guia produtos de apoio low-cost

7/18/2019 Guia Produtos de Apoio Low-Cost

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Guia Produtos de

Apoio low-cost



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Faça vocêMesmo!



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Índice

Apresentação .............................................................................................................. 6

Introdução ................................................................................................................... 7

Higiene e Vestuário..................................................................................................... 9Corta-Unhas Adaptado ............................................................................................ 10Tesoura Adaptada ................................................................................................... 11Bacia Adaptada ....................................................................................................... 12Esponja de cabo longo ............................................................................................ 13 Luva de banho com bolso ....................................................................................... 14Toalha adaptada para banho .................................................................................. 15Escova/Pasta de dentes adaptada .......................................................................... 16Cadeira de banho em PVC ...................................................................................... 18Maca para banho .................................................................................................... 19Maca para banho II ................................................................................................. 20Limites Laterais WC ................................................................................................ 21Cadeira Adaptada para Sanita ................................................................................ 22 Adaptação de escovas I- Tira .................................................................................. 23 Adaptação de escovas II- Bola ................................................................................ 24 Adaptação de escovas III- Punho ............................................................................ 25Escovinha com ventosa .......................................................................................... 26Maquilhagem Adaptada .......................................................................................... 27Verniz adaptado ...................................................................................................... 28 Abotoador ............................................................................................................... 29Gancho para fechos ................................................................................................ 30

Adaptação fechos ................................................................................................... 31Calçadeira de meias ................................................................................................ 32Calçadeira de Cabo longo ....................................................................................... 33 Alcançador .............................................................................................................. 35 Alcançador II ........................................................................................................... 36 Alcançador III .......................................................................................................... 37Roupa adaptada com velcro .................................................................................... 38Cordões com velcro ................................................................................................ 39Cordões com adaptador .......................................................................................... 40Cordões com arame ................................................................................................ 41

Alimentação .............................................................................................................. 42Talheres Adaptados I: Extensão.............................................................................. 43Talheres Adaptados II: Punho ................................................................................. 44Talheres Adaptados III: Peso .................................................................................. 45Talheres Adaptados IV: Tira .................................................................................... 46Talheres Adaptados V: Asa ..................................................................................... 47Talheres Adaptados VI: Curva ................................................................................ 48Talheres Adaptados VII: Outros .............................................................................. 49Copo recortado ....................................................................................................... 50Copo Fixo ................................................................................................................ 51

Suporte para Copo .................................................................................................. 52Copo: Isolamento térmico........................................................................................ 54

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Suporte para Palhinha ............................................................................................. 55Prato adaptado ........................................................................................................ 56Rebordo para Prato ................................................................................................. 57Prato com divisões .................................................................................................. 59 Alteador de Prato .................................................................................................... 60

Tábua adaptada ...................................................................................................... 61Tábua com faca fixa ................................................................................................ 63Tábua para fatiar ..................................................................................................... 64Suporte para fogão.................................................................................................. 65Suporte chaleira/jarra .............................................................................................. 66Rolo da massa adaptado......................................................................................... 68

Mobilidade e Posicionamento .................................................................................. 69

Tiras antiderrapantes .............................................................................................. 70Escada facilitadora .................................................................................................. 72 Argolas facilitadoras ................................................................................................ 74

Corda facilitadora .................................................................................................... 75Toalha de transferência ........................................................................................... 76Tábua de transferência ........................................................................................... 77Tábua de transferência flexível................................................................................ 78Colchão Postural ..................................................................................................... 79Colchão de rolos ..................................................................................................... 80Kit Anti-escaras ....................................................................................................... 81 Almofada circular anti-escaras ................................................................................ 83 Almofada de abdução ............................................................................................. 84Cinto de transferência ............................................................................................. 85

Cinto suporte cadeira de rodas ............................................................................... 87Suporte para braço.................................................................................................. 88Mesa adaptada ....................................................................................................... 89 Apoio para pés ........................................................................................................ 90 Assento adaptado ................................................................................................... 91Elevador de pernas ................................................................................................. 92

Material Escolar Adaptado ....................................................................................... 93

Adaptação Escrita/pintura I- Bola ............................................................................ 94 Adaptação Escrita/pintura II- Punho ........................................................................ 95 Adaptação Escrita/pintura III- Asa ........................................................................... 96 Adaptação Escrita/pintura IV- Tira ........................................................................... 98 Adaptação Escrita/pintura V- Rato .......................................................................... 99 Adaptação Escrita/pintura VI- Cabeça ................................................................... 100 Adaptação Escrita/pintura VII- Boca ...................................................................... 101 Adaptação Escrita/pintura VIII-Outros ................................................................... 102Recipiente adaptado ............................................................................................. 104Tesoura Adaptada- Arame .................................................................................... 105Tesoura adaptada- Argolas ................................................................................... 106 Afia Adaptada ........................................................................................................ 107Régua adaptada- Suporte ..................................................................................... 108Régua adaptada- Relevo....................................................................................... 109

Régua adaptada- Braille ........................................................................................ 110Régua adaptada- Limites ...................................................................................... 111



































































































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Caderno de Elásticos ............................................................................................ 112Guia para leitura/escrita ........................................................................................ 113Folhear livros- Molas ............................................................................................. 114Folhear livros- Velcro ............................................................................................ 115Folhear livros- Pauzinhos ...................................................................................... 117

Folhear livros- Boca .............................................................................................. 118Folhear livros- Mesa .............................................................................................. 119Suporte de leitura/Escrita ...................................................................................... 121Suporte de leitura/Escrita- Outros ......................................................................... 122

Recreação/Lazer e Outros ...................................................................................... 123

Suporte para cartas- Cartão .................................................................................. 124Suporte para cartas- Tubo ..................................................................................... 125Suporte para cartas- CD ....................................................................................... 126Suporte para cartas- Outros .................................................................................. 127Chave adaptada .................................................................................................... 128

Agulha Adaptada ................................................................................................... 129Damas Adaptadas I ............................................................................................... 130Damas Adaptadas II .............................................................................................. 132Damas Adaptadas III ............................................................................................. 134Dominó das cores ................................................................................................. 136Dominó de quantidade em relevo .......................................................................... 137Dominó de figuras geométricas ............................................................................. 138Dominó de Texturas .............................................................................................. 139Batalha Naval Adaptada ........................................................................................ 140Jogo da Trilha/ Moinho Adaptado .......................................................................... 142

Jogo do Galo Adaptado ......................................................................................... 144Jogo da Memória I................................................................................................. 146Jogo da Memória II................................................................................................ 148Quebra-Cabeça de cubos ..................................................................................... 149Bola de Estimulação Visual ................................................................................... 150Bola de Estimulação Auditiva e Táctil .................................................................... 151Capa estimulação visual ....................................................................................... 152Puzzle Adaptado ................................................................................................... 153Cubo Mágico Adaptado ......................................................................................... 155Raquete Pingue- Pongue adaptada ...................................................................... 156 Apanha Bolas Adaptado ........................................................................................ 157











































































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Apresentação

O presente guia foi desenvolvido no âmbito de um estágio

curricular do 2ºCiclo em Engenharia de Reabilitação e Acessibilidade

Humanas, realizado na Câmara Municipal de Guimarães,

concretamente na Divisão de Ação Social.

Com o objetivo de apresentar soluções e adaptações de baixo

custo, sendo confecionadas a partir de materiais baratos e

maioritariamente disponíveis no quotidiano. Aliado à ideia principal

“Faça você mesmo!”, este trabalho procura oferecer informações

úteis e gratuitas com o propósito de melhorar a qualidade de vida da

pessoa com limitações ou dificuldades quer seja a nível físico, visual,

auditivo, intelectual, pedagógico…

Com a situação económica do país e os cortes orçamentais

aos produtos de apoio, a tendência converge para a impossibilidade

de aceder aos produtos necessários para uma vida mais cómoda,

segura, independente e autónoma. Como resposta a está

problemática e apoiando os princípios e objetivos da Rede Social de

Guimarães, que procura promover a apoiar, incluir, integrar e

garantir respostas sociais à comunidade, este guia torna-se mais um

pilar nesta luta.

Ana Cláudia Fernandes Ribeiro1

Dezembro de 2012

1

Engenheira, licenciada em Engenharia de Reabilitação e Acessibilidade Humanas pela UTAD, Vila Real.A Frequentar o Mestrado em Engenharia de Reabilitação e Acessibilidade Humanas.

email: [email protected] / [email protected]



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Introdução

O guia de produtos de apoio low-cost reúne duas ideias fundamentais,aliar o conceito “faça você mesmo” com a utilização de materiais baratos.

Provando que os produtos de apoio não necessitam de ser sofisticados ecaros, basta a criatividade e engenho, onde ideias simples e funcionaispodem melhorar a vida das pessoas com dificuldades ou limitações.

Ao longo de cinco categorias, nomeadamente, “Higiene e Vestuário”,

“Alimentação”, “Mobilidade e Posicionamento”, “Material Escolar adaptado”

e “Recreação, lazer e outros” são agrupadas diversas adaptações que

melhor se adequam a cada área, de forma a facilitar a consulta e oferecermaior diversidade de ideias. As adaptações são apresentadas, seguindoalguns tópicos, detalhadamente, imagem ilustrativa, descrição/objetivo,destinatários principais, material a utilizar e elaboração. Estas informaçõessão fulcrais para o conceito “faça você mesmo”, uma vez que, irá guiar

passo-a-passo a confeção dos produtos, indicando os materiais, osobjetivos e função, assim como as etapas principais para a sua elaboração.

Utilizando materiais baratos e que normalmente as pessoas têm emcasa, desde, arame, cortiça, madeira, cartão, velcro, tecido…uma variedade

que facilmente se encontra e possui. Juntamente com as ferramentas deutilização do quotidiano, quer seja tesoura, serra, alicate, cola, pistola desilicone, agulha e linha, martelo, entre outros, este guia demonstra afacilidade de confecionar diversas adaptações que podem ser fundamentaispara um número significativo de pessoas.

Reunindo estas características, o presente guia visa oferecer umarealidade mais económica, de modo a promover a autonomia,independência, igualdade e inclusão, para uma maior e melhor qualidade

de vida das pessoas que apresentam limitações ou dificuldades, quer seja anível físico, visual, auditivo, intelectual, pedagógico…para que simples

tarefas sejam executadas e não um obstáculo.

Assim, tarefas como vestir, cortar, escrever, comer, beber, pentear, ler,brincar, jogar…todas estas que, por alguma razão são mais difíceis derealizar, tornam-se possíveis utilizando pequenas adaptações.

Ao longo deste guia, diversas ideias são apresentadas servindo deinspiração, devendo ser ajustadas às diferentes situações e materiais

disponíveis.



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Higiene e Vestuário



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Descrição: O corta-unhas é fixado e aparafusado numa plataforma rígida(base de madeira) para facilitar o seu uso e oferecer maiorestabilidade.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida/ Pouca motricidade fina.

Material: - Base de madeira (15x15 cm ou 10x5 cm);- Corta-unhas;- Parafuso ou cola (escolher o material para fixar na base);- 4 Discos antiderrapantes/ ventosas.

Elaboração: 1º Numa base de madeira com 15x15 cm ou 10x5 cm, é fixadoum corta-unhas, utilizando parafuso ou cola forte.2º Para obter maior estabilidade recorre-se à colocação de 4círculos antiderrapantes ou ventosas, uma em cada canto dabase, que irão aderir firmemente à superfície, evitando queescorregue aquando o seu uso.

Dica: 1- Para pessoas com problemas de visão, pode-se colocar umalupa com incidência para a zona do corte, facilitando assim o usodo corta-unhas.

2- No caso de pessoas com dificuldade ao carregar no corta-unhas, pode-se colocar uma base de plástico ou outro materialna parte superior, com dimensões 10x5cm ou outras medidas

que sejam pertinentes, de forma a oferecer maior área e tornarmais confortável o uso.

Corta-Unhas Adaptado



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Descrição: A tesoura adaptada consiste em colocar arame revestido porcabo plástico, facilitando o seu uso por parte de pessoas comdificuldade de pressão. Com esta adaptação o seu uso apenasexige o movimento de fechar a mão.Quando existe maior dificuldade a nível dos movimentos da

mão, recorre-se ao uso de um suporte fixo (exemplo da imagem,feito em madeira), onde a tesoura adaptada é colocada, exigindoapenas o movimento de bater.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras/ Pouca motricidade fina(dificuldade em pressão)

Material: - Tesoura convencional;- Arame resistente;- Cabo plástico.

Elaboração:

1º Curvar o arame de acordo com o angulo desejado, se oarame for fino colocar vários arames.2º Passar o arame dentro do cabo de plástico e deixar só umarame depois das extremidades.3º Aquecer no fogo outro arame e furar a tesoura no ângulodesejado.4º Para fixar o arame colocar cola forte entre a ponta do arame ea tesoura (caso de se encontrarem próximos) ou dobrar o arame

no plástico da tesoura revestindo com fita-cola para proteção doutilizador.

Tesoura Adaptada



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Descrição: A bacia adaptada consiste numa alternativa simples para efetuarlimpezas/ lavar o cabelo em pessoas com limitações motorasgraves ou outro tipo de situações que permanecemmaioritariamente do tempo na cama. Esta alternativa vai facilitarpor parte dos cuidadores e familiares a limpeza à pessoa

acamada. A bacia pode ser colocada ao lado de uma cama/cadeira demodo a permitir um posicionamento mais confortável do pescoçoda pessoa.

Destinatários: Pessoas com limitações motoras graves/ Acamados

Material: - Bacia/ (outro recipiente de plástico);- Tesoura / x-ato;- 1 metro de Mangueira;- Válvula para fixar a mangueira;

- Pistola de silicone.

Elaboração: 1º Considerar o tamanho da largura da cabeça da pessoa (deorelha a orelha) e adicionar a essa medição 4 cm extra.2ª Cortar as medidas do 1ºponto na bacia, em formato meiacircunferência.3º Cortar na bacia um orifício com diâmetro da válvula, e fixa-lacom silicone. Neste orifício irá ser colocada a mangueira quepermitirá a saída da água.

Dica: Atenção às bordas do corte feito na bacia, para evitar cortes no

pescoço do utilizador, utilizar uma tolha ou revestir com espumae plástico.

Bacia Adaptada



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Descrição: A esponja de cabo longo é uma solução para ser utilizadadurante o banho por pessoas que não conseguem esticar osbraços, possuem braços curtos ou sentem dificuldade nainclinação do tronco.Ela compreende um tubo de plástico com uma espuma na

extremidade, e conforme a necessidade do utilizador o tubopode ser reto ou curvo.

Destinatários: Pessoas com: paraplegia hemiplegia, artrite reumatoide,obesos e idosos / Pessoas com mobilidade reduzida

Material: - Tubo plástico com 50 a 60 cm de comprimento,- Esponja com 10x10 cm;- Cola forte.

Elaboração: 1º Efetuar um corte, numa zona preferencial da esponja(recomenda-se a meio), com cerca de 2cm de profundidade ecom dimensões que permita inserir o tubo.2º Numa extremidade do tubo (mais ou menos achatada 6 cm),introduz-se a esponja, já cortada anteriormente e com uma boadose de cola no seu corte. A esponja deve ser fixada firmementeao tubo.

Dica: Na outra extremidade do tubo, é possível adaptar uma alça comdimensões que permitam ser seguradas pelo pulso do utilizador,

evitando que a esponja caia ao chão e permitindo à pessoamaior utilidade no seu uso.

Esponja de cabo longo



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Descrição: A luva de banho com bolso irá possibilitar o banho sem anecessidade de segurar o sabonete/sabão com outra mão. Ouseja, para pessoas que não podem fazer apertos e que nãoconsegue segurar firmemente o sabão. A luva feita de pano macio, tem um bolso na palma da mão, com

fecho de velcro quer no bolso, quer no ajuste ao pulso paragarantir melhor manipulação da luva.

Destinatários: Para pessoas que usam apenas uma mão ou para pessoascom amplitude de movimentos limitada

Material: - Pano macio;- Velcro;- Agulha, linha e tesoura.

Elaboração: 1º É necessário medir a largura e comprimento da mão parafazer o molde da luva.2º Na zona da palma faz-se um corte, com dimensão suficientepara o sabonete. É colocado velcro para que funcione comobolso e permita fechar/abrir.3º Para ajustar a luva à mão, é costurada uma tira de pano nazona que ira ficar em torno do pulso. Essa tira irá ser regulada ádimensão do pulso e fixada na luva, da forma que o utilizadordesejar através de velcro.

Luva de banho com bolso



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Descrição: A Toalha adaptada irá facilitar as atividades de higiene,ensaboar e esfregar, de pessoas com dificuldade para realizarapertos e alcance. Elimina a necessidade da pessoa se inclinarpara limpeza de membros inferiores, costas ou para apanharsabão quando este cai.

A Toalha de pano possui um bolso para colocar o sabão e nasextremidades duas alças que permitem que à pessoa pendurar ena sua principal funcionalidade ensaboar a toalha paraposteriormente lavar costas ou outras partes. As alças nasextremidades irão permitir à pessoa a uma limpeza sem grandesesforços, uma vez que apenas tem de movimentar a tolha daforma pretendida.

Destinatários: Para as pessoas idosas e / ou com dificuldades em executarapertos, alcance e inclinação do tronco

Material: - Toalha de banho (com dimensões ex.60x12cm);- Velcro;- Tecido.

Elaboração: 1º Numa toalha de banho, coser um quadrado de tecido (12x12cm, ou outras dimensões de modo que sejam suficiente para osabão), deixando um lado para abertura/fecho. Este lado irálevar velcro, para tomar a funcionalidade de bolso.2º Nas extremidades da toalha, coser 1 tira de tecido em cada

de comprimento igual á toalha e largura preferível peloutilizador.

Toalha adaptada para banho



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Descrição: Escova/pasta de dentes adaptada consiste num dispositivo emmadeira, totalmente portátil e de baixo custo, uma vez que nãorequer conexão à eletricidade ou outra fonte de alimentação.O objetivo é possibilitar a higiene oral e atividade de escovar osdentes uma tarefa mais autónoma e possível por parte daspessoas com mobilidade reduzida/amputação membro superior.Dado que o dispositivo em questão permite utilizar apenas ummembro superior e o seu mecanismo não requer precisão oumovimentos de motricidade fina, estas característicasconvergem para um aparelho mais acessível e capaz deresponder as situações do seu utilizador. De forma que a pessoaseja capaz de realizar a tarefa de forma simples, confortável,autónoma e apelando ao seu uso intuitivo e claro.Para cativar as crianças quanto à importância de lavar os

dentes/higiene oral, existe inúmeras possibilidades de tornar odispositivo mais criativo e apelativo, recorrendo a cores eilustrações, de forma a incentivar e tornar a criançaindependente nesta atividade.

Destinatários: Pessoas com amputação bilateral de um membro superior/Pessoas com mobilidade reduzida

Escova/Pasta de dentes adaptada1/2



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Material: - Madeira;- Parafusos- Mola (para criar pressão de um parafuso e de permitir aarticulação da madeira- funcionará como dobradiça);- Cola;- Placa de alumínio (funciona como “caixa de areia“ onde vai caira pasta de dente);- Íman;- Pinça/outra peça que segure a pasta de dente;- Punho em esponja/ outro material plástico (para fazer umabarra para usar com a boca);- Tintas e Ilustrações a gosto.

Elaboração: 1º Construção duma maquete em papelão rígido.

2º Cortar as diferentes peças que constituem o conjunto deadaptação da escova. 3º Perfurar de manipular as duas peças com um parafuso euma mola, e, assim, criar uma dobradiça de madeira. 4º Fazer um buraco noutra parte e colocar o íman fixado comcola.5º Juntar com cola a peça íman à parte da dobradiça.6º Juntar à base da adaptação com o eixo vertical articuladoque irá suportar a escova de dentes. 7º Fixar a base da adaptação com a base da frente, onde ficaráa pasta de dentes.8º Unir através de um parafuso uma peça com a base dafrente, criar uma peça giratória onde irá ser colocada a pasta dedentes.9º Colar a placa de alumínio higiénica na base da frente.10º Colocar uma pequena pinça (ou outro material) na peçagiratória, para que a pasta permaneça fixa, e seja fácil o seuuso.11º Colar o punho de esponja para fazer uma barra em que a

pessoa possa manusear a parte articulada.12º Colocar a barra com a parte da dobradiça (na mesma basede madeira). 13º Limar e polir os cantos do dispositivo no seu todo. 14º Ajustar com parafusos uma parte de alumínio à escova dedentes para que esta se mantenha firme, mas móvel emcontacto com o íman. 15º Decorações a gosto e envernizamento.

Dica: Para melhor compreensão do seu funcionamento consultar o vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=IWHbp7nPjiU&feature=plcp

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http://www.youtube.com/watch?v=IWHbp7nPjiU&feature=plcp

http://www.youtube.com/watch?v=IWHbp7nPjiU&feature=plcp



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Descrição: Cadeira feita de tubos pvc com rede (material idêntico ao tecidodas cadeira de praia ou piscina) com ventosas para fixar nabanheira. Este equipamento auxilia o banho a crianças e jovenscom deficiência ou mobilidade condicionada.

Destinatários: Crianças e jovens com deficiência ou mobilidade condicionada.

Material: - 6 Ventosas;- Tubo de PVC com diâmetro 32 milímetros (usandonormalmente em canalizações);- Cotovelo/ Conexão “joelho 90º” com diâmetro 32 mm;- Conexão "T" diâmetro 32 milímetros;- Cola do tipo usada nas canalizações;- Tecido tipo rede usado normalmente em cadeira depraia/piscinas ou material plástico;- Esponja/plástico em formato cilíndrico (reforço cilíndrico paraseparar as pernas)

Elaboração: 1ºFazer a cadeira com o material descrito anteriormente (tubospvc, cotovelos, conexão em “T”…) com dimensão aproximada àsmedidas criança que se destina, para maior conforto da criança.Para maior estabilidade, colocar o reforço cilíndrico. E aplicar asventosas nas zonas visíveis nas imagens, estas irão se fixar nabanheira dando estabilidade e evitando q deslize.2º Costurar a rede cadeira criada, de forma a oferecer uma basee costas confortável, estável e segura para a criança.

Dica: Para maior segurança da criança é possível adotar um sistema de cintosfeitos em tecido idêntico aos cintos do carro ou outro material desejado. No caso de optar por costas e base em plásticos, garantir que sãoconfortáveis e colocar rebordos em PVC para proteção lateral.

Cadeira de banho em PVC



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Descrição: Maca feita de tubos pvc com rede azul (material idêntico aotecido das cadeira de praia ou piscina) com possibilidade decolocar apoios laterais. Esta maca é destinada a facilitar osbanhos a crianças com doenças neurodegenerativas ou queapresentem mobilidade física bastante condicionada.

