8 motivospara SACRIFICARpara Deus

1ºRevela a condição espiritual do doador (Mateus 6.21). Um jovem, em Marcos 10.17-30, deu as costas a Jesus quando Este o convidou a Sacri�car. Todo o

seu conhecimento da Palavra de Deus não lhe serviu de nada. No momento do Sacrifício mostrou o seu verdadeiro nível espiritual com Deus.

2ºÉ o caminho mais curto e seguro para a vitória (1 Samuel 7.8-10). O povo de Israel fazia Sacrifícios an-tes de ir para a batalha para obter a segurança de

que a graça de Deus estaria sobre eles.

3ºNem mesmo Deus pôde evitá-lo (Efésios 5.1-2). Se houvesse uma maneira mais fácil de conseguir o que Ele queria, Ele teria escolhido. Mas não havia.

Nem mesmo o Deus Todo-Poderoso pôde evitar o Sacrifí-cio. De facto, Ele realizou o maior de todos os Sacrifícios – O Seu Filho!

4º Demonstra a dependência total de Deus – e inde-pendência do resto do mundo (Gn 22.8). Quando você coloca o seu tudo no Altar do Sacrifício, auto-

maticamente liberta-se de tudo que o aprisiona, colocan-do Deus na obrigação de o sustentar.

5ºÉ a única maneira de revelar o que está no coração de uma pessoa (2 Samuel 24.21-24).

6ºO Sacrifício não ajuda a Deus, mas sim a pessoa que o realiza. (Salmos 50.12-15). Ela mostra que tem o fogo real de uma Fé ardente dentro de si.

7ºPermite-nos �car mais perto de Deus (Hebreus 10.19-22). O verdadeiro signi�cado da expres-são “Sacrifício”, na Bíblia, vem de uma palavra

hebraica (qorbãn) cuja raiz signi�ca “aproximar” ou “ser trazido perto”.

8ºDá-me a segurança total da resposta de Deus (Gé-nesis 22.16-18). O Sacrifício transporta-me para uma realidade onde “todas as coisas são possíveis”.

Sem um objetivo, não há Sacrifício. Sem Sacrifício, não há objetivo. Sem dor, não há vitória! Você terá a oportunidade de apresentar o seu Sacrifício no Altar Santo de Deus. A questão é: Como é que você o fará?

“As minhas pernas iam ser amputadas”

Sou o FRANCISCO MARTINS. Fui católico durante muitos anos, mas, quando me foi diagnosti-

cada lepra, comecei a frequentar a bruxaria. Toda a minha família me abandonou, e, por causa da doença, as minhas duas pernas eram para ser amputadas. Mas, a partir do momento em que Sacri�quei para o Deus Vivo na Cam-panha de Israel, tornei-me uma pes-soa saudável, com a pele perfeita, feliz e realizada!"

“Vivia numa casa com ratos e cobras”

Sou a MARIA DO ROSÁRIO. Fui católica grande parte da minha vida, mas sofria de nervosismo,

tinha Hepatite B, problemas familia-res e, basicamente, todas as áreas da minha vida estavam afetadas. Estava na mais completa miséria, pois vivia numa barraca onde entravam ratazanas e cobras.Mas, a partir do mo-mento em que Sa-cri�quei para o Deus Vivo na Campanha de Israel, passei a ter uma saúde perfeita, o nervosismo faz parte do pas-sado e vivo numa casa com todas as condições, pois não me falta nada!"

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Transgénicos cada vez mais generalizados

reportagem... PÁG. 12especial OE... PÁGS. 10/11

Orçamentode 2014 com mais cortes■ O OE de 2014 é o documento mais rigoroso desde que Portugal vive em democracia, onde os principais visados são os funcionários públicos, os reformados, os pensionistas e as prestações sociais

■ Quatro por cento do total de terra cultivável em todo o Mundo é ocupada por variedades transgénicas de alimentos agrícolas, como o milho, a soja, o açúcar ou o arroz

EDIÇÃO Nº 520 ❚ Ano 10 ❚ De 08 a 14 de dezembro de 2013 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 56.000 exemplares

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

Siga-nos no facebook!

Diretor: João Filipe

bem -estar... PÁG. 14

COMA pelo bem da sua saúde■ Descubra quais são os alimentos que deve incluir na sua dieta para o/a ajudarem a prevenir e a combater determinadas doenças

TEMA CAPA... PÁGS. 06/07

portugal... PÁG. 09

Portugal,um país de filhos únicos■ Para quem tem filhos e não pensa vir a ter mais, os motivos são, principalmente, os elevados “custos financeiros” e a “dificuldade para conseguir emprego”

De 08 a 14 de dezembro de 2013 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita EDIÇÃO Nº 520 EDIÇÃO Nº 520 EDIÇÃO Nº 520 ❚ Ano 10 ❚ De 08 a 14 de dezembro de 2013

22.270CRIMES VIOLENTOS E GRAVES■ É o total de 2012. No primeiro trimestre de 2013 registaram-se menos crimes, em rela-ção ao mesmo período do ano anterior, mas aqueles que aconteceram foram mais violentos. O número de homicídios disparou 20 por cento

Tenha uma boa leitura!

editorialJoão Filipe Diretor

E

Cada dia que abrimos um jornal, ouvimos um noticiário na

rádio ou assistimos a um telejornal deparamo-nos com notícias muito estranhas, no mínimo, sendo cada vez mais “corriqueiro” vermos notícias de crimes macabros. Desde crimes provocados por ciúmes até filhos que porque são demasiado pressionados a ter boas notas matam os seus progenitores, pais ou mães que matam os filhos... Estes crimes mostram que o valor da família tem vindo a perder-se, o que para muito tem contribuído o desprezo a que, muitas vezes, as famílias têm sido votadas nos últimos anos.

Um fenómeno que tem vindo a crescer cada vez mais é o crime organizado, quer seja nas fraudes às pessoas mais idosas ou nos assaltos. Os dados estatísticos podem até mostrar melhoras, mas a forma como os crimes são praticados mostram mais “requinte”.

Um dos crimes que mais se verifica é o cometido contra o Estado, pois podemos observar que cada vez mais existe fuga aos impostos. Afinal, existe sempre alguém que consegue arranjar maneira de pagar menos impostos, algumas vezes com a complacência da lei, porque esta foi criada com alguns “alçapões” que permitem estas engenharias, ou porque a sede social da empresa é transferida para Estados-membros onde a carga fiscal é mais favorável.

O “chico espertismo” luso com muitas décadas contribuiu para a situação que o nosso país está a enfrentar, a pior crise da sua História, que tem obrigado a medidas de austeridade, as quais têm afetado muito a classe média em toda a sua extensão. Em 2014, Portugal vai viver um dos orçamentos de Estado mais austeros da sua longa História, mas segundo o Governo este será o último com a complacência da troika e do programa de assistência financeira.

A medida mais polémica que consta no Orçamento de Estado português é a convergência das pensões da Caixa Geral de Aposentação com o Regime Geral da Segurança Social, com efeitos retroativos. Mas ainda constam do documento os cortes nos ordenados da função pública, mas os ajustamentos têm-se verificado tanto no setor público como no privado, tendo este sido maior no privado, segundo dados do site da Visão.

Portugal hoje e o futuro

❙ BAILADO OU DESPORTO SUBAQUÁTICO?: Atletas de Hóquei Subaquático disputam o Campeonato Regional Norte Sul, na piscina municipal de Porto de Mós. Esta modalidade foi inventada em 1954, em Inglaterra

sem

flas

h...

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“Às vezes, as pessoas distraem-se e esquecem-se

de que estou aqui para criar música. Dou tudo o que tenho à minha música e gostava que

as pessoas se concentrassem mais nisso” JUSTIN BIEBER, IN TOUCH

“Estou bem. Isto foi apenas um susto... Tenho saber interpretar estas coisas e de mudar algumas coisas na minha vida, como controlar o peso e o tabaco” JOSÉ CARLOS MALATO, JN

“As pessoas não fazem ideia do que

é ser reconhecido permanentemente”

RITA PEREIRA, MULHER.SAPO.PT

“A sonoridade dos álbuns e vídeos e a forma como os artistas se apresentam passou a ser controlado pela indústria. De certa forma, a música foi toda silenciada”

SINÉAD O’CONNOR, BLITZ.SAPO.PT

“Na TVI quase acabaram com a minha carreira”

VÍTOR NORTE, NOTÍCIAS TV

“[A minha mãe, Kris Jenner é] uma mulher forte e ambiciosa, com uma

carreira, que consegue continuar a pôr a família

em primeiro lugar e a olhar por nós todos os dias”

KIM KARDASHIAN, CARAS.SAPO.PT

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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013em foco /// TRÍPTICO DE BACON É A OBRA DE ARTE + CARA VENDIDA EM LEILÃO

Diretor: João Filipe jf.d@folhadeportugal.ptEditor: IURDRedação: Carla Vaz, Isabel Barbosa e Joana OliveiraCopydesk: Carla VazAssistente de Redação: Cláudia PereiraPaginação: Eliane Rosa, Bárbara Domingos e Paulo Cabral Correio do Leitor / Publicidadegeral@folhadeportugal.pt

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES,

POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa

NIPC: 592001679 Periodicidade: Semanal Impressão: Rafi k Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 56.000 exemplares

Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

Todas as fotografias e imagens que não estão devidamente identificadas, reservam-se os direitos de autor

03

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013sete dias /// CORRUPÇÃO EM PORTUGAL ACIMA DA MÉDIA DA ZONA EURO

A Convenção das Nações Unidas contra a Corrupção foi assinada por diversos países a 09 de

dezembro de 2003, na cidade de Mérida, no México. O objetivo principal passa por fortalecer a cooperação internacional para ampliar a prevenção e o combate à corrupção no Mundo. Como referência a essa data, o 09 de dezembro foi instituído como Dia Internacional contra a Corrupção, resultado da proposta feita pela delegação brasileira na Convenção de Mérida.

Responsabilidade individual“A corrupção aflige todos os países, prejudicando o progresso social e alimentando a desigualdade e a injustiça. Quando os fundos essenciais para o desenvolvimento são roubados por indivíduos e instituições corruptos, são os mais pobres e vulneráveis que são roubados de oportunidades de educação, cuidados de saúde e outros serviços essenciais. Todos temos a responsabilidade de tomar medidas

contra o cancro da corrupção”, exortou o secretário-geral da ONU, Ban Ki-moon, a respeito desta data.

PortugalEm 2013, Portugal manteve o 33º lugar no Índice de Perceção da Corrupção da organização Transparência Internacional, mas perdeu pontuação numa lista que este ano inclui mais um país do que em 2012.

No ranking recentemente divulgado, Portugal apresenta uma classificação de 62 pontos (63 no ano passado), numa escala de zero a cem, que vai de muito corrupto (zero) a livre de corrupção (cem). Numa análise aos países da União Europeia, Portugal surge este ano em 14º lugar (15º no ano passado).

Dia Internacional contra a Corrupção

❙ Angola foi o único país lusófono a melhorar no Índice de Corrupção

Combater a corrupção é da responsabilidade de cada indivíduo

■ Comemorada anualmente a 10 de dezembro, esta data visa homenagear o empenho e a dedicação de todos os cidadãos defensores dos direitos humanos e pôr um fim a todos os tipos de discriminação, promovendo a igualdade entre todos os cidadãos.

