Sábado, 14 de Agosto de 2010

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Atividade reuniu a comunidadeem Quinze de Novembro

(páginas 10)

Volnei e seus filhos cultivam a paixão pela músicae a ideia de montar uma banda surgiu em 2007.

Ele relata que os fi lhos aprenderam a cantar antes de lere tinham o costume de ouvir música antes de dormir.Foram eles que suger iram o nome da banda, “TheSchneider’s”.

A primeira apresentação ocorreu em Quinze deNovembro três anos atrás e desde lá o grupo famil iaracumula participações em diversos programas de TV enum concurso cultural da revista Caras, que levou umpouco da cultura alemã para todo o país através de umCD.

Já o 1º lugar na etapa regional do concurso “SESIDescobrindo Talentos”, em Passo Fundo, foi um marco:“a apresentação aconteceu após os teclados de Volneiestragarem devido a uma conexão errada na redeelétrica. Aos gritos do público de ‘empresta os teclados’e após a montagem do novo equipamento, Thales eThaís descarregaram toda a tensão na música e onervosismo se tornou energia”. Volnei conta que “araiva fez Thaís soltar a voz e Thales arrasar na bateria deum jeito singular, numa pulsação que resultou na me-lhor apresentação deles. Resultado: o pr imeiro lugar noconcurso e uma vaga na etapa estadual”.

The Schneider’s lançaCD na sexta, dia 20

Thaís, Thales e VolneiSchneider, da banda TheSchneider’s, provam que a

música está mesmo nosangue: da 6ª e 5ª geraçõesde mús icos da família, eles

lançam no próximo dia 20 oprimeiro CD da banda,“Marco Zero” (23h, no

Bugatti Pub Bar). Além decomposições próprias, o trio

também interpretará umrepertório de músicas

do Pop Rock Nacional, ban-das dos anos 70, 80 e 90,

clássicos e MPB.

Mais registros da Festa daCNZ Produções, na Capital:

Bianca Pavin eJaderson Nicolodi

Fábio Wiedemann eIndaiá Schneider

Anelise Togni eJu liano Schweig

Felipe Terres eJamile dos Santos

Cassieli e Oderlei Budke

2 Sábado, 14/8/2010

3 Sábad o, 14/8/2010

Suély Marasca - Tecnóloga emProdução de Vestuário

Moda ` Márcio e Mathias ani-marão o 8º Festival daCarne Suína hoje à noi-te, na Afuco em Tapera.O jantar inicia às 20h,participe!

` Felicidades à canto -ra taperense ClarissaMombelli, que trocoude idade dia 9. Suces-so!

`O empr esá rioCarlos Medeiros, pro -pri etá rio d a TempoRelojoaria e Óptica deIbirubá, e colaborado -res participaram ter-ça-feira, em Passo Fun-do, do lançamento da

Pais: Carla e Neri DurigonNascimento: 22/08/2007 –

3anos e 11 mesesOnde reside: Tapera

Peso: 15 quilosMania: Mascar ch iclé

Time: Grêmio

Sou esperto e brincalhão,dos meus pais sou o

amorzão

Gente InocenteGente InocenteGente InocenteGente InocenteGente Inocente

BernardoKramesDurigon

As gargantilhas podem ser usadas com vestidotomara-que-caia, ou até mesmo com alças finasou grossas, quando estas não possuírem muitosbrilhos e bordados.

Os brincos menores ou em tamanho médiogeram um visual mais elegante. Brincos muitocompridos retiram um pouco do glamour do visualfesta, a não ser que o vestido seja bem básico epraticamente sem detalhes.

Pulseiras delicadas podem ser usadas comvestidos elegantes de festa. Os anéis de festapodem ser um pouco mais ousados, quando nãoutilizar pulseiras chamativas. Pedras transparen-tes ou em tonalidades leves ficam ótimas com osvestidos de festa.

As bolsas de festa costumam ser pequenas,podendo ser levadas nas mãos ou na lateral docorpo, sobre o ombro, podendo apresentar deta-lhes sofisticados, como broches em strass, aboto-amento em peça de metal, ou vários bordados empedrarias, paetês ou cristais.

Lembre-se que a dica fundamental para aelegância é fugir do exagero. Na dúvida, prefiraacessórios clássicos e simplif icados.

Dicas de acessórios paraacompanhar vestidos de festa

(parte 2)

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Lente Multifocal VariluxConfort. Visite a Tem-po e conheça o que háde mais moderno emóptica.

` Est e mês a L oj aSonharte está comple-tando 1 ano de ativida-des em Ibirubá e região.E espera você para co-memorar a data, todasemana uma promoçãodiferente , confira!

` O mês de agosto tam-bém é o aniversário daLo ja Dell Anno de Ibirubáe o presente quem ganha

é você. São 25% de des-conto nos móveis e 10%nos estofados e tapetes.Confira!

` A talentosa cortine iraValduze Dillenburg tro-ca de idade dia 18. Elaque atualmente res ideem Ibirubá. Parabéns!

` A Liga Feminina deIbirubá escolherá dia 28suas novas Glamours Girle Juvenil em jantar baileno CTG Ranc ho d osTropeiros (20h). O in-gresso custa R$ 18 epode ser obtido com a

integrantes da LFCC.

