edição 101 - janeiro 2016 - jornal nosso bairro jacarepaguá

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| Página 12 IPVA Confira a tabela com as da- tas de pagamento do Imposto sobre Propriedade de Veícu- los Automotores de 2016 Saiba mais Férias | Página 6 Psicóloga destaca a importância do lazer e descanso no período de férias. Direito | Página 8 Tire suas dúvidas sobre a Alienação Parental | Páginas 15 e 16 Cultura Fique atento à programação cultural da região VÍCIO DA MODERNIDADE A dependência digital pode se assemelhar ao vício das drogas com o uso exagerado, sendo capaz de ocasionar isolamento, doenças ou até mesmo acidentes devido à falta de concentração no mundo real. Especialistas alertam que é preciso fazer uso moderado da tecnologia | Página 22 Foto: Internet / Divulgação | Página 18 Saúde Técnica de implante dentário permite a substituição de den- tes de forma eficaz

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VÍCIO DA MODERNIDADE - A dependência digital pode se assemelhar ao vício das drogas com o uso exagerado, sendo capaz de ocasionar isolamento, doenças ou até mesmo acidentes devido à falta de concentração no mundo real. Especialistas alertam que é preciso fazer uso moderado da tecnologia | Saúde - Técnica de implante dentário permite a substituição de dentes de forma eficaz | IPVA - Confira a tabela com as datas de pagamento do Imposto sobre propriedade de Veículos Automotores de 2016 | Cultura - Fique atento à programação cultural da região | Férias - Psicóloga destaca a importância do lazer e descanso no período de férias. | Direito - Tire suas dúvidas sobre a Alienação Parental

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Page 1: Edição 101 - Janeiro 2016 - Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá

| Página 12

IPVAConfira a tabela com as da-tas de pagamento do Impostosobre Propriedade de Veícu-los Automotores de 2016

Saiba maisFérias | Página 6Psicóloga destaca aimportância do lazer edescanso no períodode férias.

Direito | Página 8Tire suas dúvidas sobrea Alienação Parental

| Páginas 15 e 16

CulturaFique atento à programaçãocultural da região

VÍCIO DA MODERNIDADEA dependência digital pode se assemelhar ao vício das drogas com o usoexagerado, sendo capaz de ocasionar isolamento, doenças ou até mesmoacidentes devido à falta de concentração no mundo real. Especialistas alertamque é preciso fazer uso moderado da tecnologia | Página 22

Foto: Internet / Divulgação| Página 18

SaúdeTécnica de implante dentáriopermite a substituição de den-tes de forma eficaz

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Editorial ALESSANDRA NUNES E STELLA WALLITER Expediente

Diretor: Nelson [email protected]ção de RedaçãoStella [email protected]çã[email protected]çãoAlessandra [email protected] [email protected]

Projeto Gráfico / ArteLeandro J. Nazá[email protected]çãoLeonardo C. [email protected]

Publicidade / [email protected]./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

ColunistasFátima Guerra, Ghabriela Almas, JorgeBrum, Maria Helena dos Santos, MaluRodrigues e Nivea Salgado

LOGÍSTICA / CIRCULAÇÃOCoordenador: Ernani [email protected]: Adilson SantiagoDistr. Gratuita Jornal Nosso BairroTel./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

As matérias e os artigos assinados são de responsa-bilidade dos autores. É permitida a reprodução, desdeque seja citada a fonte e que nos seja enviada a cópia domaterial. O jornal não se responsabiliza pelas matériasassinadas e pela veracidade dos anúncios veiculados.

Ano VIII - Edição 101 - janeiro/2016

Nossa missãoO Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá nasceucom o objetivo de promover a disseminação dasinformações que interferem no cotidiano e di-vulgar os eventos sociais e culturais da região.

JORNAL FILIADO | ADJORI-RJASSOCIAÇÃO DOS DIRETORES DE JORNAIS DO

INTERIOR DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

Nosso compromissoNosso compromisso é tentar, através datransmissão das informações, melhorar aqualidade de vida dos moradores da Bai-xada de Jacarepaguá.

Esperança dedias melhoresÉ incontestável que o ano de 2015tenha sido crítico para a economiae política do País, mas a nossa es-perança é a de que neste ano res-surjam: os sonhos que tiveram deser adiados pela crise econômicae a confiança que foi abalada comas incertezas políticas.Se ainda assim o quadro não for fa-vorável, a esperança da restituiçãode sorrisos será possível, ao menos,nas clínicas odontológicas com anova técnica do implante dentário,que permite a substituição de den-tes perdidos de forma eficiente enão dolorosa, veja na página 18. Sepor um lado os avanços tecno-lógicos ajudam, por outro atrapa-lham, e muito! Confira na página22 que a dependência digital temsido uma praga moderna que apro-xima pessoas distantes, mas afasta

Editora H. Sheldon:CNPJ: 29.418.852/0001-85

quem está próximo. O vício digi-tal pode se assemelhar a dependên-cia das drogas com a continuaçãodo uso de forma exagerada, levan-do a doenças e até mesmo a mor-te pela falta de concentração nomundo real.Aproveitamos também para alertarsobre temas como enchentes, do-enças provenientes de água conta-minada, riscos nas calçadas, entreoutros assuntos. E destacamos aimportância da prevenção contraa dengue, zika e chikungunya.Que em 2016 as pessoas sejam maisconscientes de que toda ação levaa uma reação e se essas ações fo-rem boas, os bons resultados virão.Independente das incertezas que ocenário atual apresenta, é necessá-rio cada um fazer a sua parte e acre-ditar em um futuro melhor.

