jornal 100% vida

12Página

Benzedeira VidenteDona Jussara

Abra seus caminhos, vença seusinimigos e encontre sua felicidade

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Passeio de Trem pela Serra da MantiqueiraAté campos do Jordão

Próxima Saída: 19 de Agosto (Domingo)

conhecer o artesanato da região, sonho e a realidade. Através da fazer uma visita ao orquidário, Estrada de Ferro Campos do vendo as Hortênsias e os beija Jordão, você é levado a desfrutar flores do alto da serra, e o de toda a beleza da Serra da Mirante para fotos.Mantiqueira atingindo uma altitude de 1.743 m acima do As , chegamos de ônibus nível do mar. ao nosso destino à famosa suíça

brasileira, Campos do Jordão, A próxima saída será no dia seguindo para o almoço, e logo

onde embarcamos em após teremos tempo livre para um ônibus luxo de turismo as visitar o centro de Campos do 0 6 : 0 0 h c o m d e s t i n o a Jordão – o tradicional bairro do Pindamonhangaba. C a p i v a r i , f a z e r u m a s

c o m p r i n h a s , p a s s e a r d e As embarcamos no trenzinho e teleférico, até as trem, que tem um vagão de 48 – Horário de retorno de lugares confortáveis com guia ônibus para Campinas, com acompanhante fazendo um chegada prevista as percurso de três horas de passeio

com duas paradas. A primeira parada é no Balneário das Águas claras, que é dedicado aos principais personagens de Monteiro Lobato, com réplicas em argila, além das cachoeiras da região. A segunda parada se dará na Estação Santo Antonio do Pinhal onde poderemos degustar um delicioso bolinho de bacalhau,

sta é uma viagem entre o

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19 de agosto

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19 de agosto A próxima saída será no dia

incluindo ônibus Luxo Turismo, com café da manhã a bordo, passeio do trem Pindamonhangaba – Campos do Jordão com guia acompanhante, almoço com sobremesa e serviço d e b o r d o ( i d a e v o l t a ) .

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André Rieu no Brasil - Consulte-nosConsulte outros roteiros visitando nosso site

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Espaço do leitor:

Aos idealizadores do jornal um grande e barulhento: Que vocês tenham muitas OBRIGADO! E porque não um e d i ç õ e s p a r a m e P A R A B É N S ! b r i n d a r c o m t a m a n h a

veracidade e coerência. Esta é uma homenagem simplória, mas de coração Com carinho, e na espera desta leitora que aprendeu pela próxima edição. muito e se surpreendeu

Melissa.de ver que até o tipo de papel psicóloga clínica e consultora foi muito bem pensado.

Na página 3.

Doença

Periodontal

e o LASER

TireoideVocê tem cuidado da sua saúde?

Veja mais na página 6.

Estresse: o inimigo silencioso.

Na página 6.

saiba quais são as vilãs que prejudicam a nossa

saúde e as que podem ser nossas aliadas na

busca por mais qualidade de vida.

As gorduras do bem:

( Tensão Pré-menstrual ) podem ser amenizados com uma alimentação

adequada. Siga as dicas da nutricionista Renata Dalseno.

Alcoolismo feminino.

Leia na página 8.

Leia mais na página 11.

Edição especial

Quando a vida leva.

Coragem para aceitar aquilo que não podemos mudar!


Os efeitos da TPM

Na página 7.

Homenagem ao dia dos Pais.

2Página 11Página

Expediente

- Alpha Mall

- Banca do Amaral- Banca do Guará- Padaria Casa Grande- Padaria Alemã- Banca Barão - Supermercado Pão de Açúcar- Supermercado Pague Menos - Frutaria Barão

Bonfim

- Academia Acqua Forma- Supermercado Pão de Açúcar

Castelo e Chapadão

- Banca Nakazone- Padaria Trapiche- Nico Paneteria- Restaurante Chimarrão- Panificadora Pão do castelo- Círculo Militar- Clínica Mario Sabha

Cambuí

- Pão do Cambuí- Massa Pura- Clínica Pupo Nogueira - Clínica Politano- Papelaria Cambuí - Padaria dos Alecrins- Shopping Frutas Cambuí-Terrace Open Mall

Chácara Primavera, Taquaral,Pq. Taquaral e Alto do Taquaral

- Padaria Império dos Pães- Padaria Primavera- Shopping Primavera - Centro Cultural CPFL- The Mall- Padaria Nova Diamante- Restaurante Vilani- Restaurante Takeda

Guanabara e Vila Itapura

- Banca do Dirceu- Banca Brasil- Instituto Salludys

Nova Campinas, Jd. das Paineiras,Jd. Flamboyant e Jd. Paraíso

- Ventura Mall- Banca Berini- Padaria Abelha Gulosa- Banca Paineiras- Carrefour Bairro- Padaria Norte Sul- Padaria Fratelli- Casa do Yakisoba

Parque Prado

- Condomínios Prado- Shopping Prado

Cosmópolis

-Banca do Shopping- Plena Farma

Paulínia

- Banca do Cemitério- Paulínia Shopping- Padaria Real - Farmácia Farmais- Banca da Praça- Banca do Bosque

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Valinhos - Centrais

Vinhedo - The Gardener Place

Distribuição:

Alphaville, Barão Geraldo, Bonfim,

Castelo, Chapadão, Cambuí, Chácara

Primavera, Taquaral, Pq. Taquaral,

Alto Taquaral, Guanabara, Vila Ita -

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Yuppie Studio Design

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Onde encontrar o jornal 100% Vida

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contato com o álcool cada vez mais possibilidade real de felicidade!cedo, e os pais demoram a perceber Biologicamente, as mulheres são ou não sabem como devem agir mais frágeis do que os homens, pois Com o problema de alcoolismo quando descobrem. o organismo feminino está menos de alguém na família, todos ao

preparado para metabolizar o redor sofrem. É difícil ver um ente É válido lembrar que o álcool. E com isso a absorção se querido morrendo aos poucos, alcoolismo é uma doença e precisa torna mais rápida. acabando com suas chances. A ser tratado, mas antes, a pessoa família pode acabar deprimida pelo deve se conscientizar que está Os filhos de mulheres alcoólatras sentimento de impotência ou ficar passando da dose, e que precisa de recebem precocemente influências intolerante com a alcoólatra, por outras fontes de prazer para ambientais que podem estimular o não saber como agir, ou porque a

