social, 27 de abril de 2013

SABADO27ABRIL2013

O tradicional Jantar dos Noveneiros lotou o Tenarião sábado passado, em Tapera. Veja alguns clicks da noite:

Leomar, Carolina e Magda Dierings Marisa e Paulo Huber

Suzi e Claudir Tramontini

Gisa Schussler e Edilson PilonetoDaniela e Luiz Roberto Würzius Maide e Romildo Borghetti

Ena e Otto Paulata Lúcia e Eusébio KlassmannIsolde e Vitor Marasca

2SÁBADO/ 27 DE ABRIL/2013


Apimentadas & Adocicadas

Moda por Suély MarascaTecnóloga em Produção de Vestuário

ABC

Criança

por Suély MarascaTecnóloga em Produção de Vestuário

AA ii tt ddAAppiimmeennttaaddaass &&&& AAddoocciiccaaddaass

O tricô é perfeito para o inverno. Além de confortá-vel e aquecer nos dias mais frios, é muito elegante e cheio de estilo. E este ano o tricô estará em alta, apa-recendo em diversos modelos sofi sticados.

A moda tricô reserva peças mais pesadas e quentes para o frio mais intenso e também casaquinhos mais leves e modernos, ideais para o dia, para a meia esta-ção e para regiões com clima mais ameno no inverno.

Um dos destaques da moda inverno é o tricô me-talizado. A malha metalizada ganha diferentes tons, mesmo nas modelagens mais improváveis, trazendo uma agradável e estilosa surpresa nos looks invernais. Dentre as cores do tricô metalizado que se destacam estão o dourado, prata, cobre e champanhe.

Os tamanhos e formas são bastante abrangentes. As peças grandes são presença garantida, assim como os casaquinhos, peças acinturadas e de silhueta marcada, cores retos e suéteres.

O tricô masculino também é uma grande aposta para o Inverno 2013, com peças mais modernas e muito irreverentes.

Dentre as cores, o azul, grafi te, verde, cinza, preto, vermelho e tons terrosos farão sucesso na tempo-rada fria. A malha preta com estampas douradas e as estampas e apliques de crucifi xo também são pro-postas quentes para este inverno.

Tricô Inverno 2013

A próxima quarta-feira é o Dia do Trabalho, 1º de maio. Parabéns a todos nós!

Inicia quinta em Ibirubá a 10ª Feira do Vestuá-rio, oportunidade para aproveitar os preços e es-perar o inverno com o guarda-roupa novinho. No Ginásio da Escola Santa Teresinha, até domingo.

A Magia dos Aromas, representante exclusivo dos produtos De Aromas – Aromaterapia, estará presente na Feira do Vestuário com muitas novi-dades.

A Anelise Modas também estará expondo na feira. Vale a pena visitar o estande e conferir as promoções em calças, camisas, blusas, jaquetas e casacos.

O Clube Aliança e o Lions Clube de Tapera já trabalham preparando o Baile do Quati, que ocor-rerá no dia 25 de maio com a Banda Exclusiva.

A tradicional Festa de Maio, da Igreja Matriz de Tapera, ocorre no próximo dia 5, domingo, no Tenarião. Os cartões para o almoço já podem ser adquiridos com noveneiros e festeiros.

Parabéns ao empresário Vitor Bento Marasca, que fi cou entre os 10 empresários de maior des-taque do Brasil pelo Prêmio Empreendedor 2013.

No próximo mês a Welker Imóveis de Ibiru-bá estará atendendo na Rua Sete de Setembro, 920 (em frente ao Sicredi). O novo espaço foi totalmente remodelado para melhor atender os clientes.

Rafaella Andrino Corneli é fi lha de Ademir Corneli e Juliana Andrino. Ela tem apenas cinco anos e adora brincar de Barbie, com suas bonecas e jogar no computador. Rafa-ella garante que é torcedora do Grêmio.


A Comunidade Evangélica celebrou 50 anos da Igreja de Tapera no último domingo.

Marilei, Volmar e Letícia Borghetti Kuhn Paulo, Isidoro e Vanderlei SimonGicelda, Gabriela e Milton Lavall

Siloca e Romeu Kuhn Raquel e Débora Neuberger

Leandro, Lucas e Rosana Keitel


Buscando conhecer mais o mer-cado e as novidades, Eliseu Fei-

ten, da Foto Magia de Ibirubá, esteve participando do Congresso Fotografar entre os dias 16 e 18, em São Paulo.

Foram dois dias de palestras e workshops, demonstração de novos equipamentos e troca de informações com palestrantes internacionais. “Esse congresso contribui para o crescimen-to profi ssional, pois compartilhamos tendências, dicas e novidades. Tam-bém investimos ainda mais em equipa-mentos, adquirindo um dos lançamen-tos da Nikon, uma das únicas em toda a região”, revela Feiten.

Eliseu Feiten e as novidades do mundo fotográfi co

A princesinha Kimberly Kremer Pires completou seu 1º aninho dia 10. Os convidados foram recepcionados na sua linda festa, no salão do Bairro

Odila, dia 14. A homenagem é de seus pais Alexandra/Luiz Marcelo e do mano John Taylor. “Agradecemos a Deus por ter realizado o melhor sonho de nossas

vidas enviando uma linda estrelinha Kimberly para nos iluminar”.

