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1

José María Luengo Montes

Sociedad de Prevención de Fremap

“Metodologia de avaliaçãopara a identificação de riscospsicossociais (MGER 2.0) ” 

ESTRUTURA DE TRABALHO

1.- FATORES PSISICOSSOCIAIS.

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO DE RISCOS

PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

4.- INTERVENÇÃO PSICOSSOCIAL.

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“Adaptar o trabalho ao pessoa, especialmente no que serefere à concepção dos postos de trabalho e a escolha deequipamentos e métodos de trabalho e produção, comobjetivo, en particular, atenuar o trabalho monótono erepetitivo e reduzir os seus efeitos sobre a saúde.” 

Art. 15, aptd. d. Principios de la acción preventiva. Ley 31/95. LPRL

“Planificar a Prevenção procurando un conjunto coerenteque integre nela a técnica, a organização do trabalho, as

condições de trabalho, as relações sociais e a influênciados fatores ambientais no trabalho.” 

Art. 15, aptd. g. Principios de la acción preventiva. Ley 31/95. LPRL

1.- FATORES PSISICOSSOCIAIS.

“Os Fatores psicossociais relacionados com otrabalho, pode ser definido como o conjunto dereacções emocionais, cognitivas, fisiológicas ecomportamentais a determinadas situações

adversas ou nocivas do conteúdo, da organizaçãoou do ambiente de trabalho .” 

“Entende-se por fator de risco psicossocialqualquer aspecto relacionado com aorganização, e gestão do trabalho assimcomo no contexto social e ambiental que temo potencial de causar danos físicos, sociaisou psicológicos nos trabalhadores”.

1.- FATORES PSISICOSSOCIAIS.

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2.- IDENTIFICAÇÃO DOS RISCOSPSICOSSOCIAIS (MGER 2.0)

1 -. Stress no trabalho.2 -. Fadiga mental.3 -. Violência no trabalho.4 -. Fadiga resultante da gestão dotrabalho por turnos 

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

Stress no trabalho: é um estado que éacompanhado por queixas ou disfunções físicas,psicológicas ou sociais e que resulta daincapacidade dos indivíduos de alcançar as suas

expectativas e exigências.Quadro europeu sobre o acordo do stress no trabalho. 2004

Efeitosfisiológicos Efeitos

Psicológicos Efeitoscomportamentais

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

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Qualquer estímulo que provoca stress    e pode ter aorigem no meio envolvente ou no interior do próprioindivíduo, ou seja, podem ser objetivos e / ou subjetivos. 

• Stressores do ambientefísico.• Stressores individuais.• Stressores sociais.• Stressores de trabalho. 

Stressores

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

Ambiente Físico

POSTO DETRABALHO

Trabalhomonótonoe repetitivoRelações

notrabalho

FatoresOrganizacionais

Programação de jornada de

trabalho

RitmoPressão

Grau deautonomia

Nível deajuste oudesajuste

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

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CARGA MENTAL.Grau de exigência sobre o trabalhador, do conjunto derequisitos mentais que é submetida ao longo da jornadade trabalho.

FADIGA MENTAL.Diminuição da capacidade mental do indivíduo após arealização de um trabalho num determinado períodode tempo.

 SOBRECARGA: a exigência da tarefaestá para além da capacidade dotrabalhador.

 SUBCARGA: a exigência da tarefa émuito abaixo da capacidade dotrabalhador.

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

QUANTITATIVA : Excesso de trabalho ou ritmo demasiado elevado.

QUALITATIVA: Trabalho com muita dificuldade. Incapacidade deresponder. 

SOBRECARGA DE TRABALHO

QUANTITATIVA: Trabalho com pouca exigência ou trabalhopressencial com actividade não permanente.

QUALITATIVA: Conteúdo de trabalho escasso. Falta de variação domeio envolvente. Não requer criatividade nem resolução deproblemas. 

SUBCARGA DE TRABALHO

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

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VIOLÊNCIA NO TRABALHO"O assédio e violência no local de trabalho sãofatores potenciais de stress  ." A diferença é quea violência implica sempre um comportamentode abuso ou agressão para outras pessoas. 

TIPOS DE VIOLÊNCIA

- Violência interna: manifesta-se entre o pessoal que

presta serviçio no mesmo local de trabalho.- Violência externa: pode ocorrer sobre as pessoasque não prestam serviçio no mesmo local detrabalho e são apenas clientes ou utilizadores.

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

Quadro europeu sobre o acordo do stress no trabalho. 2004

• FATORES DE RISCO:

 Alteraçoes nos ritmos biológicos.

 Alteraçoes de sonho.

 Alteraçoes da vida laboral e familiar.

FADIGA DERIVADA DA GESTÃO DE TEMPO DE TRABALHO

Fadiga do trabalhador está relacionada com à gestão do tempo de

trabalho, quer por excesso do tempo de trabalho, quer por falta de

descanso.

Geralmente manifestam-se com mais frequência nos trabalhos

noturnos e de turnos.

2.- PRINCIPAIS RISCOS PSICOSSOCIAIS.

