Metabolismo EnergéticoGetúlio Bernardo Morato Filho

Médico do Esporte Coordenador do Módulo 207

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Filme Forrest Gump, 1994

Objetivos

• Explicar o processo de contração muscular

• Identificar os tipos de substratos energéticos utilizados em repouso, em exercícios de baixa e alta intensidade e diferenciar os diferentes tipos de metabolismo

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• Ao final desta aula, o aluno deverá ser capaz de:

Funções do Tecido Muscular Esquelético

• Movimentos Corporais

• Estabilização das articulações e manutenção das posições corporais

• Produção de calor

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Tecido Muscular Esquelético

• Fibras musculares

• Vasos sanguíneos

• Nervos

• Tecido conjuntivo

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Origem da fibra muscular esquelética

• Fibras multinucleadas formadas a partir da fusão de mioblastos mononucleados

• Mioblastos que formam o tecido muscular cardíaco e liso não se fundem durante o desenvolvimento embrionário

Propriedades do Tecido Muscular Esquelético

• Contratilidade

• Excitabilidade elétrica

• Extensibilidade

• Elasticidade

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Propriedades do Tecido Muscular Esquelético

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• Contratilidade - capacidade de se encurtar

• Excitabilidade elétrica - capacidade de responder a um estímulo elétrico

• Extensibilidade - capacidade do músculo para ser extendido ou se alongar

• Elasticidade - capacidade de retornar ao seu tamanho normal após a extensão ou contração

Tecido Conjuntivo

• Fáscia - Lâminas de tecido conjuntivo fibroso que envolve os músculos e outros órgãos do corpo

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Tecido Conjuntivo

• Fáscia superficial - separa o músculo da pele

• Via para nervos e vasos

• Tecido adiposo da fáscia superficial - Maior local de armazenamento de triglicerídeos do corpo

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Tecido Conjuntivo

• Fáscia profunda mantém músculos com funções semelhantes juntos

• Outras camadas de tecido conjuntivo:

• Epimísio

• Perimísio: envolve de 10 a 100 fibras - Fascículos

• Endomísio: envolve cada fibra muscular

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Tecido Conjuntivo

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Tecido Conjuntivo• Extensões da fáscia profunda + Epimísio +

Perimísio + Endomísio

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Tendão - Tecido conjuntivo denso que se fixa ao osso

Tecido Conjuntivo

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Fibra Muscular• Sarcolema

• Túbulos T

• Sarcoplasma - mioglobina - proteína avermelhada - mantém o oxigênio dentro da célula

• Miofibrilas - Circundadas pelo retículo sarcoplasmático

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Fibra Muscular

• Retículo sarcoplasmático - extremidades - cisternas terminais

• Comunicação com os túbulos T

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Fibra Muscular

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Fibra Muscular

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Fibra Muscular

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Contração Muscular

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Junção Neuromuscular

Ach na fenda sináptica

2 Achs Abertura dos canais

iônicos de sódioDespolarizacão da

fibra muscular

Túbulos T Cisternas terminais

Liberação de Cálcio pelo RS

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Contração Muscular

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- Cálcio - Troponina C - Mudança de conformação da tropomiosina

- Exposição do sítio de ligação da actina - Cabeça de miosina se liga à actina

- ATP

Contração Muscular

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Contração Muscular

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Quantidade de ATP armazenada nos músculos

• 6 mmol/kg de músculo

Quantidade de ATP armazenada nos músculos

• 6 mmol/kg de músculo

75% do VO2 max (200 W) - consumo de 0,4 mmol de ATP/kg/s Consumido em 15 segundos

Quantidade de ATP armazenada nos músculos

• 6 mmol/kg de músculo

140% do VO2 max (420 W) - consumo de 1 mmol de ATP/kg/s Consumido em 6 segundos

Quantidade de ATP armazenada nos músculos

• 6 mmol/kg de músculo

300% do VO2 max (900 W) - consumo de 2,1 mmol de ATP/kg/s Consumido em 3 segundos

Fontes de ATP ?

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Tipos de metabolismo

• Aeróbico

• Anaeróbico aláctico

• Anaeróbico láctico

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Metabolismo Anaeróbico Aláctico

• Sistema ATP-CP

• ATP livre

• Fosfocreatina ou Creatina Fosfato

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Metabolismo Anaeróbico Aláctico

• Solicitado em qualquer variação de intensidade

• Substrato suficiente para 10 segundos de atividade em máxima intensidade

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ATP ADP + P SarcômeroEnergia+

CREATINA FOSFATOCREATINA + P

CK

ADPP + Sarcoplasma

Metabolismo Anaeróbico Láctico

• Acúmulo de ADP

• Glicose / Glicogênio

• 1 Glicose - 2 Piruvatos - 2 ATPs (ganho líquido)

• Sarcoplasma

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Metabolismo Aeróbico

• Glicogênio

• Glicose

• Ácidos Graxos Livres

• Aminoácidos

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Não

- Apenas em atividades físicas muito prolongadas (Iron Man)

Atividade Física de Baixa Intensidade

• Substrato:

• Ácidos Graxos Livres

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Atividade Física de Moderada Intensidade e Longa Duração

• Substrato

• Glicose / Glicogênio

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Atividade Física de Alta Intensidade e Curta Duração

• Substrato:

• ATP Livre

• Creatina-Fosfato

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Atividade Física de Alta Intensidade e Duração Intermediária

• Substrato:

• ATP Livre

• Creatina-Fosfato

• Glicose / Glicogênio

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Fibra Tipo I Aeróbica

Ácido Graxo Livre Glicose/Glicogênio

ATPase lenta Contração Lenta Mioglobina ++++

Muitas mitocôndrias

Fibra Tipo II Anaeróbica

Creatina-Fosfato Glicose/Glicogênio

ATPase rápida Contração Rápida Mioglobina +/++

Poucas mitocôndrias

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Fibra Tipo IIb Anaeróbica

Creatina-Fosfato Glicose/Glicogênio

ATPase rápida Contração Rápida

Mioglobina + Pouca resistência

à fadiga

Fibra Tipo IIa Anaeróbica

Creatina-Fosfato Glicose/Glicogênio

ATPase rápida Contração Rápida

Mioglobina ++ Resistência à fadiga

moderada

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E o Forrest Gump ?

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Obrigadodrgetulio@gmail.com

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