Nosso site:www.jornalvr.com.br


27/4 - Luciana Rizzi, Marisa Pasinato, Daiana Maiara, Ceci Elena Facco, Claudete da Silva Goularte, Sétimo Formenti-ni, Thágor Aruanã Balin Dorsdt, Alzira Inês Hansen, Hermes Gastring, Leomar Sand, Paulo de Farias, Vanessa Pithan, Júlio Derlan, Martha Budke, Milton Vargas, Nelson Closs, Michelli Pereira, Volmir Tirloni, Clair Mohr, Aida Drum, Júlio Almeida Rosa, Bianca Roberta Bitello, Evandro Winter;

28/4 - Abel Paulo Oberher, Dina Maria Leonhardt, Germano Stumpf, Paulo Prante, Carlos Roberto Güths, Márcia Beatriz dos Santos Vogel, Almiro Welzel, Nerelise Pavin Dalmolin, Rahoni Oliveira, Sérgio de Jesus, João Paloschi, Eduardo Schneider, Osmar Ruppenthal, Anildo Goelzer, Almeri Dal Molin, Ari De Bortoli, Alfredo Pasinato, Reimboldo Scheffl er, Ademir Dal Molin, Lírio Wagner, Cristiane Raquel Hendges, Irani Leuchtemberger, Orlando Müller, Bernadete Giacomolli, Letícia Mendes, Abel Paulo Oberherr, Carlos Roberto da Sil-va, Luciana Rohr, Cleonice Frá Schussler, Elias Goulart;

29/4 - Mª Ivone Borelli Erthal, Josel Pereira, Cícero Brenner Schäfer, Altair Bento, Fábio Belló, Natalie Dall Bello dos Santos, Marledi Bonato, Roni Frielink, Elisandro Rubin, Luiz Fernando Barufaldi, Marília Sperling, Ricardo Lima, Albano Heuert, Delmar Schneider, Dorvalino Magni, Paulo Dilly, Nel-son Sand, Airton Galli, Isséia Dal Molin, Carlos Budke, Albino Severo, Édison Pagliarini, João Armando Luft, Alice da Silva, Neli Wojahn, Lucia Fritzen, Lucas de Souza, Erna Löser;

30/4 – Senaldo Cappi, Enio Tiemann, Luís Carlos Rizzi, Fernan-da Schneider, Ivanor Antônio Moresco, Mª Lúcia Birkhan, Mª Regina Salvadori, Jaqueline da Silva, Vilmar Vilges, Marilene Derlan, Gisele Patrícia Scapini, Rosane da Silva, Valdomiro Nicolodi, Alcindo Garmatz, Ernande Rebelato, Luiz Weimer, Lothar Jost, Roberto Souza Oliari, Soel Coelho, Roberta Olia-ri, Nadir Dettmer, Leandro Gilberto Freiberg, Pedro Schneider, Claudimara Ludwig, Thamys Bender;

Maio1º/5 – Valderci Reinheimer, Pedro Prediger, Hélio Soder, Ma-

ristela Ebert Schwaab, Sinara Roman, Loni Becker, Ivani de Oliveira Santos, Adriana Soares, Mª Fátima Lauxen, Arno Afonso Jaeger, Amélio Felipe Pazinatto, Orlando Car-los Maier, Ernani Borges do Nascimento, Abrelino Benini, Adelar Iora, Romeu Antônio Camera, Valderci Reinheimer, Maricilda Monteiro Oliveira, Neusa Ferraz Grahl, Sabrina Correa De Bortolli, Raquel Amaral, Aline Pezzarico, Iara Krein, Elvira Freiberb, Gessi Lauxen, Roni Schiefelbein, João Osvaldo Pause, Iara P. Krein, Sinara Papp, Gilmar José Batistela, Gilberto Schwade;

02/5 – Eliane Braatz, Anelise Fleck, Lurdes Budke, Lori Spiering, Leandro Guareschi Sikorra, Adriana Gomes dos Santos, José Urbano, Clóvis Henrique Stärlick, Andréia Hoppe, Cristiane Vilges, Balduino Sieg, Mario Matte, Luiz Bernardo Altmayer, Irena Leopoldina Wolmann Tirloni, Il-semar Prediger, Eugênio Kempf, Éverton Cé, Rosemarli Peukert, Fabiana Sostemeier, Vanessa de Oliveira, Pedro Henrique Prediger, Eliane Braatz, Maria Dierings, Odiles Trombeta Brandenburg;

03/5 – Celine Welker Caponi, Odair Leandro Schmidt, Rita Nicolodi Lauxen, Décio Floss, Arno Stolde, José Ataide da Silva Mendes, Laércio Brignoni, Marília De Bortolli, Manoela De Bortolli, Jéferson Cé da Silva, Celso Becker, Priscila Pezzarico Pedroso, Márcio Maldaner, Marli Bichoff dos Santos, Elizabete Floss Dresch, Noeli Viana, Vili Hen-tges, Glaci Cecília de Jesus, Livrando Hüther, Beatriz Kai-sekamp, Camila Viero;

Lavínia Floss Nicola, fi lha de Sadi e Andreia Nicola comemorou seus 4 anos no último dia 15 de abril. Desejos de felicidades partem dos pais e de todos os seus familiares e amiguinhos.

