o coletivo edição 114

Ano 100N 114

Campinasoutubro

2011

Pense verde!Recicle a informação: passe

este jornal para outro leitor.

Recicle o papel: não jogue este

impresso em vias públicas.

Escolas nasGaragensensina e

cativa alunos

Págs. 6 e 7

Itajaí e Onicamp investem maisde R$ 4,7 mi em novos ônibus

s empresas Onicamp coletivo urbano de Campinas, elevador lateral, poltronas Transporte Coletivo e investiram mais de R$ 4,7 milhões acolchoadas, piso paviflex e Itajaí Transportes na aquisição de 20 novos ônibus assentos preferenciais demarcados Coletivos, para renovar parte de suas frotas. para idosos, obesos, deficientes e

concessionárias do transporte Todos os veículos contam com gestantes.

Expresso BU volta para a Moraes SallesExpresso Bilhete Único, micro-ônibus adesivado da Transurc que permite ao usuário fazer o cadastro para o Bilhete Único

Comum, a recarga e a consulta desse tipo de cartão, voltou a ficar estacionado na Avenida Moraes Salles, em frente da sede da Guarda Municipal de Campinas. O veículo deverá ficar no local até o final do ano.

Pág. 3

Pág. 12A

O

Quatro dos novos carros daOnicamp estacionados no

pátio da garagem

Onicamp Transporte Coletivo e a Itajaí meta a ser atingida, até por força de legislação delas se o restante dos envolvidos, seja do Poder Transportes Coletivos, concessionárias federal vigente, é que a totalidade da frota seja Público ou da iniciativa privada, se omitir. É do transporte coletivo urbano de acessível até 2014. importante salientar que Campinas, além dos Campinas e associadas da Transurc, É evidente que, quando isso acontecer, embora ônibus convencionais que fazem as mais diversas

renovaram parte de suas frotas com a aquisição muitas pessoas ainda dirijam críticas ao setor, vai linhas, ainda conta com o Programa de de 20 novos ônibus. Mais do que o investimento ficar muito claro que o problema da falta de Acessibilidade Inclusiva (PAI), também mantido conjunto de cerca de R$ 4,7 milhões, com esses acessibilidade permanecerá em vários outros pelas concessionárias associadas à Transurc, e em novos veículos Campinas passa a contar com 40% setores, sejam eles em prédios públicos, privados, parceria com a Empresa Municipal de da sua frota operante no sistema convencional nas próprias calçadas da cidade e em muitos Desenvolvimento de Campinas (Emdec).em veículos adaptados ao transporte de pessoas outros lugares. Quando se discursa sobre Novos ônibus, renovação e ampliação de frota portadoras de necessidades especiais. acessibilidade é importante notar que várias ações significam, em síntese, mais qualidade para o Hoje, Campinas é uma das cidades brasileiras precisam ser adotadas ao mesmo tempo. transporte urbano de Campinas. Mais com um dos maiores índices de veículos acessíveis Não adianta as empresas responsáveis pelo comodidade e segurança para os usuários e no transporte coletivo urbano. Sabe-se que a transporte urbano, por exemplo, fazerem a parte também para os funcionários das empresas.

Conselho Editorial: Textos: Euro Dante Redação: Rua 11 de Agosto, 757, Centro.

Belarmino da Ascenção Marta Júnior, Joubert CEP 13013-101, Campinas, SPProjeto gráfico: Ricardo CruzeiroBeluomini, José Roberto Felício, Hélio Telefone para contato: (19) 3731-2600 Fotos: Nelson ChinaliaBortolotto Júnior, Armando Corrêa Damaceno, Publicação mensal para distribuição gratuita

Revisão: Marco Antonio StoraniEnnio Viegas de Oliveira Paes Júnior, Allex entre clientes e colaboradores da Associação

Editoração: Euro Dante Villaça, Sergio Finatti, Laércio Reis e Regina das Empresas de Transporte Coletivo Urbano de Jornalista responsável: Abelio Campinas (Transurc).Paulo Barddal (MTb 20.856) Tiragem: 50 mil exemplaresCoordenação e edição:Visite nosso site: www.transurc.com.br Impressão: GrafCorpPaulo Barddal e Euro Dante

Um oferecimento:

Mais investimentos em comodidade e segurança

A

Na mesmapraça...Por mais estranho que possa parecer, esta praça, em plena região central da cidade, se tornou o local de repouso destes cidadãos.