alcoolismo feminino sempre desenvolver suas obrigações de consumo de álcool, sofrem por paciência se esgotou. Muitos existiu, mas antigamente as maneira saudável. serem rotulados e ficam marcados, parentes se afastam. Em ambos os mulheres bebiam dentro de suas física e psicologicamente pelas casos recomendo a terapia para os casas. Hoje em dia, com novos A terapia pode ser uma destas h i s t ó r i a s à s q u a i s f o r a m familiares também, seja ela papéis, a pressão social para que f o n t e s . A t r a v é s d o submetidos, podendo apresentar individual ou em grupo, porque elas sejam bem sucedidas em todos autoconhecimento, você pode uma vida tr is te , f rustrada, todos acabam adoecendo junto. O os aspectos da vida, só aumenta. descobrir quais são os verdadeiros “herdando” a insatisfação, o trabalho importante é o de resgate motivos que levaram ao alcoolismo. desgosto e revolta de suas mães. de um por um para que a harmonia Não é fácil ser dona de casa, Muitos, na fase adulta, não se estabeleça.mãe, profissional, chefe de família, Muitas mulheres bebem para conseguem se relacionar, têm namorada e tudo mais que se c o m p e n s a r u m f r a c a s s o , dificuldades com a maternidade ou espera da mulher. Nesta nova sentimento de abandono, decepção paternidade. Não sabem muito realidade, o número de alcoólatras por ter que assumir uma posição de bem que exemplo seguir, pois não aumenta a cada dia e como o ser sempre forte e independente ou tiveram um bom modelo dentro de consumo tem sido também fora de solidão. Às vezes fica tão difícil casa.casa, o assunto ficou evidenciado. suportar esta pressão, que as mulheres se rendem à bebida na No processo de recuperação, é Muitas mulheres bebem tentativa de anestesiar a dor. Uma importante contar com o apoio diariamente, depois que saem do parte das alcoólatras inicia o vício familiar para reestruturar as bases trabalho, para “relaxarem” após após um trauma, uma perda de ente da a lcoó la t ra , rea f i rmando um dia exaustivo. Além disso, as q u e r i d o , s e p a r a ç ã o o u potencia l idades , quebrando adolescentes têm entrado em maternidade. p a r a d i g m a s e t r a z e n d o a

Tais Azevedo

Psicóloga

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o

método Rolfing é m u n d o . S o m e n t e n o s harmoniosa de postura e consegue eliminar as tensões indicado por terapeutas E s t a d o s U n i d o s , e s s e movimento. A técnica prevê e encurtamentos musculares neste período do ano. problema acarreta um a manipulação dos tecidos que causam as dores, alteram prejuízo anual de 550 superficiais e profundos, a postura e dificultam os Com a chegada do inver- milhões de dias de trabalho chamados de fáscias, para movimentos.no, as pessoas tendem a ficar p e r d i d o s . O n ú m e r o reeducar os movimentos. mais preguiçosas, mais Serviço:alarmante fez com que as Estimular a saúde, aliviar o recolhidas dentro de casa e a u t o r i d a d e s d e s a ú d e e s t r e s s e e p e r m i t i r o q u a s e s e m p r a t i c a r Yeda Bocaletto, rolfista daquele país considerassem alinhamento adequado do atividades físicas. Com a formada pelo Rolf Institute esta como sendo a década da corpo em relação à força da m u d a n ç a d e of Structural Integration, dor. gravidade são os benefícios comportamento, o corpo situado em Boulder – CO, desta técnica.a c a b a r e s p o n d e n d o nos Estados Unidos. Já Cerca de 60 milhões de negativamente com as dores a t e n d e u e m B o s t o n e pessoas sofrem com dor O t r a t a m e n t o é musculares. atualmente tem consultórios crônica. As mulheres são recomendado para aliviar

em Campinas e São Paulo, maioria e representam 34% tensões e dores musculares Em dias mais frios, as a l é m d e a t u a r c o m o do total com o problema. crônicas; hérnia de disco, dores crônicas são as queixas professora do método e Uma pesquisa feita em São lombalgia e dor ciática, m a i s f r e q u e n t e s n o s coordenar pesquisa do Paulo mostrou que um terço amplitude dos movimentos e c o n s u l t ó r i o s m é d i c o s , N A P E R – N ú c l e o d e das pessoas com dor crônica articulações, circulação e principalmente a “dor nas Atendimento, Pesquisa e simplesmente não procura respiração, além de dar costas”. Pessoas sedentárias Educação em Rolfing. ajuda. m a i o r v i t a l i d a d e a o são as que mais sofrem. i n d i v í d u o , e v o c a r Dados da Organização Telefones de contato: (19) O Rolfing é uma terapia movimentos mais eficientes Mundial de Saúde (OMS) 3254-9180 / 9603-1217.corporal que tem por e graciosos e estimular o apontam que a dor crônica objetivo levar o corpo a uma crescimento emocional. O afeta 30% da população do condição mais equilibrada e profissional de Rolfing

OCombatendo as dores musculares no inverno

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que é Gengivite? O que é a terapia fotodinâmica ? *

É a forma mais leve da doença espontâneo ou resultante da

periodontal. As gengivas ficam A terapia fotodinâmica escovação e/ou uso do fio dental. O

vermelhas, inchadas e sangram (PDT, do inglês Photodynamic tecido gengival saudável não sangra.

facilmente. Geralmente não há Therapy) é uma modalidade de Entretanto, se você é fumante, o

desconforto grave nesta fase. fototerapia em que três fatores sangramento pode estar ausente

Gengivite é causada principalmente atuam concomitantemente: o mesmo com a presença de

por má higiene oral. É reversível corante (fotosensibilizador), uma periodontite.

seguindo fonte de luz e o oxigênio. * pode ser

orientações de um Periodontista. Isoladamente, nem a droga nem a outro sinal, pois a periodontite é

luz tem a capacidade de produzir o uma doença inflamatória causada

O que é Periodontite? efeito deletério ao sistema biológico. a) Tratamento coadjuvante ao por bactérias que resulta na

A gengivite não tratada tradicional com raspagem do destruição das fibras e do osso de

pode se tornar uma periodontite. A Benefícios do uso do laser no t á r t a r o a g i n d o c o m o a n t i -suporte dos dentes.

placa bacteriana e tártaro dos dentes tratamento periodontal. inflamatório local, reduzindo assim * pode indicar a

possuem bactérias que liberam o desconforto (sensibilidade, dor, periodontite. Dentes parecem ter

toxinas e irritam a gengiva. A PDT em bactérias orais sangramento) após o tratamento “crescido”.

Posteriormente, estas toxinas começou a ser investigada a partir periodontal. É aplicado após cada * visite um

causam uma inflamação crônica da década de 90, e os pesquisadores sessão de raspagem.periodontista caso algum familiar

com destruição dos tecidos e osso de desde então concluíram que a (pais, tios, avós) tenha perdido os

suporte do dente. A gengiva se combinação de laser em baixa dentes com muita mobilidade e sem b) Tratamento com a PDT

afasta do dente, formando “bolsas intensidade e corante alcançou uma dor. resultando em ação antimicrobiana l o c a l , r e d u z i n d o a s s i m a periodontais”. Estas se aprofundam significativa redução bacteriana. * na boca pode ser necessidade do uso de antibióticos. à medida que o osso é destruído. Portanto, se você apresenta indício de secreção ou supuração Indicado para aqueles pacientes que

Finalmente, o dente fica com problemas gengivais, o laser atua de (pus) na gengiva são adeptos da homeopatia, mobilidade e precisa ser extraído. 2 formas distintas: apresentam problemas gástricos ou

são alérgicos a penicilina, por Atenção!!! Raramente, os pacientes exemplo.relatam dor e só percebem a doença

q u a n d o o d e n t e e s t á c o m Limitações ou contra mobilidade. indicações do uso do laser no

tratamento periodontal.

