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Qualidades Negativas – Expressão Positiva
Aquilo que vemos nos outros e não conseguimos ver em nós (sombra)
A energia que está em nós, e podemos tornar consciente (sombra)
-‐ Dependência
-‐ Persistência
-‐ Ansiedade -‐ Entusiasmo -‐ Querer agradar aos outros -‐ Receptivo ao apreço -‐ Arrogância -‐ Auto-‐estima, amor-‐próprio -‐ Expectativa -‐ Envolvência -‐ Parcialidade -‐ Discernimento -‐ Amargura, rancor -‐ Recusa a ignorar injustiças -‐ Obediência cega -‐ Lealdade -‐ Capitular -‐ Ver benefícios para ambas as partes -‐ Ficar sempre em segundo lugar -‐ Compaixão -‐ Coerção -‐ Persuasão -‐ Compulsão -‐ Capaz de levar uma tarefa até ao fim -‐ Mania das arrumações -‐ Organização, eficiência -‐ Enganar -‐ Estratega -‐ Manipulador -‐ Líder, capacidade de organização -‐ Cobardia -‐ Cautela -‐ Pudor -‐ Criatividade organizacional -‐ Crueldade -‐ Raiva saudável, fazer valer a justiça -‐ Trapaceiro -‐ Subtileza na forma de se expor aos demais -‐ Defensivo -‐ Alerta -‐ Exigente -‐ Capacidade de pedir o que é preciso -‐ Dependência nos outros -‐ Confiar saudavelmente nos outros -‐ Desordem -‐ Flexibilidade -‐ Hostilidade -‐ Capacidade de discordar -‐ Sentir que apenas tem direitos -‐ Merecimento justo -‐ Inveja -‐ Admiração -‐ Falsidade -‐ Improvisação -‐ Medo -‐ Cautela e vulnerabilidade -‐ Medo de ser abandonado -‐ Conseguir apoio -‐ Medo de ser abafado por outros -‐ Capacidade de estabelecer fronteiras -‐ Lisonja -‐ Sinceridade nos cumprimentos -‐ Tolo -‐ Coragem de ser autêntico -‐ Guloso -‐ Apreciação de boa comida sem compulsões -‐ Avareza -‐ Saber cuidar de si -‐ Culpa -‐ Consciência -‐ Ódio -‐ Raiva saudável -‐ Impotência -‐ Receptividade a ajuda -‐ Hostilidade -‐ Assertividade -‐ Hipocrisia -‐ Capacidade de agir como se fosse verdade -‐ Impaciência -‐ Desejo de mudar -‐ Impulsividade -‐ Espontaneidade -‐ Incompetência -‐ Capacidade de experimentar
www.emidiocarvalho.com -‐ Educação Emocional 2
Aquilo que vemos nos outros e não conseguimos ver em nós (sombra)
A energia que está em nós, e podemos tornar consciente (sombra)
-‐ Indecisão
-‐ Recusa a agir sem ter todos os factos
-‐ Intimidação -‐ Reconhecer não possuir o que precisa para ripostar
-‐ Ciúme -‐ Capacidade de proteger -‐ Tirar conclusões apressadas -‐ Intuição -‐ Preguiça -‐ Capacidade de relaxar -‐ Solidão -‐ Receptivo a que outros cuidem de si -‐ “Fala-‐barato” -‐ Comunicativo -‐ Mentiroso -‐ Imaginativo -‐ Forreta -‐ Capacidade de gerir dinheiro -‐ Coitadinho -‐ Capacidade de pedir ajuda -‐ Continuamente grato por tudo -‐ Respeito pelas acções dos outros -‐ Obsessão -‐ Atenção focada, interesse -‐ Incapacidade de dizer “não” -‐ Ajudar sem fazer o que os outros têm que
fazer -‐ Gastador -‐ Conhecer as suas necessidades -‐ Perfeccionismo -‐ Compromisso a fazer as coisas bem feitas -‐ Pretensioso -‐ Narcisismo saudável -‐ Deixar para amanhã -‐ Honrar o tempo -‐ Prodigalidade -‐ Generosidade -‐ Medo de correr riscos -‐ Paixão pela vida -‐ Luxúria -‐ Sexualidade saudável sem inibições -‐ Rebeldia contra as normas da sociedade -‐ Liberdade e capacidade de escolha -‐ Negligência -‐ Espírito aventureiro -‐ Ser ridículo -‐ Capacidade de humor em relação a si
mesmo -‐ Rigidez -‐ Tenacidade, convicção -‐ Sarcasmo -‐ Sagacidade -‐ Egoísmo -‐ Capacidade de se respeitar -‐ Necessidade de se justificar -‐ Capacidade de se proteger -‐ Pena de si mesmo -‐ Capacidade de se perdoar -‐ Sentir-‐se separado -‐ Saber estabelecer fronteiras -‐ Manhoso -‐ Astúcia -‐ Teimoso -‐ Determinado -‐ Desconfiado -‐ Coragem de falar a verdade -‐ Rudeza -‐ Franqueza cândida -‐ Vingativo -‐ Corrigir o que está errado -‐ Queixinhas -‐ Saber quando algo dói e pedir aquilo que
precisa