Campinas, outubro de 2011

3C O M O D I D A D E

Expresso BU muda para a Moraes SallesAssociação das Empresas de Transporte Coletivo Urbano de Campinas (Transurc) informa que o Expresso

Bilhete Único passou a ficar estacionado na Avenida Moraes Salles, em frente da sede da Guarda Municipal de Campinas, a partir de terça-feira (27 de setembro).“O micro-ônibus adesivado da associação permite ao usuário fazer o cadastro para o Bilhete Único Comum, a recarga e a consulta desse tipo de cartão de segunda a sexta-feira, das 8 às 17 horas. Além disso, o Bilhete Único é feito na hora. Hoje, não existe qualquer tipo de burocracia para fazer o Bilhete Único Comum”, explica Paulo Barddal,

Comodidade – o Expresso Bilhete Único Além disso, quem utiliza o Bilhete Único diretor de Comunicação e Marketing da foi criado pela Transurc para oferecer pode recuperar os créditos em caso de Transurc. mais comodidade e facilidade de acesso perda, roubo, furto ou inutilização do O cadastro é realizado sem qualquer para os usuários do transporte coletivo cartão. custo, a emissão do BU é feita na hora e urbano de Campinas que ainda pagam Basta entrar em contato com a Transurc a própria recarga, que pode ser feita com suas viagens com dinheiro. pelo 0800 014 02 04, pedir o bloqueio do o valor que o cliente desejar, é possível Como fazer – para efetuar o cadastro, o cartão original e solicitar a emissão de em mais de 300 pontos da Rede de interessado precisa levar a Carteira uma segunda via. O saldo do cartão Representantes Credenciados da Nacional de Habilitação ou a Carteira de antigo será automaticamente transferido Transurc, além dos terminais e do Identidade (RG) e o CPF. para o novo.Poupatempo Centro.

A

A Ótica Beatriz tem como slogan: “A funcionamento vai das 8h às 18, de serviço da boa visão”, mas, além das segunda a sexta, e das 8h às 14h30 aos lentes e armações nacionais e importadas, sábados. A Transurc conta com uma rede traz qualidade e garantia de seus produtos, de mais de 300 Representantes e ainda uma gama de serviços que inclui Credenciados que ficam espalhados por recarga de celulares, cópias e emissão de toda a cidade. A relação completa dos 2ª via de contas. O estabelecimento locais onde é possível recarregar o Bilhete também faz parte da Rede de Único pode ser encontrada no Guia de Representantes Credenciados da Transurc Representantes Credenciados ou então no e, por isso, oferece aos usuários do site www.transurc.com.br. Os comerciantes transporte coletivo uma ótima opção para que desejam se credenciar devem entrar recarga do Bilhete Único na região do em contato com o Departamento Parque Valença I. A Ótica Beatriz fica na Comercial da Transurc pelo telefone (19) Rua Waldemar Padovani, 85, sala 2, no 3731-2642 ou pelo e-mail bairro Parque Valença I. O horário de [email protected].

Ótica traz serviços e boa visão

Veículo estacionadona frente da sede da

Guarda Municipal

entusiasmo tem um papel muito importante no mundo dos negócios, assim como acontece nos esportes, na política, em praticamente todas as