Destinatários: Criança com doenças neurodegenerativas / crianças comlimitações motoras graves a severas

Material: - Tubo de PVC com diâmetro 32 milímetros (usandonormalmente em canalizações);- Cotovelo/ Conexão “joelho 90º” com diâmetro 32 mm; - Conexão "T" diâmetro 32 milímetros;- Cola do tipo usada nas canalizações;- Tecido tipo rede usado normalmente em cadeira de

praia/piscinas.

Elaboração: 1º Fazer uma pequena maca com o material descritoanteriormente (tubos pvc, cotovelos, conexão em “T”…) comdimensão aproximada às medidas criança que se destina, paramaior conforto da criança e maior estabilidade.2º Costurar a rede na maca criada, de forma a oferecer umabase confortável, estável e segura para a criança.

Dica: Para a criança se sentir mais segura e comoda, e como forma

apoio, podem ser colocados um punho (tipo das bicicletas) emcada lado da cama, no caso da mesma conseguir agarra-los.

Maca para banho



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Descrição: Maca de rede azul (material idêntico ao tecido usado em cadeirade praia ou piscina) que possui nos 4 cantos o mesmo materialusado na escalada (suporte em alumínio fixos á parede e fitaresistente) para dar rigidez e suporte. Possibilidade de incluiruma cortina para evitar respingos e canalizar a água.

Facilita o banho, higiene, troca de roupas ou fraldas. Pelascaracterísticas da maca, pode ser facilmente arrumada, e usadaapenas quando necessário.

Destinatários: Criança com doenças neurodegenerativas / crianças comlimitações motoras graves a severas

Material: - Tecido tipo rede usado normalmente em cadeira depraia/piscinas (quantidade necessária); - 2,5 metros de fio em aço inoxidável com diâmetro 6 mm;

- 8 metros de fita fúcsia de escalada;- 2 metros de lona para fazer a cortina;- 2 metros de velcro;

Elaboração: 1º Fazer os suportes com aço inoxidável e parafusos.2º Perfurar a parede com uma broca diâmetro 6mm.3º Dobrar os suportes que são colocados na parede.4º Costurar a fita de escalada na rede, e nas extremidadesdeixar um anel para serem colocadas nos suportes ancorados àparede.5º Costurar em um dos lados da maca o velcro, onde serácolocada a cortina (que deve ter velcro costurado a si).

Maca para banho II



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Descrição: É um apoio lateral para crianças que não se equilibram ou quetem por hábito escaparem no uso da sanita. Serveinclusivamente para treinar a criança no uso da mesma. Podeser complementado por um cinto dando maior estabilidade àcriança.

Destinatários: Crianças que não se equilibram ou que tem por hábitoescaparem

Material: - Duas placas e duas pernas (reciclagem de mesas de sala deaula);- Parafusos largos e 2 varas de metal (irão ligar as placar);

- Fita adesiva para proteger as peças.

Elaboração: 1ºSeparar as placas e pernas das messas. Em cada placa é

aparafusada uma das pernas da mesa deixando painel emforma. Estes dois painéis são presos com parafusos ou hastesem metal.2º As varas de metal que ligarão estes dois painéis sãocolocadas como se observa nas figuras anteriores (uma écolocadas atras da tapa da sanita e a outra colocada na frentemas numa posição mais inferior).Possibilitando o seu uso porqualquer pessoa.

Limites Laterais WC



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Descrição: A cadeira para sanita é destinada a ser usada por pessoas quetêm dificuldade em sentar e / ou manter a posição na mesma. A cadeira é adaptada de uma vulgar cadeira de plástico combraços para dar maior estabilidade e segurança ao utilizador.

Para a sua funcionalidade é feito uma abertura com dimensõesnecessárias ao utilizador, e que permita o seu uso correto.

Destinatários: Pessoas com quadril limitado e necessitam de maior alturae/ou maior estabilidade ao sentar.

Material: - Cadeira de plástico; - Berbequim/ ou outro para fazer o corte na cadeira.

Elaboração: 1º Medir a dimensão necessária a cortar na cadeira.

2º Proceder ao respetivo corte.3º Lixar e fazer a limpeza, para que fique perfeito e sem queseja ameaça ao bem-estar e segurança do utilizador. Senecessário colocar fita adesiva na zona de corte coo forma deproteção.

Cadeira Adaptada para Sanita



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Descrição: A adaptação através de tira para escovas de cabelo ou dentesé uma solução económica, prática, funcional e ajustável àmedida do utilizador. É de confeção simples, o seu uso éintuitivo e fácil tanto de tirar como colocar A tira é indicada para ser colocada ao longo da palma e dorsoda mão. Para introduzir a ferramenta a utilizar, neste caso, asescovas, possui um bolso na palma da mão, com dimensõessuficientes para o objeto em questão.Tanto a tira como o bolso podem ser feitos quer de couro,velcro ou faixa elástica, de modo que não comprometam a suautilidade e garantam maior funcionalidade possível.

Destinatários: Pessoas com pressão limitada ou ausente

Material: Velcro/ Faixa elástica/ tecido/ couro

Elaboração: 1ºMedir o contorno das costas e da palma da mão. A estamedida adicionar 6 cm para o bolso.2º Cortar uma tira da material escolhido, garantir que tem pelomenos 3 cm de largura para o bolso.3º Dobrar o pedaço de tecido (com as dimensões evidenciadasanteriormente) e costurar as pontas, de modo a deixar umbolso com cerca de 6cm por 3 cm. As dimensões do bolsodependem do objeto a que se destina, pode ser ajustáveis senecessário.4º Ajustar a tira á mão, se necessário recorrer a velcro paramelhor acomodação, e colocar o objeto a usar.

Adaptação de escovas I- Tira



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Descrição: A adaptação através de bola para escovas de cabelo ou dentes,corresponde a outra solução económica, prática, funcional aoutilizador que possui dificuldades em agarrar. É de confeçãosimples, o seu uso é intuitivo e fácil tanto de tirar como colocar

Esta adaptação resume-se a uma bola com diâmetroaproximado de 5 cm (depende da bola escolhido), onde é feitouma abertura com dimensões suficientes para o objeto que sepretende usar.Utilizar este tipo de adaptação é indicado para pessoas que tempressão limitada ou ausente, mas que apresentam certaautonomia quanto a aperto com mão cheia (a dimensão da bolairá facilitar esta indicação).


Material: - Bola de espuma / bola de borracha

Elaboração: 1º Analisar o objeto que irá utilizar; 2º Fazer uma abertura na bola com as dimensões do objeto,necessário apenas para introduzi-lo (ver exemplos na figura em

anterior).

Adaptação de escovas II- Bola



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Descrição: A adaptação de escovas, quer seja de cabelo ou dentes (ououtro objeto que o utilizador necessite usar) pode ser obtida deforma prática, simples e económica, recorrendo ao uso de umpunho. Esta adaptação pode ser totalmente viável utilizando umpunho do tipo bicicleta ou utilizando tubos de espuma/esponja.

Utilizar este tipo de materiais vai proporcionar maior controlo namovimentação e boa estabilidade à pressão As suaspropriedades vão evitar que escorregue durante o uso, além doque é resistente, impermeável e lavável.Este tipo de dispositivo aplica-se quando as pessoasapresentam dificuldades em pegar os objetos, verificando-seapenas movimentos globais e com fraca dissociação ao nível damão e/ou dedos.

Destinatários: Pessoas com controlo manual limitado/Pessoas com pressão limitada ou ausente

Material: - Punho (do tipo bicicleta) ou tubos de espuma/esponja.

Elaboração: 1º Analisar o objeto que irá utilizar escolher o material quemelhor se adequa (notar que os tubos em espuma/esponjaapresentam varias dimensões e espessuras); 2º Após escolha quer do punho que irá adaptar, quer do objeto,proceder ao encaixe entre ambos.

Dica: Para maior segurança e firmeza, pode-se colocar velcro entre opunho e percorrendo as costas da mão, garantindo maiorestabilidade desta adaptação.

Adaptação de escovas III- Punho



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Descrição: Esta adaptação consiste em prender uma escova (quer sejapara unhas, pés ou costas) no lavatório, zona do chuveiro ouqualquer outra superfície para permitir a escovagem/limpezacom apenas uma das mãos. Recorrendo ao uso de ventosas, asescovas ficam fixas sem possibilidade de escorregar, o quefornece ao utilizador maior conforto e segurança no seu uso.Como estas pessoas possuem dificuldades no seu manuseio,esta alternativa torna possível e viável utilizar escovas semgrande esforços ou movimentos. Útil para quem tem dificuldades em manipular os objetos, ou queutiliza apenas uma mão para a higienização, deste modo permiterealizar as diferentes limpezas de forma segura com totalhabilidade.

Destinatários: Pessoas com amplitude de movimentos limitada/Pessoas com mobilidade reduzidaPessoas com controlo de apenas uma mão

Material: - 2/4 Ventosas;- Escova que necessite para higienização.

Elaboração: 1º Colocar as ventosas na escova que se pretende utilizar;2º Escolher um local mais acessível e indicado tanto para outilizador como para a finalidade da escova (se para unhas,

colocar mais alto, se para pés colocar no chão) e proceder aoposicionamento e fixação das escovas já com ventosas.

Escovinha com ventosa



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Descrição: Como forma de tornar possível e facilitada o uso demaquilhagem, por parte das pessoas com mobilidade reduzida,recorre-se ao uso de espuma no objeto pretendido. Dando aforma desejada á espuma no objeto que o utilizador necessite

usar, permite-lhe que usufrua do mesmo, independentementedas suas dificuldades em pegar os objetos.

Destinatários: Pessoas com amplitude de movimentos limitada/Pessoas com mobilidade reduzida

Material: - Bloco de espuma (para dar a forma mais conveniente edesejável a cada caso e utilizador)

Elaboração: 1º Escolher o que se pretende adaptar, seja batom, perfume,rímel ou outro.2º Depois de escolhido o objeto, estudar a melhor forma deadaptar a espuma ao mesmo, de forma a ser mais fácil o seuuso e manuseio por parte do utilizador.3º Dar forma á espuma no objeto, proceder a recortes que sejamessenciais, e na eventualidade do utilizador necessitar de velcroou uma alça, com dimensões que permitam ser seguradas pelopulso do mesmo (desta forma evita-se que caia e confere maior

proveito no seu uso).

Maquilhagem Adaptada



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Descrição: A adaptação do verniz pode ser de dois tipos já descritosanteriormente, do tipo tira ou do tipo punho. Ambos são soluçãoeconómica, prática, funcional de confeção simples, uso intuitivoe fácil tanto de tirar como colocar.

Destinatários: Pessoas com amplitude de movimentos limitada/Pessoas com pressão limitada ou ausente

Material: - Velcro/ faixa elástica/ tecido/ couro;- Punho (tipo bicicleta) / tubo de espuma ou esponja.

Elaboração: Adaptação tipo tira:

1ºMedir o contorno das costas e da palma da mão. A estamedida adicionar 6 cm para o bolso.2º Cortar uma tira da material escolhido, garantir que tem pelomenos 3 cm de largura para o bolso.3º Dobrar o pedaço de tecido (com as dimensões evidenciadasanteriormente) e costurar as pontas, de modo a deixar um bolsocom cerca de 6cm por 3 cm. Ajustar a tira á mão, se necessáriorecorrer a velcro para melhor acomodação, e colocar o objeto ausar.

Adaptação do tipo punho:

1º Escolher o tubo/punho que melhor se encaixa no verniz autilizar. Em alternativa, pode-se fazer o tubo com cartolina, colae fita-cola, de modo a ter um engrossador mais personalizável e

económico. Coser elástico/ velcro ao tubo para facilitar a fixaçãoá mão (se necessário).

Verniz adaptado



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Descrição: É constituído por um cabo de madeira (ou outro tipo de material,como os exemplos vistos em adaptações do tipo punho), quetem uma inserção de fio incorporando, a fim de facilitar oabotoar/desabotoar dos botões da roupa. Utensílio essencial para pessoas com défices de mobilidade ao

nível dos dedos e que possuem muitas dificuldades paraabotoar.

Destinatários: Pessoas com dificuldade de abotoar apertos finos/Pessoas com défice de destreza manual

Material: - Pedaço de cabo de vassoura aproximadamente 10/15 cm (ououtro tipo de material, como punho/tubo de espuma);- Arame: 20/30 cm;- Prego e Martelo;- Alicate.

Elaboração: 1º No cabo/tubo faz-se um furo com 2 cm. de profundidade,utilizando o prego e martelo para tal;2º Dobrar o fio com alicate para formar um laço, de forma quepossa envolver o botão;3º Nas extremidades do arame, dobra-las formando um ganchopara permitir um aperto seguro (estas extremidades irão se fixarno interior do cabo).4º Inserir o arame no furo do cabo.

Dica: Para melhor fixação á mão do utilizador e como forma de facilitar

o agarrar pode-se adaptar um elástico/velcro ao cabo parafacilitar o seu uso.

Abotoador



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Descrição: O gancho para puxar fechos é constituído por um cabo demadeira (ou outro tipo de material, como os exemplos vistos emadaptações do tipo punho) que possui na sua extremidade umgancho/argola com abertura. Útil para pessoas com défice dedestreza manual ou com limitações motoras num lado do corpo.

Este dispositivo facilita a tarefa de puxar fechos de casacos oucalças, fornecendo maior autonomia ao utilizador

Destinatários: Pessoas com défice de destreza manual/Pessoas com dificuldade de puxar fechos

Material: - Pedaço de madeira de cabo de vassoura aproximadamente10/15 cm (ou outro tipo de material, como punho/tubo deespuma);- Argola com abertura/ganho (dimensões pequenas,dependendo do fecho que se destina);- Prego e Martelo;

- Alicate.

Elaboração: 1º No cabo/tubo faz-se um furo com 2 cm. de profundidade,utilizando o prego e martelo para tal;2º Nesse furo, colocar o gancho/ argola com abertura. Senecessário recorrer a cola, para fixar o gancho no interior docabo, de modo a oferecer maior estabilidade ao utilizador.

Dica: Para melhor fixação á mão do utilizador e como forma de facilitaro agarrar pode-se adaptar um elástico/velcro ao cabo para

facilitar o seu uso.

Gancho para fechos



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Descrição: Trata-se de uma simples e pratica adaptação que irá que ajudaras pessoas com défice de destreza manual ou com limitaçõesmotoras, e que sentem dificuldades usar os fechos das suasroupas.

A adaptação consiste em utilizar um clip de metal ou plástico,que se interliga ao fecho da roupa e com auxílio de uma argolaou cordão (anexado ao clip), irá facilitar o seu uso por parte doutilizador. Adotar o uso da argola ou cordão depende dadestreza e preferência do utilizador.

Destinatários: Pessoas com défice de destreza manual/Pessoas com dificuldade de puxar fechos

Material: - Argolas (Do tipo que se encontram nos porta-chaves);- Clips de metal ou de plástico;- Cordões de sapatos.

Elaboração: Adaptação Argola

1º Pegar na argola e colocar o clipe no seu interior. 2º Colocar o clipe no fecho. E encontra-se pronto a utilizar.

Adaptação Cordão 1º Adicionar um cordão ao clip, com medidas necessárias, para

ser usado pela palma da mão. Efetuar um pequeno nó. 2º Colocar o clipe no fecho. E encontra-se pronto a utilizar.

Adaptação fechos



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Descrição: A calçadeira de meias é dispositivo pequeno, flexível e fácil detransportar que facilita o vestir de meias/ collants. Indicada parapessoas que tenham dificuldades de curvar-se ou flexionar oanca, sendo muito útil para idosos, obesos, mulheres grávidasou portadores de qualquer tipo de deficiência restritiva de livresmovimentos. Os collants/meias são aplicados no dispositivo,

necessitando o utilizador de orientar os pés para a abertura epuxar os collants através dos cordões/corda.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida/ Idosos/Pessoas com problemas de costas, ancas ou joelhos.

Material: - Plástico (garrafão plástico branco/ outro tipo de plástico queseja maneável e resistente);- Corda ou cordão;

Elaboração: 1º No material a utilizar, fazer as marcas pretendidas e utilizartesoura para recortes. A forma recortada deve aproximar-se as

da imagem. Com certa de 13cm de largura e 20cm decomprimento aproximadamente. Ter especial atenção às bordaspara não danificar nem as meias, nem magoar o utilizador, paratal deve-se poli-las, garantindo maior segurança.2º Nas extremidades, fazer dois furos e inserir duascordas/cordão com 1 metro de comprimento cada.

Dica: 1º Para melhor adesão á mão do utilizador e tornar a tarefa devestir meias mais facilitada, nas extremidades dos cordões/cordafazer uma alça, utilizando os mesmos, com dimensões quepermitam ser seguradas pela pessoa.2º Pode-se substituir o plástico por cartão forte revestido porpapel autocolante ou de encapar, porém a durabilidade serámenor.

Calçadeira de meias



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Descrição: A calçadeira com cabo longo, é um dispositivo para facilitar ocalçar e/ou descalçar as meias e sapatos, indicado para pessoasque tenham dificuldades de curvar o tronco ou flexionar o quadrilou com limitação de movimento dos braços e/ou pernas, como

idosos, obesos, mulheres grávidas, portadores de Artrite ou dealguma deficiência restritiva de livres movimentos.O comprimento do cabo é de preferência moldado de acordocom as características do utilizador.

Destinatários: Pessoas que tenham dificuldades de curvar o tronco ouflexionar o quadril ou com limitação de movimento dos braçose/ou pernas.

Material: - Um pedaço de plástico rígido (policarbonato idealmente ouacrílico);- Papel para moldagem;- Lápis;- Pistola de ar quente;- Tesoura;- Tubo de PVC 1metro;- Uma copla em plástico para unir o molde ao tubo pvc;- Fita-cola dupla;- Fita isoladora preta.

Calçadeira de Cabo longo1/2



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Elaboração: 1º Tendo tomado um molde da curvatura do tornozelo traseiro,marcar e cortar o plástico.2º Aquecer o pedaço de plástico com a pistola de ar quente emoldar a curva do tornozelo em sua parte mais larga. Para

facilitar o processo, recomenda-se a utilização como uma curvade base, como exemplo, uma lata de bebida ou garrafa.3º A outra extremidade deve estreitar a largura do tubo de PVC.Posteriormente á forma gerada que irá coincidir com o tubo pvc,colocar fita-cola dupla face no seu interior.4º Ao molde gerado no 3ºponto, cola-se o tubo pvc, fazendo-ocoincidir com a fita-cola dupla.5º Em seguida, colocar a copla e fazer a ligação entre o tubopvc e o molde criado. Na outra extremidade do tubo, colocar fita

isoladora preta que irá facilitar o agarrar e evitar que escorreguequando utilizado.

Dica: 1º Para melhor adesão á mão do utilizador e tornar a tarefa decalçar mais facilitada, na extremidade do tubo pode-se colocaruma alça de corda/cordão, com dimensões que permitam serseguradas pela pessoa.

2º Na extremidade aposta à calçadeira, pode ser colocado umgancho, com finalidade para recolher roupas, meias e sapatos

no chão.

3º No caso de já existir uma calcadeira e apenas se pretendeadaptá-la, recorrer ao uso de um tubo pvc/ cabo de madeiracom 65cm de comprimento (depende da estrutura do utilizador). A união do cabo/tubo com a calcadeira pode seguir aelaboração anterior, ou utilizar materiais disponíveis, oimportante é garantir um dispositivo fixo e útil ao seu utilizador.Exemplo:

2/2



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Descrição: Este Alcançador é constituído por um cabo longo com umgancho na extremidade, destinado à pessoas que têmdificuldades em apanhar objetos do chão ou que se encontremfora do seu alcanceIndicado para pessoas com conjunto limitado, músculo ou

requerendo gasto mínimo de energia para dobrar, curvar ou quepermanece na cadeira de rodas ou na cama e não podealcançar objetos do chão ou prateleiras, este dispositivo tornapossíveis essas tarefas sem grandes esforços.

Destinatários: Pessoas com limitações na flexão ou alcance/Pessoas com mobilidade reduzida.

Material: - Cabo de madeira (ou utilizar de vassoura) com cerca de 1,5cm de diâmetro e 65 cm de comprimento ou tubo de plástico; - Encaixe de gancho aberto com extremidade roscada para sefixar no cabo;

Elaboração: 1º No cabo/tubo faz-se um furo com 2cm de profundidade(dependendo do encaixe a utilizar);2º Nesse furo, colocar o encaixe de gancho aberto comabertura. Se necessário recorrer a cola, para fixar o gancho nointerior do cabo, de modo a oferecer maior estabilidade aoutilizador.

Dica: Para melhor fixação á mão do utilizador e como forma de facilitaro agarrar pode-se adaptar um elástico/velcro ao cabo para

facilitar o seu uso. Ou na extremidade colocar uma alça decorda/cordão, para melhor adesão á mão do utilizador.

Alcançador



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Descrição: Trata-se de outro exemplo de alcançador, feito de um cabo demadeira com um arame embutido numa extremidade. Facilita asatividades quanto ao vestuário para as pessoas com alterações,tais como perda da força muscular, a paralisia de um lado do

corpo, etc.


Material: - Cabo de madeira com 1metro (cabo de uma vassoura);- Um pedaço de arame grosso 40 cm de comprimento;- Alicate;- Martelo;- 2 Pregos.

Elaboração: 1º Marcar um ponto central no cabo de madeira. Neste lugar,será instalado o arame com um prego.2º Dobrar o arame em forma de U de forma dupla.3º Ter em atenção a conclusão dos dois fios, que podem serpresos com fita-cola para evitar acidente. 4º Dobrar o arrame e coloca-lo no cabo, com auxílio do prego.

Alcançador II



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Descrição: Este alcançador trata-se de uma antena (de carro ou de rádio)que se dobra ou se desenrola. Numa das extremidades possuícordão e um gancho. Este dispositivo permite:- Alcance e pegar objetos do chão (roupas, chaves, sapatos,

meias, etc);- Fechar portas;- Alcançar botões, por exemplo do elevador;- Permite ligar ou desligar as luzes quando longe do alcance.Entre outras finalidades, esta adaptação permite o alcance e

recolha de objetos.


Material: - Uma antena de carro (Deve ter numa extremidade um orifício); - Cordão forte;- Gancho de metal.

Elaboração: 1º Passar o cabo através do furo da antena e fazer um nó,deixando uma tira de cerca de 10 cm de diâmetro.2º Numa das extremidades da pulseira colocar o gancho demetal. Se necessário colocar fita-cola nas extremidades dogancho evitar acidentes.

