“O que importa é que cada ser humano,

na originalidade insubstituível de sua natureza,

na especificidade de seus dons e capacidades,

considerando os fatores positivos e negativos

de seu desenvolvimento, execute aquilo de que é capaz e realize seu projeto de vida num processo ininterrupto.”

(Jean Piaget)

A ginástica de

Academia como fator facilitador Da inclusão

socialpara as pessoas com deficiência.

Alana Diala Maio de 2010

 

Objetivos

Promover a inclusão social;

Combater o preconceito através do conhecimento;

Favorecer a reabilitação física das pessoas com deficiência;

Possibilitar o domínio da própria motricidade e conseqüentemente a autonomia funcional;

Estimular a auto-estima, a auto-confiança e a auto-afirmação das pessoas com deficiência, promovendo assim a cidadania.

Conhecimentos a serem tratados

Possibilidades na ação motora, corporal e dialética que favoreçam as habilidades funcionais e adaptativas das pessoas com deficiência, desmitificando o ser deficiente como um ser incapaz, construindo assim uma consciência corporal plena do seu “ eu” diante do mundo.

Descrição da experimentação

O projeto busca, através de uma abordagem empírica, quali-quantitativa e documental, a construção de conceitos e valores que explicam e fundamentam a vivencia e a reflexão sobre A Ginástica de Academia como fator facilitador na inclusão social para pessoas com deficiência entre os segmentos da escola e academia. Os dados serão coletados a partir da constante articulação entre a vivência do movimento, da prática de exercícios físicos uni e multi-articulares que possibilitem a autonomia funcional e as habilidades adaptativas dos mesmos, a valorização do prazer de praticar ginástica de academia e o desenvolvimento de atitudes favorecedoras da criatividade expressiva e da inclusão social.

Metodologia

Foram aplicadas fichas de anamnese, avaliação física, antes do início das atividades para que se pudesse ter um diagnóstico preciso quanto a possibilidade da prática de exercícios físicos pelos mesmos. No primeiro mês as aulas foram desenvolvidas em forma de circuito visando o condicionamento físico, cardiorrespiratório e resistência muscular localizada. Nos meses seguintes as aulas foram divididas por grupamentos musculares ( MMSS e MMII). Os participantes tiveram aulas de step, jump, aeróbica de baixo impacto, exercícios neuromusculares e alongamento com duração de 50 minutos de aula, sempre procurando respeitar as limitações e a individualidade biológica de cada um.

Recursos utilizados

CDs de ginástica

STEP

JUMP

Colchonetes

Bastões

Halteres

Caneleiras 

Dificuldades

Planejar uma aula dentro das possibilidades físicas e mentais de quarenta alunos que apresentam diferentes deficiências com o compromisso de um resultado positivo para todos.

Aspectos relevantes

Mostrar a pessoa com deficiência para a sociedade.Retirar os alunos de uma escola segregada e levá-los a um ambiente que geralmente é mais freqüentado por pessoas ditas normais.

Elementos inovadores

em destaque

Academia de Ginástica.

Avaliação do aprendizado

A avaliação acontece num processo contínuo, levando em consideração toda e quaisquer evolução dos alunos nos segmentos de adaptação, socialização, integração, reabilitação física e condicionamento.

Sugestões

Todas as pessoas com deficiência deveriam ter apoio governamental que lhes possibilitassem um programa de exercícios físicos nas academias de ginástica e musculação.