atividades. Ele é a mola propulsora que leva a uma melhor canalização e utilização adequada da energia do indivíduo ou do grupo, à criatividade, ao sucesso. Porém, como quase tudo na vida, ele tem seu lado negativo e, com grande frequência, pode ser observado na raiz tomar uma decisão em grupo é mais fácil haver de grandes fracassos. cegueira decorrente de entusiasmo, em A sabedoria popular generalizou a crença na determinadas circunstâncias. Os membros do eficácia do pensamento positivo. Mas o mundo grupo costumam apoiar-se uns aos outros e insiste em lançar-nos diante da realidade. chegar a ilusões que o indivíduo isolado Evite o entusiasmo e o pensamento positivo poderia evitar. Ao analisar uma ideia, o grupo antes de tomar a decisão. Frequentemente, as tem de usar uma metodologia adequada que pessoas se entusiasmam com a ideia de abrir impeça os efeitos negativos do entusiasmo. um novo negócio, lançar um novo produto, Uma boa alternativa é desenvolver a ideia com tentar uma alternativa diferente de detalhes, depois buscar todos os pontos administração. Esse entusiasmo as faz cegas positivos e, num terceiro momento, levantar para os pontos negativos da decisão, tendem a todos os seus pontos negativos e refletir sobre idealizar tudo e tornam-se pouco realistas. O eles.resultado pode ser desastroso. Para tomar uma Colocar entusiasmo nas coisas certas. As boa decisão, devemos lançar mão daquilo que tarefas criativas e inovadoras não acontecem tivermos de melhor em matéria de análise e sem entusiasmo; na verdade, ele é uma das julgamento lógico-racional; o entusiasmo aí molas da criação. Em contrapartida, costuma atrapalhar. entusiasmo na área financeira (por exemplo, Depois de tomada a decisão racional e lógica, no investimento em ações) pode ser exequível e viável, cultive o entusiasmo e o desastroso. Há áreas e tarefas em que a análise pensamento positivo. Se antes da decisão o fria e racional deve preponderar. entusiasmo atrapalhava, nesse momento ele se Enfim, o entusiasmo é uma faca de dois gumes torna essencial. Se vamos agir individualmente e o segredo do sucesso é aprender a usá-la ou em grupo, no momento em que a decisão bem. A observação cuidadosa, a análise de for tomada é hora de enchermo-nos de casos reais, a atenção dirigida ao assunto são entusiasmo, pois ele dirige bem a ação e leva- os melhores caminhos para aprendermos a nos a contagiar os outros, influenciá-los, a ter utilizar bem essa arma.um desempenho excelente naquilo que vamos fazer. A raiz etimológica de entusiasmo quer dizer “Deus no corpo”: por meio dele tornamo-nos mais eficientes.Cuidado com o entusiasmo coletivo. Se vamos

RTIG

As armadilhas do entusiasmo

ONarciso Machado

Novo posto de venda no Ouro Verde

Realmente ficou muito bonito o novo posto de venda da Transurc no Terminal Ouro Verde. Além disso, a possibilidade de comprar créditos sem entrar no terminal traz ainda mais méritos para o novo local.

Carlos Alberto de Paiva Santos, aposentado

Som alto nos ônibus

Estou bastante contente com a iniciativa da Transurc de fazer uma campanha de conscientização que foca nas pessoas que ouvem músicas altas nos ônibus.Além de ser muito irritante, esta prática fere a individualidade de cada um. Nem discuto o tipo de música que geralmente é ouvido em volume alto, até porque esta prática violenta nossos tímpanos independentemente de estarem ouvindo ópera, jazz, samba ou funk.

Isabela Brito C. de Almeida, universitária

FALE CONOSCO!Envie comentários, críticas e sugestõespara o jornal O Coletivo:Rua 11 de Agosto, 757, Centro.CEP 13013-101. Ou envie e-mail [email protected]. Narciso Machado é comunicador e

consultor estrategista nas áreas de motivação, vendas, atendimento, marketing, grupos de trabalho,

criatividade e qualidade de vida.


