Um ano que finaliza, Um novo ano que se abre.

Um ano que finaliza com as celebrações natalícias, um

acontecimento único na história da humanidade.

Deixamos um excerto da mensagem da Superiora geral, Irmã Anabela Carneiro:

A todos os que formais a Comunidade Hospitaleira, a minha saudação de Alegria, Paz e Hospitalidade!

Uma vez mais, o Natal é a ocasião para nos aproximarmos de todos/as vós e partilhar, desde a hospitalidade que nos une, algumas reflexões sobre a “presença da misericórdia feita carne”

, Jesus, luz das nações que dissipa as trevas de todos os tempos, trevas que na atualidade se fazem, sentir com particular intensidade.

Acompanham esta mensagem algumas imagens de refugiados, de diferentes latitudes do nosso planeta, que, por causa da violência e da guerra, da perseguição e das condições desumanas de vida, têm que abandonar o seu país,

arriscando-se a perder tudo, até a própria vida.

Também Jesus, o Deus feito homem, nasce no portal de Belém, porque “não tinham sitio para ele na hospedaria” (cf. Lc 2,7). O drama repete-se continuamente na história humana e a celebração do Natal, que desperta em todos nós desejos e sentimentos de paz, alegria e prosperidade, no-lo recorda de forma especial.

Parafraseando o Papa Francisco que, neste ano do Jubileu extraordinário, nos pede para sermos “oásis de misericórdia”, lugares onde se faça presente a misericórdia do Pai, gostaria de convidar a todos os que formamos a Comunidade Hospitaleira a ser “oásis de hospitalidade”, para todas as pessoas…

Boletim Setembro-Dezembro – Nº 42 Ano 2015 - Casa de Saúde Bento Menni - Guarda

Bairro da Luz 6300-575 GUARDA * Telef.: 271200840 * Web: www.irmashospitaleiras.pt/csbm/

Sumário

- Uma mensagem de esperança . Irmã Anabela Carneiro SG – hsc

- 816º Aniversário da Cidade . CSBM agraciada com medalha

- Cidade Natal . As árvores também se enfeitam

- XX Encontro da Família Hospitaleira . A Festa dinâmica e divertida

- II Encontro GAR’s . Grupos de Auto-representantes . Outro olhar

- I Encontro . Desporto Integrado - IPG

- Feira Farta

- Visita de N. Sra. de Fátima . Imagem Peregrina

- 5º Encontro nacional . De utentes e cuidadores

- Relax - Programa Enf.

- Campo de férias . Testemunho da Rafaela

- Night Fever . Feira vocacional

- 2015 – Ano vocacional . Todos vocacionados

- Dia Internacional . do Voluntariado - Abertura e partilha de saberes

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Agraciada com a medalha da cidade

A Casa de Saúde Bento Menni, no passado dia 27 de novembro, foi agraciada com a Medalha

Municipal de Mérito. Neste dia a cidade da Guarda

comemorou o 816º aniversário.

Na impossibilidade da Superiora provincial,

Irmã Maria do Sameiro Martins estar presente na

Sessão Solene Comemorativa delegou na Irmã Isabel

Morgado, que se fez acompanhar da Ir. Dealina Alves

e de alguns colaboradores.

A entrega da medalha foi feita pelo Presidente

da Câmara Municipal, Dr. Álvaro dos Santos Amaro e

o diploma pelo Presidente da Assembleia Municipal, Prof. Doutor Fernando A. Carvalho Rodrigues, nos

Paços do Concelho.

A seguir dirigimo-nos para a avenida de

S. Miguel – Guarda Gare onde foi inaugurada a

rotunda do Anjo, no centro da qual está a

escultura icónica do Anjo da Guarda, da autoria

do artista plástico guardense Pedro Figueiredo.

Da parte da tarde teve lugar Conferências

da Guarda II que abordou “Relações entre

judeus e cristãos na Idade Média”, “Judaísmo e

Arquitetura”, sendo encerrada esta sessão pela

Sra. Embaixadora de Israel, Tzipora Rimon.

Antes da saída do edifício, na rampa interior do edifício,

esperava-nos o Orfeão do Centro Cultural da Guarda que cantou

o Hino à Guarda e outras canções.

O dia ainda continuou – Iluminação da Guarda Cidade

Natal e Concerto Comemorativo pela Sara Tavares no TMG - mas

nós já não acompanhamos.

Fica o agradecimento da comunidade hospitaleira da

CSBM ao Município na pessoa do Senhor Presidente Dr.

Álvaro Amaro.