Quais são os principais

indícios da presença de Gengivite O uso do laser é contraindicado em ou de Periodontite?pacientes grávidas e neoplasias de cabeça ou pescoço. Em relação a PDT, alguns fatores influenciam diretamente nos resultados clínicos como os efeitos do pH, a correta utilização do corante, alterações teciduais e anatômicas, bem como uma dis tr ibuição ef icaz da irradiação no interior do tecido a f e t a d o . N o e n t a n t o , u m profissional capacitado personaliza a aplicação e protocolo para cada paciente.

S a n g r a m e n t o g e n g i v a l

Mobilidade dos dentes

Retração gengival

Hereditariedade:

Gosto amargo

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Profa. Dra. Cassia Fukuda Nakashima

Mestre e Doutora em Periodontia pela USP-SP; Especialista em Periodontia – Soc. Bras. de Periodontia; Professora dos cursos de Laser da Faculdade São Leopoldo Mandic

Mestre e Especialista em Dentística pela USP-SPDoutora pelo Centro de Lasers e Aplicações do IPEN, USP-SP; Habilitada em Laserterapia pelo CFO; Coordenadora dos cursos de Laser da Faculdade São Leopoldo Mandic

Profa. Dra. Daiane Thais Meneguzzo

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Profa. Dra. Cassia Fukuda NakashimaRua João Mendes Jr. 180 sala 22Cambuí - Campinas-SP (19) 3252-2576

Profa. Dra. Daiane Thais MeneguzzoRua Barbosa da Cunha, 338Guanabara Campinas-SP (19) 3242-7793

UNIDADE GUANABARA:UNIDADE CAMBUÍ:

Doença periodontal e o laser.O

Fonte: Am.Acad.Periodontology, 2012*

mais chance de apresentar bolsas periodontais

profundas e maior perda óssea (Grossi et al.,1996).

- Prematuros de baixo peso – Mulheres com

Periodontite podem ter um maior risco de parto de

bebês com baixo peso (Offenbacher et al., 1996).

- Cardiopatias-Indivíduos com Periodontite

A doença periodontal pode implicar em podem ter um risco aumentado de doenças

consequências graves para o organismo. Há coronárias como o infarto do miocárdio. Bactérias

evidências científicas da gravidade da periodontais podem contribuir para eventos

Periodontite relacionada com algumas das tromboembólicos nas artérias coronárias (Kinane

condições sistêmicas: et al., 1998).

- Diabetes - O tratamento periodontal, - Osteoporose – A perda de osso oral associada

especialmente em paciente com Periodontite c o m o s t e o p o r o s e p o d e a u m e n t a r a

Crônica e com deficiente controle do diabetes, susceptibilidade do paciente a doença dentária.

pode resultar em melhora no controle glicêmico Pac ientes com baixa dens idade óssea

(Aldridge et al., 1995). (osteopenia/osteoporose) podem apresentar

- Fumo – É um fator de risco altamente maior gravidade da Periodontite.

prognóstico da doença periodontal. Fumantes tem (Gondim et al., 2012).

Você sabia?

Medicina Periodontal

os dias de hoje, as Muitas escolas já Esses modelos de Puffs escolas também podem escolas buscam cada vez incluíram os Puffs nas salas ainda podem ser usados em escolher as cores que serão mais inovação. Pensando de aulas, brinquedotecas, salas de recreação, em utilizadas no puff.nisso a Pufolândia lançou refeitórios , salas de e s c r i t ó r i o s m é d i c o s , u m a l i n h a d e P u f f s d e s c a n s o . A l g u m a s restaurantes, entre muitos didáticos. São modelos também colocaram até nas outros, e estão cada vez infantis que podem ser salas de reuniões com os m a i s e m a l t a n a s utilizados no auxilio da pais, tentando tornar estes decorações, sendo a melhor aprendizagem, de uma encontros menos tensos ou opção para quem busca maneira divertida, alegre e formais. conforto e praticidade, d e s p r e t e n s i o s a e além do custo, que muitas compondo um ambiente A Pufolândia é o lugar vezes acaba sendo menor decorado e agradável. das idéias, e pensando do que o de cadeiras e nisso as escolas também mesas decoradas. Além de serem coloridos, têm a opção de imprimir os Puffs também chamam fotos exclusivas nas peças. atenção por terem letras e Uma das inovações é o números, auxiliando no estojo com o logo da escola. e n s i n o d a s c o r e s e A peça está sendo usada no Venha conhecer este prendendo a atenção das ato das matriculas, na universo dos Puffs com crianças deixando tudo distribuição de brindes ou s u g e s t õ e s p a r a s u a mais alegre e divertido. também pode ser vendida empresa, escritório, escola,

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J

faci l i tando o deslocamento do bolofecal.

Óleo de gergelim: fonte de

ômegas 3, 6, 9 e vitamina E, o que o torna um alimento com propriedades antioxidantes, ele atua combatendo os radicais livres. Essas substâncias são espécies reativas que levam nosso organismo ao envelhecimento precoce, a lém de aumentar o r isco de desenvolvimento de vários tipos de câncer, daí a importância de uma dieta v a r i a d a e r i c a e m a l i m e n t o s antioxidantes. Este óleo é pouco conhecido na culinária e deve ser utilizado em pratos prontos não devendo ir ao fogo. Bastante usado

capacidade de reduzir os níveis também na indústria de cosméticos o plasmáticos do colesterol LDL, mais óleo de gergelim ainda possui

conhecido como o colesterol ruim, e propriedades cicatrizantes na forma possui ainda a capacidade de aumentar Óleo de canola: obtido de uma planta tópica.

á se sabe as gorduras saturadas, os níveis do HDL que é o bom pertencente à família do repolhocolesterol e gorduras trans não são nada colesterol! Pode ser misturado na e da couve de bruxelas. Tem grande Óleo de girassol: fonte saudáveis e que é preciso evitar ao proporção de 2 colheres de azeite para 1 quantidade de gorduras insaturadas, é importante de ômega 6 e de vitamina E, máximo o seu consumo pois são de óleo de linhaça e deve usado para livre de colesterol e gordura trans, como possui propriedades antioxidantes e a alimentos extremamente prejudiciais temperar saladas. todo óleo vegetal. Equilibrado em capacidade de melhorar o perfil lipídico ao nosso organismo, além de estarem ômega 6 e 3, é fonte de vitamina E. Este plasmático. Deve ser utilizado a frio, d i r e t a m e n t e l i g a d o s a o Outra forma de consumo deste óleo tipo de óleo é indicado para cozimento, diretamente sobre os alimentos e em desenvolvimento e agravamento de é através do próprio grão da linhaça para fazer molhos e sobremesas, pois é molhos para saladas ou ainda em diversas doenças, como o Diabetes, triturado antes do consumo. Os grãos mais resistente a altas temperaturas. c o z i m e n t o r á p i d o e m b a i x a s Hipertensão Arterial, Infarto e podem ser consumidos com frutas, temperaturas. Este óleo é bastante Obesidade. iogurtes, vitaminas ou em patês. usado na indústria alimentícia na

