santa inês notícias - julho 2011

Santa InêsSanta InêsNotíciasNotíciasUPMSIUPMSIUPMSIUPMSIUPMSIÓrgão Informativo da União Pró Melhoramentos de Santa Inês DISTRIBUIÇÃO GRATUITAANO XXI - Nº 197 - 25 DE JUNHO A 25 DE JULHO/2011

Veja o Jornal Santa Inês Notícias também pela internet, acesse: www.upmsi.org.br

Mudança na Linha 9207aos domingos

e feriados

CaravanaRecordar é Viver

com SaúdePÁGINA 3

Pagina 2

A importância dos Parquesna preservação municipal

Escolas daPrefeituraestão cominscrições

abertas paraatividadesnas férias

PÁGINA 5

PAGINA 4

Crianças que tomam pouco sol têmmais risco de ter asma

Festa Juninano URC

3º Arraiá 2011

PÁGINA 7

Diversas melhoriasnas áreas do Clube

PAGINA 12

Férias commuitas opções

PAGINA 9

CampanhaFocinhos Carentes

ProsperidadeFinanceira

Bom ou Ruim?

ANS publica norma sobre garantiae tempos máximos de atendimento

PAGINA 17

PAGINA 5

PAGINA 16

· DIRETORIAPresidente - Silas Deocleciano MundimVice Presidente - Paulo José BorgesDiretor Administrativo - Antônio OnofreFontes (Tunicão)Diretor Financeiro - José AmâncioMoraesDiretor de Esportes e Eventos - JoséHenrique Fiuzza Lima· CONSELHO FISCALAntônio Carlos Pinheiro, Aluísio No-gueira de Almeida, Alder da SilvaBorges, Roberto Teleste da Silveira,Juan Alexandre R. De Almeida

· CONSELHO CONSULTIVOEdison Nascimento Silva, Fábio Alves daSilva, Rui Alves da Silva, Humberto de Mo-rais Castro, Luiz Matos de Oliveira· CONSELHO SUPERIORJosé Martins Canoza, Helvécio Camargosde Aguiar, Armindo do Vale Pires, Jair PortoBonfim, Wilson Miguel da Silva, Deli Joséde Rezende, José Ronaldo Moreira, ManuelDivino Lopes, Nestor Eustáquio da Cruz, Re-nato Fonseca (Bunana), Ildeu Fernandes,Waldemar da Silva, José Raimundo Torres,Wilson Moisés de Oliveira, Antônio TeodoroLourenço Gomes.

Endereço: Rua Carmésia, 400 - Santa InêsTel.: 3481-7005

Jornalista Responsável: Cristiane da Cunha Fontes - MG 06314 JPPublicidade: Daniel Antônio Fontes e Márcia Campos Ribeiro

Redação:

Expediente

Distribuído gratuitamente nos comércios, residências e em Bancasde Revistas da região de Santa Inês e bairros adjacentes.

UNIÃO PRÓ-MELHORAMENTOS DE SANTA INÊS

Nota importante: Os diretores, conselheiros e colaboradores da UPMSI,nada recebem por seu trabalho, feito com espírito de colaboração.Os artigos assinados são de responsabilidade dos autores, não representamnecessariamente a opinião do Jornal.

[email protected]: [email protected]

Impressão: "Sempre Serviços Gráficos" - Diagramação: 3072-4732

3488-2587 / 8826-54229659-7007 / Fax: 3481-7005

2 25 DE JUNHO A 25 DE JULHO/2011Anuncie: 8826-5422 / 9659-7007 / 3488-2587

Prezado leitor, se você nãorecebe o jornal Santa Inês

Notícias em sua residência,pode retirá-lo em algum denossos diversos pontos no

bairro: União Recanto Clube;Centro de Saúde Santa Inês;

Bancas de jornais; Farmácias e Padarias.

Onde encontrar o jornal Santa Inês Notícias

EDITORIAL

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Passo um excelenteponto de sanduícheno Bairro Santa Inês

O Abastecer funcionaem pontos fixos, dis-

tribuídos pela cidade, pormeio de um galpão ânco-ra, onde são comercializa-dos de 20 a 25 produtoshortifrutigranjeiros, comcusto fixo. Atualmente, to-das as redes ABC, temque oferecer no mínimovinte produtos a 0,79. Valea pena fazer uma feira.

Algumas das uni-dades incluem espaços paraa venda de biscoitos, laticíni-os, carnes, pescados e folho-sas. Em alguns casos, os pro-dutos são fornecidos pelo pro-grama Direto da Roça.

Os programas Abastecere Comboio do Trabalhador pro-

Mudança na Linha 9207aos domingos e feriados

A partir de 21/06/2011A Prefeitura de Belo Horizonte, por meio da BHTRANS, informa que,

a partir de 21 de junho, a Linha 9207 (Nova Cintra/Santa Inês)não circula mais aos domingos e feriados.

BairroNova Cintra

BairroSanta Inês

Para ir ao Centro, utilize a Linha 9205(Nova Vista/Nova Cintra).

Para ir ao Centro, utilize a Linha 9402(Santa Inês/Santo André) ou a Linha 9414

(Santa Inês/João Pinheiro).

Centro

Centro

Informações: Disque 156 / www.bhtrans.pbh.gov.br

Rede ABCPara encher a sacola

movem a comercialização deprodutos alimentícios a pre-ços baixos, em locais de fácilacesso para a população, Oprograma é desenvolvido emparceria com pequenos vare-jistas, oferecendo produtos dequalidade.

O Comboio do Traba-lhador apresenta as mes-mas características doProjeto Abastecer, mas aocontrário deste, que funci-ona em pontos fixos da ca-pital, o Comboio se deslo-ca nos finais de semana.

Os endereços doPrograma Abastecer

da região:Alto Vera Cruz - Rua

Fernão dias com Pça Fla-mengo

Goiânia - Rua ManoelTavares de Abreu nº 9

Horto - Rua Capitão Bra-gança 5 com Av.Silviano Bran-dão

São Paulo (CAM) - RuaMaria Pietra Machado 125

O mês de julho está chegando, com seu friozinhocaracterístico, o final das festas juninas e as tão

sonhadas férias escolares.Para a criançada é uma alegria, parques, cine-

mas, teatros e muita diversão. Para os pais, uma preo-cupação a mais, os filhos sem atividades em casa. Paraisso temos as inúmeras colônias de férias, oferecidaspor várias escolas particulares da região

e cursos de férias extracurriculares.Os que não tem condições de pagar uma diversão

a mais durante este período sem aulas e se preocupamem deixarem os filhos sozinhos em casa, as escolasmunicipais oferecem atividades divertidas durante todoo dia, no próprio local, de 09:00 às 16:00 horas, comcafé da manhã, almoço e lanche, entre os dias 18 a 22de julho, para quem tem de 06 a 14 anos, sendo ou nãoestudante de escola pública ou da referida escola.

Quanto ao nosso bairro, vamos nos alegrandocom os esforços daqueles que acreditam e querem verum mundo melhor e continuamos com a esperança defazer de você leitor um grande parceiro, para nos guiarem informar a comunidade tudo que se está fazendo deimportante e tudo que se pode fazer.

Parabéns a UPMSI/URC por sua tradicional festajunina, que mesmo gerando mais afazeres ao pessoalda União, gera também a alegria de levar a diversão epromover o encontro de velhos conhecidos.

Parabéns a todos os moradores deste bairro ale-gre, colorido, democrático e tão acolhedor que vive-mos.

No que nos diz respeito, queremos fazer dele umlugar cada vez melhor.

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UMA LIÇÃO PARA A VIDA TODA

COMUNIDADE

Quando a vida vale mais,pensamos em soluções,

buscamos, acreditamos e avida nos dá oretorno positivoem sorrisos.

Q u a n d opedimos sere-nidade parasuportar o quenão pode ser di-ferente, forças,para mudar oque se deve e asabedoria do discernimento,então é o momento de termosa certeza que o mundo é umgrande mecanismo que giraem pequenos núcleos que sejuntam ao grande e majestosouniverso. Do latim, universus.Uni, único. Versus, vertere,tornar. Então, tornar único. Umgrande todo, composto porvárias partes. Passando depaíses, estados, cidades, bair-ros e comunidades formadospor nós.

Sendo parte de um pe-queno núcleo que se une aoum todo, somos responsáveis,ainda que em pequenas do-ses, por tudo que se passacom esse todo,

Assim como, por maisdistante que esteja qualquerpequeno núcleo que tiver umproblema, ainda que para al-guns de forma abrandada peladistância, afetará todos os ou-tros.

Tudo isso para nos pen-sarmos como um todo.

Uma sociedade, um gru-po territorial de indivíduos comrelações recíprocas, que ser-vem de meios comuns paralograr fins comuns.

Assim pensando, deve-mos participar de todas asações que beneficiam o nossobairro.

Quando a vida vale mais...Um bairro de largas cal-

çadas e grandes amigos. Ondea parceria se faz em todas as

horas e em diversos momen-tos.

Foi com grande prazerque participamos do Circuitode Saúde, no dia 22/06, noCentro de Saúde Santa Inês.Um dia inteiro, de 08:00 às17:00 horas, com vários tiposde atividades, como palestras,com temas diversificados, minicursos e muitos outros bene-fícios que se estendem ao diaa dia do usuário (procure oCSSI e se informe).

Uma iniciativa de quemama o próximo e zela porele, não somente enquantopaciente, mas como ser hu-mano.

Pois o remédio é fácilser dado, mas fazer sorrir, tra-zer de volta a alegria de viver eacordar essa vontade, são coi-sas que só o amor pode cons-truir.

Viver pessoalmente estaexperiência não foi só gratifi-cante, foi também emocionan-te.

E que sirva de exemplo:sempre podemos fazer maisque os limites nos impõe.

Parabéns a toda a equi-pe do CSSI, que teve a bravurade tornar realidade o que po-deria ser somente mais umautopia.

Márcia Campos Ribeiro

A Caravana Recordar é Vi-ver com Saúde é uma pro-

posta de trabalho de promoçãoà saúde, que surgiu a partir daobservação de um grupo de pro-fissionais do centro de saúdeSanta Inês, de que a alegria éfundamental para se obter emanter a auto estima de todasas pessoas. Observamos tam-bém que quando promovíamosqualquer atividade que incluía ocantar era sempre muito pra-zeroso para os participantes e

conseguíamos produzir relaxa-mento e alegria intensa.

O grupo então baseadonestas observações propôs aalgumas pessoas do grupo decaminhada e de reforço muscu-lar, montar um grupo educativoque incluísse o cantar. Não se-ria um coral tecnicamente falan-do, mas um grupo que se reu-nisse para relembrar cantigasdo cancioneiro popular, que lhestrouxesse alguns momentos defelizes recordações. Inicialmen-te para os distanciar um poucode momentos de doenças, queos aproximassem mais de saú-de plena, devido os momentosde alegria que o cantar lhes pro-piciaria.