` Está at end endoIbirubá e região o fisio-terapeuta Pablo Rena-to Scapini, com especi-alização em reabilitaçãovestibular (labiríntica).O Dr. Pablo atende adomicílio, agende seuhorário pe los f ones9148-1306/3324-3455.

` O Canto Nóbilis re-aliza seu Concerto Anu-al de Aniversário dia 22de agosto, às 19 horas,na Casa de Cultura deIbirubá. Ingressos comos c ora lis t as e naDomicro (3324-6811).

4 Sábado, 14/8/2010

Aniversariantes da semana!14/8 - Juçara Wohlmuth, O rsini Guterres, Cícero A lende, Marli

Ferraz, Francieli Deckmann, Claudiomiro de Moura, Ércio JoséLauxen, Shirley Hilgert , Fernanda Nogueira, Marla Dettmer,Eduardo Marangon, Marcos Tauchert, Laurindo Dal P izzol, E lmaTonello, Maria Lurdes Fath, Mateus R. Nicolodi;

15/8 -A ldino Oberher, Elisângela Schneider, Márcio André Peukert,S ilves tre Antônio Rebelato, Eliz angela Andrino, Clari MüllerSchafer, Zulmira Terres, Darc ísio Adalíbio Müller, Jorge AlvoriA lves da Rosa, Gabriel Fagundes de Oliveira, Delmar Ferreira,Edison Roesler, Geovana Sander, Jardel Budke, Paulo Falcade,Marinho Hermes , Erotilde Siqueira da Silva, Rudi Luiz Braun,A ldino Oberherr, Eduardo Augus to Küntzer, Maria Salete S.Braundt ;

16/8 - Tainá Kummer Terhorst, João Walnir Lauxen, S idnei Grando,Maris sol Grando, Kathi a Krug, Sônia Kunz , Milton Cossul,Fernanda Antonello da Silva, Ivan Dalmolin Oliveira, Valdes dosSantos Fagundes, Amanda Fernandes, Giacomo Antonello,Mariléia da Luz, Graciela Katzen, Ari Spier, Francieli QuadrosPedroso, Waldomiro Grami nho Rodrigues , Elena MarangonRadaeli;

17/8 – Leonardo Guareschi S ikorra, Elmara Gref f, Dércio JoséSchuster, Dinelma Messerchimett, Cristina Wendt, Volnei Kriese,S imone Brixner, Marilene Nogueira Ruppelt , Bárbara Tirloni,Marlei Ramos de Vargas, Denir dos Santos, Enio Maurer Kurz;

18/8 – Paulo Eduardo K lassmann, Iriberto João Schneider, DarlanWalker, Carla Krammes, Margarete Bellini Taet ti, Valduze MªDillenburg, Nei Leandro Schneider, Ana Luíza Zeillmann, AnalisaAndrino, Letícia Rockembach, Flávia de Souza, Marina Löser,Rosa Giovelli, Olivia Mai, Jefers on S ilva, Antônio Wendling,Isadora Marangon, Isaura Marangon, Salete Terezinha TrombettaDiehl, Ingo Stolte, Bruna Regina Franz, Elio Viníc ius Truss,Guacira R. Matos, Telmo Nicolodi, Joaninha Krein, Aroni JoséMaldaner, José Rudi Griebeler, Ercílio Werle

19/8 – José Almedo Maldaner, Gustavo Brenner, Luiz RobertoFagundes Klein, Camila Tengaten de Vargas, Maristela Ebert,Vildimar Assmann, Flávio Zanonn, Guilhermina Saft, Mª TerezinhaSander, Célio Graf , Micheli Kaufmann, Jean Michel Schneider,Milton Katz en, Hélio Gomes, Genir Lauxen, Bruna Endres,Dulce Verani Cossul, A lcir Willy Arend, Gustavo Brenner,Rosane Weber Iora, Cez ar Augusto Ristow, Daiane Ristow,Nilve Bottcher, Marli Petersen, Dulce Schweig, Moacir Rebellato;

20/8 – Alice Welter, Bruno Schneider, Claudenir Nicolodi, E lmarRodrigues da Sil va, Jonas Binsfeld, Neiva Pezzini, DelíciaRamos Roque, Clari Zarth, Fernanda Taet ti, Zoli Neves, GilsonRuppelt, Lúcia Müller, Armando Luft, Daniela Dettmer, FernandaO liveira, Geórgia Mohr, Erica Scapini, Luciane Zitzk e Sand,Cleri Chagas, Arno Mat t, A lcindo Tonello, Marcos RobertoGaraffa, Alcindo Tonello, Ari Wollmann, Juliane Camera;

¤ Ontem JoséAugusto Dias deOliveira completou 45anos. “Queremosparabenizá-lo por maisum ano de vida. QueDeus o abençoe eesteja sempre ao seulado. Que seus cami-nhos permaneçamsempre iluminados,para que você possacontinuar, também, anos iluminar , nós quetemos a oportunidade

de tr ilhar com você um trecho desta longa jornada.Você, que demonstra todos os dias o amor e a dedica-ção que tem por nós; muita saúde, paz, felicidade,tudo de melhor para você neste dia especial”. Felici-t ações car inhosas da esposa Simone e do filho Yago.

