santa inês notícias - maio/junho - 2012

Santa InêsSanta InêsNotíciasNotíciasUPMSIUPMSIUPMSIUPMSIUPMSIÓrgão Informativo da União Pró Melhoramentos de Santa Inês DISTRIBUIÇÃO GRATUITAANO XXII - Nº 205 - 25 DE MAIO A 25 DE JUNHO

Veja o Jornal Santa Inês Notícias também pela internet, acesse: www.upmsi.org.br

Vem aí a festa junina do URC

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Serão abertasinscrições para

o Enem 2012

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Obras que estão sendofeitas em nosso entorno

Modelo do BRT testado no início do ano em Belo Horizonte PÁGINA 3

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Esbanje saúdee vitalidadeno inverno

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FIT-BH leva apresentaçõesa mais de sessenta espaços

na cidade! PÁGINA 9

NOTÍCIAS DO

NOTÍCIAS DA

PÁGINA 12PÁGINA 13

350 vagaspara formaçãoprofissional no

Plug MinasPÁGINA 15

Quais asdiferenças entre

Notebook eUltrabook?

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Jovens de BHrealizam II FestJovem Católico

PÁGINA 17

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· DIRETORIAPresidente - Silas Deocleciano MundimVice Presidente - Paulo José BorgesDiretor Administrativo - Antônio OnofreFontes (Tunicão)Diretor Financeiro - José AmâncioMoraesDiretor de Esportes e Eventos - JoséHenrique Fiuzza Lima· CONSELHO FISCALAntônio Carlos Pinheiro, Aluísio No-gueira de Almeida, Alder da SilvaBorges, Roberto Teleste da Silveira,Juan Alexandre R. De Almeida

· CONSELHO CONSULTIVOEdison Nascimento Silva, Fábio Alves daSilva, Rui Alves da Silva, Humberto de Mo-rais Castro, Luiz Matos de Oliveira· CONSELHO SUPERIORJosé Martins Canoza, Helvécio Camargosde Aguiar, Armindo do Vale Pires, Jair PortoBonfim, Wilson Miguel da Silva, Deli Joséde Rezende, José Ronaldo Moreira, ManuelDivino Lopes, Nestor Eustáquio da Cruz, Re-nato Fonseca (Bunana), Ildeu Fernandes,Waldemar da Silva, José Raimundo Torres,Wilson Moisés de Oliveira, Antônio TeodoroLourenço Gomes.

Endereço: Rua Carmésia, 400 - Santa InêsTel.: 3481-7005

Jornalista Responsável: Cristiane da Cunha Fontes - MG 06314 JPPublicidade: Daniel Antônio Fontes e Márcia Campos Ribeiro

Redação:

Expediente

Distribuído gratuitamente nos comércios, residências e em Bancasde Revistas da região de Santa Inês e bairros adjacentes.

UNIÃO PRÓ-MELHORAMENTOS DE SANTA INÊS

Nota importante: Os diretores, conselheiros e colaboradores da UPMSI,nada recebem por seu trabalho, feito com espírito de colaboração.Os artigos assinados são de responsabilidade dos autores, não representamnecessariamente a opinião do Jornal.

[email protected]: [email protected]

Impressão: "Sempre Serviços Gráficos" - Diagramação: 3072-4732

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Prezado leitor, se você nãorecebe o jornal Santa Inês

Notícias em sua residência,pode retirá-lo em algum denossos diversos pontos no

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As provas do Exame Nacional do EnsinoMédio (Enem) de 2012 serão aplicadas

nos dias 3 e 4 de novembro e as inscrições jápoderão ser feitas a partir do dia 28/05, exclu-sivamente pela internet. Haverá mudanças noscritérios de correção da redação.

Os estudantes interessados deverão seinscrever até 15 de junho. A taxa de inscriçãopermanece em R$ 35. Alunosque estejam cursando o 3º anodo ensino médio em escola pú-blica estão isentos do pagamen-to. O edital da prova será publi-cado na edição de 25/05 doDiário Oficial da União.

No primeiro dia do exame,que cairá em um sábado (4 denovembro), os participantes terão quatro horas emeia para responder às questões de ciênciashumanas e da natureza. No domingo, será a vezdas provas de matemática e linguagens, além daredação, com um total de cinco horas e meia deduração. O gabarito está previsto para ser divul-gado no dia 7 de novembro e o resultado final deveser divulgado em 28 de dezembro.

O ENEM não é só pra quem já completou ouestá completando o Ensino Médio, ele servetambém como Certificação para o Ensino Médio,como se fosse um exame supletivo. Você sóprecisa ter 18 anos completos e conseguir alcan-çar os pontos necessários. Isso significa 400pontos nas provas objetivas e 500 pontos naredação. Essa pontuação foi calculada em fun-ção da pontuação média do aluno concluinte doEnsino Médio no Brasil.

Em 2011, mais de 6 milhões de estudantes

Serão abertas inscriçõespara o Enem 2012

O Ministério da Educação (MEC) anunciou mudançasnos critérios de correção da redação

se inscreveram para participar da prova. Desde2009, o exame ganhou importância porque pas-sou a ser usado por instituições públicas deensino superior como critério de seleção emsubstituição aos vestibulares tradicionais. OEnem também é pré-requisito para quem querparticipar de programas de acesso ao ensinosuperior e de financiamento público, como o

Fundo de Financiamento Es-tudantil (Fies), o ProgramaUniversidade para Todos(ProUni) e as bolsas de es-tudo no exterior do Ciênciasem Fronteira.

O certificado de conclu-são do ensino médio ENEM2012 não é fornecido pelo

organizador do processo, o INEP. Ele é dispo-nibilizado pelas secretarias estaduais de edu-cação e institutos federais que são julgadosaptos a emiti-los. Estas secretarias e institutosfazem parte de um convênio com o Ministérioda Educação (MEC) que permite ter o acessoao resultado do ENEM 2012. É dever do pró-prio estudante se dirigir aos institutos pararequerer o certificado.

A certificação pelo ENEM é destinadaaos que não concluíram o ensino médio emidade apropriada, aos que estão fora do siste-ma escolar regular e aos privados de liberda-de. Logo, ao solicitar o certificado, o candidatonão precisa comprovar frequência escolar.

Para maiores informações vá até a Secre-taria Estadual de Ensino de sua região. Visitetambém o site do INEP sobre o Enem através dolink www.enem.inep.gov.br.

Nova cabeleireira

Alexia

Estamos vivendo em mundo onde a violência se tornou cor-riqueira. Todos os dias somos invadidos por notícias bárba-

ras, brutalidades de todos os tipos. Convivemos com a violênciaem todas as suas formas. São sequestros, estupros, homícidioscom requintes cruéis, sem nenhuma razão de ser ou por motivossórdidos. A violência urbana engloba uma série de violências co-mo a doméstica, escolar, dentro das empresas, contra os idosose crianças e tantos outros que existem e que geram esse ema-ranhado que se tem conhecimento. Inúmeras são as idéias e osprojetos feitos para erradicar a violência urbana, porém cabe acada cidadão a tarefa de se auto-analisar para que a minúsculaviolência que se tem feito seja eliminada a fim de que grandesviolências sejam suprimidas pela raiz.

Tratemo-nos melhor. Vemos uma falta de respeito constanteentre os seres humanos. Ainda que estejamos com pressa, nãovai ser a cara feia, a má vontade que nos livrará do atraso. Sorriré tão mais fácil e tão gostoso. Um bom dia a alguém que passana rua pela manhã, ao colocarmos o lixo, pode realmente me-lhorar e muito o nosso humor e o nosso dia. Não podemos per-mitir que as crianças esqueçam as palavrinhas mágicas e que osadolescentes se portem como animais, sem nenhuma racio-nalidade, sem nenhuma educação. Não podemos admitir que umaluno agrida seu professor, que um adulto não ensine aos seusdescendentes a valorizar a sabedoria dos mais velhos, a respei-tar costumes e religiões. Sabemos que com a informação digitalnão dá mais para acreditar nos contos de fada, mas também nãoé necessário transformar a vida em filme de terror, estilo FreddyKruegger. A poesia sobreviveu a toda essa parafernália eletrôni-ca e tomara que sobreviva também a vida , o tipo de vida comseu jeito maroto, alegre e principalmente, o que parece faltarcada vez mais, espontâneo. Que o respeito, o caráter, a ama-bilidade, o carinho, a compreensão e a tolerância sejam como oalimento de nossas almas, para que possamos sorrir cada vezmais. E, cada vez mais amar ao próximo. Até termos a conscienciaque, quando se há um conflito, não existe o homem sozinho,existe uma sociedade, e o efeito gerado por um problema terásempre o efeito dominó afetando a todo o sistema. Vamos fazeruma corrente do bem, abraçando mais, sorrindo mais e torcerpara que realmente surta este efeito dominó, como uma onda debom humor, de amor. Para que não tenhamos que esperar o Na-tal e nos sentirmos mais solidários, que já o sejamos agora. Mes-mo achando isso tudo uma loucura, vai valer a pena tentar. Por-que poder ajudar o outro tem um sabor muito melhor que o dequalquer vitória.

Hábitos parecem difíceis de nos livrarmos, mas na verda-de, só temos que substituí-los. Pequenos e diários, seguiremosfazendo sem percebe-los. Rindo da nossa cara trancada, levan-do nossa sacola às compras, dando bom dia e sendo amável,como gostaríamos que fossem conosco, reciclando o nosso lixoda melhor forma possível e enfim, viver e acreditar que podemosmelhorar o mundo fazendo a nossa parte.

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Obras que estão sendo feitas em nosso entornoGrandes promessas de melhorias no trânsito

A implantação daVia 710 represen-

ta um passo à frenteno tocante à melhoriada mobilidade urbanada cidade e ao mesmotempo, uma retomadado planejamento detransportes enquantopolítica para o municí-pio de Belo Horizonte.A diretriz viária que estabelecea criação do corredor denomi-nado Via 710 foi elaborada emestudos ocorridos há mais de30 anos, ratificados pelo PlanoDiretor de 1996 e consolidadospor um grande estudo de restru-turação viária ocorrido em 2006.

Obras eInfraestrutura

Via 710

O projeto deste trecho do cor-redor, quando implantado, pro-moverá o acesso amplo e trans-versal entre duas regiões dacapital que são historicamen-te separadas pela ferrovia decarga.

O trecho da via em ques-tão tem o seu início na Aveni-da dos Andradas, principalcorredor radial da região les-te, e finda na Avenida Cris-tiano Machado, no principalcorredor da região nordeste.O ineditismo dessa iniciativaestá no fato de que será umdos primeiros corredores viá-rios de alta capacidade ligan-do dois pontos do municípiosem passagem pelo centro.Cumpre destacar que tal viaatenderá necessidades dedeslocamento de popula-ções de baixa renda, que uti-lizam o transporte coletivopor ônibus tanto na regiãoleste, quanto na nordeste. AVia 710 funcionará tambémcomo acesso alternativo à ci-dade administrativa do Esta-do. Cabe ressaltar que o prin-cipal contingente de servido-res públicos do Estado vivehoje na região leste.

Viurbs resgata a importância do planejamento da cidade

Melhorar o sistema de viasda cidade é um dos princi-

pais objetivos do Programa deEstrutura Viária de Belo Hori-zonte (Viurbs), um con-junto de proposta queprevê 148 intervençõespara criar alternativastransversais de trânsitode uma região a outra,descongestionando ohipercentro da capital.Conceitualmente, oViurbs enfatiza o plane-jamento para médio elongo prazo, com inter-venções previstas emcerca de dez anos. Naprática os seus efeitoscomeçarão antes, poisas prioridades estabelecidaspelo programa servem de refe-rência para a indicação de obrasa serem escolhidas pela popu-lação por meio do OrçamentoParticipativo Digital.