Maria Lilly Brixner completou 90 anos nes-ta quinta-feira, dia 25. A data será comemorada

domingo, 28, no Clube Aquático Royal , em Selba-ch. Dona Lilly foi casada por 72 anos com Lorenz

Brixner, é mãe de oito fi lhos: Maria, Noêmia, Ivo (in memoriam), Terezinha, Madalena, Aloisio, Gilberto e Nicolau, tem 16 netos e 12 bisnetos. Ela adora fazer crochê e se diverte muito cuidando de suas plantas e fl ores. Quando acorda não dispensa um bom chi-marrão, gosta também de reunir suas amigas para um bom jogo de vispo todas as segundas-feiras.

Feliz Aniversário! Manuela Luiza Som-mer comemorou o seu 1º aninho ao lado dos pais Luis/Sandra. A festinha foi realizada dia 14 no Clube Diver-tido, onde a pequena recebeu amigos e fami-liares. Foto Arte

Bernardo Ott Staudt recebeu a bênção do batis-

mo no último dia 13, na Igreja Católica de Ibirubá. Ele

é fi lho de Odacir Clóvis e Marlise Inês. Foto Arte

No próximo dia 30 comemora seus 16 anos a jo-vem Fernanda Juvita Schneider, de Quinze de No-vembro. Seus pais Bruno/Celita lhe parabenizam, as-sim como seu namorado Lucas. “Muitas felicidades”. Os desejos partem também dos seus familiares.

Dia 26 Ivo e Eleta Sand comemoram 42 anos de enlace matrimonial. Parabéns ao casal pela data tão especial, de história construída e pelas alegrias al-cançadas nesta união!

A linda Tabata Lima Wotrich comemorou seus 15 anos com uma festa no dia 13, no CTG Rancho dos Tropeiros. As felicitações são de seus pais Nilmar/Cleoni-ce, avós e demais fami-liares. Foto Magia

Dia 20 foi realizado o casamento de Caio Galera e Susiele Carine Musskopf, na Igreja Evangélica de Quinze de Novembro. Os convidados foram recep-cionados no Clube 25 de Julho, felicidades ao casal! Foto Magia

Camila Wo-hlmuth con-

quistou vitória colando grau como Desig-

ner Gráfi co na UFPel, ela que também é mestranda

em Design e Expressão

Gráfi ca: Hiper-mídia Aplicada ao Design, na Universidade

Federal de Santa Catari-

na. Camila re-cebe os parabéns dos pais Lucídio/Lúcia, irmãos

Caroline e Salatiel, cunhados Fábio e Mariana, avó Selmira, tia Reni e demais familiares.

No próximo dia 30 Verno Schifelben completará mais um ano de vida. “Pai, você é o pai que todos os fi lhos gostariam de ter”, são as felicitações dos fi lhos Dora e Gustavo. Parabéns!


Mais registros da festa de aniversário da academia Espaço Pró-Forma em Ibirubá, ocorrido dia 12 no Bugatti. Confi ra:

Tatiana e Vinícius Braz Cristina Greff e Luciano Klein

Jéssica Barbosa

Fabiana e Rafaela Lorenzoni

Jordana Born e

Elaine Kerner

Cirio Weber e Laira Guedes

Elis A. Bohrz Vogel, Marcelo Vogel e Carla Güths

Salete Kuntzer, Emanuelle Kuntzer e Andressa Gomes

Dionatan Defante,

Monique Ferraz,

Natiele Jost e

Jéssica Jost

A Dra. Juliana Lib-man Luft, filha dos ibirubenses Marlon Augusto Luft e Sil-via Vollino Libman Luft, concluiu o curso de formação de Aspirantes--Médicos do IV Comando Aéreo Regional - São Paulo (IV COMAR), da Força Aérea Brasileira (FAB). A família reside atu-almente em Campo Grande (MS), onde a profissional atua-rá. Parabéns!


A equipe da Welker Imóveis comunica que a partir de maio estará aten-dendo em novo endereço: Rua Sete de Setembro, 920, centro de Ibirubá.

Mariel de Souza, Adilson Zanchi, João Carlos Klein e Andrea Truss, tendo à frente Débora Welker Caponi, Paulo Welker e Andressa Welker

Dia 20 Maiara Müller formou-se

em Psicologia pela Furg - Rio Grande. A

homenagem é dos pais Lair/Nice e irmã Betina. “O que você alcançou até aqui é uma pequena parte do que ainda pode

conquistar com seu talento e determi-

nação. Desejamos que esta vitória seja

o início de muitas outras conquistas”,

parabéns Maiara!