¤ Comemorou seu 1º ani-nho dia 3 a encantadoraLavínia Finkler. Com car i-nho todo especial, fo i ho-menageada com uma lindafesta, na cidade do Recife/PE, por seus pais Leandroe C hri s t ine L amenhaFinkler, familiares e ami-guinhos. Parabéns fofura!!!

¤ Parabéns a PabloBorges da Silva, ele

que comemorou 8anos dia 9. As home-nagens partem dospais, avós, demais

familiares e amigos.Feli cidades!

¤ O garotinho LuizEduardo Scapini Casselcompletou 3 anos ontem.Ele recebe o carinhotodo especial da mãeFabiane, pai Al tair, avóVânia, dindo Lucas edinda Vivi. Parabéns!

¤ LeonildaWahlbrink

comemorou85 anos dia

9. A festaaconteceuno Clube

UniãoOperária, em

Ibirubá.Felicidades

é o que desejam todos seus f amiliares e amigos.Parabéns! Foto Arte

¤ Os 3 aninhos de Clau-dia Luana Sanders foramcomemorados dia 6. Ela re-cebe o carinho todo espe-cial dos pais Clarice e Leo-nardo, manos J ul ia ,Jaqueline e Juliano. Feli-cidades! Foto Arte

¤ O garotinho EstéfanoAriel Güntzel completouseu 1º aninho dia 7. A co-memoração foi no Salão daOase, em Quinze de Novem-bro, dia 8. As felicitaçõespartem dos pais Mirna eVilson. Foto Arte

¤ A encantadoraTiele Vianna comemo-rou seu 3º aniversáriodia 26/7. Ela recebe ashomenagens dos paisMariele e Tiago, dospadr inhos, avós e tios.Felicidades! Foto Arte

¤ Dia 28/7 BernardoDias Dal’Forno

completou seu 1ºaninho de vida. Eleque reside em Passo

Fundo, filho de Jivagoe Daniela, recebe as

homenagens dos avósJoão e Noemia, Nilta

e Car los, tia Adriana,tio Marcos, prima

Maria Cecília, dindos e demais familiares. “Parabéns,muita paz , saúde e t oda felicidade do mundo”.

¤ A garota AnaCaroline de BorbaSchwendler comemora 9anos amanhã (15). Elarecebe as homenagensdos pais Carmen eGeovani , demais familia-res e amigos. Parabéns!

5 Sábad o, 14/8/2010SOCIAL

Foto Magia na FeiraInternacional da Imagem

Eliseu Feiten com o últimolançamento da Nikon

Para acompanhar o mercado internacional da fotografia, o fotógrafo EliseuFeiten, da Foto Magia de Ibirubá, participou entre os dias 3 e 5 de agosto, em

São Paulo, da 18ª Feira Internacional da Fotografia, a PhotoImagem, o maior eventodo segmento na América Latina. Paralelamente à feira também ocorreu um fórumcom a presença de fotógrafos internacionais , cursos e demonstração de equipamen-tos com mais de 340 expos itores e de 500 marcas.

Conforme Eliseu, participar do evento é muito mais que adquir ir novosconhecimentos. “Podemos ver e quase não acreditar que a foto e o vídeo evoluem

tão rápido assim. Quero trazer para a cidade eregião as novidades do mercado fotográfico.

Pelo segundo ano consecutivo vou a SãoPaulo e vejo de perto as tecnologias e asnovidades da fotografia. A evolução é tanta,por isso busco me atualizar para melhoratender os nossos clientes”, destacou o pro-fiss ional da Foto Magia.

¤ Bodas de Ouro Romeu e Elisa R. Maiercompletaram Bodas deOuro dia 30/7. O casal foihomenageado por familiaresno Centro Comunitár io deSanta Clara do Ingaí.Recebem as fel icitações dasfilhas, genros, netos ebisnetos.

6 Sábado, 14/8/2010

¤ A querida Suélen

Raabe completou 2

aninhos dia 4 de agosto e

comemorou em sua casa,

em Soledade, no último

sábado, com seus pais

Maiquel e Sandra, o mano

Estevan, amiguinhos e

famil iares. Parabéns!

Em Lagoa dos Três Cantos, o Dia do Colono e Motorista foi comemora-do com animado jantar. A Sociedade Recreativa Sempre Unidos sediou a

festa, que teve boa participação do público. Veja alguns clics:

Lucia e Gelson Visnieski Ar lindo Freitag e Arisenia Kempf

Monica Horbach e Alex WeberElenice e Rui Soder

8 Sábado, 14/8/2010SAÚDE

A Federação B rasil eira das Associações deSíndrome de Down, ent idade apartidária e indepen-dente, que tem como objetivo a inclusão das pessoascom síndrome de down na sociedade, entende que aeducação é dever do estado , família e sociedade.