A Prefeitura prioriza o pla-nejamento da cidade de forma

organizada e sustentável, res-gata a concepção da Belo Hori-zonte dos primeiros anos, pla-nejada pela comissão de Aarão

Reis. Nos anos seguintes à inau-guração, a cidade viveu perío-dos de ausência absoluta depreocupação com o futuro,sem nenhuma preocupaçãocom o que viria nos anos sub-seqüentes.

O Viurbs integra a lista de

iniciativas bem sucedidas de-senvolvidas na capital, como osprogramas Nascentes, de recu-peração dos cursos d'água de

Belo Horizonte, e VilaViva, de eliminação dasáreas de risco e urbani-zação de favelas. Duran-te a gestão do prefeitoFernando Pimentel, acidade ganhou instru-mentos de planejamen-to e intervenções urba-nas que a qualificamcomo uma das cidadesdo mundo melhor prepa-radas para o desafio doséculo XXI. A adminis-tração municipal preocu-pou-se em ir além dos

diagnósticos dos problemas.Também desenvolve ações pa-ra alcançar os objetivos pre-determinados, em uma lógicado Viurbs já presente nas obrasdas avenidas Antônio Carlos,Cristiano Machado e no Com-plexo da Lagoinha.

Obra da estação do BRT da avenida Cristiano Machado

Transporte coletivo

A otimização do transportecoletivo é um dos destaques

do Viurbs. O planejamento viá-rio não pode ficar centrado nosautomóveis, mas em todas asformas de deslocamento, inclu-sive de pedestres. O que estásendo previsto é uma matriz,um modelo viário quepermita a inclusão dequalquer nova tecnolo-gia de transporte cole-tivo. Tomem a avenidaAntônio Carlos comoexemplo, com quatropistas exclusivas paraesse tipo de transpor-te, assim como outrasintervenções previstasno Viurbs.

Atualmente está em an-damento a elaboração de proje-tos de 13 intervenções, que so-mam investimentos de cerca deR$700 milhões.

Obra importanteDas obras viárias de Be-

lo Horizonte, o sistema de cor-redores rápidos de ônibus, oBus Rapid Transit (BRT), é agrande aposta do governo eda prefeitura para a Copa de2014.

Segundo a Secretaria deObras e Infraestrutura da capi-tal mineira, os dois corredoresque cortam a cidade de norte asul (avenidas Antônio Carlos eCristiano Machado), poderãolevar até 750 mil passageirospor dia.

A previsão é que as obrasfiquem prontas em maio de2013, a um mês do início daCopa das Confederações. Oevento-teste terá a capital mi-neira entre suas sedes, aolado de Brasília, Fortaleza eRio de Janeiro.

Estudos da BHTrans (em-presa responsável pelo ge-renciamento de trânsito dacidade), apontam que o tem-po de viagem diminua em57% com os novos corredo-res. Outra vantagem é a pos-

sibilidade de reduzir a frotade ônibus em até 40%.

O diretor-presidente daBHTrans, Ramon Victor César,afirma que o BRT será funda-mental para ajudar a solucionaro problema do transporte públi-co na capital mineira. �A imple-

mentação do BRTvai colaborar paraa melhoria da mo-bilidade em BeloHorizonte. Acredi-tamos que esteserá um dos maismodernos siste-mas de transpor-te do país, dandomaior conforto e

qualidade ao usuário.�

ObrasNo BRT Cristiano Macha-

do, seguem as obras de alarga-mento da via. Como o trecho jápossuía corredor de ônibus, amodernização, como a instala-ção das estações, não deman-da um esforço estrutural comoacontece na Antônio Carlos.As obras já chegaram à aveni-da Vilarinho (Venda Nova, re-gião norte), com a readequaçãoestrutural.

Modelo do BRT testado no início do ano em Belo Horizonte

Melhoria na interseção da rua Conceiçãodo Pará e av. José Cândido da Silveira

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Estourou o cartão de crédito e ago-ra não sabe como pagar todas as

contas? Fez dívidas superiores ao seurendimento mensal? A mudança deatitude no seu dia a dia ajudará a re-verter este rombo. Comece por rea-valiar o orçamento. �Importante ano-tar todos os gastos do seu dia, in-clusive o cafezinho no meio da tar-de. No final do mês, some-os e liste-os de acordo com o tipo, por exem-plo: transporte, moradia, lazer, far-mácia. A partir desse levantamento,você terá condições de saber paraonde está indo o seu dinheiro e rea-valiar as suas despesas. Certamen-te, encontrará alguns itens que nãolhe trazem maior qualidade de vida,mas consomem seu dinheiro�, ensi-na a consultora financeira CamilaBavaresco, da Develop Educação Fi-nanceira.

A compulsão por compra podesurgir para suprir alguma carência.Compensar o dia ruim com um novosapato porque se desentendeu comalguém é um escape que, ao se tornaruma rotina, pode gerar problemas fi-nanceiros. �Este comportamento ébastante comum em nossa socieda-de, bombardeada por apelos de con-sumo todos os dias, mas pode funci-onar como um mecanismo de com-pensação de outras carências emoci-onais, que momentaneamente sãosupridas por bens materiais. As pes-soas que não conseguem controlarseus impulsos de comprar, em geral,têm outros problemas psicológicos,como ansiedade e autoestima baixa.Cerca de 70% das mulheres com com-pulsão por compras apresentam sin-tomas depressivos�, aponta a psicólo-ga Juliana Neves.

Quando a dívida é no cartão decrédito, o pagamento do mínimo é um

Está devendo?Saiba como negociar as dívidas

erro, segundo Bavaresco. �Um erro emuitas vezes irreversível. Compras nocartão devem ser muito bem planeja-das para que não se corra o risco denão ter dinheiro suficiente para pa-gar a fatura no seu vencimento. Umadívida em cartão de credito podechegar a quintuplicar em apenas umano�, alerta.

No caso de empréstimo, CamilaBavaresco orienta: �Caso já estejaendividada, financeiramente falando,é inegável que seja melhor contratarum empréstimo pessoal para quitarsua dívida no cheque especial ou nocartão de crédito, já que a taxa costu-ma ser mais baixa�. Se você fizer essaopção, deve levar em consideraçãotambém as questões emocionais. �Dis-ciplina neste caso é fundamental. Éimportante ter a certeza de que essaquitação não abrirá portas para vocêvoltar a usar o seu cartão de crédito echeque especial. Agindo assim, vocêteria que fazer outro empréstimo nomês seguinte e outro, no próximo mês,para continuar quitando seus débitos.

A soma de todas essas parcelascertamente atrapalharia bastante oseu orçamento mensal�, finaliza.

Dívida contraída? Saiba comose livrar dela com as dicas da con-sultora financeira

Faça uma listaListe todas as suas dívidas e co-

mece renegociando a mais cara.Quanto antes isso for feito, melhor.Assim, você evita que a dívida aumentecom os juros e as correções que serãoaplicados com o passar do tempo.

Demonstre interesseem quitar a dívida

Procure a instituição financeiraem que possui a dívida e exponha a

sua real situação. É importante falarabertamente sobre os motivos quelevaram você a deixar de pagar suascontas, afinal a instituição tem inte-resse em receber o dinheiro que foiemprestado e, por este motivo, facili-tará a renegociação.

NegocieNão aceite uma proposta que não

se ajuste à sua capacidade de paga-mento. Calcule a prestação mensal quecabe no seu bolso e não aceite propostacom valores superiores. Aceitar estascondições poderá tornar as coisas maisdifíceis para você no futuro.

Peça ajudaProcure ajuda especializada. É

bastante comum as empresas colo-carem cláusulas abusivas em seuscontratos e fazerem cobranças ile-gais. Para evitar isso, é interessantebuscar ajuda de um profissional doramo. O PROCON também pode aju-dar nestes casos.

FormalizeAo fechar a renegociação, peça

que a instituição formalize por escritotodas as condições acordadas e soli-cite que conste que o credor providen-ciará a comunicação do acerto aosbancos de dados, como Serasa e SPC.

"Projetar Brasília para os polí-ticos que vocês colocaram lá, foi

como criar um lindo vaso deflores pra vocês usarem como

pinico. Hoje eu vejo, triste-mente, que Brasília nun-

ca deveria ter sido pro-jetada em forma de

avião, mas simde Camburão".

(Oscar Niemayer)

Oscar Niemayerdá show aos 102 Anos!

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Esta é uma ótima oportuni-dade de fazermos algo gran-

dioso reunindo o maior númerode pessoas que evoluí-ram e sabem que asuper população e oshábitos dos seres hu-manos se modifica-ram, o lixo que se pro-duz hoje não é o mes-mo que se produziaanos atrás, convenha-mos o povo não con-sumia garrafas pet�s,não haviam tantaslatinhas, nem saco-las plásticas e menosainda todo este lixoeletrônico. Portanto é necessárioque a consciência do ser huma-no se modifique.

O Planeta é o nosso lar. É,com certeza, o mais bonito queconhecemos e podemos torná-lo melhor com nossos cuidados.Fazendo a nossa parte, podere-mos evitar muitas destas catás-trofes que sempre pensamos quenão acontecerão conosco, atéacontecer. Vemos hoje que aschuvas não prejudicam mais so-mente a população carente. Queo calor aumenta a cada dia, queas estações não são precisas.Pequenos hábitos trazidos poruma total falta de informação,por velhos costumes de quemantigamente jogava os restosde comida para as galinhas oupara o cachorro, o máximo delixo eletrônico que se possuíaeram pilhas de um radinho, pu-nha-se o lixo numa lata retornável.

Fiz, o que para as criançasfoi uma brincadeira, uma obser-vação durante uma caminhadaem um pequeno percurso e con-tamos o lixo jogado pelas ruas,além da variedade absurda, aquantidade foi o mais triste. O quehavia de lixo por metro quadradoassustava e levou-me a pensarnos outros metros quadrados quenão vimos. E para onde iriamaquelas solas de borrachas doschinelos, as inúmeras sacolasplásticas, marmitex e outras tan-tas surpreendentes coisas?Românticamente, poderiam con-tar estórias de alguém, mas, na

Dia Mundial do Meio AmbienteQue tal comemorarmos cuidando do nosso lixo

vida real, destroem vidas. Nestescasos não estamos apenas jo-gando um lixinho aqui e ali, so-

mos mais um, que garanto avocês, vão se transformar emmuitos contando com o cres-cente aumento da popula-ção.

Se, todos que jogam umlixinho no chão, tiverem aatitude contrária, exata-mente, catar um lixinho dochão.

O poder desse ges-to, que é pequeno paraquem o faz, trará um bene-fício enorme para o ecos-sistema. Temos a grande

chance de fazê-lo. Nem que seja

como um teste. Cuidemos daágua também, é uma fonte ines-gotável de vida. Não joguemos oóleo na pia, pois por ser menosdenso que a água, o óleo de co-zinha flutua sobre ela formandouma película superficial, provo-cando inúmeros danos as espé-cies que vivem nos rios e mares.Nem restos de antibióticos ou

outros remédios, que, saibam,podem tornar os vírus e bactériasmais resistentes ao meio ambi-ente. Queridos irmãos do Plane-ta Terra, peço-lhes a gentileza,de, por você, por todos nós, leiamcom carinho o que vem a seguir.

Conheça a nova legislaçãoque no dia dois de agosto de2.010, o presidente Luiz InácioLula da Silva, sancionou a lei nº12.305, que trata da Política Na-cional de Resíduos Sólidos(PNRS). A política aprovada mos-tra um amadurecimento quandose fala em conceitos como ciclode vida, ecoeficiência, logística

reversa, e também, ao tentar tra-zer o consumidor como parte in-tegrante de seus resíduos.

A dimensão da política dolixo não pode ser desprezada. Oproblema do lixo é um dos maisurgentes e complexos de qual-quer cidade, e o Brasil ainda estálonge de resolvê-lo. É o maiorproblema urbano não resolvidodo mundo. Isso porque todos osdias as cidades amanhecem ouanoitecem com toneladas de lixonas ruas para serem coletadas elevadas a um lugar seguro. Nãopermitam que esta lei seja igno-rada, temos que exigir que elaseja cumprida, precisa da ajudado governo, seja federal, esta-dual ou municipal, para que osnossos lixos não fiquem conta-minando o nosso planeta. A lei foiaprovada, mas nenhuma provi-dencia foi tomada. As próximaschuvas não esperarão que secumpra à lei para atingir milhõesde vidas pelo Brasil afora.

