como definir objectivos dignos e avaliar as suas...
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COMO DEFINIR OBJECTIVOS DIGNOSE AVALIAR AS SUAS CRENÇAS
MARTA MADEIRA
WWW.ATOSLDA.COM
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Objectivos Dignos
“Aqueles que tomam decisões prontamente e definitivamente, sabem o que querem, e geralmente obtém o que querem. Os líderes em todas as andanças da vida tomam decisões
rápida e firmemente. Esta é a razão principal pela qual são líderes. O mundo tem o hábito de abrir espaço para as pessoas cujas palavras e acções mostram saber para onde vão.”
Napoleon Hill
Earl Nittingale defende que um objective é algo que o faz crescer, que causa que você busque força e desenvolva capacidades dentro de si que você nem sabia que tinha. A medida que você se vai aproximando do objectivo, você cresce e se torna outra pessoa – uma pessoa que você escolheu ser, não uma pessoa que você aceitou ser. Como consequência desse crescimento, você irá ter tudo o que realmente você deseja, mas primeiro tem que ser para posteriormente poder ter .
Para definir um ideal digno de si, permita-se sonhar....
Imagine que tenha acesso a todos os recursos que jamais precisaria e que pode ter qualquer coisa que deseja.
O que escolheria ou decidiria como seu alvo? O que você realmente quer? Lembre-se, não está a pensar
sobre como irá conseguir ou se alguma vez irá conseguir. O seu único objectivo neste exercício é
claramente definir o que quer. A maioria das pessoas tem a sua mente trancada com limitações de forma
que nunca se permitem ir a este lugar nas suas próprias mentes.
Aprendendo a pensar correctamente, você pode ter tudo o que seriamente deseja. Há, entretanto, um pré-
requisito – você deve realmente querer.
1. Se alguém lhe parasse na rua e lhe perguntasse, “Qual é o seu objectivo” – como é que você responderia? Você tem um objectivo? O objectivo está escrito?
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Se ainda não tem um objectivo definido, então vamos fazer exactamente isso, agora.... caso já o tenh um objectivo definido, teste-o fazendo o exercício. Permita-se relaxar e deixe que a sua imaginação vagueie. Fantasie. Crie uma “lista de compras” dos seus desejos. Inclua desejos pessoais e profissionais.
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Enquanto você fantasia, não gaste nem um segundo da sua energia mental a pensar em como este objectivo pode ser alcançado. Não se preocupe de onde virá o dinheiro, o tempo, e a ajuda que você precisará.
Tentar pensar no “como” irá limitar ou destruir a sua fantasia. Apenas pense no O QUE você quer.
DESEJOS PESSOAIS
(liste 20 desejos) ____________________________________________________________________________________
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“O que está diante de ti e o que ficou para trás de ti, são matérias minúsculas comparado com o que está dentro de ti”
EMERSON
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DESEJOS PROFISSIONAIS (liste 20 desejos)
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“Este grande sonho, esta coisa dramática, invisível para todo o mundo excepto para a pessoa que o detém, é responsável por todo o avanço da humanidade”
Earl Nightingale
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2. De cada uma das listas de desejos, escolha 10 que considera mais importantes,
DESEJOS PESSOAIS (liste 10 desejos)
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DESEJOS PROFISSIONAIS
(liste 10 desejos) ____________________________________________________________________________________
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3. Finalmente escolha 5 desejos e coloque-os em ondem de importância.
DESEJOS PESSOAIS (liste 5 desejos)
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DESEJOS PROFISSIONAIS (liste 5 desejos)
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4. É muito importante que você dedique toda a sua energia mental na construção da imagem do bem que você deseja. Comece a pensar nesses desejos como uma imagem na sua mente. Escreva sobre esses desejos como se eles fossem presentes agora na sua vida. Veja-se em posse de seja lá o que você deseja.
Estou tão feliz e grata agora
Que os meus desejos pessoais se manifestaram.
(Descreva os seus desejos em detalhe e no presente) ____________________________________________________________________________________
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Estou tão feliz e grata agora
Que os meus desejos profissionais se manifestaram.
(Descreva os seus desejos em detalhe e no presente) ____________________________________________________________________________________
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5. Você tem um tremendo potencial criativo. Escreva agora o seu objectivo profissional e pessoal no seu cartão de objectivos. (Deve ser capaz de articular o seu objectivo em uma frase concisa. Leia o seu cartão de objectivos todas as manhãs, e sempre que puderes durante o dia, e todas as noites.
6. Como é que se sente- após ter definido os seus objectivos pessoais e profissionais? ____________________________________________________________________________________
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7. No espaço providenciado, escreva 6 acções que poderá tomar agora como forma de caminhar em direcção aos seus objectivos pessoais e profissionais?
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vi. ___________________________________________________________________________
Priorize os passos na ordem em que irá agir sobre eles.