A celebração desta data foi escolhida para honrar o dia em que a Assembleia-

-Geral das Nações Unidas proclamou, a 10 de dezembro de 1948, a Declaração Universal dos Direitos do Homem. Esta declaração foi assinada por 58 Estados e teve como objetivo promover a paz e a preservação da Humanidade após os conflitos da 2ª Guerra Mundial, que vitimaram milhões de pessoas.

Em PortugalEm Portugal, a Assembleia da República reconheceu a vital importância da Declaração Universal dos Direitos do Homem ao aprovar, em 1998, a Resolução que vigora até hoje, na qual deixou instituído que o dia 10 de dezembro deveria ser considerado o Dia Nacional dos Direitos Humanos.

Dia Internacional dos Direitos Humanos

❙ A Declaração Universal dos Direitos do Homem enumera os direitos humanos básicos que devem assistir a todos os cidadãos ■ A 11 de dezembro celebra-se o Dia

Internacional da UNICEF, uma agência das Nações Unidas que tem como objetivo promover a defesa dos direitos das crianças, ajudar a dar resposta às suas necessidades básicas e contribuir para o seu pleno desenvolvimento. A UNICEF rege-se pela Convenção sobre os Direitos da Criança e trabalha para que esses direitos se convertam em princípios éticos permanentes e em

códigos de conduta internacionais para as crianças.

Atualmente, a trabalhar em 158 países de todo o Mundo, a UNICEF mobiliza recursos para conseguir resultados para as crianças em cinco áreas de intervenção prioritária: sobrevivência e desenvolvimento infantil, educação básica e igualdade de género, VIH/SIDA, proteção infantil e promoção de políticas e alianças.

Dia Internacional da UNICEF

números

04

folhadeportugal.pt

■ “Os resultados surpreendem pela solidariedade que os portugueses voltam a demonstrar, continuando – e apesar das grandes dificuldades económicas para muitas famílias portuguesas – a apoiar de forma tão significativa uma iniciativa em que acreditam e que os

mobiliza, destinada a minorar as carências alimentares com que muitos dos seus concidadãos se debatem”, salientou em comunicado a Federação Portuguesa dos Bancos Alimentares Contra a Fome.

Os resultados desta ação, realizada num universo de 1.895 superfícies

comerciais, ultrapassaram os que tinham sido obtidos naquela que ocorreu em maio e revelaram-se ligeiramente inferiores aos conseguidos na campanha feita no mesmo período do ano passado. No

entanto, estes totais não incorporam ainda os resultados da Campanha Vale nem da campanha online, os quais têm obtido um peso cada vez maior nas contribuições dos particulares, tal como enfatizou a organização, indicando que haverá possibilidade de contribuir através das mesmas ao longo da próxima semana. “Congratulamo-nos por continuar a mobilizar tantos portugueses e suscitar estes elevados níveis de participação numa campanha de solidariedade que se realiza já pela 44ª vez consecutiva e por merecer a confiança para poder ajudar aqueles que mais precisam. Tudo somado, os resultados são extraordinários”, sublinhou a presidente da Federação Portuguesa dos Bancos Alimentares contra a Fome, Isabel Jonet. *COM LUSA

2 ❚ Duas das mais pequenas ilhas dos Açores (Flores e Graciosa), com uma população muito envelhecida, pro-curam combater a baixa taxa de na-talidade apoiando financeiramente as famílias com bebés, oferecendo “cheques bebé”.

204 ❚ A Fundação para a Ciência e a Tec-nologia assinou contratos-programa com 54 instituições que irão receber 204 investigadores selecionados es-te ano pelo Programa Investigador FCT, que atribui financiamento du-rante cinco anos.

172.000 ❚ O Tribunal Administrativo de Lisboa condenou a Maternidade Alfredo da Costa a pagar 172.000 euros por ne-gligência médica numa cirurgia reali-zada em 1995, a qual deixou uma mu-lher com lesões irreversíveis e uma incapacidade permanente de 73%.

280 ❚ O Governo irá continuar a financiar investimentos para a instalação de novos agricultores em Portugal, um número que tem vindo a crescer e que se situa em 280 novos empresá-rios por mês, segundo a ministrada Agricultura.

2 milhões ❚ Atualmente, em Portugal, ainda existem 44 mil pessoas sem água canalizada em casa (0,6% das famí-lias), 50 mil sem retrete (0,7%) e 5% das casas não têm, pelo menos, uma infraestrutura considerada básica, segundo o INE. *COM LUSA

DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013sete dias /// 60 MIL CONTAS ESPIADAS PELO G OVERNO AMERICANO

08/12/2001A 9ª Sinfonia de Beethoven é con-siderada Património da Humani-dade pela Unesco.

09/12/1974Começa o recenseamento elei-toral para a realização das primei-ras eleições portuguesasem liberdade.

10/12/1948 A Assembleia-Geral da ONU aprova a Declara-ção Universal dos Direitosdo Homem. 11/12/1946É criada a UNICEF, or-ganização das Nações Unidas detentora de um fundo de emergência paraapoio à infância.

12/12/1901Marconi efetua a pri-meira comunicação por telegrafia sem fios, entre o Reino Unido e S. João da Terra Nova.

13/12/1955Morre, em Lisboa, o professor Egas Moniz, Prémio Nobel da Medicina em 1949.

14/12/1955 Portugal é admitido nasNações Unidas.

do temp�marcasaconteceu

Mesmo em tempo de crise, a campanha do Banco Alimentar Contra a Fome, lançada no passado fim de semana em supermercados de todo o país, conseguiu recolher 2.767 toneladas de géneros alimentares

2.767 toneladas de alimentos angariadas

■ Um estudo, efetuado por cientistas do Instituto de Cancro Dana--Farber, do Brigham and Women’s Hospital e da Escola de Saúde Pública de Harvard, nos EUA, revelou que as pessoas que ingerem uma porção diária de oleaginosas, como castanhas

e nozes, apresentam uma diminuição de 20 por cento no risco de morrer de qualquer doença e tendem ainda a ser mais magras.

“O benefício mais óbvio foi a redução em 29 por cento de mortes decorrentes de doenças do coração”,

confirmou o médico Charles Fuchs, do Dana-Farber, um dos autores do trabalho publicado no New England Journal of Medicine. “Mas também observamos uma redução significativa (11 por cento) nas mortes por cancro”.

Os cientistas ainda não conseguiram determinar quais os tipos de oleaginosas mais benéficas para a saúde, visto que a redução na mortalidade foi semelhante entre os consumidores de amendoim, castanha de caju, castanha do Pará, macadâmia, pistácio, noz comume noz pecan.

Os alimentos recolhidos vão ser distribuídos a 2.280 instituições de solidariedade social

Coma nozese viva mais

saúde à mesa

■ cientistas do Instituto de Cancro Dana--Farber, do Brigham and Women’s Hospital e da Escola de Saúde Pública de Harvard, nos EUA, revelou que as pessoas que ingerem uma porção diária de oleaginosas, como castanhas

-A ingestão diária de nozes ajuda a prolongar a vida e a emagrecer

-418 mil pessoas com carências alimentares comprovadas irão receber cabazes ou refeições confecionadas

JOÃ

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MIGUEL A. LOPES/LUSA

MIGUEL A. LOPES/LUSA

2.200❚ As empresas de tecnologia e ino-vação sediadas no concelho de Coimbra empregam 2.200 pessoas, cerca de 0,7% da população ativa, sendo que 70% destas estruturas fo-ram criadas há menos de dez anos.

ANTIRRETROVIRAL❚ Um novo tratamento antirretroviral, conhecido por Option B+, aumenta as probabilidades de tratar de forma eficaz mulheres com VIH e prevenir a transmissão do vírus aos filhos duran-te a gravidez.

QUEIXAS❚ O número de queixas por assédio moral no local de trabalho tem vin-do a crescer nos últimos anos, ape-sar de as vítimas “terem mais me-do” de denunciar essas situações em tempo de crise.

IDOSOS❚ O Ministério Público denunciou um aumento da participação de si-tuações de violência grave contra idosos, num ano em que a PSP re-gistou mais de 200 queixas por cri-mes neste grupo etário. *COM LUSA

post-it

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■ O novo arranha-céus de Xangai – Shanghai Tower – vai ter 632 metros e será, segundo os construtores, a torre verde mais elevada do Mundo. A estrutura da Shangai Tower foi concebida para satisfazer as exigências do US Green Building Counsil’s LEED (Leadership in Energy and Environmental Design). “É

o edifício mais verde e mais alto na Terra neste momento”, afirmou Dan Winey, diretor da Gensler na Ásia, o atelier de arquitetos que desenhou o edifício.

A torre vai contemplar 121 escritórios, espaço para comércio, hotéis e terá uma fachada em vidro duplo, o que irá reduzir a pegada ecológica do edifício em 34 mil toneladas por ano, referiu o Financial

Times. A forma em espiral do edifício vai permitir minimizar as rajadas de vento, em cerca de 24 por cento. “O resultado é uma estrutura mais leve que vai poupar 42,7 milhões de euros em materiais de construção”, afirmou o porta-voz da Gensler. O custo total do edifício está estimado em 1,8 mil milhões de euros.

FONTE: GREENSAVERS.SAPO.PT

05DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013sete dias

a sua carreira

A Shanghai Toweré o maior arranha--céus da Ásia

pelo mundo VOCÊ FAZ A NOTÍCIA

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Quinta da Regaleira... Joana Marques

OS SEUS COMENTÁRIOS

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Preparação:Corte as lulas em rodelas. Entretanto, aqueça

num tacho o azeite e aloure alho picado. Junte

as lulas e deixe fritar durante 3 a 4 minutos, em

lume alto. Adicione o vinho e deixe levantar fervura. Deixe cozer durante mais 5 minutos.

Baixe o lume. Tempere com sal, acrescentan-

do o tomate cortado em pedaços e as azeito-nas. Tape e deixe cozinhar durante cerca de 15

minutos, mexendo de vez em quando. Entre-

tanto, coza o esparguete em água com sal. Es-

corra a massa e deite nos pratos. Verta a mis-

tura de lulas sobre o esparguete e enfeite com

folhas de manjericão.Sirva bem quente.

ESPARGUETE DE LULASIngredientes (4 pessoas):

350g de lulas limpas 4 colheres de sopa de azeite 1 dente de alho 1/2 copo de vinho branco seco 3 colheres de sopa de tomate pelado 500g de esparguete 100g de azeitonas pretas Sal q.b.

Manjericão q.b.

A prevenção começa em casaCom a chegada do outono, as temperaturas começam a descer e, consequentemente, surgem as constipações e gripes. Mas sabia que

dentro do seu lar está o segredo para

as prevenir?!?

gripe

Aproveite as soluções anti-gripe que tem em casa

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

-O exercício físico é um dos principais protetores do sistema imunitário, pois ativa as nossas defesas naturais

Lavar as mãos: um pouco de água e sabão continuam a ser o principal método para prevenir os germes.

Desinfetar: as gripes e constipações são causadas por vírus, que podem ser transmitidos por inúmeras coisas, desde o teclado do computador ao puxador da casa de banho, portanto, é boa ideia recorrer ao álcool para se desinfetar.Mexer-se: calce os ténis e vá ao ginásio, dê um passeio ou faça uma corrida.Agasalhar-se: quando começar

a ficar frio, proteja o pescoço com um cachecol, pois a zona abaixo das orelhas é o ponto mais suscetível quando se trata de apanhar gripe.

