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3 -

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015

DIST

RIBU

IÇÃO

GRA

TUIT

A

Coluna Social Indika BemEntrevistados especiais indicando para você o melhor de Alphaville e região.

Cris Monteiro Indika BemAs entrevistas e indicações do Programa Cris Monteiro Indika Bem agora na revista.

indikabem.com.br

4 • ABRIL/15

Editorial

E u sempre gostei de passar

para as pessoas indicações

de lugares descolados, coisas

novas e tops para fazer, tudo

que pudesse ajudar.

Por isso o Indika Bem tem um

espírito super jovem. É formado

por profissionais novos e

muito dedicados. O nosso foco

é sempre procurar a maior

qualidade, com muito empenho

e empreendedorismo.

Começamos esse projeto na

varanda de casa com um grupo de

aprendizes, crescemos e passamos

para uma sala em um prédio e hoje,

graças a nossa luta, expandimos

para um conjunto de três salas

comerciais. Mesmo assim, a

nossa essência nunca deixou o

Indika Bem! O objetivo é sempre

darmos oportunidades para novas

pessoas que querem aprender.

Cada indicação é feita com

todo cuidado e atenção, para

nunca perdermos a ideia

de ajudar os amigos.

Este revista foi feita com muito

carinho, trabalho, esforço

e dedicação. Espero que

vocês gostem e comecem a

‘Indikar Bem’ com a gente.

Cris Monteiro

Direção GeralCris MonteiroAdministrativo Vanessa GrottoJornalista ResponsávelTariana Fernandes (MTB 33496/RJ)Direção de Arte e Projeto GráficoCorityac (www.corityac.com.br)Assistente de ArteFlávia MacedoColaboradoresMarcia Leão

Patrícia AlmeidaApoio OperacionalEurimara GonçalvesAssessoria e ComunicaçãoHenry ZatzFernando AzevedoFotosFelipe PaivaTiragem12.000 exemplaresImpressãoProl Gráfica

Indika Bem é uma publicação gratuita com distribuição em Alphaville, Tamboré e Aldeia da Serra.

Atendimento ao Leitorcontato@indikabem.com.brAtendimento ao Anunciantecomercial@indikabem.com.br11 4191-8132

Gourmet › pg. 6

Viagens › pg. 18

Matéria Friozinho em Campos › pg. 21

Colunista Hudson Batista › pg. 22

Estilo › pg. 24

Colunista Caroline Ronconni › pg. 31

Arquitetura & Design › pg. 32

Colunista Rachel Feldmann › pg. 39

Saúde e Bem Estar › pg. 42

Colunista Ayrton Bicas › pg. 49

Serviços › pg. 50

Imóveis › pg. 66

Colunista Helena Gurfinkel › pg. 70

Indikando Bem › pg. 72

EspeciaisColuna Social Indika Bem › pg. 16

› pg. 23

Programa Cris Monteiro › pg. 40Todo domingo, às 15h na RedeTV! e, aos sábados, no canal 26 da NET às 16h30.

Assista também no site indikabem.com.br.

Ofertas não cumulativas com outras promoções, válidas até 30/04/2015 ou enquanto durarem os estoques e exclusivas para assinaturas do plano de telefonia móvel com portabilidade em conjunto com os serviços de telefonia fixa, TV por assinatura e/ou Banda Larga fixa. A oferta de smartphone grátis é válida a partir da contratação do plano Multi 100 com portabilidade obrigatória. Consulte aparelhos disponíveis. Dobro da velocidade válido na contratação do plano de telefonia móvel em conjunto com os serviços NET: telefonia fixa, TV por assinatura e Banda Larga a partir de 10 Mega. A velocidade anunciada de acesso e tráfego na Internet é a máxima nominal, podendo sofrer variações decorrentes de fatores externos. Consulte o regulamento do Combo Multi e disponibilidade técnica em seu endereço, características e condições de aquisição dos serviços apresentados acessando www.net.com.br/celular. Serviço de telefonia local fornecido pela Embratel, com base no Termo de Autorização 219/2002/SPB-Anatel. Serviço de telefonia móvel fornecido pela Claro, com base em Termo de Autorização firmado com a Anatel. * Fonte: Relatório State of LTE da Open Signal (Março/2015).

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6 • ABRIL/15

GOURMET

7ABRIL/15 •

La Cucina Piemontese › pg. 8

Café da Gigi › pg. 9

Ryoko Sushi › pg. 10

Mãe Natureza › pg. 11

Caracol Chocolates › pg. 11

Gendai › pg. 12

Montana Express › pg. 13

Bem Grill › pg. 14

Trattoria Vitória-Régia › pg. 15

Indika BemGourmet

Ambiente intimista e aconchegante do La Cucina Piemontese, com capacidade para 42 pessoas. Leia mais na página 8.

Quantas vezes a gente está em casa sem saber o que fazer ou pra onde ir e a dica de um amigo salva o dia, né? Então que tal dar uma olhadinha no que selecionei pra você? ;)

8 • ABRIL/15

Gourmet

As várias novidades do La Cucina PiemonteseSob o comando de novos sócios, casa em Alphaville (SP) abre as portas com várias novidades

Uma das mais curiosas provas de vitalidade da gastronomia

é a dispersão geográfica de bons restaurantes fora do

eixo gastronômico. Pensando nesse desafio, o jovem chef

Leandro Polack e a patissier Leslie Manzini decidiram assinar o

La Cucina Piemontese, nova aposta da região de Alphaville (SP).

O ambiente intimista e aconchegante é percebido logo na

entrada com móveis de madeira, tons suaves e tecidos

florais que fazem lembrar o charme de casas rurais e

do modo de vida da região do Piemonte (Itália).

“Queremos oferecer aos nossos clientes o prazer da alta

gastronomia aliado a bom

custo benefício longe do

agito da cidade. Criamos

um ambiente onde é

possível ter um jantar

romântico acompanhado

por vinhos selecionados,

fazer uma happy hour ou

até mesmo almoço entre

amigos”, diz Leandro.

À mesa, há um tradicional

intercâmbio com a culinária

francesa, brasileira,

espanhola e italiana

onde os chefs criam

diariamente receitas com

produtos frescos, ricos em

condimentos e especiarias

que ressaltam o paladar e a cuidadosa apresentação dos pratos,

fazendo com que o cliente deguste algo saboroso e saudável.

Entre as pedidas: o La Cucina Piemontese oferece aos

clientes o Couvert Artesanal (R$7,90) composto por pães

variados, manteiga, azeite temperado e caponata. Entre

as opções de pratos, a casa oferece o Menu Executivo (de

terça a sexta) que muda semanalmente e pode ser pedido

com ou sem sobremesa (R$62/R$52 respectivamente).

Os Chefs propõem invenções criativas como: Queijo Brie

na massa folhada (fatia generosa de queijo brie envolta em

massa folhada assada servida com geleia de laranja feita na

casa – R$37) e Crevette al’avocat (camarões flambados na

cachaça servidos com sorvete de abacate feito na casa e salsa

de tomates – R$37) figuram entre as entradas. De principal,

vá de Atum do Chef selado servido com purê de gengibre e

redução de balsâmico (R$57) e Steak Dijon (Mignon grelhado

servido com molho de mostarda dijon acompanhado de risoto

de queijo parmesão com perfume de molho pesto – R$54).

Quem quiser levar um pedacinho do La Cucina para casa, pode

contar com o “La Cucina Catering” novo serviço no qual uma

equipe de profissionais prepara encontros gastronômicos

e receitas exclusivas no endereço do cliente. Agora, se a

ideia é realizar eventos de pequeno e médio porte (festas,

confraternizações, petit comitês) o restaurante oferece este

serviço além de preparar doces e salgados como tortas, quiches

e bolos sob encomenda (reservas feitas antecipadamente).

La Cucina PiemonteseAv. Valville, 550 – Alphaville – Barueri/SP

11 4154-4617

www.lacucinapiemontese.com.br

Pet Friendly (água fresca e petiscos) e wifi gratuito.

Chef Leandro Polack e a patissier Leslie Manzini.

O delicioso Tartare Mignon, um dos pratos mais pedidos da casa.

9ABRIL/15 •

Gourmet

O Café da Gigi chega à nossa região com o objetivo

de oferecer um lugar aconchegante para se

refugiar do stress cotidiano enquanto se delicia com

um maravilhoso café gourmet. A casa oferece também

bebidas, doces, salgados, bolos, saborosas opções de café

da manhã e variado cardápio para um almoço rápido.

Além da agilidade e simpatia, o Café da Gigi também

traz a idéia de prezar por uma boa alimentação

tanto no sabor quanto na qualidade. Sempre

levando em conta o que também é saudável.

Em breve o cliente poderá fazer seu pedido pela internet,

além de contar com um sistema de fidelidade para participar

de promocões, ganhar brindes, almoços e sorteios.

Além do cartão fidelidade do nosso delicioso cafezinho, é lógico!

Serve café da manhã e uma grande variedade de pratos para

o almoço. Lá você vai encontrar ainda lanches, sorvetes,

salgados, doces, frutas, bolos, waffles, mini bolos com calda,

bebidas quentes e geladas, sucos verdes e de frutas.

Oferece também mini salgadinhos e lanchinhos para

festas, coffee break ou aquela happy hour. Aceita

encomendas de bolos e docinhos personalizados.

Café da GigiEdifício Personal Business Office

Alameda Mamoré , 535 - Térreo

Alphaville - Barueri /SP

11 4166-5445

Delícias que você só encontra no Café da GigiUm lugar aconchegante para se refugiar do stress do dia a dia

10 • ABRIL/15

Gourmet

O Ryoko Sushi Alphaville oferece o rodízio com

maior variedade da região, que inclui sushi,

sashimi, pratos quentes e sobremesas. Recentemente

a casa aumentou e está com novas instalações.

Com alta variedade no

cardápio e atendimento

individualizado, a casa

oferece receitas que

mesclam ingredientes

da culinária oriental

com a brasileira.

Entre a diversidade de

pratos estão o Chico César (sushi que passa por um maçarico e

depois é acrescido de cream cheese e arroz e então enrolado), o

Sushi do Chef, o Trio Joe (com molho de ervas e carpaccio de peixe

branco com azeite, limão siciliano e pimenta dedo de moça) e a

Berinjela Recheada com Salmão (berinjela empanada recheada

com salmão e cream cheese). A sobremesa está inclusa no rodízio.

O Ryoko oferece o cardápio tradicional sem perder

o toque da comida japonesa feita em casa.

Ryoko SushiCentro Comercial de Alphaville

Calç. das Orquídeas, 180 – Alphaville

Barueri/SP

11 4191-9276

Diferente do comum, assim é o Ryoko SushiUm ambiente maior e melhorado para atender a todos com exclusividade

“Além das criações ‘abrasileiradas’ e algumas até apimentadas, o Ryoko Sushi oferece o cardápio tradicional.”

11ABRIL/15 •

Gourmet

Mãe Natureza produtos naturaisTudo para cuidar da sua saúde

Chocolate puro e artesanal na Caracol Chocolates

A loja Mãe Natureza Produtos Naturais completa 15 anos em agosto,

sempre dedicada a oferecer orientações e cuidados com a saúde.

