ficha personal trainer
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ficha de avaliação diagnosticaTRANSCRIPT
Nome Cliente nº ____
________________
Idade _________Altura ________ Peso _________IMC _________ % Massa Gorda ____
Tensão Arterial _____________ Pulsações por minuto em repouso _________
Doenças Cardíacas? Não/Sim ______________ Intervenções Cirúrgicas? Não/Sim _______
Problemas de coluna? Não/Sim ______________ Problemas de Ossos? Não/Sim _______
Habitos Tabagísticos? Não/Sim Outros ____________________________
Historial de Actividade Fisica:_________________________________________________
Objectivos
Manutenção Perca de Massa Adiposa Zona? ______________
Tonicidade Muscular Reabilitação/Recuperação
Específico para outro desporto ______________________
Medições Antropométricas e Testes
M. Gorda
T. Arterial
Peso
Metodologia De Treino
Data: Personal Trainer
Data
Peito
Cintura
Anca
_____________________________________________________________________
estado civil: telemovel: _________________
Alimentação Suplementação
PT NUNO MARQUES
Notas
PT NUNO MARQUES
Nome Cliente nº ____
________________
Idade _________Altura ________ Peso _________IMC _________ % Massa Gorda ____
Tensão Arterial _____________ Pulsações por minuto em repouso _________
Doenças Cardíacas? Não/Sim ______________ Intervenções Cirúrgicas? Não/Sim _______
Problemas de coluna? Não/Sim ______________ Problemas de Ossos? Não/Sim _______
Habitos Tabagísticos? Não/Sim Outros ____________________________
Historial de Actividade Fisica:_________________________________________________
Objectivos
Manutenção Perca de Massa Adiposa Zona? ______________
Tonicidade Muscular Reabilitação/Recuperação
Específico para outro desporto ______________________
Medições Antropométricas e Testes
Alimentação
T. Arterial
Metodologia De Treino
Data
Peito
Cintura
Anca
M. Gorda
Peso
Data: Personal Trainer
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estado civil: telemovel: _________________
Suplementação
PT NUNO MARQUES
Notas
PT NUNO MARQUES