TrabalhoDeEd. Física Nomes: Mayara D. e Julia S.

Turma: 9º BProfessora: AneliseEd. Física

A natação desportiva, é a prática da natação de competição em piscina, envolvendo os quatro estilos básicos: crawl, peito, costas e borboleta. Insere-se nos desportos aquáticos e faz parte dos Jogos Olímpicos modernos desde o seu início em 1896. O desporto é regido pela Federação Internacional de Natação (FINA), juntamente com as outras disciplinas aquáticas: natação sincronizada, pólo aquático, saltos para a água, águas abertas e mergulho aquático.

O objetivo da natação pura é o de determinar qual é o nadador mais rápido em uma determinada distância. A natação pura tornou popular no século XIX, e inclui 36 provas individuais - 18 masculinas e 18 femininas, porém o Comitê Olímpico Internacional reconhece apenas 34 provas - 17 masculinas e 17 femininas. A natação é uma modalidade dos Jogos Olímpicos de Verão, onde atletas de ambos os sexos competem em 16 das provas reconhecidas pelo COI. As provas Olímpicas realizam-se em piscina de 50 metros.A natação é regulada pela FINA (Federação Internacional de Natação).As piscinas oficiais de competição podem ser de, 25 ou 50 metros em extensão, 8 pistas, cada uma com 2,5 metros de largura e com um espaço suplementar mínimo de 20 centímetros ao lado das pistas externas. A profundidade deve ser igual ou superior a 1,35 metros. A água deve estar a uma temperatura entre 25°C e 28°C nas competições, não sendo homologado recordes se as temperaturas forem inferiores ou superiores a esses valores.

Os estilos em natação são quatro: crawl, costas, peito e borboleta. No entanto, não existem provas de crawl, existindo em seu lugar as provas de estilo livre. Normalmente os nadadores escolhem provas em crawl por ser o mais rápido dos quatro estilos.

O atleta fica com o peito voltado para o fundo da piscina, arremessando os dois braços em simultâneo por baixo de água, produzindo um movimento sincronizado com as pernas, em um movimento semelhante ao de uma tesoura.

O atleta posiciona-se com o peito voltado para o fundo da piscina, em posição horizontal ao nível da água, executando movimentos circulares alternados com os braços em posição paralela ao corpo, as pernas movimentam-se para cima e para baixo também alternadamente.

É similar ao crawl, sendo praticamente uma inversão deste, ficando o atleta com o peito voltado para cima, e as costas voltadas para o fundo da piscina.

O atleta também fica com o peito voltado para o fundo da piscina, mas joga os dois braços ao mesmo tempo para frente por cima da água e produz um movimento também sincronizado com as pernas, para cima e para baixo, similar ao movimento da cauda de um golfinho.

São as provas em que o nadador efetua o percurso sozinho.As provas são de 50m, 100m, 200m, 400m, 800m (só para mulheres) ou 1500m (só para homens).

Prova de revezamento é uma prova em que quatro nadadores se revezam a nadar.As provas de revezamento são de 4x100m e 4x200m para estilo livre e 4x100m para estilos.

Nesta prova o nadador pode optar pelo estilo que preferir. Na prática o estilo usado com mais frequencia é o crawl.As provas de estilo livre são efetuadas nas distâncias de 50m, 100m, 200m, 400m, 800m e 1500m