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CIDADE NATAL AS ÁRVORES TAMBÉM SE ENFEITAM

E se numa tarde de Outono um viajante se deparasse com um espectáculo de luz e cor branca

como neve nas árvores do Jardim José de Lemos, era porque várias instituições e escolas primárias

decidiram pôr mãos à obra e as transformaram.

Era o dia da

inauguração e a nossa árvore

erguia-se imponente com

globos brancos feitos de

copos de café, pais natais com

gorros, gestos e montanhas

de cristais de neve.

A nossa árvore era, de

longe, a mais bonita e

enfeitiçava os olhos das

crianças e transeuntes que

passavam ou desfilavam para “dentro” dela como que para revolver-lhe a seiva.

As câmaras de televisão deslizavam fremente como as narinas de um cavalo branco por entre a

enorme multidão que se mantinha compacta para se aquecer do frio que se fazia sentir.

Percorremos, também, as ruas iluminadas, com balões na mão a espreitar montras de Natal. E a festa

continuou.

Mágica, a neve artificial que parecia de verdade, a escorrer fria no rosto, e o palácio do gelo a

convidar os miúdos e graúdos para a festa. Também havia renas de verdade.

O Pai Natal sussurrou-me ao ouvido que as tinha ido buscar ao Pólo Norte, de trenó.

Guarda, Cidade do Gelo, Cidade branca, Cidade Natal… Promete até dia 27.

Isabel Gantes

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XX Encontro da Família Hospitaleira

Todo o mês de dezembro é marcado pelo brilho do Natal. Tempo de paz, amor, encontro, partilha e confraternização… Este ano, a Festa de Natal dos Familiares e Utentes realizou-se no dia 20 de dezembro.

Este dia ansiosamente aguardado por todos, sobretudo pelos utentes, é revestido de alegria, afectos, ternura e sorrisos entre todos os membros da comunidade hospitaleira.

O programa teve início com o acolhimento das famílias ao que se seguiu a celebração festiva da Eucaristia, pelas 11.00 horas.

Posteriormente, decorreu a sessão de reflexão que incidiu sobre “ O Rosto da Misericórdia “ que, eloquentemente e de forma dialogante, foi orientada pelo padre Hélder Lopes, Vice Reitor do Seminário da Guarda e também ele visita assídua da instituição, na qualidade de familiar.

O tema foi de encontro ao Jubileu Extraordinário da Misericórdia, inaugurado pelo Papa Francisco em Roma no passado 08 de dezembro e que terminará a 20 de novembro de 2016.

A Bula de Proclamação do Jubileu Extraordinário da Misericórdia, anunciando o Ano Santo, para celebrar os 50 anos passados do Concilio Vaticano II, que foi como «um terramoto» na Igreja, e que ainda não provocou a conversão que se esperava, é um grande desafio para este ano. Como diz o Papa Francisco «este é o momento favorável para mudar de vida!»; de contemplar o mistério da misericórdia, que é fonte de alegria, serenidade e paz.

O jubileu é um “tempo oportuno “ para a conversão, para assumir um estilo de vida assente na justiça e na misericórdia.

A “abertura da Porta Santa” simboliza a insistência de Deus em querer acolher-nos no seu coração que está sempre aberto, porque a sua misericórdia e ternura estão muito para além do nosso pecado; e nós somos livres de entrar para experimentar esse infinito amor.

No logo tipo “Misericordiosos como o Pai “ podemos contemplar o Bom Pastor, que leva aos ombros o homem perdido, Cristo Ressuscitado leva ao ombros cada um de nós, Jesus Cristo é o rosto misericordioso do Pai.

Ser misericordiosos, como Jesus, não é fácil, precisamos de fazer um esforço, mas este testemunho é uma manifestação da fé cristã é um caminho a percorrer ao longo deste ano jubilar, é um programa de vida comprometedor, rico em alegria, paz, perdão, um coração aberto à ternura, ao amor e à compaixão.

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A manhã terminou com saboroso almoço de confraternização servido no átrio do Encontro, utentes, famílias, amigos, colaboradores, voluntários e irmãs puderam partilhar a alegria do encontro e desejos de Boas Festas.

A tarde iniciou-se com a visita à exposição dos trabalhos realizados pelos utentes ao longo do ano, os olhos não resistiram, e as carteiras foram-se abrindo para levar algumas prendas ou recordações.

Ana Isabel Escada A.S.

Festa dinâmica e divertida

Após o já tradicional almoço das famílias que enfatiza a confraternização entre os utentes e seus familiares, realizou-se a Festa Recreativa, aberta a toda a comunidade, referente ao XX Encontro da Família Hospitaleira.

Foi considerada por todos uma festa muito dinâmica e divertida. Contou com diferentes atividades de dança,

representação e cânticos de Natal, dinamizada maioritariamente pelos utentes e monitoras dos ateliers de ocupação.