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Chiquinho Brazão

VereadorChiquinho Brazãoconsegue com oPrefeito Eduardo Paes aaprovação das Leis 161 e 160

Contato com o Vereador:• Telefones: 3814-2136 / 3814-2010 / • FAX: 3814-2137• E-mail: [email protected]• Twitter: www.twitter.com/brazaochiquinho• FaceBook: www.facebook.com/chiquinho.brazao

“Quero agradecer às associações de moradores, síndicos e ami-gos, pelas congratulações devido a aprovação dos projetos 102e 103, agora Lei Complementar 161 e 160, respectivamente, e quepermitem a regularização de condomínios e loteamentos emJacarepaguá, assim como nas áreas de Vargem Grande, VargemPequena e Itanhangá. As reuniões junto à Secretaria de Assun-tos Urbanos e a parceria com os moradores e síndicos, foramessenciais para a aprovação dos projetos pelo prefeito EduardoPaes. Com isso, o Poder Público vai poder reconhecer legalmen-te a moradia do cidadão, que mesmo ocupando há anos o mes-mo local, não conseguia regularizar o próprio imóvel, simplesmenteporque não se legaliza uma edificação sem a existência de umlote, por isso a importância de legalizar, primeiro, o solo (terreno)e depois a construção. Com isso, os moradores vão poder regu-larizar suas moradias, inclusive fazer melhorias, tornando o imó-vel mais valorizado e até mesmo vendê-los, mais facilmente, atra-vés de financiamento. Estar com o imóvel regularizado trará se-gurança ao morador e arrecadação para o Poder Público.Como presidente da Comissão de Assuntos Urbanos da Câma-ra Municipal, as LCs 161 e 160, são conquistas muito significati-vas porque representam uma luta de muitos anos que assumi comouma das prioridades do meu mandato e que atende a uma anti-ga reivindicação dos moradores que a partir de agora, com aimplementação da Lei que flexibiliza as condições para regulari-zar esses loteamentos e condomínios, serão contemplados como título de legítimos proprietários, proporcionando estabilidade esegurança a essas famílias. Essa vitória obtida, com muita uniãoe parcerias, no finalzinho de 2015, dá a plena certeza de que comtrabalho, determinação e atitude, a gente chega lá.”

Obras para instalação declínicas da família têm iníciono Camorim e Praça Seca

Tiveram início no dia 4 de dezembro, asobras para a construção de duas clíni-cas da família na região. O evento delançamento das novas construções con-tou com a participação dos moradorese de autoridades.As unidades ficarão localizadas noCamorim (Estrada de Camorim, 205) ena Praça Seca (Praça Locutora Márcia

Foto: Tarso Ghelli

Mendes). Segundo informações da Sub-prefeitura da Barra e Jacarepaguá, aunidade do Camorim contará com noveequipes de saúde da família e quatro equi-pes de saúde bucal, atendendo cerca de27 mil moradores da região. Na Praça Seca,a nova clínica terá sete equipes de saúdeda família e três de saúde bucal, dandocobertura para 21 mil pessoas.

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Psicóloga

Férias: já pensou no quevai fazer com elas?

Enfim as tão desejadas férias chegaram, mas como desfrutar de momentosque você poderá ter lazer e descanso se não consegue se desconectar umminuto dos compromissos da vida profissional? As férias são um direito dotrabalhador e necessárias para a saúde do corpo e da mente.Mas você é daquelas pessoas que mal sai do ambiente de trabalho e jáestá verificando seu e-mail sem largar o celular e a internet? Pode ser difícil,no início, mas tente sair um pouquinho do mundo virtual para aproveitar avida real, afinal de contas, você está de férias.Diversas pessoas relatam o temor que sentem em entrar de férias e já teroutra pessoa para substituí-las - seja apenas durante este período ou atémesmo permanentemente - quando retornam ao serviço. Elas se sentem naobrigação de demonstrar que, embora ausentes, estão “presentes”, aindaque de forma virtual. Porém, dessa maneira, o período de recesso pode setransformar em dias de angústia e ansiedade.É verdade que é necessário um tempo para conseguirmos nos desligar epara o organismo se adaptar a um novo ritmo, mas é preciso perceber asférias como um período para “recarregar as energias”, caso contrário, cor-re-se o risco de um retorno mais estressado ainda. O que pode ocasionarinsatisfação, diminuindo o ritmo de produtividade. Por isso, a importânciade desfrutarmos tempos de relaxamento para reequilibrarmos tanto o físicoquanto o emocional.Não é raro encontramos indivíduos que por não conseguirem afastar-se dotrabalho, ficam anos sem tirar férias; acumulam cansaço, estresse, frustra-ção e mau humor e por vezes adoecem somatizando a fadiga. É imprescin-dível uma pausa em meio a tantos compromissos e demandas.Pense nas férias como um direito seu e aceite-as. Mesmo viajando, tiremomentos só para si e para fazer o que realmente lhe proporciona prazer.Praticar este tempo de modo agradável lhe trará mais disposição, concen-tração e exercerá influência positiva no seu desempenho ocupacional. Por-tanto, não se sinta mal em enviar um e-mail informando o período em queestiver fora e quem poderá responder por você na empresa durante suaausência. Essa iniciativa também faz parte do trabalho e demonstra respei-to pela sua vida pessoal e profissional.