Óleo de coco: produção de margarinas, e também Além disso, é importante sabermos O óleo de linhaça ainda auxilia no possui a propriedade cicatrizante, que nem todas as gorduras são vilãs funcionamento intestinal, reduzindo os sendo amplamente utilizado em feridas nessa história. As chamadas gorduras sintomas da prisão de ventre!de pacientes acamados. poliinsaturadas fazem bem ao nosso Lembrando que durante o dia você organismo, quando ingeridas na deve escolher apenas 2 tipos de óleos, Óleo de linhaça: fonte de quantidade adequada! pois apesar de serem saudáveis ômegas 3 e 6 na proporção ideal. Os

possuem calorias, e se consumidos em ômegas citados são muito benéficos Essas gorduras são encontradas em excesso podem levar ao ganho de peso.para nosso organismo, pois possuem aóleos vegetais como soja, girassol, linhaça, gergelim, azeite de oliva, canola, nozes, amêndoas e outros.

SAIBA MAIS SOBRE OS ÓLEOS VEGETAIS: Muito citado ultimamente, o óleo

de coco ganhou as graças da população! Isso se deve ao fato de ser termogênico, fator que auxilia na queima de gordura c o r p o r a l , q u a n d o u t i l i z a d o concomitante a atividades físicas. O á c i d o l á u r i c o c o m p õ e aproximadamente 50% da gordura do coco. Este óleo é fonte, também, de ácido caprílico. O óleo de coco é fonte de triglicerídeos de cadeia média (TCM).

Após absorção intestinal, os TCMs são transportados para o fígado, onde

são queimados, aumentando a termogênese após a refeição, ou seja, aumentando o gasto calórico do nosso

Azeite de oliva extra virgem: rico organimo. Estudos apontam que o óleo em ômega 9, gordura monoinsaturada. de coco, como parte de uma dieta Fonte de compostos fenólicos com equilibrada, diminui o desejo de comer atividade antioxidante. O ideal é que se doces e alimentos gordurosos. Sugere-consuma 2 colheres de sopa ao dia. se o consumo de 3 a 4 colheres de Lembrando que o azeite deve ser sopa/dia. É importante ressaltar que utilizado somente em preparações sem a prática de atividades físicas, o prontas, como para temperar saladas, óleo de coco não apresenta benefícios patês e molhos pois quando utilizado de emagrecimento. Além dos benefícios no preparo dos alimentos tem suas citados anteriormente, o óleo de coco propriedades reduzidas devido ao ainda ajuda na prisão de ventre, pois aquecimento. lubrifica as paredes do intestino,

Gorduras do bem.não, também precisam crescer, suas considerarem a espiritualidade, vidas também se modificam e a partir para saber compreender a linguagem dizem que existe a fase de luto em que daí, outro ciclo se iniciará em suas do Universo que lhe concedeu a o indivíduo deve absorver a perda da vidas. companhia temporária de pessoas melhor forma, tratando a questão de

especiais por um determinado maneira materialista, porém reforçam A existência na vida é um período de tempo. Veja como ao invés que o indivíduo poderá não sanar a exercício intenso! Há pessoas que se de agradecermos pelo que passamos dor da ausência de um ente querido.

com as mesmas, queremos prendê-entregam e se abandonam por estarem As l inhas espir i tual is tas que las em nosso apego, com nosso amor sempre na sombra dos pais ou dos consideram a continuidade do condicional, achando que as conjuges, são muito dependentes e o espírito (a vida após a morte) tentam possuímos. É preciso muito mais seriam até o final da vida se não encontrar alguma explicação que amor para soltar, para libertar o outro houvesse esta separação. Elas seriam justifique uma relação entre punição e para seu processo de vida, esteja ele preguiçosas e não fariam nada por si carma daquele que está partindo, em outro local do estado, país, mesmas, esperando apenas do outro ecentemente uma leitora gerando por vezes um sentimento de continente ou em outra dimensão. para subsistirem, para se motivarem, (internauta) me solicitou ajuda, pois culpa em quem ficou. De qual delas Este é o verdadeiro amor, pois é para terem ternura, para vencerem na perdeu seu namorado num acidente será a verdade absoluta? Será que i n c o n d i c i o n a l , o ú n i c o q u e vida, entre outras coisas. Resumindo, motociclístico. Estou escrevendo este nestes casos o conforto é a melhor transcende as barreiras do tempo-não reconheceriam seus próprios artigo na intenção de responder a ela e solução? espaço e que continua existindo valores, não se desenvolveriam como

aos outros que estejam necessitando mesmo que alguém especial não seres, psicológica e emocionalmente. destas palavras, com o que sei e vivo Como terapeuta e espiritualista, esteja mais conosco. Em outro Por este motivo, “quando a vida sobre o assunto, não apenas para seu acredito que Deus (a Vida, o Universo) momento falaremos mais sobre o leva”, ela quer que você transcenda conforto, mas na tentativa de algum esteja constantemente conversando amor incondicional, mas o fato é que seus limites, ela quer algo a mais de aprendizado diante desta situação. conosco e ele não desperdiça as lições quando libertamos psicológica e você, ela está lhe convidando a ser Temos dificuldades em aceitar as que precisamos aprender. Sempre e n e r g e t i c a m e n t e o o u t r o , melhor do que foi há um segundo, ela perdas que sofremos, uma vez que procuro observá-las em cada caso compreendendo as forças que está dizendo que você já é capaz de não fomos preparados para tal. O que específico no consultório. Nos casos precisamos trabalhar em nós para trazer para sua própria vida a alegria, será que precisamos aprender sempre que atendo rotineiramente, percebo vivermos bem daqui por diante, nos o bom humor, ou a garra e a força que que a vida leva algo de nós? O que o que a perda acontece no momento em libertamos também para realizar

quem partiu estimulava em você que a pessoa está pronta para fazer o universo quer de nós? Será que pai do nosso espírito e viver em paz no aqui