Para nossa surpresa aadesão à idéia foi até bem acei-ta, quando falamos da nossasurpresa, e que tínhamos o re-ceio que esta proposta fosseentendida pelos nossos usuári-os como uma forma de fuga dotrabalho. Mas isto não aconte-ceu, entenderam perfeitamentea importância da ludicidade serresgatada em todos através daalegria, e os momentos que es-tivessem participando da cara-vana estariam distanciando dasmazelas do dia a dia de cada

Caravana Recordar é Viver com Saúdeum, propician-do a cada umavaliar muitomelhor o valorda saúde, eque a preven-ção das do-enças e dosagravos dasmesmas é amelhor maneira de conduzir àsaúde.

Após alguns meses docaminhar da caravana, pode-

mos afirmarcom certe-za que elamudou de-mais o con-ceito, e apar t i c ipa -ção de cadaum de seuscomponen-

tes, no auto cuidado e um pou-co mais de responsabilidade nocuidado com o ou-tro, os laços de fra-ternidade entre oscomponentes seestreitaram, as-sim como se sen-tirem na obrigaçãode distribuírem aalegria, que sen-tem com os ou-tros. Hoje o convi-te para o ingressona caravana é feito pelos própri-os participantes, e a continui-

dade do trabalho é exigida pe-los próprios participantes, queprocuram aprender cada vezmais e mais para contribuíremmais a cada dia pelo caminharda caravana.

OBJETIVO:A Caravana tem como ob-

jetivo principal o resgate da lu-dicidade dos seus participan-tes, é levar alegria onde passar,fazendo assim a promoção àsaúde, pois entendemos que aalegria está intimamente ligadaa manutenção da saúde.

Silvia Catarina Patrocíniode Oliveira

INGREDIENTES:l 2 ½ xicaras (chá)de abóbora madura

l 4 xicaras (chá) de água l 4colheres (sopa) de arroz l 2 ½xícara (chá) de leite l ¾ xícara(chá) de cebola l 1 colher (sopa)de magarina l ½ tablete de cal-do de carne, sal a gosto

PREPARO:Cozinhar a abóbora na

água ate ficar macia.Depois decozida, acrescentar o arroz edeixe cozinhar ate amolecer esecar água. Bater no liquidifica-

SOPA CREME DE ABÓBORAdor a abóbora com o arroz, oleite, a cebola, a margarina emetade do tablete de caldo decarne. Levar ao fogo brando ateengrossar. Temperar com sal.

Rendimento: 4 porções

Dicas: Uma boa alimen-tação, com moderação e equilí-brio, aliada a um estilo de vidasaudável, é fundamental paramanter a saúde do corpo e damente.

Elaborado pelas estagiári-as do Centro Universitário NewtonPaiva Cynthia Sena e Heloísa Dias

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SUSTENTABILIDADE

Você já parou para pensar noimpacto que você causa ao

meio ambiente a partir das suasações diárias? Pois é, quem fazessa conta se assusta com osresultados... Entretanto, há vá-rias maneiras de mudar a suaforma de agir para adotar umapostura responsável com rela-ção ao meio ambiente!

É possível reduzir o con-sumo de alguns pro-dutos que geram mui-tas embalagens e queagridem o meio ambi-ente. E ainda pode-se optar pelo consu-mo de produtos e ser-viços disponíveis nomercado, que tradu-zem uma ideia de res-peito à natureza. Pro-cure se informar so-bre o que você com-pra, sobre a posturado fabricante, sobre aempresa, se a mesma realizaalgum trabalho social, pagaseus impostos em dia e preocu-pa-se com o meio ambiente dotrabalho de seus empregados,isto é, qualidade de vida dosmesmos e outras informaçõesrelevantes.

Outro ponto importante éobservar a quantidade de resí-duos que você produz. Compresomente a quantidade de ali-mentos que você e sua famíliasão capazes de consumir, poisevitando o desperdício, você es-tará reduzindo o volume de resí-duos produzidos. Além disso,ao comprar alimentos industria-lizados, é válido escolher aque-les produtos que utilizam em-balagens que serão retornáveisou recicláveis. Ah! E sempre selembrando de levar uma bolsade casa, para evitar o uso de sa-cos plásticos.

Fazer a coleta seletiva éfundamental, pois é o primeiro

Sua importância no meio ambientepasso para a reciclagem. Epara quem se habilita, é pos-sível reciclar todos os resídu-os orgânicos através da com-postagem. Contudo, se vocêrefletir antes de produzir umresíduo, deixando de produzi-lo, o benefício será muito mai-or para todos nós.

A questão do transportetambém deve ser lembrada.

Sempre que possível, dê prefe-rência para meios de transporteque sejam públicos e coletivos,como metrô, ônibus e outros.Se tiver carro, dê carona para osseus colegas de trabalho, fami-liares e amigos e evite usá-lotodos os dias. Andar de bicicle-ta e a pé são excelentes manei-ras de entrar em forma, se lo-comovendo ecologicamente, aomesmo tempo.

O uso da água é outro as-sunto de muita relevância. Nãose esqueça de fazer o uso raci-onal desse recurso que já é es-casso em muitas regiões doplaneta! Ao invés de usar man-gueiras para limpar calçadas,utilize a vassoura e um balde deágua. Não desperdice água aofazer a sua higiene diária, ao to-mar banho, escovar os dentes,lavar o rosto e etc.

Quanto ao consumo deenergia elétrica, lembre-se sem-pre de desligar da tomada aque-

les equipamentos eletrônicosque não estiverem em uso. Jáexistem opções de equipamen-tos que consomem menos ener-gia e água, portanto dê prefe-rência aos mesmos quando foradquirir algum eletrodomésticoou equipamento eletrônico. Pri-vilegie a iluminação natural dosambientes e evite o uso de aque-cedores e ar condicionados.

Você também pode usaras escadas no lugar doelevador e fazer exercíciopreservando o meio ambi-ente.

Procure saber se noseu ambiente de trabalhosão adotadas práticasambientais. Em caso ne-gativo, comece a observarse as impressões são fei-tas em ambas as folhas depapel, se é realizada cole-ta seletiva, qual é o desti-no de papéis e recicláveis

e assim por diante. Monte umgrupo de trabalho para isso, senecessário. E incentive seuscolegas a utilizarem copos nãodescartáveis.

Faça trabalhos voluntári-os. É bom para você e excelen-te para quem recebe a ajuda!Redes sociais são essenciaispara difundir boas práticas e in-formações úteis. Procure sem-pre se informar sobre a questãoambiental e sobre dicas que pos-sam ajudar a reduzir os impac-tos ambientais que você produz.Jornais, livros, revistas, sites eblogs podem ser fontes valiosasde informações! E sempre passeaquilo que você aprendeu paraadiante, divulgue seus conheci-mentos, ensine o que você sabepara amigos, familiares, namo-rados, colegas de trabalho...

O melhor é ficar à vontadepara desenvolver as suas pró-prias práticas ecológicas!

Ecomeninas

A UNESCO de-senvolveu a par-

tir do final da déca-da de 1990 um pro-grama de conserva-ção e reconheci-mento do patrimôniogeológico mundialchamado NationalGeoparks. O Progra-ma busca valorizarpaisagens (afloramentos rocho-sos, serras, picos, minerais, ro-chas, fósseis) que represen-tam a memória da evolução donosso planeta.

Em Minas Gerais, o Geo-park Quadrilátero Ferrífero é can-didato a integrar a Rede Mundi-al de Geoparks da Unesco. OQuadrilátero Ferrífero conta comsítios geológicos representati-vos da história geológica da re-gião, associada à evolução glo-bal da Terra, e da história da mi-neração do ouro e do ferro noBrasil. Além de ser um instrumen-to de promoção do desenvolvi-mento regional sustentável ade-quado ao Estado, o reconheci-mento internacional desse ter-ritório pela UNESCO significa ocrescimento do turismo científi-co, o incentivo à educação am-biental e patrimonial, além dorespeito às atividades econômi-

A importância dos Parquesna preservação municipal

Parque das Mangabeiras, vista do Mirante

cas essenciais ao desenvolvi-mento do Estado, em especial,as atividades de mineração.Dentro do Geopark Quadriláte-ro Ferrífero foram identificadoslocais onde as característicasgeológicas da região podem serfacilmente observadas, chama-dos de Geossítios, sendo umdeles o Parque das Mangabei-ras.

Desta forma, o InstitutoGeopark irá realizar um curso,com direito a certificado, para osfuncionários do Parque dasMangabeiras, abordando o pro-grama, seus objetivos, concei-tos, premissas e benefícios.

O curso será realizado emduas datas, dias 11 e 18/07, das8h30 às 12h, no CEAM no Par-que das Mangabeiras. Há 10vagas, em cada dia, para funci-onários da FPM (sede e outrosparques). Os interessados em

participar devem se inscre-ver na Divisão de Eventos eEducação Ambiental até dia08/07, para o curso do dia11/07, e até 15/07, para o cur-so do dia 18/07. O conteúdoministrado será o mesmo nosdois dias.

O conteúdo e progra-mação do treinamento estãono site:

www.pbh.gov.br/parques

�Parques Municipais:patrimônio ambiental de BH.

Conheça e Preserve!�Cascatinha do Parque das Mangabeiras


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Nazaré convida homens erapazes para, juntos, rezarmoso terço todas as quintas feiras

às 19:45hs.Obs: Após a missa das 19:00hs

Curtir as férias na esco-la é uma ideia que, a prin-

cípio, nem passa perto dacabeça dos estudantes, so-bretudo após quase seismeses de deveres, provase trabalhos. Mas em Belo Ho-rizonte, crianças e adoles-cente terão bons motivos pa-ra frequentar as unidadesde ensino da rede públicamunicipal neste mês de ju-lho. Não para os bancos dassalas, mas para participarde uma série de atividadesmuito divertidas. É o progra-ma Escola nas Férias, reali-zado pela Secretaria Muni-cipal de Educação.

Na próxima semana, en-tre os dias 18 e 22, jovensde 6 a 14 anos poderão des-frutar de oficinas de lazer,esportes e artes, além de pas-seios a parques, museus eclubes da capital. Das 190escolas municipais, 131 par-ticipam do projeto, que estána quinta edição. Mas quemquiser participar tem quecorrer para garantir seu lu-gar, se cadastrando na es-cola mais próxima, pois sãoapenas 200 vagas para ca-da unidade.

Férias na escola

Escolas da Prefeitura estão com inscriçõesabertas para atividades nas férias

A coordenadora doEscola nas Férias, MarcelleAzzi, lembra que o evento éalternativa para muitas cri-anças que não têm opçãode passeios no recesso es-colar. �Além disso, é segu-rança para os pais, já queelas não ficarão pelas ruas�,afirmou. Ela reitera que quemnão é estudante da rede mu-nicipal também pode partici-par do programa. �O diferen-cial é trazer todo mundo paraa escola, às vezes um primoou amigo do estudante. Bas-ta procurar a escola muni-

cipal mais próxima que estáparticipando do projeto e fa-zer a inscrição�, relatou Mar-celle.