É distribuidora dos produtos Anew: DIA CHLORELLA, que

desintoxica o organismo e ajuda no funcionamento do intestino

(um órgão tão importante quanto o cérebro), além de diminuir os

efeitos colaterais da quimioterapia e radioterapia; FLORA NEW,

junto com Chlorella, refaz e protege a flora intestinal; GELEIA

REAL fortalece o sistema imunológico, combate o stress físico

e mental e ajuda nos casos pós operatórios de câncer. Você

encontra ainda uma enorme linha de produtos sem glúten e sem

lactose, além de uma ótima diversidade de orgânicos!

Mãe NaturezaCentro de Apoio II

Calçada Antares, 256A - Alphaville

Santana de Parnaíba/SP

11 4153-8620

A marca oferece o mais puro chocolate. Com tradição de

30 anos no mercado e líder no segmento de chocolates

artesanais, a Caracol Chocolates tem loja em Alphaville onde

encontramos uma grande variedade de produtos. Ao longo

de sua trajetória já passou por diversas transformações que

fizeram da Caracol uma empresa moderna e inovadora.

Essa história de amor pelo chocolate é, acima

de tudo, o retrato da obstinação em oferecer

o melhor aos seus clientes!

Caracol Chocolates AlphavilleAl. Rio Negro, 1033 lj. 18 – Alphaville

Barueri/SP

11 4688-0118

www.caracolchocolates.com.br

facebook.com/caracolchocolatesalphaville

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12 • ABRIL/15

Gourmet

Gendai, original culinária japonesa no Shopping Tamboré

O ferecer um fast-food de culinária japonesa de

qualidade é um dos objetivos do Gendai. A unidade

do Shopping Tamboré é um exemplo de credibilidade. Há

três anos consecutivos a loja ficou no TOP 3 das melhores

lojas do Gendai em todo o Brasil, comprovando seu

comprometimento com produtos de alta qualidade, excelência

no atendimento e controles rígidos de segurança alimentar.

Inaugurado em 2009 com a expansão do shopping, a

loja é motivo de orgulho para o franqueado Eduardo

Wakiyama. “O negócio retorna bons resultados

e isso nos dá segurança e motivação para seguir

em frente e melhorar cada vez mais”, afirma.

Quando questionado sobre “Por que o Gendai?”, o empresário

garante que a refeição é uma opção saudável, utiliza produtos

de alta qualidade, oferece um cardápio variado com pratos

quentes e frios e destaca: “ É tudo feito na hora para você “.

Inaugurado em 1992, o Gendai nasceu com a proposta de

ser uma loja de produtos japoneses diferente no mercado.

O sistema fast-food de culinária japonesa foi concebido em

1994 e teve excelente receptividade por parte do público.

Em 1996, adotou o sistema de franquias e hoje a rede conta

com lojas distribuídas em diversos estados do Brasil.

Em 2007, os fundadores Robinson Shiba e Carlos Sadaki

uniram as redes Gendai e China in Box, dando origem ao Grupo

TrendFoods, que hoje conta com mais de 220 unidades.

O Gendai Tamboré funciona das 11h às

22h30 e aceita todos os cartões.

Gendai Shopping TamboréAv. Piracema, 669 – Pça de Alimetação

Tamboré - Barueri/SP – 06460-030

11 2166-9861

⇡ Combinado do ChefSushis e Sashimis mistos, uramakis de truta salmão com pepino e cream cheese, enrolados empanados com tataki e gunka de shimeji.

13ABRIL/15 •

Gourmet

Montana Express é a opção para quem gosta de carnes

O s apreciadores de carne têm uma excelente opção

no Shopping Tamboré para experimentar uma

refeição rápida e saborosa: o Montana Express.

Além de um cardápio completo, com sugestões como

contrafilé, tiras de alcatra acebolada e sobrecoxa, a

rede oferece ainda excelentes opções para quem gosta

de lanche. O Montana Burger está com receita nova!

O hambúrguer do Montana Express agora vem com um

molho especial, que substitui a maionese na versão

inicial do lanche. É uma combinação de ingredientes

especiais e preparo artesanal que deixou o Montana

Burger ainda mais suculento, macio e saboroso.

A sobremesa também não pode faltar! Experimente o Moon

Cake de Coco com chocolate ou Brigadeiro, uma receita

exclusiva assinada pela Nestlé com a marca Leite Moça.

No mercado desde 1997, o Montana Express tem compromisso

com a qualidade. As lojas da rede investem, durante o preparo

dos pratos, em cuidado e atenção, além da padronização das

refeições. A segurança alimentar e o acompanhamento dos

produtos utilizados também são pontos prioritários da rede.

Para degustar toda a variedade de pratos preparados

com tanto carinho, as lojas Montana Express oferecem

espaços charmosos, design moderno e atendimento

realizado por profissionais preparados.

Montana Express - Shopping TamboréAv. Piracema, 669 – Praça de Alimentação

Tamboré - Barueri

11 3581-0460

14 • ABRIL/15

Gourmet

Grelhados mais que saborosos no Bem Grill

R estaurante self service por quilo de comidas

típicas com pratos que variam semanalmente.

Grelhados tradicionais, como picanha, fraldinha e o

fantástico hambúrguer caseiro com molho especial.

Toda quarta-feira serve uma deliciosa feijoada completa

e toda sexta-feira serve filé de salmão grelhado,

tempurá e yakissoba, além dos deliciosos grelhados.

Possui o cartão fidelidade Bem Parceiro, aceito em outras lojas

da rede, conta com estacionamento com manobrista gratuito.

Bem GrillAlphashopping

Al. Rio Negro, 1033,

lj. 59 - Alphaville

Barueri/SP

11 4195-9876

⇡ Picanha GrelhadaSoboroso grelhado de picanha. Experimente também o hambúrguer caseiro com molho especial (acima).

15ABRIL/15 •

Gourmet

Notinha Indika Bem

Gastronomia italina é na Trattoria Vitória-RégiaExcelente gastronomia italiana com serviço delivery. São 15 tipos

de massas artesanais e mais de 30 opções de molhos. Oferece

carta de vinhos com rótulos nacionais e internacionais. Ótima

pedida para aquele momento mais íntimo em casa!

Trattoria Vitória-RégiaCentro Comercial de Alphaville

Pç. Vitória Régia, 44 – Alphaville – Barueri/SP

11 4191-9209 • www.trattoriavitoriaregia.com.br

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Dicas de EntretenimentoPara quem busca um passeio diferente, gosta de arte e teatro, separamos duas indicações incríveis para você ir com a família e amigos

Picasso e a Modernidade EspanholaNa exposição estão presentes mais de 90 peças do museu espanhol Reina Sofía, de Madri. A ideia é mostrar diferentes artistas, entre eles o grande cubista Pablo Picasso, com dez telas. No entanto, é preciso chegar cedo porque as filas alcançam duas horas de espera aos finais de semana.Centro Cultural Banco do Brasil (Rua Álvares Penteado, 112)De quarta a segunda-feira, das 9h às 21hIngresso: Gratuito

A Toca do CoelhoA peça dirigida por Dan Stulbach volta aos palcos no mês de abril. O espetáculo traz fortes sentimentos ao público, contando a história da superação de uma família. O novo elenco conta com Bianca Rinaldi, Anderson Di Rizzi, Neusa Maria Faro, Simone Zucato e Rafael De Bona.Teatro Itália (Avenida Ipiranga, 344)Sexta às 21h30; Sábado às 21h; Domingo às 18hDe 24 de abril a 14 de junhoIngresso: R$ 50

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16 • ABRIL/15

Coluna Social Indika Bem

Espaço reservado para indicações de ilustres moradores de Alphaville. Aqui você encontra lugares bem frequentados e indicados por quem conhece de verdade! Veja restaurantes, lojas, estabelecimentos e grandes marcas que você não pode deixar de visitar!

Alessandra Garaude

Estudante de administração, mora há 10 anos em Alphaville.

Pedro Garaude

Empresário, administrador de empresas. Mora em Alphaville há 33 anos, gosta muito da qualidade de vida oferecida pelo bairro.

Indiko porque tem tudo a ver com pessoas que estão procurando qualidade de vida e saúde. O Cross Fit une os benefícios da academia com a preparação física, tudo isso numa aula de 1 hora que faz você atingir resultados bem legais em pouco tempo!

Cross Fit 261Al. Araguaia, 261 - AlphavilleBarueri/SP11 2424-9730

Eu acho que o bar resgata o espírito de reunir a família para o almoço e lembra os passeios que eu fazia antigamente. Eles possuem um excelente bife à parmeggiana, eu recomendo para dividir com a família.

Bar do AlemãoAl. Madeira, 162 - AlphavilleBarueri - SP11 2680-9222

Felipe Forjaz

Empresário, morador de Alphaville há anos. Fundador da Elemídia, agora investe em empresas startups.

Localização espetacular, pé na areia, tem um serviço excelente que faz você se sentir em casa. Os quartos são muito confortáveis, tem uma piscina com fundo infinito e a paisagem é muito bonita. O pôr do sol é o mais bonito que eu já vi.

Pousada Chez PituAv. Geribá, 10 - GeribáArmação dos Búzios - RJ22 2623-6460

17ABRIL/15 •

Coluna Social Indika BemGabriel Terçaroli

Empresário e proprietário da Realiza Network e morador de Alphaville há mais de 30 anos.

Rodrigo Righetti

Empresário e publicitário, mora em Alphaville há 30 anos. Rodrigo tem uma agência de propaganda e é sócio de mais três empreitadas digitais.

Vitor Hugo Cunha

Empresário e músico, mora em Alphaville há 8 anos. Tem uma indústria de autopeças em Barueri e é sócio da balada “Disco”.

Augusto Galiano (Gutho)

Mora em Alphaville há 28 anos, é arquiteto e empresário. Casado, tem dois filhos. Possui duas empresas na região.

Eu gosto muito do Insalata, primeiro pelo público super bonito, bem frequentado. O suco tropical que vai framboesa, lima da pérsia, limão e água com gás é de tomar ajoelhado. Já para comer, acho que o melhor risoto de funghi é o de lá. O preço é muito bom também.

InsalataAl. Campinas, 1474 - Jardins - São Paulo - SP11 2308-9153

Pra mim, o Black Horse é o lugar mais bacana que tem em Alphaville. A música é fantástica e em todos os aspectos o pub é muito bom. O preço é extremamente convidativo e a carta de cervejas é espetacular. Toda vez que vou lá experimento algo novo e, de tudo, o que eu mais indiko é o Fish and Chips, o melhor que eu já comi.

Black HorseEmpresarial 18 do ForteAv. Copacabana, 148 - Alphaville – Barueri/SP11 4208-5038

O lugar é muito legal, a decoração bem bacana e as mesas são amplas. Às quintas você pode jantar e ir para a balada que fica no mesmo prédio. Se você está a fim de dançar, sair e celebrar é uma boa pedida.

CandelaR. Bandeira Paulista, 676 - Itaim - São Paulo/SP11 3078-0288

Eu frequento bastante com minha turma de amigos, tanto o restaurante de São Paulo quanto o do Shopping Iguatemi. O ambiente é bem agradável. Eles têm um chopp de jabuticaba que a Bohemia produz exclusivamente para a casa. Vale a pena experimentar. Os petiscos em geral são muito gostosos.