A tarde recreativa teve início com uma atuação de dança dinamizada pelas utentes da área da psiquiatria. Em seguida, foi a vez das utentes da deficiência intelectual, uma representação teatral que foi muito elogiada por todos. Numa versão assente na comédia, representou-se a construção do presépio de Natal recorrendo às suas tradicionais personagens. Ainda com a participação das utentes

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da área da deficiência intelectual, foi dinamizada uma atuação de dança e, por último, a representação teatral do “Jantar de Natal” com a colaboração das utentes da área da psicogeriatria.

A festa recreativa deu-se por encerrada com a última atuação da tarde, o coro com os tradicionais cânticos de Natal.

Flávia Silveira (Estagiária de psicologia)

II Encontro dos Grupos de Auto-Representação de Utentes - IIHSCJ

A Casa de Saúde Bento Menni e o grupo Entre-Nós foram os anfitriões do II Encontro dos

Grupos de autorrepresentantes (GAR’s) dos centros do Instituto das Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus. Esta iniciativa ocorreu nos dias 6 e 7 de outubro e contou com 7 grupos dos centros hospitaleiros de Assumar, Condeixa-a-Nova, Idanha-Belas, Lisboa, Angra do

Heroísmo-Terceira e Braga (2 grupos). Todo o programa proposto envolvia atividades com dinâmicas diferentes para que fosse evidenciada a

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importância dada a estas pessoas que fazem parte dos grupos de autorrepresentantes. A primeira proposta utilizando a metodologia “World-café”, reuniu no espaço do bar todos os participantes, que sobre a mesa tinham um “menu” para debate, acompanhado de um chá e uns bolinhos, para que desta forma informal fossem expressando as suas opiniões e interagindo uns com os outros.

O título atribuído a este primeiro momento “Porque eu sei…”, quis partir das pessoas assistidas para com elas responder a questões como: O que mudaria na Instituição? Que outros serviços gostaria de ver ao seu dispor? Qual o papel da família para a vossa vida? Que formas sugerem para o envolvimento das famílias na recuperação das pessoas com doença mental? Como me vejo daqui a 5 anos? Como gostava que fosse a minha vida pessoal, social, profissional, familiar? Tenho contribuído para a minha recuperação? De que forma? Os serviços que tenho na instituição têm sido importantes? Quais? Qual a importância do relacionamento interpessoal estabelecido na instituição para a sua reabilitação? Que tipo de atividades no seu entender são promotoras do bom relacionamento entre utentes, sugira outras que possam contribuir para a interação social.

As conclusões destes grupos de trabalho deram o mote para a primeira mesa do segundo dia do encontro e foram muito apreciadas pelos presentes.

Ainda no primeiro dia foi utilizada a metodologia “Photovoice”, para que através das fotografias tiradas

previamente pelos grupos se procedesse a uma apresentação da constituição do GAR, as atividades já desenvolvidas, as perspetivas futuras e uma mensagem para os restantes pares.

O dia terminou com uma visita ao Centro Histórico da Guarda, nomeadamente à belíssima Sé Catedral, seguida de um jantar servido com animação pelo grupo folclórico da Casa de Saúde Bento Menni - “Ó da Guarda”.

A parte da manhã do segundo dia foi muito intenso com testemunhos na primeira voz de pessoas com

experiência de vida limitada pela doença mental e física, sendo estes exemplos de persistência e

reabilitação impulsionadores para outras pessoas que se encontrem em situações similares. Também tivemos a presença de familiares de utentes que nos deram a sua perspetiva do que é vivenciar a doença mental de um ente querido e fazer parte do seu processo de recuperação.

Na parte da tarde foi a vez das utentes do grupo ENTRE-NÓS, mostrarem um projeto de inovação – um

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pequeno filme, realizado por elas para mostrarem que para além da doença muitas outras capacidades existem nas pessoas e que é esse lado que os outros desconhecem. Na engrenagem deste projeto que visou trabalhar os preconceitos e o estigma associado à doença mental, a mesa seguinte trabalhou o estigma e chamou um utente de cada grupo a responder a questões pertinentes que nos ajudem a deitar abaixo algumas barreiras.

A última mesa envolveu intervenientes dos serviços locais numa prespetiva de dialogarmos sobre se “Os serviços de continuidade em saúde mental serão uma realidade ou uma utopia”, em virtude das medidas contempladas na lei de saúde mental não terem ainda a visibilidade ou a expressão esperada. Para finalizar tivemos a presença de 2 grupos de utentes, um na área musical – projeto cavaquinhos “cordofonias à saúde” e um na área da dança – “vocação é felicidade”. A sessão de encerramento deste II encontro dos GAR’s contou com a presença da Irmã Paula Carneiro representante do IIHSCJ e o presidente da Comissão de Ética da CSBM, que para além das conclusões do encontro lançaram desafios para os GAR’s darem continuidade ao trabalho desenvolvido.