(observe em seu caso que tipo de que aquele que partiu fazia por ela. e agora...céu é sádico e quer que soframos? Por

característica ou força esta pessoa lhe Por exemplo, vamos dizer que a que isso acontece? proporcionava).pessoa que se foi, incentivava muito Tenha uma boa reflexão e se aquele que ficou, seja ele um pai, um precisarem, contem conosco... Há algum tempo, tenho observado É preciso muita coragem para filho, um irmão, um parceiro afetivo, a t r a v é s d e v á r i a s l e n t e s a aceitar aquilo que não podemos conjuge, etc... Geralmente isso sinaliza interpretação do ocorrido. A ciência mudar, é preciso mais inteligênciaque quem ficou já pode fazer este não explica as perdas, ela acha que serviço por si, pois já está maduro estamos num mundo sem propósito e para desenvolver características que tudo o que aprendemos será parecidas. Existem casos em que desperdiçado, pois ela não concebe a alguém se encontra com você na vida, existência da espiritualidade ou da pois precisa estimular seu amor, ou continuidade da vida. As filosofias seu lado bem humorado, ou sua r e l i g i o s a s d i v i d e m - s e , m a s atenção consigo, seu aconchego, sua basicamente buscam explicações que ternura, seus cuidados próprios. Esta nos tornam impotentes, dizendo que pessoa pode ser seu pai, sua mãe, seu não conhecemos os motivos pelos tio ou seu conjuge. Mas e aqueles que quais perdemos aqueles que amamos, deixam filhos e crianças que ainda não e nada podemos fazer a respeito. As conseguem cuidar de si mesmos? As linhas da psicologia, por sua vez se crianças, especiais (deficientes) ou u n e m à c i ê n c i a e p o r n ã o

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Local: Rua Lourenço Jampaulo, 108 – Jd. Chapadão – Campinas-SP.Vagas Limitadas: 12 participantes

Maiores Informações e Inscrições Antecipadas pelo Fone: (19) 3386-9411

Neste curso veremos como nossas formas-pensamento são alimentadas por antigas crenças que constroem a nossa realidade, incluindo o nosso sucesso ou fracasso na vida. Aprender a lidar com elas é aprender a transformar nosso mundo emocional e nossa postura na vida. Não perca esta chance de aprender a lidar melhor consigo e com as pessoas ao seu redor!

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dias: 18/08, 25/08 e 01/09 das 14:00 às 15:30h.

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Silvia BarrosPsicoterapeuta e psicóloga

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.Atua como palestrante há vinte anos e tem diversas

participações em programas de tv e congressos internacionais.

clínica de casais,adultos e adolescentes.

o estresse é um conjunto de • Ter a constante sensação de respostas físicas e mentais causado que algo está errado ou faltando.por estímulos externos que resultam • Comer menos ou mais do em desgaste físico e mental e algumas que o usual.vezes se confunde com depressão. • Fumar, beber ou usar drogas para poder trabalhar.O termo estresse foi tomado • P a l p i t a ç õ e s c a r d í a c a s emprestado da física para designar a irregulares.tensão e o desgaste a que estão • R e s p i r a ç ã o o f e g a n t eexpostos os materiais. • Dores ou entraves nas costas, ombros ou pescoço.O estresse pode ser causado pela • Pressão sangüínea anormal.ansiedade e pela depressão devido à mudança brusca no estilo de vida e à Quando os sintomas de estresse exposição a um determinado persistem por um longo intervalo de ambiente, que leva a pessoa a sentir tempo, pode significar que os uma espécie de angústia. mecanismos de defesa naturais da

pessoa passam a não responder de Principais indícios de estresse: uma forma eficaz, aumentando assim • Falta de equilíbrio entre a a possibilidade de acontecerem vida pessoal e profissional. doenças, especialmente cardiovascu-• Dificuldades para tomar lares.decisões.• Problemas em cumprir prazos importantes.• Sentir fadiga ou sono mesmo tendo dormido o suficiente.• B a i x a a u t o e s t i m a• O dia de trabalho parece não ser suficiente para realizar todas as tarefas.• Tendência a criticar e a discutir.• Depressão ou desestímulo.• Falta de memória

absenteísmo, no aumento do turnover tamanha angústia. Esta reação traz e da insatisfação, na redução da mais problemas, além dos que já estão produtividade, no aumento do acontecendo.número de erros e acidentes de trabalho. Sua presença também pode Algumas atividades ajudam no ser diagnosticada em apatia, fadiga, controle do estresse como os ansiedade e baixa motivação da força exercícios físicos de baixo impacto, de trabalho. yoga, meditação, hobby e amigos.

Importante lembrar que a ajuda O estresse humano, que é um psicoterapêutica e psiquiátrica são subproduto previsível dos conflitos indispensáveis.de trabalho, ambigüidades modernas, pressões profissionais, recursos Não subestimar o estresse é deficientes e contatos estressantes fundamental para previnir seus com pessoas , está associado a desdobramentos no futuro. doenças, mudanças de personalidade, p r o b l e m a s c o n j u g a i s e d e r e l a c i o n a m e n t o i n t e r p e s s o a l , aposentadoria precoce, redução de desempenho no trabalho, acidentes de trabalho, críticas injustas contra a empresa e até mesmo morte precoce. Estima-se que de 60 a 80% dos

Importante lembrar que um certo acidentes de trabalho estejam nível de estresse é benéfico, pois relacionados ao estresse.estimula o corpo, melhorando sua atuação e performance; porém o O estresse deve ser tratado o quanto estresse se torna prejudicial quando se antes para que não chegue a causar transforma em um processo crônico e mau maior. Ele pode afastar a pessoa o indivíduo passa por diversas do trabalho por falta de motivação até situações estressantes no dia-a-dia. mesmo para levanter da cama e

enfrentar o dia. Os estressados No âmbito organizacional, os costumam “despejar” suas crises de resultados do estresse podem ser ira nas pessoas da família, pois lhes observados nos elevados níveis de faltam opções acerca do que fazer com

umenta a incidência de câncer nessa região. Cerca de 50% da população apresenta nódulos na glândula e cerca de 90% são benignos.

O que é: (glândulas acomodadas na parte O estado emocional conta muito: É uma glândula em formato de posterior da tireoide) não forem para quem não consegue conviver borboleta que fica sobre a traqueia e preservadas, o paciente terá de tomar com um nódulo cuja punção tenha tem a função de produzir hormônios cálcio por toda vida, já que elas c o m o r e s u l t a d o o p a d r ã o que regulam todo o metabolismo. É secretam o hormônio PTH, que inconclusivo, o melhor é operar.regida pela hipófise, glândula na base controla o metabolismo do cálcio e do

“Nódulos na glândula são do cérebro que fabrica o hormônio Tratamento:fósforo.comuns, mas a incidência de câncer TSH e estimula a produção de T3 e T4. A grande novidade no momento, Diferente de outros tipos de câncer, aumenta, em parte em razão da Testes moleculares têm sido feitos trazida pelos Alemães e Japoneses, é a como o de mama, que pode ter evolução nos exames”. para assegurar a sua não evolução. tecnologia avançada fabricada pelo progressão rápida, o de tireoide, tem