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Código Florestal mobiliza entidades ambientais discussão maior das propostas formuladas pela Confederação Nacional da o dia 21 de setembro, vários Agricultura e estados do país se mobilizaram e aprovada pela Câmara participaram do movimento dos Deputados (PLC “Vigília permanente pelo nº 30/2011), para a Código Florestal”, aprovação de leis que (http://www.florestafazadiferenca.org.br), garantam a que foi coordenado pelo Comitê Brasil em preservação e o uso Defesa das Florestas e do sustentável das Desenvolvimento Sustentável, e teve a florestas, a participação de vários artistas que apoiam recuperação das áreas a causa. que já foram A mobilização fez com que, por 72 horas desmatadas, o real objetivo de alertar a sociedade para que seguidas, internautas de todo o Brasil e reconhecimento dos que promovem esses bens sejam protegidos.entidades de variados segmentos sociais se ideias sustentáveis, assim como O Código Florestal – instituído no ano de unissem em uma vigília pela internet. estabelecer metas para acabar de vez 1965, é uma das leis ambientais mais Com isso, cerca de 24 milhões de usuários com o desmatamento. importantes do país, todavia é evidente a da rede social Twitter acompanharam o As florestas e outras formas de vegetação necessidade de uma atualização, já que, movimento e se uniram pela hashtag garantem a biodiversidade, estabilidade segundo a entidade ambiental WWF #florestafazadiferenca, mostrando o já do clima, melhora na qualidade do ar e (World Wildlife Fund), o Brasil é o segundo conhecido poder das redes sociais.da água e, de acordo com os país mais desmatado do mundo, logo atrás Sendo assim, os ativistas dos direitos organizadores, os atos foram feitos com o da China.ambientais lutam para que haja uma

NJúlia Tomaz

A HS Produções tem 8 anos de Transporte de seus colaboradores.experiência em Campinas no mercado “Fazemos tudo pela internet, que é de produção de vídeos, com destaque um meio mais prático e rápido de para os vídeos comerciais. A empresa, adquirir os créditos”, explica Suely que fica na Rua Gonçalves Cesar, 416, Massumoto, contadora da HS no bairro Jardim Guanabara, atende Produções.seus clientes em horário comercial e Se você é empresário e também deseja oferece qualidade e confiabilidade nos dar esse benefício para seus serviços. funcionários, preencha o formulário E é pensando na qualidade e na de intenção no site confiabilidade do transporte de seus www.transurc.com.br ou agende a 20 funcionários que os responsáveis visita de nossos representantes pelo pela HS fazem, todos os meses, a telefone (19) 3731-2642 ou pelo e-recarga do Bilhete Único Vale- mail [email protected].

Produtora vê praticidadeno Bilhete Único VT

Suely confirma facilidade de fazer a compra dos créditos pela internet

com a cidade na qual eles vivem, por isso a Transurc preparou um ônibus adaptado e todo adesivado com os motivos do projeto que vai

pequeno Gabriel até a escola para buscar as crianças e Cristian da Silva, transportá-las até a região central de de apenas 10 Campinas, onde tomam um lanche e anos, não conhecem o Marco Zero, o túmulo do conseguia maestro Carlos Gomes e o prédio do Jockey