Alcançador III



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Descrição: A roupa adaptada com velcro, trata-se de uma adaptação queirá substituir quer botões ou fechos por tiras de velcro, destemodo a atividade de vestir/despir torna-se possível e maisfacilitada por parte das pessoas com pouca coordenação ou

destreza manual.Este tipo de roupa é usado por pessoas que têm limitações nosmembros superiores, dificuldades em flexão e alcance ou outratipo de limitação que comprometa o vestir/despir.

Destinatários: Pessoas com movimentos superiores limitados oudificuldades em vestir

Material: - Velcro (depende do vestuário adaptar).

Elaboração: 1º Remover fechos ou botões para modificar o vestuário.

2º No mesmo local onde o anterior se encontrava, colocar tirasde velcro de acordo com tamanho destinado.

3º Verifique se a fita de velcro áspera se encontra em baixo e asuave em cima, e se são coincidentes nos pontos pretendidos.

Roupa adaptada com velcro



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Descrição: A adaptação de cordões utilizando velcro, substitui a tradicionalforma de apertar aos cordões por um simples ajuste de velcro.Esta adaptação revela-se fundamental para pessoas comdificuldades de coordenação, dificuldades em apertar ou que

apenas dispõe de uma mão funcional, sendo um dispositivosimples e útil, torna o ato de apertar cordões uma tarefapossível e acessível.

Destinatários: Pessoas com dificuldade de coordenação e apertos.

Material: - Velcro;- Cordão;- Couro.

Elaboração: 1º Fazer cada peça com couro e velcro.2º Numa das peças colocar os cordões entre o couro e o velcro,reforçar com costura. A outra peça é colada de um lado dosapato.Para apertar os cordões: passar a peça que tem cordões para olado da outra peça, de forma que as partes de velcro coincidam.

Cordões com velcro



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Descrição: A adaptação consiste em utilizar um par de molas de aperto,normalmente usadas em kispos, que irão permitir que o apertarde cordões seja uma tarefa mais facilitada.Esta adaptação destina-se a pessoas com uma doença

neuromuscular ou limitações motoras, desta forma, a pessoapode executar o apertar/desapertar de cordões, sem dependerde terceiros.


Material: - Um par de molas de aperto.

Elaboração: 1º Unir os cordões do calçado a utilizar;2º Colocar a mola de modo que envolva os dois cordões, e darum nó em ambos evitando que a mola sai aquando o seu uso;3º Para usar, basta apertar a mola no caso de se desejarapertar os cordões realiza-se movimento de proximidade ao pé.Caso se pretenda desapertar, movimentos contrários.

Cordões com adaptador



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Descrição: A adaptação de cordões com arrame consiste em incorporar umfio de arame no interior dos cordões, que irá facilitar o aperto(neste caso recorrendo á torção) usando apenas uma mão.


Material: - 2 cordões;- Arame fino;- Alicate.

Elaboração: 1º Cortar dois pedaços de arame fino, 2 cm. Deve ter menos que

o comprimento dos cordões. Dobrar a ponta do arame;2º Colocar o arame no interior do cordão. Repetir com o outrocordão. Ter atenção as terminações que devem ser finas paraevitar lesões e cortes, se necessário revestir com um pouco defita-cola.3º Colocar os cordões com arame no calçado e para apertar,basta girar os cordões.

Cordões com arame



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Alimentação



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Descrição: O talhares adaptados I, trata-se de um dispositivo que irápermitir uma melhor estabilização do pulso. É constituído poruma peça moldada com couro e velcro em torno da mão e comextensão para o pulso. Na palma da mão possui um encaixepara imobilizar os talheres, mantendo-os fixos para melhor uso. Ao longo da dorsal da mão e pulso possui estabilizadores em

forma de pulseira garantindo maior aderência.Esta aplicação é simples, durável e eficiente em casos de punhocaído, ou para pessoas com pouca flexão do punho e semcontrolo de movimentos ligeiros.

Destinatários: Para as pessoas sem aderência e flexão do punho.

Material: - Velcro;- Couro.

Elaboração: 1º Tirar medidas necessárias tanto em comprimento da extensãomão-punho, deve ter aproximadamente 19 cm por 2/3 cm de

largura. Como a medidas das pulseiras de ajuste que irão sesituar na palma da mão e ao longo da extensão, devem ter cercade 9/10cm de comprimento e 2/3cm de largura. (Estas partessão confecionadas por couro ou outro material que se considereadequado).2º Nas pulseiras de ajuste, coser o velcro, de forma quepermitam ajustar aquando a sua utilização. Uma parte daspulseiras deve ser cosida à parte da extensão garantindo maiorestabilidade. Atenção para deixar a zoa do velcro para fora. 3º Fazer uma zona de encaixe para talhares com certa de 5/6cm de comprimento e 2/ 2.5 cm de largura, recoberto de couroEsta zona de encaixe é feita na pulseira destinada à mão, edeve se encontrar na palma da mão.

Talheres Adaptados I: Extensão



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Descrição: Os talheres adaptados II, consiste numa adaptação que podeser obtida de forma prática, simples e económica, recorrendo aouso de um punho/tubo. Esta adaptação pode ser totalmenteviável utilizando um punho do tipo bicicleta ou utilizando tubosde espuma/esponja. Utilizar este tipo de materiais vaiproporcionar maior controlo na movimentação e boa estabilidadeà pressão As suas propriedades vão evitar que escorreguedurante o uso, além do que é resistente, impermeável e lavável.Este tipo de dispositivo aplica-se quando as pessoasapresentam dificuldades em pegar os talheres e levá-los à boca,ou que apenas apresentam movimentos globais e com fracadissociação ao nível da mão e/ou dedos.

Destinatários: Pessoas com limitações da amplitude de movimento da mão/Pessoas com pressão limitada ou ausente

Material: - Punho (do tipo bicicleta) ou tubos de espuma/esponja.

Elaboração: 1º Analisar o talher que irá adaptar escolher o material quemelhor se adequa (notar que os tubos em espuma/esponjaapresentam varias dimensões e espessuras); 2º Após escolha quer do punho que irá adaptar, quer do objeto,proceder ao encaixe entre ambos.

Dica: 1º Para maior segurança e firmeza, pode-se colocar velcro entreo punho e percorrendo as costas da mão, garantindo maiorestabilidade desta adaptação.2º Se necessário dobrar os talheres para facilitar a alimentação,para tal usar um alicate. Posteriormente encaixar o punho/tubona zona dobrada (exemplo 1ªfigura).

Talheres Adaptados II: Punho



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Descrição: Os talheres adaptados III, consiste numa adaptação quepretende proporcionar maior controle sobre a movimentação.Para tal, o talher é adaptado com um tubo pvc de espessuracilíndrica e pesado, esta característica é possível graça aorevestimento em cimentos branco/gesso.

O cabo com peso irá estabilizar a mão, proporcionado aoutilizador uma boa aderência permitindo-lhe levar o talher áboca.Ideal para pessoas com controlo manual limitado, com doençade Parkinson ou espasticidade.

Destinatários: Pessoa com Parkinson/ Pessoas que têm tremor,incoordenação ou fraqueza muscular

Material: - Tubo pvc com 12cm de comprimento e 2.5 cm de diâmetro;- Cimento branco/ gesso.

Elaboração: 1º É preciso um tubo de PVC 12 cm de comprimento por 2.5diâmetro.2º Colocar o talher no seu interior e encher com o cimento

branco ou gesso. Esperar que seque, para adaptação ficardefinida.

Talheres Adaptados III: Peso



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Descrição: Os talheres adaptados IV, trata-se o uso e uma tira como umasolução económica, prática, funcional e ajustável à medida doutilizador. A tira é indicada para ser colocada ao longo da palma e dorsoda mão. Para introduzir a ferramenta a utilizar, neste caso, ostalheres, possui um bolso na palma da mão, com dimensõessuficientes para o objeto em questão.Tanto a tira como o bolso podem ser feitos quer de couro, velcroou faixa elástica, de modo que não comprometam a suautilidade e garantam maior funcionalidade possível.



Elaboração: 1ºMedir o contorno das costas e da palma da mão. A esta

medida adicionar 6 cm para o bolso.2º Cortar uma tira da material escolhido, garantir que tem pelomenos 3 cm de largura para o bolso.3º Dobrar o pedaço de tecido (com as dimensões evidenciadasanteriormente) e costurar as pontas, de modo a deixar umbolso com cerca de 6cm por 3 cm. As dimensões do bolsodependem do objeto a que se destina, pode ser ajustáveis senecessário.4º Ajustar a tira á mão, se necessário recorrer a velcro paramelhor acomodação, e colocar o objeto a usar.

Dica: Para uma melhor ajuste e confeção, pode-se incluir um anel em“D” (como visível na 1ªimagem) que juntamente com o velcro irão permitir um melhor ajuste.

Talheres Adaptados IV: Tira



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Descrição: Os talheres adaptados V, consiste na adaptação feita com asade um garrafão de plástico, sendo a principal função facilitar ouso do talher. Indicado para pessoas com limitações á nível demovimentos da mão, trata-se duma alternativa barata, útil eacessível, mas de enorme utilidade aquando as refeições.

Destinatários: Pessoas com limitações da amplitude de movimento da mão Material: - Garrafão de plástico com asa (exemplo os garrafões de

amaciador de roupa);- Pistola de silicone- 2 Pedaços de espuma, com 5cm de comprimento por 1cm delargura.

Elaboração: 1º Fazer as marcações no garrafão e cortar pelas marcas, deforma a preservar a seção que forma a asa (reparar que possuiuma zona com punho e zona de “alça”).

2º Colocar silicone na parte superior e inferior do talher para ecolocar os pedaços de espuma, um em cada parte. Ouenvolver o talher em fita-cola ou outro tipo de material que lhedê volume, para melhor preencher o interior da asa (preencheras lacunas do punho).3º Introduzir o talher com revestimento no punho,(correspondendo ao interior duma parte da asa).4º Depois de introduzir, os espaços que ficam vazios,preencher com silicone. Depois de seco, este passo irá garantira fixação do talher e maior estabilidade.

Dica: Ter atenção às arestas, que se devem apresentar bem polidase limpas, sem conter lascas, evitando assim possíveis cortesquer na mão ou boca do utilizador.

Talheres Adaptados V: Asa



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Descrição: Trata-se de um suporte construído de um materialtermoplástico destinado a facilitar o uso talheres e tornaracessível alimentação.É uma adaptação bastante útil e funcional para pessoas comfalta de força a nível de pulso/mão ou que possua limitações

funcionais na mão impedindo a aderência.Esta adaptação apesar de apresentar melhores acabamentosexige maior atenção e dedicação na sua confeção.

Destinatários: Pessoas com a falta de força ou limitações de movimentodos membros superiores que impedem qualquer aderênciafuncional na mão.

Material: - Termoplástico de 3mm de espessura;- Gesso;

- Tira de plástico de 4/5 cm largura e 25 cm comprimento.

Elaboração: 1º Tirar o molde da mão do utilizador, utilizando o gesso;2º Aquecer o termoplástico a 180 ° C durante 2 minutos. Écolocado sobre o molde de gesso e moldado ao mesmo;3º Sobre o molde, o termoplástico é cortado à medida da mão eas arestas polidas com lixa;4º O talher é centrado no molde deixando 1cm da extremidadeinferior, de forma a garantir um suporte seguro. É feito um furono suporte com uma da broca no qual se fixa o talher

recorrendo ao uso de 2 rebites. Ou fixar de outra formaalternativa que garante o pleno uso da adaptação.

Talheres Adaptados VI: Curva



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Descrição: Talheres adaptados VI envolvem outras formas económicas esimples de adaptar talheres. Reúne três exemplos bastantesacessíveis, uteis e económicos que apenas utilizam materiaisque normalmente qualquer pessoa tem acesso, nomeadamenteelástico de cabelo, embalagem de iogurte de beber e papel de

alumínio.São alternativas destinadas a pessoas com limitações a nível deamplitude de movimento da mão ou que possuem dificuldadesem pegar nos talheres e leva-los à boca.


Material: - Elástico de cabelo;- Iogurte de beber com tampa dura;- Papel de Alumínio.

Elaboração: 1º Elástico: Envolver o elástico entre o talher e a mão.Inicialmente coloca-se no talher, passa pela parte dorsal da mãoe acaba no talher. (como se vê na 1ªimagem)

2º Embalagem de Iogurte: Fazer 2 aberturas, na parte desuperior e inferior da embalagem com dimensões suficientespara o inserir talher, Encaixar ambos. Notar que se usa umaembalagem de iogurte de beber com tampa dura, para oferecermaior estabilidade e aderência. (2ª imagem)3º Alumínio: Utilizar papel d alumínio forte, mas maneável, dar

forma idêntica á da 3ªimagem. Ter em atenção para não ficarcom extremidades cortantes.

Talheres Adaptados VII: Outros



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Descrição: O copo recortado consiste numa adaptação muito simplesefetuada num copo de plástico normal. No copo é feito umcorte, de modo que deixe entrar o nariz, evitando que outilizador levante a cabeça.Indicado para pessoas com dificuldade em alongar a cabeça ou

com lesões a nível do pescoço, esta adaptação irá permitir ápessoa beber de forma independente.Dado que é de plástico pode ser usado sem preocupações comcrianças, já que não quebra quando deixado cair.

Destinatários: Pessoas c/dificuldade de estender a cabeça)

Material: - Copo de plástico (do tipo duro);- Tesoura;

- Lápis;- Lixa.

Elaboração: 1º Marcar o copo de plástico, com medida necessária paradeixar um espaço para nariz (esta marcação deve ser de formasemicírculo);2º Cortar com a tesoura a marcação feita anteriormente;3º Após o corte, lixar a mesma zona do copo, garantindo quepermanece o mais suave possível. Ter atenção a possíveis

lascas para evitar cortes aquando o seu uso.

Copo recortado



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Descrição: O Copo fixo consiste numa adaptação que visa permitir aoutilizador maior facilitada e autonomia ao ingerir líquidos.Trata-se de um dispositivo de fabrico simples e fácil, constituídopor um gancho e um clip (dos sacos de pão de forma), quecumpre três objetivos importantes para o seu utilizador,

nomeadamente maior autonomia na absorção de líquidos,permitir fixação numa grande variedade de superfícies e darmaior segurança e estabilidade.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida/Pessoas com limitações quanto ao movimento dos membrossuperiores

Material: - Copo de plástico rígido;- Clip de sacos do pão (exemplos o clip dos sacos de pão de

forma);

- Pinça de segurar toalhas de mesa;- Pistola de silicone/cola quente;- Palhinha.

Elaboração: 1º Fixar a pinça na parte de baixo do copo, com auxílio dapistola de silicone. Quando seco deverá estar fixo para permitir oseu uso de forma útil. (2ªimagem)2º Dobrar o clip de forma a garantir que envolva a palhinha epermita a fixação no copo. Fixar o clip na borda do copo, utilizarsilicone para melhor aderência.3º Fixar a pinça no local que se pretender por o copo,normalmente bordas de mesas. E colocar a palhinha na zona doclip. Garantir que tanto o copo como a palhinha se encontramfixos, para melhor uso dos mesmos.

Copo Fixo



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Descrição: O suporte para copos trata-se de um suporte bilateral (2 pegas)ou unilateral (1 pega) destinado a ser utilizado juntamente com ocopo, facilitando o seu uso.Indicado para pessoas com incoordenação motora, fraquezamuscular ou para facilitar o uso do copo por parte das crianças.

O material é acessível, barato e fácil de confecionar, aliado ácriatividade permite diversificar e criar diferentes suportesindicados a cada situação e utilizador.

Destinatários: Pessoa com incoordenação motora/Pessoas com fraqueza muscular para agarrar/ Criança.

Material: - Feltro colorido;- Tesoura/ agulha/ linha;

- Faixa elástica;- Arame grosso revestido de plástico;- Tubo de espuma ou esponja.

Elaboração: Adaptação com feltro

1º Tirar as medidas do copo. Ao diâmetro do contorno superioracrescentar 3-5 milímetros para garantir que o copo encaixemas que o mantém fixo e imóvel. De comprimento considerarcerca de a altura do copo aproximadamente 9/ 10 cm.2º Cortar o no feltro as medidas anteriores. Essa tira de tecidoserá unida por linha, de forma a permitir o encaixe do copo.

Suporte para Copo1/2



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3º Á tira unida anteriormente, coser na zona inferior uma tira defeltro ou faixa elástica, com 3x8cm ou 3x9 cm, de fora agarantir maior suporte para a base do copo.4º Para suporte unilateral, coser uma tira de feltro ou faixaelástica no lado preferencial com 3x13 cm, garantir que écolocado de forma curva.Se suporte bilateral, coser duas tiras uma em cada lado, comcerca de 3x13 cm cada.

Adaptação com Arame

1º Tirar as medidas do copo. Ao diâmetro do contorno superioracrescentar 3-5 milímetros para garantir que o copo encaixemas que o mantém fixo e imóvel. De comprimento considerarcerca de a altura do copo aproximadamente 9/ 10 cm.

2º Dobrar cerca de 2/3 circunferências de arame com asmedidas anteriores, garantindo que sirva de suporte para ocopo e o mantenha imóvel. Estas circunferências são unidas aum pedaço vertical de arame com 9/10cm de comprimento.3º Cortar um pedaço de arame com 13/15 cm de comprimentoe colocar dentro de um tubo de espuma ou esponja com 8/10cm de comprimento. As extremidades do arame são unidas aosuporte criado no 2ºponto, dando forma curva, para funcionarcomo asa. (1º imagem)

Dica: 1º Garantir em ambas as adaptações que o copo fique fixo e aspegas sejam confortáveis e resistentes, para não comprometer autilização e permitir á pessoa maior autonomia e controlo.

2º Na adaptação com arame, ter atenção ao tipo de arameutilizado, deve ser forte e revestido com plástico. Nas uniões, tercuidado para não deixar pontas cortantes que possam magoar outilizador.

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Descrição: O isolamento térmico para copos trata-se duma aplicação paraisolar o calor preveniente dos copos, evitando choques térmicosou indicado para pessoas com problemas sensoriais. A tira de isolamento é confecionada por feltro, que é um tecidosuficiente grosso para isolar o calor e permitir que qualquer copo

seja confortável ao uso. Dada a sua versatilidade e de fácilconfeção, aliado á criatividade permite diversificar e criardiferentes suportes indicados a cada situação e utilizador.

Destinatários: Pessoa com problemas sensoriais/Pessoas com fraqueza muscular para agarrar

Material: - Feltro colorido;- Tesoura/ agulha/ linha;- Velcro.

Elaboração: 1º Cortar o feltro no formato do copo, levando em conta oformato. Ao diâmetro do contorno superior acrescentar 3-5milímetros para garantir que o copo encaixe mas que o mantémfixo e imóvel. De comprimento considerar aproximadamente 6/8 cm, depende da altura do copo e da preferência do utilizador.2º Coser a tira de tecido anterior com linha, de forma a permitiro encaixe do copo. Garantido que seja de fácil encaixe, mas sefixe ao copo, permitindo o seu correto uso. E decorar a gosto.

Dica: Para um isolador mais versátil e prático, á tira recortada no1ºpasso, pode-se coser velcro em ambos os lados, garantidoque ao usar em copos seja de diferentes ajustes e semantenha firme não comprometendo o seu uso.

Copo: Isolamento térmico

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Descrição: O suporte para palhinha trata-se de uma adaptação que permitefixar as palhinhas no copo, possibilitando liberar as mãos aoingerir bebidas. Característica importante para utilizador quesomente pode utilizar uma das mãos para se alimentar. Dado que possui 3/4 furos, permite colocar a palhinha numangulo mais confortável.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida/Pessoas que apenas tem uma mão/Pessoas com limitações quanto ao movimento dos membrossuperiores

Material: - Pedaço de plástico;- Broca;- Régua;- Tesoura/ Lápis;- Caneca com água quente.

Elaboração: 1º No pedaço de plástico, fazer uma marcação com cerca de1/1.5 cm de largura por 12/15 cm de comprimento. E procederaos respetivos cortes. Posteriormente lixar as arestas;2º Marcar 3/4 furos no plástico cortado anteriormente, comdimensões suficientes para encaixar palhinha. Proceder áfuração dos mesmos usando a broca;3º Mergulhar uma das extremidades da tira de plástico em águaquente;4º Deformar essa extremidade, dando forma curva de modo queencaixe nas bordas de uma caneca/copo.5º Encaixar a tira na borda do copo e colocar a palhinha no furomais confortável ao utilizador.

Suporte para Palhinha



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Descrição: O prato adaptado reúne duas simples adaptações que facilitam oseu uso em pessoas com distúrbios motores.Constituído por rebordo, que evita que a comida deslize parafora, juntamente com a base que fornecer maior suporte eestabilidade, reúne condições favoráveis ao utilizador para uma

alimentação mais autónoma e capaz.Indicado para pessoas com distúrbios motores, mobilidadereduzida ou em treino de alimentação, quando combinado comtalheres adaptados cria situações de maior autonomia e semintervenção de terceiros.

Destinatários: Pessoas com distúrbios motores/Pessoas com mobilidade reduzida

Material: - Recipiente redondo de plástico com tampa;- Pistola de silicone/cola quente;- X-ato ou tesoura;

Elaboração: 1º No recipiente de plástico marcar uma linha que o divide ameio e seja em formato meia-lua. (1ª Imagem);2º Cortar a marcação anterior e aparar as arestas com lixa seevidenciar lascas.3º Colocar silicone na base (parte de baixo) do recipiente e cola-lo á tampa (deve estar virada ao contrário). Depois do siliconeseco, o prato encontra-se em perfeitas condições para serutilizado. Se o dispositivo se apresentar instável, colocar

ventosas/borrachas antiderrapantes na base ou colocá-lo numasuperfície antiderrapante.

Prato adaptado



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Descrição: O rebordo ou bordas para prato, trata-se de uma adaptação quepermite ao utilizador utilizar apenas uma mão para comer. Estedispositivo resistente e de fácil confeção irá garantir ao utilizador,que eventualmente possua alguma limitação motora e/ou

permitir o treino da alimentação (por exemplo crianças), umaalimentação mais independente e facilitada. As bordas irão teras dimensões (tanto altura como comprimento) que forem maiscomodas ao utilizador e situação.

Destinatários: Pessoas com flexibilidade e coordenação motora limitadas,ataxia ou outra desordem neurológica

Material: - Polipropileno (termoplástico- moldável sobre aquecimento), umexemplo de matérias a utilizar de forma mais acessível são as

capas/pastas de arquivos, características pelo plástico duromas maneável;- Velcro;- Papel cartão plastificado/ folha de alumínio (que seja forte e

maneável);- Recipiente de plástico ou tampa de micro-ondas (com fundo

plano e cerca de 3 cm de altura);- Borrachas antiderrapantes ou ventosas.