BH dá aula de cidadaniacom o Movimento

Limpa BrasilAção oficial na ca-

pital, que está entre as16 cidades que re-cebem o movi-mento, será reali-zada no dia 17 dejunho e pretende

conscientizar a po-pulação sobre o descarte irre-gular de lixo.

Despertar a responsabili-dade individual do cidadão emrelação aos resíduos que produz,incentivando o engajamento paralimpar a cidade e mantê-la limpa.É com esse intuito que Belo Ho-rizonte vai receber o MovimentoLimpa Brasil, Let´s do it!. A açãooficial do movimento será realiza-da na capital no dia 17 de junho,mas durante a primeira quinzenado mês a cidade vai promoverações de mobilização no Hiper-centro, de conscientização emutirão nas escolas, além de ins-talar o Lixômetro na Praça Sete. Acampanha tem o apoio da Prefei-tura de Belo Horizonte, por meioda Superintendência de LimpezaUrbana (SLU), e faz parte da pro-gramação do Congresso Mundi-al do Iclei, que será realizado nacapital mineira entre os dias 14 e17 de junho.

O movimento visa reunirmeio milhão de pessoas na lim-peza das 16 maiores cidades

brasileiras para despertar a soci-edade para os problemas relaci-onados ao descarte indevido dolixo. As ações de conscientiza-ção e mutirão em Belo Horizon-te ocorrerão entre os dias 7 e 17de junho nas escolas onde jáexistem trabalhos consistentesna área de resíduos. As institui-ções serão treinadas pela SLU einstigadas a realizar um trabalhode conscientização no bairro so-bre os problemas relacionadosao lixo. Para chamar ainda maisa atenção da população para asquestões relacionadas à gera-ção de resíduos e sua corretadestinação, a SLU vai instalar oLixômetro na Praça Sete. A últimaação no local foi realizada emsetembro do ano passado e re-colheu em uma semana cerca de14 toneladas de lixo. A caixa depolicarbonato transparente vaipermanecer na Praça Sete entreos dias 11 e 17 de junho, visandoà reflexão do cidadão para a mu-dança de atitude em relação aohábito de jogar lixo fora do lixo.

A abertura oficial do even-to na capital será no dia 17, às8h, no Parque Municipal, ondeserá realizado também o en-contro dos voluntários. A propos-ta de mobilização e ação voluntá-ria prevê a �catação� de resíduosnas ruas e logradouros da áreacentral, que já são atualmenteatendidos com os serviços delimpeza de vias nos domingos.Os voluntários serão divididos emsete equipes para fazer o traba-lho de recolhimento do materialmaior e do reciclável. Logo após,a equipe de varrição fará a limpe-za final do local.

Como participarOs interessados em

participar do movimentodevem se cadastrar noinício de junho como vo-luntário pelo site www.limpabrasil.com. O volun-tário retira em uma agên-cia do Banco do Brasil umkit que contém uma luva eum saco verde de 100 li-tros, para recolher os resí-duos descartados irregu-larmente em seu bairro elevar até um dos pontos de

entregas, ainda em fase de defini-ção. Os materiais recicláveis reco-lhidos serão enviados às coope-rativas de catadores que já atuamna cidade.

Campanha pelo BrasilA primeira ação do movi-

mento no Brasil foi realizada noRio de Janeiro, em junho do anopassado, e reuniu mais de 6 milpessoas, que juntas recolheram17 toneladas de materiais reci-cláveis do espaço público em umdia de mobilização. Depois, hou-ve uma sequência de ações bem-sucedidas. Em agosto, onde cer-ca de 8 mil voluntários recolhe-ram 59 toneladas de resíduosem Brasília, segunda cidade aadotar o projeto, seguida porGoiânia, que no final de semanaseguinte, mobilizou escolas mu-nicipais, agentes de saúde e aempresa de limpeza urbana, re-sultando no envolvimento demais de 15 mil pessoas para orecolhimento de 174 toneladasde resíduos. As últimas açõesforam promovidas em São Ber-nardo e Diadema no dia 6 demaio deste ano e envolveram5.300 pessoas no recolhimen-to de 35 toneladas de lixo.

A história do projetoO projeto nasceu na Es-

tônia, na Europa, e já atingiu qua-se 20 países. Foi trazido ao Brasilpela empresa Atitude Brasil, coma colaboração da Unesco. Aqui,devido à extensão territorial eao hábito ainda muito enraiza-do de jogar lixo fora do lixo, ainiciativa é voltada, principal-mente, para a conscientizaçãoda sociedade civil, motivo peloqual terá duração total de 10 anos.�A proposta desse movimento nãoé apenas limpar as cidades, masconscientizar a população sobreos problemas de jogar lixo fora dolixo e incentivar a mudança deatitude. Trata-se de um projeto deeducação, valorização da cidada-nia e respeito ao próximo�, afir-mou Marta Rocha, diretora execu-tiva da Atitude Brasil.


SAÚDE

* Helanio HenriqueBeletable Silva *Viviane

Gonçalves SoaresTeixeira

Guerreiras e guerreiros da be-leza, desta vez estou decidi-

da a �caçar� os mitos e esclare-cer as verdades sobre a �vilã� CE-LULITE. Sempre tem aquela tia,mãe ou irmã que diz: �Pára de to-mar refrigerante, vai ficar cheiade celulite!� ou �Menina, essa rou-pa apertada vai causar celulite!�Mas será que isso tudo é verda-de ou não passa de mito? Va-mos então listar essas crendi-ces e as veracidades sobre cadauma.

Celulite é problema de mu-lher?

MITO! Homens e criançastambém podem ter celulite sim!Os dois sexos são atingidos, masnas mulheres a incidênciaé maior, tanto por ação doshormônios femininos quan-to pela distribuição e dis-posição da gordura no cor-po. O tecido gorduroso doshomens tem traves maisespessas que permeiam ascélulas de gordura, e estastraves, também chamadas sep-tos, são dispostos de maneira oblí-qua. Nas mulheres estes sep-tos são mais finos e dispostos demaneira perpendicular. O queisso significa? Nos homens,quando ocorre aumento de te-cido gorduroso sob a pele, elese projeta para o fundo. Nasmulheres, quando o tecido gor-duroso aumenta, ele se proje-ta para fora. Os septos segurama pele, e entre os septos ocorrea projeção de gordura. Assim,aparecem as irregularidades, osfamosos furinhos ou casca delaranja.

Celulite é genética e herda-se da mãe?

VERDADE! Há uma predis-posição, mas ela não é obrigato-riamente herdada. A relação dacelulite com os hormônios femi-ninos é reforçada por momentosde mudança, como puberdade,menopausa e gravidez, e tam-bém durante o uso da pílula. Au-mento de peso, má nutrição e se-dentarismo não só estão rela-cionados com o surgimento dosfurinhos, mas também com a pi-ora do quadro.

Calça jeans apertada au-menta celulite?

VERDADE! A história de que acalça apertada vai piorar os fu-rinhos é correta e fácil de enten-der. Com a compressão dos va-sos, a drenagem das pernas ecoxas fica prejudicada, contribu-indo para a formação da celulite.

Para celulite, o negócio émalhação para aumentar mús-culo?

MITO! Ao contrário do quemuitas mulheres pensam, não éporque malhando os músculos

A Síndrome defibromialgia

é uma doença dosistema nervosocentral que afetaem quase sua to-talidade as mu-lheres acima de30 anos. Facil-

mente confundida e pouco entendi-da, caracteriza-se por frequentesdores musculoesqueléticas e ten-dinosas de forma generalizada,difusa e crônica. Ainda, a síndromeapresenta hipersensibilidade emmúltiplos locais, fadiga, rigidez ma-tinal, sono perturbado, ardência,dor em pontadas, câimbras, e algu-mas vezes, com queixas vagas desensação de inchação ou pares-tesias, que podem variar com ahora do dia, tipo de atividade, cli-ma, padrão de sono e estresse.Além disso, é possível que hajacefaleias e enxaquecas, dor ab-dominal, constipação alterando-se com diarreia e irritabilidade nabexiga. Entretanto, não se encon-tra anormalidades bioquímicas,imunológicas ou anatômicas cons-tantes na fibromialgia, assim co-mo não há deformidades e com-prometimento das articulações edos movimentos.

Esta condição é consideradauma síndrome porque engloba umconjunto de manifestações que po-dem ocorrer simultaneamente emdiferentes doenças.

Diferentes fatores, isolados oucombinados, podem favorecer asmanifestações da fibromialgia, den-tre eles doenças graves, traumasemocionais ou físicos e mudançashormonais. Assim sendo, uma in-fecção, um episódio de gripe ou umacidente de carro, podem estimularo aparecimento dessa síndrome.Por outro lado, os sintomas de fi-bromialgia podem provocar altera-ções no humor e diminuição da ati-vidade física, o que agrava a con-dição de dor.

A causa e os mecanismos queprovocam esta doença não estãoperfeitamente esclarecidos. Sabe-se que o sono prejudicado alterafunções fundamentais como a pro-dução de serotonina e outros neu-rotransmissores provocando mu-danças de humor, desânimo, maiorsensibilidade aos estímulos doloro-sos, e que também podem estarrelacionados com a diminuição dofluxo de sangue que ocorre nosmúsculos e tecidos superficiais en-contrados na fibromialgia. Então, épossível que haja relação entre afibromialgia e algumas formas dedepressão e de ansiedade.

Há especulações de que afibromialgia pode ser premonitóriade psicose ou hipotireoidismo. De-

Pilates na Fibromialgiavido à maior sensibilidade das pre-gas cutâneas nesses indivíduos,várias tentativas de demonstrar aexistência de anormalidades peri-féricas localizadas foram realiza-das, assim como a especulação deque a fibromialgia seja um distúrbioda modulação da dor.

O tratamento da fibromialgiapode incluir medicações para dimi-nuir a dor e melhorar o sono, comopor exemplo analgésicos. Ainda,costuma se prescrever antide-pressivos que agem sobre a sero-tonina e têm efeito analgésico nosistema nervoso central. Porém, éindispensável o acompanhamentode um médico especializado para aadministração do tratamento me-dicamentoso, além de ser impor-tante manter a prudência no que serefere ao uso excessivo de medi-camentos para a ansiedade ou in-duzir o sono. É importante que opaciente procure informações so-bre esta condição e se observe emdireção ao auto conhecimento, paramelhor entendimento do programaterapêutico.

Também, é fundamental a práti-ca de exercícios físicos orientadospor profissionais capacitados, vi-sando entre outros, o condiciona-mento muscular e manutenção da

amplitude articular.O método Pilates, por sua

vez, age como um grandealiado aos casos de fibro-mialgia. Pois o fortalecimen-to e alongamento muscularestão presentes a todo mo-

mento nos exercícios de forma ho-lística, suave, e progressiva, sem-pre respeitando a fisiologia muscu-lar e biomecânica articular. Atra-vés do direcionamento dos progra-mas de exercícios de Pilates paracada caso de fibromialgia, obser-va-se o alívio da dor, a restauraçãoda amplitude de movimento e daflexibilidade, bem como a melhorada capacidade de se concentrar eexecutar as atividades da vida di-ária, muitas vezes prejudicada peladoença, assim conduzindo a umaqualidade de vida otimizada. Ain-da, por apresentar um ambientemais tranquilo e uma conexão damente com o corpo, somados àstécnicas de respiração, movimen-tos fluidos e centralizados, tam-bém se dá a promoção do relaxa-mento, diminuindo a tensão mus-cular. A liberação de hormônios eneurotransmissores é estimulada,e ao término de uma aula de Pilates,o indivíduo se sentirá revigorado,com uma sensação de bem-estar, eainda observará melhoras no sono.Então, há a possibilidade de dimi-nuição da dosagem dos medica-mentos.