laboratório Nippon do Brasil, situado desenvolvimento tão lento que o Estatística. Sem a Tireóide: na cidade de Maringa-PR.paciente “morre de outra causa”. Até 7 vezes maior é o risco das Os “sensores” internos de A terapia quântica é uma aplicação mulheres de desenvolver câncer na mudanças de clima sofrem abalo sem prática dos conhecimentos da Enquanto testes genéticos, que tireoide.Como os nódulos são a tireoide. Em dias muito frios, eles medicina quântica, que ajuda o corpo podem ajudar a caracterizar o tumor, comuns, 30% a 50% da população os pedem que o cérebro eleve a a m o b i l i z a r s u a s f o r ç a s d e não chegam ao Brasil (devem estar tem e podem ser observados por temperatura corporal. Mas, se autotratamento. Mediante o aparelho disponíveis nos EUA em agosto), é ustrassom a cada seis meses. A estivermos sem tireoide e tomando Biopower, as biofrequências naturais preciso o discernimento na hora de probabilidade de um nódulo com medicação, não teremos este ajuste e os impulsos pulsantes de luz no interpretar exames.padrão suspeito ser maligno é baixa e fino. corpo humano, pode-se realizar uma Por questões hormonais, mulheres na ocorre em cerca de 10% dos casos. É Uma vez retirada a tireoide, seja em verdadeira estimulação energética. gravidez ou após a gestação e acima um câncer um pouco invasivo, o câncer comprovado, seja quando o Deste modo os métodos quânticos dos 50 anos são vitimas em potencial prognóstico da doença é bom, a bócio comprime a passagem de ar e reforçam a vibração vital das nossas de nódulos na tireoide.sobrevida chega a quase 100% em 10 comida, seja em hipertireoidismo células e ajudam as forças de anos. resistente a medicamentos, há autotratamento do corpo. Assim, todo Crianças que tomaram radiação necessidade de tratamento com iodo o tratamento é absolutamente seguro e ionizan-te, pessoas acima dos 60 anos, Entre os cânceres de tireoide, o mais radioativo pós-cirurgia e reposição indolor, pois emite frequência que obesos e adeptos de dieta rica em iodo comum é o do tipo papilífero (80% dos hormonal pelo resto da vida. oscila entre 7 a 86 Hz por segundo - as (grande consumo de peixe, marisco, casos), seguido do folicular (10%). mesmas frequências das vibrações algas e mais de um grama de sal por Mais raros são os tipos medular e Os riscos: celulares de nosso organismo.dia) estão entre os indivíduos de risco.anaplásico. A tireoidectomia é o Entre os riscos esta a rouquidão Estão indicados para exames mais tratamento para o câncer, mas permanente. Um por cento das Carlos Jorgeapurados pacientes com gânglios no também para nódulos suspeitos e cirurgias pode lesar os nervos Representante para SPp e s c o ç o o u i m a g e n s bócio, doença que causa o aumento da laríngeos.Outro complicador é que, 19 87121132ultrassonográficas que deixam tireoide. se, por alguma razão, as paratireoides dúvidas.

Tireóide. Você tem cuidado da sua vida?A

tensão pré-menstrual adequado equil ibra o gordurosos e frituras, pois dores nas mamas;(TPM) é um conjunto de organismo e estimula o dificultam a digestão e Consuma leite, iogurte, s i n t o m a s f í s i c o s e melhor estado de saúde, prejudicam a circulação; queijos, couve e brócolis comportamentais que causa sendo assim a alimentação que são fontes de Cálcio e desconforto e sofrimento pode ser uma grande aliada Consuma verduras, aliviam as cólicas e o em 80 % das mulheres. na prevenção e no combate legumes, frutas, cereais e nervosismo;

aos indesejáveis sintomas, alimentos integrais para Os principais sintomas são: então siga algumas dicas: prevenir a prisão de ventre; Os alimentos ricos em

- C o n s u m a f o n t e s d e magnésio (vegetais verdes - Irritabilidade; Evite o sal e alimentos Vitamina B6 que auxiliam escuros como espinafre, - Nervosismo; industrializados contendo contra o enjôo, cefaléia e couve e brócolis) auxiliam e - Ansiedade; muito sódio, beba bastante irritabilidade. completam as funções com - Insônia; água e consuma alimentos Cálcio; - Sensibilidade nas mamas; diuréticos para controlar a - Oscilações de humor; Exemplos: retenção de l íquidos , Cuidado com o excesso -Inchaço (retenção de exemplos: salsinha, abacaxi, de doces pois eles são líquidos); Arroz integral, germe de pepino, melão, melancia; calóricos e podem levar ao - Cansaço;

trigo, aveia, amendoim, aumento do seu peso;- Dor de cabeça;

nozes, batata, banana, Evite café, chá preto, chá - Aumento do apetite;

salmão, atum, fígado de boi;mate, refrigerantes tipo - Vontade de comer doces;

Renata Ventura Dalseno coca-cola, chocolate que - Agressividade; Inclua a soja no seu CRN3 - 10276contém cafeína e o seu - Diminuição da libido;

Nutricionista do Spa Recantocardápio para manter o e x c e s s o p o d e c a u s a r - Depressão;equilíbrio hormonal e irritabilidade, ansiedade e - Prisão de ventre.t a m b é m d i m i n u i r o s insônia;sintomas como cefaléia e E v i t e a l i m e n t o s Um hábito alimentar

Alimentação e tensão pré-menstrual (tpm)A

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CEP: 13087-606 / Tel. (19) 3256.6773 / (19) 3256.6753


Dr. Mário Sabha Jr. Doutor em Neuroanatomia (UNICAMP)Palestrante Motivacional e Consultor MetafísicoConselheiro Metafísico Transenergético (Luiz Gasparetto)

5Página8Página

Quando a vida leva.

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ODONTOLOGIADra. Adriana Cardoso Duarte CRO 63.246

FONOAUDIOLOGIAÉrika de Cássia GalloCRFª 12.451

NUTRIÇÃOTatiana Alberto CRN 16.302

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PSICOLOGIALarissa DuarteCRP 90.378

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Av. Nossa Sra. da Consolação, 614 - Jd. AuréliaCampinas - SP / Fone: 3213.1269

J

faci l i tando o deslocamento do bolofecal.

Óleo de gergelim: fonte de

ômegas 3, 6, 9 e vitamina E, o que o torna um alimento com propriedades antioxidantes, ele atua combatendo os radicais livres. Essas substâncias são espécies reativas que levam nosso organismo ao envelhecimento precoce, a lém de aumentar o r isco de desenvolvimento de vários tipos de câncer, daí a importância de uma dieta v a r i a d a e r i c a e m a l i m e n t o s antioxidantes. Este óleo é pouco conhecido na culinária e deve ser utilizado em pratos prontos não devendo ir ao fogo. Bastante usado

capacidade de reduzir os níveis também na indústria de cosméticos o plasmáticos do colesterol LDL, mais óleo de gergelim ainda possui

conhecido como o colesterol ruim, e propriedades cicatrizantes na forma possui ainda a capacidade de aumentar Óleo de canola: obtido de uma planta tópica.

