cobertura física, evitaproblemas de pele que variam desdesardas escuras e brancas até o cân-cer”, explica Áurea Scardua Saade Ca-valcanti, farmacêutica e professora docurso de Farmácia. A professora des-taca a importância do uso correto dofiltro solar. “O filtro deve ser de acor-do com o tom de pele da pessoa, ouseja, quanto mais clara a pele, maiordeve ser o fator de proteção”, diz.

Malhando corretamente, tendouma alimentação saudável, cuidandoda voz e da pele, está tudo prontopara curtir as noitadas. Nem sempre.O salto alto, no caso das mulheres,pode provocar o fim das férias. “Osalto muito alto, usado durante mui-to tempo, pode provocar encurtamen-to muscular e lombalgia”, alerta a fi-sioterapeuta e professora da UVV, Fa-bíola Leite França. “O ideal é que seuse o salto anabela ou saltos entrequatro e cinco centímetros”, lembra.

Para curtir o verãoEnergia e disposição para curtir tudo que a vida oferece dependem de

boas noites de sono, alimentação adequada e atividade física constante

S A Ú D E

DicasPara pele seca, o ideal é fil-tro com hidratante;

Pessoas com peles oleosas de-vem preferir filtros com gel;

Pessoas com peles normaispodem usar qualquer tipo defiltro;

O filtro solar deve ser reno-vado a cada duas horas;

Se o tempo de exposição aosol for grande, é aconselhá-vel o uso de chapéu e cami-sa;

O banho de sol deve ser feitoentre 7 e 9 horas e a partirdas 16 horas;

Recomenda-se tirar a águasalgada do corpo para evitardesidratação;

Após o banho, aplicar hidra-tante no corpo;

Beber, no mínimo, dois litrosde água por dia;

Evitar alimentos gordurosos;

Bebidas com temperatura mui-to baixa devem ser evitadas;

Evitar ambientes com tempe-raturas muito contrastantes;

É aconselhável o uso de sal-tos com quatro ou cinco cen-tímetros;

Facilite a transpiração: useroupas folgadas, de tecidosleves e claros;

Tenha um cuidado com bebêse crianças, pois elas se desi-dratam facilmente.

Fonte: Professores da UVV

Mateus se exercita sob a supervisão do prof. Emerson

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perfil

PROVA DOS NOVE

Francine Dias Castro

Ele pode não ser o melhor, mas

certamente está entre os melhores.

Professor dos cursos de Zootecnia,

Medicina Veterinária e Nutrição, Ar-

geu Augusto Ferreira Maia classifi-

ca-se entre os docentes que alcan-

çam melhores conceitos junto à ava-

liação institucional aplicada semes-

tralmente aos alunos, pela Direto-

ria de Planejamento e Ensino (DPE).

Segundo Rachel Baião, da DPE, os

resultados do professor Argeu são

realmente surpreendentes. “É uma

unanimidade. Todos os alunos apro-

vam o professor com boas notas em

todos os quesitos”, conta Rachel,

sem deixar de lembrar que outros

professores também se destacam na

avaliação.

O professor Argeu sente-se lison-

jeado com a aprovação dos discentes

e diz que não faz nada “mirabolan-

te” para obter esse sucesso nas ava-

liações. “Procuro falar a linguagem

deles. Tenho amizade com os alunos,

sabendo separar o lado profissional,

para que o rendimento em sala não

seja prejudicado”, conta. E olha que

o professor tem motivo para não ser

tão admirado assim: Argeu aplica

teste ao final de todas as suas aulas;

uma prática não muito benquista

pelos alunos em geral. Mas, mesmo

assim, o seu desempenho permane-

ce em alta!

Argeu é engenheiro de alimentos,

formado pela Universidade Federal

de Viçosa (UFV) desde 1992. Entre

nós, na UVV, está há quatro anos,

quando começou a lecionar. “A UVV

foi o primeiro lugar em que dei aula.

Aprendi a gostar disso aqui”, con-

ta, satisfeito.

Na rotina do lar, o professor acor-

da cedo e, costumeiramente, faz uma

agenda com todos os compromissos

diários — profissionais e pessoais. O

final de semana é reservado para o

lazer. “Costumo ir à praia, pescar e

jogar futebol com os outros profes-

sores”, conta Argeu, que é papai co-

ruja do Vitor, de três anos, e do Ma-

theus, de oito.