Rebordo para Prato 1/2



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Elaboração: Adaptação com Recipiente/tampa

1º Utilizar um recipiente de plástico ou tampa de micro-ondas(eventualmente pode-se utilizar um recipiente de alumínio), quesatisfaçam os seguintes requisitos: formato igual ao prato autilizar e mínimo de 3 cm de altura; Exemplos dos materiais:

2º No recipiente escolhido marcar uma linha que o divide a meioe seja em formato meia-lua, cerca de metade da altura dorecipiente (se 3cm, a zona do corte com 1.3 cm) e ocomprimento pretendido. Cortar a marcação anterior e aparar asarestas com lixa se evidenciar lascas.3º Na base do recipiente colocar ventosas/borrachasantiderrapantes para dar maior estabilidade. Para utilizar bastacolocar o prato em cima do recipiente adaptado ou usar

diretamente o recipiente. (1ª imagem)

Adaptação com Material

1º Escolher o material a utilizar polipropileno/ Papel cartãoplastificado/ folha de alumínio, que devem ser duros massuficientemente maneáveis e dobráveis para lhe dar a formapretendida;2º Depois de escolher o material, garantir que este possui 3cmde altura e comprimento entre 33 e 36 cm, para criar rebordoscom 22-25 cm de diâmetro. Em caso do utilizador necessitar deoutras medidas, alterá-las criando situações mais confortáveis;3º Utilizar os mesmos materiais ou recorrer a velcro parainterligar e fixar o rebordo ao prato.

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Descrição: O prato com divisões trata-se de uma adaptação que procurafacilitar a alimentação a pessoas com instabilidade ouincoordenação motora. As divisões servem como orientadores efacilitadores durante atividade de alimentação, uma vez quepermite repartir os alimentos de forma a tornar mais fácil eindependente para o utilizador.

Destinatários: Pessoas com instabilidade, incoordenação motora, tremores oubaixa visão

Material: - Papelão;- Papel Alumínio;- Borracha antiderrapante ou ventosas.

Elaboração: 1º Com papelão forte moldar as divisões pretendidas de forma acriar os compartimentos necessários. Garantir que ficam fixosentre si, se necessário recorrer a cola.2º Após o esquema de divisões, forrar o mesmo com papel dealumínio, garantindo maior resistência, durabilidade e torna oseu uso mais higiénico. Posteriormente pode ser plastificadointensificando essas características. Para utilizar basta dispor noprato. Colocar borracha antiderrapante ou ventosas na base doprato para dar maior estabilidade.

Dica: 1º Outro material a usar nas divisões seria o plástico, recorrendoa cola para o fixar entre si. 2º Substituindo o esquema de divisões, pode-se usar um prato jácom divisões, normalmente de plástico. No qual apenas serianecessário colocar borrachas antiderrapantes ou ventosas paradar maior estabilidade e garantir que permanece imóvel aquandoo seu uso.

Prato com divisões



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Descrição: O alteador de prato é uma base de apoio que pode elevar o níveldo prato a fim de facilitar a tarefa de comer.O objetivo é altear o prato a uma distância mais confortável ecomoda a pessoas que usam cadeira de rodas ou pessoas commobilidade reduzida.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida de membros superiores eproblema de equilíbrio.

Material: - Parte superior de uma caixa de papelão resistente;- Papel plastificado (para revestir);- Tesoura.

Elaboração: 1º Cortar a parte da caixa de papelão a utilizar, certificar que éresistente.2º Revestir a estrutura anterior com papel plastificado, dando umcaracter mais forte e torna-se fácil de limpar.

Dica: De forma a evitar que a estrutura deslize na mesacomprometendo a tarefa de alimentação, deve ser colocado emcima de uma superfície antiderrapante, garantindo que a mesmapermanece imóvel.

Alteador de Prato



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Descrição: A tabua adaptada reúne condições de acessibilidade de forma atornar a preparação de alimentos mais fácil por parte daspessoas com dificuldades em usar ambas as mãos.Esta adaptação pode ser feita de origem num pedaço demadeira ou incorporada numa tabua tradicional, constituída por

uma zona de corte, onde se encontram localizados pregos deforma a segurar os alimentos e uma zona com dois pedaços demadeira, de forma a criar uma zona anti-deslizante. Estascaracterísticas irão permitir ao utilizador maior autonomia efacilidade e a descascar, cortar, segurar os alimentos, facultadoassim o seu preparo.

Destinatários: Pessoas que não podem usar as duas mãos simultaneamente/Pessoas com mobilidade reduzida

Material: - Um pedaço de madeira/tabua tradicional;- Pregos;- Martelo;- Ventosas/ borrachas antiderrapantes;- Lixa.

Elaboração: 1º Usar uma tabua tradicional ou cortar um pedaço de madeiracom 30 cm x 30 cm x 2 cm de espessura, arredondado asextremidades e as bordas são polidas. Cortar dois pedaços de

madeira com dimensões de 8 cm x 5 cm x 1 cm, as pontas sãopolidas e arredondadas;

Tábua adaptada1/2



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2º Fazer marcações na tabua ou pedaço de madeira, destinadosá zona dos pregos;3º Colocar um prego em cada uma das marcas feitas. Pregá-losusando um martelo;4º Num canto da tabua, colocar os pedaços de madeira, um decada lado com um espaçamento de 2cm, de modo a impedir queos alimentos deslizem. Estas bordas elevadas mantêm oalimento, facilitando a utilização de uma só mão;5º Na base da tabua colocar ventosas ou borrachasantiderrapantes para a fixar á superfície evitando que deslizedurante o uso.

Dica: 1º Na tabua adaptada, pode ser criada outra zona, destinada adar maior suporte no corte dos alimentos. Para criar esta zona, é

necessário pregos, tubos de espuma/esponja e um pedaço demadeira ou cortiça (15x10 cm). A disposição destes pode serobservada na imagem em baixo. O pedaço de madeira é fixonuma extremidade da tabua, e os pregos são revestidos portubis de espuma e colocados a uma distância de 10/15 cm dopedaço. Esta zona irá facilitar no manuseio de alimentos ouutensílios, por exemplo cortar o pão, entre outros.

2º Outra forma de tornar a tabua mais enriquecida a nível derecursos e funcionalidades seria fixar um ralador (horizontal ouvertical), através de pregos ou cola. Como se pode ver nas

figuras em baixo, torna a tabua mais funcional e permite melhorauxílio no preparo dos alimentos por parte das pessoas commobilidade reduzida.

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Descrição: A tabua com faca fixa é uma aplicação que permite que pessoascom uso limitado dos dedos ou que possuem pouca motricidadefina possam usar uma pesada faca de corte em segurança. A adaptação passa por fixar a faca á tabua através de umsistema que permita ser utilizada no corte de alimentos (ângulode 90º). Além da possibilidade de movimentar para trás e para a

frente, ainda existe a possibilidade de adaptar de forma apermitir ser girada de um lado para o outro, possibilitando aoutilizador maior desfruto da adaptação.

Destinatários: Pessoas com uso limitado dos dedos ou pouca motricidade fina

Material: - Tabua/ pedaço de madeira;- Faca;- Parafusos;- Pistola de Silicone ou cola forte;- Plástico.

Elaboração: 1º Usar uma tabua tradicional ou cortar um pedaço de madeira

com 30 cm x 30 cm x 2 cm de espessura, arredondado asextremidades e as bordas são polidas; 2º Construir a estrutura onde irá se fixar a faca. Estas podem serfeitas em plástico, madeira ou outro material que seja resistentee permita ser interligado à faca através de parafuso; (1ª e 2ªimagem) 3º Ligar a faca à estrutura, utilizar parafuso ou outro método,mas garantindo que essencialmente, os movimentos elevar ebaixar são preservados;4º Fixar a estrutura resultante no 3ºpasso na tabua, usar siliconeou cola forte para o mesmo efeito. Colocar ventosas/borrachasantiderrapantes na base da tabua para a fixar à superfície. (1ª e2ª imagem)

Tábua com faca fixa



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Descrição: A tábua para fatiar é uma adaptação que permite tornar maisfácil e seguro o fatiar quer de carne, pão ou vegetais.Trata-se de um dispositivo simples construído com pedaços demadeira/ cortiça organizados de forma a permitir, segurar oalimento e com zonas de corte, para que o utilizador o possausar com maior autonomia e segurança.

Destinatários: Pessoas com uso limitado dos dedos ou pouca motricidade finaMaterial: - Pedaço de madeira para a base;

- Madeira ou cortiça para as laterais;- Serra, Pregos, martelo e cola de madeira;- Ventosas e borrachas antiderrapantes.

Elaboração: 1º É necessário definir a base. Usar uma tabua tradicional oucortar um pedaço de madeira com as dimensões pretendidas,por exemplo 30 cm x 15 cm x 2 cm de espessura, arredondadoas extremidades e as bordas são polidas;

2º Cortar a madeira ou cortiça que irá ser colocada nas laterais,deve ter as dimensões e a quantidade que o utilizador preferir. No caso da 1ª imagem, a base tem cerca de 20cm x 15cm x 2cm, e apenas foi colocada apoio num dos lados. Esse apoio éconstituído por duas tiras, com 3cm x 17cm x 2 cm, e uma tiracentrar com 14cm x 17cm x 2cm, a junção dos três, permite ter 2zonas de corte, ver na imagem. No caso da 2ª imagem possui mais zonas de corte, construídaspela colocação das tiras de madeira.3º Para fixar as tiras laterais na base, usar cola de madeira oupregos. Garantir que todas as arestas e bordas se encontram

polidas e colocar ventosas/borrachas antiderrapantes na basepara maior segurança e melhor uso ao utilizador.

Tábua para fatiar



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Descrição: O suporte para fogão trata-se de uma adaptação destinada aestabilizar tachos e frigideiras (devem ter cabo longo) no fogão,mantendo-as de forma segura para pessoas que usa apenasuma mão ou com mobilidade reduzida.Trata-se de um dispositivo produzido através de arame e

ventosas, de forma a ficar fixo no fogão e segurar as panelas.Proporcionando uma base estável e colocando o cabo na zonadestinada, permite, enquanto se mexe o conteúdo da panelacom uma mão, mantê-la no lugar impedindo que deslize ou caia,

Destinatários: Pessoas que não podem usar as duas mãos simultaneamente/Pessoas com mobilidade reduzida

Material: - Arame revestido ou não por plástico, mas resistente;- Alicate;

- 3 Ventosas.

Elaboração: 1º Com auxílio de alicate moldar o arame em formato de duasalças laterais (para segurança da panela) e uma alça longa paraencaixe do cabo da panela na grade de ferro do fogão, como sevê nas figuras;2º Colocar as ventosas em três pontos do suporte, nas pontas ena zona destinada ao cabo, como exemplificado na figura. Seeventualmente for necessário, recorrer a cola quente ou colaforte para fixar as ventosas na estrutura. Para usar, basta

colocar no fogão de forma que fique fixo e segure o cabo dapanela.

Suporte para fogão



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Descrição: O suporte chaleira/jarra é um dispositivo de madeira que permiteao utilizador derramar líquidos com segurança usando umachaleira/jarra sem necessidade de o levantar.Na zona onde se coloca a chaleira/jarra possui duas travas de

madeira, colocadas horizontalmente ou verticalmente, de formaa evitar que deslize para a frente, oferece assim maiorsegurança no seu uso, uma vez que imobiliza o objeto. Aliada aesta característica, o suporte possui na sua base ventosas/borrachas antiderrapantes, para que e mantenha fixo e imóveldurante o seu uso.Este dispositivo é indicado para pessoas com função manuallimitada, e procura reduzir a tensão e esforço no pulso, que podeocorrer quando se segura a alça chaleira/jarra manualmente.

Destinatários: Pessoas com função manual limitada/Pessoa com mobilidade reduzida

Material: - Madeira e cortiça;- Pregos/parafusos;- Serra e lixa;- Martelo/broca; - 4 Ventosas ou borrachas antiderrapantes.

Suporte chaleira/jarra 1/2



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Elaboração: 1º Cortar a madeira de forma a ter as seguintes peças:Base: - 2 Peças laterais, com 22 cm x 12 cm x 1 ou 2 cm;

- 1 Peça frente, com 20 cm x 6 cm x 1 ou 2 cm;- 1 Pela trás, com 20 cm x 10 cm x 1 ou 2 cm.

Cima: - 1 Peça base, com 22 cm x 20 cm x 1 cm;- 2 Travas, com 10 cm x 2 cm x 1 cm.

2º Proceder ao encaixe das peças, começando pela base. A peça frente e trás, vão interligar as peças laterias, para talutilizar pregos ou parafusos. Pode-se optar por cola demadeira, mas é necessário garantir que ficam bem fixas eresistentes;

3º A peça de cima, é composta pela base, na qual se deve fixaras peças travas, coladas ou pregadas, devem ficar firmes eseguras para não comprometer a sua funcionalidade. Elasserão colocadas horizontalmente ou verticalmente, porpreferência do utilizador ou em conformidade com a dimensãoda jarra/chaleira;

4º Unir a peça de cima á base da estrutura, esta ligação pode

ser feito por pregos/parafusos, colocados em cada peça lateral.Ou passar um arame com 22/24 cm de comprimento ediâmetro 5 milímetros no interior da pela de cima eposteriormente fixo na estrutura da base. Qualquer que seja omeio de ligação, é importante garantir que existe movimento dapela de cima, ou seja que se inclina;

5º Colocar na base das estruturas ventosas ou discosantiderrapantes, para que fique imóvel quando colocado numa

superfície.

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Descrição: O rolo de massa adaptado consiste numa adaptação feita comum rolo de pintura e um rolo de massa (dimensões pequenas),que em conjunto convergem para um utensílio de cozinhapraticável apenas com uma mão destinado a pessoas comfunção manual limitada.

Destinatários: Pessoas com função manual limitadaMaterial: - Rolo de pintura, por exemplo com 9 cm com cabo ou outro;

- Rolo de massa com dimensão pequenas;- Arame forte e Alicate;- Punho para a pega;- Rolo de madeira para função de rolo de massa.

Elaboração: 1º A forma mais fácil de obter o rolo de massa adaptado,corresponde ao encaixe entre o rolo de pintura e o rolo demassa. Atenção ao rolo de massa que deve ter dimensões

pequenas de forma a ficar envolvido no arame, se necessáriocolocar na ponta uma borracha para o segurar, garantindo quenão compromete o seu uso.

Dica: Outra forma de conseguir o rolo de massa adaptado, passa porutilizar recursos que normalmente as pessoas têm em casa,como arame, alicante, punho (do tipo bicicleta) e madeira.1º Dobrar o arame de forma semelhante ao das imagens, usar oalicante como auxiliar;2º Colocar o punho, na zona destinada á pega para uso; 3º Na zona pretendida, colocar o rolo de madeira (exemplo cabode vassoura). 1ªimagem- arame envolve de ambos os lados orolo; 2ª imagem- arame apenas de um lado do rolo, comborracha na extremidade.

Rolo da massa adaptado



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Mobilidade e Posicionamento



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Descrição: As tiras antiderrapantes são uma solução barata, acessível, fácilde aplicar, resistentes e muito úteis na prevenção das quedaspor escorregamento em superfícies lisas.Como oferecem alta resistência à água, produtos de limpeza etemperatura e dada a variedade de cores em que possuem,podem ser utilizadas em diversos cenários e ambientes. Ou seja,podem ser colocadas tanto em áreas internas como externas,desde escadas, rampas, pisos, entrada e saída debanheiras/chuveiros...e em qualquer material, seja emcerâmicos, granitos, pisos vinílicos e madeiras.Esta versatilidade procura promover maior segurança nosdiferentes ambientes, evitando queda e escorregamentos empisos escorregadios.O facto de o material apresentar várias cores, possibilita ser

inclusivo para pessoas com baixa visão, uma vez que permiteusar cor contrastante com o piso.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida/Pessoas com baixa visão

Material: - Folha de lixa à prova d'água com 180 de grama;- Fita-cola forte de dupla face;- Tesoura ou placa de corte.

Tiras antiderrapantes 1/2



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Elaboração: 1º Pegar na folha de lixa impermeável, virar e deixar umasuperfície lisa para cima. Pegar na fita-cola de dupla face ecolocar na folha de lixa, varias camadas lado a lado, até ter asdimensões pretendidas;2º Com a tesoura cortar em tiras, a folha de lixa já com fita-cola,em dimensões desejadas de acordo com o fim a que se destina;3º Colocar nos locais pretendidos.Em caso de instalação em pisos, recomenda-se que oespaçamento entre as tiras seja de aproximadamente 10cm,garantindo maior segurança ao utilizador.

Exemplos:

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Descrição: A escada facilitadora trata-se de um dispositivo que permite apessoas com mobilidade reduzida, realizar as tarefas de sentar,mudar de posições e girar, quer seja dentro ou fora da cama.Indicada especialmente para pessoas com pouca força a nível

de pulsos, o seu formato em escada é indicado para ser usadapor braços, sendo adaptável a diferentes situações eutilizadoresEsta adaptação é feita usando tubos em madeira ou plástico,com 20/30/40 cm de comprimento, interligados de ambos oslados com corda, em intervalos de 15 a 20 cm entre eles, demodo a formar uma escada de fácil uso e manipulação.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida / Idosos

Material: - 5 a 10 tubos de madeira com 20/30/40 cm de comprimento e 1a 2 cm de diâmetro (usar por exemplo os cabos de vassoura) ouusar tubos de plástico (pvc);- Serra;- Lápis e fita métrica;- Corda com 5 a 7 metros de comprimento aproximadamente; - Broca.

Escada facilitadora 1/2



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Elaboração: 1º Pegar no material, madeira ou plástico, e cortar os tubos com20/ 30/ 40 cm de comprimento, esta medida depende doutilizador, ou seja, deve ser suficiente para as duas mãos,escolher aquela em que se sentirá mais confortável.

O corte destes materiais é feito utilizando uma serra;2º Nos pedaços cortados anteriormente, com um lápis, marcarem ambas as extremidades dos tubos o local onde serão feitosos buracos para passagem da corda. Repetir este passo nosrestantes tubos.Usando a broca, fazer os furos nas marcas anteriores. Osburacos devem ser grandes o suficiente para a permitir que acorda passe;

3º Pegar a corda e dobrar ao meio. Dar um nó na extremidadedobrada da corda, ter em atenção para deixar um pouco decorda antes do nó para posteriormente ser colocada na estruturada cama;

4º As pontas soldas da corda, após o nó, serão intercaladas nostubos. Ou seja, fazer um nó antes, passar a corda no furo dotubo e fazer outro nó depois. Estes nós (antes e depois) têm oprepósito de manter os tubos imoveis e fixos, para dar aoutilizador um melhor uso da escada.

Esta etapa é repetida em todos os tubos a utilizar, garantirsempre que cada tubo, possui 2 nós (cima e baixo) de cadalado, e o espaçamento entre cada tubo é aproximadamente 15 a20cm.

5º Concluir o 4ºpasso. O uso de 5 ou 10 tubos na construção daescada depende da preferência do utilizador. Eventualmentepode optar por outro números de tubos, o importante é garantiruma escada funcional, confortável e comoda a cada situação e

pessoa.Posteriormente a escada é fixa na zona inferior da cama.

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Descrição: As argolas facilitadoras são um dispositivo que permite apessoas com mobilidade reduzida, realizar as tarefas desentar/levantar/deitar e mudar de posição, na cama. As argolas são feitas de tecido e são interligadas de forma aconstruir uma corda. Por ser em formato de argola, permite àpessoa segurar cada uma delas, e levantar-se lentamente. Usar

o tecido como material, torna estas argolas macias econfortáveis ao utilizador.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida / Idosos

Material: - 20 Tiras de tecido/couro com 30cm x 10cm;- Linha/ agulha ou máquina de costura;- Esponja/Espuma/Algodão/resto de tecido;

Elaboração: 1º Cortar 20 tiras de tecido com 30cm x 10cm. Coser cada tiraem comprimento, ou seja ligar os lados com 30cm e coser umadas extremidades, garantir que fica uma ponta por coser,destinada ao enchimento;2º Proceder ao enchimento das tiras cosidas anteriormente, usaralgodão/esponja/espuma/ restos de tecido, optar por um materialmais económico e preferível à pessoa. Coser a ponta que seencontrava por coser.3º Coser as duas extremidades de uma tira, em formato deargola. A próxima tira envolve a tira anterior, e as pontas só sãocosidas com a 1ª argola no interior. Entrelaçar as restantes tiras,tendo em atenção que são cosidas após envolver a argolaanterior.4º O entrelace das argolas deve ter aproximadamente 150 cm, edevem ser distribuídas em duas cordas iguais, em que cada umaé constituída por 10 argolas. Fixar as cordas na zona inferior dacama.

Argolas facilitadoras



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Descrição: A corda facilitadora trata-se de um dispositivo simples, útil ebarato, que pode ser usado por pessoas com mobilidadereduzida ou com fraqueza muscular do tronco em realizar tarefasde sentar/levantar/deitar e mudar de posição, na cama. A tira de tecido permite à pessoa levantar-se lentamente, aoagarrar nó por nó, de forma comoda e mais facilitada pode semover, quer seja para se levantar ou simplesmente mudar deposição.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida ou com fraqueza musculardo tronco

Material: - 2 Tiras de tecido com 6m x 40cm;- Corda resistente com 6metros.

Elaboração: 1º O tecido é cortado de modo a ter as dimensões de 6 metros

por 40 cm de largura. As tiras são dobradas, tendo o cuidado dalargura final ficar aproximadamente com 10 cm, desta força otecido fica mais forte para ser usado;2º Fazer nós ao longo das tiras, distanciados entre si comintervalos de 15 cm. (garantir que o nós são fortes e seguros);3º Prender as cordas na zona inferior da cama, de forma segurae comoda ao uso da pessoa.

Dica: A tira de tecido pode ser substituída por corda, ter em atençãoque a corda escolhida seja confortável ao utilizador e fácil deagarrar.

Corda facilitadora



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Descrição: A toalha de transferência é um dispositivo que visa facilitar arealização de transferências para as pessoas que estãoacamadas ou que apresentam comprometimento motor grave.É uma adaptação simples, acessível e muito útil aos cuidadorese familiares das pessoas que se encontram neste estado de

comprometimento motor. A toalha é feita com tecido e corda, revela-se de simplesconfeção e grande utilidade.

Destinatários: Pessoas com comprometimento motor grave: tetraplegia…

Material: - Tecido resistente à tração e compressão e impermeável(exemplo os tecidos usados em toldos ou cadeiras de praia,100%poliester);- 2 Metros de corda algodão;

- Fita-métrica/tesoura/ agulha e linha.