As atividades aconte-cem das 9 às 16 horas. Osparticipantes ganham caféda manhã, almoço e lancheda tarde. As crianças po-dem optar por participar emhorário parcial ou integral.�É muito bom ver essa in-teração dos alunos com aescola. Estamos cada vezmais abrindo as portas paracomunidade�, disse a coor-denadora.

A partir de estudos realizados pela BHTrans,visando dar segurança pessoal aos moto-

ristas no período da madrugada e sem prejudi-car a segurança no trânsito, o funcionamentodos novos equipamentos de detectores deavanço de sinal, que entraram em funciona-mento no dia 27 de junho, passarão a operarem novo processo na sexta-feira, dia 8.

Entre 0h e 5h, dos 23 semáforos ondeforam instalados os equipamentos, cincoentram no modo amarelo piscante, o quedetermina que o detector não estáem funcionamento. Nas outrasinterseções, os equipamen-tos operam apenas paraefeito de controle estatís-tico. �Esse controle irápossibilitar que a BHTranstenha um diagnóstico me-lhor das condições da segurança do trânsito noperíodo da madrugada�, afirmou o diretor-presi-dente da BHTrans, Ramon Victor César.

Ramon explicou que as infrações re-gistradas entre os dias 27 de junho e 7 de julhono período de 0h as 5h serão desconsideradas.�Nas situações em que os avanços já ocorre-ram nesse horário, as multas não serão emiti-das�, disse.

Os equipamentos detectores de avançode sinal foram instalados em 23 semáforos doscerca de 2.800 existentes em Belo Horizonte.O principal objetivo da instalação dos detectoresé contribuir para a redução do número de aci-dentes fatais e não fatais em cruzamentos,sobretudo em relação aos atropelamentos.

A utilização da fiscalização eletrônica é omeio mais eficaz para redução do número de

Detectores de avanço de sinal têmnovas regras de funcionamento

Equipamentos instalados em 23 semáforos da capital tiveram operação alterada einfrações registradas na madrugada entre 27 de junho e 7 julho não serão emitidas

acidentes e de seu grau de severidade, promo-vendo a segurança no trânsito, mesmo duran-te a noite. A escolha dos locais de instalaçãodos detectores de avanço de semáforo segue

critérios de estu-dos técnicos, sen-do consideradosaspectos como lo-cais com maior in-cidência de aciden-tes, tipo e quanti-dade de acidentessem e com vítimas(inclusive fatais), aci-dentes por período,grau de severidadedos acidentes e tipode veículo envolvi-do, entre outros.

Dados dos semáforos em BH - A capital possui cerca de 2.800 semá-

foros em 845 interseções e os detectores deavanço de sinal foram instalados em 23 semá-foros, menos de 1% do total.

- O desejo da BHTrans é o índice de zeromorte no trânsito de Belo Horizonte. No entan-to, foi estabelecida uma meta de reduzir esseíndice para 1,7 mortes para cada 10 mil veícu-los em 2012.

Indicadores de segurançano trânsito em BH

Índice 2000 2009Taxa de atropelamentos por 10 mil veículos 61,2 25,21Número de mortos por 1 mil acidentes 25,88 17,59Taxa de mortalidade por 10 mil veículos 4,27 2,36

Os belo-horizontinos portadores de necessidades

especiais (deficiências físicas,mental psicológica) e aquelescom mobilidade reduzida se-rão incluídos no Censo Inclu-são. A proposta é identificar operfil socioeconômico daspessoas com deficiência emobilidade reduzida.

Com este levantamento,as estratégias sociais pode-rão ser otimizadas e direcio-nadas de acordo com as ne-cessidades levantadas peloCenso Inclusão. De acordocom a proposta, o censo serárealizado a cada quatro anose irá subsidiar o planejamento

Censo inclusão agoraé lei em BH

das políticas públicas de in-clusão e poderá contribuirpara o aumento da oferta deprodutos e serviços adequa-dos às necessidades dessapopulação.

O texto prevê ainda queas informações coletadas pe-lo Censo Inclusão serão dis-ponibilizadas ao público nosite da Prefeitura de BeloHorizonte.

O projeto, será sancio-nado no dia 30 de junho epublicado no Diário Oficial doMunicípio (DOM).

A regulamentação da leideverá ser feita pelo Executi-vo em 90 dias.


REFLEXÃOXX - Esses provérbios! (*)

"A minha esperança estána tua palavra" Salmo 119.74 Desde 1975 com você

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Esse provérbio, com o avanço datecnologia de transporte de passa-

geiros e com a urbanização das popu-lações, tende a tornar-se obsoleto. Mas,apesar de tudo, a gente ainda o ouve,por isso vamos interpretá-lo.

Um dos principais apetrechos demontaria é o arreio, que é uma espéciede cadeira sem bra-ços e sem pernas,mas dotado de apoiopara os pés - peçaschamadas estribos.É feito na maior partedas vezes de courocurtido. É coloca-do sobre o lombo doquadrúpede a sermontado, para aco-modar o cavaleiro e épreso com cintasapertadas por baixoda barriga do animal.Não confundir cava-leiro com cavalheiro, que é um homemcortês, educado, de fino trato. O cava-leiro, que também deve ser educado ede fino trato, tem como seu feminino aamazona. Ele monta cavalo e outrosquadrúpedes de forma enganchada, po-sição que era considerada inadequadapara as mulheres, até porque o uso decalças compridas é relativamente re-cente. E montar enganchada usandovestido devia ser desconfortável ou atéimpossível no caso do vestido ser umtubinho. O arreio e o cavaleiro ocupama parte central do lombo do animal. Oque sobra entre o final do arreio e oinício do rabo chama-se garupa, que é,então, a parte superior das pernas tra-seiras. Essa parte é conhecida, tam-bém, como anca. Quando se usa o ani-mal para transportar duas pessoasadultas, certamente uma delas teráque ir à garupa, que é um local maisinseguro, pois a pessoa assenta-se emcima da pele do animal sem ter ondeapoiar os pés. Claro que ela pode agar-rar-se na cintura de quem está noarreio. Quando um dos cavalgantes é

Quem está na garupa não manda na rédeacriança pequena, normalmente, é leva-da na frente, sentada na cabeça doarreio. O Cavaleiro é quem tem todo ocomando do cavalo, que está preso emsuas mãos pelas rédeas. Estas têmem sua montagem um semi-arco demetal - conhecido como freio, que écolocado dentro da boca do animal e o

machuca se for puxado e é,exatamente, essa peça quefaz o animal ficar sensívelaos comandos do cavalei-ro. Sem esse �freio� é muitodifícil, por exemplo, parar ocavalo. Modernamente, éum sentido semelhante àcondução de uma moto. Ocondutor tem o comandode direcionamento damoto, leva-a aonde quer,porque tem em suas mãoso guidão - as rédeas damoto - e nos pés os freiospara pará-la quando quiser.

Na maior parte das vezes, esseprovérbio é usado ou como uma confis-são de submissão ou como uma des-culpa. Tem gente que se coloca na ga-rupa da vida do outro e não toma nenhu-ma decisão, alegando que estando nagarupa não tem como mandar nas ré-deas. Pensando bem, isso não passade acomodação. Não tomando deci-são, não se compromete e não tem queresponder por nada. Quem tomou asrédeas, responda.

A conotação de desculpa embu-tida nele é visível quando quem o usa sóestá tirando o braço da seringa. Vocêconvida uma pessoa para ir a uma reu-nião em sua casa e prepara-se pararecebê-la. Ela, porém, não aparece e sevocê a questiona ela lhe diz: você sabe�quem está na garupa não manda nasrédeas�. Estava com fulano (a) e ele (a)é quem estava na direção do carro e nãoquis passar na sua casa porque tinhaoutro compromisso, blá, blá, blá. Claroque você acredita, mas pode ter sidouma bela de uma desculpa.

(*) Alder Borges Economista

BEM-VINDO À VIDA

Dr. Eduardo Aquino é médicopsiquiatra. Gentilmente nos permitiuabrilhantar o SIN com suas crônicas.

Nessa viagem existencial cheia dedesafios e coragem para mudar

(pois evoluir é MUDAR e se ADAP-TAR AS MUDANÇAS), parar numponto pouco divulgado e nem por issomenos fantástico; desse surpreen-dente e inexplorado �Aqui, onde o cerrado eo sertão abraçam a Flo-resta Amazônica, ondeo agro-negócio alimen-ta o mundo, onde os su-listas especialmente osgaúchos, sempre nôma-des e aventureiros vãoexpandindo o pais, numponto eqüidistante doCentro-Oeste, Norte, Sule Sudeste do país, ameio caminho dos 2 Ma-to Grosso, Goiás, Mi-nas, São Paulo e Para-ná, ou seja, neste fan-tástico e desafiadorBrasil do interior, estou chegando parabuscar os sonhos de implantar projetosna área de SAÚDE, EDUCAÇÃO, CUL-TURA e MEIO-AMBIENTE. Essa mi-nha busca de me dedicar à área soci-al, herança da mãe �socialista da ge-ma� e um avô sábio � O �Zé Coção�, jáme custou muito: meus ex-clientes (eamigos que fiz vida a fora) que nãoentendiam esse movimento, a própriafamília � hoje meus filhos mais velhossão grandes parceiros e incentiva-dores, meus amigos, enfim, há quehaver uma grande FÉ, PERSEVERAN-ÇA para não só sonhar com um novo

DO OUTRO LADO DESSE�MUNDO CHAMADO BRASIL�

tempo onde a falênciaafetiva epidêmica, possa serprevenida nas escolas, nos postos desaúde, periféricos e com PROJETOSE AÇÕES QUE RESGATEM AFRATERNIDADE, A PAZ-DE-ESPÍRI-

TO, A SOLIDARIEDA-DE, para que possamosofertar aos filhos, netose descendentes um mun-do mais justo, humano,digno do que esse �mun-do-cão� que temos vistoa cada dia. Quando soucobrado pelos prejuí-zos, dificuldades de sercompreendido, a INDI-FERENÇA DOS POLÍ-TICOS E EMPRESÁRI-OS ( a �elite� que sendonarcisista, egoísta, é in-diferente investimento nosocial em um mundo emrápida desintegração)

respondo que a vida material é algoilusório, transitório, que muda a cadasegundo e é apenas um aprendizadopara a vida ETERNA!!! Afinal, não foiCRISTO, que ressurreto disse: � A VIDAVALE A PENA (de penalidades, puni-ções, incompreensões), pois existe aCASA DO PAI E O DESCANSO ETER-NO! Ora então deixa eu pagar �minhaspenas�, lutar, sonhar, penar pois oDESCANSO ESTÁ DO OUTRO LA-DO!!!