Feliz Dia dos Namorados atodos e um grande abraço.

Mandem suas sugestões [email protected].

* Fisioterapeuta e instrutor de PilatesCREFITO 4/152.880

Centro Fisioterápico Climarg Ltda.

Mitos e verdades sobre celulite!que celulite vai embora. Pegarpesado na malhação pode aju-dar a acelerar o metabolismo econtribuir para redução de gor-dura, claro; mas os exercícios quemais contribuem são os aeró-bicos como natação, corrida, hi-droginástica, Jump, caminhada ebicicleta, pois melhoram o aportesanguíneo e drenagem de todocorpo.

Mulheres magras não têmcelulite?

MITO! Se fosse assim, basta-va emagrecer e tudo se resolvia.É fato que emagrecer não é nadafácil, todavia todas nós conhece-mos alguma magra com celulite,então você pode dizer: Viu? En-

tão não adianta emagrecer! Bom,calma, emagrecer vai ajudar bas-tante no combate a doença, masé verídico que, como já citadoacima, a doença é multifatorial,com uma contribuição importan-te de fatores eminentemente fe-mininos como os hormônios.Então, o que podemos fazer, fa-çamos.

Lipoaspiração resolve a ce-lulite?

MITO! �De jeito nenhum: essatécnica remove apenas gordurae em alguns casos pode até agra-var o aspecto da celulite, por ge-rar um certo grau de flacidez�, ex-plica a Médica DermatologistaSilvia Zimbres.

Lipo Sem Corte (UltrassomCavitacional)/Avatar/Endermo(vácuo)/Vibrocell/Carbox aju-da?

VERDADE! Ajudam a ameni-zar o problema. A Lipo Sem Corterompe a célula diminuindo os nó-dulos de gordura e melhorandoo aspecto da pele. O Avatar esti-mula os fibroblastos, células pro-dutoras de colágeno, a produzi-rem mais essa substância es-trutural, reduzindo o tamanho dosadipócitos (células de gordura) emelhorando o aspecto de cascade laranja. O Endermo e Vibrocellmelhoram a circulação, reduzema celulite e evitam o acúmulode gordura localizada. Carboxfavorece circulação e oxige-nação dos tecidos, estimulan-do formação de colágeno e fi-bras elásticas, combatendo acelulite, gordura localizada eflacidez.

Refrigerante aumenta a ce-lulite?

VERDADE! Ao contrário do que

alguns pensam,não é o gás dorefrigerante quecontribui, massim o sódio con-tido em sua com-posição. O sódioé um componen-te importante pa-ra o organismo,porém em excesso gera reten-ção de líquido no organismo, oque produz inchaço e colaborapara o aparecimento do proble-ma.

Massagem modeladora pio-ra a celulite e espalha a gordu-ra?

MITO! Ela pode melhorar acelulite, pois atua in-tensamente nas áreasde depósito de gordurae ativa a circulação. E,se espalhar a gordurafosse possível, a gentepoderia transferi-la deum lugar indesejado aoutro que fosse deseja-

do.Nicotina e Álcool aumentam

a celulite?VERDADE! Fumo e álcool: A

nicotina do cigarro provoca cons-trição dos vasos sangüíneos,levando a um acúmulo de líqui-dos e a uma menor drenagemlinfática. Já o álcool contém gran-de quantidade de açúcar, que setransforma e aumenta a deposi-ção de gordura nos tecidos.Combinados a dupla é perfeitapara a celulite!

É impossível se livrar 100%da celulite?

VERDADE! A melhor maneirade evitar a celulite é manter aalimentação balanceada, tomarbastante água e praticar ativi-dades físicas regularmente semnicotina e álcool! A má notícia éque esses hábitos não evitam100% que a se celulite se ins-tale. A péssima notícia é que,depois que aparece, é impos-sível se livrar dela. Sim, percaas esperanças: é impossívelmesmo.

Devemos salientar que exis-tem tratamentos que melho-ram muito a pele e o �temido�aspecto de casca de laranja,mas é difícil falar de �celulitefree�.

A todos os namorados meussinceros votos de felicidades epara os demais um grande abra-ço e até a próxima. Continuemmandando sugestões e pergun-tas para [email protected].

* Nutricionista especializada emNutricosméticos e Nutrição Esportiva,

Esteticista Facial/Corporal eAuriculoterapeuta

CRN 9431Vi Corpelle Nutrição e Estética


XXVIII - Esses provérbios! (*)

REFLEXÃO

O caro leitor machucou-se alguma vez quan-do era criança? Tem cicatrizes que com-

provam as estripulias? Caiu da marquise sol-tando papagaio? Caiu da bicicleta tentando pe-gar a traseira do ônibus? To-mou um coice do cavalo aotentar passar debaixo dele?Ralou os joelhos no paralelepí-pedo ao descer a rua surfandouma tábua com graxa por baixo?Você era daqueles que punham oAnjo da Guarda a nocaute detanto cansaço? Ou quando cri-ança você era verdadeiro (a) santinho(a). No seu caso específico o �bicho� pe-gou mais foi depois que você cresceu e pas-sou a tomar umas biritas mais amiúde? Temtomado uns tombos daqueles que escalavramos joelhos, cotovelos, cara,... .

E você já parou para pensar por que aindaestá vivo até hoje?

Se não parou, eu respondo. Provavelmen-te, deve ser por causa desse provérbio. É claraa idéia que ele nos passa sobre a proteçãodivina, tão necessária a todos os humanos emtodos os tempos e a toda hora.

Mas, por que Jesus põe a mão por baixose for menino ou borracho?

Busquemos as respostas.Apesar dos meninos serem normalmente

mais traquinas que as meninas, queremos en-tender a expressão menino usada no provér-bio como sendo referente àquele ser humanoque fala como criança, pensa como criança,mas, principalmente, age como criança, in-dependentemente da idade ou do sexo. Éque a gente vê muitos adultos que já passa-ram da segunda ou até da terceira infânciaagindo como criança pequena, fazendo coi-sas típicas de criança pequena, e temos aconvicção de que aquela pessoa está deman-dando uma proteção divina maior, por causa dopressuposto natural de que criança, principal-

Ao menino e ao borracho põe Jesus a mão por baixo A família de hoje é bastantediferente da de algumas dé-

cadas atrás. Isso é novo e bom,a mudança sempre traz coisas aserem pensadas, vividas, dige-ridas e administradas.

A familia de hoje é assim:pai, mãe e filhos. Ou padrasto,mãe, filhos meus e filhos seus,madrasta, padrasto, nosso filho,meus filhos e seus filhos, pai, paie filhos, mãe, mãe e filhos e ou-tras variações possíveis, comoex-padrasto, ex-madrasta e ex-irmãos, no caso de casais quese separam e deixam deassumir os filhos dos ex-cônjuges como seus.

Há uma nova (des)ordem, onde nada é fixo,tudo está sempre em mo-vimento, tanto na famí-lia, quanto no trabalho eem tudo o mais na vida,tudo é rápido, apressado, pa-rece que estamos sempre atra-sados. Isso gera ansiedade,que é o grande mal dos temposde hoje.

É uma nova família, pós-moderna, dinâmica.

Para entender e estar nomundo, a criança deve aprendercertos valores desde cedo, comoquem ela é, até onde pode ir,deve aprender seu próprio valor,suas potencialidades e princi-palente o respeito, por si mesmae pelos outros, ou seja, os limi-tes para que se saia bem, semse sufocar, sem se deixar de la-do, com bom-senso, integrada eintegrante, participativa e se sen-tindo parte.

As crianças sentem issotambém, essa correria, essa pres-

A criança e o adolescentesa, essas mudanças todas, esão denunciadoras de nossa fal-ta de chão. Isso se reflete emnossas escolas, com a falta delimites das crianças e com aansiedade que elas apresentam.Os vínculos familiares frágeis,sem referência de leis e normas,não leis repressoras ou puniti-vas, mas sim as da forma deconvivência, como forma de es-tar inserido no meio social e fa-miliar, pertencente e participantede um contexto, de uma comuni-

dade.Encontramos crian-

ças e jovens muito aten-didos, com vontades e

quereres sempresaciados. Pareceque é proibido frus-trar, adiar desejosou faltar com algo,sendo que é essa

falta que as orientará para o ama-durecimento. Conquistar atravésdo próprio esforço que as farávalorizar a conquista, receber namedida que se doar, como, decerta forma, nossos pais faziam.

Bem, se queremos, então,buscar uma nova forma, teremosque voltar ou ir beber na fonte davelha forma, reciclando e adap-tando para os dias de hoje, paraos nossos jovens, que são muitodiferentes de nós, pais, mas queprecisam, de algum modo, queos tratemos como seres iguais anós, e não como reis e rainhas,príncipes e princesas. Com cer-teza se sentirão muito mais intei-ros e vitoriosos.

Mércia MendesPsicóloga - CRP 04/37002

VEJA ANÚNCIO PÁGINA 8

mente se pequena, é mais indefesa e maisirresponsável.

Mas, e borracho, o que significa? Borra-cho é o mesmo que embriagado, bêbado,

chumbado, chapado, pinguço, cacha-ceiro, tonto, etc. É uma expressão maiscomum no sul do Brasil que designanosso pinguço aqui do sudeste. Estan-do na condição de borracho, o ser hu-

mano necessita e demanda, tam-bém, uma proteção mais dire-ta, principalmente por causade sua absoluta irresponsa-bilidade. Ao se embriagar a pes-

soa perde totalmente anoção do que é certo ouerrado e faz besteira uma

atrás da outra. Sabemos queDeus nos protege a todos, o diatodo e a toda hora, mas Ele dáuma atenção especial a essesnossos personagens - crianças epinguços. Não fosse assim, pen-so que muitas crianças não sobre-

viveriam tais os riscos porque passam e osborrachos só o seriam uma vez na vida, porqueos riscos que correm, as estripulias que come-tem e a falta absoluta de juízo os levariam aocemitério na primeira oportunidade, não fossea mão de Jesus por baixo, segurando-os esalvando-os.

Pensando bem, as crianças de hoje cor-rem menos riscos que as das gerações ante-riores, tirando o atual e crescente risco da des-graça das drogas. Brincar em computador nãose machuca tanto.

Agora, os borrachos de hoje são atépiores, porque cada vez mais aparecem bebi-das a serem experimentadas e é cada vezmaior o volume de veículos nas vias públicas.

Ainda bem que Jesus, além de amoroso,é atencioso e paciente.

(*) Alder Borges - Economista


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Sempre com novidades para sua beleza!Sempre com novidades para sua beleza!Sempre com novidades para sua beleza!Sempre com novidades para sua beleza!Sempre com novidades para sua beleza!

Gripe: a ocorrência de vári-os episódios de gripe não ésinal de algum problema no or-ganismo, como baixa resistên-cia, mas sim de contato resul-tado com indivíduos que têm ovírus.

- Evite con-tato com indi-víduos que jásabem ter adoença.

- Todas aspessoas de-vem tomar avacina contraa gripe, principalmente as grá-vidas, os idosos e as pessoascom doenças de base comodoença de rim, pulmão e cora-ção.

- Reforçar a higienizaçãodas mãos.

- Evitar le-var as mãosao nariz e à bo-ca quando es-tiverem emlugares comgrandes aglo-merações.

Alergias respiratórias:com a inversão térmica queocorre no inverno o número depoluentes aumenta, favorecen-do crises de renite e asma.Pessoas com Doença Pulmo-nar Obstrutiva Crônica (DPOC),que diminui a capacidade res-piratória, também apresentampioras nesses dias, que normal-mente são mais secos.

- Aumentar a ingestão deágua.

- Fazer uso de umidificadorou a utilização de soro fisiológi-co na região dos olhos e nariz.

- Evitar fazer exercícios emambientes abertos, pois o cor-po libera mais água.

