educaÇÃo fÍsica ensino fundamental, 6º ano o mundo da ginástica relacionado ao trabalho...

EDUCAÇÃO FÍSICAEnsino Fundamental, 6º ano

O mundo da Ginástica relacionado ao trabalho educativo, à saúde e ao lazer.

Educação Física, 6º ano. O mundo da Ginástica relacionado ao trabalho educativo, à saúde e ao lazer.

Olá, pessoal!Olá, pessoal!Vocês sabem Vocês sabem

o que é o que é Ginástica?Ginástica?

Sabem como Sabem como ela pode ser ela pode ser tratada na tratada na escola?escola?

Sabem qual Sabem qual sua ligação sua ligação com nossa com nossa

saúde?saúde?

E com o E com o nosso lazer?nosso lazer?

Imagem: pessoal.educacional.com.brAcesso em: 02/06/2015


A Ginástica vem sendo moldada ao longo da história, a partir do acúmulo de informações e dos seus objetivos. Ela pode apresentar-se de diferentes formas

e em diferentes situações, entre elas: no contexto da escola, na saúde e no lazer.

Imagem: http://www.artecomquiane.com/2014/10/projeto-ginastica-para-artesa-vem-se.html Acesso em: 02/06/2015


É importante

saber!


Para entendermos melhor a Ginástica, vamos ficar de pé e

fazer uma atividade com o vídeo “Desengonçada”, repetindo os

movimentos que a canção pedir.

Vídeo disponível no link: https://www.youtube.com/watch?

v=XplNomKUG-o

É hora de praticar!

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: http://cantinhodalum

ad.blogspot.com.br/2009/

06/esportes-e-exercicios.html

Acesso em: 03/06/2015


Na prática da Ginástica, podemos identificar a presença de algumas capacidades físicas, segundo Darido (2005).

Velocidade Resistência Força

Equilíbrio Descontração Coordenação

Ritmo Agilidade Flexibilidade

Você consegue identificar estas capacidades na atividade que acabamos de realizar? Se sim, você acabou de praticar

GINÁSTICA!


Imagem: http://academiapedemoleque.com.br/atividades.htmlAcesso em: 06/06/2015

Imagem: https://www.colourbox.de/bild/kleines-madchen-in-korperliche-aktivitat-sport-engagiert-hand-gezeichnet-bild-7401979Acesso em: 06/06/2015


Ginástica na Escola...No ambiente

escolar, devemos entender que a

Ginástica, é uma prática antiga que

traz ao longo de sua história alguns

fundamentos: como andar, correr, saltar, lançar, arremessar,

etc.

Existem Modalidades

Ginásticas que são Competitivas e,

outras, Não Competitivas

(por exemplo a Ginástica Aeróbica

que pode ser praticada na escola.




Entre as Modalidades Competitivas, estão:

• Ginástica Rítmica:Modalidade feminina, em que podem ser

utilizados cinco diferentes instrumentos – fita, corda, arco, maça, bola.

• Ginástica Artística:Modalidade com provas masculinas e femininas, em que podem os movimento são realizados em diferentes aparelhos.

Fonte: norio2016.blogspot.comAcesso em

: 04/06/2015Fo

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• Ginástica Acrobática:Realizada em equipes, onde os participantes

exibem suas acrobacias com muita flexibilidade, força, agilidade, equilíbrio.

• Ginástica de Trampolim:Individualmente ou em duplas, os atletas

executam uma série de movimentos, em um ou dois trampolins.

Fonte: http://online.verdehorizonte.net/2009/10/25/desporto-escolar-%E2%80%93-ginastica-acrobatica/Acesso em: 04/06/2015

Fonte: http://diariodigital.sapo.pt/news.asp?id_news=695740Acesso em: 04/06/2015


Na escola, segundo Darido (2005), a Ginástica deve ter as seguintes características:

• Permitir a participação de todos

• Explorar a criatividade por meio da criação de movimentos

Fonte: www.danieleassesgestante.com.brAcesso em: 02/06/2015

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: 04/06/2015

• Utilizar livremente os espaços da escola

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• Utilizar movimentos e aparelhos, inclusive alternativos

• Objetivar a aquisição de novos movimentos e conhecimentos permitindo

a transformação e recriação

Fonte: mundinhodaisa.blogspot.comAcesso em: 04/06/2015

Fonte: www.escolafoguete.com.brAcesso em: 04/06/2015

Fonte: br.bestgraph.comAcesso em: 04/06/2015

Fonte: portaldoprofessor.mec.gov.br

Acesso em: 04/06/2015


Dica ! Construindo materiais da Ginástica Ritmica

Para construção das “Maças”:- Pegue as garrafas e coloque areia dentro;- em seguida, pegue o cabo de vassoura e encaixe dentro da garrafa até que fique firme;- por último, passe fita crepe envolvendo parte da garrafa e do cabo de vassoura.