Carla Costa - psicóloga clínica

Outro Olhar

À semelhança da Casa de Saúde do Bom Jesus - Braga, no ano passado, os grupos de auto representantes, este ano, reuniram-se na Casa de Saúde Bento Menni da Guarda.

O grupo Entre-nós da Guarda fez-se representar por 5 utentes. O objectivo geral do grupo consiste em potenciar o desenvolvimento das competências pessoais e interpessoais, com vista a uma participação activa, responsável e eficiente. Das outras casas vieram 5 grupos.

No 1º dia, 6 de Outubro, às 14.30h houve a sessão de abertura com a Irmã Isabel Morgado (Directora do CSBM), o Dr. Pissarra da Costa e um representante do GAR /CSBM. Foi apresentada a cadeira “Colinho do Céu”, uma homenagem à irmã Maria Josefa Recio, uma estrutura de metal, azulejo e gesso, feita pelos utentes que frequentam o projeto MOSAICOM.

Às 15h, “Porque eu sei…”, uma

dinâmica chamada World Café, que ocorreu no bar da instituição, que constava de 5 mesas cobertas com papel

cenário, e onde eram colocadas perguntas a que respondiam os

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elementos dos GAR’s.

Às 16.30h houve pausa para o lanche e para um breve convívio. Às 16.45h, foi a apresentação dos GAR’s com a dinâmica “Photo-voice”. De seguida os GAR’s dos outros centros tiveram a oportunidade de dar uma volta à cidade da Guarda e de conhecer a fabulosa Sé da Guarda, com visita guiada.

Às 19.30 houve o momento mais esperado por todos, o jantar convívio no Restaurante Cantinho da Avó (Piscinas). Depois de compostos os estômagos e de um diálogo crescente, o dia não podia terminar melhor com a actuação do grupo folclórico da CSBM, “Ó da Guarda”.

Na manhã do dia 7, os trabalhos foram intensos e a plateia muito dialogante. Às 9.45h, foi a apresentação dos trabalhos da dinâmica “World Café”. Às 10.45, “O caminho faz-se caminhando”,

casos de integração socioprofissional com representantes da CSBM, da ADM Estrela e Cercig.

Às 12h, “Recovery e empowerment”, perspectiva das Famílias, com a presidente da Familiarmente e dois familiares da CSBM.

Isabel Gantes

Foi com todo o gosto que a Casa de Saúde Bento Menni selecionou e levou uma equipa de pessoas assistidas a participar no I Encontro de Desporto Integrado que se realizou no dia 28 de Outubro nas instalações da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto, tendo iniciado às 9:30h e finalizado às 15:30h. Organizado pelo Instituto Politécnico da Guarda (IPG), em colaboração

com a associação ATIVA e inserido no Projeto Europeu “European Day of Integrated Sports”. Sendo o IPG a primeira entidade portuguesa parceira deste projeto europeu.

O Desporto Integrado procura facilitar a integração da pessoa com deficiência, através da prática desportiva.

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Neste 1º Encontro do Desporto Integrado as pessoas participantes pela Casa de Saúde Bento Menni tiveram a oportunidade, durante a manhã, de experimentar a pratica do karaté, da dança e do futebol de 7 adaptado que realizaram com muita alegria e empenho; na parte da tarde tivemos o prazer de escutar uma palestra do Mestre Mário Lopes, também ele um desportista integrado, sobre o que entende por inclusão através do desporto, para quem estava interessado uma vez que, ao mesmo tempo, decorria nas intalações do IPG uma prova de peddy paper que a nossa equipa realizou e considerou uma atividade muito interessante, embora um pouco cansativa uma vez que tiveram de percorrer praticamente todas as instalações do IPG.

Agradecemos a organização do evento a recepção que nos foi prestada e o acompanhamento dos alunos do curso de desporto atribuídos à nossa instituição e que nos ajudaram no programa das atividades, orientação nas instalações do IPG e com a alegria e carinho que demonstraram todo o dia para com a nossa equipa.

As nossas atletas puderam ainda encontrar-se com participantes das várias instituições convidadas da região favorecendo o aspecto de socialização que também insere este projecto.

No final do dia regressamos à Casa de Saúde, manifestando uma alegria pela participação e um certo cansaço por um dia tão preenchido de atividades.

Aguardamos a realização do 2º encontro com a expectativa de um programa tão diversificado e interessante de atividades como aquele que tivemos este ano.