PirajáAl. Rio Negro, 111 - Shop. Iguatemi Alphaville11 4193-4295

18 • ABRIL/15

VIAGEM

19ABRIL/15 •

Indika BemViagem

Destinos incríveis oferecidos pela Q’viagem! Alphaville. Provença, França. Leia mais na página 20.

Q’viagem! Alphaville › pg. 20

Matéria Friozinho em Campos › pg. 21

Colunista Hudson Batista › pg. 22

Além de indicar uma boa viagem pra curtir com a família e os amigos, eu indiko bem escolher um bom roteiro e uma boa agência de viagens, para não ter dor de cabeça! ;)

20 • ABRIL/15

Viagem

A Q’viagem! Alphaville é uma agência de viagens

inovadora e moderna que acompanha as tendências do

mercado de turismo no Brasil e no mundo. Possui acordos

com os melhores fornecedores desta área (companhias

aéreas, operadoras, redes de hotéis, cruzeiros, locadoras

de carros, entre outros.) e garantem um atendimento

diferenciado aliado a preços e condições ultra competitivos.

Tem uma equipe formada por profissionais com experiência

e know-how de sobra para indicar os melhores destinos

e roteiros de acordo com o perfil de cada cliente. Atuam

como verdadeiros consultores de viagens e têm como

principal objetivo tornar as férias de seus clientes a mais

prazerosa, descomplicada e exclusiva experiência possível!

Além disso, o website da Q’viagem! dispõe de um ótimo,

super intuitivo e prático sistema de buscas e compra online

de passagens aéreas, reserva de hotéis em todo o mundo e

locação de carro. Desta forma, você mesmo pode escolher seu

vôo, hotel e fazer o pagamento online com máxima segurança.

Entre os diversos produtos oferecidos: passagens aéreas,

reserva de hotéis, casas ou pousadas, locação de carro,

ingressos para a Disney, pacotes de cruzeiros, pacotes

para viagens nacionais, traslados, passeios para atrações,

viagens de intercâmbio, atendimento corporativo, assessoria

em vistos consulares,seguro viagem, entre outros.

Q’viagem! AlphavilleAl. Grajaú, 98 – Ed. Pravda

Alphaville - Barueri/SP

11 4302-6489

www.qviagemalphaville.com.br

As belas casas de terracota de Gordes. Provença, França

Não é só uma agência de viagens, é Q’viagem! AlphavilleProfissionais qualificados e atendimento diferenciado aliado a preços competitivos

21ABRIL/15 •

Viagem

P ara quem planeja fazer uma viagem durante o feriado ou

até durante o final de semana, mas não quer ir muito longe,

uma excelente opção é Campos do Jordão. A cidade, localizada

no interior de São Paulo, faz divisa com Minas Gerais e fica a,

aproximadamente, duas horas e meia de Alphaville e região.

A escolha por Campos de Jordão atinge a diferentes tipos

de públicos e gostos. Para quem busca aventura, existem

diversos lugares para realizar caminhadas, entre eles a Trilha

do Rio Sapucaí, que possui uma vista mais ampla e não exige

tanto esforço físico. Mas para quem busca algo mais intenso, a

parada obrigatória é na famosa Pedra do Baú, que proporciona

uma vista incrível com quase dois mil metros de altura.

Para os fãs de esporte, existem três cachoeiras na Serra

da Mantiqueira onde é possível praticar o cachoeirismo e

desvendar lugares incríveis. As opções são Cachoeira do

Itapeva, Cachoeira do Ferradura e Cachoeirão do Piracuama.

Em alguns parques e bosques você pode realizar o arborismo,

onde é possível caminhar sob a copa das árvores, por

meio de escadas, cordas, tirolesas, entre outros artifícios

que testam toda a habilidade do praticante. Para praticar

essa atividade é sempre preciso o uso de equipamentos

de segurança e o acompanhamento de um especialista,

fornecidos pelos próprios locais que oferecem o arborismo.

Para quem gosta da natureza, de bastante exercício físico

e velocidade, Campos do Jordão possui lugares próprios

para a realização de Mountain Biking, com diferentes

alturas, grau de dificuldade e período de exercício.

Outro ponto turístico é a cervejaria Baden Baden, que fica

aberta para aberta para visitação e onde é possível acompanhar

os processos de produção. A fábrica de cervejas artesanais

existe desde 1999 e para realizar a visita é importante ligar para

fazer a reserva, pois a procura é alta. Além disso, no centro de

Campos do Jordão a cervejaria possui o bar próprio, local muito

bem movimentado e que vendem as diferentes cervejas da

marca, tanto para beber na hora como para levar para casa.

Por fim, quem quiser ficar mais pela cidade, no centro existem

ótimas opções de compra, principalmente de roupa. A dica é

procurar por peças de frio, já que o inverno está chegando e

a região tem excelentes produções a um preço justo.

Friozinho em Campos

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22 • ABRIL/15

A estação do ano que sucede o verão traz, além do

charme da folhagem amarelada, uma temperatura

amena que possibilita a realização de lindas viagens.

Em países onde as estações do ano são bem definidas,

o frio e o calor extremo podem não ser grandes aliados

para alguns roteiros. O outono, além de clima agradável,

reserva cenários românticos dignos de cartões postais.

Quem nunca ouviu falar do outono em Nova Iorque?

Até título de filme essa linda estação do ano já gerou.

Assim como nos Estados Unidos, outros lugares também

têm destinos muito marcados por essa estação:

› Londres – Inglaterra

› Melbourne – Austrália

› Campos do Jordão – Brasil

› Blumenau – Brasil

Mas o que mais atrai os viajantes nessa época do ano

são as promoções que pipocam por todos os lados.

Viagens de OutonoCharme da folhagem amarelada, uma temperatura amena e romance no ar!

Viagem

As passagens aéreas tendem a cair de preço, os

hotéis oferecem melhores tarifas e as agências de

turismo apresentam pacotes especiais. Desfrutar

das maravilhas desse planeta e ao mesmo tempo

economizar é um presente do outono pra você!

Dicas

Sempre compare os preços das passagens e hotéis com os

pacotes das agências de viagem e turismo. As promoções

são oferecidas no destino e não na origem, portanto

fique atento às estações do ano nos hemisférios.

› Outono no Hemisfério Sul – 20 de março a 21 de junho

› Outono no Hemisfério Norte – 23 de setembro 22 de dezembro.

Hudson BatistaColunista Indika Bem, é mestre em hospitalidade e turismólogo pela Universidade Anhembi e Universidad Europea de Madrid.

23ABRIL/15 •

Indika 10

Indico o Black Horse de Alphaville pela elegância do lugar em receber gente bonita, com um ótimo cardápio e bebidas diversas, sem contar o clima que tem na sala de jogos com sinuca, parte da casa que a galera mais gosta por causa da diversão. Uma conceituada decoração e atendentes bem atenciosos.

O Indika 10 reúne as indicações de jovens que moram em Alphaville e região. São lugares descolados e que você precisa conhecer.

Super indico a balada Brook’s. Nela pode-se encontrar um belíssimo ambiente e ótimo atendimento. O som é de primeira e a diversão garantida!

Indico a Livraria da Vila pelo charme e decoração únicos, incrível variedade de títulos, ótima localização e atendentes muito atenciosos.

indico o Museu de Imagem e Som (MIS) por ser um lugar agradável e dinâmico. Frequento bazares, exposições e diversos eventos culturais lá. Sem contar o restaurante Chez Mis que é ótimo também!

Black Horse Pub Avenida Copacabana, 148 - Alphaville Barueri/SPSP 11 4208-5038

Brook’s Rua Carmo do Rio Verde, 83 - Jd. Caravelas São Paulo/SP 11 5641-4510

Livraria da Vila Rua Fradique Coutinho, 915 - Vl. Madalena São Paulo/SP 11 3814-5811

Museu de Imagem e Som (MIS) Avenida Europa, 158 - Jardim Europa São Paulo/ SP 11 2117-4777

André Thiago

Bruno Sato

Giulia Granchi

Vitória Salatine

24 • ABRIL/15

ESTILO

25ABRIL/15 •

Indika BemEstilo

Um loja completa para você, Tivolli Sports. Leia mais na página 26.

Tivolli Sports › pg. 26

Debora Matarazzo › pg. 27

Peroladas › pg. 28

Tudo Aqui Fitness › pg. 29

Annie › pg. 30

Colunista Caroline Ronconni › pg. 31

Tudo pertinho de casa e sem perder tempo, é disso que a gente precisa, não é mesmo? Desde renovar o guarda-roupas inteiro até aquele presentinho de última hora... Olha só o que eu vou indikar pra você!

26 • ABRIL/15

Estilo

A maior e mais completa loja de esportes e moda da Zona

Oeste de SP, com atendimento preparado e diferenciado e um

conceito único de reunir 6 lojas no mesmo shopping, para o cliente

encontrar tudo em apenas um lugar. Excelentes preços e variedade!

Os mais exclusivos tênis infantis e adultos, as melhores

grifes da moda, constantes novidades de raquetes,

além do serviço de encordoamento profissional.

No Alphashopping ou pela internet, as melhores marcas do mercado:

Nike, Adidas, Asics, Crocs, Havaianas, All Star, Puma,Mizuno,

Wilson, Head, Babolat, Armani Jeans, Osklen, Ralph Lauren, Lacoste,

Speedo, Tommy Hilfiger, La Martina, Calvin Klein entre outras.

Tivolli SportsAlphashopping

Al. Rio Negro, 1033 – Alphaville

Barueri/SP

11 4193-5941 • 11 4191-7873

www.tivollisports.com.br

Tivolli Sports, seu mundo dos esportes em AlphavilleDo material esportivo ao casual fino: bom gosto e bons preços

“Moda, tênis para diferentes práticas esportivas e diversos acessórios: a praticidade de encontrar tudo em um só lugar.”

27ABRIL/15 •

Estilo

Finos acessórios da loja e ateliê Debora Matarazzo

D ebora Matarazzo, proprietária da loja, é tradutora e intérprete,

também formada em legendagem. Especializada em comércio

internacional, designer de acessórios e interiores, com diversos

cursos de especialização na área de acessórios de moda. Apaixonada

por acessórios, transformou seu hobby em negócio a partir de 2004,

quando passou a fornecer suas peças para lojas de Shoppings.

Em 2008 abriu sua própria loja e ateliê em Aldeia da Serra e daí não parou mais.

Hoje, Debora Matarazzo é marca registrada e especializada em acessórios de moda.

Sua loja-ateliê não só confecciona várias peças exclusivas, realizando o desejo

de suas clientes com peças personalizadas, como também apresenta várias

opções de modelos com design diferenciado, elegante e de bom gosto.

A qualidade e atendimento são preocupações constantes. A variedade

é grande, podendo encontrar no Espaço Debora Matarazzo –

Acessórios de Moda: bolsas, carteiras e cintos em couro legítimo,

bijuterias finas, semi joias, joias em prata e ouro, lenços, acessórios

masculinos, pedras brasileiras e importadas e peças diferenciadas

e curiosidades que traz de suas viagens pelo mundo.