A Casa Simone Todeschini, no ano que comemora 40 anos, rece-

beu uma distinta premiação de nível nacional. Integrando o grupo de 260 lojistas Todeschini do país e exterior, a empresa foi uma das agraciadas com o Prêmio Excelência Todeschini, mérito dirigido às lojas que cumprem as con-dições de atendimento, montagem, en-trega e pós venda de forma exemplar.

A premiação foi ciceroneada pelo presidente da Todeschini, João Farina Neto, e toda a diretoria, na sede em Bento Gonçalves. Simone Simoneti Eidt e Lucas Eidt receberam em nome de toda a equipe o troféu.

“Nosso aniversário de 40 anos fi ca mais completo com este prêmio. Nossa honestida-de, dedicação e comprometi-mento com os clientes é sem dúvida o que sustenta a his-

tória de 4 décadas na região. É uma conquista e reconhecimento impor-tante para toda a equipe Casa Simo-ne”, destaca a gestora.

Na última terça-feira toda equipe Casa Simone esteve em Bento Gon-çalves para o lançamento da nova coleção Identidade Todeschini, que valoriza as raízes brasileiras em for-mas, cores e texturas. No encontro, montadores e projetistas receberam todo conhecimento técnico dos no-vos produtos, que em breve estarão disponíveis nas lojas.

Casa Simone recebe Prêmio Excelência Todeschini

Gestores Casa Simone: Lucas, Simone e Vinícius com Fábio Serafim


Em solenidade especial, a ibirubense Isaura Wayhs Ferrari recebeu dia 20, do Comando do Colégio Tiradentes da Brigada Militar de Ijuí, na Praça da República, a boina representativa de Incorporação dos Novos Alunos. Os familiares e amigos, que estiveram presentes, estão muito fe-lizes por mais esta conquista!

Joice Tais Pinto co-memora seus 11 anos completados no dia 22. A homenagem é de seus pais João/Jaine e dos manos Josiane, Gabriel e Jeonane do bairro Bela Vista, em Quinze de No-vembro. Foto Arte

Dia 22 a pequena Gabrielly Bauermann de Campos comple-tou 2 aninhos. As fe-licitações partem dos pais Vanessa/Van-derlei e do mano Ga-briel. Foto Arte

A comemoração do 1º aninho da pequena Ma-nuela Luiza Sommer foi comemorada e registrada com a presença das quatro gerações de mulheres da família Swarowsky: mãe Sandra, da avó Marlise, e da bisavó Olga. Foto Arte

Lorenzo Emanuel Schneider, de Sel-

bach, completou 1 aninho dia 25.

Seus pais Valdo-miro/Fabiana e o mano Bernardo desejam muitas

felicidades. Para-béns pela passa-

gem da data.

Cada ser humano tem um ritmo intestinal particular. Enquanto alguns vão ao ba-

nheiro duas vezes por dia, outros passam três ou quatro dias sem precisar fazê-lo. Ambos são absolutamente normais. Mais do que a frequ-ência de idas ao banheiro, o que vai caracteri-zar a prisão de ventre é uma alteração no ritmo habitual, associada a sintomas como dificulda-de para evacuar, dores abdominais em forma de cólicas e uma consistência endurecida das fezes. Outro indício importante é sentir vonta-de, mas não conseguir evacuar.

Chamada pelos médicos de constipação in-testinal ou obstipação, a prisão de ventre é co-nhecida desde o século XVI. Os cientistas que estudam o assunto apontam dois principais culpados pelo aumento dos índices de prisão de ventre: mudanças no estilo de vida e nos hábitos alimentares dos indivíduos. É verdade que certas doenças podem ocasionar a cons-tipação intestinal. A própria gravidez contribui para este desconforto. Mas esta é uma situa-ção especial. Na grande maioria das vezes, os responsáveis pela prisão de ventre são outros fatores.

SedentarismoQuando se fala em estilo de vida, um grande

culpado é o sedentarismo, pois os exercícios físi-cos favorecem as contrações naturais do intestino. Todos eles são benéfi cos, da caminhada à aula de aeróbica. Mas o melhor são os abdominais: o sim-ples ato de contrair e relaxar as vísceras contribui para o aumento dos movimentos peristálticos e da circulação local.

A agitação do dia a dia e o excesso de trabalho fazem com que as pessoas cultivem um péssimo hábito: reter as fezes. Em longo prazo, isto pode dar origem ao chamado “tenesmo”: a pessoa tem vontade de evacuar, mas não consegue. É impor-tante ir ao banheiro toda vez que sentir vontade, para regularizar o hábito intestinal.

Outro erro bastante frequente é não ter horário fi xo para se alimentar: a falta de regularidade nas refeições impede que o alimento funcione como estímulo natural ao intestino que, por sua vez, fi ca desregulado e a saída das fezes, prejudicada.

Hábitos alimentaresQuanto aos hábitos alimentares inadequados,

pode-se apontar a pouca ingestão de líquidos: a água torna o bolo alimentar mais pastoso e amo-lecido. O principal fator que desencadeia a prisão de ventre é a baixa ingestão de fi bras na dieta. En-quanto a recomendação diária fi ca em torno de 20 a 30g de fi bras, a maior parte da população ingere menos de 15g dia.