Carlos Alves Técnico Educação Física

FEIRA FARTA A Câmara Municipal da Guarda

promoveu, nos dias 12 e 13 de setembro, no

espaço contíguo do

Mercado Municipal, a

primeira edição da

Feira Farta.

Este evento integrou exposição e venda de produtos produzidos por 43 freguesias do concelho; além de gastronomia houve também muita animação.

Durante estes dois dias, os visitantes tiveram oportunidade de conhecer as diversas vertentes do concelho da Guarda, com destaque para os produtos agro-alimentares da região como o mel, o pão, o queijo, os frutos, os legumes e outros produtos da terra.

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A animação incluiu a transmissão em direto do programa “Verão Total” da RTP 1.

A nossa instituição esteve presente com um grupo de catorze utentes. Demos um passeio pelo recinto da feira, fizemos algumas compras e ainda assistimos a uma boa parte do programa “Verão Total”.

De um modo geral todas apreciamos este passeio, tirámos algumas fotos que registaram alguns momentos de descontração e alegria.

As utentes mostraram-se muito satisfeitas e receptivas no decorrer do evento.

Adelaide Alexandre Ajudante de Ocupação

Visita de Nossa Senhora de Fátima – Imagem Peregrina Foi num clima de grande emoção e devoção que a Diocese da Guarda acolheu de 27 de setembro a 11 de outubro, de 2015 a Imagem Peregrina de Nossa Senhora de Fátima.

Na tarde de 27 de setembro, o recinto exterior à capela do Hospital da Guarda encheu-se de fiéis que calorosamente receberam e saudaram a Imagem da Senhora Peregrina. Um grupo de utentes, irmãs e colaboradores da CSBM, uniram-se nesta manifestação de fé. Em clima de oração o cortejo seguiu em procissão pelas ruas da cidade até à Sé Catedral, um testemunho de comunhão e unidade.

A Catedral repleta de pessoas, aplaudiu fortemente a entrada da Senhora de Fátima. A Eucaristia de ação de graças e louvor foi presidida pelo Senhor Bispo, D. Manuel Felício, finalizando a celebração com o acto de Consagração da Diocese da Guarda ao Imaculado Coração de Maria.

Pelas 21 horas teve lugar a recitação do terço e a procissão de velas, um mar de luz encheu a Praça Velha. Durante a noite as vigílias de oração foram contínuas, e dinamizadas pelos os diversos movimentos e grupos da cidade.

Na manhã do dia seguinte, um grupo de 16 utentes e 3 colaboradores, juntamente com outras instituições de solidariedade social, manifestaram a sua devoção à Senhora de Fátima. Todos, e a uma só voz, crianças, adultos e idosos, louvámos, cantámos e rezámos com fervor a oração predileta de “Maria”, agradecendo tão honrosa visita. Foi um “depositar no

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coração de Maria, preces individuais e coletivas”, grande emoção e satisfação nos olhos de cada um, as lágrimas teimavam em aparecer e mais ainda na despedida ao colocarmos no andor da Imagem Peregrina rosas brancas, rogando amparo e proteção.

O acolhimento e saudação da Imagem Peregrina, a Eucaristia, a celebração comunitária do Rosário e a procissão das velas foram momentos inesquecíveis, a passagem da Senhora veio despertar a Fé adormecida em muitos corações. A grande mobilização das pessoas, o acolhimento caloroso marcado pela alegria de receber na fé o ícone da Mãe de Deus e Mãe dos Homens.

O tempo foi curto mas rico em espiritualidade e comunhão, todos vivemos com invulgar expressão de entusiasmo e de fé, a alegria do encontro com Maria.

Ana Isabel Escada A.S.

5º Encontro Nacional de Utentes e Cuidadores na Área da Saúde Mental - 24 a 26. Setembro, Évora

O secretariado é um pouco confuso. Abrem meia-hora mais tarde e não sabem dar as informações necessárias.

O primeiro workshop corre bem. Existem 3 alternativas: “Projectos de intervenção com crianças e jovens”; “Advocacia social” e “Problemas e dilemas dos familiares”. Como somos 5 pessoas no grupo, cobrimos os 3 sem dificuldade.

A seguir vem a grande “gaffe” do congresso: no coffee break não há comida. As pessoas que saíram mais cedo comeram o pouco que havia, não restando nada para as restantes.

A seguir vem a sessão Plenária I sob o tema “Determinantes sociais, culturais e económicos da saúde mental”. O beberete é quase igual ao coffee break. Explicam-nos que não tiveram verbas para o jantar, oferecem uma hora com o contador de histórias, Jorge

Serafim, que muito nos diverte, e assim nos despedem.