Debora MatarazzoAv. dos Pinheiros, 80, lj. 12 - Aldeia da Serra

Santana de Parnaíba/SP

11 4192-2353

www.deboramatarazzo.com

28 • ABRIL/15

Estilo

As tendências e novidades da estação você encontra na Loja Peroladas

V ocê já sabe o que vai usar neste outono

e inverno? As pérolas nunca saem de

moda e marcarão presença nas peças desta

estação, presentes em detalhes nas roupas,

bolsas e acessórios. Dentre as propostas

para esta coleção estão peças inspiradas

na moda dos anos 70 como saias longas,

macacões e calças flare. Ícones do período!

Outro detalhe é o estilo romântico com

mix de elementos que apresentamos nas

batas delicadas, tops e blusas com rendas,

crochês e aplicações em guipir.

A cartela de cores vai dos mais básicos como o

off white e branco passando pelos tons de bordô

e azul royal (o bordô vai estar com tudo!). Ainda:

estampas de desenhos étnicos e animal print, porém

sempre preservando o estilo leve e romântico.

A marca Peroladas tem o seu conceito e essência

baseados na união da moda clássica à moda

fashion. Sempre acompanhando as tendências

e trabalhando com peças delicadas e modernas

numa mistura contemporânea e elegante. Lá você

encontra peças diferenciadas com aplicações

em pérolas e rendas. Vale a pena conferir!

Aproveite que o dia das mães está chegando e

encontre o presente ideal aqui na Peroladas.

PeroladasAlphashopping

Al. Rio Negro, 1033, lj. 02

Alphaville - Barueri/SP

11 4193-1739

www.peroladas.com

facebook.com/peroladas

instagram.com/peroladas

29ABRIL/15 •

Estilo

T udo Aqui Fitness está presente no Centro

Comercial de Alphaville há 5 anos. Uma loja para os

apaixonados por moda fitness e praia e agora também

para os praticantes de ballet e jazz infantil e adulto.

Para facilitar sua vida, a loja oferece uma gama

de marcas selecionadas. Encontre desde uma

peça básica a uma peça diferenciada.

A loja oferece moda praia infantil, masculina e

feminina, com um diferencial: você combina as peças

como quiser! Eles têm uma gama diferenciada de

modelos, do tamanho PP ao EXG, com estampas

modernas e clássicas. Você precisa conferir!

Tudo Aqui FitnessCentro Comercial de Alphaville

Calçada das Orquídeas, 168 - Alphaville - Barueri/SP

11 4195-7260

instagram.com/rtudoaqui

Fique fashion, visite a Tudo Aqui Fitness

30 • ABRIL/15

Estilo

A nova loja multi marcas de moda e acessórios femininos em

Alphaville está no mercado há doze anos e trabalha com

dedicação para atender com muito carinho todos os clientes.

A loja segue as tendências oferecendo roupas, calçados

e acessórios diversos para um público de bom gosto. São

excelentes produtos e a vantagem de pagar um preço justo!

Na Annie você encontra as melhores marcas, como

UZA, Vicenza, Carrano e muitas outras.

Oferecendo produtos para todos os estilos e ocasiões a

marca se diferencia pelo bom atendimento e ótimo espaço.

Vale a visita!

AnnieAlpha Square Mall

Avenida Sagitário, 138 - loja 58 / 60 – Alphaville

Barueri - SP

11 4195 – 3906

www.anniealphaville.com

Qualidade e bom gosto são duas palavras-chave para descrever a AnnieA marca foi criada pensando em mulheres modernas que buscam produtos elegantes e diferenciados

31ABRIL/15 •

H oje o assunto é maquiagem, mais precisamente a cor

do seu batom. Toda cor, seja no batom, na roupa, no

cabelo, etc, sempre transmite uma mensagem e na grande

maioria das vezes usamos sem saber o que realmente

estamos comunicando, o que pode não ser tão bom assim

quando o assunto é o ambiente de trabalho. Com exceção de

algumas profissões, moda por exemplo, a maior parte exige

um dresscode mais formal e sóbrio e, logicamente, a cor do

batom deve seguir a mesma ideia. Pensando nisso, escolhi

as cores de batom mais usadas especificando a mensagem

transmitida por elas. Assim, na hora de usar você saberá avaliar

se é apropriada para o ambiente do seu trabalho. Da mesma

forma, você também pode aproveitar o post para escolher a

cor do batom na hora de sair no fim de semana. Vamos lá!

Batom Vinho

Sem dúvida, uma das minhas cores preferidas. Que

cor mais chique! O vinho é clássico e transmite uma

mensagem de refinamento, formalidade, requinte e

luxo. Boa pedida para o trabalho! Só não recomendo

se sua pele for muito branca, porque nesse caso o

contraste entre a pele e a cor do batom ganha destaque.

Mas se você for mais pra morena, use sem medo!

Batom Nude

O nude e os tons de marrom passam uma mensagem de

estabilidade, segurança e naturalidade. Sem dúvida, é uma

cor discreta que não tem erro para o ambiente de trabalho.

Batom Laranja

O laranja é a cor da criatividade, transmitindo

uma ideia de motivação, praticidade, dinamismo e

juventude. Vai bem no trabalho, só não recomendo

o laranja fluorescente por ser bem chamativo.

Batom Pêssego

Embora o pêssego seja uma cor suave que transmite

feminilidade como o rosa, a mensagem já é mais

madura e séria, longe de passar pela infantilidade. É

uma cor que funciona muito bem para o trabalho.

Batom Rosa

O rosa é uma cor que remete ao romantismo, delicadeza

e feminilidade, e, por vezes, pode transmitir uma ideia

de fragilidade e infantilidade também. Já o rosa pink,

passa a ideia de sensualidade como o vermelho.

Portanto, não recomendo para o trabalho.

Batom Vermelho

O vermelho é uma cor super sexy, chamativa e que

transmite poder. E se o batom tiver efeito molhado, o

apelo sensual se acentua ainda mais. Portanto, não

recomendo para o ambiente de trabalho. Já se você

for sair com as amigas pra badalar ou com aquele gato

que você está paquerando, o vermelho é certeiro!

Beijos.

Aprenda a usar a cor certa de batom

Caroline RonconniColunista Indika Bem, perfeccionista nata e uma apaixonada por moda e beleza. Atuo na área de Consultoria de Imagem, Estilo e Comportamento.

Estilo

32 • ABRIL/15

ARQUI TETURA & DESIGN

33ABRIL/15 •

Arquitetura e Design

ARQUI TETURA & DESIGN

Indika BemArquitetura

& Design

Com atendimento personalizado e preços competitivos, sua melhor opção em acabamentos é a Portoro. Leia mais na página 34.

Portoro › pg. 34

Fuchic › pg. 35

Ecotop › pg. 36

COD › pg. 37

Pammikka › pg. 38

Colunista Rachel Feldmann › pg. 39

Você sabia que 83% das pessoas confiam no que as outras dizem? É por isso que indiko bem lugares diferentes que você precisa conhecer. Olha só essas dicas pra decorar ou reformar!

34 • ABRIL/15

Arquitetura e Design

A Portoro é especialista em revestimentos para pisos

e paredes. Com linhas de produtos exclusivas,

oferece soluções que fogem ao lugar comum e valorizam

seu projeto. Do luxo ao básico, com preços competitivos

e um atendimento que faz a diferença.

Portoro AlphavilleShopping Flamingo

Al. Araguaia, 762 – lj. 57S -

Alphaville – Barueri/SP

11 4688.0812 • 11 4688.0814

Portoro, especialistas em revestimentosLá você encontra tudo, do luxo ao básico

“Ótima opção em acabamentos com atendimento personalizado e preços competitivos.”

35ABRIL/15 •

Arquitetura e Design

A Fuchic, loja de Arte Popular Brasileira, desde 2006 em

Aldeia da Serra e desde 2012 em Alphaville, vem dia

após dia conquistando os consumidores da nossa região!

Em contato com artesãos de todo o Brasil, a Fuchic

tem em suas lojas acessórios pessoais, presentes,

objetos de decoração exclusivos e móveis de

demolição a pronta entrega sem custo!

Essas peças têm origem nas tradições culturais

de cada região do Brasil e fazem parte do que

chamamos de Patrimônio Cultural Brasileiro.

São produtos feitos com diversas técnicas artesanais com

matérias-primas típicas de origem: cocos, sementes, palhas,

fibras, madeiras, ferro, tecidos, papel, resinas, látex, etc.

Toda essa diversidade e riqueza podem ser

vistas em peças lindíssimas que surpreendem

pelo seu acabamento, design e história!

O uso do artesanato no cotidiano propicia o consumo de

produtos que promovem a sustentabilidade, preservação da

natureza e a valorização da mão de obra artesanal, além da

divulgação das culturas e tradições do nosso extenso país.

Na loja o cliente é recebido por vendedoras preparadas

com informações sobre as peças, com cordialidade, com

música popular brasileira e com um delicioso cafezinho.

Dentre os novos projetos da Fuchic estão

o e-commerce, a venda para atacado e a

exportação de Arte Popular Brasileira.

FuchicAldeia da Serra - Av. dos Patos, 95 – 11 4192-2986

Alphaville - Shopping Flamingo - Loja 57 – 11 4192-1408

Shopping Iguatemi - Loja 304 – 11 4191-0605

São Paulo - Shopping Market Place, Loja 216 – 11 5041-7621

Conhece a Fuchic?Arte e objetos de decoração exclusivos

36 • ABRIL/15

Arquitetura e Design

EA Ecotop ® é uma empresa 100 % nacional,

pioneira na tecnologia de reciclagem de

aparas pós industriais , tornando - se referência

internacional com seus produtos ecológicos.

Os resíduos da fabricação de tubos de pasta de

dente que não possuíam um destino “politicamente

correto”, tornaram-se desde 2003 uma produção de

extrema qualidade de telhas, placas e cumeeiras.

Os produtos confeccionados com Tubos de Creme Dental, não

geram nenhum tipo de efluente ou poluente atmosférico. são

leves, impermeáveis, com alta resistência Físico-Mecânica e

isolante termo acústico. Substituem a madeira, aglomerados

e afins, oferecendo grandes vantagens para diversas áreas

como: Construção Civil, Arquitetura, Decoração, Moveleiro,

Indústria Naval, Embalagens, Designers e outros.

Uma idéia simples, de baixo custo para o consumidor

e altamente lucrativa para o planeta!

EcotopRua Antônio Saviano, 255 - Barueri / SP

11 4168-3111

www.ecotop.com.br

SustentabilidadeMercado verde, forte e consciente

“Eu faço a minha parte.” Esta foi a ideia que fez nascer a Ecotop.

playthink

Al. Araguaia, 762 | Shopping Flamingo | Alphaville | T 2424 9979 2424 9978

facebook.com/codalphaville cod_alphaville

by Carla Ferle

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38 • ABRIL/15

Arquitetura e Design

A Pammikka foi criada por pessoas com

vasta experiência no segmento de vidros,

que acreditaram que poderiam criar seu próprio

negócio. Deste momento, surgiu a ideia de criar uma

empresa que pudesse ser referência de mercado

atendendo a todos os clientes com compromisso,

transparência, qualidade, eficácia e agilidade.