GHABRIELA ALMASPSICÓLOGA E [email protected]

CEL.: (21) 99774-7876 / CRP 05/30956

Foto: Internet / Divulgação

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Direito

DRA. MARIA HELENA DOS SANTOSADVOGADA CIVIL

INFORMAÇÕES: [email protected]

Alienação Parental

Caro leitor, vamos conversar sobre Alienação Parental. A Lei 12.318/2010define como “a interferência na formação psicológica da criança ou doadolescente promovida ou induzida por um dos genitores, pelos avós,ou pelos que tenham a criança ou adolescente sob sua autoridade ouguarda ou vigilância, para que repudie genitor ou que cause prejuízo aoestabelecimento ou à manutenção de vínculos com este”. Isso significadizer que o genitor ou aquele a quem é conferida guarda ou vigilâncianão poderá atentar de forma negativa contra a formação moral e psico-lógica da criança ou adolescente, em linhas gerais. Esse bullying famili-ar, como é conhecido por alguns, normalmente tem seu começo a partirda separação do casal quando um dos genitores, ressentido, inconformadocomeça a prática da tortura contra o menor para atingir ao outro cônju-ge. O artigo 2º desta lei exemplifica alguns dos atos considerados comoforma de alienação parental, são eles: a) realizar campanha dedesqualificação de conduta do genitor; b) dificultar o exercício da auto-ridade parental; c) dificultar contato da criança ou adolescente com ogenitor; d) dificultar o exercício do direito regulamentado da convivên-cia familiar; e) omitir deliberadamente do genitor, informações pessoaisrelevantes sobre a criança ou adolescente inclusive escolares, médicas,e alterações de endereço; f) apresentar falsa denúncia contra genitor, contrafamiliares, contra avós, para obstar ou dificultar a convivência deles coma criança ou adolescente; g) mudar o domicílio para local distante semjustificativa, visado dificultar a convivência da criança ou adolescente como outro genitor.Comprovada a prática de qualquer dessas situações, ou ainda aquelasconsideradas pelo juiz, poderá ser determinado medidas provisóriasnecessárias para proteção deste menor ou adolescente. Essa medidapoderá ocorrer em qualquer fase processual. Como medidas mais gra-ves estão: a) estipular multa ao alienador (aquele que causa a perturba-ção); b) determinar alteração da guarda, passando para guarda com-partilhada ou como melhor entender o juízo desde que proteja e benefi-cie o menor ou adolescente; c) aumentar o tempo de convivência com oalienado; c) suspender a autoridade parental. Vale ressaltar que não estádescartada a responsabilização civil ou criminal, dependendo da gravi-dade do ato.A separação do casal às vezes é determinante para a manutenção dasaúde daqueles que compõem a família, mas nunca o pai deixará de serpai ou a mãe deixará de ser mãe. Logo, é imprescindível que se respeiteo menor para que este se torne um adulto saudável.Espero ter cooperado mais uma vez para o seu entendimento jurídico.

Um forte abraço e fique com Deus.

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REPÓRTERES DE JACAREPAGUÁ

RIO PAVUNINHA SOFRE COM O DESCASO

ESPAÇO DEDICADO AO LEITOR QUE “FLAGRA” OS FATOS DE JACAREPAGUÁ.ENVIAR FOTO, TEXTO E NOME PARA [email protected].

ASSUNTO: REPÓRTERES DE JACAREPAGUÁ

Sou leitora assídua do JNB e gostaria de relatar um problema que temdeixado os moradores do bairro muito tristes e revoltados. O RioPavuninha, na Curicica, já causou muitos transtornos à população localno passado devido às enchentes. Agora, com a obra da Transolímpica,que acontece nas proximidades, ressurgiu a esperança de amenizar osofrimento. Mas, infelizmente, essa esperança está indo “por água abai-xo”, pois o rio está sendo mais uma vítima do descaso a natureza e aomeio ambiente. Ele continua igual, sofrendo com o assoreamento de areia,diversos tipos de lixo e com as ocupações irregulares em suas margens.O Hospital Municipal Raphael de Paula Souza também nada faz, mesmosabendo que esse valão é situado a menos de 100 metros de distânciade seu portão principal. Será que a Secretaria de Saúde não sabe quevalões a céu aberto trazem diversos tipos de doenças e até óbitos comojá temos tido aqui nas proximidades?

Maria Joana Gonçalves Xavier

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AIB premia personalidades do anoEvento reuniu famosos, autoridades e convidados na Barra da Tijuca

O hotel Sheraton Barra foi palco da cerimônia deentrega do Troféu AIB de Imprensa 2015, que ce-lebrou no dia 4 de dezembro a sua 10ª edição.

A atriz Marina Ruy Barbosa recebeu o prêmio de melhor atriz coadjuvante pela sua atuação na novela Império

O evento organizado pela As-sociação de Imprensa da Bar-ra (AIB) premiou personalida-des da mídia que se destacaramdurante o ano em diversas ca-tegorias e foram eleitas porvotação via internet.A solenidade teve como mes-tre de cerimônias o humorista,radialista e jornalista MaurícioMenezes e reuniu no SalãoAtlântico quase 200 pessoasna noite de premiação. En-tre elas famosos, autoridadese convidados.