disfarçar a ansiedade enquanto Club Campineiro, entre outros pontos esperava para participar do turísticos, para depois levá-las até a garagem Programa Escolas nas Garagens. de uma das empresas concessionárias do O aluno da 4ª série C da Escola transporte coletivo.Estadual Campo Grande II não “Durante o trajeto, damos explicações sobre desgrudou os olhos da janela da pontos da cidade pelos quais essas crianças sala até ver o ônibus amarelo passam todos os dias, mas que muitas vezes estacionar no pátio. Bastaram, não têm consciência de sua importância então, apenas um salto da carteira e cultural e histórica”, explica o arte-educador.alguns passos apressados em De repente João para de conversar com as direção da porta de entrada. crianças, pega uma grande caixa nas mãos, amiguinhos, pais e familiares”, comenta Marly Como não poderia deixar de ser, Gabriel se “Atenção, todos precisam usar o retira pequenos pacotes de dentro e passa a Padula, pedagoga. mostrou bastante interessado nas explicações crachá e o colete de identificação distribuí-los a cada um com a devida O passeio se completa com um teatrinho e fez questão de participar do teatrinho: até o final do passeio”, alertou João explicação: “São óculos de proteção que educativo que conta com a participação dos “Sabe, pai, nós não podemos escrever nem Ernesto Fernandez Rodriguez, arte- deverão ser usados assim que descermos do próprios alunos e com o Concurso de Pintura riscar a parte de trás dos bancos dos ônibus”, educador que acompanha os alunos ônibus e não podem ser retirados em do Businho (mascote do Programa Escolas nas explica ele enquanto aponta para outro aluno no passeio. momento algum enquanto estivermos na Garagens) que premia o aluno destaque do que fazia o papel de seu pai.Mas Gabriel não é o único a ficar garagem”. mês com um passeio de maria-fumaça. Vale lembrar que a maioria desses alunos, por esperando pela data agendada pela Pronto, a notícia foi ser oriunda de famílias com escola. Todos os dias do ano letivo, suficiente para gerar um poucos recursos, tem pouca duas vezes ao dia, desde abril de 2004, burburinho dentro do oportunidade de passear e quando o programa foi criado e implantado veículo, afinal ninguém ali conhecer outros locais além do pela Associação das Empresas de Transporte conhecia uma garagem de próprio bairro no qual moram. Coletivo Urbano de Campinas (Transurc), a ônibus por dentro. “Recebo muitos agradecimentos rotina de levar informação e cultura aos Enquanto circulam por dos alunos ao final do dia e posso alunos dos 4ºs anos do Ensino Fundamental caracterizado quase como um palhaço para os olhos de Gabriel se espicharam na todos os setores da perceber o brilho nos olhos de das escolas municipais e estaduais de dar as orientações aos pequenos antes de a longitude da Avenida John Boyd Dunlop. Seu empresa, eles conhecem a muitos deles. É extremamente Campinas se repete. Mais de 80 mil pequenos viagem de lazer e conhecimento começar no caminho rotineiro no dia a dia agora função de cada gratificante poder levar um Gabriéis, Marias, Anas e Paulos já tiveram a grande ônibus amarelo, que chama a atenção representava mais conhecimento: “Os nomes funcionário e são pouco de cultura e conhecimento oportunidade de participar dessa ação de de todos por onde passa. “Muito mais do que de ruas e avenidas da cidade homenageiam instruídos para manterem a essa garotada”, completou o responsabilidade social, que também tem um simples passeio pelas ruas da cidade, o pessoas ilustres. Não é diferente nesta avenida os ônibus limpos e arte-educador João.como objetivos entreter e divertir os programa mostra às crianças campineiras a em que estamos passando. Dunlop foi um coibirem o vandalismo. O sorriso e o sinal de positivo participantes. O modelo desenvolvido em importância do transporte coletivo para a inventor escocês que fez os primeiros modelos “As crianças desta idade foram sinais de que Gabriel saiu Campinas foi copiado por outras cidades cidade e valoriza pontos históricos, como a de pneus da História”, revelou João. De são verdadeiras muito contente e satisfeito do brasileiras como, por exemplo, Guarulhos, o Catedral Metropolitana e o Monumento a quebra, Gabriel aprendeu que estava multiplicadoras daquilo passeio. Ou seja: o Programa segundo maior município do Estado de São Carlos Gomes, além de personalidades que passando pela avenida mais extensa da que aprendem. Além de Escolas nas Garagens conseguiu, Paulo. transformaram Campinas em uma referência cidade. levarem estas lições para mais uma vez, atingir seus E bem na porta do ônibus, esperando pela para o Brasil”, afirma Paulo Barddal, diretor A ideia do Programa Escolas nas Garagens é toda a vida, elas objetivos e contribuir para a garotada está João. Com um sorriso aberto no de Comunicação e Marketing da Transurc. contribuir para o crescimento e para a certamente passarão transformação da realidade deste rosto, todo vestido com roupas coloridas e Depois de entrar no grande ônibus amarelo, formação desses alunos por meio da interação adiante para seus pequeno campineiro.


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O

Uma viagem de conhecimento e muita diversão

Gabriel faz sinal de positivo após sair do ônibus:

missão cumprida

João aponta os caminhosdentro da garagem; abaixo,

alunos passam peloMonumento a Carlos Gomes

Euro Dante

Fotos: Nelson Chinalia

À primeira vista, uma montanha-russa é parecida com um trem de passageiros: ela consiste de uma série de vagões conectados que se movem sobre trilhos. Mas, ao contrário de um trem de passageiros, ela não possui motor ou fonte de energia própria. Na maioria dos percursos, a montanha-russa é movida apenas pelas forças de inércia e da gravidade. A única aplicação de energia ocorre bem no início da viagem, quando o trem é puxado para cima da primeira colina (chamada colina de elevação). O propósito dessa ascensão inicial é propici-ar um certo acúmulo de energia potencial. O conceito de energia potencial, geralmente chamada de energia de posição, é bem simples: à medida que o vagão sobe, aumen-ta a distância em que a força da gravidade irá puxá-lo para baixo. Quando você começa a descer a primeira elevação, a gravidade faz com que toda a energia potencial armazena-da seja convertida em energia cinética. A gravidade aplica uma força descendente constante sobre os vagões.Os trilhos da montanha-russa servem para direcionar essa força; eles controlam a maneira como os vagões descem. Se os trilhos inclinam-se para baixo, a gravidade atrai a frente do vagão em direção ao chão, acelerando-o. Se os trilhos inclinam-se para cima, a gravidade aplica uma força descen-dente sobre a traseira do vagão, desaceleran-do-o. Na maioria das montanhas-russas, as colinas diminuem em altura ao longo do trajeto. Isso é necessário porque o acúmulo total de energia na colina de elevação é perdido gradualmente em decorrência do atrito entre o trem e os trilhos, bem como entre o trem e o ar. Ao chegar ao final da viagem, a reserva de energia potencial está quase esgotada. Nesse ponto, o trem pode parar ou seguir para a colina de elevação para mais uma volta.

Montanhas-russas

Palavras Cruzadas Diretas

Fonte: http://www.hsw.uol.com.br/


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Concurso premia alunos da rede pública de ensino de Campinas

segunda edição do Concurso “Minha Família na Escola” contou com a participação de mais de oito mil alunos de 62

escolas do sistema público de ensino. Ao todo 12 alunos foram premiados.Promovido pelo Compromisso Campinas pela Educação (CCE), a iniciativa tem como objetivo premiar os estudantes autores das melhores redações dos 5ºs e 9ºs anos das redes municipal e estadual de Campinas e incentivar as habilidades de escrita e leitura dos alunos.Segundo o coordenador executivo do CCE, Luiz Eduardo Drouet, os textos produzidos refletiram o esforço dos estudantes, que compreenderam o objetivo do tema proposto. “A intenção é aproximar toda a família do ambiente escolar para que ele seja cada vez mais produtivo. Uma educação de qualidade depende do esforço conjunto de seus professores preferidos, que serão todos, pais, escola e sociedade”, afirma. premiados com uma viagem com Os primeiros colocados ganharam um acompanhante para as cidades históricas do CCE e, por isso, investe laptop e um pacote turístico com dois de Minas Gerais. financeiramente todos os meses para acompanhantes. Os segundos e terceiros A Transurc – Associação das Empresas garantir que crianças e jovens da cidade colocados receberam um iPod Nano de de Transporte Coletivo Urbano de tenham garantido seu direito de acesso a 8GB cada. Os vencedores ainda indicarão Campinas – integra o núcleo de ignição um ensino de qualidade.

A

Luiz Eduardo Drouet posa para fotocom vencedores do concurso

OS VENCEDORES5º Ano Municipal 1º Tamires Cristina de A. Miranda2º Vitória Soares Santana3º Roney Eberton Alves Pereira

5º Ano Estadual 1º Jasmim Helena Oliveira2º Isabelle Assis Reolon Torres3º Eny Heloisa da Silva Avelino

9º Ano Municipal 1º Ana Paula Garcia da Silva2º Thalia Souza de Oliveira3º Michel José da Silva

9º Ano Estadual 1º Júlia Rachel Santos de Almeida2º Davi Borges M. da Silva3º Lucas da Costa Araújo

“”

“”“

”Não espere por uma crise para descobrir o que é importante

em sua vida.

Platão (428-348 a.C.), filósofo grego

Perder tempo em aprender coisas que não interessam priva-nos de

descobrir coisas interessantes.

Carlos Drummond de Andrade (1902-1987), poeta brasileiro

A vida é a arte do encontro, embora haja tanto desencontro

pela vida.