Elaboração: 1º Cortar o tecido de acordo com a proporção da pessoa, desdeo ombro ao meio da coxa; 2º Fazer 6 furos, 2 a altura do ombro, 2 altura do umbigo e 2altura do quadril, de cada lado do tecido;3º Cortar a corda em 6 tiras de 30 cm e amarrar por meio de nósnos furos feitos no tecido, considerando 2 furos por corda;4º Colocar a toalha em cima da cama, debaixo da pessoa e àaltura do ombro-coxa. Para mover a pessoa para uma

extremidade da cama, usar as cordas como auxilio (ver na3ªfigura);

Toalha de transferência



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Descrição: A tábua de transferência trata-se de um dispositivo que visafacilitar a transferência de pessoas com mobilidade reduzida,quer seja da cama para a cadeira, cadeira para o carro… Indicada para pessoas com mobilidade reduzida eessencialmente para quem tem pouco equilíbrio de tronco epouca força nos braços, torna-se uma ajuda simples e bastante

útil a estas pessoas, facilitando as transferências. A adaptação é constituída por uma placa de madeira, de fácilconstrução e uso simples.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida ou com fraqueza musculardo tronco

Material: - Placa de madeira com 1cm a 1,5 cm de espessura, e comdimensões de 45cm x 20cm ou 74cm x 23cm, deve ser ajustadaàs dimensões do utilizador e situações;- Serra Elétrica / Serra;- Lápis, luvas e óculos;- Lixa de madeira.

Elaboração: 1º Cortar um pedaço de madeira com 1cm ou 1,5cm deespessura, comprimento entre 45-73 cm e largura entre 20-23,estas medidas podem variar consoante as dimensões doutilizador e suas preferências;2º Desbastar os cantos e lixar as arestas, principalmente do ladosuperior para evitar perigo ao utilizador.3º Cortar duas “alças”, como se vê na 1ªimagem, com cerca de10 ou 15 cm de comprimento por 3 a 5 cm de largura, parafacilitar o seu uso. Para um melhor acabamento e como formade facilitar o deslizamento do utilizador, pode-se envernizar atábua.

Tábua de transferência



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Descrição: A tábua de transferência flexível é um dispositivo que ajuda apromover e apoiar a partir da posição sentada, a pessoa commobilidade reduzida, para facilitar a incorporação outransferência para outro banco, e evitar ao cuidador, membro dafamília ou terapeuta fazer mais esforço.

Esta adaptação é constituída por uma tira da borracha do pneu(ou outro material resistente e flexível), possuí 2 furos abertosreforçados com tecido.


Material: - Borracha de pneu de carro ou outro material que seja forte eflexível;

- Lona ou tecido forte;- Tesoura.

Elaboração: 1º Cortar uma tira com, aproximadamente, 75 cm decomprimento por 25 de largura de um pneu de carro (borracha),ou outro material que seja forte e flexível. As dimensões podemvariar por preferência e medidas do utilizador;2º Fazer dois furos, como se vê na 1ªimagem, com cerca de 10ou 15 cm de comprimento por 3 a 5 cm de largura, para facilitaro seu uso. Para um melhor acabamento, estes furos devem serreforçadas com tecido, do tipo lona ou outro tecido forte, para

que não rasgue e apresente perigo ao utilizador.

Tábua de transferência flexível



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Descrição: O colchão postural trata-se de um colchão de espuma queprocura dar ao utilizador a possibilidade de manter uma posiçãosupina (face para cima) e ainda manter os músculos alongadosde forma adequada, tolerável e relaxada.


Material: - Colchão de espuma;- Tecido.

Elaboração: 1º Colocar a pessoa sobre o colchão na posição desejada emarcar a posição. O colchão deve ter as dimensões confortáveisao utilizador, quer seja criança ou adulto; 2º Cortar as marcas anteriores, retirando a espuma em excesso,de forma a criar a silhueta da pessoa; (1ªimagem) 3º Revestir o colchão com tecido. Ter atenção para que aposição criada seja confortável para o utilizador, deveproporcionar momentos relaxantes e cómodos.

Colchão Postural



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Descrição: O colchão de rolos é um dispositivo que procura facilitar osmovimentos horizontais e verticais de colchões por parte dosseus cuidadores. Ou seja, permite movimentos leves,confortáveis e sem esforço por parte de que movimenta oscolchões.Os objetivos, para além de facilitar a movimentação doscolchões, também permite proporcionar a sensação de oscilar,de forma segura e estável, com prepósito de trabalhar oequilíbrio e controle postural dos pacientes.

Destinatários: Pessoas com comprometimento motor grave oucomprometimento intelectual

Material: - Rolos grandes e fortes;

- Tecido para envolver.Elaboração: 1º Cortar os rolos com dimensões dos colchões a utilizar;

2º Juntar rolos suficientes para suportar o colchão e envolvercom tecido;3º O tecido a utilizar deve ser costurado de forma a servir decapa para os rolos, impedido que se soltem e comprometam asua função;4º Para utilizar basta colocar o colchão com rolos debaixo doscolchões a usar.

Colchão de rolos



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Descrição: O kit anti-escaras são alternativas de baixo custo e de fácilimplementação, que visam evitar escaras. Especialmenteindicado para pessoas com comprometimento motor grave,mobilidade reduzida, acamadas…pessoas que permanecem

muito tempo na mesma posição

Destinatários: Pessoas com comprometimento motor grave: tetraplegia../Pessoas com mobilidade reduzida: acamados…

Material: - Tecido de lã natural (tecido com textura macia);- Algodão;- Tesoura/ agulha/ linha/ cola- Velcro;- Camaras de ar do pneu de bicicleta;

- Fronha de almofada;

Elaboração: 1º Cortar o tecido de lã natural e moldar de forma a permitircosturar uma proteção para o braço (zona do cotovelo) e umaproteção para o pé (pé e calcanhar). Estas proteções são fixascom velcro (2ª e 3ªimagem).

Kit Anti-escaras 1/2



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2º Usar as camaras de ar dos pneus de bicicleta. Formar umlabirinto com a camara de ar e unir o esquema com cordão.

3 º Introduzir o esquema montado com as camaras de ar na

fronha de almofada.

Dica: É utilizado como o principal material o algodão natural, pois érecomendado para a prevenção de lesões e permite manter atemperatura constante.

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Descrição: A almofada circular anti-escaras é usada para impedir odesenvolvimento e/ou formação de escaras de pressão, empessoas que tem longa permanência sentados ou deitados.Este dispositivo é bastante simples e acessível, trata-se de umacamara de ar de um pneu de motocicleta cheio de água,

indicado para pessoas que perderam a sensibilidade ou quepermanecem na mesma posição, tanto sentados ou deitados,por um longo período de tempo.

Destinatários: Pessoas com comprometimento motor grave: tetraplegia../Pessoas com mobilidade reduzida: acamados…

Material: - Camara de ar de pneu motocicleta; - Tecido de lã natural ou algodão.

Elaboração: 1º Limpar bem a camara de ar;

2º Encher a camara de ar com água até meio.3º Para um melhor acabamento, a camara de ar pode serrevestida por uma capa de tecido de lã natural ou algodão.Proporcionando ao utilizador maior conforto, prevenção deescaras e mantem a temperatura constante.Exemplos:

Almofada circular anti-escaras



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Descrição: A almofada de abdução trata-se de uma adaptação que ajuda amanter a posição adequada da articulação coxa-femoral emsituações de pós-operatório, adapta-se perfeitamente à zonainterna das coxas e evita a pressão dos joelhos, evitando oaparecimento de escaras.

Esta almofada feita de espuma, tanto pode ser usado emposição sentado, exemplo cadeira de rodas, ou deitado.Devendo as suas dimensões serem ajustadas ao utilizador esituação. De forma a ficar fixo à perna da pessoa, pode-se usarbandas em velcro ou faixa elástica, permitindo o seu ajustecomodo e mante a almofada estável.

Destinatários: Pessoas com comprometimento motor grave com tendência emmanter os joelhos e pernas unidos (com demasiado pressãocontinuada)

Material: - Espuma com espessura de 8cm a 15cm;- Velcro ou faixa elástica.

Elaboração: 1º Pegar na espuma que deve ter entre 8cm a 15 cm deespessura, esta variação depende da finalidade se para usar nacadeira ou cama, e cortar em forma de triângulo. As medidas dotriângulo também vão depender do destino, ou seja cadeira oucama e das medidas do utilizador;2º Para melhor aderência e estabilidade da almofada, colocar

velcro ou faixa elástica, para fazer a ligação entre esta e a pernado utilizador.

Almofada de abdução



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Descrição: O cinto de transferência é um acessório utilizado, para prevenirlesões por parte do cuidador ou familiar que cuida da pessoacom comprometimento motor grave. Este dispositivo facilita atransferência do utilizador, uma vez que possui duas pegasfortes.

O cinto é constituído por um tecido forte que é colocado à voltada cintura do utilizador, possui cinco alças e uma fivela paraprender. Eventualmente pode ser complementado por ajuste quese prolongam na coxa, como se vê na 3ªimagem.

Destinatários: Pessoas com comprometimento motor grave que precisam deajuda com mudanças posição, transferências e apoio contínuo.

Material: - Lona ou tecido de algodão resistente e forte;- 2 Correias para tecido ou couro;

- 3 Fivelas;- Fita métrica, linha e agulha.

Elaboração: 1º Cortar um pedaço de tecido como a imagem A, comdimensões de 30cm x 90cm. Cortar duas tiras de gênero B, com10cm x 80cm. E 5 bandas, imagem C com 8cm x 12 cm. Dobrarcada peça, como mostrado no desenho e costurar.

Cinto de transferência 1/2



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2º Cortar as alças de mochila, com 2.5 cm de largura em duasfaixas de 25 cm (imagem a), duas bandas com 20 cm (imagemb), duas bandas com 15 cm (imagem c) e duas bandas com 10cm (imagem d).

3º Costurar as peças C em A, com uma distância de 10 cm,entre cada um deles, como se vê na imagem.

4º Colar/coser os pedaços (a) e (c) no tecido A, como mostradona imagem. Colar/ coser ao longo do tecido A, um pedaço detecido de mochila com 5cm de largura. Colocar a fivela.

5º Colocar as partes d e b (cortadas no 2ºpasso) na banda B,como mostrado na figura em baixo. Repetir o procedimento paraa outra perna. Instalar fivela.6º Anexar as partes a e c, cosidas na banda B como se vê nafigura. Repetir o procedimento para a outra perna.

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Descrição: O cinto suporte para cadeira de rodas é uma adaptação paraapoiar e estabilizar a zona do corpo. Indicado para pessoas comparaplegia ou que tem pouco controlo do tronco.É constituída por uma correia ligada ao nível do abdómen da

pessoa e enquadra-se nas costas da cadeira.

Destinatários: Pessoas com paraplegia ou aqueles que têm pouco controlo dptronco pobres.

Material: - Ganga ou Lona ou tecido forte;- Velcro.

Elaboração: 1º Pegar no tecido escolhido, quer seja lona, ganga ou outro,

com aproximadamente 12cm de largura e 150cm comprimento.Deve fazer o contorno da pessoa e da cadeira) 2º Ao tecido cortado anteriormente é cosido nas extremidadesuma tira de velcro com 15cm de largura, para cobrir a largura dacorreia.

Cinto suporte cadeira de rodas



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Descrição: O suporte para braço é um dispositivo que tem o objetivo deapoiar, corrigir, aumentar e manter o membro superior emrepouso.O suporte consiste em um pedaço de tecido acolchoado, quecobre o antebraço, desde o cotovelo até à mão. É apoiado por

duas correias.

Destinatários: Pessoas com fracturas, deslocações, queimaduras domembro superior ou ombro doloroso

Material: - Tecido forte;- 2 Correias;- 1 Fivela.

Elaboração: 1º Com medidas que vão desde o cotovelo até à mão para o

comprimento e largura de, aproximadamente, 35 centímetrosformando um envelope.2º Aproximadamente a 6cm da extremidade inferior, destinada asuportar o cotovelo coser uma correia do tipo mochila, por ondeque passa através das costas e ombro do lado aposto;3º Em cerca de 6 cm da extremidade superior, zona quesuportará a mão, coser outra correia mais corta, pois vai-se ligará correia do 2ºpasso com uma fivela. (ver imagens)

Suporte para braço



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Descrição: A mesa adaptada, trata-se de uma mesa com um corte emforma de meia-lua, destinada a pessoas que usam cadeira derodas, de forma a facilitar atividades que precisam de apoio. A adaptação é constituída por uma tabua de madeira com 80cmx 80 cm, com um recorte em forma de meio circulo, e com velcropara aderência ao local a utilizar.

Destinatários: Pessoas que usam cadeira de rodas

Material: - Um pedaço de madeira com 80 cm x 80 cm e espessuramínima 15 mm;

- Serra elétrica ou manual;- Lixa;- Velcro;- Luvas, óculos de segurança.

Elaboração: 1º Tomar a medida da largura do tronco da pessoa e

acrescentar 2 cm. Marcar essa medida em um dos lados dopedaço de madeira;2º Medir a distância desde o cotovelo ao pulso. Fazer amarcação dessa medida na tabua, centrando-a com a mediçãoanterior, ou seja, deve ser o ponto médio; 3º Desenhar uma curva que englobe os três pontos anteriores.Corresponderá á zona que será cortada;4º Cortar essa curva com serra de madeira, preferencialmente,e lixar a mesma zona;5º Para prender a mesa, colocar velcro na base, e na superfíciedestinada ou na cadeira, e fazerem coincidir o partes opostas

do velcro.

Mesa adaptada



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Descrição: O apoio para pés é uma adaptação muito simples. Consiste emtransformar uma caixa de madeira larga e estreita, de acordocom a altura do utilizador.Dois orifícios são perfurados no tamanho dos pés dianteiros deuma cadeira e a mesma distância a partir da mesma, é colocada

com a face para baixo e colocado as duas pernas da cadeira.Torna-se um apoio para os pés, sendo possível arruma-lofacilmente quando não se encontra em uso.Destinada para o utilizador em que altura é insuficiente para tertotal apoio dos pés no chão. O correcto apoio dos pés,estabelece uma atitude correta postural no resto do corpo(joelhos, quadris, pélvis, tronco e coluna, braços e cabeça).

Destinatários: Principalmente criança que não conseguem apoiar os pés nochão

Material: - Uma caixa de madeira resistente o suficiente para apoio depés;- Uma broca;- O papel colorido ou tintas para decorar.

Elaboração: 1º Escolher uma caixa com dimensões ligeiramente maiores doque a distância entre pernas da frente da cadeira destinada ausar junto ao apoio. A altura da caixa depende do utilizador, seé muito pequeno, a caixa será mais larga e mais alta.2º Fazer dois furos na caixa, como se vê na figura anterior, demodo que permita o encaixe das pernas da cadeira e fique comapoio suficiente para o utilizador. Decorar a gosto.

Apoio para pés



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Descrição: Assento adaptado trata-se de uma peça leve, prática e muitoútil para pessoas com problemas posturais. Com estaadaptação permite uma melhor posição sentada, com pressõesmelhores distribuídas e apoiadas.O processo de fabrico é bastante simples e requer materiaisacessíveis em questões económicas.

Destinatários: Pessoas com problemas posturais (especialmente crianças)

Material: - Recipiente com Água;- Cola, pincel.- Papel (jornal) e papel de seda.- Cartão forte;- Um pequeno pedaço de espuma.

Elaboração: 1º Colocar a pessoa em cima de um pedaço grande de papel etraçar o contorno com um marcador. O papel em que édesenhada a silhueta é fixo num papelão grosso;2º Cortar tiras de jornal e coloca-las numa tigela com água;3º Num copo, ou outro recipiente, misturar a cola com água;4º Pegar os pedaços de papel molhado e colocar nasmarcações da silhueta, e fixar com ajuda de um pincelembebido em cola e água;5º Uma vez terminada a silhueta, começar a fazer algumasmodificações, aumentar a zona pélvica, apoios direitos eesquerdos, punho e apoio dianteiro (ver imagem), reforçar comuma camada uniforme de cola diluída e deixar secar;6º Finalmente, para forrar o assento, cortar pedaços de tecido

de papel. NA proteção pélvica colar um pouco de espuma paramaior conforto. Se a pessoa a utilizar tem pouco peso, éaconselhável usar velcro como cinto de proteção.

Assento adaptado



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Descrição: O elevador de pernas, consiste numa adaptação que procurafacilitar a mobilização de uma perna quando se encontra rígidaou com características de mobilidade reduzida.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida

Material: - Tesoura.- Cola forte;- Punho de borracha, por exemplo da bicicleta;- Correia;

Elaboração: 1º Cortar aproximadamente 1 metro correia;

2º Pegar em uma das extremidades da correia e colar, comaproximadamente 15cm de comprimento, e colar na correia. Oresultado final deve se aproximar ao da 1ª imagem, circulo comdeve ter no total cerca de 30 cm. Para melhor segurança, pode-se trocar a colagem por coser esta zona;3º Na outra extremidade, adicionar o punho, para facilitar o uso.Eventualmente recorrer a velcro para imobilizar à mão,tornando-o mais fixo.

Elevador de pernas



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Material Escolar Adaptado



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Descrição: A adaptação de escrita/ pintura através de bola, quer seja paralápis, caneta, pincel ou marcador, corresponde soluçãoeconómica, prática, funcional ao utilizador que possuidificuldades em agarrar. É de confeção simples, tornando-se umrecurso que permite auxiliar a escrita ou a pintura.Esta adaptação resume-se a uma bola com diâmetroaproximado de 5 cm (depende da bola escolhido), onde é feitouma abertura com dimensões suficientes para o objeto que sepretende usar.Utilizar este tipo de adaptação é indicado para pessoas que tempressão limitada ou ausente, mas que apresentam certaautonomia quanto a aperto com mão cheia (a dimensão da bolairá facilitar esta indicação).


Material: - Bola de espuma / bola de borracha

Elaboração: 1º Analisar o objeto que irá utilizar; 2º Fazer uma abertura na bola com as dimensões do objeto,necessário apenas para introduzi-lo (ver exemplos na figura emanterior).

Adaptação Escrita/pintura I- Bola



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Descrição: A adaptação para escrita ou pintura, quer seja para pincel, lápis,marcador, pincel, rolo, cola ou outro objeto (que o utilizadornecessite usar nas atividades de escrita ou pintura) pode serobtida de forma prática, simples e económica, recorrendo ao usode um punho/tubo. Esta adaptação pode ser totalmente viável

utilizando um punho do tipo bicicleta ou utilizando tubos deespuma/esponja. Utilizar este tipo de materiais vai proporcionarmaior controlo na movimentação e boa estabilidade à pressão As suas propriedades vão evitar que escorregue durante o uso,além do que é resistente, impermeável e lavável.Este tipo de dispositivo aplica-se quando as pessoasapresentam dificuldades em pegar os objetos, verificando-seapenas movimentos globais e com fraca dissociação ao nível damão e/ou dedos.

Destinatários: Pessoas com controlo manual limitado/

Pessoas com pressão limitada ou ausente Material: - Punho (do tipo bicicleta) ou tubos de espuma/esponja.

Elaboração: 1º Analisar o objeto que irá utilizar escolher o material quemelhor se adequa (notar que os tubos em espuma/esponjaapresentam varias dimensões e espessuras); 2º Após escolha quer do punho que irá adaptar, quer do objeto,proceder ao encaixe entre ambos.

Dica: Para maior segurança e firmeza, pode-se colocar velcro oucosturar um elástico (ao tubo) entre o punho e percorrendo ascostas da mão, garantindo maior estabilidade desta adaptação emaior fixação do material á mão.

Adaptação Escrita/pintura II- Punho



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Descrição: A adaptação para escrita ou pintura recorrendo a asa, consistena adaptação feita com asa de um garrafão de plástico.Indicado para pessoas com dificuldades motoras finas, trata-seduma alternativa barata, útil e acessível, mas de enormeutilidade aquando as atividades de pintura ou escrita, podendoser usado com lápis, marcador, canetas, pinceis, tubos de colaou outros.

Destinatários: Pessoas com limitações da amplitude de movimento da mão(dificuldades motoras finas)

Material: - Garrafão de plástico com asa (exemplo os garrafões deamaciador de roupa);- Pistola de silicone

- 2 Pedaços de espuma, com 5cm de comprimento por 1cm delargura.

Elaboração: 1º Fazer as marcações no garrafão e cortar pelas marcas, deforma a preservar a seção que forma a asa (reparar que possuiuma zona com punho e zona de “alça”).

2º Colocar silicone na parte superior e inferior do material autilizar, seja lápis, marcador ou outro, para e colocar ospedaços de espuma, um em cada parte. Ou envolver o material

em fita-cola ou outro tipo de material que lhe dê volume, para

Adaptação Escrita/pintura III- Asa1/2



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melhor preencher o interior da asa (preencher as lacunas dopunho).3º Introduzir o material com revestimento no punho,(correspondendo ao interior duma parte da asa). Os espaços

que ficam vazios, preencher com silicone. Depois de seco, estepasso irá garantir a fixação do talher e dar maior estabilidade.

Dica: 1º Ter atenção às arestas, que se devem apresentar bempolidas e limpas, sem conter lascas, evitando assim possíveiscortes quer na mão ou boca do utilizador.

2º Os pedaços de espuma/esponja podem ser substituídos porvelcro, colocando-o no adaptador asa e no objeto a utilizadordeve garantir que a estabilidade aquando o uso.

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Descrição: A adaptação através de tira para escrita e pintura (tanto paralápis, marcador, pincel, caneta…), é uma solução prática,funcional e ajustável à medida do utilizador. É de confeçãosimples, o seu uso é intuitivo e fácil tanto de tirar como colocar A tira é indicada para ser colocada ao longo da palma e dorsoda mão. Para introduzir a ferramenta a utilizar, possui um bolso

na palma da mão, com dimensões suficientes para o objeto emquestão.Tanto a tira como o bolso podem ser feitos quer de couro,velcro ou faixa elástica, de modo que não comprometam a suautilidade e garantam maior funcionalidade possível.

Destinatários: Pessoas com pressão limitada ou ausente/Pessoas com mobilidade reduzida


Elaboração: 1ºMedir o contorno das costas e da palma da mão. A esta

medida adicionar 6 cm para o bolso.2º Cortar uma tira da material escolhido, garantir que tem pelomenos 3 cm de largura para o bolso.3º Dobrar o pedaço de tecido (com as dimensões evidenciadasanteriormente) e costurar as pontas, de modo a deixar umbolso com cerca de 6cm por 3 cm. As dimensões do bolsodependem do objeto a que se destina, pode ser ajustáveis senecessário.4º Ajustar a tira á mão, se necessário recorrer a velcro paramelhor acomodação, e colocar o objeto a usar.