Era uma vez um escritor que mora-va em uma praia tranqüila, próxi-

mo a uma colônia de pescadores.Todas as manhãs ele caminhava

à beira do mar para se inspirar e, àtarde, ficava em casa escrevendo.

Certo dia, caminhando pela praia,viu um vulto ao longe que parecia dan-çar.

Ao chegar perto, reparou quese tratava de um jovem que recolhiaestrelas-do-mar da areia, para, umaa uma, jogá-las de volta ao oceano,para além de onde as ondas quebra-vam.

"Por que você está fazendoisto?", perguntou o escritor.

"Você não vê?", explicou o jo-vem, que alegremente continuava aapanhar e jogar as estrelas ao mar;

"A maré está vazando e o solestá brilhando forte... elas irão res-secar e morrer se ficarem aqui naareia."

O escritor espantou-se com aresposta e disse com paciência: "Meujovem, existem milhares de estre-las-do-mar espalhadas pela praia.Você joga algumas poucas de vol-ta ao oceano, mas a maioria vaiperecer de qualquer jeito. De que

ESTRELAS AO MARadianta tanto esforço, não vai fazerdiferença?"

O jovem se abaixou e apanhoumais uma estrela na praia, sorriu parao escritor e disse:

"Para esta aqui faz....", e jo-gou-a de volta ao mar.

Naquela noite o escritor não con-seguiu escrever, nem sequer dormir.

Pela manhã, voltou à praia, pro-curou o jovem, uniu-se a ele, e, jun-tos, começaram a jogar estrelas-do-mar de volta ao mar.

Reflexão:1. Quando foi a última vez que

você jogou estrelas ao mar? Alguémjá lhe ajudou a jogá-las?

2. E quantas vezes você ajudoualguém a jogá-las?

3. Quantas vezes você parou dejogar estrelas de volta, porque alguémlhe disse que não adianta, não tem jei-to mesmo?

4. Você já se sentiu como umaestrela-do-mar, lançada de volta aomar, salva por alguém?

5. Você lembrou de agradecer?Ainda há condições de agradecer?Façamos nosso mundo um lugar me-lhor. Façamos a diferença!


SAÚDE

Sabe como sua dieta pode rendermelhor? Com uma boa digestão.

Esse processo é fundamental já quequando os alimentos mal digeridos seacumulam vão, com o tempo, setransformar em gordura. Foraque ninguém gosta de ficar comaquela sensação de estômagopesado, não é mesmo?A notícia boa é que vocêpode deixar sua diges-tão muito mais fácilincluindo em sua roti-na pequenas atitu-des que, após aque-le prato delicioso,farão a diferença.Sem contar com aajuda que darão asua saúde. Por is-so, a nutricionista Roberta Stella, do pro-grama Dieta e Saúde, dá algumas dicasabaixo de como hábitos simples podemlivrar você da sensação ruim ao comer.Confira:

Hora de comer, não de beber! Issomesmo, o ideal é sempre evitar beberlíquidos na hora das refeições. �O líqui-do dilui o ácido clorídrico fundamentalpara o processo digestivo, pois é esseácido que vai transformar a comida en-golida em partículas menores, mais fá-ceis de serem absorvidas. O ideal é nãobeber nada meia hora antes ou meiahora depois de comer.� Caso você nãoconsiga ficar com a boca seca, opte pe-la boa e velha água. Mas em pequenaquantidade, ok?

Mastigação aliada. A correria do

Pequenos hábitos ajudam a acabarcom o estômago pesado

Uma boa digestão é fundamental para acabar coma gordura acumulada e com o mal-estar Por Minha Vida

dia a dia acaba nos levando para a cor-reria na mesa também e acabamos nãomastigando direito os alimentos. �É ruimporque o estômago e o intestino têm

dificuldade para absorver os nutrien-tes, já que a comida chega maior noorganismo�. Resultado? Problemasde gases em excesso e abdômeninchado. Fora que seu corpo aca-

bará gastando mais ener-gia para fazer a digestão

e você fatalmente fica-rá com mais sono ecansaço, após as re-feições.

Descanse umpouquinho, mas nãodurma! Logo após asrefeições é bom evi-tar realizar ativida-

des físicas intensas e, no outro extre-mo, evitar dormir. �O sono depois decomer faz com que o metabolismo docorpo diminua. Os exercícios físicostambém são ruins porque reduzem aquantidade de sangue disponívelpara digerir os alimentos. Das duasformas, a comida fica mais tempo reti-da no organismo, que produz toxinasgeradoras do mal-estar�, ensina Ro-berta Stella.

Chazinho para finalizar. A nutricio-nista do Dieta e Saúde ainda indica quebeber uma xícara de chá depois das re-feições é uma ótima pedida para se livrarda sensação de inchaço.�A quentu-ra dessa bebida ajuda a dissolver asgorduras e diminui a formação de gasesintestinais.�

Estudo liderado por pesquisadoresdo Public Health Centre, em Valên-

cia, Espanha, e publicado no InternationalJournal of Biometeorology, afirma que avitamina D - que é principalmente ab-sorvida do sol - desempenha importantepapel na proteção contra a asma nainfância. A pesquisa mos-trou que crianças que vi-vem em cidades úmidase frias possuem maiorrisco de desenvolver pro-blemas respiratórios, de-vido a pouca exposiçãosolar nesses lugares.

Foram observadasmais de 45 mil criançasde seis a sete anos deidade e adolescentes de13 a 14 anos, de nove ci-dades espanholas. Paradescobrir quais criançasdessas cidades tinham asma, os es-tudiosos usaram os dados do Interna-tional Study of Asthma and Allergies(ISAAC).

Saiba MaisAo cruzarem a prevalência da do-

ença com a média anual de horas de sol- um índice chamado MASH, de meanannual sunny hours - e umidade relativa,os cientistas perceberam que as crian-ças de seis a sete anos, que moravamem regiões com menor MASH e maioríndice de umidade relativa - como nonorte da Espanha -, eram as mais afeta-das pela doença.

Segundo os autores do estudo, osol é fundamental para a absorção devitamina D pelo organismo, visto que aexposição solar é responsável por 90%

Crianças que tomam pouco sol têmmais risco de ter asma, diz estudo

Raios UVB estão diretamente ligados à absorçãode vitamina D pelo organismo Por Minha Vida

de sua obtenção. Essa vitamina, contí-nua, é extremamente importante para aprevenção da asma, tuberculose e ou-tras doenças infecciosas.

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Além de ser vitalpara regular a pressãoarterial, mantendo o sis-tema nervoso nos tri-lhos, a vitamina D entraem ação para absorvero cálcio e o fósforo, for-talecer nosso sistemaauto-imune e atuar nasecreção de insulina.

"Essa vitaminapode ser encontrada noleite, no salmão, sardi-nha, óleo de fígado depeixe, cogumelo, ovos

e alguns cereais que são fortificadoscom essa vitamina�, explica a nutricio-nista Cristiane Mara Cedro.

Entretanto, uma maneira boa demanter níveis adequados dessa vitami-na é tomar sol de 10 a 15 minutos duasvezes ao dia, pois a luz solar é uma dasprincipais fontes de absorção do nutri-ente. O responsável por esse estímulo éninguém menos que o raio UVB. Em ou-tras palavras, apesar de perigoso emdoses exageradas, o UVB é sim neces-sário à saúde. �Em algumas épocas, aexposição aos raios solares é menor, oque desfavorece a síntese de vitaminaD�, afirma a dermatologista DanielaTaniguchi. Dessa forma, é importantepara pessoas com limitação de exposi-ção ao sol incluir boas fontes de Vitami-na D na dieta.


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Em assembléia no dia 20 de junho,foi realizada a eleição e posse da

nova diretoria da Associação dos Jor-nais de Bairro de BH - AJORB-BH. Foireeleita para presidente, LaenesSilveira de Souza (Jornal do Barreiro eJornal da Nova Suissa & Adjacências).

Ao assumir o 5º mandato, Lae-nes, enfatiza que essa diretoria assu-me reforçando o compromisso de for-talecer e modernizar mais ainda aentidade. �Nesses últimos anos, es-tamos conseguido conquistas impor-tantes, como a inserção de publicida-de de grandes empresas nos nossosjornais, o que significa o reconheci-mento pelas agências de publicidadee os responsáveis pelo marketing dasempresas , da importância da mídiaregionalizada�, observa a presidente.Ela ressalta que, nesse novo pleito, aAJORB-BH quer ampliar essa credi-bilidade, principalmente, junto ao po-

Eleita nova diretoria da Associaçãodos Jornais de Bairro de BH

der público, no sentido de conquistarmídias do Governo do Estado e Fede-ral, já que a Prefeitura de Belo Hori-zonte, há 15 anos, tem acreditado naimportância dos jornais de bairro evem divulgando suas ações, atravésde publicidades, nesses veículos.

MUDANÇAS NO ESTATUTODurante a assembléia, foi discu-

tido ainda mudanças no Estatuto daAJORB-BH, visando ampliar o campode atuação dos veículos, com propos-tas aprovadas, como, acréscimo nonome da entidade para Associaçãodos Jornais Regionais e de Bairros deBelo Horizonte e mandato de 1 para 3anos. A AJORB-BH conta com 16 jor-nais bastante representativos, queabrangem diversos bairros, e todas asnove regionais de Belo Horizonte,totalizando uma tiragem de mais de150 mil exemplares, com distribuição

gratuita.A AJORB-

BH teve uma reu-nião com o secre-tário do ComércioSocial do Gover-no de Minas, Nes-tor Francisco deOliveira. A reuniãofoi ótima, o secre-tário reconheceua importância dosjornais de bairro,que levam divul-gação de açõesimportantes dosorgãos públicos eentretenimentopara toda a comu-nidade que abran-ge.

Reunião Dir. AJORB-BH ( presidente Laenes Souza e Vice pres. JoãoEuclides) com o secretário de Com. Social do Governo de Minas,

Nestor Francisco de Oliveira

Plantão Social Centro-SulAv. Afonso Pena, 941

12º andarContato: (31) 3277-6915

Plantão Social LesteRua Lauro Jacques, 20

FlorestaContato: (31) 3277-4094/6377

Plantão Social NordesteAv. Cristiano Machado, 555

Sagrada FamíliaContato: (31) 3277-6075

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Tratar: Sr.Alison - ( 9326-8389 / 3485-8382Local de trabalho: Bairro Fernão Dias

No início da década de 80havia apenas um casal de

ararinha azul existente na na-tureza no Brasil e a fêmea de-sapareceu em 1987. Com basenessa história real da espécieque é ave mais ameaçada deextinção do mundo, o autorcria uma ficção em que mis-tura mitologia grega e indíge-na. Como o acontecido hámais de 20 anos, na históriado zoólogo e dramaturgo Ân-gelo Machado, as criançasde uma cidade mobilizaramtoda a população para salvar aararinha-azul. Tudo isso conta-do em um texto divertido cheiode emoções e com profundosignificado para educaçãoambiental. Em 2003 a ara-rinha-azul foi considerada peloIbama como extinta na natu-reza existindo apenas pou-cos exemplares mantidos emcativeiro. No momento há umesforço de cientistas e am-bientalistas para reintroduzi-la

O casamento da Ararinha-Azul

em seu habitat natural. Sendoassim, o espetáculo vem paralevantar uma importante ques-tão que deve ser discutida elevada as crianças.

