edição 75 - novembro 2013 - jornal nosso bairro jacarepaguá

Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 75 - novembro/2013 - Ano VI - Tiragem: 22.000 exemplares

Entrega das obras do corredor expresso, previstas para dezembro, ainda permanecem semprazo de finalização. Moradores da região serão obrigados a conviver com os transtornospor mais alguns meses. | Página 6

BRT: obras continuam semprazo para serem concluídas

Saúde:ansiedadeEspecialista explica os diver-sos graus de ansiedade | Página 10

Saiba mais

No mês da gentileza, sociólogosesclarecem o que é ser gentil

Comportamento | Página 14

Esporte | Página 22Vila Olímpica recebe a CopaBudokan, competição interna-cional de luta livre

Cultura: deVinícius a BeatlesCelebrare, Geraldo Azevedo,Jerry Adriani, Claudio Zoli,Blackbird são algumas dasatrações do mês.| Página 20 Fo

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Energia elétrica:Jacarepaguá ganhará umanova subestação da Light | Página 19

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Editorial STELLA* WALLITER Expediente

CNPJ: 29.418.852/0001-85Diretor: Nelson [email protected]ção de Redação:Stella [email protected]ção:Danielli [email protected]ãoHeloisa BrumRedação e fotografiaAlessandra [email protected] de RedaçãoMaristella AlvesFinanceiroRafael [email protected]

Projeto Gráfico / ArteLeandro J. Nazá[email protected]çãoLeonardo C. [email protected]

Publicidade / [email protected]./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

ColunistasFátima Guerra, Ghabriela Almas, Léo Freitas,Maria Helena dos Santos, Malu Rodrigues,Renne Martins e Tiago Mohamed

LOGÍSTICA / CIRCULAÇÃOCoordenador: Ernani [email protected]: Adilson SantiagoDistr. Gratuita Jornal Nosso BairroTel./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

As matérias e os artigos assinados são de responsabilidadedos autores. É permitida a reprodução, desde que seja citadaa fonte e que nos seja enviada a cópia do material. O jornal nãose responsabiliza pelas matérias assinadas e pela veracidadedos anúncios veiculados.

Ano V - Edição 75 - novembro/2013

Nossa missãoO Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá nasceucom o objetivo de promover a disseminação dasinformações que interferem no cotidiano e di-vulgar os eventos sociais e culturais da região.

JORNAL FILIADO | ADJORI-RJASSOCIAÇÃO DOS DIRETORES DE JORNAIS DO

INTERIOR DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

Pelo desenvolvimento vale também o compromissoAfinal, quando circulará o BRT?

Nosso compromissoNosso compromisso é tentar, através datransmissão das informações, melhorar aqualidade de vida dos moradores da Bai-xada de Jacarepaguá.

Já há alguns meses que as páginas des-te jornal noticiam os desafios dos mo-radores de Jacarepaguá: obras, trânsi-to, problemas na segurança e falta desaneamento básico do bairro.Em meio ao desespero da populaçãocom o desconforto ocasionado pe-las obras do BRT, o JNB, ao longode 2013, entrevistou engenheiros e re-presentantes da prefeitura em buscade explicações sobre o andamento dasobras, sobre os prazos de conclusão,o gerenciamento, o panorama dos or-çamentos e as estratégias traçadas paraamenizar o caos.O descumprimento do prazo na conclu-são das obras do BRT, por exemplo, queera previsto para entrar em operação atéo final de 2013, resume a falta de com-prometimento do poder público para coma população, levando à frustração os

ErrataAo contrário do que foi publicado na página 22 da edição nº 74 do Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá,o Instituto Geremário Dantas fica localizado no Campinho, e não na Freguesia.

moradores do bairro, que há meses vêmconvivendo com a poeira, o estresse, asujeira e a desordem que invadiu a região.Resta saber também se a entrega doprojeto do corredor do BRT levaráem conta as finalizações das calçadas,das vias e se o traçado oferecerá se-gurança aos pedestres e motoristas. Épreocupante e nítido o perigo que esse"canteiro de obras" oferece aos que tran-sitam diariamente em seus arredores.É tempo de refletir, de analisar fatos e ações,pois o ano está terminando e novos pro-jetos deverão entrar em vigor. Nesse sen-tido, toda a população de Jacarepaguáaguarda com ansiedade o resultado des-ses projetos, que visam melhorias para oscidadãos, na torcida para que o bairro fi-que mais bonito, confortável e agradávelpara se viver. Boa leitura!

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Direito

DRA. MARIA HELENA DOS SANTOSADVOGADA CIVIL

INFORMAÇÕES: 99335-1036 / [email protected]

Direitos desconhecidos

Caro leitor, nesta matéria conversaremos sobre os direitos que ainda sãodesconhecidos por alguns consumidores. A internet possibilitou adquirir maisconhecimento a respeito de seus direitos, porém, se você não tiver o míni-mo de informação não saberá o que procurar.

Vamos a algumas dúvidas mais comuns:a)Revisão contratual: em alguns casos a financeira cobra taxas indevidas,juros abusivos. Quando isso ocorrer, o consumidor poderá requerer a revi-são do contrato para que se restabeleça a harmonia contratual.b)Cobrança de taxa de corretagem: a cobrança existe, porém, quem deveefetuar o pagamento é a imobiliária, pois, foi ela quem contratou o profissi-onal e não o consumidor. Exija que essa cobrança saia do contrato.c)O preço à vista deve estar especificado em local de fácil visualização deforma que permita ao consumidor tomar conhecimento sem ter que se es-forçar muito para fazer o cálculo.d)O cancelamento de serviço pode ser feito por quaisquer dos meios emque se contratou o serviço e não apenas pelo SAC.e)O pagamento com cartão de crédito à vista, ou seja, em uma única vez,é considerado à vista, ainda que tenha sido feito através de cartão de cré-dito, e deverá ter todos os benefícios oferecidos para pagamento à vistaem dinheiro ou cartão de débito. Exija.f) Consumidor que é doador de sangue tem benefícios amparados por leide cada estado. Portanto, procure saber quais os benefícios que o seu estadooferece por ser doador de sangue.g)Atraso em obra: já conversamos sobre isso em matérias anteriores, mas,com tantos empreendimentos surgindo, não custa reforçar. O consumidortem direito ao ressarcimento dos aluguéis pagos por conta do atraso daobra assim como indenização.h)Restrição indevida no CPF do consumidor sem causa aparente leva aopagamento de indenização. É dever do fornecedor retirar em até cinco diasa restrição caso a dívida tenha sido paga. Isso não acontecendo, aquelarestrição que era devida tornar-se-á indevida, passível de indenização.Vai um aviso para os empresários e/ou fornecedores de produtos e serviçosque trabalham com cheques de praças diferentes do seu domicílio comer-cial: de acordo com o Superior Tribunal de Justiça (STJ), o foro competen-te para executar os cheques não pagos é aquele onde se localiza a agênciado emitente do cheque, ou seja, se o empresário, loja, recebeu um chequecuja agência é de outra cidade ou Estado e este cheque não tiver sido pago,se quiser executá-lo para forçar o pagamento deverá dirigir-se ao foro dacidade ou Estado onde se localiza a agência daquele que o emitiu.Vale lembrar que não poderá a loja/empresário recusar o pagamento feitocom cheque, porque fere a norma do Código de Defesa do Consumidor.

Um forte abraço e fique com Deus.Contatos: (21) 99335-1036 / e-mail: [email protected]

Porque leio o JNB

"O Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá é o retrato de Jacarepaguá feitopelos mais diversos ângulos, pois além de abordar assuntos importan-tes da região, ele também foca na diversidade de informações sobreeventos e agenda cultural."