Considerando a importância para todas as criançase adolescentes de crescer e aprender na classe comumda escola regular. Considerando a Constituição Fede-ral, a Convenção sobre os Direitos das Pessoas comDeficiência e ainda as diretrizes do Ministério daEducação,o Decreto 6571 de 2008 e a Resolução No 4do CNE/CEB. Considerando que a educação é umdireito humano indisponível e inquest ionável.

Considerando que a Secretaria de Educação Espe-cial do Ministério da Educação vem agindo em confor-midade com as l egi s la ções a cima ci t adas ,disponibilizando recursos para a equiparação de direi-tos e igualdade de condições.

Considerando que trabalhamos diariamente poruma sociedade mais justa e inclusiva, manifestamos anossa indignaçao e repudiamos as declarações do SrJose Serra, no debate realizado no dia 5 de agosto de2010, por contrariar todos os avanços duramente con-quistados por entidades, pessoas com deficiência efamiliares, ao questionar e instigar contra o direito àeducação inclusiva garantido por Lei.

A legi slação vigente é resultado de anos de lutapel a garantia do direito à inclusão educacional dealunos com deficiência em turma regular . No que dizrespeito às pessoas com deficiência, as verbas desti-nadas para a educação devem ser utilizadas para inclu-são, acessibilidade e atendimento educacional especi-alizado, ou seja, recursos para que os alunos públicoalvo da educação especial tenham direito ao acesso epermanência, com as suas especifidades atendidas,para que possam aprender em igualdade de condições,e de acordo com as suas possibilidades.

É preciso pôr fim ao aparthaid , ao preconceito e àdiscriminação, e não há como fazer isso sem que osalunos público alvo da educação especial estudemnas mesmas salas de aulas. É preciso garantir eoportunizar o pleno acesso à educação, reunindoqualidade e quant idade.

Nada temos contra a entidade citada pelo Sr JoseSerra, que recebe recursos do MEC* para a realizaçãodo atendimento educacional especializado, de acordocom a Resolução No 4 do CNE/CEB. É merecedora dorespeito e apreço da sociedade brasileira, pela suahistória e pelos conteúdos e saberes acumulados, quesão de extrema relevância para a efetivação da educa-ção inclusiva.

A Convenção sobre os Direitos das Pessoas comDeficiência foi ratificada com equivalência de EmendaConstitucional em 2008, e, em respeito às pessoas comdeficiênci a, associações e ativistas , e, em particular,as crianças e adolescentes com e sem deficiência,pedimos que não discrimine pessoas com defici ência,no discurso e na prática.

Lutamos por um Brasil inclusivo,de todos e para todos.

Nota da FederaçãoBrasileira das Associações

de Síndrome de Down

Profiss ionais da Secretaria de Saúde de

Ibirubá participaram dia 4do II Seminário Estadual daSe ma na Mundial deAmamentação, em PortoAlegre, onde entraram emcontato com as melhorespráticas de aleitamento ma-terno para reduzir a alimen-tação artificial.

O leit e materno é o ide-al para o bebê e cada vezmais es tudos comprovamo quanto é fundamentalpara o desenvolvimento e

Seminário estadual debate sobre a amamentação

Técnicas de enf ermagem Circe e Jucelainae as agentes comuntár ias Verônica e Angelit a

Comemorada entre o dia 1º e 7 de agosto, aSemana Mundial de Aleitamento Materno

procura mobilizar a sociedade em torno daimportância da amamentação. Mais de 120

países já participam da iniciativa

bom funcionamento do or-ganismo da criança. Umanova pesquisa realizadapela Queem Mary, a Uni-vers idade de Londres , re-velou que o leite maternotem um ingredient e queprotege e repara o intest i-no deli cado dos recém-nascidos. É o PSTI, uminibidor da secreção datripsina pancreáti ca (mo-lécula encontrada normal-mente no pâncreas queprotege o órgão de ser da-nificado pelas enzimas di-

gestivas que produz).Segundo os cient istas

ela foi encontrada em to-das as amost ras de lei tematerno, porém em níveismai s al to no colos tro. Isso

só reforça os benefíciosda amamentação especial-mente nos primeiros diasapós o nasc imento dobebê. (Ascom da Prefei tu-ra de Ibirubá)

Encontro de gestantes – Quinta ocorreu mais umencontro do Grupo de Gestantes, com 27 participantes. Oginecologista e obstetra Jorge Librelloto destacou os trêstrimestres da gestação e após a explanação houve avali-ação da nutricionista Clarice Borges, aferição da pressãoarterial e lanche no encerramento. O próximo encontro serádia 9 de setembro, às 14h (informações pelo fone 3324-2313).

Aabordagem do Dr. Jorge sobreos três trimestres da gestação

1º TrimestreO primeiro trimestre (da 1ª a 13ª semana) é o mais difícil

para a gestante, período considerado crí tico para a forma-ção do bebê e para o sucesso da gestação. Os hormôniosestão ativados e serão responsáveis pelas náuseas , sono-lência e alterações de humor. Esta fase também é muitoimportante devido os sintomas transitórios e os cuidadosespecíficos, como uma dieta adequada e hábitos saudá-veis, que garant irão condições favoráveis para a gest ant ee um desenvolvimento seguro para o bebê.

