positive design
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Design Positivo.
Autor: Luciano Lauri Pires
Especialista de UX
Mestrando em TIDD Tecnologias da Inteligência e Design Digital
Smartphones podem criar hábitos fortes
Checking habit:
Um relatório da Nokia revelou que uma pessoa comum olha em média 150 vezes por dia para o seu smartphone, ou uma vez a cada 6 min 30’ de cada hora acordado.
Checking habit: “Inspeção breve e repetitiva de conteúdo dinâmico e de acesso rápido em um dispositivo.”
“Habits make smartphone use more pervasive” – A. Oulasvirta, T. Rattenbury
o hábito
B=MAT Behavior Motivation Ability Trigger
The Fogg Behavior Model BJ Fogg – Diretor do Lab. De Tecnologia Persuasiva em Stanford
fogg behavior model
“The Hook Model” – Nir Eyal
o modelo do gancho
vício nas interfaces gráficasGeração Z (1-20 anos): comunicação por imagens
vício nas interfaces gráficas
“The best interface is no Interface” GOLDEN KRISHNA
“Solving user problems more efficiently is not a core part of the agenda. Addiction is.”
“Screens are a stimulant. "Interfaces are a time-wasting drug.”
Desenhamos coisas."Interfaces. Representações gráficas. Experiências para as pessoas se sentirem bem.
Mas, estamos fazendo-as mais felizes?
• O que é felicidade?• Como medimos a felicidade?• Como desenhamos para a
felicidade?
• O que é felicidade?• Como medimos a felicidade?• Como desenhamos para a
felicidade?
Emoção
Sensações positivas que amamos sentir.
Calor, prazer, conforto, êxtase, saciedade, etc
A vida agradável.
Engajamento
A experiência que temos ao estar completamente absortos numa tarefa.
“In flow we merge with the object.”
Significado
A sensação de pertencer a um propósito maior, de servir a uma causa em que acreditamos.
Cumprimento e orgulho.
Realização
A conquista pela conquista.
Sucesso e realização pessoal no trabalho, no relacionamento, nas nossas paixões e comunidades.
Well-being boost.
Relações Positivas
Uma vida social vibrante e variada, com amigos e pessoas de confiança.
Grandes amizades são o melhor anti-depressivo.
?
Uma abordagem da psicologia voltada para a construção do bem estar subjetivo.
Martin E. P. SeligmanProfessor de Psychologia na University da Pennsylvania. Diretor da Positive Psychology Network
psicologia positiva
psicologia positiva
A comunicação online com amigos próximos e familiares pode proporcionar efeitos benéficos no bem estar subjetivo." • diminuição de depressão, solidão e stress
• aumento da percepção de apoio social, do humor e da satisfação com a vida.
Relações positivas
Pesquisa de Robert Kraut (HCI
Institute Carnegie Mellon University) + Moira Burle (Data
Scientist – Facebook)
psicologia da felicidade
“A experiência de alegria, contentamento ou bem-estar positivo combinada ao sentimento de que se leva uma vida boa, repleta de sentido e que vale a pena.”
Sonja Lyubomirsky
Professora no Departamento de Psicologia da Universidade da California.
50%: Predisposição genética
Nosso nível de bem estar subjetivo se mantém relativamente o mesmo durante a nossa vida, determinados por:
• hereditariedade
• traços prematuros de personalidade
Predisposição genética
50%
VALEU, MÃE! VALEU, PAI!
psicologia da felicidade
10%: Circunstâncias
Eventos da vida. Bons e ruins.
• dinheiro
• saúde
• sucesso, conquistas
• bens materiais
psicologia da felicidade
10% Circunstâncias
40%: Atividades intencionais
Comportamento.
Experiências.
O que eu escolho fazer.
psicologia da felicidade
40% Atividades intencionais
• Recurso limitado • Bottom up X Top down • Shifting cost
“Attention: production process that converts stimuli into happiness.”
“Your happiness is determined by how you allocate your attention.”
atenção e felicidadePaul Dolan
Professor of Behavioural Sciences in the London School of Economics
“Happiness by Design” – Paul Dollan
o pêndulo. o equilíbrio.
• O que é felicidade?• Como medimos a felicidade?• Como desenhamos para a
felicidade?
?
Self-Reporting QuestionnairesQuestionários auto-reportados sobre felicidade/satisfação podem ser enviezados.
• o próprio questionário
• o humor no momento
• o meio
felicidade ≠ humor
? felicidade ≠ humor
Extrovertidos Introvertidos
Humor é apenas uma das nuances da felicidade.
? track your happiness appParte da pesquisa de doutorado do professor Matt Killingsworth na Universidade de Harvard
“We want to move to this effortless state, seamless experience. Almost psychic. The cloud knows what we want.”
Josh Clark: “Designing for touch”
a era pós-app
a era pós-app
Auto-report: Moodnotes Reconhecimento facial: Afectiva
Sensores fisiológicos: sproutling baby monitor Reconhecimento de voz: Beyond verbal
a era pós-appTecnologia emotivo-sensorial
Auto "reportada
Análise de texto/imagem
Reconhecimento facial
Reconhecimento de voz
Fisiológica
Pamela Pavliscak: “Designing for Happiness”
• O que é felicidade?• Como medimos a felicidade?• Como desenhamos para a
felicidade?
Design Positivo: Como o design pode contribuir para a felicidade do indivíduo, para o seu "bem-estar subjetivo?
Psicologia positiva: Enfatiza a busca pela felicidade humana e não o estudo das doenças mentais.
Economia comportamental: incorporação de descobertas teóricas e empíricas no campo da psicologia, da neurociência e de outras ciências sociais à economia tradicional.
human flourishing
Eudaimonia: atingir o potencial pleno de realização de cada um. Segundo Aristóteles, a felicidade é a meta da vida humana, tudo o que fazemos tem como motivo principal a busca da eudaimonia. A felicidade aristotélica está relacionada com o que uma pessoa faz de si e de sua vida, sendo uma expressão da virtude, a conseqüencia natural de se fazer o que vale a pena ser feito.
HUMAN FLOURISHING
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POSITIVE DESIGN FRAMEWORK – Delft Institute of Positive Design
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ingredientes
design positivo
prazer
• momentâneo• aqui, agora• aproveitar o momento• físico, emocional• maximizar o prazer/conforto• minimizar a dor/desconforto
design positivo
significado pessoal
• sentido, propósito• metas, objetivos pessoais• sensação de progresso• recursos que ajudam na conquista• lembretes/reforços dos objetivos• símbolos de conquistas passadas
design positivo
virtude
• comportamental• escolhas e práticas éticas• moral• auto-consciência
design positivo
Seligman Core Virtues
design positivo
EQUILÍBRIO
Richar H Thaler Professor de Economia
Comportamental da Universidade de Chicago
design positivo
DISCLOSED: um aplicativo para compras conscientes
Facebook Memories
Echo App
NEST: um exemplo de virtude no design.
Smartphones criam hábitos fortes. Interfaces gráficas são viciantes. Vamos criar experiências para sensores. Vamos desenhar conversas.
takeaways
O bem estar subjetivo está no equilíbrio. Vamos proporcionar experiências mais balanceadas.
A virtude é um valor humano pouco explorado como ingrediente de design. Vamos exercitar essa aplicação.
Pessoas sentem e demonstram felicidade de formas diferentes. Vamos aprender a identificar e interpretar emoções. Vamos olhar além do humor.
O design positivo é um mindset distante do mundo dos negócios. Vamos nos falar mais?
Luca Lauri