Espelhos, box, fechamento de área,

cobertura de vidro, guarda corpo de

vidro, envidraçamento de sacada.

O vidro, sem dúvidas, proporciona um

sofisticação e ambientes mais clean.

PammikkaAv. Flora, 2089 - Jaguaribe- Osasco/SP

11 4325-4751 • 11 4325-4931

Pammikka, experiência no segmento de vidrosSoluções em vidros para diversas possibilidades

39ABRIL/15 •

Arquitetura e Design

N inguém tem dúvida sobre o impacto que nos causa

viver em grandes e barulhentas cidades.

Para o bem ou para o mal, em São Paulo tudo é

grandioso. Podemos elevar a esferas imensas a poluição

do ar, dos nossos rios e também a poluição sonora.

Sou privilegiada por morar em Higienópolis, um bairro tradicional,

bucólico e arborizado. Nem por isso menos barulhento.

Tantos são os ruídos ao longo de um só dia (às vezes também à noite)

que é difícil identificá-los. Carros barulhentos, velhos prédios sempre

em reforma, gente conversando (por celular ou não), latidos de

cachorros. E tem o badalar dos sinos da Igreja. Adoro ouvir os sinos

mas seu som precisa ser tão longo e alto? Serão surdos os seus fiéis?

Não é só o barulho mas também o desperdício de água com o uso

exagerado das máquinas utilizadas pelos funcionários dos prédios.

Delas não se escapa. Faça chuva ou faça sol. De preferência

sexta ou sábado bem cedinho. Ainda que muitos se preocupem

em retirar as fezes de seus dóceis animais, alguns ainda não o

fazem porque pensam “as calçadas serão lavadas mesmo!”.

A vida em um condomínio é um microcosmos da cidade. Difícil

saber onde começa e termina o direito de um e do outro. É

nesse espaço que a nossa tolerância ao barulho e aos bons

modos é testada. São muitos os ruídos. Evitáveis ou não.

Crianças tem o direito de brincar. Infelizmente, muitas vezes

sua única opção é dentro dos muros de um edifício, por uma

questão de espaço e segurança. As brincadeiras educam e

a criança deve aprender desde cedo a respeitar o espaço

comum e a não trazer desconforto ou expor os outros a

gritos desnecessários. Faz parte do aprendizado.

“Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de

360 milhões de adultos e 32 milhões de crianças sofrem por

perda de audição em todo o mundo. A otorrinolaringologista

Jeanne Oiticica, da Faculdade de Medicina da Universidade de

São Paulo (FMUSP), afirma que a exposição a ruídos tem se

iniciado cada vez mais cedo, com impactos diretos na saúde

e na qualidade de vida das pessoas. Explica que, na infância,

o ruído médio varia de 70 a 100 decibéis, entre brincadeiras e

atividades escolares, mas com o passar do tempo, os hábitos

de lazer e trabalho agregam mais atividades com exposição

aos barulhos. Quando adulto, o indivíduo pode passar até de

8h a 12h por dia exposto a elevados níveis de pressão sonora em

seu ambiente de trabalho ou no trânsito”- (25/04/2013 13:19:33

- Quanto vale o silêncio - EcoD www.mercadoético.com.br).

O barulho em São Paulo é constante e pode alterar o comportamento

das pessoas e aumentar a violência urbana. Essa é a opinião da

fonoaudióloga Alice Penna de Azevedo Bernardi, da Sociedade

Brasileira de Fonoaudiologia. “Em uma cidade como São Paulo

você tem aumento da violência e da agressividade por conta

dessa exposição continuada”. “Não é à toa que a gente percebe

até um problema de comportamento, as pessoas estão mais

estressadas”, diz. E completa: “ É preciso ter alguns minutos diários

de silêncio para que a gente possa descansar, relaxar o organismo

e esvaziar a mente”. Gabriela Fujita –Do UOL, em São Paulo.

De acordo com informações da prefeitura de São Paulo, “os

limites de ruído são definidos pela Lei de Zoneamento, e variam

nestas categorias: área residencial (50 decibéis entre 7h e 22h),

área mista (de 55 a 65 dB entre 7h e 22h) e área industrial (de 65 a

70 dB entre 7h e 22h)”. Gabriela Fujita –Do UOL, em São Paulo.

A poluição sonora é tipo penal previsto na Lei de Crimes Ambientais

(Lei 9.605/98) e São Paulo também tem o programa Psiu, da

Prefeitura, que fiscaliza estabelecimentos comerciais e obras. Na

rua onde moro tem árvores e passarinhos, eles fazem um esforço

enorme para serem ouvidos em meio a tanto barulho. Seus gorjeios

são uma bênção e sinal de que há vida além dos ruídos cotidianos.

Benditos sejam o canto dos pássaros e o silêncio. Amém!

Poluição sonora nas grandes cidades

Rachel FeldmannColunista Indika Bem, advogada, formada pela PUC/SP, Pós Graduada em Sociologia Política pela UFPR e Especialista em Direito Socioambiental pela PUC/PR.

40 • ABRIL/15

Programa Cris Monteiro Indika Bem

Mocotó BarUm restaurante tipicamente nordestino que reúne

a tradição da culinária familiar do Nordeste. O

ambiente é moderno e confortável e o cardápio

recheado de deliciosas opções! Destaques para

os cozidos de fava de mocotó e de sarapatel!

Av. Nossa Senhora do Loreto, 1100

Vila Medeiros - São Paulo/SP

11 2951-3056MawariRestaurante de culinária japonesa tradicional, traz receitas

incríveis como o Spicy tuna (atum picado com molho de

pimenta, ovas e maionese). O balcão com uma esteira

rolante por onde passam diversas opções, que vão desde

os tradicionais sushis até os mais diferentes pratos.

R. Henri Dunant, 1383, lj. 3 - Santo Amaro

São Paulo/SP

11 3957-9560

⇣

⇢

Todo domingo, às 15h na RedeTV! e, aos sábados, no canal 26 da NET às 16h30.

Assista também no site indikabem.com.br.

41ABRIL/15 •

Programa Cris Monteiro Indika Bem

Tabuleiro do MarconiÓtimo restaurante para quem gosta da culinária baiana! Lá

você encontra os pratos típicos muito bem executados, como o

acarajé tradicional e o servido no prato, além de bobó de camarão

e carne de sol. As sobremesas também são incríveis! Palmas

para o cuscuz de tapioca e a cocada de colher! uma delícia!

R. Ribeirão Claro, 319 - Itaim Bibi

São Paulo/SP

11 3846-9593

Vinoteca e Sushi Empório Santa MariaRestaurante japonês no

almoço, serve também

pratos italianos no jantar.

Além de um cardápio

bastante diversificado, o

Empório oferece também

grande variedade de

vinhos, servidos na

taça ou a garrafa.

Av. Cidade Jardim, 790

Itaim Bibi - São Paulo/SP

11 3706-5211

Burger Lab ExperienceO Burger Lab Experience é um

lugar para você montar seu próprio

hambúrguer gourmet. É Só escolher

o pão, a carne, o queijo, os itens

extras e os acompanhamentos. Para

melhorar, a casa possui ingredientes

exclusivos de primeira, como um

blend secreto de carne bovina,

maioneses e barbecue caseiros.

Al. Campinas, 1021 - Jd. Paulista

São Paulo

11 2737-8024

Minato IzakayaRestaurante e bar japonês diferente,

com um design moderno e um público

jovem e descolado. O cardápio é

diferenciado e exótico, como as

ostras vindas de Florianópolis, a

pimenta Cambuci recheada com

anchovas e shimeji e a língua

bovina frita com molho picante.

R. dos Pinheiros, 1308 - Pinheiros

São Paulo/SP

11 3814-8065

⇢

⇠

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⇣

42 • ABRIL/15

SAÚDE & BEM ESTAR

43ABRIL/15 •

SAÚDE & BEM ESTAR

Indika BemSaúde &

Bem Estar

Scelta Academia é a sua melhor escolha em estilo de vida saudável. Leia mais na página 44.

Scelta Academia › pg. 44

Avatim › pg. 45

Fábrica de Óculos SR › pg. 46

Anna Pegova › pg. 47

CAPSI Psicologia › pg. 48

Colunista Ayrton Bicas › pg. 49

Está pensando em investir na compra ou locação de um bom imóvel? Uma dica confiável faz a diferença. Então já que é pra indikar bem, vamos lá!

44 • ABRIL/15

Saúde e Bem Estar

A Scelta Academia é um espaço criado com o objetivo de promover

relacionamento interpessoal, bem estar físico e mental.

Oferece diversas modalidades como, ginástica, bike indoor,

lutas, treinamento funcional e musculação. Suas instalações

modernas, ambientes climatizados, equipamentos importados

e de última geração, somados a uma equipe de profissionais

treinados e capacitados, proporcionam todo o conforto e

segurança para a prática de exercícios físicos de forma

mais agradável e com um atendimento mais humanizado e

diferenciado. Acabaram as desculpas para não se mexer!

Scelta AcademiaQuinta da Aldeia Mall

Av. dos Pássaros, 451, Piso Superior,

Aldeia da Serra - Barueri/SP

11 4192-3743

www.sceltaacademia.com.br

facebook.com/sceltaacademia

instagram.com/sceltaacademia

Scelta AcademiaA sua melhor escolha em estilo de vida saudável!

45ABRIL/15 •

Saúde e Bem Estar

S ucesso em seu segmento, a Avatim conta com uma

grande variedade de produtos entre perfumaria,

ambiência, higiene pessoal e relaxamento.

A loja é um convite irrecusável para o universo do bem estar. Oferece

acessórios como escovas de banho, necessaires e ecobags. Sem

falar nos kits para presente, um espetáculo para todos os sentidos.

Daquelas lojas que a gente tem de ir!

AvatimShopping Flamingo Alphaville

Alameda Araguaia, 762, lj. 50T

Alphaville – Barueri/SP

11 4193-3149

Avatim, um mundo de perfumesUm convite irrecusável para o universo do bem estar

46 • ABRIL/15

Saúde e Bem Estar

E specializada em óculos de grau, óculos de

sol e lentes de contato, a Fábrica de Óculos

SR possui um dos mais modernos laboratórios

do país, além de ser o primeiro laboratório a ser

credenciado pelas Lentes Carl Zeiss Brasil.

São 26 lojas no estado de São Paulo e conta com

maquinários de última geração e uma equipe de

técnicos e profissionais experientes e bem treinados.

Oferece um mix de produtos para atender a todos os

gostos e estilos com as melhores marcas do mercado.

Trabalha apenas com produtos originais

e com garantia de procedência.

Além de marcas próprias, oferece os produtos:

RayBan, Oakley: Ray Ban, Oakley, Carrera, HB,

Prada, Michael Kors, Anna Hickman, entre outras.

Fábrica de Óculos SR, confiança que você vê.

Fábrica de Óculos SRHá mais de 20 anos no segmento ótico

“Lançamentos mundiais das principais marcas.”