á se sabe as gorduras saturadas, os níveis do HDL que é o bom pertencente à família do repolhocolesterol e gorduras trans não são nada colesterol! Pode ser misturado na e da couve de bruxelas. Tem grande Óleo de girassol: fonte saudáveis e que é preciso evitar ao proporção de 2 colheres de azeite para 1 quantidade de gorduras insaturadas, é importante de ômega 6 e de vitamina E, máximo o seu consumo pois são de óleo de linhaça e deve usado para livre de colesterol e gordura trans, como possui propriedades antioxidantes e a alimentos extremamente prejudiciais temperar saladas. todo óleo vegetal. Equilibrado em capacidade de melhorar o perfil lipídico ao nosso organismo, além de estarem ômega 6 e 3, é fonte de vitamina E. Este plasmático. Deve ser utilizado a frio, d i r e t a m e n t e l i g a d o s a o Outra forma de consumo deste óleo tipo de óleo é indicado para cozimento, diretamente sobre os alimentos e em desenvolvimento e agravamento de é através do próprio grão da linhaça para fazer molhos e sobremesas, pois é molhos para saladas ou ainda em diversas doenças, como o Diabetes, triturado antes do consumo. Os grãos mais resistente a altas temperaturas. c o z i m e n t o r á p i d o e m b a i x a s Hipertensão Arterial, Infarto e podem ser consumidos com frutas, temperaturas. Este óleo é bastante Obesidade. iogurtes, vitaminas ou em patês. usado na indústria alimentícia na

Óleo de coco: produção de margarinas, e também Além disso, é importante sabermos O óleo de linhaça ainda auxilia no possui a propriedade cicatrizante, que nem todas as gorduras são vilãs funcionamento intestinal, reduzindo os sendo amplamente utilizado em feridas nessa história. As chamadas gorduras sintomas da prisão de ventre!de pacientes acamados. poliinsaturadas fazem bem ao nosso Lembrando que durante o dia você organismo, quando ingeridas na deve escolher apenas 2 tipos de óleos, Óleo de linhaça: fonte de quantidade adequada! pois apesar de serem saudáveis ômegas 3 e 6 na proporção ideal. Os

possuem calorias, e se consumidos em ômegas citados são muito benéficos Essas gorduras são encontradas em excesso podem levar ao ganho de peso.para nosso organismo, pois possuem aóleos vegetais como soja, girassol, linhaça, gergelim, azeite de oliva, canola, nozes, amêndoas e outros.

SAIBA MAIS SOBRE OS ÓLEOS VEGETAIS: Muito citado ultimamente, o óleo

de coco ganhou as graças da população! Isso se deve ao fato de ser termogênico, fator que auxilia na queima de gordura c o r p o r a l , q u a n d o u t i l i z a d o concomitante a atividades físicas. O á c i d o l á u r i c o c o m p õ e aproximadamente 50% da gordura do coco. Este óleo é fonte, também, de ácido caprílico. O óleo de coco é fonte de triglicerídeos de cadeia média (TCM).

Após absorção intestinal, os TCMs são transportados para o fígado, onde

são queimados, aumentando a termogênese após a refeição, ou seja, aumentando o gasto calórico do nosso

Azeite de oliva extra virgem: rico organimo. Estudos apontam que o óleo em ômega 9, gordura monoinsaturada. de coco, como parte de uma dieta Fonte de compostos fenólicos com equilibrada, diminui o desejo de comer atividade antioxidante. O ideal é que se doces e alimentos gordurosos. Sugere-consuma 2 colheres de sopa ao dia. se o consumo de 3 a 4 colheres de Lembrando que o azeite deve ser sopa/dia. É importante ressaltar que utilizado somente em preparações sem a prática de atividades físicas, o prontas, como para temperar saladas, óleo de coco não apresenta benefícios patês e molhos pois quando utilizado de emagrecimento. Além dos benefícios no preparo dos alimentos tem suas citados anteriormente, o óleo de coco propriedades reduzidas devido ao ainda ajuda na prisão de ventre, pois aquecimento. lubrifica as paredes do intestino,

Gorduras do bem.não, também precisam crescer, suas considerarem a espiritualidade, vidas também se modificam e a partir para saber compreender a linguagem dizem que existe a fase de luto em que daí, outro ciclo se iniciará em suas do Universo que lhe concedeu a o indivíduo deve absorver a perda da vidas. companhia temporária de pessoas melhor forma, tratando a questão de

especiais por um determinado maneira materialista, porém reforçam A existência na vida é um período de tempo. Veja como ao invés que o indivíduo poderá não sanar a exercício intenso! Há pessoas que se de agradecermos pelo que passamos dor da ausência de um ente querido.

com as mesmas, queremos prendê-entregam e se abandonam por estarem As l inhas espir i tual is tas que las em nosso apego, com nosso amor sempre na sombra dos pais ou dos consideram a continuidade do condicional, achando que as conjuges, são muito dependentes e o espírito (a vida após a morte) tentam possuímos. É preciso muito mais seriam até o final da vida se não encontrar alguma explicação que amor para soltar, para libertar o outro houvesse esta separação. Elas seriam justifique uma relação entre punição e para seu processo de vida, esteja ele preguiçosas e não fariam nada por si carma daquele que está partindo, em outro local do estado, país, mesmas, esperando apenas do outro ecentemente uma leitora gerando por vezes um sentimento de continente ou em outra dimensão. para subsistirem, para se motivarem, (internauta) me solicitou ajuda, pois culpa em quem ficou. De qual delas Este é o verdadeiro amor, pois é para terem ternura, para vencerem na perdeu seu namorado num acidente será a verdade absoluta? Será que i n c o n d i c i o n a l , o ú n i c o q u e vida, entre outras coisas. Resumindo, motociclístico. Estou escrevendo este nestes casos o conforto é a melhor transcende as barreiras do tempo-não reconheceriam seus próprios artigo na intenção de responder a ela e solução? espaço e que continua existindo valores, não se desenvolveriam como

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10Página 3Página

que é Gengivite? O que é a terapia fotodinâmica ? *

É a forma mais leve da doença espontâneo ou resultante da

periodontal. As gengivas ficam A terapia fotodinâmica escovação e/ou uso do fio dental. O

vermelhas, inchadas e sangram (PDT, do inglês Photodynamic tecido gengival saudável não sangra.

facilmente. Geralmente não há Therapy) é uma modalidade de Entretanto, se você é fumante, o

desconforto grave nesta fase. fototerapia em que três fatores sangramento pode estar ausente

Gengivite é causada principalmente atuam concomitantemente: o mesmo com a presença de

por má higiene oral. É reversível corante (fotosensibilizador), uma periodontite.

seguindo fonte de luz e o oxigênio. * pode ser

orientações de um Periodontista. Isoladamente, nem a droga nem a outro sinal, pois a periodontite é

luz tem a capacidade de produzir o uma doença inflamatória causada

O que é Periodontite? efeito deletério ao sistema biológico. a) Tratamento coadjuvante ao por bactérias que resulta na

A gengivite não tratada tradicional com raspagem do destruição das fibras e do osso de

pode se tornar uma periodontite. A Benefícios do uso do laser no t á r t a r o a g i n d o c o m o a n t i -suporte dos dentes.

placa bacteriana e tártaro dos dentes tratamento periodontal. inflamatório local, reduzindo assim * pode indicar a

possuem bactérias que liberam o desconforto (sensibilidade, dor, periodontite. Dentes parecem ter

toxinas e irritam a gengiva. A PDT em bactérias orais sangramento) após o tratamento “crescido”.