Deitar cedo: sem, pelo menos, oito horas de sono, o sistema imunitário não o/a consegue proteger.Comer kiwi: ao acordar, coma um

kiwi, pois estará não só a manter a gripe longe, mas também a contribuir para o bom estado da sua pele. Fazer canja: investigadores

descobriram que a canja possui ingredientes anti- -inflamatórios que atuam contra a gripe.Beber chá com mel: um remédio natural que pode ser tomado antes, durante e

depois das infeções. Chá com mel e limão alivia gargantas inflamadas e cicatriza o tecido agredido. Arejar a casa: o ar condicionado seco e quente facilita

a propagação de vírus, não o ar fresco e frio. Por isso, abra as janelas durante algum tempo todos os dias.Usar especiarias: junte aos seus

pratos pimenta, orégãos, caril e curcuma, pois estas especiarias têm um efeito energético natural. Usufruir de um banho: ao chegar a casa, prepare um banho

quente e relaxe. A água quente é um poderoso antisstress, um dos principais inimigos das nossas defesas.Tomar suplementos: facilmente encontrados em qualquer farmácia

ou loja de produtos naturais, reforce as suas defesas com vitaminas (C, A e D) e cálcio.

FONTE: ACTIVA.PT

folhadeportugal.pt

DOMINGO ■ 24 de novembro de 2013

14

bem-estar /// A VITAMINA C PROTEGE O SISTEMA IMUNITÁRIO

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Tel.: 218 051 520 Tlm.: 912 057 878 Site: confidente.eu

E-mail:contacto@confidente.eu Estamos na: Av. João II, lote 1.12.02, loja L, Edifício

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Situada em pleno Centro Histórico de Sintra e classificada como Património Mundial pela UNESCO, a Quinta da Regaleira é um lugar com espírito próprio, tendo sido edificada nos primórdios do século XX

➜Estabeleça um horário: para garantir que consegue apresentar propostas a tempo aos seus clientes, convém que mantenha um horário fixo de trabalho. Respeite-o como se trabalhasse forade casa.➜Tenha um espaço próprio de trabalho: arranje um cantinho na sua casa e aproveite para instalar a sua

secretária. O espaço de trabalho deve ser exclusivamente para si e não deve ter qualquer tipo de distrações.➜Cuidado com o pijama: trabalhar de pijama ou de fato de treino é um cenário pouco profissional e pode levá-lo a diminuir o seu ritmo de trabalho ao

longo do dia. ➜Imponha limites: filhos em casa, camas por fazer ou loiça por arrumar... estas pequenas distrações podem custar--lhe um dia de trabalho. É imperativo que estabeleça limites, pois se existe um horário de trabalho terá que o cumprir.➜Não ceda à procrastinação: adiar trabalho para ir às compras ou até ficar

um pouco mais na cama pode revelar-se perigoso. Perder um dia de trabalho poderá dar azo a atrasos e a perda de ritmo de trabalho fundamentais para quem trabalha para atingir um determinado fim.➜Planeie o seu dia: tenha uma agenda

onde poderá consultar aquilo que tem para fazer durante o dia, semana ou mês, pois, desta forma será mais fácil para si organizar o seu tempo. Determine objetivos de forma a que seja possível garantir um ritmo de

trabalho sustentável.➜Mantenha o contacto: trabalhar em casa poderá levar a que se torne um pouco mais solitário. Uma das maneiras de contornar este problema é manter contacto com os colegas do seu escritório. Poderá até alargar a sua rede de contactos, o que é imprescindível se for freelancer. FONTE: SALDOPOSITIVO.CGD.PT

Trabalhar em casaSer um trabalhador freelancer nem sempre é fácil. Saiba como aumentar a produtividade se trabalha em casa

As 43 tecnologias que vão ser aplicadas vão permitir à Shanghai Tower tornar-se o segundo edifício mais alto do Mundo, mas também o mais verde

A torre verde mais elevada do Mundo

tecnologia

Respeite o horário de trabalho comose trabalhasse fora de casa

BÉLGICA

Agricultura familiar❚ A Comissão Europeia e a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura desta-caram a importância da agricultura familiar, que representa mais de 80 por cento das explorações em todo o Mundo, ou seja, à volta de 500 milhões, como motor de integração social e na preservação do meio ambiente.

CHINA

Alerta de tsunamis❚ A China vai criar um centro de alerta de tsunamis para responder com rapidez a este género de fenó-menos naturais e atenuar os seus efeitos negativos. Nas tarefas do centro estará ainda o planeamento de exercícios de contingência no caso de maremo-tos e a difusão de informação pública sobre os peri-gos dos tsunamis.

VENEZUELA

Controlo cambial ❚ A Federação de Câmaras de Comércio da Vene-zuela revelou que 4.000 indústrias e 205.000 empre-sas encerraram desde 2003, ano em que foi imple-mentado um férreo sistema de controlo cambial que impede a livre obtenção de moeda estrangeira. O Governo acumula dívidas e atrasos de mais de 700 dias na atribuição de divisas.

JAPÃO

Uma conselheira❚ O primeiro-ministro japonês Shinzo Abe indicou, pela primeira vez na história do país, uma mulher para ser a sua principal adjunta no Executivo. Maki-ko Yamada, 53 anos, uma veterana do ministério do Interior, irá assumir a pasta de conselheira do chefe do Governo em políticas que envolvam a mulher.

*COM LUSA

Gripe: A prevenção começa em casa❚ “O tempo frio já começou e as medidas para o enfrentarsão necessárias!”

ESMERAL DINA SILO IN FOLHADEPORTUGAL.PT

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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013TEMA CAPA /// 7.244 CRIMES VIOLENTOS E GRAVES NO 1º SEMESTRE

Crimes violentos em PortugalEm 2012, a criminalidade violenta e grave apresentou um total de 22.270 casos. No primeiro trimestre de 2013 registaram-se menos crimes, mas aqueles que aconteceram foram mais violentos. Tendo o número de homicídios disparado 20 por cento

A lexandre Invernadas, 73 anos, morto à paulada pelo irmão; Manuel Gonçalves, 51 anos,

emboscado na rua e morto à pancada com um taco de basebol; Francisco Vareta, 44 anos, regado com gasolina pelo irmão, que lhe pegou fogo; Fernanda Botica, 67 anos, morta pelo marido com um tiro na cabeça; Ruben e David, 12 e 13 anos, envenenados pela mãe com medicamentos; Maria do Céu Matos, 53 anos, golpeada com um machado pelo filho; Bruno Brito, 39 anos, esfaqueado perto de uma pastelaria, após desacatos em discoteca... Estes são alguns dos inúmeros casos de crimes violentos que aconteceram este ano em Portugal.

Em 2012, a criminalidade violenta e grave apresentou um total de 22.270 casos, segundo o Relatório Anual de Segurança Interna. No primeiro trimestre deste ano,

as polícias registaram menos crimes, mas aqueles que aconteceram são mais violentos. O relatório do Sistema de Segurança Interna revelou que o número de homicídios disparou 20 por cento.

A mente de um criminoso Muitos agridem, torturam e matam sem arrependimento. Com total falta de compaixão por outras pessoas, o remorso é um sentimento que não existe nas suas vidas. São considerados assassinos sem perdão, até porque nunca carregam o peso da culpa, pois matam por matar. A frieza presente nos atos de violência que cometem, normalmente, reflete-se no momento em que são encontrados pelas autoridades.

Segundo os especialistas, são pessoas sem nenhum tipo de valor moral e incapazes de se sentirem arrependidos pela brutalidade do crime. Podem ser mais um exemplo de indivíduos

psicopatas, portadores do transtorno de personalidade antissocial.

Apesar de ser prematuro afirmar que os protagonistas destes crimes são psicopatas, o psiquiatra forense José Taborda, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria, afirmou ao jornal Folha Universal, que o sentimento

de arrependimento de um indivíduo que comete um crime está diretamente ligado à estrutura do seu caráter: “Essa frieza e a falta de remorso geralmente aparecem em pessoas que fazem parte do grupo dos psicopatas”. Segundo o psiquiatra, não há um perfil fixo dessas pessoas. “Há vários tipos, uns mais sádicos, outros que

ESTATUTO ❚ Um estudo coordenado pela in-vestigadora Maria João Guia, da universidade de Coimbra, afirmou ser urgente a criação de “um esta-tuto para as vítimas” em Portugal, que nem sempre têm sequer direito à queixa.

MENOS ARMAS❚ O uso de armas de fogo e armas brancas em crimes praticados em Portugal tem vindo a diminuir nos últimos anos. Em contrapartida, o recurso à violência física está a subir, segundo estatísticas da Dire-ção-Geral da Política de Justiça.

-10%❚ Apesar de a criminalidade vio-lenta e grave ter diminuído quase 10 por cento nos primeiros seis meses de 2013, a PSP registou aumentos nos assaltos a bombas de gasolina, estações de correio e bancos.

HOMICÍDIOS❚ Os dados do primeiro relatório de 2013 do Sistema de Segurança Interna reve-lou que a criminalidade desceu mais de 12 por cento, mas o número de homicí-dios subiu 20 por cento nos primeiros três meses deste ano.

*COM LUSA

post-it

A

cometem crimes do colarinho branco. Mas a postura em comum é que não se importam com os outros. Tudo gira em torno do seu próprio umbigo”, destacou.

Ressocialização impossívelUm estudo do Instituto de Neurociência Cognitiva dos Estados Unidos comprovou que os psicopatas têm dificuldade em nomear expressões de tristeza, medo e reprovação em imagens de rostos humanos. É como se não conseguissem sentir e ver esses tipos de sentimentos.

“As pessoas comuns, quando cometem alguma brutalidade, arrependem-se, já que se conseguem colocar no lugar do outro. Ou até mesmo porque têm freios morais ou religiosos, sabem que o que fizeram ‘não foi certo’. O psicopata não. Ele não liga para a moral ou o inferno. Para ele, isto são só palavras que não existem no seu dicionário”,

completou o psiquiatra forense Fernando César, em declarações à Folha Universal.

O psicopata age sem muitos motivos. A sua versão da história “não cola”, apesar de até inventar alguma explicação. Segundo o especialista, este comete crimes “por pouca coisa” ou até mesmo sem razão. Quando indagados sobre a ressocialização desses psicopatas assassinos, os especialistas são taxativos: não é possível.

Perfil sombrioA grande maioria dos psicopatas – ao contrário do que se imagina – vive aparentemente muito bem em sociedade, é educado e simpático. Muito além daquela imagem de assassino sanguinário, a maioria dos portadores desse transtorno nunca vai matar ninguém. Mas isso não quer dizer que não vão manipular ou mentir. Muito pelo contrário, tornam-se chefes autoritários e até mesmo políticos de grande carisma e pouco moral. De acordo com um estudo feito por uma equipa de psiquiatras norte-americanos, 3,9 por cento dos profissionais que ocupam cargos altos em empresas apresentam traços psicopatas. Isso significa que o psicopata pode ser o seu vizinho, o seu irmão ou até o seu melhor amigo.