Fábrica de Óculos SRCentro Comercial de Alphaville

Calçada das Orquídias, 40 – AlphavilleBarueri/SP

11 4208-7427

www.oticasr.com.br

47ABRIL/15 •

Saúde e Bem Estar

Os tratamentos oferecidos pela Anna Pegova são feitos

com ativos próprios e exclusivos, que abrangem

desde a limpeza de pele (tratamento mais procurado,

por seus resultados imediatos), tratamentos antirrugas e

antiflacidez de última geração, cuidados para acne, beleza

do pescoço e colo, tratamentos pré e pós-cirurgia plástica,

tratamentos relaxantes e modeladores corporais.

Os produtos Anna Pegova apresentam inúmeros

benefícios, fornecendo proteção ao DNA celular,

preenchendo as rugas e as reduzindo gradativamente.

Os dermocosméticos Anna Pegova buscam o

resultado e satisfação de seus clientes com

um toque de sofisticação e bem-estar.

O Instituto Anna Pegova de Alphaville está no bairro há 25 anos

com um ambiente aconchegante e profissionais de ponta.

Dermocosméticos Anna Pegova, um toque de sofisticação e bem-estar

Anna PegovaCentro Comercial Alphaville

Calçada das Bétulas, 49 – Alphaville – Barueri/SP

11 4195-1414 11 97283-8429

facebook.com/annapegovaalphaville

instagram.com/annapegovaalphaville

De segunda à sexta-feira das 9h às 20h

e aos sábados das 8h30 ás 18h.

Fazemos entregas em toda a região de Alphaville sem custo.

48 • ABRIL/15

Saúde e Bem Estar

A CAPSI oferece atendimento clínico

psicológico para crianças, adolescentes e

adultos. Práticas para analisar e auxiliar o bem

estar, como terapia cognitiva comportamental,

análise do comportamento, psicanálise,

psicologia analítica, fenomenologia-existencial,

terapia corporal, coaching, entre outros.

Conta com uma equipe formada por psicólogos

autônomos preparados para proporcionar o bem

estar e saúde emocional aos que lhe procuram:

Ricardo Kehdi Andrade (CRP: 06/86223) e

Mariana Ascencao Moreira (CRP: 06/80982).

A psicologia é uma ferramenta para melhorar a

qualidade de vida e superação das dificuldades.

CAPSI, a importância do bem estar

CAPSIAv. Andrômeda, 885 - Conj. 1219 - Alphaville – Barueri/SP

11 2889-0231

www.capsicologia.com.br

Conveniado ao Bradesco Saúde.

49ABRIL/15 •

É incrível como os animais passam a fazer parte da

nossa vida de forma tão intensa que perdê-los é

como perder alguém da família. Os cães e gatos e

outros animais domesticáveis desenvolvem em vida

apenas dois corpos, o emocional instintivo e o físico.

Quando eles envelhecem e decidem abandonar este plano,

se integralizam muito rapidamente ao espírito grupal ao qual

pertencem, mas a clarividência ainda nos dá acesso aos fragmentos

de seu corpo emocional instintivo, podemos vê-los por algum

tempo perambulando no local que residiam. Sêneca já dizia:

“Para não se temer a morte é preciso sempre pensar nela, a

morte é a libertação de todas as dores e o término além do

qual os nossos males não ultrapassam, ela nos leva de volta

àquela tranquilidade na qual jazía-mos antes do nascer.”

Na verdade na morte de um parente, de um amigo ou mesmo

animal agimos quase sempre de forma egoísta, pois quando

choramos a morte de um ser querido, choramos não sua morte, mas

a utilidade que perdemos, a companhia da qual fomos privados.

Desconhecemos que o prêmio para a vida é a própria morte.

Ao morrermos é sinal que cumprimos uma etapa, que

já nos formamos naquela matéria e iremos para outra

classe adiante daquela em que os outros ficaram.

Imagine se, ao repetirmos de ano, quiséssemos que

todos os nossos amigos que passaram repetissem

conosco só para ficarem ao nosso lado?

Se isto não é egoísmo, não sei que nome dar.

A vida é um ato de generosidade do universo para conosco

e viver é um ato de gratidão, mas viver intensamente é gerar

vida e aí damos continuidade ao ato generoso da criação.

Viver pressupõe uma existência com um princípio meio e fim,

envelhecer faz parte disso tudo, afinal o tempo deixa marcas

em tudo e todos, uma pedra, uma árvore, um rosto, uma estrela,

todos ao longo do tempo demonstrarão que envelheceram, que

estão cumprindo suas etapas, isso é natural como a vida é.

Mas, existem algumas coisas que transcendem ao tempo

que se tornam eternas e na verdade o são. Eternos são os

sentimentos que geramos em vida; a simpatia, a ternura, o amor

e também o ódio, a inveja, os rancores e amarguras, nada disso

se desfaz com tua saída deste plano, então te pergunto.

Que rastro você pretende deixar? Pelo que você espera

ser lembrado? Qual é a sua parcela de contribuição

para a construção da sua eternidade?

Esta marca será impressa através de sua existência,

sua identidade cósmica será uma delas, agora, por uma

questão de sabedoria, você ainda pode compreendê-

las, mudá-las e corrigi-las se necessário for.

Quem pertence à vida que a propague, pois

viver é muito mais que respirar.

Com os animais aprendemos que o simples ato de sentar

sobre as nossas pernas é o bastante para demonstrar

carinho intenso, que colocar a língua para fora e pular de

forma desengonçada quando nos veem é o suficiente para

demonstrar a mais pura alegria no coração, ou ainda que

para ficar feliz bastam algumas voltas no quarteirão.

É, eles nos ensinam como somos superficiais em nossas

relações, pois amar e viver feliz é mais simples do

que parece e sem a expectativa do retorno.

Por isso nossa vida é tão longa e a deles tão curta, eles já

sabem tudo o que um dia ainda iremos aprender.

Difícil dizer adeusAyrton BicasColunista Indika Bem, terapeuta em bioenergia, desenvolveu a técnica Master Energy de energização.

Saúde e Bem Estar

50 • ABRIL/15

SER VIÇOS

51ABRIL/15 •

SER VIÇOS

Indika BemServiços

Château dos Bichos é o lugar perfeito para os cães e gatos se sentirem felizes e amados. Leia mais na página 52.

Château dos Bichos › pg. 52

Praquemarido › pg. 52

Jacques Janine › pg. 53

Q Pet Móvel › pg. 54

Armazém da Limpeza › pg. 55

Glamour Hair › pg. 56

C.A. Barbershop › pg. 57

Beauty In Home › pg. 58

Club Itália › pg. 59

Clínica Veterinária Marcelo Zulato › pg. 60

Ponto das Flores › pg. 61

ECR Contábil › pg. 62

ArFran › pg. 62

Vert Plac › pg. 63

Vanité Estética › pg. 63

Chez Fatima › pg. 63

Cicliville › pg. 64

Ah, não esqueça! Antes de escolher você precisa ter certeza de que o lugar é de confiança e qualidade. Mas aqui não tem erro. A gente já pesquisou tudo e só indikamos bem!

52 • ABRIL/15

Serviços

Para os apaixonados pelos animais, Château dos BichosO petshop Château dos Bichos é o lugar perfeito para os

cães e gatos se sentirem felizes e amados. Num clima

de ar puro e muito verde, o espaço 3mil m²

foi cuidadosamente projetado para atender os pets

nos serviços de hotel, creche, clínica, daycare e

estética. Uma equipe treinada e apaixonada pelo

que faz completa o amor oferecido aos peludos.

Château dos BichosR. Montes Claros, 154 - Aldeia da Serra

Santana do Parnaíba/SP

11 4192-2590

www.chateaudosbichos.com.br

facebook.com/chateaudosbichos

⇢

‘Praquemarido’?Soluções eficientes e pontuais e uma equipe preocupada com cada detalhe

As melhores soluções para resolver aqueles ‘probleminhas’

do dia a dia que podem acontecer no seu imóvel. Enquanto

você relaxa ou trabalha, a Praquemarido cuida de toda

a manutenção ou reparos de sua casa ou escritório.

São diversas soluções oferecidas: pintura,

reforma, decoração, elétrica e muito mais.

Pra quê preocupação? A empresa oferece soluções de

qualidade e preza pela pontualidade e segurança na execução

dos serviços. Sem dor de cabeça com a sua casa!

⇠

château dos bichosAmor de verdade

PraquemaridoRua da Prata, 728, Jd. Camargos

Barueri/SP

11 4552-5211

53ABRIL/15 •

Serviços

Beleza completa, o conceito do Jacques Janine Aldeia da Serra

Em 1958, Jacques e Janine Goossens inauguravam o primeiro

salão de beleza que levava seus nomes em São Paulo. Após

54 anos, a grife Jacques Janine é a primeira e maior rede de

salões de beleza da América Latina – em uma trajetória marcada

pela elegância e o desenvolvimento da concepção “Beleza

Completa”, onde em um só ambiente a beleza do corpo e o bem-

estar da mente estão reunidos. Atualmente a rede possui 60 casas

espalhadas em seis estados que proporcionam atendimento com

qualidade, os melhores produtos e tratamentos e profissionais

do mercado e assim, forma o conceito de qualidade e elegância

sinônimos da marca. O Jacques e Janine Aldeia da Serra possui

os preços compatíveis com a região e conta com as melhores

marcas do mercado como, Kérastase, Redken, Paul Mitchell e

Lóreal Proffessionel. Já nos serviços de manicure e pedicure, o

salão conta com esmaltes e tratamentos para unhas da marca

americana ESSIE e a alemã LCN, excelência em unhas de gel.

Tudo isso com uma linda e eficiente estrutura

para estética, bem-estar e dia da noiva!

Jacques Janine Aldeia da SerraQuinta da Aldeia Mall

Av. dos Pássaros, 451 – Aldeia da Serra – Barueri/SP

11 4192-3221

Aberto de terça e quarta das 09h as 19h e

de quinta á sábado das 09h às 21h.

54 • ABRIL/15

Serviços

Eles oferecem serviços de banhos, tosas em domicilio

para animais de estimação de todas as raças.

Utilizando toalhas individuais, esterilizadas e produtos

biodegradáveis das melhores marcas próprios para

animais, dermatologicamente testados, assegurando

assim a saúde da pele e do pelo do seu pet.

Os colaboradores envolvidos nos trabalhos são

altamente qualificados e preparados para lidar com

todos os tipos de pelagem, além de realizarem os mais

diversos tipos de tratamentos em estética animal.

Faça uma experiência e o Q PET ira surpreender suas expectativas.

Q Pet MóvelAtendimento em Domícilio

11 94735-0555

facebook.com/qpetmovel

www.qpetmovel.com.br

Um novo conceito em banho e tosaQ Pet Móvel, satisfação em amar e cuidar...

55ABRIL/15 •

Serviços

O Armazém da Limpeza está na Região de Alphaville

há 10 anos. A venda de produtos e acessórios

para limpeza de residências, comércio e indústria, vem

conquistando um espaço significativo no mercado. Hoje

com a carência da mão de obra e produtos cada vez mais

tecnológicos, esse segmento cresce significativamente,

sem contar com a facilidade e praticidade no uso.

A loja conta com uma gama de produtos para mármore, granito,

cerâmica e porcelanato, incluindo limpeza diária e pós obra.