Com um calor escaldante eum sol de rachar fica prati-

camente impossível se esque-cer de proteger a pele. Mas overão passa e os cuidados sãodeixados em segundo plano, oque, de acordo com a derma-

tologista Juliana Carnevale, éum grande erro. �Realmente noinverno a radiação solar é me-nor, mas isso não significa queela seja menos nociva. Os tiposde raios solares (UVA e UVB)continuam atuando em nossapele, podendo causar resseca-mento, rugas, manchas sola-res, pigmentação irregular e atémesmo o câncer de pele�, aler-ta a médica.

Ver para crer de fato não fun-ciona quando o assunto é pro-teção solar. Dias de chuva, pormais escuros que sejam, po-dem, sim, representar um riscoà saúde da pele. �A radiaçãosolar permanece, ainda que emníveis menores. Pode até nãoparecer, mas 60% dos raios ul-travioletas conseguem ultrapas-

Esbanje saúde e vitalidadeno inverno

As baixas temperaturas trazidas pelo invernonão só estimulam novos cortes de cabelos,

outros estilos de se vestir, cores da moda e co-midas pra lá de gostosas, mas também al-guns problemas de saúde. Com a esta-ção mais fria do ano, aparecem algumas

doenças típicasdesta época. Es-te fenômeno ésentido de manei-ra mais intensa, principalmente, por aque-las pessoas que sofrem de problemas res-piratórios.

Confira algumas dicas de especialistaspara você curtir o inverno

- Fazer manutenção perió-dica do ar-condicionado, poisestes aparelham acumulampoeira, bactéria e fungos.

Pele: no inverno, a pele temuma tendência a ressecar pordiversos fatores como a baixaumidade do ar.

- Tomar banho menos de-morado e com água morna.

- Usar sabonete de glicerinaou infantil, pois são menosagressivos.

- Fazer uso do protetor solartambém no inverno.

Dores em ossos que já fo-ram fraturados: normalmenteas pessoas sentem dores emossos que já sofreram fraturaquando acontece alguma mu-dança climática, não apenasno inverno. Isso ocorre porqueexiste uma alteração na pres-são atmosférica quando o cli-ma muda.

- Fazer uso de analgésico(claro, com indicação médica).

- Aplicar gelo de duas a trêsvezes ao dia, por no máximo 15minutos, em lo-cais como co-tovelos e joe-lhos. Ou calorlocal no caso dee s p a s m o smusculares.

Sol de invernoApesar das baixas temperaturas, quem não protege

a pele pode se queimar.

sar as nu-vens, ou se-ja, protetor so-lar mesmo de-baixo do guar-da-chuva�, ori-enta Carnevale. �As pessoasacham que não é preciso sefotoproteger e acabam se ex-pondo de forma excessiva aosol. Esse descuido pode quei-mar a pele e futuramente evo-luir para câncer de pele.�

O protetor solartambém precisa es-tar presente na néces-saire das viagens deinverno. Caso estejanos seus planos subira serra, o produto nãopode ficar para trás.�Em lugares com mai-ores altitudes a radi-ação é mais intensa,pois há menos at-mosfera para absor-vê-la. Os raios ultravio-letas são filtrados pelacamada de ozônio, ouseja, o dano causado pelo solpode ser ainda maior�, explicaa dermatologista.

Além da proteção solar, cui-dados extras são necessári-os nessa época do ano. Sigaas instruções da dermatolo-gista para deixar a sua pelelinda!

Oleosa - �Esfolie a pele deuma a duas vezes por semana.O agente esfoliante vai promo-ver a descamação, que contri-bui para a limpeza, acelera arenovação celular e facilita aabsorção dos hidratantes. Vale

ressaltar que os hidratantes cre-mosos não são indicados paraeste tipo de pele, já que favore-cem o aumento da oleosidadee promovem o surgimento decravos e espinhas. Portanto, adica é investir em produtos oilfree.�

Seca - �Esta é a época doano em que pessoas de peleseca mais sofrem. É importan-te caprichar na hidratação. Aesfoliação deve ser leve, nomáximo uma vez por semana,com um agente bem suave, pa-ra evitar o ressecamento e oti-mizar a absorção do hidratan-te. Evite lavar a pele com águaquente, pois resseca aindamais.�

Sensível - �Use água friapara a limpeza e remova qual-quer resíduo de produtos apli-cados. Dê preferência aos hi-poalergênicos, sem fragrânciae sem parabenos. Esfoliaçãonão é indicada para esse tipode pele, pois a deixa ainda maisexposta a agressões externas.Hidratação é importantíssima,para manter a pele protegida ediminuir os riscos de reaçõescutâneas.�

Normal - �Caso você te-nha tendência a manchas,esta é a época adequada parausar ácidos e agentes despig-mentantes. Os cuidados sãobásicos, limpeza e hidratação.Não se es-queça dee s f o l i a raté duasvezes pors e m a n apara remo-ver as cé-lulas mortas presentes na su-perfície da pele, retirar as impu-rezas e o excesso de oleosida-de, facilitando a ação dos hidra-tantes.�

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Vencedor do Comida di ButecoBar Patorroco no bairro Prado

Prato Sheik de Minas foi o favorito dos botequeiros

O grande ven-cedor do Co-

mida Di Buteco2012 foi o bar Pa-torroco. O prato,chamado de Sheikde Minas leva chan-cliche feito comqueijo minas tem-perado e lagarto naconserva agridoce.Neste ano, 41 bares tiveramque reinventar o queijo minasem seus pratos. O resultado foidivulgado durante a Saideira,na tradicional festa de encerra-mento. É uma delícia, o chan-cliche de queijo minas ficou ma-ravilhoso, eu o comi servidocom pão sirio.

Em segundo lugar ficou oCasa Velha, seguido pelo Barda Lôra, Autêntico e Temático,

A 11ª edição do FIT-BH, queserá realizada entre os dias

09 e 24 de junho, propõe comotema uma reflexão sobre as fron-teiras no teatro contemporâneo,sustentado em três bases con-ceituais: o intercâmbio do teatrocom outras linguagens artísticas,o teatro em diálogo com o espa-ço urbano e a descentralizaçãoda produção teatral. Em 16 diasde programação o FIT-BH apre-senta 19 espetáculos internaci-onais, 12 nacionais e 10 locais,com 157 apre-sentações emaprox imada-mente 60 dife-rentes espa-ços, contem-plando as noveregionais da cidade.

Além dos espetáculos tea-trais o festival promove Ativida-des Especiais com ênfase empesquisa, formação e comparti-lhamento e uma programaçãoparalela que inclui shows musi-cais e performances no Ponto deEncontro. A novidade desta edi-ção é O Cine-FIT, uma mostracom filmes que dialogam, de al-guma forma, com o universo das

FIT-BH leva apresentações a maisde sessenta espaços na cidade!

Com 18 anos de trajetória o Festival Internacional de Teatro Palco e Rua deBelo Horizonte, realizado pela Prefeitura, através da Fundação Municipal de

Cultura, é considerado o maior e mais consolidado evento do calendário cultu-ral da capital mineira. Ao longo de sua história, passaram por Belo Horizontegrupos artísticos de 38 diferentes países, sempre mantendo a tradição do Festivalde reforçar e destacar, em sua grade de programação, o teatro de rua.

que também vale a pena ex-perimentar, muito bom o pra-to. Neste ano, houve 207.422votos, cerca de 40 mil a maisque 2011.

Os organizadores tam-bém anunciaram os ingredien-tes da edição 2013. A mandio-ca e a linguiça terão que apare-cer no mesmo prato. Além dis-so, os participantes terão quebolar petiscos à palito.

artes cênicas, alguns deles iné-ditos em Belo Horizonte. Relaci-onando o teatro com as demaislinguagens artísticas e com asinúmeras possibilidades deapropriação coletiva do espaçopúblico, o FIT-BH cumpre o seupapel de aliar qualidade e diver-sidade de programação e seconsolida como um dos maio-res festivais de teatro do país eum dos cinco principais da Amé-rica Latina.

O FIT-BH 2012 propõe uma

novidade para abrir sua progra-mação. No primeiro sábado, dia9 de junho, Belo Horizonte rece-berá, de forma simultânea, trêsespetáculos em diferentes es-paços da cidade: o Grupo Galpãose apresenta com a remontagemdo clássico �Romeu e Julieta�; ogrupo internacional Antagon, daAlemanha, mostra o espetácu-lo �Time Out� e o grupo Clownsde Shakespeare, de Natal/RN,

apresenta �Sua Incelença, Ri-cardo III�.

Pela primeira vez uma edi-ção do FIT contempla umaestreia nacional. Belo Horizon-te assistirá em primeira mãoao novo espetáculo protagoni-zado pelo ator paraense CacáCarvalho, �Um, Nenhum e CemMil�, desfecho da trilogia emtorno da obra do escritor italianoLuigi Pirandello, sob direção deRoberto Bacci. Este italiano tam-bém integrará a programação

com o seu coletivo daFondazione Ponte-dera Teatro, apresen-tando uma homena-gem ao poeta Fer-nando Pessoa, com aadaptação de O Livro

do Desassossego para o palco,em �Abito�, e celebrando seusheterônimos no espetáculo derua �Lisboa�, com atores cantan-do, declamando poemas ou pe-dalando em bicicletas.

Conheça a lista completados grupos e espetáculos tea-trais que fazem parte da gradede programação no sitefitbh.com.br/2012

As atividades especiais doFIT-BH 2012 têm ênfase na

formação, pesquisa e experi-mentação como dimensões per-manentes do processo de cri-ação artística, a grande marcado Festival. O �FIT � ConexõesLocais� consiste em promoverum estágio de convivência en-tre grupos iniciantes e gruposprofissionais de Belo Horizon-te que se apresentarão no Fes-tival. Outra atividade é o �FIT �Conexões Externas�, uma açãode intercâmbio que prevê o con-vívio entre os grupos locais, gru-pos nacionais e internacionaisparticipantes.

Palestras e oficinas gratui-tas também serão realizadasdurante a programação. O �FIT-Escola� prevê a realização de trêspalestras sobre teatro contem-porâneo e formação artística com

Atividades Especiaisimportantes nomes do teatro na-cional, em parceria com escolasde teatro de Belo Horizonte. O�FIT � Oficinas� promoverá ativi-dades abertas ao grande públi-co, ministradas por grupos e ar-tistas nacionais e internacionaisparticipantes da grade de pro-gramação do Festival.

A Revista FIT 2012, quartaedição da publicação do Festi-val, traz artigos escritos por im-portantes nomes do teatro local,nacional e internacional, com re-flexões acerca dos conceitos pro-postos pela curadoria. A publica-ção trará, ainda, um artigo em ho-menagem ao Grupo Galpão euma seção especial dedicadaao centenário de Nelson Rodri-gues.

Novidade na programação,o CINE FIT - Fronteiras Cinema-tográficas traz a Belo Horizonte,

em sua primeira edição, filmesainda inéditos na cidade, todosrelacionados, de alguma forma,com as artes cênicas. Outro novoprojeto é a �TV FIT�, que prevêentrevistas diárias com os gru-pos participantes, pautadas pe-las singularidades do trabalho epercurso artístico de cada grupoou artista.

Um dos destaques das ati-vidades especiais, também no-vidade do FIT-BH 2012, é aVirada Teatral FIT. Durante 24horas o público acompanharáuma programação ininterrupta,das 12h do dia 23 às 12h do dia24 de junho (último dia do Festi-val). Um Corredor Cultural seráformado no eixo Funarte � TeatroMarília, oferecendo apresenta-ções de espetáculos teatrais,shows musicais e projeção defilmes.

Data: de 29.06.2012 até 01.07.2012Local: Praça Rui Barbosa - Praça da EstaçãoFesta final do concurso, on-

de as melhores quadrilhas seapresentam diante de uma co-missão julgadora. O público sediverte e se encanta com as co-loridas roupas e coreografias.