Cerca de 4% da população mundial apresenta caraterísticas psicopatas

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

criminalidade

nenhum polícia vai resolver o problema daquela delinquência se não houver uma intervenção terapêutica”, afirmou em declarações à agência Lusa.

De acordo com o estudo, que envolveu uma amostra de 210 jovens agressores num total de cerca de 260 internados em centros educativos, 90 por cento recebeu pelo menos um diagnóstico psiquiátrico, com as perturbações disruptivas do comportamento a serem as mais fre-quentes. Nenhum destes jovens tinha acompa-nhamento psiquiátrico.

Para o responsável, o combate mais eficaz no âmbito da delinquência juvenil é o combate à reincidência, para o qual é fundamental um acompanhamento terapêutico que se debruce sobre o problema de saúde mental que afeta estes jovens.

Para além dos cerca de 1.200 jovens referenciados como tendo cometido factos considerados crime, Licínio Lima acredita que há muitos outros milhares de pré-delinquentes que, não tendo acompanhamento especializado ao nível da saúde mental, irão tornar-se criminosos. Por outro lado, o responsável da DGRSP acredita ainda que este estudo teria resultados idênticos se fosse transposto para a população prisional adulta. I.B.

CRIMES QUE CHOCARAM O MUNDO

CANIBAL ALEMÃO❚ Armin Meiwes conheceu pela Internet Bernd Jürgen Brandes que teria concordado em ser morto e comido. Em março de 2001, o “canibal alemão”, como ficou conhecido, matou a víti-

ma, sob o efeito de álcool e medicamentos, com uma facada no pescoço. Depois, estripou o cadáver,

esquartejou-o e congelou as suas partes em pedaços, que foi comendo durante vários dias. Meiwes enfrentou uma série de processos até ser condenado à prisão perpétua em maio de 2006.

JOSEF FRITZL❚ O austríaco Josef Fritzl manteve a filha Elisa-beth em cativeiro, na cidade de Amstetten, du-rante 24 anos. Neste período, a vítima teve sete filhos, mas um deles morreu logo após o parto.

O caso foi descoberto no dia 27 de abril de 2008, quando uma das filhas que estava presa adoeceu e

teve de receber atendimento médico. Em 19 de março de 2009, Fritzl foi condenado a prisão perpétua.

CASO DA MALA EM ISRAEL❚ No dia 11 de setembro de 2008, a polícia israelita encontrou numa ma-la atirada ao rio o corpo da menina Rose Pizem, quatro anos, desapa-recida três meses antes. Nascida na França, em 2003, Rose teria sido espancada pelos seus pais desde bebé e assassinada por Roni Ron, 45 anos, o seu avô e padrasto. Duas semanas antes de mergulhadores da polícia encontrarem o corpo, Ron confessou ter matado a neta. Segun-do a imprensa local, a mãe de Rose ter-lhe-ia pedido que “desse um fim na menina”.

SEQUESTROS DE CLEVELAND❚ Após passarem anos presas, acorrentadas e repeti-damente violadas em Cleveland, nos Estados Unidos, três mulheres foram resgatadas, em maio deste ano, do

cativeiro, onde foram aprisionadas por Ariel Castro, de 52 anos. As vítimas são: Amanda Berry, de 27 anos, desaparecida desde 2003; Gina De Jesus, de 23, sequestrada em 2004; e Michelle Knight, de 32, em 2002. O caso chocou o mundo, mas também trouxe esperan-ça para muitas famílias de pessoas desaparecidas. Ariel foi encontrado enforcado na prisão.

CASO ISABELLA NARDONI❚ O casal Alexandre Nardoni e Anna Carolina Jatobá foi condenado, em 2010, pela morte de Isabella Nardoni, cinco anos. A menina foi atirada, na noite de 29 de março de 2008, do sexto andar de um edifício na zona norte de São Paulo. O pai Alexandre e a madrasta Anna foram conde-nados a 31 e 26 anos e oito meses, respetivamente.

vergonha de manifestar a sua tristeza e que interiorizou os momentos que viveu de forma negativa, acabando por tomar uma atitude extrema.

Combate à reincidênciaA esmagadora maioria dos jovens que pratica crimes sofre de perturbações mentais, segundo dados de um estudo da Direção-Geral de Reinserção e Serviços Prisionais (DGRSP) e da universidade de Coimbra. O subdiretor geral da DGRSP, Licínio Lima, considera este dado “preocupante”, porque permite concluir que as polícias e as autoridades judiciárias “são

impotentes no combate ao crime juvenil”.

Segundo o responsável, é fundamental que a área da saúde não se mantenha afastada deste problema da delinquência juvenil, que surge intimamente relacionados com problemas do foro mental. “A saúde é muito mais eficaz no combate ao crime do que qualquer polícia. Se além do comportamento delinquente, o jovem sofre de perturbação mental,

07DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013tema capa

Suspeito de homicídios de Alexandra e Diogo entregou-se● Um indivíduo, de 35 anos, telefonou para o 112 para confessar o assassinato de Diogo Ferreira, em Oeiras, e Alexandra Neno, em Sacavém, em 2008. Os dois homicídios, muito mediatizados, acontecerem no espaço de poucas horas. Quando se entregou na PSP levou uma arma, que a PJ já confirmou tratar-se da pistola utilizada nos dois crimes. O suspeito diz estar “arrependido” e encontra-se em prisão preventiva.

*COM LUSA

Homem condenado a oito anos de prisão por abuso sexual da fi lha no Funchal

● O tribunal considerou provado que o arguido, entre o ano de 2009 e o final de 2012, “um número não determinado de vezes,

quando havia ingerido bebidas alcoólicas em excesso”, introduzia-se, durante a noite, na cama da filha, nascida em 1999, tendo abusado sexualmente dela.

Mãe acusada de matar recém-nascido nega o crime no tribunal de Vagos● A mulher acusada de ter matado um bebé que acabara de dar à luz, ao esconder o recém-nascido na bagageira do seu automóvel, afirmou que o filho já estava morto quando pegou nele pela primeira vez. O caso remonta a 11 de maio de 2011, quando a arguida – uma professora, de 42 anos – entrou em trabalho de parto, na casa de banho da escola onde lecionava, no concelho de Vagos, e deu à luz “um feto de idade gestacional superior a 37 semanas, sem quaisquer malformações orgânicas ou disfuncionais”.

Criança contou notribunal de Leiria comofoi amarrada duranteum assalto● Agora com nove anos, a criança recordou os momentos que viveu, no dia 19 de junho de 2012, quando um suspeito terá entrado em sua casa, na Boa Vista, em Leiria, no momento em que se encontrava sozinho. “Estava a vestir-me, quando ouvi um barulho vindo da cozinha. Fui ver quem era e encontrei uma pessoa com uma máscara e luvas. Amarrou-me com fita-cola, mas consegui soltar-me. Ele levou-me para o quarto do meu irmão e voltou a amarrar-me as mãos, os pés e colocou-me fita nos olhos”, relatoua criança.

A maioria dos jovens que praticou crimes tem perturbações mentais

■ Gonçalo A., de 15 anos, voltou ao Tribunal de Sintra para ser ouvido pelo procurador do Ministério Público, que preside à investigação do ataque ocorrido na tarde de 14 de outubro, na Escola Stuart Carvalhais, em Massamá, altura em que o jovem esfaqueou três colegas e uma funcionária. Ao longo de sete horas, o menor, que foi internado compulsivamente num centro educativo, revelou as suas motivações, asseverando sempre que nunca quis matar ninguém e que era vítima de bullying, avançou

a Lusa.Na sua mochila foi encontrado

um plano rabiscado onde se lia que o objetivo era matar 60 pessoas, mas Gonçalo desmentiu categoricamente essa intenção, revelando que só queria chamar a atenção.

O Ministério Público ouviu ainda o psicólogo que acompanha o menor no Centro Educativo dos Olivais, em Coimbra, sendo que este mencionou a postura colaborativa de Gonçalo ao longo do tempo em que está internado. Ao que foi possível apurar, o técnico explicou que o jovem terá tido

Cerca de 90 por cento dos jovens que praticou crimes sofre de perturbações mentais, segundo dados de um estudo da Direção-Geral de Reinserção e Serviços Prisionais e da universidade de Coimbra

Este estudo teria resultados idênticos se fosse transposto para a população prisional adulta

nenhum polícia vai resolver o problema daquela delinquência se não houver uma intervenção terapêutica”, afirmou em declarações à agência Lusa.

De acordo com o estudo, que envolveu uma amostra de 210 jovens agressores num total de cerca de 260 internados em centros

Homem condenado a oito anos de prisão por abuso sexual da fi lha no Funchal

anos de prisão por abuso sexual da fi lha no Funchal

anos de prisão por abuso

bebidas alcoólicas em excesso”, introduzia-se, durante a noite, na cama da filha, nascida em 1999,

D ados de 2010 mostram que a taxa de mortalidade devido a pneumonias em Portugal

era de 24,2 por cada mil habitantes, quando na UE-27 era de 12,9. Um relatório da Direção-Geral da Saúde (DGS) sublinhou a necessidade de estudar as causas dessa diferença. A diretora do Programa Nacional para as Doenças Respiratórias, Cristina Bárbara, referiu à agência Lusa que os picos de internamento por pneumonia ocorrem acima dos 65 anos, o que em muitos casos pode significar que a mortalidade pela doença se trata de pneumonia de fim de vida. No entanto, a responsável admitiu também que não se pode atribuir a elevada mortalidade exclusivamente aos casos de gripe.

A partir de 2008, os internamentos hospitalares por pneumonia registaram um “incremento notório e sustentado”, principalmente devido às pneumonias bacterianas, referiu o documento.

Comparativamente à mortalidade pela generalidade das doenças respiratórias na União Europeia, o re latór io demonstrou que Portugal apresenta a terceira maior taxa, depois da Irlanda e do Reino

Unido.Uma análise hospitalar a nível

nacional revelou que as doenças respiratórias são a quinta principal causa de internamento hospitalar e traduzem-se na principal causa de mortalidade nos hospitais.

Os antibióticos e as vacinas no século XX têm trazido bons resultados no que se refere à taxa de sobrevivência, mas no que se refere a países do Terceiro Mundo e a muitos dos idosos, doentes crónicos ou crianças muito pequenas, a pneumonia continua a ser uma das principais causas de morte.

Sintomas, tratamento e recomendaçõesA pneumonia é uma doença inflamatória no pulmão que afeta, especialmente, os sacos de ar microscópicos, os alvéolos. Os sintomas típicos incluem tosse, dor torácica, febre entre os 39 e os 40ºC e dificuldade em respirar. Os agentes infeciosos

da pneumonia não costumam ser transmitidos facilmente.

O tratamento da pneumonia requer o uso de antibióticos e a melhoria costuma ocorrer em três ou quatro dias. O internamento hospitalar pode ser necessário quando a pessoa é idosa, tem febre alta ou apresenta alterações clínicas decorrentes da própria pneumonia. Para se precaver, não fume, nem beba exageradamente, não se exponha a mudanças bruscas de temperatura e observe as instruções do fabricante para

a manutenção do ar condicionado que poderá secar demasiado o ar.

Em Portugal, as doenças respiratórias, como a pneumonia, são a terceira principal causa de morte, pelo que os responsáveis de saúde apelam à vacinação contra a gripe, sobretudo nos idosos a partir dos 65 anos, de modo a evitar complicações numa simples constipação que se pode transformar numa pneumonia.