FibrasEssenciais à nutrição humana, as fibras ali-

mentares são encontradas principalmente nas paredes das células dos vegetais: são elas que conferem textura e firmeza aos cereais, frutas, verduras e leguminosas. Nosso organismo não dispõe de enzimas para digerir este material, que percorre quase intacto o sistema digestivo.

As fibras se classificam em dois grupos: as solúveis e as insolúveis em água. O primeiro tipo pode ser encontrado no feijão, na aveia (sobre-tudo farelo), na cevada, e em algumas frutas. Elas favorecem o metabolismo das gorduras, diminuindo os níveis de colesterol no sangue,

e regulam a absorção intestinal do açúcar. O segundo tipo, presente no farelo de trigo, nos grãos integrais e nas hortaliças, aumenta a massa fecal e o trânsito intestinal: numa ten-tativa de digerir o que não pode ser digerido, o intestino intensifica seus movimentos, o que facilita a eliminação das fezes. Assim, as fibras do segundo tipo são as mais indicadas para quem tem prisão de ventre. No entanto, as ou-tras também devem ser ingeridas porque tra-zem benefícios à saúde.

Para tratar a constipação intestinal, é impor-tante modificar o estilo de vida, hábito alimentar e a dieta, que deve ser rica em fibras. Somente em casos específicos o paciente deve utilizar laxantes, que funcionam como uma faca de dois gumes: eles irritam a mucosa intestinal por forçar o peristaltismo. O problema é que, com o uso rotineiro, o intestino torna-se preguiçoso e só funciona mediante este estímulo. A pessoa será obrigada a aumentar gradativamente a do-sagem do laxante para obter o mesmo efeito. Com isto, a mucosa vai ficando tão irritada que surgem intensas cólicas e dores abdominais.

Recomendações nutricionais- Beber um copo de água gelada em jejum,

pela manhã; (estimula o peristaltismo)- Aumentar a ingestão de fibras, ingerindo

frutas com casca (bem lavadas), sucos inte-grais não coados, vegetais folhosos crus (bem lavados), aveia, grãos integrais, arroz integral, granola, biscoitos integrais, pães integrais, pão diet, leguminosas (feijão, lentilha, grão de bico), milho, ervilha, entre outros;

- Evitar, portanto, alimentos altamente refi-nados, como o arroz branco, creme de trigo, farinhas, pão branco (de leite, cacetinho, etc), produtos de pastelaria, tortas, bolos, massas em geral, entre outros;

- Evitar carnes gordas, frituras em geral, cho-colates, salgadinhos, açúcar refinado, bebidas alcoólicas, bolachas, polenta, geleias, pizzas, principalmente, se o seu peso atual está acima do peso ideal;

- Iniciar as refeições sempre com saladas, mastigando bem e comendo calmamente;

- Acrescentar 1 colher de sopa de farelo de trigo em preparos (feijão, iogurtes, sucos, etc), que pode ser adicionado em pequenas quanti-dades ao longo do dia.

Maria Gabriela Albuquerque VasconcellosNutricionista Clínica/CRN 9436 Especialista em Nutrição Clínica com ênfase em doenças crônicas e transtornos alimentaresCentro Clínico Pró-Saúde: 3324-4484Hospital 15 de Novembro: 3322-1113

Constipação intestinal


A Campanha Nacional de Vaci-nação contra a Gripe, que termi-naria ontem, foi prorrogada até 10 de maio. De acordo com da-dos do Ministério da Saúde, até o fi nal desta quarta-feira, dia 24, foram imunizadas 14,9 milhões de pessoas, ou seja, 47,60% dos 39,2 milhões de brasileiros que compõem esses grupos prioritá-rios. A meta da campanha é va-cinar 80% do público-alvo.

Integram os grupos de risco: ido-sos com mais de 60 anos, crianças

de seis meses a dois anos, indígenas, gestantes, mulheres no período de até 45 dias após o parto (em puerpério), profi ssionais de saúde, além das pes-soas que têm doenças crônicas.

No município de Tapera, até a ma-

nhã desta quinta-feira um total de 2.427 pessoas havia sido vacinado. Já receberam a imunização 91% dos idosos, 80% das crianças e 95% dos trabalhadores de saúde.

A campanha em Selbach vacinou até quarta-feira 733 idosos, 74 traba-lhadores da saúde, 22 gestantes, seis puérperas, 59 crianças e 218 crônicos.

A Secretaria de Saúde de Victor Graeff divulgou nesta quarta que o município chegou aos 90,9% da popu-lação vacinada, superando a meta es-tabelecida de 80%. Em Lagoa dos Três Cantos, até o fi nal da manhã de quinta--feira, 386 das 430 pessoas já haviam recebido a vacina.

Até quarta Colorado havia vacinado uma média de 70% das pessoas que se encaixam nos grupos de risco. A equipe da Secretaria da Saúde realiza

também a vacinação nos domicílios dos que estão acamados.

Quem ainda não foi vacinado pode dirigir-se até a Unidade de Saúde da sua cidade.

