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O Estado ideal do cérebro

para passar em Concursos

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Você sabe qual é o estado ideal

Do cérebro para aprender?

O nosso cérebro possui 4

ondas chamadas de ondas

cerebrais. São como ondas

de rádio que o nosso cérebro

sintoniza elas.

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Ondas Beta

As ondas cerebrais

São as ondas que operamos

quando estamos acordados,

em alerta. É nossa onda do

dia a dia.

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Ondas Alfa

As ondas cerebrais

São as ondas que chamamos de

vigília relaxada. Ou seja, ainda

estamos acordados, mas em

direção ao relaxamento. É o

momento ideal para

aprendizagem, pois nosso

cérebro está “aberto” para a

criatividade, inovação. O canal

de acesso de aprendizado de

longo prazo está + disponível

nestas ondas.

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Ondas Teta

As ondas cerebrais

São as ondas cerebrais

encontradas no limiar,

quando estamos acordados e

começando a dormir, é o

início do sono. E é onde as

informações do dia a dia

começam a ser transferidas

de curto prazo para longo

prazo.

Ondas Delta

As ondas cerebrais

São as ondas apresentadas no

sono profundo, quando já

estamos dormindo. Então o

que aprendemos com esse

estudo das ondas cerebrais?

São as ondas ALFA e TETA.

Porquê? As ondas ALFA são

aquelas do momento ideal

para aprender, o cérebro

está mais acessível,

atinge a memória ideal e

retém os conteúdos no

nosso inconsciente.

Quais são as ondas mais

importantes para os estudos?

Já as ondas TETA são

aquelas que armazenam

as informações na

memória de longo prazo,

perfeita para o

aprendizado. Essas são as

ondas ideais para sua

aprendizagem, então bora

estudar!!! Sucesso!

Quais são as ondas mais

importantes para os estudos?

Nos vemos em breve!

Obrigado!

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