JOANA OLIVEIRA ■ jo.r@folhadeportugal.pt

08

folhadeportugal.pt

Mais de 70% dos casos de morte por pneumonia ocorrem acima dos 65 anos

DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013portugal /// 12 MIL MORTES ANUAIS POR DOENÇAS RESPIRATÓRIAS

saúde

Doenças respiratórias são terceira causa de morteEm Portugal, as doenças respiratórias são responsáveis, por 12 mil mortes por ano, posicionando--se em 3º lugar nas causas mais comuns de falecimento, a seguir às cardiovasculares e aos tumores

■ Em Portugal, a despesa com os cuidados continuados represen-ta apenas 0,2 por cento do Produto Interno Bruto (PIB), segundo um relatório divulgado pela Organi-zação para a Cooperação e Desenvolvi-mento Econó-mico (OCDE). Ainda assim, a taxa de crescimento no nosso país da despesa pública com cuidados continuados foi uma das que mais

Portugal é o segundo país da OCDE onde a despesa com cuidados de saúde continuados é menor

aumentou anualmente entre os anos de 2005 e 2011 (uma média de 14,4 por cento), bem acima da percenta-gem de 4,8 da OCDE.

Segundo o mesmo documento, a Grécia é o país que menos dinheiro público aplica nos cuidados continu-ados, logo seguida de Portugal e de mais quatro países que contribuem com menos de 0,5 por cento do seu PIB: Estónia, Hungria, República

Checa e Polónia.Em 25 países,

apenas nove se si-tuam acima da mé-dia da OCDE, que é de 1,6 por cento

do PIB em gastos com cuidados conti-nuados. A Holanda e a Suécia surgem como os países com mais dinheiro

gasto em cuidados de longo prazo.As diferenças entre os países com maior e menor investimento refle-tem, sobretudo, o desenvolvimen-to de uma estrutura mais formal de cuidados continuados nuns casos, enquanto noutros se continua a re-correr a cuidados informais muito baseados em apoio familiar. J.O.

Menos gastos em cuidados continuados

Espera-se que a despesa com os cuidados continuados continue a aumentar

-Não fume, nem beba exageradamente, não se exponha a mudanças bruscas de temperatura e tenha cuidado com o ar condicionado

- Paulo Macedo na inauguração de uma

Unidade de Cuidados Continuados

FILIPE FARINHA/LUSA

Folhaiurd.ptSuplemento jornal FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 520 ■ DOMINGO, 08 a 14 de dezembro de 2013

FolhaFolhaCentro de Ajuda

Por que é que precisamos doEspírito Santo?

Dedique-se a estes últimos Domingos, até ao final do ano, e comece 2014 com A VIDA

COMPLETAMENTE TRANSFORMADA!

“Assim brilhe também a vossa luz diante dos homens, para

que vejam as vossas boas obras e glorifiquem a vosso Pai que

está nos c éus” (Mateus 5.16)

P orque não somos bons por na-tureza, somos maus, quando nos fazem mal ou só porque

nos apetece retaliar. Muitas vezes, até pagamos o bem com o mal e somos capazes até de matar...Não, por muito que queiramos acre-

ditar nisso, não somos bons por natu-reza, pelo contrário, a nossa natureza é má e vingativa. O maior prazer que sentimos é quando fazemos o bem, mas a nós próprios, pois esta-mos sempre em primeiro lugar, seja em que circunstância for.E, quando somos “bonzinhos”, é por-

que queremos manter uma determi-nada imagem, queremos que gostem de nós e nos achem boas pessoas,

pois, quando escutamos frases como “Ahhh, fulano é tão bonzinho!!!”, é mú-sica para os nossos ouvidos. Então, para que isso aconteça, fazemos a vontade dos outros, mesmo indo con-tra a nossa própria vontade. Só que isso nada tem a ver com a BON-DADE, COMO FRUTO DO ES-PÍRITO SANTO.Como o 6º FRUTO, a BONDA-

DE É UMA DISPOSIÇÃO NA-TURAL PARA FAZER O BEM, que não espera nenhuma recompen-sa, pois o BEM, em si mesmo, já é o seu pagamento. É, então, uma forma de amor, que em muito se asseme-lha à BENIGNIDADE. A pessoa bondosa nunca olha apenas para si

mesma, mas também na direção do outro, unicamente com o obje-tivo de o ajudar, de lhe FAZER O BEM.E qual foi O MAIOR EXEM-

PLO DE BONDADE? FOI O SENHOR JESUS, que nos ensi-nou a “dar a vida pelo próximo”, a amar os nossos inimigos e a orar-mos pelos que nos perseguem.

6º BONDADE

S ão inúmeros os eventos e os propósitos que ocorrem durante o ano nos Centros de Ajuda

(CdA) espalhados pelo Mundo sempre

com o objetivo de divulgar a Palavra de Deus e de ajudar quem precisa de auxílio nas mais diversas áreas. Exemplo disso foi o evento “Antes e Depois”, realizado no passado dia 24 de novembro em Espanha, com particular destaque para a cidade de

Barcelona, no qual centenas de pessoas tiveram a oportunidade de ver o que tem acontecido no Centro de Ajuda.

Os presentes tiveram oportunidade de testemunhar o relato do Antes e do Depois daqueles que chegaram ao CdA sem esperança, sem vida e sem direção. Foram realizadas varias orações em

favor das suas vidas, sendo que haviam centenas de pessoas que participavam pela primeira vez neste evento.

Manter o focoO orador José Silva não só realizou orações, como também referiu a importância de olhar sempre adiante para se poder alcançar os objetivos pessoais.

“Tão somente sê forte e mui corajoso para teres o cuidado de fazer segundo toda a lei que meu servo Moisés te ordenou; dela não te desvies, nem para a direita nem para a esquerda, para que sejas bem-sucedido por onde quer que

andares” (Josué 1.7). “Não nos podemos desviar do que queremos, não podemos parar nem um minuto e devemos usar as nossas forças até chegar ao nosso objetivo. Não podemos ser consumidos pelo tempo, pelas circunstâncias, pela crise ou pelas pessoas, porque muitos se desviam do que querem e não vivem nem um por cento do que poderiam estar a viver”, afirmou o mesmo.

O orador deu, então, aos presentes a direção de como ter uma vida de sucesso e todos os que estavam naquele evento entenderam que já não poderiam continuar da mesma forma, aceitando

a proposta de olhar para o objetivo e persegui-lo.

A História da Humanidade divide-se entre o ANTES de Cristo e o DEPOIS de Cristo e, para quem teve a sua vida transformada através da atuação da Fé inteligente, a sua existência também se divide entre o ANTES e o DEPOIS de Cristo. No ANTES ficam as doenças e tudo o que existe de negativo e no DEPOIS residem a saúde e todos os aspetos positivos.

Naquele dia, houve verdadeiramente um Antes e um Depois na vida de todos os presentes.

É importante olhar sempre adiante para se poder alcançar os objetivos pessoais

JOANA OLIVEIRA ■ jo.r@folhadeportugal.pt

visite-nos em iurd.ptDOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013

folha centro de ajuda / espanha2i

folha centro de ajudafolha centro de ajudafolha centro de ajuda

“ANTES E DEPOIS”Um pouco por todo o Mundo, o Centro de Ajuda espalha o Evangelho, ao mesmo tempo que ajuda quem mais precisa

“Aprendi a focar-me mais”“Foi uma vitória para toda a Catalunha já que vieram pessoas de diferentes lugares para participar no evento. Pude ver o poder de Deus

através dos testemunhos de cura e muitos viram as suas vidas mudar. Foi muito forte para mim, pois a única maneira de alcançar os nossos objetivos é não tirar os olhos do Altar. Aprendi a focar-me mais e não me desviar dos meus projetos e objetivos. A experiência foi muito positiva e desejo voltar a participar no próximo evento!” LAURA IGLESIAS, BARCELONA

“Saí renovada!”“Estava com uma grande expetativa antes de chegar ao evento, mas posso dizer agora que saí

muito renovada e fortalecida espiritualmente. Frequento o Centro de Ajuda e este evento mudou-

-me totalmente. Pude entender muitas coisas que antes não estavam muito claras na minha vida e hoje posso ver tudo com mais objetividade e paciência. Também cheguei com uma dor nas costas e, logo depois da oração da saúde, esta dor desapareceu. Estou muito feliz de ter participado e fi co à espera do próximo!” FILENA RIASCOS, BARCELONA

Carregada negativamente“A expetativa que tinha antes de participar

no evento era de que não ia sair da mesma forma que tinha entrado. Cheguei com vários

problemas pessoais, muito carregada negativamente e, assim que escutei as orações dos homens de Deus, senti-me renovada, saindo dali transformada. Houve um Antes e um Depois na minha vida! Eu e a minha família estamos muito contentes por termos estado aqui”. JULIA, BARCELONA

Getafe

Valência

Aluche

Barcelona

Barcelona

Pueblo Nuevo

DEPOIMENTOS

CEDIDACEDIDA CEDIDA

CEDIDAS

A vida é uma guerra e o Senhor, quando esteve aqui no Mundo,

disse “Eu vim trazer uma Espada”. A espada é uma arma de ataque, mas também de defesa e, infelizmente, muitas pessoas pensam que Jesus veio trazer paz à Terra, só que não foi o caso. Ele é o Príncipe da Paz, está escrito isso, mas você só alcançará a Paz quando vencer a guerra.

Não se vence a guerra orando, tocando flautas ou harpas, jejuando, de joelhos... Vence-se a guerra lutando, embora jejuar, vigiar e orar também façam parte, mas para vencer a guerra Jesus manda AGIR!

Josué estava a orar e a chorar e Deus disse-lhe o quê? “Vamos, levanta-te! Dispõe-te e cruza este

Jordão”. Deus só faz a parte d’Ele quando nós terminamos a nossa.

Você tem que saber a hora de orar e a hora de agir, a hora de ouvir e a hora de falar, mas há pessoas que fazem tudo ao contrário.

A sua Fé não pode ser usada do seu jeito senão não vai funcionar, ou seja, se funcionasse do seu jeito, você já teria alcançado o seu objetivo. E já alcançou?

O problema não está na sua Fé, mas no modo como você a tem usado.

Deus quer que você vença todas as guerras, mas para isso você tem que lutar!

Todos nós estamos numa guerra e Ele veio-nos trazer uma Espada, que é a Sua Palavra, infalível e imbatível. Faça o uso devido dela, caso contrário não vai conseguir vencer a batalha.

Se você não materializa a sua Fé por meio do Sacrifício, não vence.

Se Deus, que é o Todo o Poderoso, mantém a sua Espada desembrenhada, imagine nós!

Qual foi o primeiro erro de David? Ter dado ouvido aos outros. A sua Fé é sua, vá na sua Fé porque se for na Fé dos outros não funciona, por isso, não

dê ouvidos a ninguém.O voto que vai fazer não

comente com ninguém, é entre você é Deus e você tem que que ter a certeza de que é isso que Deus quer. Se tiver que perguntar a alguém uma opinião, é sinal de que está dividido e a Fé não se divide, ela tem que estar concentrada.

Deus coloca-nos frente a frente com Jericó. Mas para além de derrubar as muralhas, você tem que entrar, subir e possuir .