Vinicius de Moraes (1913-1980), compositor brasileiro

173.734foi o número de viagens

realizadas por veículos adaptados do sistema de transporte coletivo

urbano de Campinas em setembro deste ano.

ara celebrar o Dia das Crianças, o Shopping Valinhos, em parceria com uma loja de brinquedos, preparou um

espaço especial. Brinquedos de diversos fabricantes, como “Pula Pirata”, “Cara Maluca”, “Hospital dos Bichinhos”, “Fogão Casinha Flor” e “Pic Nic Princesa”, ficarão disponíveis no segundo piso do open mall entre os dias 5 e 12 de outubro. O espaço contará também com uma cama elástica e uma piscina de bolinhas. Os ingressos serão gratuitos e deverão ser retirados no próprio shopping. A intenção é agradar ao público frequentador do shopping, mostrando que periodicamente haverá programação especial com eventos e atrações diferenciadas destinadas aos seus clientes. “O espaço especial foi criado pois muitos dos pais trazem seus filhos agradáveis a todos”, ressalta Ailton quando vêm às compras, e essa será uma Dolenc, superintendente do Shopping forma de possibilitar momentos Valinhos.

Dia das Crianças tem programação especial

P

Evento do ano passado reuniudezenas de crianças que se

amontoaram no chão dopróprio shopping


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Aprenda a ter uma boa noite de sonoom a vida moderna, crescem as reclamações de dificuldades para dormir. A pessoa deita na cama e não consegue pegar no sono, mesmo cansada. Ou dorme, mas acorda várias vezes durante a noite. E algo ainda mais comum é a

privação de sono, ou seja, quem não dorme o suficiente, por excesso de trabalho ou estudo.O professor de medicina e biologia do sono, Marco Túlio de Mello, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), explica os problemas que a falta de uma boa noite de descanso pode causar, e dá dicas para repousar bem e ter mais disposição.

C

Para dormir bem:- Mantenha um horário regular para deitar e acordar;

- Só vá para o quarto na hora de dormir;

- Evite o consumo de bebida alcoólica próximo da hora de deitar;

- Não abuse de chás, café e refrigerantes durante a noite;

- Faça atividades relaxantes e repousantes após o jantar;

- Ao deitar, apague qualquer aparelho que emita

luz (como lâmpadas, abajur ou televisão).


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s empresas Onicamp Transporte elevador lateral, poltronas acolchoadas, piso Coletivo e Itajaí Transportes paviflex e assentos preferenciais demarcados Coletivos, concessionárias do para idosos, obesos, deficientes e gestantes. transporte coletivo urbano de A empresa investiu, também, R$ 904 mil

Campinas, renovaram parte de suas frotas reais na aquisição de dois novos ônibus com a aquisição de 20 novos ônibus. articulados, de piso baixo total, chassis Volvo “As concessionárias associadas à Transurc B9Salf com câmbio automático e carroceria continuam investindo em suas frotas e esse Induscar Mondego, com poltronas investimento, em última instância, reverte acolchoadas, piso paviflex e assentos em benefício ao usuário. Frota renovada preferenciais demarcados para idosos, significa mais comodidade e segurança para obesos, deficientes e gestantes. os passageiros”, lembra Paulo Barddal, Já a Onicamp, que opera na área 4 (azul-diretor de Comunicação e Marketing da escuro), investiu R$ 1,29 milhão na compra Transurc. de 6 ônibus de 3 portas, totalmente A Itajaí, que opera na área 2 (vermelha) da adaptados, chassis Volkswagen 17230 EOD cidade, investiu R$ 2,58 milhões na compra com câmbio V-Tronic automatizado e de 12 ônibus de 3 portas, totalmente carroceria Mascarello Gran Via, com adaptados, chassis Volkswagen 17230 EOD elevador lateral, poltronas acolchoadas, piso com câmbio V-Tronic automatizado e paviflex e assentos preferenciais demarcados carroceria Mascarello Gran Via, com para idosos, obesos, deficientes e gestantes.

Itajaí e Onicamp investem mais de R$ 4,7 milhões em renovação de frota

Detalhe dos assentos amarelos, próprios para gestantes e idosos

A

o coletivo edição 114

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