Dica: Para uma melhor ajuste e confeção, pode-se incluir um anel em“D” (como visível nas imagens) que juntamente com o velcroirão permitir um melhor ajuste.

Adaptação Escrita/pintura IV- Tira



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Descrição: A adaptação de escrita e pintura, recorrendo ao uso de rato, éideal para pessoas com déficit em coordenação, destreza ouforça de preensão, essencialmente aquelas que possuemfunções da mão e braços limitados.Esta é uma adaptação prática através da colocação de umdispositivo (pinça de mola) na parte superior do rato docomputador, que pode ser ligada a qualquer tipo de caneta,marcador, pincel, lápis… tornando-se útil para a escrita, desenhoe pintura.O uso do rato permite o acomodar de maneira confortávelqualquer uma das mãos, desliza facilmente e Pode ser utilizadacom a mão direita ou esquerda.

Destinatários: Pessoas com déficit em coordenação, destreza ou força depreensão (mão e movimento do braço limitados) /Pessoas portadoras de artrite ou problemas neurológicos.

Material: - Rato de computador;- Pinça de mola de aço galvanizado, 6-8 mm de pressão;- Parafuso e porca;- Broca.

Elaboração: 1º Cortar o fio do rato do computador, para eu não comprometao seu uso nas atividades; 2º Utilizar a broca para colocar a pinça de aço no rato, fixando-acom o parafuso e porca. A pinça deve ser colocada na zona dafrente do rato e em cima (ver nas imagens).

Dica: Em alternativa ao uso da broca, a pinça, pode ser colada comcola-quente ou cola forte. No entanto, é necessário que fiquefixa, para não sujeitar o seu uso.

Adaptação Escrita/pintura V- Rato



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Descrição: A adaptação para escrita/pintura - cabeça, trata-se de umaextensão que permite ao utilizador usar o boné adaptado, comoalternativa para pintar ou escrever. Além disso, dada a suaversatilidade permite servir como apontador para teclado, passarpáginas de livro/revista, entre outros.

A confeção desta adaptação é simples e acessível, uma vara deguarda-chuva ou antena de carro é colado boné, posteriormenteé aplicado as ferramentas que o utilizador precisa, por exemploum pincel, lápis, marcador, caneta…serão fixos à vara usando

velcro ou faixa elástica.

Destinatários: Utilizadores com comprometimento motor grave/Pessoas sem possibilidade de usar as mão ou braços

Material: - Boné;- Vara de guarda-chuva ou antena de carro;- Velcro ou faixa elástica ou fita-cola;- Terminais de borracha

Elaboração: 1º Usar a vara de um guarda-chuva ou antena de carro;2º Colar a vara/antena no boné, usar cola-quente ou cola forte;3º Nas extremidades, colocar borracha como proteção;4º Usar velcro ou faixa elástica ou fita-cola forte para fixar àvara/antena as ferramentas que se pretende utilizar. (exemplo:

2ªimagem do pincel).

Adaptação Escrita/pintura VI- Cabeça



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Descrição: A adaptação escrita/ pintura- boca, consiste num ponteiroindicado para boca que além de permitir pintar ou escrever,permite passar páginas, mudar de canal num comoda detelevisão, entre outros. É indicado para utilizadores que não tem controlo ou movimento

das mão e braços, mas que tem total movimento da cabeça epescoço.

Destinatários: Utilizadores com comprometimento motor grave/Pessoas sem possibilidade de usar as mãos ou braços

Material: - Uma calçadeira ou vara/antena/ cabo de madeira (exemplocabo colher de pau)- Borracha para as extremidades

Elaboração: 1º Achatar as extremidades de modo que possa ser facilmentemordidas. Deve ser utilizado um material macio, no caso de ficarcom pontas soltas, revestir com borracha. Por exemplo, pode serutilizado plástico ou esponja/espuma (se necessário revestir comfita-cola), e ter uma forma confortável para ser segurado naboca; (Estes passo é opcional)2º Na outra extremidade colocar ponta de borracha;3º No caso de se pretender pintar/escrever, usar velcro ou faixaelástica ou fita-cola forte para fixar ao cabo/vara/antena as

ferramentas que se pretende utilizar. (exemplo: ver imagens).

Adaptação Escrita/pintura VII- Boca



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Descrição: A adaptação Escrita/ pintura- Outros, envolvem outras formaseconómicas e simples de adaptar para pintar, escrever oudesenhar. Reúne seis exemplos bastantes acessíveis, uteis eeconómicos que apenas utilizam materiais que normalmentequalquer pessoa tem acesso, nomeadamente garrafas de

plástico, embalagem de iogurte de beber, luvas, roll-on, fita-cola e rolo de papel de higiénico.São alternativas destinadas a pessoas com limitações a nívelde amplitude de movimento da mão ou que possuemdificuldades em manusear e usar devidamente quer sejamarcadores, canetas, pinceis…


Material: - Garrafas de plástico de 33ml ou 50 ml;

- Luvas de banho ou tecido + fita-cola ou velcro/faixa elástica;- Embalagens de roll-on vazias;- Papel/ cartolina + fita-cola;- Rolo de papel higiénico + papel + fita-cola.

Elaboração: 1º Garrafa de plástico: Utilizar garrafas de plástico de 33ml a50 ml. Fazer uma abertura na tampa com dimensõessuficientes para a ferramenta a utilizar, pincel, lápis ou outro.Se necessário utilizar fita-cola ou papel para a estabilizar.

Adaptação Escrita/pintura VIII-Outros 1/2



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2º Luvas adaptadas: Usar umas luvas de banho (semseparação de dedos) ou com tecido + fita-cola ou velcro/faixaelástica criar uma espécie de luva que se ajuste á mão doutilizador. Na base da luva, colocar diferentes texturas(matérias diferentes ou formas) para obter maior variedade depinturas.

3º Roll-on para pintura: Utilizar embalagens vazias de roll-on(podem ter tamanhos diferentes) que devem ser bem limpas.Tirar com cuidado a bolinha do embalagem lavar bem e enchercom tinta. Recolocar a bolinha no lugar e usar.

4º Embalagem de Iogurte: Fazer 2 aberturas, tantohorizontalmente ou verticalmente, na embalagem comdimensões suficientes para o inserir a ferramenta, encaixarambos.

5º Papel e fita-cola: Engrossar o lápis, caneta,marcador…com papel/cartolina ou outro material disponível e

revestir com fita-cola para o fixar.

6º Rolo de papel higiénico: Colocar a ferramenta (lápis,caneta…) dentro do rolo de papel e encher o espaço vazio compapel. Pode ser pintado e decorado a gosto e posteriormenteenvolvido com fita-cola, para fixar imóvel e fixo.

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Descrição: O recipiente adaptado trata-se de uma modificação feita comuma garrafa de plástico para evitar que o líquido das tintas sederrame acidentalmente aquando o uso das mesmas.O principal objetivo é pintar sem risco de tinta derramaracidentalmente, principalmente para pessoas com mobilidade

reduzida, que possuem pouca amplitude de movimentos debraços e mãos.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida, que possuem poucaamplitude de movimentos de braços e mãos.

Material: - Garrafa de plástico 50 ml-1,5 ml;- Cola;- Tesoura;- Pinças;

Elaboração: 1º Numa garrafa de plástico, marcar com caneta as áreas paraque cortá-las;2º Cortar o topo e fundo da garrafa, rejeitando a parte centralda mesma. E cortar a parte roscada da garrafa (zona da rolha);3º Aplicar cola à porção do topo da garrafa (cortado no2ºpasso). Colocá-la dentro da porção do fundo (base da garrafacortada anteriormente). Deixar secar.

Recipiente adaptado



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Descrição: A tesoura adaptada consiste em colocar arame revestido porcabo plástico, facilitando o seu uso por parte de pessoas comdificuldade de pressão. Com esta adaptação o seu uso apenasexige o movimento de fechar a mão.Quando existe maior dificuldade a nível dos movimentos da

mão, recorre-se ao uso de um suporte fixo (exemplo da imagem,feito em madeira), onde a tesoura adaptada é colocada, exigindoapenas o movimento de bater.


Material: - Tesoura convencional;- Arame resistente;- Cabo plástico.

Elaboração: 1º Curvar o arame de acordo com o angulo desejado, se oarame for fino colocar vários arames;2º Passar o arame dentro do cabo de plástico e deixar só umarame depois das extremidades;3º Aquecer no fogo outro arame e furar a tesoura no ângulodesejado;4º Para fixar o arame colocar cola forte entre a ponta do arame ea tesoura (caso de se encontrarem próximos) ou dobrar o arame

no plástico da tesoura revestindo com fita-cola para proteção doutilizador.

Tesoura Adaptada- Arame



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Descrição: A tesoura adaptada por meios de argolas, trata-se de umfacilitador para o uso da ação do movimento co-ativo.O movimento co-ativo, também denominado mão sobre mão, oestimulador irá realizar ações com a pessoa, através do contatolado a lado, aos poucos a distância física entre eles deverá ser

ampliada. Visa-se com este trabalho ampliar a ação motora dapessoa através do espaço, em uma área determinada. A etapada imitação é uma continuação do movimento co-ativo. Ou seja,a pessoa é auxiliada numa fase inicial para perceber o uso, aospoucos essa ajuda extingue-se e espera-se que seja capaz deimitar os gestos aprendidos. As adaptações são bastante simples, apenas usam argolas dotipo porta-chaves ou dos rolos da fita-cola, que serão fixas àstesouras usando fita-cola.


Material: - Tesoura convencional;- Argolas porta-chaves ou argola de plásticos (rolo da fita cola);- Fita-cola ou fita isoladora.

Elaboração: 1º Escolher as argolas a utilizar, pode ser do tipo porta-chavesou rola da fita-cola. Colocar as argolas na posição desejada,quer seja na lateral ou na retaguarda;

2º Fixar as argolas na tesoura, recorrendo ao usa de fita-cola oufita isoladora. Devem fixar fixas, para garantir um melhor uso.

Tesoura adaptada- Argolas



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Descrição: A afia adaptada trata-se de um suporte em madeira para facilitaro aguçar do lápis. Com esta adaptação o utilizador conseguemanejar a afia com uma da mãos, ficando a mão com maiordificuldade a fixar o suporte.Uma afia comum é colada sobre um pedaço de madeira e parauma funcionalidade mais completa colocar discosantiderrapantes na base do suporte, para que permaneça imóveldurante o seu uso.


Material: - Afia;- Pedaço de madeira, com 15cm x 5cm e de espessura 5 cm

(pode ter outras medidas que sejam pertinentes).- Cola-forte;- Discos antiderrapantes.

Elaboração: 1º Usar uma afia normal. Com cola fixa-la no suporte demadeira, que pode ter as dimensões 15cm x 5xm x 5cm, ououtras que sejam preferíveis;2º Para facilitar o uso do suporte, aplicar na base discosantiderrapantes, para não desligar nas superfícies aquando oseu uso.

Afia Adaptada

http://4.bp.blogspot.com/-2XYEmWR2Kmc/Tb4CY5VArYI/AAAAAAAAAB8/t1y1g8daT-4/s1600/ta5.jpg



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Descrição: A régua adaptada com suporte é um recurso composto por umarégua comum, com qualquer medida, na qual é colado umsuporte. Este suporte pode ser disposto na horizontal ou vertical,o importante é auxiliar o utilizador com as suas dificuldades depressão e permitir um uso confortável e eficiente da régua.

Destinatários: Pessoas com dificuldade de pressão (pouca motricidade fina)

Material: - Régua comum com a medida desejada;- Pedaço de madeira com 1cm de diâmetro e 15 cm de

comprimento (por exemplo usar o cabo de vassoura) ou punhode bicicleta ou tubos de espuma/esponja;

- Pedaço de madeira com 8cm x 1 cm x 1cm ou pedaço deespuma/esponja, com medidas semelhantes;

- Cola-forte.

Elaboração: 1º A escolha da adaptação de suporte para tesoura é ponderadatendo em atenção as dificuldades de aperto do utilizador, ouseja, para utilizadores com maiores dificuldades usar a

colocação vertical, se o utilizador for mais autónomo, usar acolocação horizontal. As medidas devem ser ajustadas a cadasituação e utilizador, e podem ser usados outros materiais quepermitam a mesmas funções. O suporte deve ser colocadoaproximadamente no centro da régua e ficar bem fixo.2º Para colocação vertical: Usar um dos materiais, pedaço demadeira ou punho de bicicleta ou tubos de espuma/esponja, ecolá-lo à régua usando cola.3º Para colocação horizontal: Usar um dos materiais, pedaçode madeira ou pedaço de espuma/esponja, e colá-lo à réguausando cola.

Dica: Os mesmos suportes podem ser usados em transferidores eesquadros.

Régua adaptada- Suporte



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Descrição: A régua adaptada com relevo, consiste em marcar uma réguacomum com pontos numa cor contraste. Estes pontos em tintade cor contrataste, por exemplo vermelha para réguas brancas,devem ser de alto relevo. Estas duas características,permitiram ao utilizador com dificuldades/problemas de visão

identificar o sistema de medidas

Destinatários: Pessoas com dificuldades/problemas de visão: baixa-visão,cego…

Material: - Régua de madeira ou plástico com medida pretendida;- Tinta em cor contrastante.

Elaboração: 1º Escolher uma régua com a medida pretendida;2º Usar uma tinta que melhor se adapte ao material da régua e

em cor contrastante com a mesma;3º Marcar na régua com a tinta os pontos pretendidos, podemser em distâncias de 1cm, 2cm, 5cm…As marcações

dependem da preferência do utilizador para se orientar ou docuidador para o ensinar.4º Certificar que os pontos feitos anteriormente se encontramem relevo com a superfície da régua, devem ser percetíveis aotoque.

Dica: Os mesmos suportes podem ser usados em transferidores eesquadros.

Régua adaptada- Relevo



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Descrição: A régua adaptada braille, consiste numa adaptação direcionadapara permitir o utilizador cego ou de baixa visão ou qualquerpessoa o contacto e o conhecimento das letras do alfabetoBraille, estimulando o tato, a coordenação vis-motora e a

organização espacial.

Destinatários: Pessoas com problemas/dificuldades de visão ou pessoasque pretendem conhecer o Braille

Material: - 1 Régua em E.V.A (papel tipo borracha) com 10 divisões;- 60 Pinos de madeira ou outro material que lhe confira relevo;

Elaboração: 1º Usar uma régua feita em papel E.V.A ou outro material, noentanto deve ter dimensões divisões para esta atividade;

2º Usar pinos de madeira ou outro material que permita osucessivo uso, ou seja, aplicar na régua e remover sempre quenecessário

3º O orientador deve ajudar o utilizador com a familiarização dospontos e letras em braille e onde se encaixa os pinos para aformação dos mesmos. Lembrar que começa em cima do ladoesquerdo e indo para baixo: 1, 2, 3 e em cima do lado direito 4,5, 6. No final corresponde: 1 4

2 5

3 6

Régua adaptada- Braille



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Descrição: A régua adaptada com limites, é um recurso que permitedelimitar o espaço no papel. Associada a esta característica épossível fazer marcações de forma a obter uma régua métrica ecolocar determinados pontos em relevo com cor contraste. Destaforma a régua com limites, ficaria mais completa e iria permitir ao

utilizador obter mais recursos da mesma. Ou seja, não só osconceitos de espaço e limites na folha, como a possibilidade demedições e noções de medidas.

Destinatários: Pessoas com problemas/dificuldades de visão

Material: - Papelão/ cartolina;- Tintas e marcadores;- Fita-cola/ papel do plastificado transparente.

Elaboração: 1º Usar papelão ou cartolina, e fazer uma régua como a dasimagens, deve ter a mesmo comprimento que uma folha A4 e delargura cerca de 10 cm (em que no lado superior e inferiorpossui margens de aproximadamente 2 cm). A régua deve serdo tipo moldura, em que o interior é livre;2º Nas margens da régua, devem ser feitas marcações, para serusada como régua, e em determinados pontos conferir relevo eusar cor contrataste para melhor orientação e uso;3º Para maior duração e melhor manuseio, a régua deve ser

revestida por papel plástico transparente, no entanto énecessário preservar os pontos com relevo.

Régua adaptada- Limites



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Descrição: O caderno adaptado de elásticos é um caderno confecionadoem madeira, possuindo furos das duas laterais por onde épassado um elástico de u lado a outro, formando linhas.O principal objetivo desta adaptação passa por proporcionar aoutilizador, que possuí movimentos involuntários, a escrita entrepautas, indicado para pessoas com paralisia cerebral. As linhas

feitas com elásticos auxiliam e seguram os movimentosinvoluntários da mão do aluno ao utilizar lápis, marcador,caneta…sobre o papel.

Destinatários: Pessoas com paralisia cerebral/Pessoas com pouca coordenação motora

Material: - Placa de madeira com 50 cm x 30 cm x 1 cm (devem sersuficientes para uma folha de papel A4, se for o caso);

- Elásticos fortes e com 40cm-50 cm de comprimento;- Pregos;

- Discos antiderrapantes u ventosas.Elaboração: 1º Usar uma placa de madeira com 50 cm x 30 cm x 1 cm (ou

outros medidas, devem ser suficientes para uma folha de papel A4. Se necessário cortar a mesma, ter atenção as arestas paraficarem bem polidas e sem lascas;2º Fazer furos de ambas as laterias da placa de madeira,escolher se disposição horizontal ou vertical. Devem ter deespaçamento cerca de 1cm;3º Colocar os elásticos nos furos anteriores, dar nós paraprendê-los ou se necessário fixá-los com pregos;4º Colocar discos antiderrapantes ou ventosas na base docaderno de madeira, para dar maior estabilidade e sepermanecer imove durante o seu uso.

Caderno de Elásticos



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Descrição: As guias de leitura/escrita são pranchas que podem ter umamaior ou menor dimensão e vão auxiliar o utilizador nestastarefas.Permite ler ou escrever linha a linha, e esta limitação orienta apessoa quer a focalizar para a leitura quer para delimitar o

espaço disponível para escrever, aumentando o desempenhonestas atividades. As guias são feitas em cartolina plastificada ou papelão, podemtomar cores diversas, que melhor oriente o utilizador, e tomarvárias dimensões.

Destinatários: Pessoas com baixa visão/Pessoas com dislexia ou problemas de leitura/escrita

Material: - Cartolina plastificada ou papelão.- Tesoura ou x-ato.

Elaboração: 1º Dependendo do utilizador, escolher a dimensão da guia ecores a utilizar (ver as imagens como exemplo); 2º Fazer os cortes necessários para se tornar funcional.Ter atenção, as dimensões das guias e o espaçamento entrelinhas depende da autonomia do utilizador nas atividades deleitura e escrita. Devem ser adaptadas a cada utilizador esituação, para que estas tarefas sejam executadas com maiorautonomia e conforto.

Guia para leitura/escrita



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Descrição: Folhear livros usando molas de roupa, trata-se de um adaptaçãosimples, barata e útil, que permite ao utilizador virar as páginassem grandes esforços.Direcionada para pessoas com dificuldades motoras quepossuem pouca motricidade fina, consequentemente têm

dificuldades e virar página de revista ou livros, desta formafaciita nessa actividade. A desvantagem de usar molas, aperece em livros de grandesdimensões, em que ocupam um volume consideravel, ou énecessário mudar-las de posição à medida que a leitura avança.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina

Material: - Molas de roupa:

Elaboração: 1º Colocar as molas ao longo da revista/livro. Podem sercolocadas na lateral ou nas extremidades cima e baixo, a suaposição deve ser a mais comoda e pratica ao utilizador.

Folhear livros- Molas



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Descrição: Outra forma de facilitar o folhear de livros/revistas, consiste emusar velcro. Esta adaptação consiste em colar pequenos pedaços de velcroem cada página, devem ser colocados nas extremidades

superior ou inferior do lado direito, de modo a proporcionar aoutilizador um uso mais intuitivo e confortável. Para contacto como velcro colado nas folhas, é confecionado uma pulseira ou dedoou espécie de dedal que contenha velcro aposto. A ligação entreambas as partes do velcro, facilitará a ação de virar a páginaIndicado para pessoas com dificuldades motoras que possuempouca motricidade fina, as diferentes formas de contacto permiteque atenda a um maior número de pessoas.Por seu lado o velcro não irá ocupar grandes dimensões, peloque é bastante útil até em livros de grandes dimensões.


Material: - Velcro;- Tesoura;- Dedo de uma luva;- Feltro ou outro tipo de tecido;

Folhear livros- Velcro 1/2



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Elaboração: 1º Cortar o velcro e colar nas folhas, optar pela extremidadeinferior ou superior, podendo ficar colocado apenas no interior oucomo forma de separadores; (ver imagens)

2º Se o utilizador tem graves problemas de motricidade fina,

optar pela pulseira, que deve ser confecionada por feltro ououtro tecido, (neste caso o velcro das páginas deverá estar emformato separadores-2ª imagem). De forma que se ajuste aopulso e colocar na parte externa pedaço de velcro contrário aocolocado nas páginas. Para virar a página o utilizador tem quetocar no velcro da página com a pulseira e movimentar para olado da direita para a esquerda;

3º Caso utilizador tenha dificuldades de motricidade fina maisligeira pode utilizar a adaptação do tipo dedo ou tipo dedal. Paraa sua confeção é necessário um dedo de uma luva, deve serescolhido aquele em que o utilizador se sente mais confortável,e na ponta do dedo-luva é colocado velcro aposto ao da página.No caso do dedal-luva, apenas se usa a ponta do dedo tambémcom velcro. Para virar a página o utilizador tem que tocar novelcro da página com o dedo/dedal e movimentar para o lado dadireita para a esquerda



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Descrição: Adaptar um livro ou revista com pauzinhos de gelado é outraforma económica e útil, que irá permitir ao utilizador folhear.Os pauzinhos são colados nas margens das folhas, e se podemser decorados a gosto ou pintados de forma a diferenciar astemáticas ou capítulos do livro.

Dado que são leves e colocados como separadores, permitemfácil manuseio ao utilizador, que necessita de fazer o movimentoda direita para a esquerda para mudar de página.


Material: - Pauzinhos de gelado (ou outro tipo de material idêntico);- Cola.

Elaboração: 1º Colar os pauzinhos de gelado nas margens das folhas. Parafolhear, fazer os movimentos da direita para esquerda.

Folhear livros- Pauzinhos



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Descrição: Folhear livros/revistas com a boca, trata-se de uma adaptaçãoindicada para pessoas que não consigam utilizar as mãos.Este recurso, feito com materiais acessíveis e baratos, tornapossível o folhear e virar de página de livros /revistas por partes

dos utilizadores impossibilitados de usar as mão de formaindependente e sem recorrer a terceiro.