Marcus MottaAdministrador do Teatro SESI Jacarepaguá

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18° Batalhão da PM....... 2332-2602

Ambulância ............................. 192

Conselho Tutelar...............3347-3238

..............................................3347-3291

............................................ 8909-1444

Corpo de Bombeiros ............... 193

DEAM Tanque ............... 2332-2578

Defesa Civil ............................. 199

Delegacia da Mulher ................ 180

Delegacia Tanque (41ª) 2332-2516

Disque Denúncia .......... 2253-1177

Disque-Luz (ilum. pública)........1746

Guarda Mun.(24h)153 / 0800-211532

Ibama ....................... 0800-618080

Nar-Anon ...................... 2516-0057

Narcóticos Anônimos ... 2533-5015

Polícia Civil .............................. 197

Polícia Federal ..... 194 / 2203-4000

Polícia Militar ........................... 190

PROCON ................................. 151

Rodoviária Novo Rio ..... 3213-1800

SOS Crianças Desaparecidas.........

............................................2299-1434

Teledengue ............ 0800 021 9191

Teleburaco (serviço de tapa buracos e

bueiros de águas pluviais)2589-1234

Telecomlurb – (limpeza de

logradouros públicos e retirada

de entulhos) .................. 2204-9999

Vigilância Sanitária - (inspeção de

saúde e limpeza em locais públicos

e estabelecimentos) ............2503-2280

Telefones úteis


Obras da Transcarioca atrasamCorredor deveria ser entregue em dezembro de 2013

“Obras, tempo, chuvas...” é aresposta da assessoria de co-municação da Subprefeitura daBarra e Jacarepaguá para expli-car o atraso nas obras do corre-dor expresso da Transcarioca,que tinha previsão de estaroperando no trecho Barra daTijuca/ Taquara até julho desteano e até dezembro de 2013 notrecho Barra da Tijuca/Aero-porto Internacional Tom Jobim.

As obras encontram-se sem prazo de conclusão

Ainda de acordo com a subprefeitura, nãohá definição de nova data e prazo paraconclusão do primeiro trecho da via, queestá em construção desde março de 2011.A Transcarioca terá faixas exclusivas paraos BRTs (Bus Rapid Transit) e outras paraos demais veículos, fazendo uma ligaçãotransversal da cidade, visando dar melhorfluidez ao trânsito. Em Jacarepaguá, o BRTbeneficiará os bairros de Curicica, Taquara,Tanque e Praça Seca.

Procon

Taquara recebeFeirão de Con-ciliação entreconsumidorese empresas

O Procon Carioca, da Prefeiturado Rio, promoveu nos dias 25 e26 de outubro o Feirão de Con-ciliação para ajudar consumido-res a quitar suas dívidas, fazeracordos e resolver questões jun-to a mais de 20 empresas de te-lefonia, varejo, comércio eletrôni-co, TV por assinatura e conces-sionárias de serviços públicos. Oatendimento aconteceu na PraçaJauru, na Taquara.Nos últimos doze meses, o Feirãode Conciliação do Procon Cari-oca já atendeu a cerca de 10 milconsumidores em quatro eventos,realizados no Parque Madureira,Tijuca, Vila Isabel e Méier.


Tonho Mergulhão está de volta

Criado pela Associação de MoradoresCansados de Sofrer com Enchentes, naCuricica, Tonho Mergulhão é um perso-nagem já conhecido pela população deJacarepaguá. O boneco tem o objetivo deajudar os moradores em suas reivindica-ções, a fim de conscientizar as pessoas anão contribuírem para o agravamento dosproblemas oriundos das chuvas de verão.

“Apesar das obras, as pessoas continu-am depositando muito lixo nas margensdo rio Pavuninha. A Comlurb recolhe demanhã e a tarde já tem entulho novamen-te”, conta Teresinha Santiago, presidenteda associação. Além de incentivar, duranteo ano todo, projetos de reciclagem comgarrafas PET, latinhas, pilhas e óleo usa-do, Tonho Mergulhão destaca a importân-cia da conscientização dos moradores emnão jogar lixo nos ralos e rios, o que evi-tará as temidas enchentes.

Poema (por Teresinha Santiago)Convite a Tonho MergulhãoAssociação de moradoresConvidou Tonho MergulhãoPra ajudar a CuricicaNa chegada do verãoChuvas fortes nessa épocaFazem o rio transbordarTonho mergulha e cata o lixoQue na enchente passarOs amigos e vizinhosEle incentiva a reciclarRecolhendo óleo usadoPra Natureza, preservarTonho vem de roupa novaMuito disposto e contenteAgradecendo à ComlurbO que faz semanalmenteA coleta seletivaAjudando o Meio AmbienteTambém pede a PrefeituraFiscalização permanentePra não ter rios poluídosNem, Rio de Janeiro doente.


Subprefeitura

SUBPREFEITO TIAGO MOHAMEDBARRA E JACAREPAGUÁ

[email protected]

NOITE BARULHENTA

Sou morador da Freguesia e venho pedir ajuda a este jornal para levar aminha denúncia sobre o excessivo barulho que ocorre durante toda amadrugada, principalmente nos fins de semana, provocado pelo barlocalizado na Rua Mamoré, esquina com a Avenida Geremário Dantas.O estabelecimento promove shows com músicas em alto volume e acalçada do local fica totalmente ocupada por pessoas alcoolizadas, cons-trangendo os transeuntes a trafegar pela rua e atrapalhando o sono dosmoradores da região, que não conseguem dormir com o som nas altu-ras. Não entendo como o problema pode durar tanto tempo, tendo emvista que isso é ilegal.

Antônio Alves

A Subprefeitura solicitou a visita da fiscalização no local e foi constata-do que o estabelecimento tem alvará de funcionamento como bar, ouseja, está regular com a documentação. Quanto ao volume do som, aSubprefeitura Barra e Jacarepaguá vai solicitar à Secretaria do Meio Ambienteque visite o local e avalie a altura do som provocada pelo bar. Se forconstatada que a altura é maior do que a exigida por lei, serão tomadasas providências cabíveis ao caso.

RUÍDO INACEITÁVEL

Prezado senhor subprefeito Tiago Mohamed, solicitamos sua atençãoem relação a um comércio situado na Estrada do Tindiba, 2.113, na Taquara.Desde dezembro de 2010 sofremos com o incômodo barulho vindo desteestabelecimento. No local, foi colocada uma caixa de som, acompanhadade um locutor que só faz perturbar nossas cabeças falando num micro-fone todos os dias, inclusive aos domingos. Temos que ficar com tudofechado e mesmo assim o barulho adentra em nossas residências. Jánão aguentamos mais ouvir preço de mercadorias dentro de nossas casas.É uma falta de respeito com os moradores, ninguém merece esta per-turbação. Queremos que nossos direitos sejam respeitados.

Maria das Dores

A Subprefeitura da Barra e Jacarepaguá já visitou o estabelecimento ena ocasião não constatou irregularidades. No entanto, vamos pedir umanova fiscalização.

FALTA DE SINALIZAÇÃO

Sou morador do Anil e meus filhos estudam no Colégio Alfa Cem na Estradade Jacarepaguá. Infelizmente, não temos nenhum tipo de sinalizaçãona porta da escola, onde contamos somente com a boa vontade de al-guns motoristas para podermos atravessar a rua. Isto contando com asorte, porque alguns fazem do local, que é uma reta, uma pista de cor-rida! Acho que seria de bom grado a colocação de uma "Lombada Ele-trônica" antes que aconteça o pior.