Informações Adicionais:Dia 29/06 - de 20h à 1h - Grupo

Especial e ShowDia 30/06 - de 16h às 18h - Festival estadual e Show de 20h à 1h - Grupo Especial e ShowDia 01/07 - de 16h às 18h - Festival Estadual e Show de 20h à 1h - Grupo Especial e ShowIngresso: distribuição antecipada (mais informações no

site belohorizonte.mg.gov.br) Telefone: 31 3277-9713 / 3277-9754 / 3277-9719Entrada FrancaPromoção: Prefeitura de Belo HorizonteRealização: Belotur em parceria com a União Junina Mi-

neira (UJM)

BH entra no ritmo doArraial de Belô 2012


NOTÍCIAS DO

Ainda com preçopromocional

estamosdisponibilizandoalgumas (poucas)

cotas do UniãoRecanto Clube,que podem ser

pagas em até 04parcelas.

APROVEITE. Informe-se nasecretaria ou

pelos telefones:3481-70053482-8010

Cotasdo URC

Recebemos neste mêsde junho na Escoli-

nha Allan´s a presençade um grande Amigo queé o Alexandre ( Pintinho ),ex atleta do clube que ho-je brilha em quadras domundo todo. Atualmente noKairat Footbal Team do Kazaquistão ele veio ao clubepara matar saudades da galera e jogar uma bolinhacom a nova geração da Escolinha Allan´s.

O Alexandre deu uma palestra bem legal pragarotada que ficou bem atenta e feliz. Com passagenspelo União Recanto Clube, Minas Tênis Clube, UlbraFutsal, Atlântico de Erechim, Umuarama Futsal ele iráembarcar pra mais uma aventura agora na Ucrânia.

Nós da Escolinha Allan´s desejamos a vocêmuito sucesso e felicidades !

Homenagem às Mães - Dia 27 de maio

Novidade !!!!

Agora a Escolinha deEsportes Allan´s lan-

ça o Voleibol com parce-ria com o União RecantoClube.

Já estamos com umaturma nova e muito legal.Os Dias são 3ª e 6ª das17:00 as 18:30 horas noClube.

Interessados procu-rem informações na se-cretaria do clube ou pelostelefones 3481-7005 ou9819-3408.

Futsal


COMUNIDADE

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E-mail - [email protected]

Quem mora em Santa Inês há maistempo se lembra que ao chegar es-

sa época aconteciam várias festasjuninas em diferentes locais do bair-ro. Dá saudade. Infelizmente elas aca-baram, mas a tradicional festa juninado URC, �para nossa alegria� esta aífirme e forte.

Todo ano com muito carinho e ale-gria, a equipe URC organiza esta festatradicional, que conta entre outras coi-sas, com uma quadrilha, aberta a quemqueira participar. Tem casamento na ro-ça e tudo mais, é uma dança muitodivertida.

A quadrilha foi introduzida no Bra-sil durante o período regencial e fez bas-tante sucesso nos salões brasileiros do

Vem aí a festa junina do URC

século XIX, principalmente no Rio deJaneiro, sede da Corte. Depois desceuas escadarias do palácio e caiu no gostodo povo, que modificou suas evoluçõesbásicas e introduziu outras, alterandoinclusive a música. A sanfona, o triângu-lo e a zabumba são os instrumentosmusicais que em geral acompanham a

quadrilha. Tambémsão comuns a viola eo violão.

Diversas barra-quinhas torneiam afesta com delícias tí-picas da época, cal-dos, tropeiro, batidasde frutas, refrigeran-tes, cervejinha ge-lada, brincadeiras eoutras variedadesmais.

A entrada é gra-tuita, sendo que os

convites são distribuídos entre os só-cios que escolhem seus convidados.Portanto, se você não é sócio, peça oconvite a um amigo que seja, ou pro-cure a secretaria do clube na ruaCarmésia, 400 - (3481-7005 / 3482-8010) e bom forró.

Não percam dia 14 de julhode 17 às 23 horas no

URC - União Recanto Clube.

FEIRINHA DE JUNHO E BRECHÓ !!!Você não pode perder !!! Sempre temos novidades e dessa vez

presentes para os namorados ...Local: Av. Vicente Rizola, 332 - Bairro Santa InêsHorário: 10 ás 14 horasCom muitas delícias e novidades nossa Feirinha vai acontecer

todo primeiro fim de semana do mês !!!ESPERAMOS POR VOCÊ !!!

A companhia de telefonia móvel �OI� com o desejo de implantar uma antena no bairro, mais precisa-

mente na rua Matutina, ofereceu aos moradores docondomínio, onde foi escolhido para se instalar areferida antena, uma quantia mensal para o uso doespaço. O fato não agradou uma outra parte demoradores que temem os riscos que a instalação damesma pode causar e criaram um abaixo-assinado queestará disponível para assinaturas na Casa ParoquialSanta Lúcia no bairro Ana Lúcia, na secretaria daParóquia Santa Inês e na União Recanto Clube de01/06 à 05/06.

Antena de telefonia celular

C O N V I T E

"A velocidade do amor é proporcional àsconcentrações de respeito, humildade,

alegria, amizade, sinceridade ecompromisso presente na vida de cada um

de nós, multiplicada por uma constanteessencial em nossos corações:

a capacidade de amar."

12 de JunhoDia dos Namorados

Fale conoscoO Jornal Sin é feito para você, leitor.

Portanto, nada mais justo que você nos ajude a fazê-lo.Contamos com nossos colaboradores e anunciantes,

que tanto abrilhantam este jornal e gostaríamos de contar com você, através de sugestões e ideias

do interesse da comunidade.Colabore!

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EDUCAÇÃO

* Sueli de CastroPires Hott

O Colégio Maximus,ciente da ansieda-

de, pressão e dúvida noperíodo de escolha pro-fissional, proporcionouaos alunos da 3ª sériedo Ensino Médio umaorientação profissionaldiferente em parceriacom o Instituto Sensum.Essa orientação reali-zou-se por meio da utili-zação de uma ferramen-ta, denominada SensumAssessment, criada pelaempresa Solides e vali-dada pela UFMG.

O Colégio, ao realizar essa ori-entação profissional, teve como obje-tivos contribuir para a motivação e asegurança dos alunos nesse momen-to e promover o desenvolvimento des-tes, potencializando suas qualidadese apontando efetivamente seus pon-tos de melhoria.

O instrumento foi aplicado por meiode um questionário online, de uma for-ma prática e objetiva. A avaliação levoude 7 a 10 minutos captando dezenas deinformações sobre como cada um secomporta no cotidiano. Após a resposta

do questionário, o sistema forneceu ins-tantaneamente um relatório de PerfilComportamental.

A partir das respostas oferecidasno questionário, a ferramenta traçou operfil profissional, diagnosticando a com-petência, o comportamento e a poten-cialidade de cada aluno, identificando,assim, a(s) área(s) de atuação comque mais ele se identifica. Traçado o per-fil, os alunos receberam, via e-mail, umrelatório profissional contendotoda a especificação de seu resul-tado, apresentado na forma de grá-ficos, porcentagens e textosexplicativos.

Visando a maior compreen-

Colégio Maximus e Instituto SensumUma parceria na escolha da profissão

são desse resultado, dois profissionaisda empresa (ambos gestores de recur-sos humanos e coaching) realizaram ummomento de devolutiva, no qual explica-ram detalhadamente como os alunosdeveriam interpretar as informaçõescontidas em seus relatórios e escla-receram as dúvidas que surgiram. Es-se momento foi o ponto alto do encon-tro da devolutiva, pois os alunos par-ticiparam de uma sessão de coachingque contribuiu para o processo do de-senvolvimento profissional e pessoal.Essa metodologia os norteou a comovencer limitações, desenvolver habili-

dades, competências el ideranças, mobi l izarqualidades e acelerar rea-lizações de metas e obje-tivos.

Por meio dessa ori-entação, o Colégio Maxi-mus acredita contribuirpara o alcance de maiorsucesso na escolha pro-fissional de seus alunos,diminuindo significativa-mente o número de ves-tibulandos que se des-motivam ao longo do pe-ríodo acadêmico, evitan-do assim uma possível

desistência, além de promover o desen-volvimento dos alunos, potencializandosuas qualidades.

Converse

Conversar com as crianças e expli-car a importância dos estudos para

seu futuro fará com que elas entendamque é preciso estudar para se obter umacarreira de sucesso e ter uma maior li-berdade de escolha.

MotiveMotivar as crianças a ler, conhe-

cer e pesquisar novos conteúdos de-senvolve a capacidadede compreensão e ar-gumentação dos peque-nos.

Tolere1...2...3...Tolerar

erros e ensinar as crian-ças a aprender comeles,sem pressões ouimposições, faz comque novos erros do mesmo tipo não se-jam comuns.

AjudeAjudar as crianças a distribuir seu

tempo contribui para o estabelecimentode rotinas e proporciona equilíbrio entreo estudo e o lazer.

IncentiveIncentivar a prática de outras ativi-

dades, mesmo aquelas nas quais os fi-lhos não possuem muita habilidade, per-mite que as crianças trabalhem ques-tões como limites, frustrações, tolerân-cia e espera.

Pergunte (?)Interessar-se pelas atividades dos

filhos é essencial para estreitar os laços

Como ser mais presente navida escolar dos filhos?

familiares e motiva-los.Além de participar dasatividades escolares e tercontato com os profes-sores, pergunte a seu fi-lho como foi o dia dele, oque aprendeu e quais são seus proble-mas, por exemplo.

BrinqueBrincar é o esporte favorito das

crianças de todo omundo! Por isso, éimportante dedicaralgumas horas dodia para brincar comos filhos. Além deestimular, as brin-cadeiras deixam ospequenos mais ati-vos e criativos.

EnsineEnsinar aos filhos que conheci-

mento adquirido depende do esforçode cada um é importante. Mostre a seufilho que ele próprio pode buscar asrespostas certas para seus desafiose que assim cada conquista terá umvalor especial.

Listei acima algumas dicas e acre-dito que os pais são a principal ligaçãoentre os professores e os filhos. Suaparticipação é essencial para o desen-volvimento das crianças.

Educar é um ato de amor.

Sueli de Castro Pires Hott/[email protected]

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UTILIDADE PÚBLICA

O Plug Minas - Centro de formaçãoe experimentação digital abriu 350

vagas para o processo seletivo do 2ºsemestre dos cursos ministrados pelainstituição. As inscrições vão até 20 dejulho, conforme a área de interesse. Háoportunidades para os núcleos Labora-tório de culturas do mundo, Inove � jo-gos digitais e Oi Kabum!.Os cursos sãogratuitos e a escola oferece alimenta-ção, uniforme, material didático e vale-transporte, se necessário. O progra-ma é destinado a jovens, com 14 a 24anos, que estejam estudando ou játenham se formado em alguma escolapública de Belo Horizonte ou da Re-gião Metropolitana.

As inscrições devem ser feitaspelo site www.plugminas.mg.gov.br. Pa-ra participar da seleção dos núcleos La-boratório de Culturas do Mundo e Inove� jogos digitais, os interessados devemse inscrever até 15 de junho e, no caso

350 vagas para formação profissional no Plug Minasdo núcleo Oi Kabum!, o cadastro deveser feito até o dia 20 de julho. O núcleoLaboratório de culturas do mundo é re-sultado de parceria entre o Plug Mi-nas, a Secretaria Extraordinária da Copado Mundo (Secopa)e o Sebrae/MG. Aproposta é oferecer cursos de idiomaspor meio de instrumentos e ambientesdigitais. Para o segundo semestre,foram abertas 30 vagas para o idiomaespanhol e as aulas começam em 6 deagosto.