Nós os 5 e mais um casal amigo vamos à noite Eborense. Eu sou a guia, pois já todos perceberam que Évora é a minha cidade. Acabamos por chegar à “Ceifeira” onde os dois homens da companhia já iam no terceiro jarro de vinho, e onde ficaríamos toda a noite a contar anedotas se a senhora não estivesse com pressa. Damos uma volta pela cidade e voltamos para o Seminário onde dormimos.

Sexta-feira, 9.30h, dia 25 de Setembro 2015.

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Iniciamos o dia com comunicações livres, onde se inclui a nossa pequena metragem, “Eu … para além da minha doença”. Depois da pausa para café, (sem nada a assinalar) apresentaram as conclusões dos workshops e levam-nos para o refeitório de camioneta.

O almoço foi servido no refeitório dos estudantes universitários. A comida era razoável, e principalmente em grande quantidade.

Depois do almoço havia oficinas praticas. Eu escolhi cozinha e estou pronta a dar provas em qualquer momento.

A seguir houve uma mesa redonda sob o título “Dignidade e direitos humanos das crianças, jovens e adultos com experiencia de doença mental”.

Às 17h apresentaram as conclusões das oficinas práticas onde se destacava a do “Croché”, pela qualidade das fotografias. O jantar voltou a ser servido nos refeitórios Luís António Verney.

No sábado houve a sessão Plenária II: “Prevenção, intervenção e recuperação ao longo do ciclo vital “ e uma divulgação da iniciativa da EU, “Acção conjunta para a saúde e bem-estar mental”. Depois de almoço partimos para casa.

Resumo da avaliação? Foi bom ter ido. Aprendemos bastante, ouvimos muito sobre a temática de saúde mental, principalmente para uma faixa etária baixa. Falámos com pessoas com o nosso problema, e é sempre bom estar em contacto com outros, ouvir e divulgar os problemas.

A nível social foi excelente. As 5 pessoas que iam não se podiam ter dado melhor entre elas e com outras pessoas. Eu fiz o meu trabalho, que foi servir de guia, o que certamente poupou tempo durante os percursos.

Fica aqui uma palavra de agradecimento à Direcção que permitiu esta viagem.

Joana Brotas

A noite em Évora é perfeita. Não há calor a mais, mas andamos em mangas de camisa

toda a noite. Seguimos pelas ruas quietas e desembocamos em praças onde as pessoas estão

calmamente sentadas a beber café e cálices de vinho tinto. O clima é perfeito. Os turistas andam embalados pelos sorrisos que recebem. Os empregados dos cafés têm as melhores das boas maneiras.

Cada pedra transpira história. Maria Dionísio

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RELAX – Programa de enfermagem

“Relax” é um programa de relaxamento, fundamentado na teoria do Relaxamento Muscular Progressivo de Jacobson. Consiste numa intervenção especializada e orientada segundo aplicação de técnicas no relaxamento muscular, região por região, progressivamente, vai-se colocando em repouso do ponto de vista mental, territórios do cérebro correspondentes às partes do corpo em relaxamento. Deste modo, a pessoa assistida alvo da intervenção consegue um relaxamento global do corpo, que, por sua vez favorece um estado de tranquilidade mental, emocional e espiritual.

Do ponto de vista clínico, observam-se alterações a nível da ansiedade, frequência cardíaca, frequência respiratória e da tensão arterial. Indicadores que são monitorizados e no qual se validam as premissas do modelo aplicado.

O bem-estar trazido pelo relaxamento ocorre devido à contração das diferentes regiões corporais através da libertação das monoaminas (neurotransmissores), levando em seguida a distensão muscular das diferentes regiões e por conseguinte a produção de endorfinas, que se traduz em sensação de prazer e relaxamento corporal.

O projeto nasceu da necessidade identificada pela equipa de enfermagem, em intervir junto de um grupo de doentes da área da psiquiatria de médio e longo internamento e com indicações clínicas para a realização da intervenção terapêutica em questão.

Avaliação do programa permite concluir através dos indicadores que existe benefício para a saúde da pessoa assistida nas dimensões fisiológicas, qualidade de vida e bem-estar.

O programa decorre às segundas-feiras no período das 14 às 15 horas no espaço ginásio.

Enf.ª Susana Pacheco

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"O Campo de férias foi e será sempre muito mais do que estas meras palavras”

Quando me convidaram a ir ao campo de férias eu confesso que tive algum medo e receio,

não sabia o que me esperava, nem o que iria encontrar ao certo. Apesar de todas as incertezas que me atormentavam, sentia que era aquele o meu caminho.