Cezar Gomes

A subprefeitura vai solicitar a CET-Rio que melhore a sinalização escolarao longo do trecho citado.


Violência ainda é problema no bairroCoordenadora dos Conselhos Comunitários participa da reunião do CSS

Cerca de 70 pessoas compareceram à reunião do Conselho Comu-nitário de Segurança (CCS) da 18ª AISP realizada no CondomínioMirante da Taquara, na Estrada do Cafundá, no dia 31 de outubro. Oencontro trouxe pela primeira vez a representante dos ConselhosComunitários de Segurança do Rio de Janeiro, a coordenadora dosCCS Claudia Moraes, major da Polícia Militar.

Coronel Washington Tavares, Claudia Moraes e o líder comunitário Carlos Alberto Bezerra

Durante a reunião, Moraes destacou aimportância do papel da política de Se-gurança Pública e da coordenadoria dosConselhos Comunitários de Segurança,explicando que a coordenadoria não temo papel de fiscalizar os conselhos de se-gurança, mas sim de agir em parceria comeles. A major orientou a população a re-gistrar furtos e expôs a necessidade dapresença de políticos nos encontros.O comandante do 18º BPM, CoronelWashington Tavares, relatou que osnúmeros de ocorrência de criminalidadena região não foram muito satisfatóriospara a polícia em outubro, mas desta-cou que a polícia tem trabalhado in-cessantemente. “Os policiais chegamexauridos de madrugada das manifesta-ções, que cobrem no dia de suas folgas.E chegam pela manhã cedo no quartel

para trabalhar”, desabafa o coronel.Os moradores também reclamaram deum poste que está prestes a cair próxi-mo a uma escola na Taquara, a necessi-dade de limpeza na Comunidade IV Cen-tenário e obras irregulares na Estrada doRio Grande. Sobre essas obras, o repre-sentante da subprefeitura, Jorge Horisawa,disse que já foram paralisadas.O encontro contou com a presença domajor Romeu, da UPP da Cidade deDeus; comandante Tibério, da 7ª ins-petoria da Guarda Municipal, CarlosEduardo Silva, presidente do Conse-lho Comunitário de Segurança da 18ªAISP, e Antônio Miranda, primeiro se-cretário do CCS. A próxima reunião seráno dia 28 de novembro, às 9 horas, noEspetto Carioca, localizado na Estradado Camorim, 26, Camorim.

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Psicóloga

Ansiedade

Quem nunca viveu momentos de ansiedade antes de uma apresentaçãoem público, uma prova escolar, ou em uma entrevista de emprego, quandoaquele “friozinho” na barriga aparece? A ansiedade vem como uma res-posta de ordem tanto fisiológica como psicológica a algo que irá ocor-rer em nossas vidas. É comum nos sentirmos ansiosos em acontecimen-tos muito esperados ou não rotineiros, pois o foco de atenção vira pri-oridade naquele instante.A ansiedade pode nos impulsionar a realizar determinadas ações, comoficar atento ao atravessar uma rua, por exemplo. Mas quando há um excesso,o efeito pode ser contrário e paralisar nossas reações, fazendo-nos atémesmo esquecer o que dizer durante uma reunião de trabalho.A questão é quando este estado de ansiedade torna-se patológico e o fatojá não é mais uma sensação de inquietude ou de apreensão. O problemapode surgir dependendo do limiar de cada pessoa, já que a ansiedade podevir em níveis distintos de intensidade e sua forma mais intensa está presenteno transtorno de ansiedade - uma doença mental grave - em que a preocu-pação e o medo estão presentes continuamente, de modo dominante e àsvezes incapacitando o indivíduo nas suas ocupações.Há muitos tipos de transtornos de ansiedade, como o ataque de pâni-co, o transtorno obsessivo compulsivo, fobia específica, fobia social,transtorno de estresse pós-traumático e transtorno de ansiedade gene-ralizada, entre outros. Os principais sintomas dos transtornos de ansie-dade são aceleração da frequência cardíaca, sudorese intensa, náuse-as, vômitos, diarreia, tensão muscular, dificuldade de respirar e medoexagerado sem motivo específico.É importante deixar claro que um pouco de ansiedade faz parte de nos-sas vidas e é até esperada em algumas situações. Mas quando a ansie-dade exacerbada passa a prejudicar o funcionamento do cotidiano, énecessário procurar ajuda de um profissional. Os tratamentos para ansi-edade envolvem psicoterapia e, em casos mais extremos, intervençãomedicamentosa, proporcionando um gradual retorno às atividades diá-rias e melhoria significativa na qualidade de vida.

GHABRIELA ALMASPSICÓLOGA E [email protected]

CEL.: (21) 9774-7876 / CRP 05/30956

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Esporte

Vila Olímpica doMato Alto realizaJogos Rotários

Pela primeira vez, em parceria como Rotary Club, a Vila OlímpicaManoel Tubino, no Mato Alto, iráorganizar os Jogos Rotários, queacontecerão no dia 10 de novem-bro com a participação de maisde 15 colégios das redes públicae privada. “Antes cedíamos apenaso espaço físico, mas agora fare-mos toda a estruturação do tor-neio, arbitragem e participaçãonos sorteios e decisões do even-to”, explica o diretor da Vila Olím-pica, Renato Oazen, explicando queesse será um teste para 2014, anoem que será realizada a primeiraolimpíada da Vila Olímpica-Rotary,com três dias de duração.

Pirataria

Sem vazamentoMoradores daColônia ficam livresde vazamento deesgoto na rua

Reunião

Notas

Após passarem por desconfortos porcausa de vazamento de esgoto naRua Adauto Botelho, na Colônia, osmoradores ficaram livres do problemano início do mês de outubro. Segun-do a subprefeitura da Barra da Tijucae Jacarepaguá, no local foram rea-lizadas obras na rede de esgotocom instalação de duas caixas no-vas, bem como a limpeza da redede esgotamento sanitário com aseparação da rede de esgoto da redede águas pluviais. A via integra a re-gião onde estão sendo realizadasas obras do Programa Morar Cari-oca da Colônia Juliano Moreira.

A Secretaria Municipal de Habitação reuniu na Escola Munici-pal Silveira Sampaio, na Curicica, durante o dia 16 de outubro,moradores do conjunto de vilas na comunidade André Rocha,localizada na Colônia Juliano Moreira. Na ocasião, foi discutidaa regularização urbanística da região - que prevê delimitar osespaços públicos e privados, inserindo-os nas plantas da cidadee reconhecendo oficialmente os logradouros -, e a regulariza-ção fundiária, que consiste na titulação dos moradores atravésde instrumentos jurídicos. O encontro levou aos moradores in-formações sobre as questões jurídicas, topográficas e sociais,importantes para o reconhecimento formal das áreas.Segundo informações da prefeitura do Rio, estão sendo inves-tidos R$ 142 milhões nas obras do Morar Carioca na ColôniaJuliano Moreira. As ações incluem implantação de saneamen-to, urbanização, equipamentos públicos, moradias e trabalhosocial. As obras do Morar Carioca também incluem a constru-ção de 109 casas, com previsão de entrega até meados do pró-ximo do ano e mais 1.400 moradias que serão erguidas peloprograma Minha Casa Minha Vida para famílias com renda deaté R$ 1.600,00.