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Item Evaluamos Indicadores de riesgo Riesgos

1 Carga mental (1,2 y3) O requisito da tarefa (4) controlo do trabalho Fadiga mental.

2 Carga mental (1,2 y3) O requisito da tarefa Fadiga mental.

3 Carga mental (1,2 y3) controlo do trabalho e (4) Autonomía temporal. Fadiga y/o stress

4 Carga mental (1 y 2) C.T., (3, 4, 5, 6, 7 y 8) Conteúdo do Trabalho Fadiga y/o stress

5 Carga mental (1, 2 y 3) O requisito da tarefa. Fadiga mental.

6 Cond. Psicos. (1 y 2) Queixas / Reclamações e danos à saúde Violência

7 Cond. Psicos. (1, 2, 3 y 4) Supervisão e participação Stress

8 Cond. Psicos. (1) Definição do papel Stress

9 Cond. Psicos. (1, 2, 3 y 4) Relação pessoal (5, 6 y 7) Interesse pelo Trabalhador Stress

10 Trabajo turnos (1) Organizacão Fad. Ger. T. T.

11 Trabajo turnos (1, 2, 3, 4, 5, 6 y 7) Trabalho por turnos e trabalho nocturno Fad. Ger. T. T.

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

FADIGA MENTALQUANTIDADE DA TAREFA REQUERIDAEste fator avalia a quantidade de informaçõesrequeridas e a sua complexidade para realizar a tarefa.

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

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FADIGA MENTALREQUISITO DA TAREFAEste fator considera:- A Fadiga que e motivada a partir de uma

sobrecarga das exigências da tarefa.- A percepção subjetiva da dificuldade que otrabalhador tem do seu trabalho.

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

FADIGA MENTAL- STRESS NO TRABALHO.

Controlo sobre o trabalho - autonomia temporal.

Este fator avalia a capacidade do trabalhador sobre

a gestão do seu tempo de trabalho e de descanso,

assim como a eleição do ritmo de trabalho e da

liberdade para alternar tarefas. 

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

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FADIGA MENTAL  – STRESS NO TRABALHO

Conteúdo do trabalho

Este fator avalia as características do trabalho efectuado (a

variedade, a monotonia, repetitividade), e as habilidades para

realizá-las. 

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

FADIGA MENTALESFORÇO DE ATENÇÃOEste fator avalia a intensidade da atenção e tempoque deve ser mantida e os aspectos que aumentama frequência e as consequências dos erros.

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VIOLÊNCIA NO TRABALHONeste fator trata-se de identificar:- A existência de indicadores de risco

(absenteísmo, reclamações, atas de comissão, ...).- Situaçôes de Violência. 

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

STRESS NO TRABALHO

SUPERVISÃO  – PARTICIPAÇÃO

Este fator define o grau de autonomia de decisão.

Este fator avalia a percepção que o trabalhador tem sobre:

- Controle exercido sobre a direção.

- Grau de participação.

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

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STRESS NO TRABALHO

Definição do papel do trabalhador.

Este fator avalia os problemas derivados do papel laboral e

organizacional concedido a todos os trabalhadores a partir de:

- Ambigüidade de papel do trabalho: o trabalhador dispõe de

informações inadequadas sobre a sua função no trabalho e na

organização.

- Conflituosidade do papel do trabalho: o conflito entre as exigências

da organização e os valores e crenças próprias.

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

STRESS NO TRABALHORELAÇÕES PESSOAISEste fator mede a qualidade das relações, avaliando a possibilidade decomunicação,as relações do grupo e a qualidade das relações.INTERESSE PELO TRABALHADOREste fator refere-se ao grau em que a empresa mostra umapreocupação de caracter pessoal e no longo prazo com o trabalhador. 

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

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FADIGA DERIVADA DE GESTÃO DO TEMPO DE TRABALHOFadiga do trabalhador está relacionada com a gestão do tempo detrabalho, quer por excesso de tempo de trabalho, quer por falta dedescanso.Geralmente manifesta-se no trabalho de turnos e nocturnos.

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

3.- METODOLOGIA PARA A IDENTIFICAÇÃO

DE RISCOS PSICOSSOCIAIS (MGER 2.0).

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4.- INTERVENÇÃO PSICOSSOCIAL.

Após obter o diagnóstico da situação, deve-se programar as ações

necessárias para eliminar ou reduzir os riscos detectados, estas

ações podem ser agrupadas em três grandes blocos:

1.- Ações no âmbito da organização do trabalho.

2.- Ações em relação ao estilo de direção da empresa.

3.- Ações em relação ao trabalhador.

1.- Ações no âmbito da organização do trabalho.

- Trabalho em grupos.

- Enriquecimento de tarefas.

- Rotação de tarefas.

- Medidas de melhora do ambiente de trabalho.

- Modificação do tempo de trabalho.

4.- INTERVENÇÃO PSICOSSOCIAL.

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2.- Ações em relação ao estilo de direção da empresa.

- Incentivar a boa comunicação falada ou interpessoal

(reuniões, grupos de trabalho, visitas de empresa, actividades

formativas, entrevistas, conferências, etc.).

-A comunicação escrita (atas de reuniões, boletins

informativos, caixa de sugestões, etc.), evita o risco de

distorção da informação e oferece ao receptor um suporte

material que lhe permite lembrar-se da mensagem.

-Melhorar o estilo de liderança assertiva. 

4.- INTERVENÇÃO PSICOSSOCIAL.

3.- Ações em relação ao trabalhador.

Estabelecer um programa de formação apropriado,

definindo os conteúdos correspondentes, avaliando os

recursos necessários (materiais, humanos,

económicos) e fixando os tempos. 

4.- INTERVENÇÃO PSICOSSOCIAL.

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OBRIGADO PELA ATENÇÃO