O segredo é Sacrificar, Sacrificar, Sacrificar. Dói? Sim, mas também temos uma alegria que os outros não têm.

Josué foi para Jericó levando consigo a Profecia.

Cabe-lhe a si colocar em prática o que Deus lhe disse. Você aceita?

DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013nacional3i

A Espada do Senhor

se algo está mal......mantenha-se bem!

BISPO Júlio Freitas

Deus é contigo e eu também!bispo Júlio Freitas / bispojulio.com

O segredo é Sacrificar, Sacrificar, Sacrificar. Dói? Sim, mas também temos uma alegria que os outros não têm

...mantenha-se bem! Júlio Freitas

Novo CdA na Ilha da Madeira

funchal

■O trabalho evangelístico levado a cabo pelo Centro de Ajuda na Ilha da Madeira tem--se v indo a desenvolver extraordinariamente, prova disso foi a inauguração de um novo CdA no concelho da Calheta.

O pastor Jorge Silva, responsável pelo trabalho evangelístico na Ilha da Madeira,

procedeu à inauguração do Centro de Ajuda na Calçada da Laranjeiras (em frente ao Centro de Saúde da Calheta), no passado dia 27 de outubro, à qual afluíram dezenas de pessoas que não quiseram deixar de estar presentes na consagração do local. Desde aí, as portas do novo espaço estão abertas diariamente para receber a todos quantos se encontram

desesperados, aflitos e necessitados de uma direção para a sua vida.

Na data de inauguração foram ainda realizadas diversas orações direcionadas para todos os presentes, nas áreas da saúde, espiritual, financeira e familiar e no decorrer daquela reunião várias pessoas puderam comprovar o poder de Deus na vida daquele que crê.

CEDIDAS

PUB

❚ realizar casamentos❚ realizar batizados (adultos)❚ dar aconselhamento matrimonial❚ aconselhar e acompanhar indivíduos toxicodependentes❚ aconselhamento pastoral❚ participar na Santa Ceia❚ a realização da unção com óleo❚ visitas ao domicílio❚ visitas a doentes no hospital❚ visitas a presidiários❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal❚ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos)❚ participar no grupo de jovens "Força Jovem"❚ a realização de orações❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos❚ a participação em concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc.❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down)❚ manter a Fazenda Nova Canaã

❚ a realização de cursos informáticos❚ aconselhar e apoiar na escolha de uma carreira profissional❚ atendimento telefónico 24 horas❚ apoio a mulheres vítimas de abusos❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos❚ visitas a lares de terceira idade❚ dar alimento aos sem-abrigo❚ apoio em catástrofes❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção❚ estacionamento no parque da Igreja❚ estudos Bíblicos realizados❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País❚ realização de funerais❚ distribuição do Óleo Santo de Israel❚ cursos de Teologia (IBURD)❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

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Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.

CENTROS deAJUDA em Portugal Continental e Ilhas

Sede Internacional da EuropaRua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas(próximo da estação de metro)

Sede Estadual de CoimbraRua do Sota, nº 20

GRANDE LISBOA

Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4

BenficaAv. Gomes Pereira, nº 39A

Pontinha Estrada Militar, s/n

Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C

Centro de Ajudano Império Alameda D. Afonso Henriques, nº 35

CacémPraceta da Fraternidade Universal, nº 28 A

Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14

S. João do EstorilRua Sacadura Cabral, nº 102C

Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1

Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c

Santarém Largo Comendador, nº 01

AlvercaRua César Augusto Gonçalves Ferreira, nº 7

Caldas da RainhaRua Raul Proença, nº 25/27

AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18, Cova da Piedade

Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos

Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243

Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Setúbal Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos

Évora Av. São Sebastião, s/nº NORTE

Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Braga Av. Imaculada Conceição, 567

Vila Nova de GaiaRua da Rasa, nº 230

S. J. da Madeira Rua General Norton de Matos,

nº 201

Póvoa de VarzimAv. Mouzinho de Albuquerque, nº 46

Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7

Rio Tinto Rua Fernão Magalhães, nº 306CENTRO

LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

Castelo BrancoRua Frei Roque Espírito Santo, nº 3, r/c

AveiroAv. D. Lourenço Peixinho, 181

ViseuRua Vila Lusitana, nº 15

SUL

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A

Faro Largo de São Sebastião, nº 10

ILHAS

Madeira / Funchal Rua Dr. Brito Câmara, nº 33

Açores / Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5

visite-nos em iurd.pt

Fé é certeza absoluta; é razão; é inteligência; é convicção de que Deus cumprirá o que prometeu.

A Fé não surge do nada; não vem por sorte, nem cai do céu como a chuva; vem pela ação do Espírito de Deus, para quem ouve a Sua Palavra e a pratica.

A Fé não consola a viúva, o órfão ou o enlutado; mas remove a sua dor e as suas tristezas; não mata a fome ao faminto; nem dá casa ao

morador de rua; mas levanta-o do pó e de morador de rua o exalta, para fazê-lo assentar-se entre os príncipes de Deus, para herdar o Trono de Glória (1 Samuel 2.8).

Da forma como vem a Fé, também vem a coragem para a executar; Fé e coragem caminham juntas porque vêm do

Espírito Santo.Fé não é emoção; não é sentimento; não é

sensação de bem-estar. FÉ É VIDA!“...visto que a justiça de Deus se revela

no evangelho, de fé em fé, como está escrito: O justo viverá por fé” (Romanos 1.17).

DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013

folha centro de ajuda / refl exão4i

folha centro de ajudafolha centro de ajudafolha centro de ajuda

Fé é e não é!

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BISPO Edir Macedo

Que Deus abençoe a todos.

LISBOA 107.7 FM

PORTO 95.5 FM

COIMBRA 92.6 FM

COIMBRA 98.7 FM e 107.8 FM

AÇORES 91.1, 91.0 e 94.0 FM

ÉVORA 90.4 e 95.5 FM

FUNCHAL 100.0 FM

LEIRIA 101.3 FM

PORTIMÃO 91.8 - 92.4 - 93.7 FM

Palavra Amiga Bp. Macedo

23Hdiariamente

e também na IURDTV.eu, pelas 14H (hora de Lisboa)

às

Fé e coragem caminham juntas

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ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

folhadeportugal.pt

E m média têm um filho e no máximo pensam vir a ter dois. A maioria das mulheres (51 por

cento) e quase metade (46) dos homens residentes em Portugal já tem filhos e não tenciona ter mais. Essa é a principal conclusão do Inquérito à Fecundidade em quase duas décadas e que agora ajuda a explicar por que razão Portugal ocupa a quinta posição entre os países europeus onde menos crianças nascem. Só a Hungria, Roménia, Polónia e Letónia estão abaixo de Portugal.

O Inquérito à Fecundidade 2013 realizado pelo Instituto Nacional de Estatística em parceria com a Fundação Francisco Manuel dos Santos (FFMS), divulgado pela Lusa, teve como objetivo analisar os padrões de fecundidade para quem tem filhos e para quem ainda não os tem. A análise foi feita em função do número de filhos tidos, do número que ainda pensam vir a ter e do número que gostariam de ter. As mulheres e os homens inquiridos têm, em média, 1,03 filhos, mas pensam chegar aos 1,77. O número médio desejado, contudo, é de 2,31 filhos e o conceito de família ideal é 2,38, valor aliás que desejariam para si próprios. Já 42 por cento das

DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013

09

portugal /// MAIS DE 90% DEFENDE MAIS INCENTIVOS À NATALIDADE

planeamento familiar

Maioria dos portugueses não tenciona ter mais fi lhos

pppppplaneamento familiar planeamento familiar

Maioria dos portugueses não tenciona portugueses não tenciona portugueses

ter mais fi lhosPara quem tem filhos e não pensa vir a ter mais, os motivos mais referidos são igualmente os “custos financeiros” e a “dificuldade para conseguir emprego”

FILHOSCustos financeiros e desemprego são as razões apontadas pelos casais para terem menos filhos Grupo etário 18/29 anos

Não tem filhos74% das mulheres88% dos homens

30/39 anosTem 1 filho40% das mulheres38% dos homens

40/49 anosTem 2 filhos45% das mulheres40% dos homens

Idade média para ter o primeiro filho

26 anos para as mulheres 28 anos para os homens F ONTE: INQUÉRITO À FECUNDIDADE 2013

Ainda não têm filhos, mas pensam vir a ter

31 anos para as mulheres33 anos para os homens

mulheres e 36 dos homens com nível de escolaridade “superior” desejava ter três ou mais filhos.

Mais incentivosOs principais motivos apontados por quem não tem filhos para não equacionar tê-los são os “custos financeiros ” (67 por cento das mulheres e 68 dos homens) e a “dificuldade para conseguir emprego” (48 e 59 por cento, respetivamente).

Para quem tem filhos e pensa não vir a ter mais, os motivos mais referidos são igualmente os custos financeiros (86 por cento das mulheres e 82 dos homens) e a “dificuldade para conseguir emprego” (54 e 50 por cento, respetivamente).

Já cerca de 94 por cento das mulheres e 92 dos homens, tantos os que não

querem vir a ter filhos, como os que tencionam vir a ter, considera que devem existir incentivos à natalidade.

“Aumentar os rendimentos das

famílias com filhos” foi a medida de incentivo mais frequentemente referida como “a mais importante”. Esta medida inclui, por exemplo, reduzir impostos sobre famílias com filhos, aumentar as deduções fiscais para quem os tem e aumentar os subsídios relacionados com a educação, a saúde, a habitação e a alimentação.

A segunda medida considerada mais importante prende-se com o facilitar das condições de trabalho “para quem tem filhos, sem perder regalias”, o que inclui a oportunidade de trabalho a tempo parcial, períodos de licenças de maternidade e paternidade mais alargados e flexibilidade de horários para quem tem crianças pequenas. “Alargar o acesso a serviços para ocupação dos filhos durante o tempo de trabalho dos pais” foi considerada a opção “menos importante”.

Cerca de 25 por cento dos inquiridos disse ter tantos filhos quantos os que desejara ter, mas cerca de 70 dos homens e mulheres tem menos filhos do que gostaria.

Dois ou mais filhos está fora de questão Presente na apresentação do inquérito, o presidente da FFMS afirmou que o “mais importante” deste trabalho é dar elementos de compreensão aos responsáveis pelas políticas públicas. Para o sociólogo Álvaro Barreto, “o importante é que as políticas públicas deem instrumentos de escolha livre às pessoas, para que quem quer ter [filhos] os possa ter e quem não quer ter não os tenha e que não haja pressões legais, políticas ou financeiras contra a vontade e o projeto de vida de cada um”.

Já a diretora da Pordata, Maria João

Valente Rosa, em declarações à Lusa, observou que este inquérito foi lançado “no pleno de uma crise económica grave no país”. Defendeu que “as medidas de política que vão ser adotadas devem diferenciar segmentos populacionais, pois a população não é, nem pensa de forma uniforme”.

Deu como exemplo, citando dados do inquérito, que a medida de facilitação de trabalho para quem tem filhos é mais defendida pelas mulheres do que pelos homens. “O inquérito revela diferenças assinaláveis entre as mulheres e homens no que respeita à relação de pai ou de mãe com o trabalho”, disse a demografa.