2º TrimestreO segundo trimestre da gestante (da 14ª a 27ª semana)

é a fase mais sossegada, quando é possível ver e curtir ocrescimento da barriga e sentir os movimentos do bebê.Com o desaparecimento dos enjôos, a gestante se sentirámuito mais disposta. A alimentação também é uma peçachave durante a gestação. A orientação nutricional auxi-liará para que a grávida possa comer bem sem o risco deengordar exageradamente. Os exercícios físicos (que sem-pre deverão ser recomendados pelo médico) também con-tribuirão para seu conforto. Deve-se procurar descansar,relaxar e cuidar da pos tura: o crescimento da barriga e oaumento do peso poderão sobrecarregar a coluna dagrávida.

Terceira Fase da GravidezO terceiro trimestre da gestante (da 28ª a 40ª semana)

representa a reta final. Nesta fase, a grávida ficará mai slenta e cansada. A barriga crescerá muito devido ao au-mento do peso do bebê e também voltam as dúvidas emedos , principalmente em relação ao parto e aos cuidadoscom a criança.

9 Sábad o, 14/8/2010SAÚDE

IBIR UBÁ – A Câmara Municipal sediou dia 10 aprimeira Pré- Conferência Municipal dos Direit os daPessoa com Deficiência e ou Superdotação/Altas Habi-lidades, quando demandas e propost as foram discuti-dos c onfor me e ixos t e má t i cos : S aú de,Educação,Trabalho, Ass istência Social e Esporte, Tu-

Reunião antecipa conferência regionalsobre os direitos da pessoa com deficiência

Iniciada na última quinta-feira, 12, a Campanhade Vacinação contra Poliomielite é intensifica-

da hoje, no Posto Central de Saúde de Ibirubá, assimcomo nos bairros do município. A 2ª etapa da ativi-dade iniciou com roteiros no interior, como Vila Seca,Fazenda Itaíba, São Paulo Pontão, Alfredo Brenner,Santo Antônio do Bom Retiro, Linha Duas, RincãoSeco, entre outros, além do roteiro volante da ESF,nos bairros Chácara, Unida e Santa Helena.

Hoje o Posto de Saúde Central estará em atendi-mento das 8h às 17h, sendo que nos postos do BairroProgresso, Hermany e Floresta o atendimento serásomente pela parte da manhã, das 8h30min às11h30min, e Bairro Jardim até as 10h.

Todas as crianças menores de cinco anos devemser vacinadas. Os pais devem apresentar a carteira devacinação da criança.

É hoje 2ª etapa da vacinaçãocontra paralisia infantil

A Prefeitura de Tapera,at ravés da Secretari a deSaúde e Assistência Sociale do Departamento de Cul-tura, em parceria com a LigaFeminina, promove uma pa-lestra com o Dr. MárioFranciosi dia 17, às 20h, noTenarião. O objetivo é de-senvolver ações ligadas àsaúde e qualidade de vidado homem.

Segundo as estatís ticas,os homens bras ileiros es-tão cuidando mais da pró-

Municípios desenvolvem açõesem benefício a saúde do homem

pria saúde, em especial paraprevenir o câncer. Pesqui-sas feitas pelo Ministérioda Saúde no Rio Grande doSul entre 2003 e 2009 com-provam que triplicou o nú-mero de testes para detec-tar atividade anormal dapróst ata. Passou de umpara 3 milhões o total deexames do PSA, que verifi-ca a dosagem do ant ígenoprostático específico, pro-teína para a exclusão deposs íveis tumores malig-

nos na próstata.O Brasil foi o país pio-

neiro na América Latina naimplementação de políticapública em prol da saúde dohomem. Até o momento,cerca de 70 municípios, in-cluindo todas as capitais,aderiram à iniciativa. Comoincentivo aos municípios, ogoverno federal repassa acada um em torno de R$ 75mil para financi ar ações eserviços .

A promoção de uma

política exclusiva é pelomotivo de que os homenstêm hábitos menos saudá-veis do que as mulheres .Ainda conforme pesquisasdo Minis tério da Saúde,18% dos homens não prati-cam atividade físi ca e 43%comem mais carne com ex-cesso de gordura. Esse há-bito é responsável por 18%das doe nçascardiovasculares e 56% dasdoenças isquêmicas do co-ração.

SELBACH - A Secreta-ria Municipal de Assistên-cia Social de Selbach, jun-t amente c om aCoordenadoria Municipalda Mulher, em parceria coma Emater/Ascar, promove oFórum Municipal de Pre-venção à Violência contraMulher dia 26, na Assepsel.O encontro terá a seguinteprogra ma ção: cre den-ciamento dos participantes(13h30min), seguido daabertura oficial do evento(14h). Logo após ,(14h30min) ocorrerá à pri-meira palestra ministradapela Delegada Diná RosaAroldi sobre “Violênciapraticada contra a Mulher:legislação e abrangência”.

Violência contra mulher serátema de Fórum Municipal

Em seguida, às 15h,será des tinado um tempopara debate entre os pre-sentes. Já às 15h30minocorrerá a segunda pales-tr a, c om o t í t ulo“Autoest ima e saúde daMulher”, apresentada porMárc i a Ba rbo zaBreitenbach, representan-te da Emater/Ascar da re-gional de Ijuí.