O texto é de Ângelo Ma-chado é escritor, zoólogo eambientalista. A direção fica acargo de Fernando Bustamanteque prossegue seu belo traba-lho na difusão do teatro musi-cal em Belo Horizonte. O es-petáculo, que tem duração éde 45 com intervalo de 10minutos, será cantado ao vivopelo elenco.

Temporada: de 18 dejunho a 31 de julho | sábado edomingo às 17h

Ingressos: R$24 (inteira)e R$12 (meia) | Ingressos an-tecipados no Sinparc: R$11

Teatro Icbeu, Rua daBahia � 1.723, Lourdes

INFORMAÇÕES - COPASASSESSORIA DE IMPRENSA:Geraldo Lucciani: (31) 9197-4874 / 8721-9174 / 2516-6911

Fotos: Hamilton Flôres

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Diversão e cultura fazemparte da capital mineira. Aqui vãoalgumas sugestões gratuitas:

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Possui um acervo de11.366 títulos para empréstimodomiciliar e consulta local. Sãoobras de escritores comoMonteiro Lobato, Lúcia Machadode Almeida, Ruth Rocha, MariaClara Machado, Ziraldo, JorgeAmado, Ganymedes José, Bar-tolomeu Campos de Queiroz,Marcelo Xavier, Hans ChristianAndersen, Irmãos Grimm e J. K.Rowling, dentre outros.

Horário de Funcionamento:Segunda a sexta, das 8h às 18hSábado, das 8 h às 12 h

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- Inscrição- Carteira de Identidade- Comprovante de ResidênciaContato: (31) 3269 1223 / 32691220

Email:[email protected]

Apresenta também nes-tas férias:

Pra ver a orquestra - Bibli-oteca Pública Infantil e Juvenil deBelo Horizonte

Por meio de parlendas, jo-gos musicados e corporais, aoficina ensina característicasbásicas da música, como ritmo,melodia, timbre e intensidade.Ao final, será formada uma pe-quena orquestra. Coordenadapor Daniel Nunes Coelho, estu-dante de Música da UEMG, e BethHaas, teatróloga.Dia 23, das 15h às 17h30Público: 8 a 12 anos � 10 vagasDia 30, das 15 às 17h30Público: 15 a 20 anos � 10 vagas

Dança das caveiras - Bi-blioteca Pública Infantil e Juvenilde Belo Horizonte

Com base na história da

Férias com muitas opçõesAs férias de julho oferecem opções para todos os gostos e bolsos.

Há sempre atividades interessantes em parques, museus, bibliotecas, etc.tradição oral �Dança das cavei-ras�, os alunos vão desenhar ospróprios corpos e criar os perso-nagens. Com Maria Lúcia, conta-dora de histórias, e Isabel de Sá,artista plástica.Público: a partir de 7 anos � 10vagasDia 15, às 15h

No papel de Dom Quixote- Biblioteca Pública Infantil e Ju-venil de Belo Horizonte

Oficina de colagem, com atécnica do mosaico, com basena narração da história de DomQuixote, adaptação de MonteiroLobato. Com Graça Rios, espe-cialista em Literatura, e Keley Re-sende, pedagoga.Público: crianças de 7 a 10 anos� 10 vagasDia 17, às 15h

Exposição: Tarsila e o Brasildos modernistas

Foi Prorrogada até 22 dejulho a exposição Tarsila e o Bra-sil dos modernistas em cartaz naCasa Fiat de Cultura. A Expo-sição tem como ponto de parti-da a obra de uma das figurascentrais da pintura brasileira.Um conjunto de 140 obras demestres do modernismo queapresentam visões singularesde paisagens, tradições e tiposbrasileiros.

O conjunto de pinturas,esculturas, desenhos e gravu-ras formam um amplo panora-ma das tentativas de represen-tação visual de um país territo-rialmente vasto e culturalmen-te heterogêneo como o Brasil.

Dentre as obras, desta-cam-se as pinturas coloridasde Tarsila, as gravuras negrasde Goeldi, as paisagens ima-ginárias de Guignard e as ex-periências performáticas deFlávio de Carvalho.

Exposição: Tarsila e o Bra-sil dos modernistasData: de 10/05 a 22/07/11

Horário: terça a sexta de 10h às21h | sab, dom, e feriados: de 14hàs 21hInformações: (31) 3289-8900RUA JORNALISTA DJALMAANDRADE, 1.250 | BELVEDERE| 30 320 540 | NOVA LIMA | MG

Transporte Gratuito:Terçaa sexta: 09h30, 12h, 13h30, 15h,16h30, 18h, 19h30 Sábado, do-mingo e feriados:13h30, 15h,16h30, 18h, 19h30

A van parte da Praça daLiberdade, em frente ao prédioda ex-Secretaria de Educação.

Espetáculo Moto-expressode bonecos

Uma cena de circo a cadaminuto e meioe um elencoque cabe numbaú de moto.Assim é o es-petáculo Moto-expresso debonecos queestá em cartazdurante todo omês nos Cen-tros Culturais da Fundação Mu-nicipal de Cultura (FMC). Comdireção de Tião Vieira; texto deFernando Limoeiro e concep-ção e manipulação de GiselleFernandes; o Grupo Caixa 4apresenta um miniteatro de bo-necos com delicadeza e humorpara animar as férias da crian-çada.

Na peça, o baú torna-seum picadeiro e os bonecos alter-nam números circenses comhumor e poesia. A cada momen-to, três espectadores são convi-dados a assistir pelo "olho mági-co", cenas inusitadas que po-dem ser de um domador de le-ões, de um palhaço ou de umatirador de facas cego. Ao final,surpresa! A caixa se abre e opúblico compartilha a alegria ecriatividade do espetáculo.

Com vontade de correr omundo e fazer chegar o espetá-culo a todos os tipos de público,o grupo vai de moto a parques,praças e escolas fazendo a ale-gria das crianças.

Sessões do espetáculoCentro Cultural São Geraldo.

Dia 5, às 15hAv. Silva Alvarenga, 548,

São GeraldoTel: (31) 3277-5648


NOTÍCIAS DOAinda com preço

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Cotas do URC Preocupados em melhorar as diversasáreas do Clube, providenciamos:

Pintura da área interna (antes e depois)

Reforma e pintura da quadra descoberta

Troca da areia (elemento filtrante) dos filtros da piscina -o que é feito em maio de cada ano - mantendo a

qualidade da água e economia na conta da Copasa

Troca da tela no entorno da piscina. Foi colocada uma tela pintada com tinta especial -imune à ferrugem e muito mais bonita e resistente.

A tela velha deve ser usada no muro da Rua Campanário.

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Resolvidos os problemas na-turais e as dificuldades pa-

ra se organizar uma festa noClube, a compensação: suces-so total em horas divertidas.

Muita gente presente,barracas bem organizadas,música excelente e muita ani-mação.

Assim, satis-feitos com o even-to, já estamos nospreparando para opróximo arraiá em2012.

Ap rove i t a -mos para agrade-cer a todos que co-laboraram na orga-nização:

Helvécio eMonsenhor Lydio

Realização: Diretoria de Esportes - URC/UPMSIApoio: Escola de Esportes Allan'sConvidamos as crianças do nosso clube a participar dos

jogos esportivos que se realizarão aos sábados pela manhã a apartir das 9:00hs nos dias 16, 23 e 30 de julho.

Inscrições e informações com Japão, Fiuza ou na secre-taria do clube.

l Trazer alimentos não perecíveis, roupas, leite ou brin-quedos para doação à Sociedade São Vicente de Paulo doBairro Santa Inês.

l É fundamental a presença dos pais e ou responsáveiscom roupas esportivas e de banho.

l Modalidades esportivas propostas: Futsal, Voleibol,Mini Basquete, Natação, Hidroginástica, Jogos Aquáticos,Peteca e Jogos Recreativos.

VENHAM PARTICIPAR DESTE GRANDE EVENTO!

1º Jogos Esportivos e Recreativosdo União Recanto Clube/UPMSI

Festa Junina no URC3º Arraiá 2011

que cederam as barracas.Aos barraqueiros, aos fun-

cionários do clube e principal-mente à turma da quadrilha e osconvidados presentes, sem osquais não seria possível fazer afesta.

A comissão


Mecânica, Lanternagem, Pintura, Micropintura e Revitalização em Pintura,Martelinho de Ouro e Recuperação de Parachoques.

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Concurso de Poesia Jornal SIN

É sabido que buscar qualidade devida nós leva a possibilidade de

ter acesso à alimentação saudável,exercícios físicos, lazer, descanso,auto-estima, socialização, sexuali-dade saudável, contato com anatureza e liberdade em rela-ção a vícios.

Isto é saúde! e saúde évida.

A saúde não é uma mer-cadoria que possa ser compra-da com dinheiro .É um atributoconquistado , é um equilíbrio docorpo, da mente, do espírito.

É ai que entra o Yoga queé um sistema prático, perfeitode auto-conhecimento. O Yogaé uma ciência exata.

Seu objetivo é o desenvol-vimento harmônico do corpo, damente.

Mente sã, corpo saudável.O Yoga é a disciplina da mente,

dos sentido e do corpo físico. Ele nósajuda na coordenação e no controledas forças sutis inerentes ao corpo.

O Yoga leva à perfeição, à paz enós conduz a felicidade infinita. Istomesmo! Felicidade!

A Yoga pode ajudá-lo no seu dia-dia e no trabalho. Você sempre terá pazde espírito através da prática do Yoga.Com ele você terá um sono reparador.Você experimentará um aumento deenergia, vigor, vitalidade, longevidade eótimas condições de saúde.

A prática do Yoga vai ajudá-lo acontrolar as emoções e as paixõesdando-lhe forças para resistir às ten-

Na criação, moldada pela mão do Senhor,te dei um corpo,desde então te sustento,produzindo teus alimentos.

Sustento a árvore que te dá sombra,conservo a água que mata tua sedeaté quando morrer, guardo teu corpo.para apodrecer em minhas entranhas.

Não me respeitas.Feri-me com a lâmina afiada.de tuas máquinas poderosas.

Cava-me as profundezastirando tudo que guardo,por ambição e poder.

Queima a minha crostamuda meu relevo.desvia rios.aterra vales, derruba montes.

Para construir fortalezas e arranha-céusaté onde vais?não vês que me destruindo,destrói a ti mesmo e teus descendentes,

Eu te dou tudo,e te peço tão poucoapenas respeito e um pouquinho de amor.