Homenageados notroféu AIB de Impren-sa 2015Atriz Marina Ruy Barbosa– Melhor atriz coadjuvante(novela Império);Ator Guilherme Winter –

Melhor ator de 2015;Atriz Cleo Pires – Melhordesempenho no filme “Ope-rações Especiais”;Atriz Adriana Esteves – Me-lhor atriz de 2015;Categoria novela – “Os DezMandamentos”;O empresário Manoel Maia– Personalidade do ano de2015;PC Vídeo Audiovisual – Me-lhor Produtora Audiovisualde 2015;Editora Útil – Melhor Veí-culo associado AIB;Portal de Notícias SRZD –Melhor site de notícias de2015;TV Globo – Homenagempelos 50 anos;Homenagem especial – As-sociação Brasileira de Im-prensa (ABI).

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Cartório é inaugurado em JacarepaguáVigésimo Sétimo Ofício de Notas da Capital atende a população da região

No mês de novembro, o bairro daFreguesia ganhou a sede de maisum cartório em Jacarepaguá.

O 27º Ofício de Notas da Capital fica naAv. Geremário Dantas, 1389 - LJ B, no Lar-go da Freguesia - Jacarepaguá.

Informações pelos telefones e e-mail:(21) 3627-3681 | [email protected]

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A Física e o cotidiano

JORGE BRUMFÍSICO

[email protected]

O menino que curvou o UniversoNo palco escuro e vazio entra uma pequena criança. Com cabelos esvoaçantese olhar fixo, um foco de luz estreito e tênue a ilumina. Outro foco, tão tênuee estreito quanto o primeiro, ilumina a única cadeira ocupada por um se-nhor sério e sisudo na plateia. Um passa a contemplar o outro e, após al-guns instantes, um feixe de luz passa voando pelo palco e atrai a atençãodo menino que imediatamente parte em disparada tentando alcançá-lo. Nessemomento, o palco e a plateia começam a se curvar, ganhando a forma deuma concha, dificultando ainda mais para a pequena criança que simples-mente se diverte seguindo a luz. Mas, quanto mais ele corre, maiores e maislargos se tornam os focos de luz que iluminam o menino e a plateia. Já hágrande ocupação do teatro. E todos acompanham atentamente com os olhosaquilo que parece ser apenas mais uma brincadeira infantil.No poema All the world’s is a stage, Shakespeare apresenta a vida comoum grande espetáculo, onde homens e mulheres são apenas meros atores.Einstein ainda criança, se imaginou correndo atrás de um raio de luz e, aotentar alcança-lo, iluminou toda a civilização através de sua teoria da rela-tividade geral, que completou cem anos em novembro de 2015.A vida de Einstein foi um grande espetáculo, em que ele não foi, de formaalguma, um mero ator. Nós fomos, e ainda somos, sua grande plateia. Suasideias transcenderam seu tempo de palco e até hoje sua atuação é dignade aplausos.Na peça acima, a criança representa o próprio Einstein e o velho senhor, sozinhona plateia, representa a sociedade que, de início, pouca atenção deu as ideiasdo jovem alemão. À medida que Einstein foi ganhando notoriedade, a socieda-de passou a admirá-lo e acompanhar de perto a vida do exótico cientista.Na peça, o palco é então iluminado plenamente e na plateia não há qual-quer cadeira vazia. Suas ideias, no entanto, estão representadas pela cur-vatura do palco e da plateia, tal qual a luz e o próprio espaço-tempo securvam na presença de grandes quantidades de matéria, conforme sua teo-ria. Uma forma de visualizar esse efeito é imaginar o espaço-tempo comoum lençol bem esticado, seguro por suas quatro pontas. Sem a presençade nenhum objeto, o lençol (espaço-tempo) tende a permanecer plano. Quandocolocamos uma bola de tênis no centro, percebemos que o lençol começaa se curvar. Ao colocarmos uma bola de boliche, temos a certeza de que olençol irá se dobrar muito mais do que anteriormente. Podemos, nessemomento, jogar uma bolinha de gude pelo encurvado lençol e a veremos“orbitar” a bola de boliche, como nosso planeta faz ao redor do Sol. Essaseria a representação mais simplista da relatividade geral e a forma comoEinstein visualizou o universo.De suas equações, surgiram buracos-negros, buracos-de-minhoca, viagensno tempo entre outros temas muito interessantes e que os cinemas ado-ram. Einstein ainda nos falou sobre a origem do universo e explicou o mo-vimento errático de planetas.Seus atos, porém, não estão restritos à relatividade. Einstein atuou brilhan-temente na fundamentação da teoria quântica, mesmo assumindo papel deseu maior crítico. Entre suas frases mais famosas está a “Deus não joga dadoscom o universo”, que apontava o aspecto estatístico da mecânica quântica.Einstein viveu seus anos de palco tal qual o menino sonhador de sua infân-cia, jamais se deixando levar pela fama que conquistou. Seu maior sonho,porém, não foi realizado: a unificação de todas as leis da física, na chama-da “Teoria de Tudo”.Einstein recebeu o aplauso final de sua vida sem conseguir realizar esse sonho.Sonho esse que tem se mostrado mais difícil do que talvez ele tenha supos-to. Até hoje ninguém realizou esse feito. Existem diversas tentativas, masnenhuma que realmente tenha atraído os olhares ocupados e desatentosda nossa sociedade.O palco voltou a ficar pouco iluminado. Muitos atores e atrizes passando.Alguns com ótimas atuações. Outros nem tanto. A sociedade aguarda nova-mente alguém despretensioso atrair seus olhares incrédulos e que seja capazde curvar novamente não só o palco e a plateia, mas todo o universo.