O encerramento das pa-lestras e dos debates es táprevis to para as 16h15min,quando será servido umlanche para fi nalizar o en-contro. Os inte ressadospoderão obter maiores i n-formações na sede doCRAS ou pelo fone 3387-1122, ramal 226.

rismo e Lazer.O tema do encont ro, que é preparatório para a III

Conferência Regional dos Direi tos da Pessoa com De-ficiênci a, foi “Inclusão com qualidade de vida”. A reu-nião regional será dia 16, em Carazinho, que, por sua vez,ant ecede a III C onferência Es tadual .

(reuniões em Ibirubá todas as segundas e quintas-feiras)

Eu sou responsável...

Quando qualquer um, se ja onde for, estender a mão pedindo ajuda,quero que a mão A.A. esteja sempre ali. E para i sso: Eu sou responsável .

Sábado, 14/8/2010SAÚDE10

M. Scheffler/PMQN -Dois dias de interação eatividades beneficent esmarcaram o último final desemana em Quinze de No-vembro. Nos dias 7 e 8 deagosto, o evento “Solidari-edade em Ação”, promovi-do pelo Gabinete da 1ªDama, reuniu a comunida-de, oferecendo serviçosgratuitos a população.

O Depa rta mento deIdenti fi cação confeccio-

Solidariedade em Ação nasruas de Quinze de Novembro

Programação contou com atividadesde avaliação nutricional... ...e confecção de carteiras de identidade

nou carteiras de identidade.Foram mais de 200 documen-tos encaminhados gratuit a-mente. Acadêmicos do cur-so de Biomedicina realiza-ram exames de tipagem san-guínea e glicose gratuit a-mente. Também ocorreu oencerramento da campanhado agasalho, alimento e brin-quedo, igualmente promo-vida pelo gabine te . Osdonativos arrecadados se-rão distribuídos a famílias

carentes – mas a Assistên-cia Social segue aceitandodoações, com prioridadepara alimentos.

O “Solidariedade emAção” também contou coma participação dos estudan-tes, que participaram dejogos e brincadeiras espe-ciais para aquele final desemana. A profissional res-ponsável pelo acompanha-mento nutricional dos es-tudantes realizou a avalia-

ção de peso e altura dascrianças e jovens. Na tardede sábado as ati vidadesforam conciliadas com oCampeonato Municipal deBolãozinho para possibili-tar maior participação dacomunidade.

A 1ª Dama Andriel aKuhn afirma que foramatingidas as expectati vase que já es tá sendo pro-gramada nova ati vidadepara outubro.

OMS decreta fim dapandemia da Influenza H1N1

comportamento similarao da gripe comum e con-tinuará circulando nospróximos anos . Nesseperíodo pós-pandemia épossível que apareçamsurtos, com altos níveisde transmissão.

O vírus da InfluenzaA se espalhou rapida-mente pelo mundo du-rante o ano passado,apesar de mui tas medi-das serem tomadas . Po-rém, no iní cio de 2010,algumas medidas de pre-venção, e de combate àpandemia foram toma-das pelos governantes,entre el as , a produçãoda vacina.

Somente no Brasil,cerca de 88 milhões depessoas foram imuniza-das, o que favoreceu oenfraquecimento do ví-rus, e de sua transmis-são.

A perda da massa óssea é uma consequência naturaldo envelhecimento. Em níveis elevados pode gerar umadoença, a os teoporose. Com os ossos enfraquecidos, aprobabilidade de fratura aumenta. É uma enfermidadesilenciosa. Geralmente o paciente só é diagnosticadoquando faz exames prevent ivos de rotina ou quandosofre uma ou mais fraturas .

O mais grave é a difícil recuperação após a quebra doosso. Es tudos divulgados pel a Int ernat iona lOsteoporosis Foundation – IOS (Fundação Internacio-nal de Osteoporose) apontam que fraturas no quadrilsão invariavelmente associadas com dor crônica, redu-ção de mobilidade, incapacidade e aumento do grau dedependência. De acordo com a idade, estado clínico egravidade da fratura podem ocorrer compli cações eóbi to.

Ao contrário do que se possa imaginar, uma pessoaportadora de osteoporose pode praticar exercícios físi-cos para diminuir a progressão da doença, evitar quedase suas consequências . A osteopenia é um estágio ante-rior à osteoporose e neste caso exercícios regularespodem prevenir a progressão para osteoporose.

O efeito pisoelétrico, que é a troca de cargas positi-vas e negativas entre a superfície e a parte interna doosso, é um fator determinante na fixação do cálcio. Esteefeito é obtido quando ocorre a compressão do osso.Pode ser gerado através de exercício de impacto ou

A Organização Mun-dial da Saúde (OMS )anunciou na última se-mana o fim da pandemiada Influenza H1N1, apósum ano de pânico causa-do pel a doença - maisainda c ausado pelosmeios de comunicação,que irresponsavelmentecriaram um quadro dealarmismo e medo entre apopulação.