Produtos para piso laminado e madeira da marca Bona e

acessórios como mop pó, mop água, rodo absorvente, espanador

eletrostático, extensores para vidros, entre outros.

Armazém da LimpezaAl. Rio Negro, 1033 loja 77 - Alphaville – Barueri/SP

11 4688-2669 • 11 4191-9426

Produtos de qualidade e certificados no Armazém da Limpeza

56 • ABRIL/15

Serviços

A Glamour Hair já é referência na

região de Alphaville há 7 anos.

Conta com uma equipe de profissionais

aptos a propor soluções em harmonia

e que combinem com seu estilo.

Utilizam técnicas exclusivas, sempre

com muito respeito, atenção e cuidado

para não danificar os seus cabelos.

Beleza, conforto e bem, tudo reunido no mesmo lugar.

O Instituto Glamour Hair é o lugar para explorar e

trazer para fora a beleza que existe em você.

Glamour HairCentro Comercial Alphaville

Calçada dos Cíclames, 59 – Alphaville – Barueri/SP

11 4208-4901

Técnicas exclusivas na Glamour Hair

57ABRIL/15 •

Serviços

A barbearia C.A. Barbershop foi inaugurada em

junho 2008 com um conceito em cuidados

especiais para homens de Aldeia da Serra e região.

Com um ambiente arrojado, moderno e descontraído,

recebe homens de todas as idades e oferece serviços

como: corte de cabelo, afeitar a barba com navalha,

hidratação com toalha quente, manicure e mais.

O nome C.A. Barbershop vem da liberdade dos homens

em poder ter um lugar exclusivo onde podem relaxar,

cortar o cabelo, tomar uma cerveja, conversar com

amigos, ver canal de esportes e ter um momento único.

Conta com uma estrutura completa: ar condicionado, TV a

cabo, frigobar, café, cerveja, internet wi-fi, revistas e muitos

outros atrativos. É possível agendar um horário ou apenas

chegar e aguardar para ser atendido. Sem complicação!

C.A. BarbershopAv. dos Pinheiros, 80, sl. 17 e 25 - Aldeia da Serra

Santa de Parnaíba/SP

11 4192-2760

Momentos de descontração na C. A. Barbershop

58 • ABRIL/15

Serviços

Está sem tempo? O Beauty In Home vai até você.Atendimento exclusivo para pessoas que não abrem mão de estar em dia com a beleza sem perder o conforto

C om pouco mais de um mês de atuação, o Beauty

In Home precisou dobrar sua equipe, uma

meta, anteriormente, estabelecida para um ano.

O motivo disto, é que desde seu lançamento, os

telefones não param de tocar com moradoras (e

moradores) da região solicitando atendimento.

O Beauty In Home possui uma equipe de profissionais

especializados em manicure, pedicure alem de escova,

corte, cauterização e coloração para cabelos.

O agendamento pode ser feito por telefone em horário

comercial ou pelo atendimento 24 horas no WhatsApp.

Um atendimento totalmente personalizado, mas sem

cobrar uma quantia exorbitante para isso.

Para se ter uma ideia, ao contratar o serviço de

pés e mãos, a cliente desembolsa R$ 50,00, um

valor dentro de qualquer expectativa.

Beauty In HomeAtendimento em Domicílio

Segunda à sexta-feira das 9h às 18h

ou por WhatsApp 24 horas.

11 2772.1303

11 95932.2621 (WhatsApp)

59ABRIL/15 •

Serviços

O Italiano é uma língua que desperta paixão e simpatia

em todos aqueles que têm o prazer em aprendê-la.

Desde o final do século passado, quando muitos italianos

decidiram imigrar para o Brasil, a cultura italiana faz parte do

nosso cotidiano, através da arte, da música e da culinária.

Hoje no Brasil um grande número de empresas italianas

abrem novas filiais ou estabelecem novas representações

(Pirelli, FIAT, Parmalat); também se destacam empresas

importando máquinas e equipamentos italianos de alta

tecnologia (Lavasecco, Carpigiani, Technogym)

Além de ser agradável e culturalmente enriquecedor,

o estudo do Italiano é indispensável para profissionais,

executivos, estudantes e pessoas que querem resgatar

as origens. Daí o interesse, principalmente dos “oriundi”,

em recuperar o idioma de seus antepassados.

Diferencial da Club Italia

A Club Italia é uma escola exclusiva no idioma italiano para quem

deseja uma aprendizagem personalizada, prezando pela qualidade

do ensino. A escola conta com uma equipe de professores

nativos e desenvolve aulas dinâmicas e descontraídas, fazendo

A importância do idioma italiano no mundo

uso de recursos além do texto (musicas, material extra etc.)

A Club Italia prioriza as exigências específicas do aluno

(negócios, viagem, cultura, intercâmbio, entre outros) e

atende o aluno em um ambiente agradável e familiar.

Club Italia - Italiano em AlphavilleCentro Comercial de Alphaville

Calç. dos Lirios 220 – sl. A - 1° andar – Alphaville - Barueri/SP

11 3447 2177 • 11 988668594 (WhatsApp)

www.clubitalia.com.br

60 • ABRIL/15

Serviços

Um veterinário com muitas qualidades para atender o seu amigo

A tendendo em Alphaville desde 1998, o Dr. Marcelo Zulato

é médico veterinário formado na Universidade de Marília

(UNIMAR), interior de São Paulo. Sua dedicação é promover

a saúde dos animais de estimação através de tratamentos

profiláticos como vacinações, consultas, cirurgias, etc.

Em 2006 montou sua própria clínica e vem melhorando

suas instalações com o passar dos anos, tudo

para atender melhor seus pacientes.

Recentemente a clínica passou por uma reforma, que ampliou

o número de consultórios para aumentar a capacidade de

atendimento e oferecer maior conforto aos clientes.

Com esse avanço, parcerias foram fechadas com veterinários

especialistas em diversas áreas para especificar assim, os

tratamentos e buscar agilidade e melhores resultados.

As especialidades oferecidas são: dermatologia, oftalmologia,

oncologia, cardiologia, ortopedia, odontologia, endocrinologia,

cirurgias, cuidados de animais silvestres e outras, além de

veterinária clínica geral no dia a dia para ampliar a disponibilidade

de horários de atendimento. Outra parceria da clínica é com

laboratórios de análises clínicas e exames de imagem.

A clínica ainda possui um centro cirúrgico totalmente

equipado com modernos equipamentos (multiparamétricos

e aparelho de anestesia inalatória) para maior segurança

nas cirurgias e anestesia dos animais, que é feita por

uma especialista em Anestesiologia Veterinária.

Seu bichinho agradece o cuidado!

Clínica Veterinária Marcelo ZulatoAlpha Conde Comercial

Rua Gêmeos, 12 - Alphaville - Barueri/SP

11 4153-2545

www.clinicamarcelozulato.com.brMARCELO ZULATOClínica Veterinária

MARCELO ZULATOClínica Veterinária

61ABRIL/15 •

Serviços

A floricultura mais tradicional de

Alphaville oferece belíssimas

flores, arranjos, pedras, cristais e

muitos outros objetos para para presentear,

enfeitar a casa e decorar a empresa. Tudo

aliado a um designe arrojado e moderno.

É sempre Primavera no Ponto das FloresTradição, qualidadee bom gosto

Pontos das FloresAl. Mamoré, 989, lj. 07 - Alphaville - Barueri/SP

11 4195 1776

62 • ABRIL/15

Serviços

Precisando de um contador?

Ar condicionado é com a ArFran

A ECR Contábil, situada em Barueri

desde 2012, busca a qualidade

na prestação de serviços nos

diversos setores de sua empresa.

Oferece os serviços de: abertura,

transferência e encerramento de

empresas, declaração de imposto de

renda pessoa física e jurídica, cálculos

de impostos e tributos, departamento

pessoal, folha de pagamento, rescisões.

Oferece diversas soluções em ar condicionado

e conta com uma equipe composta por

profissionais treinados, além da ampla

experiência em climatização de ambientes.

Uma empresa que se preocupa em atender às

necessidades de seus clientes, com soluções e

equipamentos sob medida, visando o melhor custo/

benefício e proporcionando uma instalação eficiente,

com climatização uniforme e de fácil manutenção.

ArFranRua Cecília Bonilha 144

Vila Bonilha Nova, São Paulo - SP

11 3976-1133 • 11 97442-1021 • 35*21*104300

⇢

⇠

ECRContábilSeu escritório virtual

ECR ContábilAl. Itapecuru, 645, sl. 426- Barueri /SP

11 4193-4525

63ABRIL/15 •

Serviços

Organização e otimização é com a Vert Plac

Vanité é para quem procura sofisticação e qualidade

A Vert Plac comercializa e instala forros e

divisórias. Trabaha com produtos de qualidade,

gerando segurança para seus clientes.

Uma equipe sempre pronta para atender

os mais diversos projetos com rapidez,

praticidade, eficiência, na instalação e

remanejamento de forros e divisórias, para

empresas, residências e escritórios.

Vert PlacRua Iguaçu, 271, Jd. Nossa Sra. de Fátima

Jandira/SP

11 4618-7276

O salão de beleza Vanité oferece uma grande

variedade de serviços voltados à beleza, estética

e bem estar, com atendimento personalizado e

profissionais capacitados. Um espaço totalmente

planejado para ser agradável e moderno. Conta

com estacionamento gratuito no local.

VanitéCentro de Apoio I

Av. Yojiro Takaoka, 4774 - lj. 4

Santana de Parnaíba/SP

11 41526422

www.vanitealphaville.com.br

⇢

⇠

64 • ABRIL/15

Serviços

L oja especializada em bicicletas, acessórios, peças

e vestuário; serviços de manutenção para todas as

marcas; passeios ciclísticos e treinamento esportivo.

É representante exclusivo em Alphaville da

principal marca americana de bicicletas, TREK.

Oferece serviços de oficina realizados por mecânicos

experientes e com treinamento continuado, serviço

de leva-e-traz para a oficina, passeios para iniciantes

às quartas-feiras e treinamentos ciclísticos às

terças, quintas, sábados e domingos.

CiclivilleShopping Flamingo Alphaville

Al. Araguaia, 762 - 7T - Alphaville - Barueri/SP

11 2424-3177

www.cicliville.com.br

Sua bicicleta nunca foi tão bem cuidada, conte com a Cicliville

65ABRIL/15 •

Embrase

Cris Monteiro Indika Bem cobre eventos de golfe patrocinados pela Embrase

C om o início da nova temporada do programa exibido

pela RedeTV!, o Cris Monteiro Indika Bem acompanhou

os eventos de golfe patrocinados pela Embrase.

O lançamento do maior torneio do esporte amador no Brasil

– o Embrase Golf Tour 2015, reuniu mais de 80 empresários

de diversos clubes brasileiros, além de famosos como

Giovane Gáveo, ex-jogador de vôlei, Mário Sérgio, sambista

do grupo Fundo de Quintal, e o ator Marcos Pasquim.

Já durante o Brasil Champions, campeonato com a maior

premiação do esporte no Brasil, a apresentadora Cris

Monteiro acompanhou grandes nomes do esporte, já que

a competição garante pontos para o Ranking Mundial

de Golfe e pode dar vaga às Olimpíadas de 2016.