Secretaria Estadual de Fazen-da divulga datas para paga-mento do IPVA 2016

A tabela com as datas de pagamento doIPVA (Imposto sobre Propriedade de Veí-culos Automotores) de 2016 já foidivulgada pela Secretaria Estadual deFazenda. Os motoristas que efetuarempagamento à vista terão apenas 3% dedesconto, mas quem preferir parcelar em

até três vezes, não recebe nenhum aba-timento no valor total da taxa.Para realizar o pagamento, os proprietári-os de veículos precisam imprimir a guia dis-ponível no site do banco Bradesco a partirdo dia 13 de janeiro. O pagamento poderáser feito em qualquer agência bancária.

Confira o calendário de vencimentos do IPVA 2016:

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No Bairro Acontece...

CULTURA URBANA MOSTRA CURTASA ONG Grupo Cultura Urbana e o projeto Cultura que Transforma pro-moveram no dia 28 de novembro, na comunidade de Curupaiti, no Tan-que, a primeira edição do Cultura Urbana Mostra Curtas, que contoucom a participação de diversos produtores e instituições como o Pon-to Cine de Guadalupe e CDD na Tela.

ESPORTE E QUALIDADE DE VIDAOs moradores da Curicica receberam no dia 29 de novembromais uma unidade do programa Rio em Forma. A inauguraçãocontou com a participação do subsecretário municipal de Es-porte e Lazer, Marcello Barbosa.

Taquara recebe Folia de Reis

O grupo carioca de violasCaipirando realiza no dia 9 dejaneiro, às 19 horas, a 1ª Fo-lia de Reis do grupo em ho-menagem a vinda de Cristo naforma humana para salvar omundo. O evento vai aconte-cer no Condomínio FazendaPassaredo. O ingresso é a do-ação de alimento não perecí-vel para ser doado à ONG “Se-mentes do Amanhã”, que au-xilia crianças carentes. Inscri-ções pelo telefone: 97420-5115(Henrique Bonna) ou 3458-2777e 98321-1030 (Iara Cristina)..

GRUPO DE DANÇA DANSEUSEO Grupo de Dança Danseuse encerrou as atividades do ano no dia 13de dezembro com o espetáculo “As 3 Mosqueteiras”. A apresentaçãodas bailarinas aconteceu no Teatro Iracema de Alencar, no Retiro dosArtistas, com realização e direção da professora e coordenadora do grupoSandra Santiago.

TEMPO PARA OUVIR OS MORADORESO subprefeito Alex Costa visitou no dia 19 de dezembro, oCondomínio Campestre na Freguesia para ouvir as demandasdo moradores.

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David Guetta volta ao Riocentro

Com mais de três milhões de álbuns e 15 milhões de singles vendidosem quase 20 anos de carreira, o DJ francês David Guetta se apresentano dia 16 de janeiro, às 20 horas, no Centro de Convenções Riocentro.O evento vai contar com a participação especial do DJ alemão RobinSchulz. Classificação: 18 anos.

O Centro de Convenções Riocentro fica localizadona Avenida Salvador Allende, 6.555, Riocentro.Informações: www.riocentro.com.br

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Dia 23/01 às 15h na Sala de Leitura.Calssificação: 8 anos. Entrada Franca.www.cidadedasartes.org/programacaoCidade das Artes: Avenida das Amé-ricas, 5.300 - Barra da Tijuca

Oficina de Arte com Sustentabilidade

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vai trabalhar com a possibilidade detransformar em arte objetos que são des-cartados pelas pessoas no dia-a-dia.Serão apresentadas algumas obras doartista plástico Vik Muniz. As criançasterão a oportunidade de criar suas pró-prias obras de arte.

CIDADE DAS ARTESAv. das Américas, 5.300 - Barra da TijucaInformações: 3325-0102 /[email protected]

Dia 16 - Sarauzinho e Oficina de PoesiaHaikai. Às 15h, na Sala de Leitura. Clas-sificação: 8 anos. Entrada franca.

Dia 23 - Oficina de Arte com Sustenta-bilidade. Às 15h, na Sala de Leitura. Clas-sificação: 8 anos. Entrada franca.

Dia 30 - Matinê de Carnaval com oZoobloco. Às 17h, na Sala Esplanada.Classificação livre. Entrada franca.

As informações abaixo são de responsabilidade doscentros culturais e estão sujeitas à alterações.Agenda Cultural

Foto: Divulgação / Internet /Cidade das A

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Procedimento permite a substituição dentária de forma eficienteConhecido como cartão de visita, o sorriso é, de fato, muito im-portante na apresentação de qualquer pessoa. Porém, quemperdeu um ou mais dentes, não precisa se preocupar. Os avan-ços tecnológicos permitem que o problema seja resolvido de for-ma mais eficaz e confortável do que antigamente.