“Dia D” tem pouca procura em Ibirubá

A equipe da Secretaria de Saú-de de Ibirubá mobilizou-se sábado, 20, para o Dia D vacinação contra a gripe. No entanto, houve pouca pro-cura: foram imunizadas apenas 110 pessoas.

De acordo com a enfermeira Adria-na Hansen, em apenas um dia, quan-do iniciou a campanha de vacinação, a Secretaria imunizou um número superior ao do Dia D. “No sábado a

procura foi muito baixa. Estamos ten-do maior movimentação durante a semana”, afi rma ela.

Até a tarde de quarta-feira a SMS contabilizava já ter vacinado 81% das pessoas pertencentes aos grupos de risco: 82% dos idosos, 100% das puérperas, 64% das gestantes, 88% dos trabalhadores de saúde e 77% das crianças. Além desses índices, 651 pessoas portadoras de doenças crônicas também já receberam a dose.

Doentes crônicos devem apresen-tar atestado ou receita médica das doenças apresentadas pelo Ministé-rio da Saúde: doenças respiratórias, cardíacas crônicas, renais crônicas, hepáticas crônicas, neurológicas crônicas, diabetes, imunossupres-são, obesidade grau III e transplan-tados.

Saúde

Vacinação contra a gripe é prorrogada

O prefeito Sérgio Ademir Kuhn e o presidente do Hospital São Jacob assinaram dia 12 termo de re-novação do contrato entre o Município de Selbach e a entidade hospitalar. Conforme a Administração Municipal, além do prazo de vigência do contrato temporário, a quantidade mensal de exames tam-

bém aumentou, passando de 85 para 140.De acordo com o prefeito Sérgio, o bem estar

e saúde da comunidade vêm em primeiro lugar: “Faremos o possível sempre, para atender da me-lhor forma possível a nossa população”, disse o prefeito.

Assinatura do contrato

Selbach renova contrato com Hospital São Jacob


A Defesa Civil realizou um simulado de um

grave acidente nesta quar-ta-feira, 24, na ERS 142, em Carazinho. Tapera par-ticipou com uma equipe de profi ssionais da Secretaria de Saúde, assistidos direta-mente pelo coordenador da Defesa Civil do município, vice-prefeito Volmar Kuhn, e pela secretária de Saúde Lizete Orth.

Foi testa a capacidade de resposta de segurança e resgate dos órgãos pú-blicos da região para uma

ocorrência com grande nú-mero de vítimas. O simula-do envolveu um ônibus, um caminhão e um automóvel com 51 vítimas, sendo 15 gravemente feridas e quatro óbitos no local.

O resgate contou com 11 ambulâncias, que atuaram no atendimento aos envol-vidos. A Polícia Rodoviária Federal (PRF) bloqueou a BR 285, no trevo de entron-camento com a ERS 142, para a passagem das am-bulâncias.

A ação teve a participa-

ção das polícias rodoviárias Estadual e Federal, Samu, Corpo de Bombeiros, Hos-pital de Caridade de Carazi-nho, Brigada Militar, Polícia Civil, Unimed, Escoteiros, Guarda Municipal de Trân-sito, Secretarias da Saúde e empresas.

Conforme a Secretaria Municipal de Saúde de Ta-pera, um encontro nos pró-ximos dias, com os partici-pantes, avaliará o exercício e as estratégias para que o atendimento seja mais efi -ciente e qualifi cado.

Equipe participa de exercício simulado da Defesa Civil

Atividade mobilizou órgãos de segurança de toda a região


Bioimpeância Elétrica - Biodynamis Modelo 310e, é um equipamento que fornece, de maneira rápida e precisa, as quantidades de massa gorda, massa magra, água corporal total, metabolismo energético basal e o peso ideal. Este método apresenta os resul-tados mais precisos existentes atualmente.

Para a realização do teste de bioimpedância são colocados dois eletrodos no pé e dois eletrodos na mão direita da pessoa, sendo conectados com o monitor através de um cabo sensor. O equipamen-to emite uma corrente elétrica de baixa intensidade que irá percorrer o corpo todo da pessoa, medindo a resistência que é oferecida pelos vários tecidos do organismo.

A Bioresistência indica como o corpo conduz esta corrente elétrica. A massa magra, por possuir uma grande quantidade de água e eletrólitos, conduz a corrente elétrica melhor do que a massa gorda, que é o componente do corpo que oferece mais resis-tência. De modo geral, se dois indivíduos tiverem o mesmo peso e estatura, aquele com maior quantida-de de gordura apresentará um valor de bioresistência maior, e vice-versa.

São digitados no monitor a idade, sexo, estatura e peso do individuo que, associados ao valor de biore-sistência medido pelo aparelho, fornecerão a com-posição corporal em menos de um minuto.

A avaliação da composição corporal é um impor-tante fator em qualquer programa de condicionamen-to físico e emagrecimento, além de ser um aspecto fundamental na prevenção de diversas doenças crô-nicas como diabetes, hipertensão arterial, etc.