SMH reúne moradores para discutirregularização urbanística e fundiáriada Colônia

Guardasapreendem 7.200mídias piratas naPraça Seca

Guardas municipais da 7ª Inspeto-ria (Praça Seca) apreenderam no dia29 de setembro, 7.200 mídias, en-tre CDs e DVDs, que estavam sen-do vendidas por ambulantes semautorização para esse tipo de co-mércio. O flagrante foi na Rua TenenteFrederico Luiz Gustavo, altura donúmero 50, na Praça Seca e omaterial encaminhado para análisena 28ª DP (Campinho). Os agenteschegaram ao local após denúnciasfeitas por moradores, pois o mate-rial exposto em uma banca obstruíaa passagem de pedestres. Os am-bulantes abandonaram o local as-sim que perceberam a chegada dosguardas e ninguém foi detido.

Expansão

Decreto visadesapropriaçãono Parque Naturalda Freguesia

O prefeito Eduardo Paes decla-rou de utilidade pública, parafins de desapropriação, o prédioe terrenos localizados em trechoda Avenida Tenente-CoronelMuniz de Aragão e áreas remanes-centes, na Freguesia.O ato foi publicado no Diário Ofici-al do Município do dia 15 de outu-bro, justificado pela necessidade deexpansão do antigo Bosque daFreguesia, tombado pela Lei núme-ro 1.512, de 10/12/1989. Agora cha-mado de Parque Natural da Fregue-sia, o local é considerado área depreservação permanente.O decreto nº 37790 considera ain-da que parques naturais devem serde posse e domínio públicos,com desapropriação das áreasparticulares em seus limites. Nocaso da Freguesia, mais da me-tade da área florestada do parqueestá ocupada por particulares.

Matrícula DigitalPré-matrícula e matrícula daRede Municipal de ensino serãofeitas pela internet

De 4 a 14 de novembro, poderão ser feitas as pré-matrículas, matrículas e trans-ferências internas para a Educação Especial pela internet, através do site:matriculadigital.rioeduca.rio.gov.br . O sistema informará o dia em que o candi-dato deverá ir à Coordenadoria Regional de Educação (CRE), para avaliaçãoda equipe do Instituto Helena Antipoff. Alunos matriculados este ano terão suasmatrículas renovadas automaticamente para o ano letivo de 2014.Conforme resolução da Secretaria Municipal de Educação, do dia 21 de outu-bro, no Diário Oficial do Município, pais ou responsáveis deverão apresentar, naescola, a documentação necessária para a efetivação da matrícula de 02 a 06de janeiro. Já a renovação da matrícula da Educação Especial para 2014, nasescolas, nos EDIs e nas creches públicas municipais será em 20 de dezembro.


Sorriso perfeito faz bem à saúdeEspecialista explica técnicas e benefícios do tratamento ortodôntico“O sorriso enriquece os recebedores sem empobrecer os doado-res”, já dizia o autor Mário Quintana. E convenhamos: quem nãogosta de um sorriso bonito? Para melhorar a estética, algumaspessoas procuram orientação em consultórios odontológicosno intuito de usarem aparelhos dentários para alinhar os den-tes, mas, o que nem todos sabem é que os benefícios que estesdispositivos podem trazer vão além da questão estética.

A dentista Renata Machado explica a diferença entre os aparelhos dentários

A dentista Renata Machado (CRO27473-RJ), clínica-geral, atuante emendodontia e cirurgia oral menor, daOdonto Rio, na Freguesia, explica quea principal função dos aparelhosdentários é alinhar e endireitar os den-tes. Mas, além de prevenir o desgas-te anormal de alguns dentes, os apa-relhos também corrigem problemas deoclusão (o abrir e fechar a boca), pois,após o tratamento, os maxilares esta-rão na posição certa. “Outro benefícioé o fechamento de espaços entre osdentes, melhorando assim o seu alinha-mento, tornando a higiene oral maiseficaz”, esclarece a doutora.Apesar dos benefícios, há quem preci-se e mesmo assim evite este tratamen-to ortodôntico, devido às histórias dedor e sofrimento contados por pesso-as que usam ou usaram aparelhos du-rante um longo tempo, tendo em vistaque os aparelhos dentários funcionamaplicando pressão continuada por pe-ríodos de tempo pré-determinados, afim de mover lentamente os dentesnuma direção específica. A medida queos dentes se movem, o osso modificaseu formato, e os dentes vão para umanova posição. Existem dois tipos deaparelhos: fixos e móveis. “Os fixos sãoaplicados com maior frequência, poisestão destinados a tratamentos maisprolongados. Em caso de apenas umreajuste simples, é indicado um apare-lho removível”, ensina a médica.

No entanto, Renata explica que exis-tem métodos menos desconfortáveispara resolver o problema. “No apa-relho convencional, por exemplo, o fioortodôntico é preso através de elásti-cos, o que gera maior atrito entre oscomponentes do aparelho e aumentao tempo de tratamento. Porém, atual-mente existem aparelhos que possuema técnica ‘Damon System’, que levamum tempo menor de uso do que osaparelhos fixos convencionais. Um dosdiferenciais do ‘Damon System’ é a fi-xação do fio ortodôntico ao aparelho.Nesse sistema, o fio ortodôntico utili-zado é um fio termo-ativado, chama-do Cooper Ni Ti, uma tecnologia de-senvolvida pela Nasa e que possuisingular vantagem em comparação aosde uso em um aparelho convencional”,explica a especialista.Segundo Renata, a tecnologia DamonSystem ainda é recente e poucos den-tistas estão habilitados a colocar estetipo de aparelho. Ela destaca que atécnica chega a ser mais eficaz do queas convencionais e a colocação, manu-tenção e manuseamento do aparelho sãototalmente diferentes. A profissional acre-dita que a tendência é de que este tipode aparelho venha a substituir gradu-almente o antigo. No entanto, é impor-tante saber o tipo de aparelho idealpara a correção dos dentes e isso de-pende de uma avaliação criteriosa doortodontista.

CaminhadaTaquara sedia caminhada paraprevenção do câncer de mama

Um grupo de pessoas engajadas compareceram na caminhadaem prol da prevenção do câncer de mama realizada na manhãdo dia 26 de outubro, na Estrada Rodrigues Caldas, Taquara. Oobjetivo do evento foi a conscientização das mulheres sobre a im-portância de se prevenir contra a doença. A largada foi na Fazendada Baroneza e se estendeu até a Colônia.


Você já foi gentil hoje?Gentileza está ligada à capacidade de um se preocupar com o outroNo dia 13 de novembro é comemorado o Dia Mundial da Gentileza.Mas ser gentil é uma arte muitas vezes esquecida atualmente. “Bomdia/tarde/noite, por favor, com licença, obrigada” são expressõesque nem sempre são lembradas e usadas no corre-corre do dia a dia.Mas será que isso faz dos cariocas pessoas deselegantes?