Para construção das “Fitas”:- Pegue a fita de cetim e pregue na ponta do palito de churrasco com a fita crepe.

Fonte: http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnicaAula.html?aula=10608Acesso em: 12/07/2015

Fonte: http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnicaAula.html?aula=10608Acesso em: 12/07/2015

• A bola: uma bola de borracha pequena.

• A corda: uma corda não muito grossa, com um tamanho que o aluno consiga movimentá-la com balanços.

• O arco: são os conhecidos bambolês.


Encontre no diagrama o nome das Modalidades de Ginástica Competitivas!

A D F R A V B N M D

H J U I C O P L K E

A R S D R F G H J T

Z I J K O Y Z A W R

X T L G B T X S Q A

C M P F Á R C E A M

V I O D T E V R X P

B C I S I W B T Z O

N A U A C Q N Y S L

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K S R C I D K O F D

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Desafio!


Imagenhttp://cantinhodalum

ad.blogspot.com.br/2011/02/gif-

futebol-sports-esportes.html

Acesso em: 06/06/2015


Ginástica na Saúde...Fonte: http://br.bestgraph.com

/gifs/gymnas-2.htm

lAcesso em

: 04/06/2015

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Manter o corpo em movimento é uma das melhoresformas de mantê-lo saudável e a Ginástica é um eficiente método para o alcance de uma boa qualidade de vida.

Fonte: http://br.bestgraph.com/gifs/gym

nas-2.html

Acesso em: 04/06/2015

Ao exercitar-se, os benefícios do movimento se espalham pelo corpo todo. Sair da rotina, esquecer os problemas, provoca uma grande sensação de bem-estar.


São alguns benefícios da Ginástica na Saúde:

Prevenção da obesidade

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Prevenção de doenças do coração

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Controle da Pressão Arterial

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Melhora do movimento das

articulações

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São modalidades de Ginástica ligadas à Saúde:

Fonte: http://meucorpofitness.com.br/musculacao-ou-ginastica-localizada/Acesso em: 05/06/2015

Fonte: ttps://www.youtube.com/watch?v=ENnL0_h_YTAcesso em: 05/06/2015

Fonte: http://ginasticalaboral.chakalat.netAcesso em: 05/06/2015

Fonte:http://www.semdiferencas.com.pt/terapias/ginastica.htmlAcesso em: 05/06/2015


Ginástica Aeróbica

Ginástica Localizada

São exercícios simples, realizados visando o

fortalecimento muscular e a flexibilidade, geralmente

utilizando o peso do próprio corpo.

São exercícios juntamente com passos de dança, realizados no

ritmo de músicas, por um tempo geralmente superior a 20

minutos e baixa intensidade.

Fonte: http://www.gifs-animados.net/esportes20.htmlAcesso em: 05/06/2015



Ginástica Laboral

Ginástica de Reabilitação

Exercícios como alongamento e relaxamento muscular, movimento

das articulações, realizados em determinado local de trabalho,

durante o expediente com o objetivo de melhorar o

desempenho dos funcionários.Movimentos realizados com

pessoas que necessitam de melhora física, visando o fortalecimento e

equilíbrio do corpo como um todo


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Desafio! Complete a cruzadinha com os tipos de Ginástica relacionados à Saúde.

1. Utiliza música na realização dos exercícios de baixa intensidade.

2. Acontece no ambiente de trabalho, para que os funcionários possam trabalhar melhor.

3. Realização de exercícios localizados, visando o aumento da força muscular.

4. Reabilitação dos movimentos do corpo a partir de exercícios ginásticos.

1.

2.

3.

4.AEROBICA

L C A L I Z A D A

L B O R A L

RE

BILITAÇAO


Vamos praticar?

Com base no vídeo disponível no link abaixo, vamos realizar

uma aula de Ginástica Aeróbica reproduzindo os movimentos no

ritmo da música.

https://www.youtube.com/watch?v=bym3STwuFMk

Fonte: http://outroladodoespelho.blogs.sapo.pt/15951.htmlAcesso em: 05/06/2015


Imagens: http://cantinhodalumad.blogspot.com.br/2009/06/esportes-e-exercicios.htmlAcesso em: 06/06/2015


Ginástica no Lazer...

A Ginástica relacionada ao lazer, apresenta-se nas atividades que as pessoas realizam por prazer, porque se sentem bem. São atividades livres de qualquer obrigação, somente para o bem-estar.

Um exemplo de ambiente onde acontecem tais atividades, são as academias criadas pelo governo que ficam situadas em bairros, as quais oferecem espaço para realização de atividades diversas, como a caminhada, corrida, ciclismo, patinação, etc.


Fonte: http://teodomirotoledopiza.blogspot.com.br/2013_09_01_archive.htmlAcesso em: 05/06/2015

Fonte: http://www.smartkids.com.br/especiais/bicicletas.htmlAcesso em: 05/06/2015

A Ginástica no lazer acontece quando as pessoas praticam alguma atividade física porque encontram

nela uma grande satisfação.