Um exemplo disso é o implante den-tário, que consiste em um parafuso detitânio que substitui a raiz de um dentenatural que foi extraído. A técnica re-presenta uma revolução na área daodontologia. Antigamente, quando umdente era perdido, para substituí-lo osespecialistas inseriam um trabalho re-movível no espaço. Caso o pacientedesejasse algo fixo, precisava ser fei-

to um desgaste nos dentes adjacen-tes. Agora, com os implantes, é pos-sível colocar um dente que foi per-dido de maneira fixa sem a necessidadede desgastar os dentes adjacentes.A dentista Thaissa Martins (CRO:32415 RJ) explica como o procedi-mento de implante dentário é reali-zado. “Na primeira etapa é feito umplanejamento, que consiste em avali-ar a região que será tratada e a saúdegeral do paciente. Na segunda etapaé realizada a cirurgia, em que será

colocado o implante e o dente. Nor-malmente, é feita após três meses naregião inferior e seis meses na regiãosuperior”, esclarece a especialista.Martins conta que o processo não édoloroso. “É aplicada anestesia locallevando a total analgesia durante todoo procedimento, e após a cirurgia opaciente deve seguir as recomendaçõesdo dentista tomando analgésico, anti-

inflamatório e antibiótico para minimi-zar qualquer desconforto pós-operató-rio. Após 24 horas estará liberado paratrabalhar e após 72 horas para exercertodas as atividades habituais”, revela adentista que expõe que as contraindicaçõesexistem em casos de perda óssea exces-siva ou haja presença de alguma estrutu-ra anatômica na região onde será colo-cado o implante. Outras contraindicaçõesse dão em relação ao paciente ser porta-dor de diabetes, osteoporose, problemascardíacos graves ou tabagismo.

Implante dentário: uma revoluçãona estética odontológica

A dentista Thaissa Martins explicou ao JNB o procedimento de implante dentário

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Envie sua fotoFlagrou alguma irregularidadeem Jacarepaguá?Fotografe e nos envie, juntamentecom um texto explicativo.O nosso portal possui umaseção especial para o enviode fotos e reportagens:

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Você RepórterPrainha e Grumari

Menos mortes

MetrôConcluída ainstalação dostrilhos entre aBarra da Tijuca e oAlto Leblon

Documentos

Prioridade

CPF pode seremitido juntocom certidão denascimentoDesde o dia 1º de dezembro de2015, os cartórios dos Estados doRio de Janeiro e São Paulo estãoautorizados a emitir gratuitamentena 1ª via da certidão de nascimen-to dos recém-nascidos o número doCadastro de Pessoas Físicas (CPF).O objetivo da medida é evitar frau-des e problemas causados porhomônimos. Segundo a ReceitaFederal, muitos pais solicitam cedoo número do CPF para seus filhosa fim de que eles tenham acesso aserviços públicos e planos de saú-de ou possam ser titulares de con-tas bancárias, por exemplo.

MelhoriasPraça Mario KoselFilho é revitalizada

Comércio irregular

Rio registra redução emmortalidade infantil no trânsitoO Estado do Rio de Janeiro derru-bou em 65% o número de mortesde crianças de até 10 anos no trân-sito, de acordo com informações doMinistério da Saúde. O resultado éo segundo melhor do País, atrásapenas do Amazonas (67%), e muitoacima da média de redução nacio-nal, de 36%, entre 2003 e 2013.Para o Detran, a boa nova no Riose deve à obrigatoriedade do usode equipamentos de segurança paracrianças no banco traseiro dos car-ros, instituída pela Resolução 277/2008, do Conselho Nacional de Trân-sito; ao cumprimento da Lei Seca;e às campanhas de conscientização

Notas

Freguesia recebe choque de ordem

Enquanto Jacarepaguá aguarda2045 para receber o Metrô, ele jácomeça a se aproximar do bairro.Foi finalizada no mês passado ainstalação dos trilhos nos túneis daLinha 4 do Metrô construídos emrocha, entre Barra da Tijuca e aregião do Alto Leblon. As vias per-manentes, por onde os trens vãopassar nos dois sentidos, já têmpassarelas de emergência, sinaliza-ção, iluminação e câmeras de se-gurança instaladas.

Agora, quem tiver a carteira deidentidade roubada ou furtada vaiter prioridade para emitir a nova viado documento nos postos doDetran, sem necessidade de agen-damento. Para isso, basta o cida-dão comparecer a qualquer pos-to de Identificação Civil; do RioPoupa Tempo; ou no Acesso 5 doedifício-sede, munido do Registrode Ocorrência Policial (R.O.), re-lativo ao roubo ou ao furto dodocumento de identidade.A nova medida foi publicada noDiário Oficial do dia 2 de dezem-

Cidadãos terão prioridade em casosde roubo ou furto de identidade

As crianças que moram no Anil agorajá podem voltar a brincar ao ar-li-vre, pois os brinquedos e mobiliá-rio da Praça Mario Kosel Filho fo-ram consertados e pintados no mêspassado. O local também recebeulimpeza realizada pela Comlurb.

A entrada de carros às praias da Prai-nha e Grumari estão com acessocontrolado desde o mês passado,no horário de 7 às 19 horas. O fe-chamento dos acessos acontece aossábados, domingos e feriados das9 às 15 horas, podendo ser anteci-pado ou postergado, de acordo coma capacidade de veículos. O obje-tivo da restrição é preservar as praiasneste período de verão em que au-menta a quantidade de visitantes.