De acordo com a professora de socio-logia do Colégio Pedro II, Fátima IvoneFerreira, a gentileza existe entre os gru-pos com que as pessoas se identificam.Segundo ela, dentro desses grupos, talprática produz sentimentos de proteçãoe acolhimento. “É com o estranho, comas pessoas diferentes de nós, turistas eestrangeiros que podemos orientar nossasações em direção ao outro e praticar aempatia”, defende.Fátima relembra os ensinamentos doProfeta Gentileza, uma figura que sefixou no imaginário da cidade do Riode Janeiro por anunciar pelas ruas dacidade e escrever nas pilastras do via-duto do Caju a frase “Gentileza geraGentileza”. “A mensagem é muito opor-tuna, pois na pressa para acompanharo ritmo acelerado da vida contempo-rânea, corremos o risco de descuidardo outro”, enfatiza.Ainda de acordo com a socióloga,estamos descuidando do outro quan-do desrespeitamos os sinais de trân-sito, quando não preservamos osequipamentos urbanos, quando não ce-demos o lugar nos transportes coleti-vos para grávidas, idosos ou deficien-tes, quando falamos alto demais emlugares públicos, quando um governanteusa mal o dinheiro público, quando nãodamos bons exemplos para filhos ecrianças. “O que é aparentemente sim-ples estrutura o convívio social maisamplo”, completa a professora.A dona de casa Silvana Mendes, de 30anos, moradora da Freguesia, acredita

que, de um modo geral, a gentileza estejaem alta na sociedade brasileira. “Ape-sar de não existir muito a cultura de dar‘bom dia’ a todos, já presenciei várioscasos de pessoas sendo ajudadas na ruapor desconhecidos, inclusive eu já pre-cisei e fui ajudada”, conta a dona de casa.O mesmo acredita o assessor de marketinge comunicação Thiago Alvarenga, de 25anos, morador de Pilares. “Acredito quea gentileza do povo seja um dos poucosmotivos atuais para nos orgulharmos.Apesar dos vários problemas, o cario-ca ainda mantém o espírito solidário.Já fui gentil em inúmeras situações eainda vejo muita gente fazendo o mes-mo”, analisa Thiago.O estudante Daniel Bittencourt, de 21anos, morador de Irajá, é menos otimistae acha que a gentileza é algo pouco en-sinado. “Acredito que a pouca aprendi-zagem sobre as regras sociais de etique-ta faz com que as pessoas nem semprecumprimentem umas às outras ou fa-çam favores para quem precisa, comoceder o lugar a idosos ou gestantes nosônibus, mesmo em assentos que são pre-ferenciais”, enfatiza Daniel.Para o estudante Pedro Rocha, 29 anos,morador do Engenho de Dentro, oegocentrismo faz com que os interes-ses pessoais prevaleçam diante das ne-cessidades dos outros. “Vivemos acultura do ‘eu’, o egoísmo impera e aspessoas não pensam nas consequênciasde seus atos em relação aos outros,importando somente o que elas pen-sam. Isso, somado a um mundo tão

corrido, em que as pessoas preferemser grossas a gentis”, aponta o estudante.Para o professor de História e soció-logo Alan Ramos, o avanço tecnológicotem contribuído para um distanciamen-to cada vez maior das relações pesso-ais, que começa dentro de casa, o queinfluencia diretamente na forma de con-vívio entre as pessoas. “Desde cedo osfilhos são obrigados a conviver com aintensa correria da rotina do dia a dia

dos pais e, no intuito de suprir essa ca-rência, os filhos acabam aumentandosuas relações virtuais, o que distanciaainda mais as pessoas umas das outras”,comenta. Segundo ele, por conta da au-sência de uma ligação mais intensa nonúcleo familiar, que é a relação de conví-vio mais básica que um ser humano deveter, isso acaba refletindo no convívio social,contribuindo para que as práticas de gen-tileza estejam se reduzindo.

O professor Alan Ramos acredita que a tecnologia contribui para o distanciamento


Na mira do leitor

POSITIVOA Secretaria Municipal de Saúde começou a oferecer no dia 1º deoutubro, em todas as unidades de Atenção Primária (clínicas da famí-lia e centros municipais de saúde), a vacina contra a varicela (catapo-ra). O imunizante, que antes só era encontrado em consultórios parti-culares, está incluído na vacina tetra viral, que também protegerá contrasarampo, caxumba e rubéola, e é destinado às crianças de 15 mesesde idade, que já tenham recebido a primeira dose da tríplice viral (sa-rampo-caxumba-rubéola).

NEGATIVOA faixa de pedestre da Estrada do Tindiba, na altura do número 950, pareceter sido pintada bem antes da colocação do semáforo. O motoristadesavisado que para ali, junto à faixa, fica bem debaixo do sinal e temque “adivinhar” se a luz está verde ou vermelha. A solução encontradapelos motoristas que passam sempre por ali é parar bem antes.

Atenção leitor! Este espaço é destinado à participação de todos. Envie os dados principais com foto, do ponto positivo ou negativo de Jacarepaguá para o e-mail: [email protected]


No Bairro Acontece...

SAMBA & OUTRAS COISASZé Renato se apresentou no projetoSamba & Outras Coisas do Teatro Sesi,no dia 9 de outubro.

COMEMORANDOO ator Marcus Tardin comemorou seu aniver-sário com sua mãe Dora Tardin, amigos e fa-mília em jantar no Restaurante Bartekim Japo-nês na Freguesia, no dia 15 de outubro.


...Acontece no Bairro

JAZZ E BLUESO moradores de Jacarepaguá Hélcio Costa,Márcio Leite, Márcia Almeida, Maria Helenae José Sartori foram prestigiar o "PetrópolisJazz & Blues Festival" no dia 12 de outubro.

ENSAIOUnião do Parque Curicica realizou seu primeiroensaio após a escolha do samba-enredo parao Carnaval de 2014 no dia 03 de outubro.

HALLOWEENA equipe ALLegria comemorando oDia das Bruxas em grande estilo nodia 26 de outubro.

InauguraçãoJardim Sulacap ganha shopping

Os moradores de Jardim Sulacap possuem motivos de sobra para come-morar a instalação do primeiro shopping do bairro. O Parque Shopping Sulacapfoi inaugurado no dia 24 de outubro e contou com a presença do secretárioda Casa Civil da prefeitura Pedro Paulo Carvalho. “Não existia nenhum shoppingnessas proximidades e este vai ser muito importante para a região”, come-mora o secretário municipal da Casa Civil.

PARABÉNSOs filhos Artur e Mateus prestigiarama mãe Márcia, no seu aniversárionodia 13, na Taquara.


Dicas de Concursos

IBGE - Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística inscrições até 28/11O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística está com inscrições abertaspara concurso público que visa selecionar candidatos para o preenchimen-to de oito vagas para o cargo de Pesquisador em Informações Geográficase Estatísticas A I, na Escola Nacional de Ciências Estatísticas, na cidade doRio de Janeiro. Remuneração máxima de R$ 8.907,45.

Polícia Civil inscrições até 18/11Realiza Concurso Público destinado ao provimento de 750 vagas na classeinicial da carreira de Oficial de Cartório Policial do Quadro Permanente daPolícia Civil do Estado do Rio de Janeiro. Remuneração máxima de R$2.871,98.

TRT - Tribunal Regional do Trabalho - 1ª Região inscrições até 25/11Voltado ao provimento de 29 vagas para cargos vagos existentes de Juizdo Trabalho Substituto do Tribunal Regional do Trabalho da 1a Região. Ovalor do subsídio na data da publicação do Edital é de R$ 22.854,46. To-das as cinco etapas do concurso serão realizadas na cidade do Rio de Janeiro.

UERJ - Universidade do Estado do Rio de Janeiro inscrições até 14/11A Faculdade de Tecnologia do Centro de Tecnologia e Ciências, ligado àUniversidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), anunciou a abertura deconcurso público para o provimento de uma vaga docente. O profissionalserá designado para atuar no Departamento de Química e Ambiental com aárea de Processos Industriais de Engenharia Química, em jornada de 40hsemanais com remuneração de R$ 5.497,00. Para concorrer, é necessárioser doutor na área.