O corpo humano é constituído

basicamente por dois elementos:

massa gorda e massa magra

Massa GordaÉ composta pela gordura. Ao contrário do que

se pensa, um mínimo de gordura corporal é essen-cial para algumas funções orgânicas como prote-ção dos órgãos vitais contra choques mecânicos, isolamento térmico, produção de hormônios e re-serva energética.

Entretanto, o excesso de gordura no organismo é prejudicial, sendo considerado um dos principais problemas de saúde na sociedade moderna, até mesmo entre pessoas mais jovens e crianças. Todo alimento ingerido acima das necessidades diárias, seja lipídio, proteína ou carboidrato, será acumulado no organismo sob a forma de tecido adiposo para futura utilização como fonte de energética.

Massa MagraÉ composta de músculos, ossos e órgãos vitais,

sendo o principal responsável pela queima de calo-rias (a musculatura é o elemento quimicamente ativo do organismo). Portanto, quanto mais massa magra, mais calorias você estará queimando em repouso e durante a atividade física.

O principal objetivo da avaliação da composição corporal é determinar as quantidades de massa gor-da e massa magra do organismo.

Isso se torna importante ao imaginarmos dois indivíduos com o mesmo peso e estatura, porém com composições corporais bem diferentes. Em outras palavras, um indivíduo pode ser sedentário e apresentar uma elevada taxa de gordura corporal, enquanto que o outro pode ser ativo fi sicamente e apresentar uma menor taxa de gordura e maior de-senvolvimento muscular.

Dessa forma, pode-se observar que o peso cor-poral não é um bom indicativo do estado de saúde das pessoas, sendo necessário basear-se em algum método preciso para determinar a Composição Cor-poral.

O melhor programa de eliminação de peso é aque-le que combina uma dieta balanceada e equilibrada com a prática de atividade física.

Quando se considera apenas a restrição alimentar (dieta), sem nenhuma preocupação com os exercí-cios físicos, ocorre perda de peso, tanto por gordura como pela massa muscular.

Porém, quando a dieta é acompanhada por um programa de atividade física bem elaborada, a elimi-nação de peso se dá basicamente pela gordura, sen-do a musculatura mantida ou até mesmo aumentada. Isso pode ser avaliado através do Teste de Bioimpe-dância Elétrica.

O ideal é que o paciente realize este teste mensal-mente, para um melhor acompanhamento. Pode-se também apenas fazer o teste da Bioimpedância, so-mente para avaliar como está sua composição cor-poral, não necessariamente precisa de uma consulta completa.

Quem faz academia regularmente ou pratica ou-tro esporte como pilates, corrida ou bike, gosta de fazer o exame da bioimpedância para avaliar quan-to conseguiu ganhar de massa magra com determi-nado exercício. Até porque quem malha difi cilmente tem uma diferença do peso em balança, mas com o exame pode-se avaliar quanto o paciente reduziu de massa gorda e quanto aumentou de massa magra.

Aumento de peso na balança não signifi ca que você engordou

Nutricionista Lenissa Langanke, da ClinibelFone: 54.3324-4043


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O medo de perder tira a vontade de ganharO O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O mememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememememedododododododododododododododododododododododododododododododododododododododododododo de perder tira a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a vovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovovontntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntntadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadadade e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e dedededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededededede g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g g ganananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananananhahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaharrrrrrrrrrr

EFEMÉRIDES

REFLEXÃOPiada

Juventude: mente vazia, ofi cina do diabo

28/4 - Dia da Sogra; Dia da Educação; 29/4 - Dia de Santa Catarina de Sena; 30/4 - Dia de São Pio V; Dia da OEA; Dia do Ferroviário; 1º/5 - Dia de São José Operário; Dia Internacional do Trabalho; 02/5 - Dia de Santo Atanásio; Dia Nacional do Ex-Combatente; 03/5 - Dia do Sertanejo; Dia do Taquígrafo; Dia do Sol; 04/5 - Dia de São Floriano

Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro; a real tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz. (Platão)

Áries (21/3 a 20/4): Olhe para os seus relacionamentos. Energia aguer-rida auxilia a expressar talentos e se sentir valorizado. Cuidado com a tei-mosia. Saiba distinguir perseverança do apego.

Touro (21/4 a 20/5): Poder persis-tente e determinado. Luta por uma nova direção de vida, um adeus ao passado. Poder realizador, empreen-dedor. Onde está canalizando toda essa energia?

Gêmeos (21/5 a 20/6): Força interna para superar adversidades, perce-bendo o que é valioso e prioritário. O contato com a natureza, a arte e a es-piritualidade auxiliam na restauração de energias.

Câncer (21/6 a 21/7): Força perse-verante, que não deve ser confundi-da com teimosia. Relacionamento é tema importante. Refl ita sobre suas parcerias e relações. Esteja ciente do seu poder.

Leão (22/7 a 22/8): Energia em pro-jetos e propósitos valiosos. Desen-volvimento de talentos estimulado, inclusive profi ssionais. Evite atitudes teimosas na carreira e com chefi as.

Virgem (23/8 a 22/9): Excelente mo-mento para estudos. Luta pelo que você acredita, pelo que ampliará ho-rizontes. Cuidado com a veemência e rigidez de conceitos e verdades. Seja fl exível.