Acesso Controlado

Após reclamações dos mo-radores da Freguesia rela-cionadas ao comércio irre-gular no bairro, a Secreta-ria de Ordem Pública (Seop)realizou no dia 24 de no-vembro, um choque de or-dem no intuito de apreen-der mercadorias piratas ecoibir a presença de came-lôs e ambulantes não regu-

lamentados. Na ocasião, osagentes acabaram apreen-dendo livros da Feira Cultu-ral, o que gerou desconten-tamento da população. Deacordo com a Subprefeiturada Barra e Jacarepaguá, osrepresentantes da feira tive-ram recuperadas as ediçõese livros recolhidos e a mes-ma será legalizada.Fo

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e

e operações realizadas pelo depar-tamento para fiscalizar as condiçõesde segurança veicular da frota nasruas e estradas do Estado.Pela Resolução 277, também conhe-cida como Lei da Cadeirinha, bebêsdevem viajar nos chamados bebês-confortos; crianças de 1 a 4 anos, emcadeirinhas; e as de 4 a 7 anos, emassentos de elevação. E dos 7 aos 10anos, devem usar cinto de segurança.E todas no banco traseiro. O motoris-ta que desrespeitar a norma estarácometendo uma infração gravíssima,com multa de R$ 191,54 e perda desete pontos no prontuário da CarteiraNacional de Habilitação.

bro de 2015 e vale tanto para car-teiras emitidas pelo Detran comopelo Instituto de Identificação FélixPacheco (IFP). Caso a via anteriortenha sido emitida pelo IFP, é ne-cessário apresentar, além do R.O.,o original e cópia da Certidão deNascimento (se ele for solteiro) ouda Certidão de Casamento. O Detran– RJ lembra que, pela Lei Estadu-al 3.051, de 21 de setembro de 1998,os cidadãos fluminenses já estãoisentos de pagar a taxa para emis-são de nova via de identidade emcasos de roubo e furto.

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Uso indiscriminado da tecnologiapode causar males à saúdeMais de 250 milhões de pessoas no mundo sofrem de dependência digital

Você já parou para analisar quanto tempo fica conectado aomundo digital? Já prestou a atenção na quantidade de pessoasque andam pelas ruas digitando nos celulares ou tablets?Que o desenvolvimento tecnológicotrouxe inúmeros benefícios à socieda-de é incontestável. Mas, a dependênciano uso desses equipamentos pode acar-retar em diversos problemas de saúde.O vício digital se dá através do exage-rado uso de computadores, celulares,jogos eletrônicos e outros aparelhos.A psicóloga Carla Ribeiro (CRP:25079/05) explica que o vício digitalocorre quando uma pessoa passa apreencher a maior parte do seu tem-po utilizando as redes sociais, comopor exemplo, Facebook, Instagram,Whatsapp e dando prioridade exage-rada pelo mundo virtual. “Chamamos

de dependência virtual o acesso excessivoe prejudicial da internet e de nomofobia adependência do uso de celulares e ou-tros aparelhos eletrônicos (as pessoasnão conseguem sair de casa sem osaparelhos, por exemplo)”, esclarece aespecialista. Para ela, a dependência vir-tual pode chegar a se assemelhar a de-pendência das drogas com a intensificaçãodo uso. “Já que proporciona o prazer,então, o indivíduo sente a necessidade deestar mais tempo conectado ao mundovirtual”, aponta.O neurologista do Hospital RiosD’Or, Marcus Vinicius Adriano (CRM:5261567-7), revela que a dependência

digital atinge mais de 250 milhões depessoas em todo o mundo. “O usoexagerado das novas tecnologias podegerar maior nível de ansiedade, baixaconcentração, problemas de relaciona-mento e isolamento social. Pode preju-dicar a qualidade do sono levando adoenças cardiovasculares, diabetes, obe-sidade, além de problemas emocionaise mentais”, alerta o neurologista. Para ele,o sedentarismo associado aos efeitoscolaterais do uso abusivo de tablets,celulares, entre outros, pode ocasionarmá postura e dores no corpo assim comolesões por esforço repetitivo e a falta deatenção nas ruas pode gerar problemasainda maiores. “Traumas graves podemocorrer devido às distrações com essesequipamentos tal como acidentes, inclu-indo os de trânsito", adverte o médico.

Segundo a psicóloga Carla Ribeiro, afamília e a própria pessoa precisa estaratenta para que o tempo que se passautilizando a tecnologia não seja tão pro-longado. “No caso dos jovens, perce-ber se ele deixa de fazer tarefas necessá-rias em prol do uso desses equipamentos.Já os adultos, precisam ter mais consci-ência para analisar até que ponto o mundovirtual está tomando conta de sua roti-na, de forma a ele deixar de lado a fa-mília e a profissão”, expõe.É importante saber que as novas tecno-logias são excelentes ferramentas que aju-dam a otimizar o tempo e facilitar con-tatos e, por isso não devem ser abolidasdo dia-a-dia, mas sim o uso deve sercontrolado. Tendo em vista que elas tam-bém podem aproximar pessoas distan-tes e distanciar pessoas próximas.

A psicóloga Carla Ribeiro fala sobreo atual vício das redes sociaisFo

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Receitas

FÁTIMA GUERRAGOURMET

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Batata gratinada com salaminho

INGREDIENTES:• 2 kg de batata• 1 cebola média• 1 litro de leite integral• 5 colheres de sopa rasas de manteiga• 5 colheres de sopa cheias de farinha de trigo• 1 copo de 200 ml de requeijão cremoso• 1 caixinha de 200 ml de creme de leite• 1 tablete de caldo de frango• 200 g de salaminho picado• 250 g de mussarela em filetes• Queijo parmesão para polvilhar• Sal e noz moscada moída a gosto

MODO DE PREPARO:• Lave bem as batatas e coloque-as inteiras para cozinhar na água e sal.• Coloque no liquidificador: cebola, leite, farinha de trigo e o tablete de

caldo de frango. Bata bem e reserve.• Em uma panela coloque a manteiga, deixe derreter sem escurecer.• Acrescente a mistura feita no liquidificador.• Misture bem, sempre mexendo até ferver durante cinco minutos, para cozinhar

e engrossar.• Apague o fogo, e acrescente o creme de leite e o requeijão, misture bem

e reserve.• Descasque as batatas cozidas e corte-as em rodelas não muito finas.• Em um refratário coloque na seguinte ordem: molho, batata fatiada, molho,

salaminho picado, filetes de mussarela, batata fatiada, molho, salaminhopicado, filetes de mussarela, e assim sucessivamente até terminarem todosos ingredientes e terminando com o salaminho picado.