UERJ - Universidade do Estado do Rio de Janeiro inscrições até 21/11A Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) tornou pública a aber-tura de inscrições para Concurso Público destinado ao provimento de umavaga para cargo de Professor, na denominação Adjunto. O docente apro-vado atuará na área de Logística do Centro de Tecnologia e Ciências daFaculdade de Engenharia, sob o regime de 40 horas semanais com remu-neração de R$ 5.497,00. Pode concorrer profissional graduado em Enge-nharia, Administração, Economia, Matemática ou Estatística, que possuirDoutorado na área de Engenharia ou Administração.

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Educação musical:saiba qual é a sua importância

A Educação Musical nem sempre tem aintenção de formar músicos profissionais,mas sim a de musicalizar o ser humano,dando a ele as ferramentas básicas paraa compreensão e utilização da lingua-gem musical.A disciplina, ministrada sempre por pro-fissional com qualificação específica, tor-nou-se conteúdo obrigatório na EducaçãoBásica das escolas públicas e privadasdo Brasil com o surgimento da Lei nº11.769, sancionada em 18 de agosto de2008. A orientadora pedagógica do Insti-tuto Geremário Dantas (IGD), noCampinho, Tereza Cristina Teixeira, ex-plica como funciona a lei. “Não há con-teúdo específico ou mínimo a ser minis-trado na disciplina. As escolas brasileirastêm autonomia de definir os conteúdosconceituais a serem trabalhados e adaptá-los à realidade específica local, mas semesquecer que há uma avaliação determinalidade da Educação Básica queé o ENEM”, esclarece a orientadora pe-dagógica.Segundo a professora de música da ins-tituição, Janete Araújo, a disciplina desen-volve diversas habilidades. “A EducaçãoMusical possibilita o reconhecimento daexpressão musical como elementoimpulsionador e transformador de ideias,levando o educando a vivenciar a lingua-gem musical como veículo de comunica-ção. Através do fazer e pensar musical, acriança ouve, canta, investiga, reflete, di-

aloga, aprecia, executa, cria, desenvolvehabilidades, se expressa corporalmentee adquire conhecimentos”, destaca a pro-fessora.Janete ressalta ainda que os benefíciospodem se refletir diretamente na apren-dizagem e melhorar o aproveitamento dosestudantes nas escolas. “O estudo musi-cal é uma rica experiência que favoreceas várias formas de linguagem, possibili-tando a expressão criativa, aprimorandoo ouvido musical, a coordenação motora,desenvolvendo também a memória, a aten-ção e a concentração”, expõe a professo-ra. A aluna Mariana Magalhães, do 4º anodo IGD, revela sua paixão pelas aulas.“Elas são bem interessantes. Gosto dasmúsicas que a professora passa para can-tarmos nas apresentações, nas aulas etambém escrevermos no caderno e depoistocarmos na flauta”, conta a aluna.Nas instituições de ensino, a música nãoprecisa ser uma disciplina exclusiva. Poisela pode integrar, por exemplo, aulas dearte. Mas alguns pontos são recomenda-dos para que as aulas não se tornemmonótonas para os alunos. “As aulas deartes e música devem ser sempre dinâ-micas. Um recurso muito utilizado emnossa instituição é a possibilidade devincular o clássico ao contemporâneo,acreditamos que esta seja uma impor-tante estratégia de acesso à cultura”,aponta a orientadora pedagógica TerezaCristina Teixeira.


Light vai inaugurar subestação em JPAPromessa foi durante o encontro “Café com Negócios”, promovido pela Acija

Cerca de 30 convidados e representantes da Light se reuniramno dia 23 de outubro, em Jacarepaguá, durante o Café com Ne-gócios, promovido pela Associação Comercial e Industrial deJacarepaguá (Acija).

Os representantes da Light: Cláudio Oliveira, Rafael Mercadante e Mario Júnior

A novidade ficou por conta do anún-cio da construção de uma subestação,com previsão para ser inaugurada noprimeiro semestre de 2014.“A previsão é de que em maio de 2014entre em operação a subestação Gardênia”,revelou Cláudio Oliveira, gerente de Gran-des Clientes da companhia de eletricidade.Para o coordenador de planejamentode manutenção de rede da Light, RafaelMercadante, que também esteve pre-sente no evento, “a nova subestaçãovem para desafogar a subestação Por-ta D’Água, beneficiando a região daCuricica e da Freguesia”.Os representantes da Light revelaramainda que existe um planejamento paradesafogar a região do Pechincha nofuturo, porém ainda sem data defi-nida. Atualmente, Jacarepaguá pos-sui quatro subestações que funcionamde forma interligada: Porta D’Água,

Curicica, Taquara e Vila Valqueire. OCoordenador de Operações Oeste daLight, Cláudio Morgado, afirmou queo investimento da concessionária emmelhorar o atendimento ao cliente trou-xe melhorias perceptíveis a Jacarepaguá.“Antes, o atendimento ao consumidorera centralizado, e no final do ano pas-sado passou a ser descentralizado. O quefoi um ganho para a região em termosde maior agilidade no tempo de aten-dimento”.Para o próximo verão, equipes da Lightdeverão ficar em pontos estratégicosvisando “pular” os engarrafamentos emJacarepaguá, agravados pelas obras daTranscarioca. Cláudio Oliveira tambémapresentou uma amostra de consumi-dores do Estado do Rio de Janeiro quevem crescendo nos últimos anos e re-velou que 40,6% do total atual de con-sumo é residencial.


Lona Cultural Municipal Jacob do Ban-dolim – Praça Geraldo Simonard (Pra-ça do Barro Vermelho), no Pechincha.Informações: 2425-0825.

Dia 1 – “Rock na Lona” com as bandasFuzzcas e Os Dentes às 19h- Peça infantil Palhaço Arrepio e Trovo-ada às 17hDia 3 – Peça infantil “Chiquititas Cover”às 17h- Show Zouk na Lona às 19hDia 8 – Stand Up Comedy “Ixi deu merda”(Canal Parafernalha) às 20hDia 10 – Forró da Lona às 19h

Dia 16 – Show com a banda Celebrare às 20h

Agenda Cultural As informações abaixo são de responsabilidade dos centros culturais e estão sujeitas à alterações

DestaqueNoite de Beatles na Lona,com a banda Blackbird

A banda cover Blackbird se apresentará na Lona Cultural Jacob do Bandolimno dia 23 de novembro às 19h cantando os maiores sucessos dos Beatles.

Claudio ZoliA noite vai serboa, de tudovai rolar

No dia 24 de novembro às 19ho cantor Claudio Zoli se apresen-tará na Lona Cultural Jacob doBandolim.

Teatro SesiAlmir Guinetointegra o ProjetoSamba & OutrasCoisas

Um sambista completo. Comocompositor, destaca-se por sua letraforte, mas com um romantismoenvolvente. Como músico, manu-seia com maestria uma infinidadede instrumentos de percussão ecorda. Como intérprete, tem umaamplitude fabulosa, uma vozpartideira. Almir Guineto estará nopalco do Teatro Sesi Jacarepaguá,no próximo dia 6 de novembro,quarta-feira, às 20 horas, dentro doProjeto Samba & Outras Coisas.