No núcleo Inove - jogos digitaisoferece formação e profissionalizaçãoem game design, programação de jogose arte 2D (modelagem), capacitando jo-vens em oficinas e práticas em laborató-rios. Estão abertas 265 vagas para ocurso que tem duração de seis meses.Esse núcleo tem como parceiros a PUCMinas e a Usiminas. Já o núcleo Oi Ka-bum! abriu 100 vagas para seu curso deformação em três áreas de conhecimen-

to: multimídia, audiovisual e artes visu-ais. Uma parceria entre o Plug Minas, oInstituto Oi Futuro e a Associação Ima-gem Comunitária � AIC possibilitou aimplantação desse núcleo, no qual osjovens aprendem um pouco de cadaárea e depois escolhem em qual delasquerem se aprofundar. O início das au-las está previsto para setembro. Veja osdetalhes da seleção:

NÚCLEO LABORATÓRIODE CULTURAS DO MUNDO

Idioma: EspanholVagas: 30Inscrição: até 15 de junho no sitewww.plugminas.mg.gov.brDuração: seis módulos2ª etapa: 20 e 21 de junho � dinâmicasde grupo e redaçãoPré-requisitos: ter entre 16 e 24 anos econhecimento em informáticaInício das aulas: 6 de agosto

NÚCLEO INOVE � JOGOS DIGITAISVagas: 250Inscrição: até 15 de junho no sitewww.plugminas.mg.gov.brDuração: seis mesesCarga horária: 360h/aula2ª etapa: 25 e 26 de junho � avaliaçãosobre lógica e questões de conheci-mento sobre jogos3ª etapa: 2 a 5 de julho � entrevistas in-dividuaisPré-requisito: ter concluído o 1º ano doensino médio até o final de 2011Início das aulas: 2 de agosto

NÚCLEO OI KABUM!Vagas: 100Inscrição: 25 de junho a 20 de julho nosite www.plugminas.mg.gov.br2ª etapa: 13 a 17 de agostoPré-requisito: ter entre 16 e 24 anosInício das aulas: setembro


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DIVERSOS SANTA INFORMÁTICA

Primeiro, vieram os notebooks;depois, sua versão miniatura,

os netbooks; e, recentemente, os ta-blets. Agora, um novo membro in-vade o mercado: os Ultrabooks.

À primeira vista, talvez você nãoperceba a diferença entre essa novacategoria e seus antecesso-res. Mas é bom ficar aten-to porque os Ultra-books parecemter vindo paraficar.

O termo Ultra-book foi patenteado pe-la Intel para definir a nova ge-ração de computadores portá-teis com a mobilidade de um net-book e o alto desempenho dos note-books.

Basicamente, o Ultrabook uniuo melhor dos dois mundos em umaparelho mais leve, porém, sem per-der potência.

As regras que definem o quepode ser chamadode Ultrabook (sim,a Intel criou regras)ditam que:

� a espessuramáxima do aparelhodeve ser de 20mm;

� o processa-dor deve ser Intel, apartir da segunda gera-ção (Sandy Bridge) da li-nha Core i;

� 5 horas ou mais de autono-mia de bateria;

� e armazenamento SSD.Nos Estados Unidos (EUA),

ainda existe a regra do preço: os Ul-trabooks devem custar na faixados 1.000 dólares. Contudo, essaregra não se aplica ao Brasil, já queos produtos chegaram bem carosao mercado.

Saindo do "mundo Intel", podese dizer que o Apple MacBook Airtambém é um Ultrabook, já que seenquadra em praticamente todosos requisitos descritos. Ele é muitofino, tem SSD e uma autonomia debateria excelente com bom desem-penho. E vale lembrar que ele nas-ceu quando os Ultrabooks nem so-

Quais as diferenças entreNotebook e Ultrabook?

Para você tirar todas as suas dúvidas.nhavam em existir.

No geral, o Ultrabook reú-ne algumas características detablets, como design mais fino,alta velocidade de resposta e na-vegação, e "ser" Instant on, ouseja, ligar e desligar mais rapida-

mente. Podemos dizer queessas são suas princi-

pa is vantagenssobre os note-books tradicio-nais.

O Instanton se deve auma das novi-dades que ga-

nha espaço junto com os Ultra-books: o armazenamento SSD. Es-se tipo de armazenamento é base-ado em memória flash, que funcio-na em alta velocidade e já está poraí em pendrives e cartões de me-mória.

O diferencial do armazena-mento SSD é que ele ocupa me-nos espaço físico e é mais re-sistente a quedas e choquesque o HD (hard disk) conven-cional. Por outro lado, é uma

das característ icasque encarecemo preço dos Ul-trabooks, além

de ainda não con-tar com grande capaci-

dade de armazenamento.Mas os Ultrabooks ainda são

"ultracaros". No Brasil, por exemplo,pela metade do preço de um Ultra-book, você encontra um exce-lente notebook de configura-ções intermediárias e até avan-çadas. Por isso, se você busca umnotebook para uso doméstico, denavegação na internet e arquivosde texto, pode gastar dinheiro de-mais levando um Ultrabook pra ca-sa.

Mas se você gosta de tec-nologia, carrega demais o no-tebook pra lá e pra cá e trabalhacom programas pesados de edi-ção de imagem ou vídeo, um Ul-trabook pode cair como uma lu-va.

3432-8131 l 9767-2214

Lhasa Apso: O Lhasa surgiu notibete. Seu pelo é lon-go e alvo. São cãescalmos, mas semmuita paciência combrincadeiras das cri-anças menores. Oscães dessa raça sãocheios de personali-

dades. As fêmeas, porem, são maisdominantes.

Bichon Frisé: É um cão exube-rante e alegre, robusto e sensivel, nãosuporta a solidão.Surgiu do cruzamen-to entre o Bichon Mal-tês, Barbichons ePoodles. Precisa deescovações diáriaspara evitar nós. Pesa de 2,5 a 3 quilos.

Pug: O Pug é um cão companhei-ro, divertido e alegre. Não fica intimida-do por estranhos e não late muito. Uma

de suas caracte-rísticas marcantesé exatamente ape-gado ao dono. Suaorigem é chinesa.Pesa aproximada-

mente 7 quilos e seu pêlo é curto emacio.

Maltês: É um cão sociável, afetu-oso e esperto. Os pri-meiros registros domaltês sao do séculoXV, na ilha italiana deMalta, que dá nome àraça. Seu tempera-mento é bom e é umcão de companhia que gosta de colo ede passeios.

Pequinês: Esse cão é pequenoe compacto de pêlo longo e leal,

destemido e re-servado. Muitointel igente, éatento e brinca-lhão. Também aindependência éuma de suas ca-racter ís t icas,

mas nem por isso deixa de ser extre-mante afetuoso.

Conheça algumas raçasde cães de pequeno porte (Parte II)

Chihuahua: O Chihuahua é omenor de todos os cães.Bastante possessivo eafetuoso, é um cão des-temido, apesar do tama-nho. Apesar de ser deli-cado e precisar de vigi-

lância e atenção, é um excelente cão dealerta.

Fox Terrier: É um cão enérgico eagil, hiperativo que latebastante. Com as cri-anças é manso e de-dicado aos donos.Surgiu na inglaterra doséculo XVI e pode serencontrado em duas variedades: pêloliso e pêlo arame.

Pinscher: O Pinscher anãocomo é conhecida a menorvariação da raça, é um ani-

mal de tempera-mento vivo e agita-

do. É um cão sem-pre alerta e ape-gado a familia.Sua origem é in-certa, mas acredi-

ta-se que tenha surgido na Alemanha.Spitz: O Spitz

Alemão também conhe-cido como Lulu da Po-merânea, é um exce-lente cão de compa-nhia. Sempre alerta, éum cão dedicado e ape-gado, cheio de energiae de bem com a vida.

West Highland Withe Terrier: Éum cão independente, autoconfiante ecorajoso. Surgido na Escócia por vol-

ta do século XIX,é um companhei-ro excelente, emespecial para ascr ianças. Suapelagem longa ebranca requer cui-

dados especiais de limpeza e esco-vação diária.

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A juventude da Região Epis- copal Nossa Senhora da

Piedade (Rensp), da Arqui-diocese de Belo Horizonte,realiza no dia 23 de Junho,de 8h às 17h, no Parque dasMangabeiras, a segunda edi-ção do Fest Jovem Católico.O evento contempla ações deesporte, cultura e oração, como objetivo de promover o inter-câmbio de experiências e ofortalecimento dos movimen-tos jovens, que pertencem àIgreja de Belo Horizonte eRegião Metropolitana. Duran-te o encontro, são esperadascerca de 1.500 participantes.Os interessados podem se

Jovens de BH realizam II Fest Jovem Católicoinscrever nas atividades ofe-recidas, acessando o sitewww.renspbh.blogspot.com.Jovens que não estão enga-jados em paróquias tambémpodem participar do encon-tro.

Entre as ações de es-porte (Sport Day), os inscri-tos poderão participar da ca-minha ecológica, campeona-to de futebol, basquete, vôleie/ou peteca. Na parte cultural(Culture Day), haverá a reali-zação do concurso de ban-das católicas, teatro e dança.A apresentação vencedora,escolhida dentre as três cate-gorias, receberá o prêmio má-

ximo de dois mil reais, alémda chance de abrir o show dabanda �Cristucada�, em no-vembro, no Music Hall. Com-pondo as ações de cultura,serão realizadas palestras,Workshop e fóruns de deba-te, com temas relacionadosao universo jovem. Na partede oração (Pray Day), os par-ticipantes receberão orienta-ção espiritual e vocacional,com atendimentos particula-res e de esclarecimento so-bre temas como namoro, vidaconjugal e sexualidade, alémda oportunidade de se con-fessar com sacerdotes convi-dados para o evento.

Segundo Gustavo Mas-sa, coordenador da juventudeRensp, o Fest Jovem é um diatotalmente preparado para queos jovens vivam uma forma-ção integral e ainda tenham aoportunidade de conhecer no-vas pessoas, outras realida-des e realmente viver a unida-de. �O grande objetivo desseevento é nos preparar para2013, quando o Brasil vaisediar a Jornada Mundial daJuventude, com o Papa. Que-remos, com isso, mostrar aoSanto Padre que a Igreja deBelo Horizonte é jovem, viva eatuante�, afirma.

Para Mariana Duarte,coordenadora da juventudeRensp, a iniciativa vai alémda proposta de lazer e se con-figura como oportunidade deengajamento e formação pas-toral. �O Fest Jovem é umaforma que encontramos paramostrar aos jovens que é pre-ciso perseverar no propósito

de unidade. É o que BentoXVI tem pedido à Igreja e é oque nós queremos cumprir�,pontua.

O regulamento das ativi-dades, bem como informa-ções complementares sobreo evento, está disponível noblog da juventude Rensp.

RenspCriada em 1987, pelo en-

tão Arcebispo de Belo Hori-zonte, Dom Serafim Cardeal

Fernandes de Araújo, a Re-gião Episcopal Nossa Se-nhora da Piedade (Rensp)abrange 66 paróquias, loca-lizadas em Belo Horizonte,Caeté, Nova União, Taqua-raçu de Minas, Sabará, Ra-posos, Rio Acima e NovaLima.

Para mais informa-ções: (31) 8867-4525 (de15h às 19h, de segunda àsexta).

AtençãoA Paróquia Nossa Senhora

de Nazaré convida homens

e rapazes para, juntos,

rezarmos o terço todas as

quintas feiras às 19:45hs.

Obs: Após a missa das

19:00hs

A Paróquia Nossa Senhora

de Nazaré convida senhoras

e senhoritas, para rezarmos

o terço juntos, todas as

terças feiras às 19:45 hs.

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O sabonete não quer saber. A gen-te pode até estar bem distraí-

do, lavando as mãos, toman-do banho. Mas com osabonete não tem dis-tração. Ele entra naárea e mostra quemmanda no pedaço, dei-xando a pele limpa.

E como a gente pre-cisa dessa limpeza! En-quanto a gente brinca e andapor aí, vai pegando em tanta coisa, que as mãos acabam "hospedando" semquerer um monte de bichinhos muito pequenos, tão pequenos que sãoinvisíveis: os micróbios.

Nem todos os micróbios são prejudiciais, mas alguns tipos, como asbactérias e os vírus, podem causar uma série de doenças. Esses são "hós-pedes" muito indesejáveis!