Netos, filhos dos filhosdoce continuaçãotrês gerações:eu, meus filhos, meus netos e muito amor.Ontem eu levava meus filhos à escola pela mão.Hoje meus filhos levam seus filhos na mesma direção.Olhando pela janela, me recordo como era bomlevar os filhos pela mão em qualquer direção,doce recordação...Avó, filhos, netos, três gerações,unidas pelo afeto, pelo sangue,mas diferentes na personalidade, na índole, nos gostos,na maneira de ser.Até seus destinos são diferentes,E diferentes seus amanhãs.Avós vivem de lembranças,filhos de esperanças,netos de sonhos e ilusões.

Terra mãe do homem Netos

Mais uma visita doSr. Prefeito na co-

munidade no último dia21/05/2011. Oportuni-dade em que anunciouo recapeamento da RuaGustavo da Silveira,obra já realizada.

No dia 31/05/2011aconteceu uma reu-nião entre os direto-res da APROME coma Sra. Rita Margareteocasião em que foiprometido o recapea-mento da rua Marza-gania.

Sr. Prefeito Marcio Lacerda , o líder na Câmara Municipal, vereadorCaixeta, a administradora Regional Rita Margarete e o Sr. Fernando

do Orçamento Participativo

Bem estar com yoga já!tações e removendo os elementosperturbadores da mente.

Como diz o Mestre Yengar: OYoga é o método pelo qual a menteincansável é acalmada e a energia é

dirigida para canais construtivos. Comoum rio caudaloso, adequadamente do-minado por represas e canais, cria umvasto reservatório de água , evita fome,fornece energia abundante para in-dústria, do mesmo modo a mentequando controlada fornece um re-servatório abundante de paz e geraenergia abundante.Conheça, experimente, pratique

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Na edição anterior, por sugestão de MariaJosé, secretária da UPMSI/URC iniciamos

um Concurso de Poesias, com duas categorias:

- Até 14 anos - Categoria Infantil- À partir de 15 anos - Categoria Adulto

Infelizmente, na Categoria Infantil, não rece-bemos nenhuma poesia. Fato que muito nosentristeceu, pois sabemos o quanto é fértil eprodutiva uma mente infantil, onde a realidadese apresenta sempre na forma poética dos quedescobrem a vida e seus valores.

Não desistimos e continuamos aguardando as estro-fes dos que vêem a vida com expectativa e esperança.

Na categoria adulto, o nosso concurso de poesia revelou uma avóconsciente com o mundo em que vive. Com tudo que a natureza nosoferece, que nos é de extrema importância e que não valorizamos, ounão percebemos, porque ainda não nos faltou. Mas que o uso indevido,ou impróprio, tem nos acarretado grandes catástrofes.

Por isso, escolhemos essa poesia de profundo sentimento pelanatureza que nos dá a vida e que sofre com tamanho descaso.

Também, a poesia sobre os netos, continuação de gerações, desonhos e esperanças.

Parabéns D. Juracy. O espaço é seu por merecimento. O concurso continua.Envie-nos a sua poesia/pensamento até o dia 28/07/2011 e, sen-

do a escolhida, será publicada na próxima edição.Márcia Campos Ribeiro

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Além de dar um show nas apresen-tações e atividades da Festa da

Família Maximus 2011, realizada em28 de maio, no Parque das Manga-beiras, alunos e familiares se empe-nharam para a realização de umatarefa muito especial: o exercício dasolidariedade.

A campanha solidária, uma dastarefas antecipadas da gincana, mo-bilizou toda a comunidade escolarpara arrecadar o maior número possí-vel de litros de leite longa vida paraserem doados a 37 instituições bene-ficentes de Belo Horizonte e SantaLuzia. Mesmo divididos em equipes,todos trabalharam por um mesmo ide-al: ajudar a quem precisa.

A meta era arrecadar 10.000 li-tros de leite para comemorar os 10anos da Festa da Família. O resultadodo esforço foi compensador, as qua-tro equipes, juntas, conseguiram cum-prir a meta proposta ebater o recorde: foramarrecadados 10.686 li-tros de leite. �Estoumuito orgulhosa de to-dos os alunos. É mui-to gratificante ajudarquem precisa�, enfa-tiza Ana Carolina Jus-tino da Silva, aluna do8° ano B da UnidadePalmares.

A divulgação doresultado da Campa-

Campanha solidária 2011 do ColégioMaximus: recorde de arrecadação

nha na Festa da Família emocionou to-do o público presente. �Fiquei muito felizquando soube que conseguimos bater orecorde. Sabemos que a gincana daFesta da Família é muito mais do queuma competição. Estamos com a sen-sação de missão cumprida�, afirmaJúlia Galvão Fonseca, aluna do 9° anoC da unidade Santa Inês.

As entregas dos leites às entida-des beneficentes foram feitas pelospróprios alunos, em cerimônias reali-zadas em cada unidade nas duasprimeiras semanas do mês de junho, oque proporcionou a vivência da solidari-edade pelos alunos e mais alegria paraas pessoas que precisam. �A iniciativado Colégio Maximus foi maravilhosa.Quando ensinamos bons hábitos paraas crianças, elas se tornam adultosmais responsáveis e solidários�, res-saltou Ana Ângela da Silva Santos,representante da Igreja São Lucas.

Prepare um cronômetro ou relógioantes de seguir lendo este texto.

Um, dois, três...já!�Observemos as dez operações

abaixo:5 + 6 =7 + 2 =4 + 9 =3 + 8 =2 + 7 =6 + 8 =1 + 9 =8 + 7 =9 + 4 =7 + 5 =

Quem nãoconseguir resolvê-las em um minutodeixará de gostar deMatemática�.

Ponto final. Assinado: Toru Ku-mon.

Direto, não é? Há pessoas quese incomodam com afirmações tãodiretas quanto esta, mas o professorToru Kumon, ainda completa: �É irra-cional dizer que vale mais o raciocíniodo que a capacidade de resolver cál-culos tão simples�.

Cálculo mental é um tema muitoimportante para a matemática comoum todo, e também, muito discutidoem qualquer parte do planeta. Nocaso do Brasil, tomando como baseos Parâmetros Curriculares Nacio-nais, que são documentos oficiaisque definem o estudo de todas as dis-ciplinas das escolas públicas e priva-das, encontra-se:

�Grande parte do cálculo realiza-do fora da escola é feito a partir deprocedimentos mentais. A habilidadeesperada no Ensino Fundamental éque o aluno saiba calcular com agili-dade, utilizando-se de estratégiaspessoais e convencionais, e saiba

O que é cálculo mental?verificar resultados. Acalculadora não subs-titui o cálculo mentale escrito, já que eles

estarão pre-sentes em

muitas outras situa-ções. Os procedimen-tos de cálculo mentalconstituem a base docálculo aritmético quese usa no cotidiano.�

O sociólogo suí-ço Philippe Perrenoud

traz uma mensagemque, em sua essência, é bem

parecida com a de Toru Kumon:�Competência e �saber-fazer� pa-

recem ser intercambiavéis. Comtreinamento intensivo, o conheci-

mento torna-se uma segunda nature-za e se funde ao hábito.� Ele conside-ra que o conhecimento é um recurso,e diz: �Se os recursos estão presen-tes, mas não são mobilizados emtempo útil e conscientemente, então,na prática, é como se eles não exis-tissem.�

Ambos os pensamentos nos le-vam ao mesmo caminho de entendi-mento: o cálculo mental é a base parao aprendizado efetivo da Matemática.Assim, pode-se entender que quandoo aluno executa muitos exercícios decálculos, tanto aritméticos quanto al-gébricos é propositalmente estimula-do a obter uma maior aprendizagemno menor tempo.

Portanto, quanto mais praticar emais exercícios fizer, seu cérebro vaificar mais rápido e você conseguiráexecutar, desde as contas mais sim-ples até as mais complexas, mental-mente.

Exercite seu cérebro. Isso farátoda a diferença!

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De almas sinceras a união sinceraNada há que impeça: amor não

é amorSe quando encontra obstáculos

se altera,Ou se vacila ao mínimo temor.Amor é um marco eterno, domi-

nante,Que encara a tempestade com

bravura;É astro que norteia a vela errante,Cujo valor se ignora, lá na altura.

PoesiaAmor não teme o tempo, muito

emboraSeu alfange não poupe a moci-

dade;Amor não se transforma de hora

em hora,Antes se afirma para a eternida-

de.Se isso é falso, e que é falso

alguém provou,Eu não sou poeta, e ninguém

nunca amou.William Shakespeare


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Muitas pessoas crescem com aidéia de que a riqueza e prospe-

ridade é algo apenas relacionado adinheiro. Isto é um engano.

Você pode estar com pouco di-nheiro e ainda assim ter uma vidapróspera em outros sentidos pois nãoestamos falando aqui apenas de pros-peridade financeira.

Pense no que você já tem!Por exemplo, você pode ter con-quistado várias coisas que lhe dãoorgulho!

1 - É próspero como estudante2 - Tem um casamento próspero3 - Sua saúde é boa a ponto de

você poder trabalhar e ter seu sus-tento e ainda ajudar alguém em ne-cessidade.

4 - Você pode ter conquistadoa prosperidade espiritual.

5 - Você pode ser próspero naquantidade de amigos e em muitasoutras áreas você já é prospero ou rico!

Alguns pensam que ser bem su-cedido é algo distante ou difícil de sealcançar.

Idéias deste tipo têm trabalhadocontra você por anos e você talveznunca tenha compreendido por queenfrenta algumas dificuldades na vidaou porque trabalha tanto, mas não vêseus objetivos serem alcançados.

Mesmo amando seu marido ouesposa parece que as discussõessão inevitáveis. E infelizmente mui-tas delas iniciam por causa da faltade dinheiro.

Prosperidade Financeira - Bom ou Ruim?Como podemos mudar isto?Veja algumas idéias comuns

amplamente disseminadas que têmminado a sua mente desde criança ecriado amarras no desenvolvimentode sua prosperidade:

Ditados populares de pessoasque não são bem sucedidas em váriosaspectos da vida.

7 mentiras ou mitos sobre a prosperidade:

Mito 1 - Dinheiro não cres-ce em árvores

Será? - Os plantadores delaranjas não pensam assim. Umaboa idéia vale mais do que muitodinheiro.

Mito 2 - Para se ganhardinheiro é preciso um esforçomuito grande.

Será? - Para se ganhar pou-co dinheiro também é preciso umesforço muito grande. Na minhaopinião, infinitamente maior.

Mito 3 - Pessoas ricas sãoruins e/ou enganadoras

Será? - Existem pessoas ricas epobres que são ruins e enganadoras.Pense em alguns membros de suaprópria familia. Muitas pessoas ricastem bom coração e a ganância não fazparte do estilo de vida de muitos.Existem pessoas com poucos recur-sos financeiros e diversas outras qua-lidades e suas vidas são felizes. Éverdade também que existem pobresgananciosos e corruptos.