A maioria dos homens e das mulheres considera que a opção ideal para o pai é trabalhar o dia inteiro fora de casa e a opção ideal para a mãe é trabalhar a tempo parcial fora de casa ou simplesmente não trabalhar. Como conclusão, referiu que “a população em Portugal já não quer tantos filhos quantos tinha no passado”.

Seja quais forem as medidas de política a serem tomadas, estas devem ter presente que o regresso ao patamar de dois filhos ou mais filhos “parece estar fora de questão, embora os níveis de fecundidade no futuro possam aumentar ligeiramente”, frisou.

❙ Crise impede portugueses de terem mais fi lhos

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013

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ESPECIAL OE /// MAIS UM ORÇAMENTO DE CORTES

OE 2014 para apertar mais o cintoO Orçamento de Estado (OE) é um documento elaborado pelo ministério das Finanças, aprovado pelo Governo e apresentado na Assembleia da República para discussão e aprovação

O Orçamento de Estado consiste numa lei que abrange a economia, onde são feitas

as previsões da atividade económica com base nos indicadores do Banco de Portugal e do Instituto Nacional de Estatística; tem uma função política, onde o Governo recebe a autorização para realizar despesa e obter receitas; e ainda tem uma abrangência jurídica, limitando os poderes da administração publicas no que diz respeito à questão financeira.

A despesa pública pode dividir-se em despesa corrente ou despesa de

capital. No primeiro poderemos colocar as despesas correntes do Estado, que permitem o funcionamento das administrações; já no segundo tipo são os investimentos realizados em bens duradouros, como é o caso das pontes, das auto estradas e do reembolso

dos empréstimos.No âmbito das receitas podemos

considerá-las como correntes: as

tributárias são fixadas pela lei do OE, tendo tanto os sujeitos passivos coletivos como os individuais de se submeter à cobrança de impostos; para além disso, existem ainda receitas patrimoniais que consistem na venda de património do Estado.

Função do OEEste documento tem como função permitir um equilíbrio das contas públicas, ou seja, que a despesa seja igual à receita. Digamos que este seria o cenário ideal, mas é muito difícil de obter, tendo como ponto de referência o défice português.

Aquando da adesão de Portugal, e

O Governo português apresentou o OE mais rigoroso de sempre

dos restantes países da União Monetária, teria de apresentar um défice inferior a três por cento, assim como a dívida pública teria de ser inferior a 60 por cento. Ora com estas duas condições era pretendido que a inflação fosse controlada e o euro uma moeda forte.

TIAGO PETINGA/LUSA

TIAGO PETINGA/LUSA

Os países do sul da Europa, Portugal, Espanha, Grécia, Itália, Chipre, apresentaram contas exemplares para entrarem no “comboio” da moeda única, mas o tempo acabou por provar que estas contas não eram tão exemplares, uma vez que, todos estes países estão a enfrentar problemas de divida soberana, onde o endividamento foi muito elevado, o que dificulta muito as finanças públicas.

11DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013especial OE

O que vai mudar em Portugal■ Muitos são os cortes e grandes os sacrifícios do Orçamento de Estado (OE), que irá ser posto em vigor a partir de 01 de janeiro de 2014, isto se o Tribunal Constitucional não considerar algumas das leis do documento como inconstitucionais. Desta vez, os credores do Estado português exigem que seja feito um esforço do lado da despesa, pois, normalmente, em Portugal todos os ajustamentos são feitos pelo lado da receita, ou seja, pelo aumento da carga fiscal ou por meio de receitas extraordinárias. Vamos, então, apresentar algumas das mudanças que a vida do povo português irá sofrer já no próximo ano, com base em medidas já aprovadas e ratificadas pela Assembleia da República.

Função PúblicaCorte nos salários dos trabalhadores que recebem 675€, entreos 2,5 e os 12 por cento (medida temporária);Acima dos 2.000€, o corte será de 12 por cento sempre (medida temporária);O Governo quer uma redução de dois por cento no número de funcionários públicos;O Governo vai propor a rescisão de contrato aos funcionários que estejam em mobilidade ou perto da idade de reforma.

Convergência das pensõesCortes na Caixa Geral de Aposentações (CGA) médios de 10 por cento para quem recebe mais de 600€, isto na convergência com as pensões do Regime Geral da Segurança Social;

Os cortes para quem obteve este direito antes de 2005 serão de 9,87 por cento;Para quem obteve o direito depois de 2005, os cortes serão de 7,87 por cento;Contribuição Extraordinária de Solidariedade para as pensões entre 1.350€ e 3.750€, com cortes entre os 3,5 e os 10 por cento;Às pensões com um valor superior a 3.750€ será aplicada uma contribuição fi xa de 10 por cento;Quem acumula duas pensões em que o valor recebido seja superior a 2.000€, se uma das pensões for de sobrevivência terá um corte nesta;No regime geral da Segurança Social receberá 60 por cento da pensão que seria devida ao marido/mulher/pai falecido; Na Caixa Geral de Aposentações a pensão que vai receber será de 50 por cento.

Subvenções dos antigos políticos Ex-políticos com rendimento superior a 2.000€ ou com um património mobiliário (ações e outros títulos) com valor de 100 mil euros irão ter a subvenção suspensa em 2014 e quem usufruir dos dois patamares estabelecidos perde a pensão na íntegra;Quem receber uma pensão de 1.500€ passa a receber apenas 500;Os ex-presidentes da República Ramalho Eanes, Mário Soares e Jorge Sampaio não irão ser abrangidos pela subvenção dos titulares de cargos políticos.

Veículos a Gasóleo Vai ser aplicada uma taxa sobre os veículos a gasóleo, dependendo da cilindrada e da idade do veículo;O IUC vai ser atualizado em um por cento;As taxas vão variar entre 1,39 e 68,85€.

Reforma do IRCRedução do IRC de 25 para 23 por cento, mas as derramas estaduais e municipais mantêm-se;Os carros de serviço vão pagar mais imposto;Os veículos até 20 mil euros que estejam atribuídos aos trabalhadores fi cam sujeitos a 15 por cento de imposto;Entre 20 e 35 mil euros aplica-se a taxa de imposto de 27,5 por cento;Acima dos 35 mil euros aplica-se a taxa de 35 por cento;As empresas que apresentem resultados negativos têm um agravamento de 10 por cento na taxa de imposto sobre os veículos;Os veículos menos poluentes vão ser taxados em 10 por cento como tributação autónoma.

TaxasA taxa do audiovisual passa a ser de 2,65€;A taxa sobre o tabaco passa a ser de 33 por cento;A taxa sobre o tabaco de enrolar passa para os 10 por cento;A taxa sobre as bebidas alcoólicas irá ser de cinco por cento;A sobretaxa sobre o IRS de 3,5 por cento mantém-se.

Ministérios A contratação de efetivos para a PSP e GNR será feita com a autorização das Finanças;O ministério de Justiça sofrerá um corte de 95 milhões de euros;A Fundação para Ciência e a Tecnologia perderá quatro por cento;O ministério da Defesa deverá perder cerca de 30 por cento do pessoal civil;O ministério da Educação deverá reduzir as transferência para o ensino superior em quatro por cento; O ministério da Saúde irá ter cortes de 300,4 milhões de euros.

Empresas Públicas Vai concluir-se a privatização da REN durante 2014;A NAV mantém a exceção dos cortes salariais;

As empresas públicas que apresentem prejuízo não vão pagar complemento de pensões;Passa a existir um limite ao endividamento de quatro por cento para as empresas públicas.

Autarquias As câmaras municipais vão receber menos 70 milhões de euros em 2014;As juntas de freguesia vão sofrer cortes de 75 milhões de euros em 2014;As autarquias que procedam a contratações sem autorização irão sofrer cortes nas transferências.

Outros encargosAumento dos encargos com os subsídios de desemprego em 1,2 por cento;Os cortes na despesa representam 3.900 milhões de euros;A Segurança Social sofrerá um corte de 27 milhões de euros;As PPP aumentam para o dobro os custos, para 1.645 milhões de euros; A Secretaria de Estado do Desporto perderá 8,5 por cento do seu orçamento.

JOANA SARAMAGO/LUSA

ANTÓNIO COTRIM/LUSA

rações contendo estas variedades”, citou o Expresso.

Europa indecisaApesar de todos os estudos, a Europa encontra-se num impasse político no que diz respeito aos alimentos transgénicos, “sendo incapaz de tomar uma decisão quanto à utilização dos produtos desta tecnologia”, referiu ainda o CIB.

A Comissão Europeia já apresentou o pedido de cultivo de alimentos

geneticamente modificados, cabendo agora aos ministros da Saúde dos vários países tomarem uma decisão.

O milho transgénico já é cultivado na Europa

e em 2012 foi cultivado em Espanha (116.306 hectares),

Portugal (9.278), República Checa (3.052), Roménia (217) e Eslováquia(189).

Transgénicos nas prateleirasdos supermercadosNúmeros da plataforma Transgénicos Fora indicam que mais de dez mil cidadãos portugueses reiteraram por escrito a sua oposição aos transgénicos.

Os dez maiores hipermercados a operar em Portugal foram visitados em Lisboa e no Porto, tendo sido avaliados quanto ao risco a que expõem os seus clientes no que diz respeito aos alimentos transgénicos. Apenas o Minipreço preencheu todos os requisitos da avaliação, ficando no primeiro lugar no que respeita a garantias oferecidas a quem o visita. A cadeia de hipermercados não vende qualquer marca de óleo com produtos transgénicos, incluindo a sua marca própria e, para além disso, tem definida e implementada uma política explicita de exclusão de transgénicos em toda a sua gama Minipreço. Em segundo lugar ficaram o Jumbo e o El Corte Inglés que, embora excluam os transgénicos da sua marca própria, vendem outras marcas que usam transgénicos.

Para quem pretende evitar adquirir sem conhecimento alimentos que contenham produtos transgénicos, pode abastecer-se com produtos certificados de agricultura biológica, em especial nas cooperativas e em lojas especializadas nesses produtos.

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reportagem /// 10% DA ÁREA ARÁVEL MUNDIAL CULTIVA TRANSGÉNICOS DOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013

folhadeportugal.pt

170 milhões de hectares cultivam alimentos transgénicosDe acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), quatro por cento do total de terra cultivável no Mundo é ocupada por variedades transgénicas de espécies agrícolas como o milho, a soja, o açúcar ou o arroz

N os anos 90 foi introduzido pela primeira vez no mercado dos Estados Unidos um alimento

transgénico e, desde aí, a investigação, produção e comercialização desse tipo de produtos tem vindo a aumentar consideravelmente. Trinta anos depois de se mostrar que é possível obter plantas geneticamente modificadas, 170 milhões de hectares e mais de 17,3 milhões de agricultores em todo o Mundo utilizam variedades geneticamente modificadas.

Segundo a Agrobio

(Associação Portuguesa de Agricultura Biológica), já é conhecido o primeiro estudo toxicológico de longo prazo, que confirma uma relação direta entre a alimentação com transgénicos e o surgimento de tumores e outras perturbações do metabolismo. Mas o Centro de Informação de Biotecnologia (CIB) tem uma opinião diferente. A entidade esclareceu que após 300

milhões de euros gastos apenas na Europa, por mais de 400 grupos de investigação com o objetivo de se estudar os níveis de segurança das variedades geneticamente modificadas, se pode afirmar “que estas

variedades são mais seguras que as convencionais”.