• Leve ao forno para gratinar, polvilhado com o queijo parmesão.• Esta batata acompanha bem carne de frango ou bovina.

Bom apetite!

Receita

Olá, amigos! Para este mês em que acontecem as férias es-colares, vamos fazer uma receita que certamente agradaráaos estudantes de folga. Ela traz batata, molho cremoso, so-mado ao forte sabor do salaminho italiano ou hamburguêsgratinado com queijo no forno.

Mantenha uma alimentaçãosaudável nesta estação

O verão chegou e o calor sugere uma ali-mentação mais leve, como saladas, fru-tas e outros alimentos menos calóricos.Se ainda não foi possível perder aque-les quilos extras adquiridos nas festas definal de ano e as altas temperaturas danova estação são um convite para sabo-rear aquele sorvete, uma boa opção étrocá-lo por frutas, que são uma excelentealternativa para incluir no cardápio das

sobremesas, por exemplo, ou como opçãode sucos sem açúcar. Além de serem boasfontes de energia, as frutas são ricas emantioxidantes, vitaminas e gorduras que fa-zem bem ao organismo e ajudam a man-ter o peso, regulando o intestino, além deauxiliarem no metabolismo do corpo. En-tre as frutas da estação estão banana, la-ranja, melancia, abacaxi, melão, mamão,manga, acerola, entre outras.

Foto: Internet / Divulgação

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Horóscopo

MALU RODRIGUESASTRÓLOGA,

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Signo de Capricórnio:

Previsão astrológicado mês de janeiro

Áries (21/03 a 21/04): tudoque tem que ser feito agora,para construir seu futuro ésaber distinguir os seus valo-res dos valores dos outros.

Peixes (20/02 a 20/03): será pre-ciso um momento de recolhimen-to, para resgatar sua serenida-de, o pior já passou.

Aquário (21/01 a 19/02): um belopasseio fora da rotina vai trazeruma sensação de liberdade edescoberta para você.

Capricórnio (22/12 a 20/01):todo seu trabalho, dedicaçãojunto ao grupo, será altamen-te valorizado, o resultado serápara todos.

Sagitário (22/11 a 21/12): comJúpiter passando pela sua ca-sa sete, os relacionamentosestarão em alta.

Escorpião (23/10 a 21/11):bom período para rever os gas-tos, com Vênus no seu signo oseu lado sedutor aumenta.

Libra (23/09 a 22/10): deixapassar esse período de crise,quanto menos ciúmes, maischances na relação.

Virgem (23/08 a 22/09): que talfazer aquela reforma em casa?O período está propício e ascondições favoráveis.

Leão (22/07 a 22/08): reco-nhecimento merecido no tra-balho, vem coroar esse mo-mento de total felicidade.

Câncer (21/06 a 21/07): mo-mento harmonioso com seussentimentos, poderá até enco-mendar o filho tão desejado.

Gêmeos (21/05 a 20/06): épo-ca de festas, os amigos estãopresentes e você saberá reco-nhecê-los e festejá-los commuita alegria.

Touro (21/04 a 20/05): podepreparar as malas, Vênus tedará os recursos financeirospara realizar a viagem dosseus sonhos.

é aquele que esconde as emoções, pessoas calmas e controladoras, comuma força de vontade incrível para superar os obstáculos. Partes do cor-po: ossos e pele. Signo do elemento: terra. Planeta regente: Saturno

No dia a dia, é comum observarmos que algumas pessoas se confun-dem ao empregar certos vocábulos da língua portuguesa. Por isso, o JornalNosso Bairro Jacarepaguá, mensalmente, dá dicas para você não fazerfeio ao se expressar. Confira os exemplos abaixo:

1) AlumínioO sanduíche está embrulhado com folha de alumínio, e não aluminho.2) GoteiraFernando consertou a goteira da sala, e não gotera.3) InteiroO palestrante falou o tempo inteiro, e não intero.

Erros de português [email protected]

Verão sem alagamentos

As chuvas comuns no ínicio do ano alertampara a necessidade de cuidados a fim deevitar as temidas enchentes. Apesar dasobras do Programa de Macro-drenagemrealizadas pelo governo municipal, elas nãosão suficientes para evitar alagamentos.A população precisa se conscientizar e fa-zer a sua parte em não jogar lixo na ruapara que os bueiros não fiquem entupidose complique o escoamento da água.

A Baixada de Jacarepaguá coleciona his-tórias tristes por causa das fortes chu-vas de verão. Entre os desastres oca-sionados por enchentes na região estáa morte de cinco pessoas de uma mes-ma família que ficaram soterradas apósum deslizamento na Praça Seca, em2009. Neste mesmo bairro, 42 pesso-as morreram vítimas das enchentes noano de 1996.

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