Libra (23/9 a 22/10): Muita ener-gia nos negócios, impostos, in-vestimentos, empréstimos ou he-ranças. Percepção das mudanças necessárias para uma vida mais de acordo com os seus valores.

Escorpião (23/10 a 21/11): Coo-peração e propósitos em comum o aproximam das pessoas. Competi-ção acirrada. Realizações conjun-tas favorecidas. Cuidado com tei-mosia, ciúme e posse.

Sagitário (22/11 a 21/12): Exercí-cios e uma alimentação equilibrada são fundamentais para energizar--se. Bom momento para se aprimo-rar e perceber onde você está agin-do por hábito.

Capricórnio (22/12 a 20/1): For-te energia afetiva e criativa, mas atenção com tendência ao ciúme e apego. Perceba como está agindo ultimamente em relação às suas emoções e instintos.

Aquário (21/1 a 19/2): Força pro-dutiva, perseverante, mas que não deve ser confundida com teimosia. Reflita sobre suas parcerias e re-lações. O que você está materiali-zando em sua vida?

Peixes (20/2 a 20/3): Momento de canalizar talentos e habilidades. Conhecimentos, contatos. Inteli-gência se revela na capacidade de colocar em prática o que era ape-nas um desejo.

Zé de VentoCerto dia um cara chamado José inventou de casar. Sua espo-

sa engravidou e 9 meses depois, quando ela foi fazer o parto, era gravidez psicológica. Só ‘vento’. Aí o apelidaram de ‘Zé do Vento’. Onde ele passava os caras gritavam: Zé do Vento, Zé do Vento.

Ele pirou e começou matar gente. Quem o chamasse de Zé do Vento morria. Certo o padre lhe chamou e disse:

- Faça isso não, você está pecando diante de Deus, só porque lhe chamam de Zé do Vento, imagina.

José prometeu:- Tudo bem padre, não farei isso mais.Depois que ele saiu da igreja o padre ouve o som de tiros e

quando olhou, era o Zé do Vento.O padre disse:- Mas José, você acabou de jurar perante Deus e ainda conti-

nua?Zé do Vento então disse:- Padre, Zé do Vento até que vai, mas pedir para eu encher

pneu de bicicleta não aceito não.

Recebi dezenas de comentários no meu e-mail e no Fa-cebook de pessoas expressando sua opinião sobre o artigo “Maioridade penal: 18 ou 16 anos?”

A jovem Aline Milbraddt disse: “Aos 16 anos, o jovem já tem consciência para saber o que é certo e o que é errado”. Carlos Sérgio Teixeira opinou: “Conceder o direito de voto aos 16 anos é excelente para os políticos de ocasião, pois es-ses eleitores são mais fáceis de serem manobrados”. Vitor Quevedo citou uma recomendação bíblica para responsa-bilizar os pais pelas infrações dos fi lhos: “Ensina a criança o caminho que deve andar e, ainda quando for velho, não se desviará dele”.

Porém, o comentário que me fez refl etir se apenas jogar o menor infrator numa masmorra imunda e cheia de cri-minosos é o melhor caminho foi o de Lauro Grun: “Os pre-sídios são hoje a pós-graduação do crime. Chega ao ridículo vermos notícias de que tal e tal organização criminosa é comandada de dentro dos presídios. Reduzir a idade penal será apenas uma antecipação do ‘curso de especialização’ para a classe dominante deste país: os criminosos”.

Segundo dados da Secretaria de Direitos Humanos da Presidência da República, no Brasil existem cerca de 20 mil adolescentes recolhidos em unidades de internação. De cada grupo de 10 mil jovens menores de 18 anos, 8,8 são submetidos a medidas de privação. Ainda assim, o deputa-do Jair Bolsonaro (PP) acredita que, quanto mais punição, menos violência: “Eu prefi ro as cadeias cheias de vagabun-dos a cemitérios cheios de inocentes”, afi rmou.

Mas será que é justo punir os menores infratores se não lhes é dado melhores condições de educação e traba-lho? Meu fi lho Sergi tem 18 anos. Desde cedo eu procurei ocupar seu tempo e sua mente com atividades. Quando ele tinha 12 anos, arrumei-lhe um emprego numa video-locadora. Ele estudava pela manhã e trabalhava à tarde e recebia R$ 50,00 por semana. Eu fi z um acordo com o pro-prietário: ele trabalha para você e eu pago o salário dele (o Sergi sempre achou que o dono era quem pagava seu salá-rio). Eu repeti a estratégia em três oportunidades, até ele se cadastrar no Ciee. Hoje, além de acadêmico do curso de Publicidade e Propaganda da UCS, meu fi lho é funcionário de uma empresa de publicidade aqui em Caxias.

Portanto, creio que apenas mais rigor na punição aos jovens que estão ociosos, vagabundeando por aí, não dimi-nuirá a violência. É preciso dar-lhes uma escola de qualida-de e ocupar sua mente com atividades. Como diz o ditado: mente vazia, ofi cina do diabo.

16SÁBADO/27 DE ABRIL/2013

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social, 27 de abril de 2013

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