Fonte: http://vozdeareiabranca.com.br/2014/03/cronica-em-busca-das-minhas-brincadeiras/ Acesso em: 05/06/2015

Ei turma, o que acham de escolhermos um local da escola para

praticarmos atividades ao ar livre?

Vocês podem escolher os exercícios que mais gostam de

praticar. Aqui vão algumas dicas: andar de bicicleta,

andar de patins, pular corda, brincar de pega-pega,

amarelinha, jogar futebol...

No final, ainda podemos fazer um piquenique bem

legal. O que acham?

Fonte: http://www.dojeitotms.com.br/2015_02_01_archive.html Acesso em: 06/06/2015


1. Em seu caderno, registre em forma de desenho qual a atividade que você mais gosta de praticar em seus momentos de lazer.

2. Em seguida, escolha três pessoas mais velhas e faça as seguintes perguntas:•Quais as suas atividades preferidas nos momentos de lazer?•Com que frequência você pratica estas atividades?•Como você se sente ao praticá-las?•Quais os ambientes mais adequados para praticá-las?

As respostas serão discutidas com os colegas e o professor na aula!


Agora é hora de colocar as

Vocês deverão se dividir em três grandes grupos. Cada um terá um tema da aula sorteado pelo professor. Os grupos deverão pesquisar alguma reportagem sobre seu tema da ginástica, em revistas, jornais, internet, para a construção de um mural para cada tema. Vocês poderão trazer quantas reportagens encontrarem.

Fonte: http://lutrapp.blogspot.com.br/2010/06/nao-espere-amanha-para-comecar.html Acesso em: 05/06/2015

Grupo 1: Ginástica na Escola

Grupo 2: Ginástica na Saúde

Grupo 3: Ginástica no Lazer

Ginástica Rítmica, Ginástica Artística, Ginástica Acrobática, Ginástica de

Trampolim

Ginástica Aeróbica, Ginástica Localizada, Ginástica Laboral , Ginástica de Reabilitação

Formas de ginástica que se apresentam no lazer das pessoas


Caprichem nos murais, para que possam ser exibidos para toda escola!

Boa sorte!Fonte: http://romangomez.edu.co/?p=866Acesso em: 06/06/2015


Fonte: http://www.glueblue.com.br/duvidas.htmlAcesso em: 06/06/2015


Extras•Filme: “Uma garota americana: Mckenna super estrela!”McKenna deseja entrar no competitivo time regional de ginástica olímpica, mas uma queda feia na academia a afasta de seu esporte preferido. A pequena McKenna precisa ter força para superar seus desafios e, com o apoio da família e dos amigos, encontrar uma forma de acreditar em si mesma de novo.Diretor: Vince Marcello Gênero: DramaAno: 2012 – Estados UnidosDuração: 110 minutos

Após o filme, os alunos podem fazer a interpretação, ressaltando as principais características e comparando com o conteúdo que foi apresentado.

•Sugestão de site: Confederação Brasileira de Ginástica - http://www.cbginastica.com.br/Site para visita, com informações sobre a ginástica de competição no Brasil, incluindo competições, ginastas das diferentes modalidades, títulos, entre outros destaques.

http://www.cbginastica.com.br/

http://www.cbginastica.com.br/


Referências Bibliográficas

•BENJAMIN, W. Reflexões: a criança, o brinquedo, a educação. São Paulo: Summus, 1984.•COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do ensino de Educação Física. São Paulo, Cortez, 2012.•DARIDO, S. C; SOUZA JÚNIOR, O. M. PARA ENSINAR EDUCAÇÃO FÍSICA: possibilidades de intervenção na escola. Papirus, Campinas – SP, 2013.•GALLARDO, J. S. P. Prática de Ensino em Educação Física. FTD, São Paulo, 2009.• GONZÁLEZ, F. J.; FENSTERSEIFER, Paulo Evaldo (Org.). Dicionário Crítico de Educação Física. Ijuí, Unijuí, 2005.•KISHIMOTO, T. M. O brincar e suas teorias. São Paulo, Pioneira, 2002.•NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. Londrina, Midiograf, 6ª ed.2013.•PERNAMBUCO, Secretaria de Educação. Orientações Teórico-Metodológicas Educação Física. Ensino Fundamental. Enssino Médio. Pernambuco, 2008.•QUÉIROS, Stella F. M. Ginástica – Mecanismo corporal e ginástica contemporânea: do sistema infantil e feminino. Edgard Blucher, Ed. Da USP, São Paulo, 1974•SILVA JÚNIOR, A. G. da. Aprendizagem por meio da ludicidade. Rio de Janeiro, RJ, Sprint, 2005.

educaÇÃo fÍsica ensino fundamental, 6º ano o mundo da ginástica relacionado ao trabalho...

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