Dia 17 - Manhã de Choro com o grupoTocata do Rio às 10h– Encontro das Rodas de Samba às 15h

Dia 22 – Show com o cantor ViníciusD’Black às 19hDia 23 – Show com a banda cover deBeatles, Blackbird às 19hDia 24 – Show com o cantor Claudio Zoliàs 19hDia 29 – Teatro espírita Morrendo e Apren-dendo às 20hDia 30 – Concurso Miss Brasil às 18h

Dia 7/12 – Show com a banda Scrachoàs 18h

Teatro Sesi JacarepaguáAv. Geremário Dantas, 940 – FreguesiaInformações: 3312-3753 3312-3788Dia 01 – A febre do samba - Os mais belossambas de enredo às 21hDias 01 a 07 – Exposição Vinícius deMoraes - 100 anosDias 8 a 15 – Exposição Nossa Terra é Assim- Telas da artista plástica Fátima Ribeiro.Dia 6 – Samba & Outras coisas no Sesi -com Almir Guineto às 20hDia 7 – Show Viva Vinícius com a canto-ra Masé Sant’anna às 21hDia 8 – Show com Arlindo Neto, filho deArlindo Cruz às 21hDia 9 – Show com Geraldo Azevedo às 21hDia 12 – Exibição do documentário“Vinícius” às 10h / 15h e 19h.Dia 13 – O cantor e cineasta OswaldoMontenegro lança o filme “Solidões”, quetem no elenco o próprio artista e a atrizVanessa Giácomo, entre outros. Às 21hDia 15 – Encontro de Corais Acija emhomenagem à Vinícius de Moraes às 18hDia 20 – Cânticos Sagrados e Africanos- Com o Coral Iyún Asé Orin às 21hDia 22 – Jerry Adriani às 21hDia 23 – Teatro infantil “Bonequinha depano”. Premiado espetáculo escrito porZiraldo às 17hDia 27 – Estação Vinícius - Apresentação do

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espetáculo da oficina de teatro da Melhoridade do Teatro Sesi Jacarepaguá às 20hDia 28 – De Moraes - Apresentação doespetáculo da oficina de teatro adulto doTeatro SESI Jacarepaguá. As 20hDia 29 – Peça “Se todos fossem iguais avocê”. Apresentação do espetáculo daoficina de teatro da Melhor idade do SesiNova Iguaçu e Sesi Vicente de Carvalho.

Espaço Cultural Camarim das ArtesRua Araguaia, 359 - FreguesiaInformações: 3392-7096Dias 2 a 10 - Peça adulta “Vende-se umaalma” às 20h (sábados) e 19h (domingos)- Peça infantil “Deu a louca nos contosinfantis” às 17h. Desconto na página 30


Apocalypse Rock’n’ Roll fazsucesso na Freguesia

A Companhia de Arte e Teatro Popular(CATP) apresentou no Espaço CulturalCamarim das Artes durante o mês de ou-tubro a peça “Apocalypse Rock’n’ Roll”. Oespetáculo é sobre a decepção e a preo-cupação de Deus com o rumo que a hu-manidade tem seguido, tentando entendero que deu errado no seu projeto para ohomem. No palco, um elenco composto poroito atores estrela a peça dirigida pelo ator

e diretor Flávio Alves. “O que mostro nopalco é a realização de um sonho. Amoteatro e isso se reflete no sucesso do tra-balho. Quando há paixão pelo que se faz,o sucesso vem e a tendência é melhorarcada vez mais”, revela Flávio.

Companhia de Arte e Teatro PopularEstrada do Tindiba, 2.495, sala: 201 -Taquara - Jacarepaguá

O diretor e ator Flávio Alves (à direita) em sua atuação na peça “Apocalypse Rock ‘n’ Roll”

Farmácia Popular Jacarepaguáfaz aniversário

Fundada há nove anos, a Farmácia Po-pular de Jacarepaguá tem motivos desobra para se orgulhar do trabalho reali-zado com os idosos da região. Para co-memorar, no dia 23 de outubro sua equi-pe organizou uma festa na própria sedee reuniu dezenas de pessoas, incluindoprofissionais da área de saúde, idosos eclientes diversos.A assistente social da Farmácia Popular,Márcia Cristina Gonçalves, relata que égratificante contar com o apoio da equi-

pe de profissionais do local e tambémdestaca o sucesso de atividades ofereci-das como dança de salão, passeios aoscentros culturais e palestras. “Dedicamosamor, atenção e muito respeito aos ido-sos atendidos. Os frequentadores dasatividades na unidade cobram a inclusãode mais passeios e excursões. A dançade salão e as visitas aos centros culturaisda cidade são motivos de alegria para osidosos e me realizo vendo a satisfação de-les”, expõe a assistente social.


ComunidadeMoradores daVila Autódromovisitam condomíniono Parque CariocaOs moradores da Vila Autódromo quevivem em condições irregulares e notraçado da obra para construção doParque Olímpico dos Jogos de 2016começaram a visitar as obras noParque Carioca, local para ondeserão realocados. As famílias deve-rão deixar a comunidade a partir defevereiro de 2014, período previstopara a entrega dos apartamentos,e, caso não queiram, terão comoopção aceitar indenização.Segundo a Subprefeitura da Barrae Jacarepaguá, durante a primeirasemana 331 famílias já haviam pro-curado a subprefeitura para conhe-cer o empreendimento de dois etrês quartos. Destas, 202 aceitarama proposta do empreendimento e12 optaram pela indenização. Ou-tras 117, que moram na Vila Autó-dromo, porém em casas fora dotraçado das obras, entraram na filade espera para participar da ade-são aos novos imóveis.

Copa Budokan

A academia Budokan, presidida pelomestre João Ricardo (8º DAN), promoveua 22ª edição da Copa Budokan de lutalivre (internacional), realizada no dia 5de outubro, na Vila Olímpica Professor

Manoel Tubino, Jacarepaguá.A Copa Budokan é um dos mais tradicio-nais e importantes eventos de luta livredo Brasil. O torneio teve cinco categori-as masculinas e femininas, além da pre-

sença de representantes de outros paí-ses e ex-participantes do programa Tur-fe, classificatório para o UFC. A anima-ção ficou a cargo dos DJs Português eDiego Dias.


Gastronomia

FÁTIMA GUERRAGOURMET

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Lasanha de Arroz

Olá amigos! Em novembro estamos nos preparando para as fes-tas de final de ano. Portanto, vamos iniciar as comemoraçõescom um prato tradicional, a lasanha, mas com uma nova receita.

Ingredientes:

• 4 xícaras de arroz pronto• 1 lata de seleta de legumes• 300 g de carne moída• 1 lata ou saché de molho de tomate pronto• Presunto e mussarela a gosto• Queijo parmesão ralado

Modo de Preparo:Tempere a carne moída a gosto e coloque para refogar, adicione em segui-da o molho de tomate e deixe ferver.Em seguida acrescente a seleta de legumes. Corte a mussarela e o presun-to em cubos e acrescente na mesma panela e reserve.Em um refratário adicione metade do arroz já cozido e por cima uma cama-da do molho reservado. Acrescente outra camada e finalize com uma ca-mada do molho.Por último, acrescente as fatias de mussarela por cima e salpique o queijoparmesão ralado.

Bom apetite!

Receita


Aulas de bordado e bonecas de pano

O “Cantinho da Arte com Amor” iniciousuas aulas de bordado e no dia 1º denovembro às 14h promoverá um aulão de

bonecas de pano. Ainda há disponibili-dade de vagas. Contato com SandraPenido no telefone 98886-8769.


Hair Stylist

LÉO FREITASCABELEIREIRO

[email protected]

Verão com cabelos saudáveis

Para começar bem o verão e garantir que os cabelos continuem saudáveisdurante toda a estação, é fundamental a manutenção diária com produtosespecíficos para cada tipo de cabelo. A hidratação é recomendada comcerta frequência. Em casos extremos, a cauterização* se faz necessária.Assim os fios ficarão protegidos e com as escamas fechadas, evitando queoutros componentes se acumulem e prejudiquem os cabelos.