A aluna do 6º período do curso de

Nutrição, Penha de Fátima F. Storck,

comprova os bons resultados. Segun-

do ela, o professor conquista a ami-

zade dos alunos. “Ele não bajula nin-

guém, tem pulso forte em sala de

aula. Mas a gente percebe que ele

valoriza o aluno, acredita em nosso

potencial. Por isso, fazemos de tudo

para não decepcioná-lo”, conta Pe-

nha, que elege Argeu como profes-

sor número um. Sobre os testes apli-

cados ao final das aulas, ela diz que

não se importa. “Dá um friozinho na

barriga, é normal. Mas os testes aca-

bam nos preparando para a prova”,

opina. Penha conta ainda que, na

avaliação institucional, aprovou o

professor com nota dez em todos os

quesitos: “Acho que ele não falha em

nenhum”, afirma.

José Paulo M. Rampinelli, do 4º

ano de Zootecnia, também comparti-

lha da mesma opinião de Penha. “O

professor Argeu é uma pessoa supe-

ragradável, de boa conduta e que sabe

levar a aula”, conta. Segundo José

Paulo, as aulas são alegres e não se

tornam cansativas. Não foi à toa que

o professor Argeu foi escolhido o pa-

raninfo da turma.

Professor nota dez!P E R F I L D O M Ê S

Qualidades: amigo e extrovertido

Defeitos: impaciente e ansioso

Signo: Câncer

Comida preferida: feijoada

Mania: “zoar os flamenguistas”

Gosta de: dar aulas e testes e conversar com os alunos

Dia mais feliz: quando conheci a mulher da minha vida

Pior dia: quando meus pais se acidentaram

Não gosta de: inveja, intrigas e desrespeito ao próximo

“Aprendi a gostar

de dar aula na UVV”

Professor alcança altos índices de aprovação na

avaliação institucional aplicada entre os alunos

8 JAN/FEV•2004

Jorn

al Sa

ber

B I B L I O T E C A

VITRINE UVV

Como realizar pesquisasem bases de dados?

Após a realização da pesquisa em di-versas bases de dados, o usuário tem emmãos um grande número de referênciasque nem sempre estão disponíveis noacervo local da biblioteca que ele fre-qüenta. Para solucionar este problema,é possível localizar documentos nosacervos de diversas instituições nacio-nais e/ou internacionais, através de co-mutação bibliográfica (que nada mais édo que um serviço de acesso a cópia dedocumentos). As principais instituiçõesnacionais que prestam esse serviço são:

a) Instituto Brasileiro de Informação emCiência e Tecnologia. Programa deComutação Bibliográfica (COMUT)O Programa de Comutação Bibliográ-fica (COMUT) permite às comunida-des acadêmicas e de pesquisa o aces-so a documentos em todas as áreasdo conhecimento (através de cópiasde artigos de revistas técnico-cien-tíficas, teses, dissertações, relatóri-os técnicos, anais de eventos, etc.),disponíveis nos acervos das princi-pais bibliotecas brasileiras, exclusi-vamente para fins acadêmicos e depesquisa, respeitando-se rigorosa-mente a Lei de Direitos Autorais;

b) BIREME - Centro Latino-Americano edo Caribe em Ciências da SaúdeSCAD é um Serviço Cooperativo deAcesso ao Documento da BibliotecaVirtual em Saúde, coordenado pelaBIREME, com a cooperação das bibli-otecas integrantes do Sistema Lati-no-Americano e do Caribe de Infor-mação em Ciências da Saúde. O prin-cipal objetivo é prover o acesso a do-cumentos da área de ciências da saú-de, exclusivamente para fins acadê-micos e de pesquisa, respeitando-serigorosamente a Lei de Direitos Au-torais. Os pedidos que não puderemser atendidos com os recursos da bi-blioteca da Bireme poderão ser en-caminhados a outras bibliotecas doBrasil ou do exterior.

O serviço de acesso a cópia de docu-mentos encontra-se à disposição dosusuários na Biblioteca Central da UVV.Para a utilização do mesmo, o usuáriodeve se dirigir com antecedência ao Se-tor de Referência da Biblioteca, de pos-se dos dados do documento desejado(autor do documento, título do docu-mento, título do periódico, etc.). O pra-zo médio de atendimento de um pedidode fotocópia é de 15 dias, podendo va-riar de acordo com a biblioteca que es-tiver atendendo o pedido. Os preços sãodefinidos de acordo com o local de aten-dimento do pedido (Brasil ou exterior),forma de envio das fotocópias (correio,Ariel, e outros), número de páginas doartigo/documento. Caso tenha dúvidas,procure nossa biblioteca.

Texto elaborado pela bibliotecáriaPatrícia Pacheco de Barros.

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