Mito 4 - Dinheiro não traz feli-cidade

Será? - Nisto concordamos. Nãotraz mesmo! Mas precisamos dedinheiro para ter certa medida defelicidade. Dinheiro não é o maisimportante, mas é importante paravocê fazer coisas importantes comoter uma boa casa, escola de seusfilhos, tratamento de saúde, lazer,ajuda humanitária etc...

Mito 5 - Dinheiro é sujoSerá? - Dinheiro de fonte hones-

ta é dinheiro limpo.Mito 6 - Não se é bem sucedi-

do sendo honesto.Sera? - Só sendo honesto é pos-

sível ser bem sucedido pois apenaster dinheiro não é suficiente para serpróspero em outras áreas de sua vida.

Mito 7 - Dinheiro é coisa dodiabo

Será? - Você quer ver o diabo éficar sem dinheiro quando você preci-sa dele e não tem.

A verdade é que muitos proble-mas podem ser evitados se vocêmudar a sua forma de pensar. Algu-mas pessoas se queixam de de-pressão. Se você é uma delas, pen-se.... Se você receber hoje um mi-lhão de dólares você ainda se senti-ria deprimido? Se a resposta fornão, então seu problema não é de-pressão e sim falta de dinheiro.

A verdade dos fatos é que ariqueza nunca esteve escassa. Nun-ca houve falta dos recursos necessá-rios a produção da prosperidade.

Se por algum momento vocêacreditou que essa fonte estava es-cassa ou houve falta para você, épor que sua concepção limitada dosfatos contribuiu para limitar tambémsuas possibilidades.

Nós podemos muito mais do queimaginamos! Apenas... as vezes des-conhecemos ou desconsideramoseste fato.

Isso nos ensina que a limitaçãoestá naquilo em que nós acreditamose não que realmente seja impossívelalcançar determinado objetivo.

Lembre-se - Um pensamentogera uma energia ( boa ou má ),essa energia gera uma ação ( boaou má) está ação leva a um resul-tado (bom ou mau).

Quando você muda o seu modode pensar você muda a sua vida!

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Você ficará feliz e ele também!Divulgue! Um pequeno gesto faz grandes transformações!

1 - Antes de ter um animal,considere que seu tempo médio devida é de 12 anos. Pergunte a famíliase todos estão deacordo, se há recur-sos financeiros paramantê-lo e quem cui-dará dele nas fériasou nos feriados pro-longados.

2 - Adote ani-mais de abrigos pú-blicos e privados (va-cinados e cadastra-dos) em vez de com-prar por impulso.

3 - Informe-sesobre as características e necessi-dades da espécie escolhida (tama-nho, peculiaridades, espaço físiconecessário).

4 - Mantenha o seu animal sem-pre dentro de casa, nunca solto narua.Para os cães passeios são funda-mentais, mas somente com coleira/guia e conduzido por quem possaconter o animal.

5 - Cuide da saúde física do ani-mal; dê-lhe abrigo, alimento, vacinase leve-o ao veterinário. Dê banho, es-cove e exercite-o regularmente.

Os 10 mandamentos da posseresponsável de cães e gatos

6 - Zele pela saúde psicológicado animal; dê atenção, carinho e umambiente adequado.

7 - Dê educa-ção, se necessáriopor meio de ades-tramento, mas res-peite as caracterís-ticas do animal.

8 - Recolha ejogue os dejetos emlocal apropriado.

9 - Identifiqueo animal com pla-queta e registre-ono centro de con-trole de zoonoses

ou similar, informando-se sobre a le-gislação do local.

10 - Evite as crias indesejadasde cães e gatos. Castre os machos eas fêmeas. A castração é a únicamedida definitiva no controle da pro-criação e não tem contra-indicações.

�Todos animais nascem iguaisperante à vida e têm os mesmos di-reitos à existência� artigo 1º da De-claração Universal dos Direitos dosAnimais.

Todos os animais são vermifugados, vacinados, castrados e microchipados

�Chegou a hora! Já escolhemos araça, o sexo, o criador e agora vem omais difícil e... gostoso � escolher onosso filhote na ninhada�, diz SérgioOliveira. Mas ele ressalta: todo filhoteé bonitinho, engraçadinho, fofinho etem um poder enorme de nos cativar,por isso a família tem que ser a maisfria possível se quiser fazer uma esco-lha sensata. Portanto, neste momen-to deixemos a razão guiar a escolhado novo amiguinho.

Observando a ninhada pode-sedistinguir tipos distintos de comporta-mentos: os dominantes, os tímidos eos de comportamento intermediário,existindo dentro destes tipos as diver-sas graduações.

Dominante � é aquele que nasbrincadeiras com �seus� irmãos procurasempre dominá-los. Ao ser colocado de

O dia D do cãozinhocostas contra o chão, ele simplesmentenão aceita e luta para sair desta posi-ção. Os dominantes precisarão de mãosfirmes e experientes para adestrá-los oucondicioná-los em nossos lares.

Intermediário � é aquele maisdócil e tende a ser excelente cão parapessoas com pouca experiência, sendomais fáceis no manuseio.

Tímido � Ao cão tímido deve serdado atenção especial. Dependendo dograu de timidez que apresente, deveser, infelizmente, evitado. O problemaé que se for muito tímido e manusea-do de forma inadequada pode se tor-nar o que se costuma chamar de�mordedor de medo�; ou seja, um cãoque se intimida facilmente com situa-ções novas e presença de pessoasestranhas mordendo por medo e cau-sando acidentes freqüentes.


SANTA INFORMÁTICA DIREITODicas práticas de LinkedIn

* Por Marcio Okabe

O LinkedIn é a maior rede de rela-cionamentos profissionais do

mundo e grandes empresas utilizamos perfis profissionais como busca/seleção de profissio-nais. O perfil profis-sional no LinkedIn éutilizado como currí-culo por muitas em-presas, ou seja, oantigo currículo em for-mato Word está comos dias contados.

A principal ca-racterística do Lin-kedIn é a apresenta-ção de profissionaisatravés de seus contatos. Vamossupor que você deseja se apresentarcomo profissional ou apresentar suaempresa para um diretor de uma em-presa, mas não tem o contato direto.Pesquisando no LinkedIn você desco-bre que um grande amigo tem contatodireto com o diretor da empresa, en-tão você pode enviar uma mensagemde apresentação e pedir para seuamigo recomenda-lo.

Com isso, o contato é quente eEngenheiro Eletrônico

formado pela Unicamp

�Pra quem não sabe o HD (harddisk), ou disco Rígido, é a parte docomputador onde são armazenadosos dados. É ele que guarda todos osseus arquivos como fotos, músicas,trabalhos, jogos, videos e tudomais que você tenha de informa-ções e dados. Com o passardo tempo esses arquivosvão se acumulando e afalta de espaço se tor-na um problema praquem não pode jogá-los fora, e é pra issoque serve o HD externo.Com ele você não precisamais se preocupar em trocar seu HDou até mesmo o seu computador.

O HD externo funciona como umperiférico, como se fosse um Pen Dri-ve, só que com uma capacidade infini-tamente maior. A maioria dos mode-los funciona através da porta USB 2.0,basta voce ligar o HD externo na to-mada e então conectar na USB. Exis-tem vários modelos de HD externo,uns com funções a mais que os ou-tros, outros com mais capacidadesque outros e por aí vai. Os mais sim-

O que é HD externo e pra que serve?

A Agência Nacional de Saúde Suple-mentar (ANS) publicou no dia 20/6/

2011, a Resolução Normativa nº 259que garante ao beneficiário de plano desaúde o atendimento, com previsão deprazos máximos, aos serviços e pro-cedimentos por ele contratados. Emnoventa dias após a publicação danorma, quando esta entrará em vigor,as operadoras deverão garantir queos beneficiários tenham acesso aosserviços e procedimentos definidos noplano, no município onde os demandarou nas localidades vizinhas, desde queestes sejam integrantes da área geo-gráfica de abrangência e de atuaçãodo plano.

O principal objetivo da norma égarantir que o beneficiário tenha acessoa tudo o que contratou e também esti-mular as operadoras de planos de saú-de a promover o credenciamento deprestadores de serviços nos municípiosque fazem parte de sua área de cober-tura. Ou seja, a norma visa que a opera-dora ofereça pelo menos um serviçoou profissional em cada área contra-tada, mas ela não garante que a alter-nativa seja a de escolha do beneficiá-rio, pois por vezes o profissional de es-colha já está em sua capacidade má-xima. A ANS não pode interferir na ca-pacidade de atendimento dos presta-dores e sim regular para que haja nomínimo uma alternativa para o atendi-mento ao beneficiário.

Nos casos de ausência de redeassistencial a operadora deverá ga-rantir o atendimento em prestador nãocredenciado no mesmo município ouo transporte do beneficiário até umprestador credenciado, assim comoseu retorno à localidade de origem. Nes-tes casos, os custos correrão por con-ta da operadora.

Em municípios onde não existamprestadores para serem credenciados,a operadora poderá oferecer rede as-sistencial nos municípios vizinhos.

Casos de urgência e emergên-cia têm um tratamento diferenciado ea operadora deverá oferecer o atendi-mento invariavelmente no municípioonde foi demandado ou se responsa-bilizar pelo transporte do beneficiárioaté o seu credenciado.

A garantia de transporte estende-se ao acompanhante nos casos de be-neficiários menores de 18 (dezoito) anos,maiores de 60 (sessenta) anos, pesso-as portadoras de deficiência e pessoascom necessidades especiais, median-te declaração médica. Estende-se tam-bém aos casos em que seja obrigatóriaa cobertura de despesas do acompa-

ANS publica norma sobre garantiae tempos máximos de atendimentoas chances de conseguir uma reunião

ou entrevista são mais altas.As empresas também devem

criar seus perfis no LinkedIn. Veja operfil da Konfide:

www.linkedin.com/c o m p a n y / k o n f i d e -marketing-digital

As dicas para Lin-kedIn são:

l Cadastre o seuperfil completo, evite cri-ar apenas uma parte.Lembre-se que é o seucurrículo!

l Crie o hábito depesquisar pessoas de

seu interesse e ampliar sua rede decontatos

l Após um evento onde conhe-ceu e trocou cartões, procure as pes-soas no LinkedIn e conecte-se a elas.

l Procure vagas mesmo que vocêseja consultor ou tenha empresa, poisé possível identificar oportunidades etendências do mercado.

l Sua empresa ministra Cursos

ples são aqueles que conectamos elogo em seguida aparecem no compu-tador como mais um disco, mas comoa briga pelo mercado é grande, muitosfabricantes �incrementam� os HDs ex-

ternos com programas já instala-dos.