Depois de 112 anos de ausência, o esporte volta

a ser uma das modalidades olímpicas.

E para quem gosta de golfe, o presidente da Embrase, Wagner

Martins, disse durante à entrevista para Cris Monteiro que

oferecerá aulas gratuitas para as dez primeiras pessoas que

forem ao Embrase Golf Center dizendo que viram a indicação

no programa Cris Monteiro Indika Bem da RedeTV!

66 • ABRIL/15

IMÓVEIS

67ABRIL/15 •

Indika BemImóveis

Realize o sonho da casa própria ou faça o melhor investimento imobiliário visitando a Cescon Imóveis. Leia mais na página 68.

Cescon › pg. 68

Está pensando em investir na compra ou locação de um bom imóvel? Uma dica confiável faz a diferença. Então já que é pra indikar bem, vamos lá!

68 • ABRIL/15

Imóveis

H á 16 anos atuando em Aldeia da Serra,

Alphaville e Riviera de São Lourenço, a Cescon

é expert na compra, venda ou locação de imóveis,

oferecendo excelente atendimento aos clientes.

Para imóveis residenciais ou comerciais a negociação

é feita de forma clara, eficiente e transparente,

sempre atendendo as possibilidades individuais. Toda

documentação dos imóveis é cuidada com toda atenção,

assegurando aos clientes os melhores negócios.

Sempre à frente dos negócios da empresa, Vagner

Cescon orienta sua equipe e seus clientes na

realização dos melhores negócios imobiliários.

Morador de Aldeia da Serra há 24 anos, Vagner conhece

profundamente a região e todos aspectos que cercam

a compra, venda ou locação de imóveis, acompanhando

cuidadosamente as variações do mercado.

Por sua experiência e seu perfil pessoal, Vagner cuida para

que toda a sua equipe trabalhe com absoluta transparência

e confiabilidade. Esta é sua principal garantia.

Cescon ImóveisAv. dos Patos, 59 – Barueri/SP

11 4192-4664 11 7897-4699

www.cesconimoveis.com.br

Realize o sonho da casa própria ou faça o melhor investimento imobiliário visitando a Cescon Imóveis

“Vagner conhece profundamente a região e todos aspectos que cercam a compra, venda ou locação de imóveis, acompanhando cuidadosamente as variações do mercado.”

70 • ABRIL/15

A função do terceiro, no processo de mediação, é

fundamental para movimentar os mediandos, que estão

vivenciando conflito, da posição de confrontação

à criação de um ambiente seguro para o diálogo entre eles.

Para tanto, é necessário que o profissional mantenha certa

distância das dinâmicas intersubjetivas dos envolvidos.

Esse terceiro organiza a relação intersubjetiva da díada, criando

reflexões sobre as experiências que emergiram e emergem

entre os mediandos, fazendo com que cada participante

desconstrua a percepção depreciativa da identidade do outro.

Essa situação determina um empobrecimento energético do

conflito, já que os mediandos passam a “dar alimento” ao

entendimento, atrofiando a dinâmica do ataque/defesa.

Como consequência, todos contribuem para que os desejos e

sentimentos sejam contemplados, gerando uma nova relação,

com respeito e acolhimento. Através de momentos dialógicos,

criados pelo terceiro, os significados privados de cada mediando,

abordados no espaço da mediação, proporcionam um marcador para

a expressão do outro, até que a comunicação se faz transparente

e respeitosa, criando condições para o entendimento.

É importante esclarecer que quando os mediandos aceitam participar

do processo de mediação, ainda estão enjaulados nas suas posições.

Posições, nesse contexto, são aquelas queixas iniciais e rigorosas, que

cada mediando manifesta e, pelas quais, demonstram o que querem.

É a narrativa inicial que sustenta a identidade do sujeito de desejo.

O mediador, que exerce a função do terceiro, através de técnicas

e do seu talento, vai trazendo à consciência dos mediandos sobre

a existência do conflito. Isto porque, muitas vezes, pelo menos

um deles, coloca-se na posição defensiva: nega que tem algum

problema com a pessoa; engole a raiva, para não aumentar o

conflito; cala-se com a pessoa que gerou aquele sentimento, mas

sempre que aparece a oportunidade de falar algo, traz na sua

comunicação verbal e não verbal, o sarcasmo, a ironia, o cinismo;

adota postura diplomática, como se o conflito não o afetasse;

conforma-se com o conflito, já que não acredita em mudanças.

Na verdade, cada um tem seu jeito de reagir às situações difíceis.

Em qualquer um desses casos, depois da conscientização de que

o conflito deve ser abordado entre os envolvidos, vem o trabalho

da coconstrução da decisão de como vão abordá-lo: de forma

construtiva ou destrutiva, levando-os à reflexão das consequências

de uma e de outra e da responsabilidade pelas suas escolhas.

Com a decisão de se tratar o conflito, pela forma construtiva e

colaborativa, inicialmente trazido para a mediação, o mediador

trabalha a construção da agenda, para que os verdadeiros desejos e

necessidades venham à tona, ou seja, as motivações e as pretensões

para quererem o que desejam, como, quando, com quem etc.

Utilizando a metáfora do vulcão, quando esses sentimentos

transbordam como quando o vulcão entra em erupção,

a pessoa fica incapaz para pensar e raciocinar sobre o

que está acontecendo com ela e com o outro.

Daí a importância da função do terceiro. Quando o mediador

empático, acolhedor e com o talento no escutar os sentimentos

das pessoas envolvidas no conflito, leva os mediandos à reflexão

sobre suas necessidades desatendidas e os impactos na sua

vida e na do outro, percebe-se o movimento da posição de

confrontação, para o interesse comum de coconstrução de

ideias, através do diálogo, para chegarem ao consenso.

A partir daí, o “vulcão” começa a diminuir sua intensidade até ficar

inativo, propiciando a recuperação da capacidade de pensamento

das pessoas, proporcionando o esforço na criação de possibilidades

para o entendimento entre elas, através do diálogo apreciativo:

conecta-se um ao outro, através da escuta ativa; compreende-se

que o outro pensa, sente e age de forma diferente; valoriza-se o

melhor de cada um; cria-se opções realistas para a satisfação de

todos os envolvidos; constrói-se uma ponte para o consenso.

Esse é o “ouro” da mediação: quando as pessoas conseguem

entender o significado do discurso de cada uma, através do diálogo,

coconstruindo um padrão respeitoso de comunicação, sobretudo

com a conexão com as diferenças. Isso facilita com que as pessoas

possam chegar ao consenso, dando qualidade às suas vidas,

pela convivência pacífica. Isso foi possível, graças à intervenção

imparcial do mediador, que soube respeitar e acolher as várias

narrativas, visões, perspectivas, acompanhadas dos sentimentos,

de cada mediando, sem julgar uma ou outra, mas legitimando cada

uma delas, coconstruindo a relação dos mediandos, baseada na

confiança e no respeito. Sua atuação trouxe movimento e inspiração

aos mediandos e, sobretudo, a resignificação do conflito.

Assim, através do mediador, que propicia um espaço

comunicacional, conversacional, cria-se um modo apreciativo

de interação, através do diálogo, onde se transformam, criam

e recriam as relações humanas, gerando uma qualidade de vida e de convivência pacífica entre as pessoas.

O mediador: quem é esse cara? Helena Gurfinkel

Colunista Indika Bem, advogada, mediadora, sócia da Open Mediação, consultora, docente e palestrante sobre Métodos de Abordagens de Conflitos e Crises

Imóveis

72 • ABRIL/15

Classificados Indika Bem

Arquitetura e Design

CarrosGourmet

Imóveis

Saúde e Bem Estar

EstiloDecor Banho AlphashoppingAl. Rio Negro, 1033 - Lj.20 - AlphavilleBarueri - SP11 4193-4442

Divina Obrafacebook.com/dvnobra11 99614-1898

Eduardo Xavier Engenheiro Residencial Morada dos LagosAl. Mangabeira, 454 - Aldeia da SerraBarueri - SP11 4192-2454

Fast PisosRua Guaraiuva, 479 - Brooklin São Paulo - SP 11 4372-5018

RenarteCentro Comercial AlphavilleCalç. das Primaveras, 10 - AlphavilleBarueri - SP11 99287-0970

Wood Ville Centro Comercial de AlphavilleCalç. das Calêndulas, 24 - AlphavilleBarueri - SP11 4688-2552

Eletric AlphaAl. Araguaia, 361 - AlphavilleBarueri - SP11 4191-2565

Galeto PrimeCentro Comercial AlphavilleCalçada dos Girassóis, 4 - AlphavilleBarueri - SP11 3500-6350

AlphamaxCalçada Antares, 55 alphaville - Sala 1Centro de Apoio IISantana de Parnaíba - SP 11 4153-0422

Dra. Cláudia FioriniAl. Grajaú, 98 - Sala 804 - AlphavilleBarueri - SP11 4195-0126

Fruit HouseAv. Pentagono, 100, Loja 16 - AlphavilleSantana de Parnaíba - SP11 2424-6278

Chocolataria GramadoCentro Comercial AlphavilleCalç. das Tulipas, 26 - AlphavilleBarueri - SP11 4191-2914

Mondo Di VinoShopping Tamboré AlphavilleAv. Piracema, 669 - AlphavilleBarueri - SP11 2166-9911

Pastel do CláudioAvenida Vênus, 238 - Centro de Apoio IISantana de Parnaíba - SP11 4153-2126

Sapore Restaurante e CaféCentro Comercial de AlphavilleCalçada das Begônias, 9 - AlphavilleBarueri - SP

Tudo Orgânico Av. Hidra, 43 - Loja 2 - Pç. da Aldeia da Serra IBarueri - SP11 4192-176411 9 9291-6092

ArtemalhasAlphashoppingAlameda Rio Negro, 1033 - LJ 45Barueri - SP11 4688-1501

Dress Codes Shopping Flamingo AlphavilleAl. Araguaia, 762 - 19T - AlphavilleBarueri - SP11 4208-4595

DyvasAlphashoppingAl. Rio Negro, 1033 - Lj. 16 C - AlphavilleBarueri - SP11 4193-170311 4193-2067

Fina EstampaShopping Flamingo AlphavilleAl. Araguaia, 762 - 49S - AlphavilleBarueri - SP11 4191-5397

IChicasAlphashoppingAl. Rio Negro, 1033 - Loja 38 - AlphavilleBarueri - SP11 4191-536111 4193-3492

Ponto Mágico Aluguel de FantasiasCentro Comercial AlphavilleCalç. das Anêmonas, 164 - AlphavilleBarueri - SP11 4195-3027

La BotaniqueAvenida Ipanema, 158Empresarial 18 do ForteBarueri - SP 11 4195 754611 4193 6312

73ABRIL/15 •

Classificados Indika Bem

Serviços

Viagens

Alpha TamboréEst. dos Romeiros, 10.227 - Sant. de Parnaíba - SP11 4153-9444

Grupo OMCentro Comercial de AlphavilleCalçada das Margaridas, 190, AlphavilleBarueri - SP11 4195-505011 4191-4486

AM Clean Lavagem a SecoRua Francisco Reis, 147 Jardim Portela - Itapevi - SP11 4205-214311 4205-2145

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