Para livrar a pele dos micróbios, a águasozinha não dá conta do recado. Por isso é precisousar sempre sabão ou sabonete para limpar asmãos, principalmente antes das refeições e antes edepois de fazer cocô ou xixi.

Além de ajudar a retirar as sujeiras mais teimo-sas, como gordura e terra, o sabonete funciona comoum verdadeiro desinfetante contra as bactérias. Se

você for comer com as mãos sujas, pode estar en-golindo, junto com a comida, certas bactérias quenão foram convidadas. Argh!

E na hora do banho? É uma verdadeira dançada limpeza. Sabonete, xampu e condicionador fazem a

festa embaixo do chuveiro.O sabonete faz o maior banho de espuma, passe-

ando pelo corpo todo, atrás da orelha, debaixo dos bra-ços até chegar no pé. Xô, chulé!

O xampu entra na jogada e faz mais espu-ma ainda, limpando a gordura e a sujeira acu-muladas nos cabelos. Depois vem o condicio-nador para deixar os fios bem macios e fáceisde pentear.

Sabe quem mais sofre com a sujeira?Seus poros! Mas para seu corpo ficar bem limpo, não precisa demoraruma hora no chuveiro...

FAXINA GERAL!Junto com toda a espuma, foram embora tam-

bém o suor, o pó e os micróbios que ficam sobrea pele. Faxina geral!

Os poros agradecem e respiram alivia-dos. Mas... quem são mesmo esses poros?Não está vendo? Então olha para sua pelebem de perto... mais perto... mais perto...Ops, chegou tão perto que não dá para vermais nada?

Bem, mas os poros estão ali, milhõesde buraquinhos minúsculos na superfície dapele.

Se a gente fica muito tempo sem tomar ba-nho, o acúmulo de sujeira não deixa os poros res-pirarem. Que sufoco!

Isso pode provocar irritações na pele, cocei-ras... É a vingança dos poros, exigindo melhorese mais limpas condições de trabalho!

Aviso aos exagerados: uma coisa é tomar banho, outra coisa é ficarhoras embaixo do chuveiro, pensando na vida e brincando com o sabonete.

O banho deve demorar o suficiente para você ficar limpinho. E só! Nada

de ficar desperdiçando energia elétrica e água!Banho tomado, corpo limpo e cheiro-

so. Você olha em volta... quelama, jacaré! O banheiro estátodo sujo, chão molhado echeio de pegadas do seu Tê-nis, cesto com papel higiê-nico transbordando, toalhajogada, roupa suja espa-lhada.

Assim não dá, o serviçotem que ser completo: deixar

o piso do banheiro sequinho, pen-durar a toalha, separar a roupa suja

para lavar.

A higiene começa no corpo, mas temque se estender ao ambiente em que a gente vive, porque se não osmicróbios encontram a porta aberta para entrar com todo seu baixo astral...

Rua Mantiqueira, nº 601 - Bairro Santa Inês(abaixo da Clínica Santa Inês)

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Provérbios/Pensamentos/Reflexões

Dicas

DIVERSOS

RECEITA PARA UM CASALNUNCA BRIGAR!

Um casal foi entrevistado numprograma de TV porque estavacasada há 50 anos e nunca ti-nham discutido.

O repórter, curioso, perguntaao homem: - Mas vocês nuncadiscutiram mesmo???

- Não.- Como é que isso é possí-

vel???- Bem, quando nos casamos,

a minha mulher tinha uma gati-

nha de estimação, que adorava.Era a criatura que ela mais ama-va na vida. No dia do nosso casa-mento fomos para a lua-de-mele minha esposa fez questão delevar a gatinha. Andamos, pas-seamos, divertimo-nos e a gati-nha sempre conosco.

Mas um dia a gatinha mordeua minha mulher. A minha esposaolhou bem para a gatinha e dis-se: - Um

Algum tempo depois a dana-da da gatinha mordeu minhaesposa de novo.

A minha esposa olhou para agatinha e disse:- Dois.

A terceira vez que a gatinhalhe mordeu...

Minha esposa sacou de umaespingarda e deu uns cinco tirosna bichinha.

Eu fiquei apavorado e per-guntei:

- Sua ignorante desalmada,estúpida, retardada, criminosa,porque que fizeste uma coisadessa, mulher idiota???

A minha esposa olhou paramim e disse: - Um.

Depois disso, nunca maisdiscutimos.

J J J A DIFERENÇA ENTRE SER

SOGRA DO GENRO ESOGRA DA NORA

Duas distintas senhoras en-contram-se após um tempo semse verem.

Uma pergunta à outra: - Como vão seus dois filhos

a Rosa e o Francisco? - Ah! Querida, a Rosa casou-

se muito bem. Tem um maridomaravilhoso. É ele que levantade madrugada para trocar as fral-das do meu netinho, faz o café damanhã, arruma acasa, lava as lou-ças, recolhe o lixoe ajuda na faxina.

Só depois éque sai para tra-balhar, em silên-cio, para não acor-dar a minha fi-lha. Um amor degenro! Benza-o, óDeus!

- Que bomheim, amiga! E oseu filho, o Fran-c isco? Casou

também?- Casou sim, querida. Mas ta-

dinho dele, deu azar demais. Ca-sou-se muito mal... Imagina queele tem que levantar de madru-gada para trocar as fraldas domeu netinho, fazer o café da ma-nhã, arrumar a casa, lavar a lou-ça, recolher o lixo e ainda tem queajudar na faxina! E depois de tu-do isso ainda sai para trabalhar,em silêncio, para sustentar apreguiçosa, encostada da minhanora.

Nojenta e mal agradecida!"Mãe é mãe! Sogra é sogra!�

J J JROUBARAM

O CARRO- Pai! Pai! -

grita o filho do jar-dim - Acabaramde roubar nossocarro!

- Você viu osladrões?

- Vi!- E você acha que conseguiria

reconhecê-los?- Não, mas anotei a placa do

carro.J J J

NO LAR PARA IDOSOSDois velhinhos conversando:- Você prefere sexo ou Natal?- Sexo, claro! Natal tem todo

ano, enjoa.J J J

PLANTÃO MÉDICOO sujeito vai ao hospital, cain-

do de bêbado. Durante a consul-ta, vêm as perguntas de praxe:

- Nome?- Juvenal dos Santos!- Idade?- 32 anos.- O senhor bebe?- Vou aceitar um gole, mas só

pra te acompanhar!J J J

LOIRA ADVOGADAA loira se formou em Direito,

mas está com 15 dúvidas e re-solve formular um questioná-rio para a OAB.

01. Qual a capital do estadocivil?

02. Dizer que gato preto dáazar é preconceito racial?

03. Com a nova Lei Ambi-ental, afogar o ganso passou aser crime?

04. Pessoas de má fé sãoaquelas que não acreditam emDeus?

05. Quem é canhoto podeprestar vestibular para Direito?

06. Levar a secretária eletrô-nica para a cama é assédio se-xual?

07. Quantos quilos por diaemagrece um casal que optoupelo regime parcial?

08. Tem algum direito a mu-lher em trabalho de parto sem

carteira assinada?09. A gravidez da prostituta,

no exercício de suas funçõesprofissionais, caracteriza aciden-te de trabalho? Essa eu fikei nadúvida...

10. Seria patrocínio o assas-sinato de um patrão?

11. Cabe relaxamento de pri-são nos casos de prisão de ven-tre?

12. A marcha processual temcâmbio manual ou automático?

13. Provocar o Judiciário éxingar o juiz?

14. Se um motel funcionasomente das 8 às 18 horas, po-demos dizer que ali só ocorremtransações comerciais?

15. Para tiro à queima-roupaé preciso que a vítima esteja ves-tida?

J J JOS POLÍTICOSE AS FRALDAS

"Os políticos e as fraldas de-vem ser trocados frequentemen-te e pela mesma razão."

(Eça de Queiróz)J J JGOSTO

Um casal caminhava de voltapara casa quando avistaram umfusquinha muito feio.

A mulher disse para o ho-mem: "Nossa! Que mal gos-to!!!"

O homem, por sua vez, res-pondeu: "Gosto é igual mu-lher... cada um tem a que podepagar!!!"

J J JDO PROFESSOR

Um aluno chega na sala deaula com uma cara de medo epergunta pro professor :

-Professor! O senhor me pu-niria por uma coisa que eu nãofiz?

O professor responde:-Não! Claro que não!Rindo o estudante responde:-Ótimo porque eu não fiz a

minha tarefa de matemática.J J J

ATENDIMENTONO ACIDENTE

Num certo dia um carro pati-nou no asfalto molhado pela chu-va, rodopiou e bateu num poste.Os pedestres correram para acu-dir o motorista. A primeira a che-gar é uma mulher que começa aatender a vítima. Chega um ho-mem que a afasta e a esnobadizendo:

- Afaste-se imediatamente,dona, eu fiz curso de primeiros-socorros.

A mulher fica indignada coma falta de educação e não resiste:dá-lhe um tapinha no ombro ediz:

- Quando você chegar naque-la parte em que você tem que

chamar um médico, eu es-tou aqui, tá?!

J J JPAPAI NOEL

SACANAUm menino manda

uma cartinha para o PapaiNoel dizendo: "QueridoPapai Noel o que eu teriaque fazer para ganhar umirmãozinho do senhor?"No outro dia o menino re-cebe a resposta do PapaiNoel em uma cartinha:�Meu filho mande sua mãeaqui."

l Cada geração de computa-dores desmoraliza as anteceden-tes e seus criadores.

l Só é lutador quem sabe lu-tar consigo mesmo.

l O amor é grande e cabenesta janela sobre o mar. O maré grande e cabe na cama e nocolchão de amar. O amor é gran-de e cabe no breve espaço debeijar.

l Ninguém é igual a ninguém.Todo o ser humano é um estra-nho ímpar.

l Partido político é um agru-pamento de cidadãos para defe-sa abstracta de princípios e ele-vação concreta de alguns cida-dãos.

l As dificuldades são o açoestrutural que entra na constru-ção do caráter.

l A leitura é uma fonte inesgo-tável de prazer mas por incrívelque pareça, a quase totalidade,não sente esta sede.

l Eterno, é tudo aquilo quedura uma fração de segundo, mascom tamanha intensidade, quese petrifica, e nenhuma força ja-mais o resgata....

l Entre as diversas formas demendicância, a mais humilhanteé a do amor implorado.

l O progresso dá-nos tantacoisa que não nos sobra nadanem para pedir, nem para dese-jar, nem para jogar fora.

Vejam que bo-neca engraçadaque voce faz usan-do aquela garra-fa pet da Fantaque tem um for-mato muito pa-recido com o cor-po de uma mu-lher. Use sua cria-tividade e divir-ta-se!

Materiais necessários: gar-rafa pet (600ml); folhas de jornal;cola branca; tinta PVA (nas coresmarrom, preto, branca, amarelo,vermelho e verde); cola quente;fita crepe; pincel de cerda dura.

Execução:1 - Lave a garrafa pet adequa-

damente e reserve;2 - Amasse uma folha de jor-

nal formando uma bola e pas-se um pouco de fita crepe paraela ficar uniforme. Enrole a fo-lha de jornal formando dois ca-nudos que vão ser os braços daboneca;

3 - Com a cola quente cole abola (que será a cabeça) na bocada garrafa e os bracinhos no cor-

Boneca feita com garrafa e jornalpo. Para o seio faça duas bo-linhas pequenas e cole na gar-rafa;

4 - Recorte vários pedacinhosde jornal e cole com a cola bran-ca sobre toda a boneca;

5 - Para o cabelo faça canu-dos pequenos de jornal e enrolecada formando os cachos, comomostra a figura abaixo. Pinte comtinta PVA preta e cole na cabeçacom cola quente;

6 - Com o pincel pinte o rostoe os braços da boneca com a tin-ta PVA marrom. Para o vestido dêduas demãos com a tinta ama-rela e faça também florzinhas novestido usando o próprio cabo dopincel.

santa inês notícias - maio/junho - 2012

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