Jornal de Bandeja - Produção: Laboratório de Jornalismo da Unifor - Diretora do CCH: Profa. Erotilde Honório - Coordenador do curso: Prof. Wager Borges - Concepção: Prof. Jocélio Leal - Professor orientador: Alejandro Sepúlveda - Edição: Giselle NuazRedação: Hyana Rocha, Lise Ane Alves , Manoel Cruz e Marília Pedroza - Revisão: Prof. Celiomar de Lima - Proj. gráfi co: Profa. Liduina Figueiredo - Diagramação: Larissa Lotf - Supervisor da Gráfi ca: Francisco Roberto - Impressão: Gráfi ca Unifor veja mais: www.blogdolabjor.wordpress.com

Unifor sediará congresso da comunicaçãoApós 35 anos, essa é a primeira vez que a Socie-dade Brasileira de Estudos Interdisciplinares da Comunicação(Intercom) realizará seu congresso anu-al em Fortaleza, na Unifor. “Esse é o maior congresso de comunicação da América Latina, temos que ter a consciência de fazermos um evento que possa ficar na história por sua grandeza e por sermos a melhor uni-versidade do Norte e Nordeste”, destaca a diretora do Centro de Ciências Humanas (CCH) da Unifor, professora Erotilde Honório. A Intercom é composta por diversos núcleos, grupos de pesquisa, simpósios e colóquios. Shows de Fagner e Waldonnys estão confirmados no evento, que ocorre entre os dias 3 e 7 de setembro.

FOO FIGHTERSA banda estadunidense começou suas atividades em 1995 e é for-mada atualmente por Dave Grohl, vocalista; Taylor Hawkins, baterista; Nate Mendel, baixista; Chris Shiflette e Pat Smear, guitarristas. Eles têm um rock marcado por letras fortes e clipes bem humorados. Learn to fly, Times like these e Everlong estão entre os clássicos do grupo. Em 2011, surge o documentário sobre a banda, Back and Forth.

Hábitos saudáveis

Saúde é um assunto que está em evidên-cia. Do que devemos nos alimentar está sempre sendo divulgado em jornais, re-vistas e outros meios. Porém, existem ou-tros hábitos que podem ajudar a manter esse objetivo.

Conversamos com as nutricionistas Cristina Praciano e Karina Gallerani, esta do site Minha Vida. Elas citaram os há-bitos que nos fazem comer mais. Alguns deles são:

Pular refeições: além de uma dieta pobre prejudicar a produtividade no tra-balho e desencadear problemas de saú-de, ao acumular a fome a tendência é comer mais na próxima refeição. Karina ainda diz que uma alimentação balance-ada requer que as refeições sejam a cada quatro horas.

Comer muito rápido: hábito cada vez mais comum nas grandes cidades. A pes-soa já tem comido muito antes de per-ceber que já está saciada. Mastigar mal prejudica a digestão e é um fator de ris-co para uma síndrome metabólica, uma combinação de sintomas como pressão alta, obesidade, colesterol alto e resistên-cia à insulina.

HYANA ROCHA

A dieta ideal está constantemente na mídia. No entanto as atitudes que ajudam a mantê-la nem sempre recebem a mesma divulgação. Boa alimentação e hábitos saudáveis são essenciais nessa busca

Beliscar: a vontade de beliscar toda hora vem quando não nos alimentamos na hora estipulada, ou quando os alimen-tos dessas refeições são de baixo valor nu-tricional. Saber diferenciar a fome da von-tade de comer e não ter intervalos muito longos entre as refeições ajuda a evitar esse hábito, que aumenta as chances de ficar acima do peso.

Prepare-se para experimentar: em vez de pensar no que você não poderá co-mer, pense no que você poderá! Novos sabores, texturas e muitos novos alimen-tos que não fazem parte da sua rotina ali-mentar poderão ser provados.

A SOMBRA DO VENTOEscrita pelo espanhol Carlos Ruiz Zafón, esta novela descreve a bus-ca de Daniel Sempere por infor-mações sobre um livro chamado “A sombra do vento” e seu autor, Julián Carax. Cheia de mistério, a trama se enriquece e se torna ainda mais empolgante a cada capítulo, de modo que as histó-rias dos personagens se cruzam. Talvez por isso a obra já foi tradu-zida para mais de 30 idiomas.

ÉRICO VERÍSSIMO

PARA OUVIRPARA LER

DESTAQUE

MEMÓRIAS DE UMA GUEIXALançado em 2005, o filme utiliza quase duas horas e meia para des-crever a carreira de uma prostituta japonesa, uma gueixa. Longe da monotonia, o drama vai de 1929 até a Segunda Guerra Mundial com enorme riqueza de detalhes. O longa foi baseado no best-seller homônimo de Arthur Golden e re-cebeu três prêmios no Oscar (Figu-rino, Fotografia e um de Direção).

PARA VER

Marmininu!Fui visitar uma amiga e levei meu neto Rafael, de 3 anos. Para lhe agradar, ela mostrou a casinha da tartaruga e sua comidinha, a do cachorro e a comidinha, os peixes e a comidinha. Depois de um tempo, Rafael olhou para ela e perguntou: - E comida para criança, você tem?

Mais pessoas estão fi cando deprimidas quando não têm coisas maravilhosas para mostrar aos outros no Facebook, revela pesquisa

LARRY ROSSEN, PSICÓLOGO

“A gente foge da solidão quando tem medo dos próprios pensa-men-tos”.

1975 Foi o ano em que a Organização das Nações Unidas (ONU) oficializou o 8 de março como o Dia Internacional da Mulher e passou a patrocinar comemorações em todo o mundo para lembrar as lutas políticas, econômicas e sociais das mulheres.

CRÉDITO: DÉBORA QUEIROS

uma amiga e levei meu neto Rafael, de 3 anos. BandejaCurso de Jornalismo da Unifor | nº 75 | ano 7 | Ago-2012

Jornal de

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