S egundo le vanta-mentos da OMS, o nú-mero de vít imas dapandemia se manteveabaixo de 200 nos últi -mos três meses , um nú-mero mínimo se compa-ra do aos dois mi lregistrados no começodo ano. C onfor meMargareth Chan, di reto-ra geral da OMS, mantera vigil ância é extrema-mente important e, já queo vírus H1N1 adotará um

CRACK,

Nem pensar,www .crackn emp ensar . com. br

Exercício físico na dose certa é armapoderosa para tratamento da osteoporose

simples compressão óssea, como acontece com o forta-lecimento muscular. Exercícios com impacto sãocontraindicados para portadores de os teoporose devi -do ao risco de fratura.

O importante é que o paciente procure uma academiaespecializada com programa de exercícios e profissio-nais habilitados a oferecer programas específicos paraportadores de osteoporose, poi s o acompanhamentoadequado é ideal para uma recuperação satisfatória damobilidade sem envolver riscos.

Para os jovens que ainda não sofrem com a doença,a melhor forma de prevenção é aliar alimentação rica emcálcio, principal mineral utilizado pelo corpo para acomposição do osso, com a prática de exercícios fís icos.

O excesso de esportes também pode contribuir parao aparecimento precoce da os teoporose, pois nos ca-sos de over training ocorre um desequilíbrio hormonalque prejudica a fixação do cálcio nos ossos .

As mulheres precisam ter cuidado extra com a doen-ça, pois fazem parte do grupo de risco. Com a menopau-sa, a perda do hormônio es trógeno é maior. Como umadas funções dele é auxiliar a fixação de cálcio no osso,a falta ou diminuição da sua concentração prejudica aretenção do mineral.

(Dr. Benjamin Apter, médico especialista em Medi -cina Esportiva, Fisiologia do Exercí cio)

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11 Sábad o, 14/8/2010

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Reflexão

Efemérides

Piada

Árie s ( 21/3 a 20 /4) : Novodirecionamento de energia. Nova eta-pa na vida afetiva e na expressãocriativa. Resgate da alegri a e da ma-j estade. Bril ha o coração generoso.Touro (21/4 a 20/5): Momento de secentrar, de se guiar pelo coração, derecom eçar sobre uma base interiorforte e amorosa. Hora de encontrar oseu lugar.Gêmeos (21/5 a 20/6): A inteligênciae a criativ idade podem se manifestarem seu esplendor. Mom ento interes-sante para estudos, viagens, conta-tos, comunicação e aprendizados.Câncer (21/6 a 21/7): Uma novaetapa emocional e financeira começaa se apresentar mais intensamente,excelente para renovar valores pes-soai s e usar os talentos.Leão (22/7 a 22/8): M omento de re-nascer e se expressar com mais ale-g ria, entus iasmo, criat i vi dade eautoconfiança. Depois de provações,pode iniciar nova etapa de vida.Virgem (23/8 a 22/9): Momento de sevoltar para dentro, de refletir sobre oque sentiu ao longo dos últ imos me-ses. Fase introspectiva, com questõesa serem resolv idas.Libra (23/9 a 22/10): Favorecidoenvolv imento com amigos e grupos.M omento de redefinir o seu lugar nacomunidade humana, sendo criativo eamoroso.Escorpião (23/10 a 21/11): Faseinteressante para investir na carreira,tendo a criatividade e a liderança comodiferenc iais. Momento de assumir oseu lugar ao Sol.Sagitário (22/11 a 21/12): Idealis -mo, intuição, espiritualidade e desen-volvimento cultural. Hora de ampliaros horizontes pessoais, agindo comm ais alegria e confiança.Capricórnio (22/12 a 20/1): Inten-sas transformações, que pedem cons-c iência e desapego. Intensif icação dasquestões emocionais e fi nanceiras.Ne góci os. Po der cri at i vo.Renascimento.Aquário (21/1 a 19/2): Ênfase nosrelacionamentos e energias emocio-nais que compartilha. Novas pessoassurgem, hora de renovar vínculosafetivos nas relações ex istentes.Peixes (20/2 a 20/3): Aprimoramentofís ico, emocional e profissional. Curaemoci onal. Fazer as coisas com pra-zer e criativ idade é fundam ental paraobter bons resultados profissionais.

Amar é encontrar na felicidadede outrem a própria felicidade.

(Gottfried Leibnitz)

Quer ser feliz por um instante? Vingue-seQuer ser feliz para sempre? Perdoe

Quem não conhece a oração do Pai Nosso? “Painosso que estás no Céu, Santificado se ja o VossoNome, venha a nós o Vosso Reino, seja feita a Vossavontade, ass im na Terra como no Céu. O pão nossode cada dia nos daí hoje ; perdoai as nossas ofensas ,ass im como nós perdoamos a quem nos tem ofendi-do.. .”. Opa! “Ass im como nós perdoamos a quem nostem ofendido?”. Quer dizer que se não perdoamos osnossos ofensores, também não somos perdoados?

É is so mesmo! Por mais que torçamos o nariz, essetrecho da oração que o próprio Jesus nos ens inoudeixa bem claro que perdoar é pré-requisito para serperdoado. Quando eu digo a alguém “você pra lá e eupra cá”, Deus me diz: “Eu pra cá e você pra lá!”.