Destinatários: Pessoas com dificuldades/ limitações dos membrossuperiores

Material: - Espátula de silicone (usada para pastelaria);- Vara de madeira (tirada de uma cruzeta de madeira);- Bico de silicone, do tipo chupeta/biberão;

- Fita adesiva.

Elaboração: 1º Tirar a parte de silicone da espátula e colocar numaextremidade da vara de madeira; 2º Engrossar a outra extremidade com fita adesiva e colocar obico de silicone; 3º Se necessário cortar ao comprimento da vara. O seucomprimento deve ser adequado a cada utilizador, permitindoum movimento cómodo e ágil no folhear das páginas.

Folhear livros- Boca



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Descrição: A adaptação para folhear livros- mesa, trata-se de um quadroretangular, que possui dois suportes nas laterias incorporadoscom réguas. Estas réguas apesar de fixas permitem movimentosde 360º, que irão facilitar no virar de páginas.

Para virar as páginas de um livro, é necessário mover a páginacom o punho fechado (apenas para a levantar), e manejar asréguas de modo a facilitar o folhear (observar as imagens).Esta adaptação utiliza materiais acessíveis e baratos, é de fácilconstrução e torna a tarefa de folhear possível a pessoas compouca motricidade fina.


Material: - Tabuleiro retangular de madeira (ou tipo os tabuleiros e cortiça,com cerca de 60cm x 45cm);

- Papel antiderrapante para forrar;- Pedaços e madeira com 30cm x 5cm x 5cm;- Réguas de plástico com 30 cm a 50 cm ou outro material de

plástico idêntico;- Pregos:- Cola forte.

Folhear livros- Mesa 1/2



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Elaboração: 1º Forrar o tabuleiro com papel antiderrapante, deve sercolocada na zona destinada ao livro; 2º Colar nas laterais os pedaços de madeira; (ver imagens) 3º Fazer um furo em cada nas réguas, com dimensão suficiente

para um prego;4º Colocar as réguas nos pedaços de madeira colados no 2ºpasso, e fixá-los com um prego em cada. As réguas devempermitir rodas 360º, que será fundamental para o folhear.

Esquemas-exemplo e movimentos possíveis:



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Descrição: O suporte para leitura de livros ou revista, construído commaterial resistente, que permite ser usado tanto em mesa comosobre a cama, confere um plano inclinado que torna mais fácilao utilizador ler.Esta adaptação para além de facilitar a leitura a nível do planoinclinado, também tira a necessidade do utilizador em segurar o

livro. Para que o livro se mantenha fixo ao suporte, pode-seusar elástico forte, que envolva o livro e a parte onde este seencosta, ou utilizar mola para papel nas laterais.Este tipo de suporte é indicado para qualquer utilizador, noentanto é grande auxílio em pessoas com dificuldades motorase que possuam pouca motricidade fina.


Material: - 2 Tábuas de Trupan (ou madeira ou cortiça), com 2 mm deespessura e 30 x 30 cm.

- 1 Barra de madeira com 30 cm x 1cm x 1cm;- 3 Pregos, martelo, fita-métrica;- Serrote ou similar.

Elaboração: 1º Fazer um corte de cerca de 9 cm. Paralelamente ao bordoda tabua, e comprimento 15cm. Repetir na outra tábua;2º Numa tábua, colar a barra de madeira paralela e abaixo docorte feito anteriormente; 3º A união das tábuas dá-se através dos cortes feitos.

Suporte de leitura/Escrita



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Descrição: O suporte para leitura ou escrita de livros/revistas, procuraproporcional ao utilizador um plano inclinado, com objetivoprincipal de auxiliar nestas atividades.Estas adaptações utilizam materiais baratos e acessíveis,normalmente disponíveis em casa, desde papelão, caixa depizza ou caixa de cartão, capa de arquivo, entre outros.

Para uma finalidade mais completa aliado aos planos inclinados,utiliza-se molas para papel, que permite imobilizar os livros,folhas ou revistas, sem que o utilizador necessite de o segurar.Este tipo de suporte é indicado para qualquer utilizador, noentanto é grande auxílio em pessoas com dificuldades motoras eque possuam pouca motricidade fina.


Material: - Papelão duro/ Caixa de cartão/ caixa de pizza;

- Capa de argolas (arquivo A4);- Cola forte, tesoura ou x-ato;- Molas para papel (ou utilizar molas das cruzetas)

Elaboração: 1º Cortar o papelão/caixa e colar de forma a obter um planoinclinado.2º Colar mola para papel ou apenas utilizar quando necessário,quer seja no tipo ou laterais (deve ser colocado de formaestabilizar melhor o papel ou livros). No caso da capa, apenasé necessário o 2º passo, eventualmente pode-se empilhar umacapa sobre outra, para obter um plano mais elevado.

4º A escola da inclinação e colocação da mola para papel deveser o mais comodo e confortável ao utilizador.

Suporte de leitura/Escrita- Outros



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Recreação/Lazer e Outros



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Descrição: O suporte em cartão trata-se de uma adaptação simples queatravés e um plano inclinado vai facilitar o apoio de cartas.Indicado para pessoas com mobilidade reduzida, ou comdificuldades motoras que lhe confira pouca motricidade fina,assim como para pessoas que apenas usam uma das mãos,

recorrer a este suporte vai possibilitá-los de jogarem de formamais autónoma.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina/Pessoas que apenas usam uma das mãos

Material: - Cartão duro ou cartolina de 20cm x 25cm;- Elástico;

- Lápis;- Régua.

Elaboração: 1º Marcar no cartão as medidas 10cm- 10cm- 5cm, seguindoesta ordem, ficando dividido em 3 partes;2º Dobrar a primeira medida correspondendo a 10cm, e amedida 5 cm dobrada para a frente;3º Usar o elástico para segurar as cartas se necessário.

Suporte para cartas- Cartão



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Descrição: O suporte em tubo trata-se de uma adaptação simples queatravés de um tubo de espuma/esponja facilitar o apoio decartas.Indicado para pessoas com mobilidade reduzida, ou comdificuldades motoras que lhe confira pouca motricidade fina,assim como para pessoas que apenas usam uma das mãos,recorrer a este suporte vai possibilitá-los de jogarem de formamais autónoma. A sua funcionalidade não se limita apenas ao uso para cartas de jogar, também pode ser usado como suporte para cartões deimagens com simbologia para comunicação não-verbal. Destaforma o utilizador pode ser mais autónomo e comunicar poroutro meio.Dadas as características do material, com toque macio e de usofácil, torna estas tarefas mais apelativas.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina/ pessoas com dificuldades em agarrar/Pessoas que apenas usam uma das mãos

Material: - Tubo de esponja/espuma (usado nas piscinas) com 20cm a30cm de comprimento;

- Faca.

Elaboração: 1º Cortar o tubo de esponja com as medidas pretendidas, podeser 20, 30 cm ou outra medida que seja pertinente;2º Fazer uma abertura ao longo do comprimento do tubo, mas sóaté meio em profundidade;3º Colocar as cartas nas aberturas feitas anteriormente (devemficar idênticas às imagens).

Suporte para cartas- Tubo



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Descrição: O suporte para cartas-cd, trata-se de uma adaptação simples,útil, prática e barata, que através do uso de caixa de cds oumesmo cds, criar um apoio que vai facilitar o apoio de cartas.Indicado para pessoas com mobilidade reduzida, ou comdificuldades motoras que lhe confira pouca motricidade fina,

assim como para pessoas que apenas usam uma das mãos,recorrer a este suporte vai possibilitá-los de jogarem de formamais autónoma.


Material: - Caixa de Cd em plástico (estilo arredondado) ou 2 Cds;- Tacha;

- Cola forte.Elaboração: Caixa de cds:

1º Abrir a caixa de cd e dobrar várias vezes para trás e para afrente;2º Cortar a zona que liga as duas partes. E Fazer um buracopequeno no centro de cada um dos lados da caixa; 3º Interligar ambas as partes com uma tacha. Separar bem osdentes e colocar fita-cola sobre ambos para melhor fixação.Cds:

1º Unir os cds pela parte externa (os furos têm saliência),usando cola.

Suporte para cartas- CD



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Descrição: O suporte para cartas-cd, trata-se de uma adaptação simples,útil, prática e barata, que através do uso de caixa de cds oumesmo cds, criar um apoio que vai facilitar o apoio de cartas.Indicado para pessoas com mobilidade reduzida, ou comdificuldades motoras que lhe confira pouca motricidade fina,

assim como para pessoas que apenas usam uma das mãos,recorrer a este suporte vai possibilitá-los de jogarem de formamais autónoma.


Material: - Mola de roupa;- Clip Grande (2ªimagem);

- Caixa de ovos.

Elaboração: 1º Na 1ª e 2 ª imagem, apenas é necessário envolver as cartascom as molas, elas irão segurar as cartas sob a forma de aperto;2º No caso da caixa de ovos, serão feitos alguns cortes na caixade modo que permita segurar as cartas. A caixa de ovos, revela-se um suporte mais completo, uma vez que permite oespaçamento entre as posições das cartas, que torna possíveltirar uma sem derrubar as restantes.

Suporte para cartas- Outros



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Descrição: A chave adaptada trata-se de um suporte que envolve a chavede modo a proporcionar ao utilizador maior área de aderência efacilitar quando precisar de abrir portasIndicado especialmente para pessoas com dificuldades emagarrar e com pouca motricidade fina, permite-lhe maior

manuseio e a facilidade de usar a ajuda de forma mais cómodae confortável. A adaptação pode ser do tipo punho ou outro tipo, envolvendouma serie de materiais possíveis, no entanto, quer seja emplástico ou madeira o objetivo é comum, aumentar a área deaderência

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina/ pessoas com dificuldades em agarrar

Material: - Tubo de esponja/espuma (usado nas piscinas) com 10 ou 15cm de comprimento ou Punho de bicicleta (ou tubo de madeiraou tubo de plástico);

- Cola-quente ou silicone;- Madeira e parafuso.

Elaboração: 1º Envolver a chave, de forma a ficar a pega no interior domaterial escolhido;2º Para melhor fixação da chave, colocar cola-quente ou siliconeno passo anterior. A chave deve ficar imóvel, para melhormanuseio da mesma.

3º No caso da 2ª imagem, é utilizada madeira, onde a chave éfixa através de parafuso.

Chave adaptada



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Descrição: A agulha adaptada, neste caso de croché, trata-se de um punhoque envolve a agulha de modo a proporcionar ao utilizador maiorárea de aderência.Indicado especialmente para pessoas com dificuldades emagarrar e com pouca motricidade fina, permite-lhe maiormanuseio e a facilidade de usar a ajuda de forma mais comodae confortável.


Material: - Punho de bicicleta (ou tubo de madeira ou tubo de plástico);- Fita-cola adesiva.

Elaboração: 1º Envolver cerca de 2/3 da agulha com fita-cola adesiva ou fita-cola normal; 2º Colocar a agulha no interior do punho de bicicleta (ou outro).Certificar que a ajuda fica fixa, para não comprometer o seu uso.

Agulha Adaptada



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Descrição: As damas adaptadas I, consiste em ajustar o tradicional jogo dasdamas, de modo a que seja possível a pessoas com problemasem agarrar, jogar de forma autónoma e independente. A adaptação consiste essencialmente em trocar asconvencionais peças redondas por peças em formato quadrado

complementadas por uma asa/argola. Estas características vãopermitir ao utilizador com dificuldades a nível da motricidadefina, possa manipular as peças, consequentemente jogar deforma independente.Para além de possibilitar jogar, este jogo também permiteexercitar a coordenação, concentração, memória, perceçãovisual e extensão de dedos.


Material: - Base de madeira ou esferovite com 40cm x40cm, e deespessura cerca de 5cm a 10 cm;

- 24 Cubos de madeira ou esferovite, com 3x3 cm e espessura3cm;

- 24 Pedaços de mangueira fina ou arame revestido com plásticoforte, com 10 a 12 cm de comprimento;

- Tintas, cor branca e preta, (devem aderir bem a madeira ouesferovite);

- Régua, tesoura e serra.

Damas Adaptadas I 1/2



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2/2

Elaboração: 1º Para a base é necessário madeira ou esferovite40cmx40cm, e de espessura cerca de 5cm a 10 cm. No casoda madeira, as arestas devem ficar bem polidas, para evitarcorte;2º Marcar na base, usando uma régua, quadrados de 5x5cm;3º Pintar 32 quadrados de branco e 32 quadrados de preto;4º Usar 24 cubos de madeira ou esferovite com 3x3x3cm, queserão as peças do jogo; 5º Pintar 12 desses cubos numa cor e 12 noutra cor, pode serutilizado o preto e branco, ou outras cores preferíveis;6º Colocar em cada cubo, em formato de asa/argola, amangueira fina ou o arame revestido por plástico. Garantir queo material fica fixo aos cubos, para não comprometer aquandoo seu uso.



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Descrição: As damas adaptadas II, consiste em adequar o tradicional jogodas damas, de modo a que seja possível a pessoas comproblemas de visão (baixa-visão, cegueira…) jogarem de formaautónoma e independente. A adaptação consiste em adaptar um tabuleiro comum de

damas, em que é colado velcro (macho- parte áspera) nosquadrados pretos. Por sua vez, as peças são adaptadas naparte de baixo com velcro (fémea-parte macia), para que sejamfixadas no tabuleiro; e opta-se por considerar 12 peças comtextura lisa e 12 peças com lixa, para haver distinção entre os jogadores.Outra forma de obter o jogo de damas adaptadas II parte porconstruir de raiz, como é explicado no tópico elaboração.

Destinatários: Pessoas com problemas/dificuldades de visão (baixa-visão,

cegueira…)

Material: - Tabuleiro e peças de dama tradicional; - Base de madeira ou esferovite com 40cm x40cm, e de

espessura cerca de 5 cm;- 24 Peças de madeira ou esferovite, com 3x3 cm e espessura

1,5cm ou círculos com 2cm de diâmetro e 1,5cm de espessura;- Tintas, cor branca e preta, (devem aderir bem a madeira ou

esferovite);- Régua, tesoura e serra;

- Velcro;- Lixa.

Damas Adaptadas II 1/2



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2/2

Elaboração: Adaptar tabuleiro tradicional:

1º Utilizar um tabuleiro tradicional de damas, e colar nosquadrados pretos velcro (parte áspera);2º Adaptar as peças com velcro (parte macia) na parte de baixo,

para fixar no tabuleiro, e diferenciar as peças com lixa. Ou seja,em 12 peças colocar lixa na parte de cima, e 1 permanecemiguais. Esta diferenciação irá permitir ao utilizador distinguir assuas peças das do adversário.

Adaptar tabuleiro e peças de raiz:

1º Para a base é necessário madeira ou esferovite 40cmx40cm,e de espessura cerca de 5cm. No caso da madeira, as arestas

devem ficar bem polidas, para evitar corte;2º Marcar na base, usando uma régua, quadrados de 5x5cm;3º Pintar 32 quadrados de branco e 32 quadrados de preto. Nãohá necessidade de pintar, se o velcro (parte áspera) for colocadodiretamente na zona destinada aos quadrados pretos, e a zonadestinada aos quadrados brancos preservar a cor do materialbase. (esta diferença de cor e textura, já é suficiente);4º Usar 24 peças de madeira ou esferovite com 3x3x1,5cm, oucírculos com 2cm de diâmetro e 1,5cm de espessura que serão

as peças do jogo; 5º Colar, na parte de baixo, velcro (parte macia) nas 24 peças,para fixar no tabuleiro; 6º Adaptar 12 peças com lixa, na parte de cima, e 12 peçasficam lisas. Esta diferenciação permitirá ao utilizador reconheceras suas peças e distinguir das do adversário.



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Descrição: As damas adaptadas III, trata-se de outra alternativa que procuraajustar o tradicional jogo de damas, com o objetivo de tornar o jogo possível a pessoas com problemas em agarrar. A adaptação consiste, fundamentalmente, em substituir asconvencionais peças redondas por peças em formato de cone.Esta substituição irá oferecer ao utilizador uma área de apertode mão cheia (ao apertar os cones), permitindo à pessoa comdificuldades a nível de motricidade fina, possa manipular aspeças, consequentemente jogar de forma autónoma eindependente.Criando momento de lazer, esta adaptação completa-se porpermitir trabalhar a coordenação do exercício, concentração,memória, perceção visual e os movimentos por aperto de mãocheia.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina/ Pessoas com dificuldades em agarrar

Material: - Base de madeira/cortiça/esferovite com 40cmx40cm, e deespessura cerca de 5 cm;

- 24 Cones de plástico (exemplo: os cones das linhas);- Tintas, cor branca e preta, (devem aderir bem a madeira ou

esferovite);

- Régua, tesoura e serra;- Lixa.

Damas Adaptadas III 1/2



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2/2

Elaboração: 1º Para a base é necessário madeira/cortiça/esferovite40cmx40cm, e de espessura cerca de 5cm. No caso da madeira,as arestas devem ficar bem polidas, para evitar corte;2º Marcar na base, usando uma régua, uma grelha com

quadrados de 5x5cm cada;3º Pintar 32 quadrados de branco e 32 quadrados de preto.Podem apenas 32 quadrados serem pintados, e os restantes 32permanecerem com a cor do material da base;4º Usar 24 cones de plástico. Em que 12 devem ter a mesmacor, e os restantes 12 outra cor diferencial. Ou em alternativa,pintar 12 com cor branca e 12 com cor preta.

Nota: 1º Pode ser utilizado um tabuleiro tradicional, substituindo a

necessidade de construir um de raiz, usando os cones comopeças;2º Para uma melhor fixação dos cones, nos 64 quadrados fazercírculos com, aproximadamente, 5 mm de profundidade. Ter ematenção que estes círculos não possuem diâmetro maior que 5cm, e que tenham diâmetro compatível com o dos cones, paragarantir que estes fiquem imóveis.



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Descrição: O Dominó das cores é uma adaptação que procura facilitar anomeação das cores, discriminação visual e a correspondênciaum a um. As peças ampliadas permitem um melhor manuseiopor parte das pessoas com dificuldades motoras, principalmentequando possuem pouca motricidade fina e dificuldades emagarrar.


Material: - Madeira com 9cm x 4cm x 1cm (ou utilizar esferovite ouplástico ou cartão forte);

- Tintas diversas (ou papel colorido e cola).

Elaboração: 1º Escolher o material a usar, desde que permita dimensões de9cm x 4cm x 1cm, e no total obter 12 peças;2º Colorir as peças, usar tintas ou colar papel colorido/cartolina.Cada peça possui duas cores.

Dominó das coresDominó das cores



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Descrição: O dominó de quantidade em relevo é um jogo adaptado queprocura auxiliar na discriminação visual das quantidades. As peças são ampliadas para os utilizadores com dificuldadesem agarrar, desta forma podem manuseá-las mais facilmente.Para uma melhor identificação da quantidade, utiliza-se feltro de

forma a dar relevo aos pontos, desta forma apela-se àsensibilidade tátil-sinestésica do utilizador.Para utilizadores com problemas visuais (por exemplo, baixavisão) criar um bom contraste visual entre a peça e os pontos,por exemplo vermelho com fundo branco.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina/ Pessoas com dificuldades em agarrar/Pessoas com baixa-visão

Material: - Madeira com 9cm x 4cm x 0,5cm (ou utilizar esferovite ouplástico ou cartão forte);

- Feltro ou outro tipo de papel/tecido com textura;- Tesoura e Cola forte;

Elaboração: 1º Escolher o material a usar, desde que permita dimensões de9cm x 4cm x 0,5cm, no total obter 12 peças. Se necessáriopintar as peças base para contrastar com os pontos;2º Cortar o feltro (ou outro material) em formato de círculos, comcerca de 1 cm de diâmetro, aproximadamente.3º Colar os círculos na base, formando as diferentesquantidades.

Dominó de uantidade em relevo



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Descrição: O dominó de figuras geométricas é um jogo adaptado queprocura auxiliar na discriminação visual e táctil dessas figuras. As peças são ampliadas para os utilizadores com dificuldadesem agarrar, desta forma podem manuseá-las mais facilmente.Para uma melhor identificação das figuras geométricas, utiliza-se

feltro de forma a dar relevo, desta forma apela-se à sensibilidadetátil-sinestésica do utilizador.De forma a tornar a atividade didática mais apelativa e cativanteao utilizador, optar por utilizar cores contrastantes e vivas (azul,vermelho, amarelo e verde).

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina/ Pessoas com dificuldades em agarrar/Pessoas com baixa-visão

Material: - Madeira com 9cm x 4cm x 0,5cm (ou utilizar esferovite ouplástico ou cartão forte);- Feltro ou outro tipo de papel/tecido com textura;- Tesoura e Cola forte;

Elaboração: 1º Escolher o material a usar, desde que permita dimensões de9cm x 4cm x 0,5cm. Total de 12 peças;2º Cortar o feltro (ou outro material) em diferentes formatos,(círculos, triângulos, quadrados, retângulos…).3º Colar as figuras na base, formando as diferentes

combinações.

Dominó de figuras geométricas



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Descrição: O dominó de texturas é um jogo adaptado que permite odesenvolvimento da discriminação visual de padrões edescriminação táctil, requisitos importantes para pessoas comalterações sensoriais e dificuldades para descriminar,perceptualmente, estímulos visuais. As peças são confecionadas com diferentes tecidos, desde, lã,veludo, malha, seda, feltro, espuma, lixa… o importante égarantir uma diversidade de texturas, para explorar oreconhecimento e sensação táctil. Para melhor manuseio aspeças são ampliadas para os utilizadores com dificuldades emagarrar. Apelar pelo reconhecimento de texturas, também procuradesenvolver e estimular a curiosidade do utilizador, assim comoos conceitos de alcançar, pegar, sentir, buscar e direcionar.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina/ Pessoas com baixa-visão

Material: - Madeira com 9cm x 4cm x 0,5cm (ou utilizar esferovite ouplástico ou cartão forte);

- Tecidos com diferentes texturas: lã, veludo, malha, seda, feltro,espuma, lixa…;

- Tesoura e Cola forte;

Elaboração: 1º Escolher o material a usar para a base, desde que permitadimensões de 9cm x 4cm x 0,5cm. Total de 12 peças;2º Cortar os tecidos com diferentes texturas em formatoquadrado com 4cm x 4 cm. Ou optar por outro formato.

3º Colar os tecidos na base, formando as diferentescombinações.