Coloque o seu cartão de objectivos na sua carteira ou bolso. Lembre-se do que nele está escrito várias vezes durante o dia. Ao pensar nos objectivos que definiu para si todas as manhãs, várias vezes durante você está a platar o objectivo na sua mente subconsciente. Você tem que conseguir ver na sua mente como se já estivesse na posse do seu objectivo, e tem que seriamente querer esse objectivo. Lembre-se que a imagem que retém na sua mente várias vezes, irá eventualmente ser expressa em forma física ou circunstâncias.
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PONTOS CHAVE
Um objectivo é algo que você está perseguindo e que nunca tenha feito antes;
Um objectivo é concebido para faze-lo crescer, ele causa que você produza algo de si, algo que nem sequer sabia que estava lá.
Se você sabe como alcançar o seu objectivo, o objectivo não irá fazer para si o que os objectivos foram concebidos para fazer;
Se você de facto vai alcançar algo, você precisa de se inspirar fazendo algo que você realmente quer, terá de vir de dentro de si.
Objectivos do tipo A referem-se a fazer algo que você já sabe como fazer.
Objectivos do tipo B, são o que você pensa que pode fazer.
Objectivos do tico C, são os teus desejos. O que você de facto quer. Objectivos tipo C vem de fantasias e são originados através do uso efectivo da sua imaginação.
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CRENÇA
As nossas crenças são baseadas na nossa avaliação de algo. Frequentemente quando reavaliamos uma situação a nossa crença acerca dessa situação muda. Verifique as suas crenças no concernente ao que você pensa que pode alcançar na sua vida pessoal e profissional. São as suas crenças limitantes ou potenciadoras?
Crenças agem como guardas comissionados por uma autoridade suprema para travar qualquer progresso na vida da pessoa, para além do seu sistema de crenças. Estes bloqueios ou guardas obtém as suas ordens do próprio sistema de crenças, que é governado pelas leis naturais do universo. Não há crescimento para além das crenças que cada um tem. Se a pessoa tenta alcançar algo para além do seu nível de crenças, a mente irá rapidamente e automaticamente criar ideias ou motivos que justificam porquê não é possível fazer tais coisas, e essas ideais irão continuar a fluir até que o projecto seja abandonado. Por outro lado, quando uma pessoa crê que algo pode ser feito, a mente irá automaticamente começar a criar ideias que irão abrir o caminho para o seu alcance. O grande segredo do progresso então é a Crença. Convido-lhe a que faça uma introspecção ao seu sistema de crenças. Faça-se as seguintes perguntas e exiga respostas: Quais são as minhas crenças em relação a:
1. A minha capacidade...... 2. A minha habilidade para ......... 3. O meu direito a alcançar o sucesso.... 4. Alcançar a felicidade.... 5. Ter dinheiro...... 6. ..... 7. ...... 8. ..... 9. .... 10. Viver uma vida saudável e sã.....
Para cada crença avaliada, pergunte-se: 1. Terei um bom e válido motivo para as minha crença? ____________________________________________________________________________________
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2. De onde é que vieram as minhas crenças? ____________________________________________________________________________________
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3. Alterar as minhas crenças mudaria a minha vida? ____________________________________________________________________________________
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Como é que altero as minhas crenças?
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Assim que tentares dar respostas a algumas destas perguntas, muitos dos teus pontos de vista irão cair aos pedaços.
“Forme ideias claras e definitivas a respeito das suas convicções de porque faz o que faz, e sobre a
razão pela qual você pensa como você pensa. Tal prática é como a realização de uma limpeza mental. A
prática do pensamento claro tende a esclarecer a mente, tonifica as faculdades, aguça a percepção, e
fortalece ainda mais os elementos essenciais básicos para uma vida melhor e mais rica.
Pensamento claro e exacto é uma grande necessidade. É, de fato, um meio seguro para o progresso na
vida. Uma linha de distinção, deve ser traçada entre mero pensamento superficial, isto é, o pensamento
comum, trivial e corriqueiro, e do pensamento real, que é associada à compreensão da verdade. Este
último é o pensamento profundo que desperta poderes adormecidos, acelera as percepções, e leva ao
alargamento do entendimento.
O primeiro é apenas uma fase passageira da actividade mental, enquanto que o último rege a vida do
homem. O pensamento superficial que damos aos deveres comuns e pequenas coisas da vida diária não
é o pensamento que reforma o nosso carácter, desenvolve a nossa mente ou muda as nossas crenças e o
nosso destino. É o pensamento positivo, profundo e penetrante que vem da profunda e forte convicção
nascida de uma forte percepção maior e clara realização da Verdade. A ideia superficial não é o
pensamento real. As convicções internas que controlam os próprios objectivos, desejos e motivações,
constituem o pensamento real do indivíduo e determinam por completo o curso da vida e destino da
pessoa.” Raymond Holliwell
Ao Seu Sucesso
Marta Madeira
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