Saber l idar com as ofensas e perdoar , conformeatesta a medicina, é uma forma de proteger a saúdeevitando que o acúmulo de sentimentos negativosdesencadeie uma sér ie de transtornos não só psico-lógicos, mas físicos também.

Na Hungria, durante a 12ª etapa do CampeonatoMundial de F1, o alemão Michael Schumacher , ao serultrapassado por Rubens Barr ichello, jogou-o contrao muro da re ta dos boxes e por pouco não ocas ionouum acidente. O piloto brasi le iro, ao comentar oepisódio, assegurou que não guardou nenhum rancordo ex-companheiro de Ferrar i :

– A vida é feita de respeito ao próximo e perdão.– afirmou.

Para Barriche llo, remoer mágoas não traz nenhumbene fício, afiançando as palavras do fi lósofo FriedrichSchil ler: “A mais divina das vitórias é o perdão”.

A verdade é que desde o dia em que nascemossofremos algum tipo de rejeição. E se cada vez quenos sentirmos desprezados , diminuídos ou desvalor i-zados preferirmos arquitetar algum tipo de retaliação– isso se não sairmos no braço ou no palavrão – ,e staremos causando danos a nós mesmos . O princi-pal mal de não perdoar, segundo os ps icólogos daunivers idade norte-amer icana de Stanford, é ficardis tante das coisas boas da vida.

– Quando focalizamos a nossa atenção em quemnos fe riu ficamos sem condições de perceber quemnos ama. Isso traz implicações para a nossa saúde, jáque prolongamos o período de sofrimento e ignora-mos o bom tratamento que recebemos dos outros . –afirmam .

Em outras palavras. .. não perdoar é como tomarveneno e esperar que o outro morra! Então atente aoconselho: “Quer ser fe liz por um instante? Vingue-se .Quer ser fe liz para sempre? Perdoe”.

Desabafo de um maridoA mulher acorda durante a noite e percebe que o marido não

está na cama. Veste o robe e desce para ver onde ele está. Encontra-o nacozinha, sentado, pensativo, diante de uma taça de café. Parece consternado,olhar fixo na x ícara. Tanto mais que o vê limpar uma lágrima.

- O que se passa, querido?O marido levanta os olhos e pergunta-lhe docemente:- Você se lembra, há 20 anos, quando saímos juntos pela primeira vez? Você

tinha apenas 16 anos.- Sim, claro. Lembro como se fosse hoje - responde ela.O marido faz uma pausa. As palavras custavam a sair...-Você se lembra quando o seu pai nos surpreendeu enquanto fazíamos amor

no banco de trás do carro?- Sim, lembro perfeitamente', diz a mulher sentando-se ao seu lado... - Foi

um susto!O marido continua:- Lembra quando ele apontou uma arma na minha cabeça dizendo: “Ou casa

com a minha filha, ou te mando pra cadeia por 20 anos”?- Lembro, lembro - responde ela, docemente.Ele limpa mais uma lágrima e diz:- Hoje eu já estaria em liberdade!!!

15/8 - Dia de Assunção de Nossa Senhora;Dia dos Solteiros; Dia da Informática; 16/8- Dia de São Roque; 17/8 - Dia de SãoLiberato; Dia do Patrimônio Histórico; 18/8- Dia de Santa Helena; Dia do Artist a deTeatro; 19/8 - Dia Mundial da Fotografi a;Dia de São João Eudes; 20/8 - Dia de SãoBernardo; 21/8 - Dia de São Pio X; Dia daHabi tação.

12 Sábado, 14/8/2010Sábado, 14 de agosto de 2010 12

¤ Está de parabéns ataperense AngelicaDahmer, que no dia30/7 formou-se nocurso Técnico emContabil idade. Seuspais Luiz Paulo eLeonides, irmão João,cunhada Cleci, sobri-nho Ricardo e namora-do Martinho desejamsucessos e mais con-quistas. Parabéns!

¤ Hoje, dia 14/8,Ricardo

Feldmann da Si lvacola grau em

Administraçãopela Ulbra/

Carazinho. Seuspais Avelino eMaria Helena,mano Mateus,

estão orgulhosose fel izes por esta

conquista. Su

¤ Alcir Luis Maldaner formou-se em ProcessosGerenciais /Tecnólogo dia 7 pela Uniasselvi emSelbach. Recebe os votos de sucesso dos familiarese amigos. Parabéns pela conquista!

¤ Junior Fernando Sand formou-se em Agronomia pela UFSM dia 6. Após a colaçãode grau os convidados foram recepcionados no CTG Camobi. Votos de muitas

felicidades e sucesso partem dos pais Nelcinda e Leomar, manos Fernanda eJu liano, nona, namorada Cíntia, demais famil iares e amigos.

¤Daniela Fernanda deChaves e Adelmo

BorenoBuenouniram-se em matrimônio dia

31/7. A comemoraçãoaconteceu no CentroSocial Progresso, em

Ibirubá. Felicidades aocasal! Foto Modelo