Dominó de Texturas

http://4.bp.blogspot.com/-LoKtIjp7984/UCQKV6_Cf4I/AAAAAAAAAfs/roqiO2_bl38/s1600/DSC00669.JPG



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Descrição: A Batalha naval adaptada, consiste em adequar a tradicionalbatalha, tornando-a possível a pessoas com problemas de visão(baixa-visão, cegueira…) jogarem de forma autónoma eindependente. A adaptação consiste em adaptar um 2 tabuleiro de raiz, com a

particular idade de possuírem um corte em ângulo no ladosuperior direito, tiras em relevo para limitar os espaços, letras enúmeros ampliadas e em relevo e uso de cores vivas (vermelhoe amarelo), para proporcionar ao utilizador maior e melhororientação durante a atividade.Para melhor controlo e manuseio das peças, é utilizado velcronos barcos/rolhas e colocado nos espaços do tabuleiro, iráconferir melhor aderência e fixação na relação peças-tabuleiro.

Destinatários: Pessoas com problemas/dificuldades de visão (baixa-visão,

cegueira…)

Material: - 2 Tabuleiro-base de cortiça/cartão duro/esferovite com 32cm x32cm, e de espessura cerca de 0,5 cm, com um corte emângulo no lado superior direito;

- Lixa ou cartão com 0,5 cm de espessura (tiras para limitar asdivisões);

- Tintas, cor amarela e vermelha, (devem aderir bem a cortiça ouesferovite);

- Régua, tesoura e serra;

- Velcro;- 8 Barcos em miniatura/ 8 rolhas de cortiça.

Batalha Naval Adaptada 1/2



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2/2

Elaboração: 1º Para a base utilizar cortiça/carão duro/ esferovite com 32cm x32cm x 0,5cm, comum corte em ângulo no lado superior direito.Este corte, funcionará como orientação ao utilizador, paraperceber a disposição do tabuleiro;

2º Pintar os tabuleiros de amarelo;3º Fazer as marcações lápis e régua: os tabuleiros sãoconstituídos por cinco colunas com 8 quadrados (o primeirovazio e do segundo ao oitavo com as letras de A à G,respectivamente, ampliadas e em relevo) de 4,2cm cada; eoutras 4 colunas em formato retangular medindo 6,2 cm (dosegundo ao quarto numerados de 1 a 4, respectivamente,ampliados e em relevo); (ver imagens)4º Nas marcações anteriores são coladas tiras de cartão

duro/lixa com 0,5 cm de espessura. Estas tiras devem serpintadas a vermelho e garantir que limitam todos os espaços. Éimportantes que os espaços fiquem limitados com relevo, poisirão facilitar a orientação do utilizador;5º Utilizar 8 barcos em miniatura, ou 8 rolhas de cortiça. Senecessário colocar velcro nos espaços do tabuleiro e nas peças(barcos ou rolhas), para maior controlo e fixação.



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Descrição: O jogo da trilha/moinho adaptado trata-se de um tabuleiroadaptado, que tem como base o jogo tradicional, no qual écolado nos seus 24 pontos círculos de velcro. Para melhororientação e movimentação, por parte do utilizador, entre ospontos é colocado tiras de lixa com 0,5 de espessura, permitindo

maior conhecimento do espaço de jogo. As peças de jogotambém são adaptadas, pelo que 12 são com textura e 12 lisas,para diferenciação das mesmas, e possuem velcro na base,garantindo maior fixação e imobilidade no tabuleiroEste jogo tem reúne vários objetivos aos utilizadores, entre eles,procura desenvolver a capacidade de previsão de resultados e fazeruso da discriminação de formas e texturas e desenvolver a orientaçãoespacial, estimulando o raciocínio; de forma ajudar o jogador adesenvolver sua concentração, sua capacidade de observação e aformulação de estratégias; pretender trabalhar questões como limites,

regras e tempo de espera, e essencialmente visa facilitar asocialização através da recreação, onde os jogadores possaminteragir com seus colegas de modo rápido e fácil.

Destinatários: Pessoas com problemas/dificuldades de visão (baixa-visão,cegueira…)

Material: - Tabuleiro em cortiça/madeira/esferovite/cartão duro, 40cm x40cm x 2cm;

- 24 Círculos com 2cm de diâmetro e 1 cm de espessura

(cortiça/madeira/esferovite/cartão duro);- Tecido com textura;

Jogo da Trilha/ Moinho Adaptado 1/2



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- Velcro;- Lixa;- Tesoura e cola forte.

Elaboração: 1º O tabuleiro base, em madeira/esferovite/ cartão duro, deve terde dimensão 40cm x 40cm x 2cm. Possui linhas horizontais,verticais e diagonais, (sendo que as linhas que definem aformação do tabuleiro são as de alto-relevo de formação da trilhaem velcro). (ver modelo padrão);2º São feitos 24 pontos, com diâmetro de 2cm, onde será coladocírculos de velcro (parte áspera) com a mesma dimensão;3º Entre os pontos, as linhas que os interligam, colocar tiras delixa com 0,5 cm de espessura, com o objetivo de orientar o jogador;

4º Nas peças de jogo, 24 círculos com 2cm de diâmetro e 1 cmde espessura em cortiça/madeira/esferovite/cartão duro, colocarvelcro (parte macia) na base, irá fixar no tabuleiro;5º Diferenciar as peças, colocar 12 com textura (a gosto) e 12lisas, este facto permitirá aos jogadores distinguir as suas peças.



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Descrição: O jogo do galo adaptado consiste em adequar um tabuleiro epeças de forma a ser manuseado e utilizado por pessoas comdificuldades de visão (baixa-visão, cegueira…).

As adaptações, parte, por utilizar um tabuleiro e peças degrandes dimensões, usando velcro e lixa (ou outro materialrugoso), para o reconhecimento táctil.Este jogo adaptado tem por finalidade, proporcionar ao utilizadora perceção táctil, trabalhar com o sentido de busca de direção(estimular a memória imediata e raciocínio lógico), discriminarposição, estabelecer comparação (utilizar os planos verticais,horizontais e eixos cartesianos) e formular estratégias.

Destinatários: Pessoas com problemas/dificuldades de visão (baixa-visão,cegueira…)

Material: - Tabuleiro em esferovite/ cortiça/ cartão duro com dimensões de32cm x 32cm x 1 cm;

- 5 Círculo em esferovite ou cartão duro com 8 cm de diâmetro;- 5 Peças em formato de X ou cruz, em esferovite ou cartão

duro, com dimensões de 7cm x 7cm;- Velcro;- Lixa ou cartão;- Tintas: vermelho e amarelo/azul.

Jogo do Galo Adaptado 1/2



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2/2

Elaboração: 1º Escolher o material para o tabuleiro, garantir que temdimensões de 32cm x 32cm x 1cm. O tabuleiro é constituído por3 colunas com 3 quadrados em cada, medindo 10 cm. Senecessário pintar o tabuleiro com cor preta ou branca;2º Limitar os 9 quadrados com lixa ou cartão duro, comespessura de dimensões 0,5 cm, com objetivo de ser percetívelao tato e delimitar os espaços. Se necessário pintar estes limitesem vermelho ou outra cor contrastante;3º No centro de cada espaço colocar velcro (parte áspera);4º Cortar 5 círculos e 5 peças de formato x ou cruz, emesferovite ou cartão duro;5º Pintar as peças em circulares e em formato x ou cruz, com corvermelha e amarela/azul, respetivamente;6º Colocar velcro (parte macia) na base das peças, para fixação

no tabuleiro.



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Descrição: O Jogo da Memória I, consiste num tabuleiro adaptado com 24divisões de 5,5cm x 5,5cm, com os seus limites salientados, juntamente com 24 peças de 5cm x 5cm com diferentes texturas.Os objetivos principais deste jogo são o desenvolvimento damemória e perceção táctil e noção de limites/espaço, estes

parâmetros irão permitir trabalhar a atenção concentrada doutilizador.O jogo adaptado consiste num tabuleiro com divisões, em quese encontram limitadas por lixa ou cartão duro, de forma a criarrelevo e os seus limites de espaço serem facilmentereconhecidos pelo tato, criando melhores condições deorientação ao utilizador. As peças são em formato de quadradoe possuem diferentes texturas (algodão, espuma, feltro, lixa…) e

devem ser coincidentes aos pares, para fazer a correspondência

quando 2 peças apresentarem o mesmo material.Destinatários: Pessoas com problemas/dificuldades de visão (baixa-visão,

cegueira…)

Material: - Tabuleiro em esferovite/ cortiça/ cartão duro com dimensões de36cm x 24cm x 1 cm (ou 2 cm de espessura);

- 24 Quadrados em esferovite/cortiça/cartão duro com5cmx5cmx1cm;

- Velcro;- Lixa ou cartão;- Tecidos com diferentes texturas: lã, veludo, malha, seda, feltro,

espuma, lixa, algodão…;- Tesoura e Cola forte.

Jogo da Memória I 1/2



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2/2

Elaboração: 1º Escolher o material para o tabuleiro, garantir que temdimensões de 36cm x 24cm x 1cm. O tabuleiro é constituído por24 quadrados, medindo 5,5cm x 5,5cm. Se necessário pintar otabuleiro;2º Limitar os 24 quadrados com lixa ou cartão duro, deve ter dedimensões 0,5cm x 0,5 cm x 0,5 cm, com objetivo de serpercetível ao tato e delimitar os espaços. Se necessário pintarestes limites em vermelho ou amarelo ou outra cor contrastante;3º Cortar 24 quadrados de esferovite/cortiça/cartão duro com5cmx 5cm x 1cm;4º Colar nos quadrados (cortados no passo anterior), os tecidoscom diferentes texturas. Os tecidos devem ter 5cm x 5cm paraenvolver a superfície da peça. Garantir que existemcorrespondência aos pares com a mesma textura.

Dica: Para um melhor controlo e manuseio tanto das peças, como nacorrespondência peça-tabuleiro, colocar velcro nos espaços dotabuleiro e na base das peças. Irá permitir uma melhor fixaçãodas peças no tabuleiro.



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Descrição: O jogo da memória II é uma adaptação com o objetivo de auxiliaro desenvolvimento da memória visual dentro de um espaçodelimitado e permite trabalhar com a atenção concentrada.Os materiais são simples e resistentes, consiste em utilizartampas de frascos, por exemplo da maionese. Os tamanhos

podem variar e devem ser escolhidos de acordo com o utilizador.Ou seja, para um utilizador com maior dificuldade de motricidadefina, devem ser utilizadas tampas de maiores dimensões. Parautilizadores com maior controlo, as tampas podem ter dimensõesmais pequenas. Como forma de estimular e desenvolvercompetências no utilizador, as tampas devem ser ajustadas(quanto ao seu tamanho) ao longo do tempo para procurarevolução quanto ao manuseio.Para fazer corresponder aos pares, nas tampas são coladas

imagens que podem abordar diversas temáticas.Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem pouca

motricidade fina

Material: - Tampas de frascos (exemplo: maionese, embalagens de bolasde ténis…);

- Diversas imagens (2 de cada para correspondência de pares);- Tesoura e cola.

Elaboração: 1º Escolher as tampas de frascos a utilizar;2º Selecionar imagens, 2 de cada, para possibilitar a

correspondência de pares entre elas; 3º Colar as imagens nas tampas.

Jogo da Memória II



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Descrição: O Quebra-cabeça de cubos permite trabalhar com a perceçãovisual, preensão e discriminação de figuras (parte ou todo).O jogo é composto por 4 caixas de papelão (ou cubos emesferovite) e cada parte apresenta uma figura, sendo possívelmontar 6 desenhos diferentes. O manuseio do cubo foiidealizado para a coordenação com ambas as mãos (bimanual).

Indicado para utilizadores que apresentam distrofia muscular.Por ser um material leve, não é recomendado para pessoas queapresentam movimentos involuntários, nesse caso, seriarecomendado cubos mais pesados, por exemplo em madeira.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina/ Pessoas com distrofia muscular

Material: - Caixas de papelão (as dimensões depende do materialdisponível e preferível, devem ser 4 caixas com as mesmasdimensões);

- Várias Imagens;- Cola, tesoura e papel para plastificar.

Elaboração: 1º Escolher as caixas a utilizar. Normalmente são utilizadas 4(podendo ser 6 ou 8), com as mesmas dimensões;2º Escolher imagens. A mesma imagem deve ter dimensõessuficientes para dividir em 4. Como é necessário 1 imagem paracada face, são necessárias 6 imagens;3º Cortar as imagens em 6 partes, e fazer corresponder cadaparte a uma face. Colá-las nos cubos. Notar que cada cubo deveter 6 imagens diferentes, para no conjunto dos 4, ser possível amontagem da imagem na íntegra;4º Plastificar os cubos, para melhor acabamento e maiordurabilidade.

Quebra-Cabeça de cubos



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Descrição: A bola de estimulação visual pretende desenvolver a perceçãovisual, táctil e coordenação viso-motora. É utilizado tecido emalto padrão em contraste, indicado para utilizadores com baixa-visão, para facilitar a sua localização.Esta adaptação pode ser utilizada para de diversas maneiras,

jogar, rolar, chutar, passar por obstáculos, arrastar, engatinhar,andar…

.

Destinatários: Pessoas com dificuldades visuais: baixa-visão

Material: - Tecidos com cores em alto padrão em contrataste;- Esponja ou espuma para o enchimento;- Linhas, tesoura e agulha.

Elaboração: 1º Utilizar tecidos com cores contrastantes, as medidas devemser ajustadas a cada situação. Se criança, dimensão maispequena, se adulto optar por dimensão maiores;2º Utilizar linha e agulha para coser o tecido, deve ter o formatode bola; 3º Encher a bola com esponja ou espuma.

Bola de Estimulação Visual



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Descrição: A bola de estimulação auditiva e táctil pretende desenvolver aperceção auditiva e a coordenação viso-motora. É utilizadotecidos com diferentes cores e texturas, e coloca-se guizos nointerior no seu interior, indicado para utilizadores com baixa-visão ou problemas intelectuais, para estimular e cativar emdiversas áreas.Esta adaptação pretende sobretudo que o seu utilizador localizea bola por meio do som, identifique e descrimine as diferentestexturas, realizar diversas atividades (jogar, rolar, chutar, passarpor obstáculos, arrastar, engatinhar, andar…) através dadescoberta do som e texturas, captando a sua atenção.Estas atividades de perceção visual, viso-motora e auditivaintegram o processo de aprendizagem da pessoa e a suasocialização.

Destinatários: Pessoas com dificuldades visuais: baixa-visão/

Pessoas com problemas intelectuaisMaterial: - Tecidos com diferentes cores e texturas;

- Esponja ou espuma para o enchimento e guizos;- Linhas, tesoura e agulha.

Elaboração: 1º Utilizar diferentes tecidos com diferentes cores e texturas, asmedidas devem ser ajustadas a cada situação. Se criança,dimensão mais pequena, se adulto optar por dimensão maiores;2º Utilizar linha e agulha para coser o tecido, deve ter o formatode bola;

3º Encher a bola com esponja ou espuma e colocar guizos paraa identificação sonora.

Bola de Estimula ão Auditiva e Táctil



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Descrição: A capa de estimulação visual é uma adaptação que pode serutilizada em biberões, garrafas de plástico (água, sumo…),

copos, canecas…com intenção de organizar, fixar e desenvolvero seguimento visual, bem como, estimular a preensão e acoordenação viso-motora. Trata-se de uma capa feita com riscas

alternadas, quer seja horizontalmente ou verticalmente, detecido em cores contrastantes. As cores vivas e contrastante irão atrair o olhar e prender aatenção do utilizador, com o objetivo de incentivá-lo a comunicarvisualmente na busca do objeto conhecido e desejado, eprocurar que este seja capaz de o segurar e usá-locorretamente.

Destinatários: Pessoas com dificuldades visuais: baixa-visão/Pessoas com problemas intelectuais

Material: - Tecidos em cores contrastantes (preto+branco oubranco+vermelho ou preto+amarelo);

- Velcro, tesoura, linha e agulha;

Elaboração: 1º Cortar tecido necessário para a utilização a que se destina(quer seja biberão, garrafa, copo…);

2º Coser o tecido alternando por riscas as cores, de forma obterum conjunto de riscas horizontais ou verticais, com o objetivo decriar maior impacto visual;3º Adequar a capa à dimensão do objeto a que se destina, se

necessário recorrer a velcro para um melhor ajuste.

Capa estimulação visual



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Descrição: O puzzle adaptado pode ser obtido de diversas aplicações, noentanto, o objetivo é comum, criar condições de acessibilidadeque permitam ao utilizador o manuseio e montagem do puzzle.Para que tal seja possível e dada a condição da pessoa, compouca motricidade fina e dificuldades em agarrar, é necessário

recorrer ao uso de velcro ou pinos.O uso de velcro é destinado a utilizadores com dificuldadesmotoras mais severas, pode ser colado na parte de cima dapeça do puzzle, e utilizador usa uma pulseira com velcro, para omanuseio das peças. Outra finalidade em usar velcro, é colá-lona base das peças, e ter uma superfície limitada com a partecontrária do velcro, e o objetivo seria maior fixação namontagem.Utilizar pinos, madeira/plásticos (exemplo utilizar canetas/lápis),nas peças do puzzle é destinado a pessoas com poucamotricidade fina, mas no entanto possuem um agarrar maisvolumoso, desta forma permite-lhes mover e encaixar as peças.

Destinatários: Pessoas com dificuldades motoras que possuem poucamotricidade fina (difilcudades em agarrar e manusear peçaspequenas)

Material: - Velcro;- Pinos de madeira/plástico (por exemplo utilizar

canetas/lápis…), com mínimo de diâmetro 1 cm e comprimento

depende do utilizador;- Cola;

Puzzle Adaptado1/2



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Elaboração: 1º Analisar a da situação, se necessário ajuda para fixar aspeças ou para manipulá-las;2º No caso da fixação de peças, é necessário uma superfície,por exemplo utilizar cartolina ou cartão, onde será colado velcro(parte áspera), tendo em atenção a montagem do puzzle. Senecessário limitar a zona com caneta. Nas peças do puzzle colarvelcro (parte macia) que irá fixar na base. Esta adaptaçãopermite, uma melhor estabilização das peças;3º Caso a necessidade seja manipular as peças, primeiroanalisar a condição do utilizador e as características do puzzle(se papel, plástico, cubo ou peças), e escolher entre utilizarvelcro ou pinos.

A- Para a utilização do velcro é necessário, colá-lo na partede cima das peças (parte áspera), e para uma situação

mais confortável e cómoda ao utilizador, criar uma pulseiracom velcro (parte macia), que irá interagir com as peças.(Pulseira pode ser de feltro ou outro material disponível).

B- Para usar os pinos, é necessário cola para os fixar aspeças, e estes podem ser de madeira, plástico, e comoforma de reaproveitar o material, utilizar canetas ou lápispara o efeito. Os pinos são colados verticalmente naspeças, de forma a permitir ao utilizador, manipulá-las ao

agarrar no pino. Este tipo de adaptação é mais indicadopara puzzles do tipo cubo, caso seja utilizado em papel,garantir que o material dos pinos é leve.



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Cubo Mágico Adaptado

Descrição: O Cubo Mágico Adaptado trata-se de um brinquedo adaptadopara pessoas com problemas de visão, principalmente pessoascegas. A adaptação é simples e fácil de confecionar, consiste em colarmateriais de diferentes texturas/géneros num cubo mágicotradicional, de forma, a serem percetíveis e distintos entre si

usando as mãos.Os principais objetivos do cubo adaptado, consiste emproporcionar ao utilizador perceção de texturas diferentes, demodo a estudar e desenvolver a sua coordenação motora, ocognitivo, a concentração, a atenção, o pensamento e aestratégia.

Destinatários: Pessoas com problemas de visão (principalmente pessoascegas)

Material: - Cubo Mágico;

- Seis Materiais com texturas/género diferentes (arame, velcro,lixa, alumínio, algodão, cetim, moedas, anéis, pioneses,teclas…);

- Cola-quente ou cola forte;- Tesoura e Alicate.

Elaboração: 1º Escolher o material a utilizar. É necessário seis tipos demateriais com textura ou género diferente;2º Cortar o material de forma a preencher os quadradinhos docubo, não devem exceder a dimensão de 1,5cmx1,5cm;3º Com cola quente, colar os pedaços cortados anteriormente

nos respetivos quadrados. (Ver os diferentes exemplos dasimagens)

http://2.bp.blogspot.com/-uVPWDsZtrCE/T9_nLOu-iyI/AAAAAAAAACM/4dqnCYvajoQ/s1600/Imagem+029.jpg



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Descrição: A raquete de pingue-pongue adaptada irá facilitar osegurar/agarrar da raquete a utilizadores com dificuldades anível das mãos (força limitada ou problemas em agarrar).Esta adaptação consiste em fixar a raquete de pingue-ponguenuma luva de ciclismo, de forma a permanecer imóvel e permitir

ao utilizador com dificuldades, jogar de forma autónoma esegura.

Destinatários: Pessoas com força da mão limitada/ Pessoas com dificuldadesem agarrar

Material: - Luva de Ciclismo;- Raquete de pingue-pongue;- Faixa de couro com 10cm de largura quando dobrado (20cm nototal) e 30cm de comprimento;

- Rebites de couro ou linha e agulha forte;- 2Parafusos com porca.

Elaboração: 1º Dobrar a faixa de couro, de modo a ter as dimensões de 10cmde largura por 15cm de comprimento, ou seja, dobrar emcomprimento e largura (ver imagens);2º Fixar a faixa de couro na luva de ciclismo, utilizando osmateriais sugeridos ou outros que sejam viáveis e seguros aoutilizador;3º Unir a raquete à palma da luva, utilizando parafusos comporca ou pregos, garantindo que permaneça imóvel durante o

seu uso, e não seja perigoso para o utilizador. (ver imagens)

Raquete Pingue- Pongue adaptada



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Descrição: Apanha bolas adaptado, consiste em fixar um cabo a um baldecom uma grelha com elásticos no seu fundo.Esta adaptação irá permitir à pessoa com mobilidade reduzidaapanhar as bolas, especialmente de pingue-pongue(completando a raquete adaptada descrita anteriormente). Asbolas são apanhadas pelo sistema de grelha com elásticos, e oalcance às mesmas é facilitado devido ao cabo fixo ao balde.

Destinatários: Pessoas com mobilidade reduzida

Material: - Cabo de madeira/ plástico (exemplo cabo de vassoura) comcerca de 130 cm de comprimento e 1,5cm a 2cm de diâmetro;- Elástico suficiente para formar a grelha, como se vê nas

imagens;- Balde de plástico ou metal sem fundo;- Parafusos ou cola forte.

Elaboração: 1º Prender o elástico no fundo do balde, formando uma grelha,como se vê nas figuras;2º Fixar o cabo de madeira no balde, utilizando pregos/parafusos com porca ou cola forte. Deve ficar bem fixo e imóvel,

para não comprometer o seu uso.

Apanha Bolas Adaptado



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