Posteriormente, estas toxinas começou a ser investigada a partir periodontal. É aplicado após cada * visite um

causam uma inflamação crônica da década de 90, e os pesquisadores sessão de raspagem.periodontista caso algum familiar

com destruição dos tecidos e osso de desde então concluíram que a (pais, tios, avós) tenha perdido os

suporte do dente. A gengiva se combinação de laser em baixa dentes com muita mobilidade e sem b) Tratamento com a PDT

afasta do dente, formando “bolsas intensidade e corante alcançou uma dor. resultando em ação antimicrobiana l o c a l , r e d u z i n d o a s s i m a periodontais”. Estas se aprofundam significativa redução bacteriana. * na boca pode ser necessidade do uso de antibióticos. à medida que o osso é destruído. Portanto, se você apresenta indício de secreção ou supuração Indicado para aqueles pacientes que

Finalmente, o dente fica com problemas gengivais, o laser atua de (pus) na gengiva são adeptos da homeopatia, mobilidade e precisa ser extraído. 2 formas distintas: apresentam problemas gástricos ou

são alérgicos a penicilina, por Atenção!!! Raramente, os pacientes exemplo.relatam dor e só percebem a doença

q u a n d o o d e n t e e s t á c o m Limitações ou contra mobilidade. indicações do uso do laser no

tratamento periodontal.

Quais são os principais

indícios da presença de Gengivite O uso do laser é contraindicado em ou de Periodontite?pacientes grávidas e neoplasias de cabeça ou pescoço. Em relação a PDT, alguns fatores influenciam diretamente nos resultados clínicos como os efeitos do pH, a correta utilização do corante, alterações teciduais e anatômicas, bem como uma dis tr ibuição ef icaz da irradiação no interior do tecido a f e t a d o . N o e n t a n t o , u m profissional capacitado personaliza a aplicação e protocolo para cada paciente.

S a n g r a m e n t o g e n g i v a l

Mobilidade dos dentes

Retração gengival

Hereditariedade:

Gosto amargo

3Página

Profa. Dra. Cassia Fukuda Nakashima

Mestre e Doutora em Periodontia pela USP-SP; Especialista em Periodontia – Soc. Bras. de Periodontia; Professora dos cursos de Laser da Faculdade São Leopoldo Mandic

Mestre e Especialista em Dentística pela USP-SPDoutora pelo Centro de Lasers e Aplicações do IPEN, USP-SP; Habilitada em Laserterapia pelo CFO; Coordenadora dos cursos de Laser da Faculdade São Leopoldo Mandic

Profa. Dra. Daiane Thais Meneguzzo

www.laseresaude.com.br

Profa. Dra. Cassia Fukuda NakashimaRua João Mendes Jr. 180 sala 22Cambuí - Campinas-SP (19) 3252-2576

Profa. Dra. Daiane Thais MeneguzzoRua Barbosa da Cunha, 338Guanabara Campinas-SP (19) 3242-7793

UNIDADE GUANABARA:UNIDADE CAMBUÍ:

Doença periodontal e o laser.O

Fonte: Am.Acad.Periodontology, 2012*

mais chance de apresentar bolsas periodontais

profundas e maior perda óssea (Grossi et al.,1996).

- Prematuros de baixo peso – Mulheres com

Periodontite podem ter um maior risco de parto de

bebês com baixo peso (Offenbacher et al., 1996).

- Cardiopatias-Indivíduos com Periodontite

A doença periodontal pode implicar em podem ter um risco aumentado de doenças

consequências graves para o organismo. Há coronárias como o infarto do miocárdio. Bactérias

evidências científicas da gravidade da periodontais podem contribuir para eventos

Periodontite relacionada com algumas das tromboembólicos nas artérias coronárias (Kinane

condições sistêmicas: et al., 1998).

- Diabetes - O tratamento periodontal, - Osteoporose – A perda de osso oral associada

especialmente em paciente com Periodontite c o m o s t e o p o r o s e p o d e a u m e n t a r a

Crônica e com deficiente controle do diabetes, susceptibilidade do paciente a doença dentária.

pode resultar em melhora no controle glicêmico Pac ientes com baixa dens idade óssea

(Aldridge et al., 1995). (osteopenia/osteoporose) podem apresentar

- Fumo – É um fator de risco altamente maior gravidade da Periodontite.

prognóstico da doença periodontal. Fumantes tem (Gondim et al., 2012).

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Medicina Periodontal

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conhecer o artesanato da região, sonho e a realidade. Através da fazer uma visita ao orquidário, Estrada de Ferro Campos do vendo as Hortênsias e os beija Jordão, você é levado a desfrutar flores do alto da serra, e o de toda a beleza da Serra da Mirante para fotos.Mantiqueira atingindo uma altitude de 1.743 m acima do As , chegamos de ônibus nível do mar. ao nosso destino à famosa suíça

brasileira, Campos do Jordão, A próxima saída será no dia seguindo para o almoço, e logo

onde embarcamos em após teremos tempo livre para um ônibus luxo de turismo as visitar o centro de Campos do 0 6 : 0 0 h c o m d e s t i n o a Jordão – o tradicional bairro do Pindamonhangaba. C a p i v a r i , f a z e r u m a s

c o m p r i n h a s , p a s s e a r d e As embarcamos no trenzinho e teleférico, até as trem, que tem um vagão de 48 – Horário de retorno de lugares confortáveis com guia ônibus para Campinas, com acompanhante fazendo um chegada prevista as percurso de três horas de passeio

com duas paradas. A primeira parada é no Balneário das Águas claras, que é dedicado aos principais personagens de Monteiro Lobato, com réplicas em argila, além das cachoeiras da região. A segunda parada se dará na Estação Santo Antonio do Pinhal onde poderemos degustar um delicioso bolinho de bacalhau,

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Espaço do leitor:

Aos idealizadores do jornal um grande e barulhento: Que vocês tenham muitas OBRIGADO! E porque não um e d i ç õ e s p a r a m e P A R A B É N S ! b r i n d a r c o m t a m a n h a

veracidade e coerência. Esta é uma homenagem simplória, mas de coração Com carinho, e na espera desta leitora que aprendeu pela próxima edição. muito e se surpreendeu

Melissa.de ver que até o tipo de papel psicóloga clínica e consultora foi muito bem pensado.

Na página 3.

Doença

Periodontal

e o LASER

TireoideVocê tem cuidado da sua saúde?

Veja mais na página 6.


Na página 6.

saiba quais são as vilãs que prejudicam a nossa

saúde e as que podem ser nossas aliadas na

busca por mais qualidade de vida.

As gorduras do bem:

( Tensão Pré-menstrual ) podem ser amenizados com uma alimentação

adequada. Siga as dicas da nutricionista Renata Dalseno.


Leia na página 8.


Edição especial

Quando a vida leva.

Coragem para aceitar aquilo que não podemos mudar!


Os efeitos da TPM

Na página 7.

Homenagem ao dia dos Pais.

jornal 100% vida

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