1. Hidratação é tudoEm casa, de 15 em 15 dias, substitua o condicionador por uma máscaraprofunda, turbinada com ativos reconstrutores e óleos nutritivos. Vitaminas,colágeno e ingredientes à base de soja e de trigo também são infalíveispara proteger e dar força extra aos fios. Se quiser potencializar o resulta-do, após o xampu, retire bem a umidade dos cabelos antes de aplicar ocreme. Em seguida, envolva as mechas em uma toalha umedecida comágua quente. Espere de 3 a 5 minutos – alguns produtos indicam uma pausamaior, de acordo com as necessidades de cada fio.

2. Proteção e água doceAssim como a pele, os cabelos também precisam ser blindados contra osraios UVA e UVB, que agridem a fibra capilar e desbotam a cor. Nesse caso,é fundamental o uso de protetores capilares, que preservam a saúde e obrlho, além de evitar aquele tom esverdeado típico de verão, causado pelocloro. Com fórmula moderna, esse tipo de produto preenche espaços va-zios entre as escamas do fio, formando uma barreira física contra o sol, aágua do mar e da piscina. Aplique no comprimento úmido – é bem maisfácil de espalhar. Antes do retoque, que deve ser feito de duas em duashoras ou após cada mergulho, é importante tomar uma ducha para remo-ver possíveis resíduos da cabeça.

* Cauterização é um tratamento para reestruturação capilar, que tem açãocicatrizante nas cutículas do cabelo.


Cartas ATENÇÃO LEITOR! ESTE ESPAÇO É DESTINADO À PARTICIPAÇÃO DE TODOS QUE DESEJAM DENUNCIAR, CRITICAR OU SUGERIRMELHORIAS PARA O NOSSO BAIRRO. ENVIE E-MAIL PARA: [email protected]

CICLOVIASPor que a prefeitura não investe mais em ciclovias na região? Isso seria falar emsaúde e menos atropelamentos e ainda diminuiria o fluxo dos carros.

Elza Xavier

INFORTÚNIOS NA PAU FERRO

Sou moradora do Largo do Pechincha, na Estrada do Pau Ferro, e é com tristezaque vejo aumentar o número de moradores de rua que se instalaram no canteiroprincipal do largo. São pelo menos seis homens acompanhados de seus pertencese papelões, que cercaram o jardim central e o transformaram em moradia. Abordampedestres pedindo dinheiro, dormem nos bancos impedindo que sejam utiliza-dos durante o dia e ainda prejudicam a limpeza e manutenção do jardim.Merece também uma atenção o fato de que, nos constantes engarrafamentos naEstrada do Pau Ferro, motociclistas usam as calçadas como pistas, isso sem con-tar os assaltos a pedestres nessa via; até mesmo por motociclistas que sobem ascalçadas e praticam esse ato, principalmente com idosos e mulheres.

Rosa Maria Baptista

ESPAÇO PARA OS MORADORES

Venho solicitar apoio no pedido de uma ciclovia, ou construção de calçadas naEstrada do Pau da Fome. O local se encontra com trechos totalmente sem pas-sagem para transeuntes. Mesmo apesar das condições, várias pessoas ainda fazemcaminhadas no local, mas com risco de atropelamento. Os ônibus, ao passaremna primeira curva, entrando no Pau da Fome, perto de Furnas, circulam em altavelocidade, causando acidentes, inclusive eu, já fui jogado para fora da estrada.Inúmeros acidentes já foram ocasionados por causa da largura da Estrada e ve-locidade dos ônibus.Sou morador e vejo a atenção que Furnas dá ao local com seu quadro de funci-onários, sei que a Prefeitura dá uma atenção à limpeza do local, mas devemos dartambém segurança no ir e vir das pessoas.

Luiz Claudio Silva

CARÊNCIA DE LEI E ORDEMSou morador do Pechincha e, como reflexo do Rio, Jacarepaguácarece de lei e ordem. Os assaltos, principalmente a motoristas epedestres, aumentaram bastante, conforme mostram os noticiári-os. Quanto à ordem: são calçadas obstruídas por carros, motostrafegando em cima das calçadas quando há engarrafamentos, bi-cicletas transitando em alta velocidade pelas calçadas, bares commesas nas calçadas prejudicando a circulação de pedestres, mo-tos trafegando com descarga aberta prejudicando o descanso dosmoradores etc. Providências? Nenhuma! Apesar de várias recla-mações já publicadas por esse jornal. Parece que as autoridadesquerem vencer os moradores pelo cansaço.

Cesar Mendes


Horóscopo

MALU RODRIGUESASTRÓLOGA,

[email protected]

Escorpião:Tipo misterioso, reservado, pode até ficar sozinho e ainda ficar absorvidonos seus pensamentos e interesses. São pessoas que sabem ouvir o outroe não receiam a morte.Partes do corpo: intestino e orgãos sexuais.

Previsão astrológicado mês de novembro

Áries (21/03 a 21/04): que talvisitar aquele irmão que hámuito tempo se afastou devocê? Quem sabe é hora de“chegar junto”!

Peixes (20/02 a 20/03): muitainspiração vinda de amigos, oque não valerá quando se querter uma relação mais duradou-ra. É melhor ser mais realista.

Aquário (21/01 a 19/02): reú-na os amigos, crie um grupo deestudos e verás como fica maisdivertido e produtivo estudar.

Capricórnio (22/12 a 20/01):numa troca de favores, muita coisaboa pode acontecer até surgir umromance, fique atento.

Sagitário (22/11 a 21/12): po-derá ser surpreendido poruma herança deixada por umparente distante. A sorte nuncaestá longe de você.

Escorpião (23/10 a 21/11):momento de muita sorte paravocê. Peça o quanto quiser àspessoas próximas de você everás como é bom ter amigos.

Libra (23/09 a 22/10): estar rode-ados de coisas bonitas é um dosmaiores alentos para os librianos,por isso são os que mais gastampara satisfazer a si próprio.

Virgem (23/08 a 22/09): vocêprecisa melhorar seus hábitos noque se refere à saúde e ao tra-balho, se quiser sobressair, nãose deixe cair no desmerecimento.

Leão (22/07 a 22/08): as ve-zes tomar certas decisões pa-rece difícil, mas nunca é tardepara dar um novo rumo nanossa vida.

Câncer (21/06 a 21/07): sevocê está querendo entrarnaquele negócio de vendas,é a hora, pois sua comunica-ção está em alta.

Gêmeos (21/05 a 20/06): tal-vez você encontre aquela ajudatão sonhada com um colega detrabalho, a solução do problemaestá ali do seu lado, é só falar.

Touro (21/04 a 20/05): vai darcerto fazer aquela viagem tãosonhada com a pessoa amada,o primeiro passo é fazer as reser-vas, pois este é o momento.

Erros de português [email protected]

No dia a dia, é comum observarmos que algumas pessoas se confun-dem ao empregar certos vocábulos da língua portuguesa. Por isso, o JornalNosso Bairro Jacarepaguá, mensalmente, dará dicas para você não fazerfeio ao se expressar. Confira os exemplos abaixo:

1- BocadoO homem informou que a greve iria atrapalhar um bocado, e não mocado.

2- SicranoA pessoa deve se informar antes de criticar fulano e sicrano, e não siclano.

3- AdvogadoJoão é um excelente advogado, e não adevogado.

edição 75 - novembro 2013 - jornal nosso bairro jacarepaguá

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