Mas como todos osprodutos tecnológicos, amelhor opção pra vocêdepende das suas pró-

prias necessidades. Essesnovos modelos ja vêm com

programas legais que fazemcom que você tenha a aparência

do seu desktop em qualquer outrocomputador, outros vem com caboque pode ser utilizado também emcâmeras digitais, handhelds, smart-phones, e ja existem também os quefazem compartilhamento de dados emrede, o que é incrível. De qualquer for-ma é super legal você pensar em terum acessório que armazene tudo queprecisa, inclusive programas comophotoshop portátil, que você pode le-var pra onde vc quiser e usar em qual-quer computador que estiver a suafrente!"

nhante, conforme disposto no Rol deProcedimentos e Eventos em Saúdeda ANS.

Caso a operadora não ofereça asalternativas para o atendimento deveráreembolsar os custos assumidos pelobeneficiário em até 30 (trinta) dias.Nos casos de planos de saúde quenão possuam alternativas de reem-bolso com valores definidos contratu-almente, o reembolso de despesasdeverá ser integral.

Além do atendimento aos servi-ços contratados, as operadoras deve-rão garantir que estes aconteçam nostempos máximos previstos a partir dademanda do beneficiário, que são osseguintes:

Os procedimentos de alta com-plexidade são aqueles definidos no Rolde Procedimentos e Eventos em Saúdeda ANS, disponível no endereço eletrô-nico da Agência (www.ans.gov.br).

A elaboração da norma contoucom a participação de toda a socieda-de na consulta pública 37, realizadaem 03/02/2011 a 04/03/2011 com maisde três mil contribuições.

Com esta publicação a ANS cum-pre mais uma das metas da Agenda Re-gulatória no eixo de Garantia de Aces-so e Garantia Assistencial.Confira a Resolução Normativa nº 259Confira a Agenda Regulatória 2011/2012


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que é e sempre será um in-vestimento certo, com lucrogarantido. O consumidorcomprador de imóveis paramorar ou investir está maisconsciente e comprandomelhor. A pouco tempo atráso mercado esta sem noção.Imóveis com preços exorbi-tantes e que algumas vezespor falta de opção estavamaté sendo vendidos, a super-

MERCADO MAIS CONSCIENTEvalorização era por causa detudo: Shopping, Via 710,Copa do mundo, etc. Averdade é que agora tanto ocomprador como o vende-dor terão que se ajustarem.Os preços dos imóveis jáestão entrando no patamarnormal, pois, não poderiacontinuar subindo descom-pensadamente como esta-va acontecendo, afinal decontas os salários não esta-vam aumentando como os

preços dos imóveis e secontinuasse dessa formapoderíamos ter até umacrise no mercado. Por-tanto imóvel é sempre eserá um excelente inves-timento, comprem mascom qualidade e zelo nahora de escolher o imó-vel e a imobiliária na horada compra.

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l Maucheiro emcasa II -S u s p e n -da uma es-ponja molhada numa divisão dacasa, pois esta encarrega-sede absorver os cheiros indese-jados.

l Geladeira comcheiros - Coloque den-tro dela um pires compó de café.

l Tirar mancha dapia - Para as piasde aço inoxidáveltire as manchaspassando um pa-no com álcool.

l Inox maisbrilhoso - Para o inox, inclusivetampo de fogâo e pias ficar maisbrilhoso lave com sabão em pó.

CARIOCA X MINEIROÓia só!Um carioca e um mineiro fo-

ram parar na mesma barbearia,no Rio.

Lá sentados, com um barbei-ro atendendo a cada um deles,não se falou palavra alguma. Osbarbeiros temiam iniciar qual-quer conversa, pois poderia des-cambar para discussão.

Terminaram a barba de seusclientes mais ou menos ao mes-mo tempo. O barbeiro que tinhao carioca em sua cadeira esten-deu o braço para pegar a loçãopós-barba, no que foi interrompi-do rapidamente por seu cliente:

- Não, obrigado, a minha es-posa vai sentir o cheiro e pensarque eu estava num bordel - disseo carioca.

O segundo barbeiro virou-separa o mineiro:

- E o senhor? - indagou.E o mineiro respondeu:- Vá em frente, uai! A minha

esposa num sabe como é chei-ro de bordel!

J J JSOGRA

Um homem encontra seuamigo na rua e lhe diz: - Cara vocêé igualzinho a minha sogra, aúnica diferença é o bigode! Oamigo fala: - Mas eu não tenhobigode!? - Mas minha sogra tem!

J J JBÊBADO I

Um bêbado ao chegar emcasa decide tomar um copod�água. Porém devido seu esta-do etílico, e da pressa, não ob-serva que no copo havia um pe-queno rato vivo, o qual acabaengolindo-o. Ao notar o que haviaacontecido ele fica quase bom esai apressado entrando no pri-meiro hospital que encontra. Narealidade ele entrou num hospí-cio e o primeiro medico que en-controu, não era médico, era ummaluco vestido de branco. Entãoo bêbado, ainda apavorado, ex-plica o que aconteceu ao médi-co. Este apanha um pedaço depapel escreve a receita e devolveao bêbado que vai direto a umadrogaria para preparar o medi-camento prescrito. O farmacêuti-co ao ler a receita pergunta qualera o seu problema. Após a expli-cação do bêbado o farmacêuticori e diz faz sentido. O doido haviaescrito: - Tomar um gato de duasem duas horas e sentar numaratoeira

J J JBÊBADO II

Coisas que são DIFÍCEIS dese dizer quando você está bêba-

l "A mente que se abre a uma nova idéia jamaisvolta ao seu tamanho original."l "A imaginação é muito mais importante que oconhecimento."l "Um raciocínio lógico leva você de A a B.Imaginação leva você a qualquer lugar que vocêquiser." (Albert. Einstein)

l Arroto (nome vul-gar para eructação),f requentementeacompanhada desom característi-co, ocorre quan-do gases do es-tômago são ex-pelidos através daboca. É causada, em geral, pelaliberação do ar engolido ou dedióxido de carbono produzido noestômago.

l A cada ano, 98% dos áto-mos do seu corpo são substitu-ídos.

l A maneiramais fácil de di-ferenciar umanimal carnívo-ro de um herbí-voro é olhando

nos seus olhos. Os carnívoros (ca-chorros, leões) possuem os olhosna parte da frente da cabeça, oque facilita a localização do ali-

mento. Já os her-bívoros (aves, co-elhos) possuemos olhos do ladoda cabeça paraperceber a apro-ximação de um possível preda-dor.

l A Barbie já vendeu maiscarros que a Ge-neral Motors. Elaé também a bo-neca mais bemsucedida da his-tória dos brin-quedos. Algunscolecionadores

possuem até 7000 bonecas.l A primeira ligação telefônica

internacional foi feita em 25 dedezembro de 1900, em uma ex-periência para determinar se avoz humana poderia ser levadapor cabos usados para telégra-fos, entre Key West, nos EstadosUnidos, e Havana, em Cuba.

l Trate bem a terra. Ela não foidoada à você pelos seus pais.Ela foi emprestada à você pelosseus filhos. Provérbio antigo do Quênia

l Quando falares, cuida para quetuas palavras sejam melhoresque o silêncio. PROVÉRBIO INDIANO

l Começar já é metade de todaação. PROVÉRBIO GREGO

l Quando você acha que sabetodas as respostas, vem a vida

e muda todas as perguntas�Bob Marley

l Dois homens olharam atravésdas grades da prisão; um viu alama, o outro as estrelas. Santo

Agostinho

l Comece fazendo o que é ne-cessário, depois o que é possí-vel, e de repente você estaráfazendo o impossível. São Francis-

co de Assis

A QUE PONTO CHEGAMOS

do: - Indubitavelmente. - Prelimi-narmente. - Proliferação. -Inconstitucional. Coisas que sãoEXTREMAMENTE DIFÍCEIS de sedizer quando você está bêbado:- Especificidade. - Transubs-tanciado. - Verossimilhança. -Três tigres. Coisas que são TO-TALMENTE IMPOSSÍVEIS de sedizer quando você está bêbado:- Poxa vida mulher, como você éfeia!!!! - Desencana, nem tô a fimde transar. - Chega, já bebi de-mais. - Sai fora, você não é o meutipo.

J J JCAIPIRA

O amigo fala: - Ó Zé sua muiétá te traindo com Arcides. - Magina!Ela não me trai não. Cê tá enga-nado. - Oia Zé toda vez que ocêsai prá trabaiá o Arcides vai prásua casa. Indignado com que oamigo diz, o Zé finge que sai decasa e se esconde dentro doguarda roupa.Passando umashoras, quem bate na porta? OArcides. O Zé fica olhando pelaporta do guarda roupa que estáentreaberta e logo vê: Sua muiêleva o Arcides para dentro doquarto e começa a sacanagem:tira blusa e os peito cai, tira acalcinha e a barriga cai. E lá dedentro do guarda roupa o Zépõe as mãos no rosto e diz: - Ai,meu Deus! Que vergonha doArcides!!!

J J JCANTADA DEZ

A garota fez de tudo para seaproximar do cara mais bonitoda escola.

Depois de muita manha, ar-mação e suborno, ficou cara acara com ele na aula de Química.Jogou o cabelo pro lado e deuaquela encarada fatal no gara-nhão.

O rapaz olhou lá no fundo dosolhos da moça e perguntou, comaquele tom de galã:

- Você tem telefone?A moça qua-

se caiu pra trásde emoção.

- Tenho sim.- respondeu ela,com voz de gatano cio.

E o rapaz, im-placável:

- Então, porque você nãovende e faz umaplástica?J J J

EMPRÉSTIMODE BURROO caipira che-

ga e pede ao vi-zinho:

- Cumpade,você pode me

emprestar o seu burro pra euterminar de arar minha plan-tação?

- Agora num posso cumpade,meu burro tá pastando.

Mas, no mesmo instante, oburro relincha lá na cocheira.

- Que vergonha, cumpade!Seu burro acaba de relinchar lána cocheira!

O outro responde, todo ofen-dido:

- E ocê acredita mais na pala-vra dele do que na minha?

J J J

POR QUE EXISTEMHOMENS-BOMBA?

Por que os terroristas ára-bes estão sempre dispostos ase suicidar?

Lá é proibido... Sexo antes docasamento, tomar bebidas alco-ólicas, ir a bares, ver televisão,usar a internet, esportes, estádi-os, festas, tocar buzina, ouvir mú-sica não religiosa, ouvir rádio,fazer a barba.

Além disso...Lá tem areia por todos os

lados e nenhum buggy para sedivertir, farrapos em lugar de rou-pas, come-se carne de burrocozida sobre bosta de camelo,as mulheres usam burka e nãodá para ver nem a cor dos olhos,sua esposa é escolhida pelosoutros.

Dizem que quando você mor-rer, vai para o paraíso e terá tudoque sempre sonhou!

Fala a verdade... Você tam-bém não se explodiria?


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santa inês notícias - julho 2011

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