Quando finalmente cheguei à Casa de São Bento Menni, tive a certeza que pertencia aquele lugar. No dia seguinte, quando fomos visitar as diferentes unidades, aproximei me quase sem querer, de uma senhora que me pegou na mão. Deixou a sua actividade de desfiar pano para me acariciar a mão e me dar beijinhos na palma desta. Nesse momento senti que tinha muito mais para dar aos outros, muitos sorrisos ainda para dar e receber. Ainda quando pensava nisso, ela exprimiu estas palavras “ela é minha amiga”. Como em meros minutos se consegue apreender tanto com estas pessoas, era para mim algo inexplicável. Ao longo desse dia, tivemos algumas actividades e fazíamos algumas orações quer antes das refeições, quer depois. Ainda no mesmo dia (se não estou enganada) fomos dar a primeira vez de comer a algumas senhoras. Eu não tinha grande jeito, é verdade, e penso que da primeira vez sujei mais a senhora do que lhe dei de comer. Mas como tudo na vida com a prática, consegue-se sempre aperfeiçoar e melhorar aquilo que não sabemos fazer tão bem.

No terceiro dia já não me sentia tão amadora e dar de comer já não parecia como se estivéssemos sentados no chão a olhar para um obstáculo que se encontrava muito distante.

Comovia me o facto de que as pessoas me davam tanto sem eu dar quase nada. O facto de me abraçarem e me acolherem com beijinhos. Durante dias e dias ri muito. Quando me faziam perguntas como onde estaria o meu marido. Nesses momentos eu respondia brincando que ninguém me queria e o riso que se ouvia multiplicava-se, já não era só o meu que se ouvia. (…)

Paralelamente ia com a irmã Susana, a descoberta do meu verdadeiro Eu. Ia pesquisar no fundo do meu poço o que havia e quais as pedras das quais me queria livrar. Reflectia sobre qual seria

realmente o meu lugar no mundo e o Porque de por vezes viver na superficialidade. Descobri que Deus está realmente “no meio de nós” e que precisamos de O encontrar de olhos vendados como se tivéssemos a nossa batata no meio de muitas outras. Apercebi me que, mesmo sem saber, me tinha reconciliado com Jesus e que a minha fé estava a tornar se cada vez mais forte. (…)

Jamais irei esquecer esta experiência. Sinto que foi apenas um começo, o início de uma caminhada, que

jamais irá acabar. O campo de férias foi assim uma descoberta para um futuro repleto de actividades como esta. Para a criação de amizades, de conhecimento e para vermos o mundo de outra maneira, um mundo que não está contaminado, mas cheio de amor. Como sabemos, são felizes aqueles que amam o Senhor e seguem seus caminhos.”

Testemunho da Rafaela

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Night Fever

No dia 29 de Maio de 2015 à noite a Ana Rita e a Beatriz Cagigal participámos na iniciativa Night Fever. Esta é uma forma de vivenciar o encontro com Deus numa noite de oração. O programa do Night Fever decorreu durante a a noite de dia 29 para o dia 30. O acolhimento ocorreu pelas 22h, com a possibilidade de entrar e estar num espaço de oração pessoal/adoração e reconciliação. Em simultâneo num espaço próximo decorriam alguns Workshops: Rezar com o corpo; Linguagem gestual; espaço de convívio com música, café e exibição de pequenos filmes marcados de mensagem/desafio cristão.

Feira Vocacional

No dia 30 de Maio de 2015 marcámos presença na Feira Vocacional dinamizando um espaço na praça velha diante de Sé Catedral para dinâmicas e exposição/conhecimento do Carisma Hospitaleiro. A abertura do espaço Feira Vocacional aconteceu pelas 11h. Por volta das 14h desfilaram os vários Arciprestados e pelas 16h iniciou a celebração da Eucaristia. Para terminar a tarde aconteceu o animado Concerto da Banda Jota. A participação na Feira Vocacional no Dia da Igreja Diocesana no dia 30 de Maio de 2015 foi positiva. A Irmã Lígia veio de Condeixa com uma jovem a Magda e também colaborou na dinamização a Ir. Benedita Vaz.

Irmã Susana Silva

2015 - Ano Vocacional

Durante o ano de 2015, ano dedicado às vocações, a Casa de Saúde Bento Menni dinamizou reflexões sob o lema inspirador – “Todos vocacionados”.

Dos encontros dos diversos grupos de trabalho resultaram cartazes que resumiam a reflexão conjunta sobre a área vocacional que cada grupo desenvolveu.

Os trabalhos foram expostos no placar do bar que, à medida que o ano ia passando, ficava mais preenchido, colorido e interessante com as mensagens e criatividade de cada grupo.

As reflexões tiveram como objetivo principal, fortalecer a consciência vocacional na vida e

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missão quotidiana.

Foram desenvolvidas as seguintes áreas vocacionais: Vocacionados a ocupar e animar; Vocacionados a gerir e a multiplicar recursos; Vocacionados no cuidado e na relação; Vocacionados a crescer servindo; Vocacionados a configurar ambientes humanizados; Vocacionados a servir na gratuidade; Vocacionados a criar paz e serenidade; Vocacionados a expandir o amor; Vocacionados a acolher com o coração; Vocacionados a fazer o bem.

Axelle Gonçalves Psicopedagoga CSBM

Dia Internacional do Voluntariado

Nós, voluntárias da Casa de Saúde Bento Menni, comemorámos este dia com a participação ativa na Celebração da Eucaristia.

Na Eucaristia, renovámos o compromisso do voluntariado, fizemos o ofertório mais solene levando símbolos alusivos ao voluntariado.

Lemos um pequeno texto intitulado: “Ser voluntário é …”, onde também demos graças a Deus pelo dom do voluntariado.

Seguidamente, fomos ajudar a servir o jantar às utentes.

Terminámos o dia num jantar convívio com as Irmãs e Sr. Padre Abel onde degustámos os sabores das iguarias próprias da época natalícia.

Neste encontro reinou a alegria, a amizade e a partilha.

Voluntária Jacinta Tavares

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Abertura e partilha de saberes

1. Visitas institucionais

2. Estágios

Neste período decorreram diversos estágios na CSBM num total de 13 alunos, nas áreas de enfermagem e psicologia:

- Seis alunos realizaram o estágio do curso de Enfermagem da Escola Superior de Saúde do IPG, num total de 200 horas cada, e seis iniciaram.

-Inicio de um estágio de Psicologia da UBI (Universidade da Beira Interior).

3. Ações de formação desenvolvidas

Neste quadrimestre continuámos a realizar formações por áreas e serviços, num total de 86 horas e VF: 619 horas, abrangendo os profissionais e voluntários, correspondendo a ações de formação interna: 13 horas e VF de 514 horas; e ações externas: 73 horas e VF de 105 horas.

Ana Escada A.S.

Dia Participantes Proveniência Objetivo

10 de setembro

17 formandos e formadora do curso de Técnica de Apoio à

Família e à Comunidade IEFP da Guarda

Conhecer a Instituição e os projetos de reabilitação

5 de

outubro

20 alunos do curso de enfermagem e o professor

Escola Superior de Saúde da Guarda (IPG)

Conhecer a Instituição e posterior estágio na Casa de Saúde

26 de novembro

18 jovens do 8º ano e duas professoras

Agrupamento de Escolas do Sabugal

Conhecer a Instituição e sensibilização para o voluntariado e

exercício da cidadania ativa e solidária

5 de dezembro

Cerca de 260 participantes, (crianças, educadores e

familiares)

Paraíso dos Traquinas e Associação Creche Valor da

Criança Festa de Natal e lanche partilhado

10 de dezembro

Aproximadamente 180 idosos, Tuna do IPG e um acordeonista

Instituições de Solidariedade Social do concelho da Guarda

Festa de Natal e lanche convívio, promovido pelo Rotary Club da

Guarda

12 de dezembro

Cerca de 200 participantes, (crianças, educadores, membros

da direção e familiares)

Casa da Criança -Fundação José Carlos G. Ferreira de

Almeida Festa de Natal

17 de dezembro

74 crianças , 6 professores , 2 assistentes operacionais , 3

funcionárias do ATL, 1 sacerdote e 200 familiares

Agrupamento da Escola da Sé - Escola do Bairro da Luz

Celebração Natalícia da comunidade educativa

22 de dezembro

Oito jovens universitários Grupo

“À Guarda de Deus “ - Guarda

Proporcionar aos utentes uma tarde animada e de fraterno

convívio, vivenciando o espírito natalício.

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CONTINUAMOS A REFLETIR

Ser Artífices da misericórdia

Frase inspiradora:

Precisamos sempre de contemplar o mistério da

misericórdia. É fonte de alegria, serenidade e paz. É

condição da nossa salvação.

Misericórdia: é a palavra que revela o mistério da

Santíssima Trindade.

Misericórdia: é o acto último e supremo pelo qual

Deus vem ao nosso encontro.

Misericórdia: é a lei fundamental que mora no

coração de cada pessoa, quando vê com olhos sinceros

o irmão que encontra no caminho da vida.

Misericórdia: é o caminho que une Deus e o homem,

porque nos abre o coração à esperança de sermos

amados para sempre, apesar da limitação do nosso

pecado.

Papa Francisco