O CIB acrescentou ainda que depois de três milhares de milhões de refeições contendo produtos provenientes destas variedades, “não se detetaram quaisquer casos de saúde pública, ou registos de impactos negativos na saúde dos animais que são alimentados com

alimentos transgénicos

Em Portugal, o Minipreço é o único que exclui os transgénicos em toda a sua gama

JOANA OLIVEIRA ■ jo.r@folhadeportugal.pt ALIMENTOS TRANSGÉNICOS QUE CONSOME SEM SABERDo milho geneticamente modificado já deve ter ouvido falar, mas há mais alimentos transgénicos na sua mesa. Sabe quais são?

➜ Aspartame: é um adoçante muito utilizado para substituir o açúcar. É um composto químico, artificial, criado em laboratório e pode ser encontrado em milhares de produtos que consumimos dia-riamente como refrigerantes, gu-loseimas ou iogurtes.➜ Óleos refinados: estão em quase todos os alimentos que contêm gorduras vegetais, seja de soja, de milho, de palma, de giras-sol, de amendoim...➜ Amido e xarope de milho: extraídos do milho que é por si só maioritariamente transgénico, estão presentes em quase toda a comida processada que consumi-mos: massas, bolachas, cereais,

biscoitos ou comida pré--congelada.Margarina: utiliza gorduras ve-getais purificadas e hidrogenadas extraídas de plantas transgénicas.Salsichas em lata: uma mistura de produtos e subprodutos de ori-gem animal (muitas vezes não sa-bemos quais), mas muitas marcas usam também soja e xaropes de milho geneticamentemodificados.Soja e derivados: é das princi-pais soluções de alimentação para os vegetarianos, mas, a menos que seja de produção bioló gica, 70 por cento da produção mundial é geneticamente modificada.

FONTE: VISÃO

-70 por cento da soja que é produzida no Mundo é transgénica

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F C

ULI

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RIA

Preparação: Num tacho, ferva três copos de água e junte o arroz. Tape e deixe cozinhar durante 20 minutos, em lume brando. Entretanto, descasque e pique a cebola. Corte os bifes de peru às tiras. Lave os pimentos e corte-os aos pedaços, retirando-lhes as sementes. Limpe os cogumelos com um pano húmido e lamine-os. Frite a cebola e o peru. Depois, junte os pimentos e deixe refogar. Acrescente os cogumelos. Junte o ar-roz, um pouco de pimentão doce, sal e pimenta.

ARROZ COM PIMENTOS E PERU

Ingredientes: 200g de arroz agulha 200g de bifes de peito de peru 1 cebola 3 pimentos vermelhos 500g de cogumelos Pimentão doce Sal e pimenta

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013

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bem-estar /// PARA NÃO TER CÃIBRAS, COMA BANANAS

clinica de medicina dentária

UMA EXPERIÊNCIA QUE SE SENTE!

Tel.: 218 051 520 Tlm.: 912 057 878 Site: confidente.euE-mail:contacto@confidente.eu Estamos na: Av. João II, lote 1.12.02, loja L, Edifício Adamastor - Parque das Nações

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Descubra os alimentos mais adequados para o/a ajudarem a prevenir e combater determinadas doenças

Tomate e cancro da próstata: por ser rico em caroteno, está associado a um risco menor de vir a desenvolver cancro da próstata. Experimente triturar o tomate, fervê-lo durante dez minutos e beber 50ml diariamente.Maçã e goiaba e intestino: as frutas diminuem o trânsito intestinal e atrasam o esvaziamento do intestino. Por terem fitoquímicos que retardam o esvaziamento intestinal são especialmente aconselhadas em caso de diarreia.Linhaça e reumatismo: é uma excelente fonte de ómega 3 e de outras

substâncias anti-inflamatórias deveras importantes para combater esta doença. Leite fermentado e diarreia: tem lactobacilos responsáveis por repovoar o intestino de micro-organismos que melhoram o funcionamento da flora intestinal. Cebola e cancro de mama: tem substâncias bioflavonoides que atuam

juntamente com a vitamina C e desempenham uma ação antioxidante, combatendo os radicais livres que

envelhecem as células e previnem uma série de doenças.Beringela e colesterol: devido à alta concentração de fibras e de substâncias bioativas, ajuda a diminuir os níveis de colesterol mau no sangue. Por ter muitas fibras solúveis, carrega a gordura para o intestino, que a elimina com as fezes, ajudando assim a diminuir a absorção

de colesterol e gordura.Banana e cãibras: rica em potássio e carboidrato, ajuda a manter as contrações

musculares equilibradas. Para além de ter magnésio, que relaxa a musculatura e que precisa estar em equilíbrio com o

cálcio, que contrai os músculos. Ameixa japonesa (nêspera) e artrite: contém substâncias anti-inflamatórias, tais como o ómega 3, que ajudam a aliviar os sintomas da artrite.

Ameixa preta e prisão de ventre: por ter maior concentração de fibras e ácidos orgânicos, estimula o intestino e melhora eventuais obstipações.

FONTE: SITE IDADE MAIOR

A ingestão continuada de leite fermentado mantém a parede intestinal mais saudável ❙ As enzimas da ameixa preta facilitam a expulsão

das fezes ao acelerar os movimentos intestinaisenzimas da ameixa preta facilitam a expulsão

das fezes ao acelerar os movimentos intestinais

Previna a doença comendo

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 08 de dezembro de 2013

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olhar feminino /// A MODA ESTÁ PRESENTE NO NOSSO DIA A DIA

Idolatria

Vivi FreitasCRÓNICA

Quem está em fase de libertação precisa de um acompanhamento.

Vemos que as tradições, costumes re-ligiosos e culturas, tentam a permane-cer enraizadas no seu interior, sem que perceba o mal que isso tem feito à sua Fé. Temos o exemplo da idolatria.

Porque é preciso eliminar os ídolos da sua vida? Porque eles dividem a sua Fé.

A idolatria pode ser praticada de di-versas formas, seja pelo culto das ima-gens, bens materiais ou até pessoas, co-mo os filhos ou o marido, por exemplo, fazendo-a, deste modo, ficar dividida na sua Fé.

Muitas são as pessoas que não se liber-tam da idolatria por medo de pecarem contra Deus ou de serem amaldiçoadas por Ele. E isso não condiz com a verdade da Sua Palavra.

Há que se cortar o mal pela raiz! Não podemos agradar a dois senhores: ou agrada a um, ou desagrada ao outro. A decisão está nas suas mãos!

Analise: durante todos os anos da sua vida, tem-se prostrado diante destes ído-los e nada tem acontecido. Porquê? Por-que, de forma inconsciente, está a servir ao Deus errado.

Responda: tem servido aos ídolos e

mesmo assim o mal tem predominado na sua vida? Conclui-se, então, que eles não o têm ajudado.

Seja inteligente e faça essa autoanálise.

Durante esta semana, coloque a sua Fé em ação da seguinte forma: desfaça-se de todos os ídolos, apresentando no Altar tudo aquilo que tem guardado em casa e dentro de si.

E lembre-se: Deus, para criar o Mun-do e tudo o que nele há, não precisou de mãos para o fazer, Ele usou somente a Palavra. E é nesta que você deve crer: na Palavra de Deus!

visite: vivifreitas.me

A palavra moda significa costume e provém do latim modus. É composta por

diversos estilos que podem ter sido influenciados sob vários aspetos e marca a tendência de consumo da atualidade.

Estar na moda é acompanhar o vestuário e o tempo, que se integra no simples uso das roupas e dos acessórios no dia a dia. Estar na moda é andar vestido a preceito, de acordo com as montras das lojas, dando uso às cores que enchem as vitrines e que são o must da estação. Estar na moda é ter aquele chapéu, aquele lenço, aquelas botas ou usar aquele tipo de colar.

Mas há também a parte má: o excesso de estratégias de marketing extremamente agressivas e sedutoras e as facilidades de crédito, quer das empresas industriais e de distribuição, quer do sistema financeiro; a pressão social para que se vista a marca x ou y; a busca do corpo que só sendo magro poderá ser elegante, um conceito que está a mudar, mas que ainda é bem presente. Para além disso, algumas pessoas costumam avaliar o seu grau de sucesso, ou até mesmo de felicidade, através dos bens materiais que possuem ou através da facilidade e da disponibilidade para os comprar.

A sociedade consumista incentiva o “ter” as coisas e leva as pessoas a sentirem-se extremamente mal se não conseguirem atender aos apelos consumistas que lhes vêm de todas as partes. Estes apelos consumistas acabam por padronizar desejos, aspirações e colocam mesmo como

condição única de bem-estar a aquisição daquele utensílio que está na moda.

As necessidades passam a ser impostas de fora para dentro, privilegiando o exterior e, muitas vezes, as pessoas nem questionam as

imposições sociais. Infelizmente, a força social e a demanda consumista parecem falar mais alto.

Baixa autoestimaA principal consequência negativa da moda é um fator muito importante nos indivíduos e afeta, sobretudo, a autoestima. Para muitas pessoas, sentirem-se bem é valorizarem-se a elas mesmas. No entanto, existem

pensamentos errados pela má influência ou má receção do conceito moda e que são fatores que influenciam o comportamento das pessoas, como sentir que estão bem fisicamente perante outras pessoas.

É bom sentirmo-nos bonitos e saber que estamos “na moda” pode ajudar à nossa autoestima, mas nunca o contrário, pois o essencial é sentirmo-nos bem connosco próprios.

Porque é preciso eliminar os ídolos da sua vida?

"Deus, para criar o Mundo e tudo o que nele há, não precisou de mãos"

A moda e a sua influência

Seja no estilo de roupas, nos cabelos, na postura ou nos acessórios, a moda está sempre presente no nosso quotidiano mesmo sem nos apercebermos. Mas que influência poderá ter nas nossas vidas?

Alguns apelos consumistas acabam por padronizar desejos

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Saiba, no próximo "Coisas de Mulher", tudo o que rodeia a palavra Moda de um modo geral, os aspetos positivos e os negativos.

Assista no dia 12 de dezembro, pelas 22H, na iurdtv.eu

JOANA OLIVEIRA ■ jo.r@folhadeportugal.pt

Ou no Centro de Ajuda mais perto de si:

SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOARua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

SEDE ESTADUAL - COIMBRARua do Sota, nº20

2ªConquistas Financeiras

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

3ªSaúde Restaurada

Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...

4ªCura Interior

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...

5ªFamília e Casamento

Orientação para a resolução de confl itos familiares...

6ªLimpeza Espiritual

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

STerapia do Amor 19H

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

Casos perdidos - 8HProblemas que aos olhos humanos já não têm solução...

REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H (em todas temos disponível aconselhamento espiritual)

Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas (moradas na pág. 4i)

SERVIÇO 24 HORAS

SEMANA DE 08 A 15 DE DEZEMBRO

Agenda Semanal7 dias para mudar a sua vida!

EDIÇÃO Nº 520 ■ DOMINGO, 08 a 14 de dezembro de 2013

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odestaque

Força Jovem - 15HUm encontro direcionado para os mais jovens...

Caminho deLuzTem os seus caminhos fechados?

Não sabe como ultrapassar os

obstáculos que têm bloqueado

a sua vida?

Venha passar pelo Caminho de Luz, todas as sextas-feiras, às 7h, 10h, 12h, 15h ou 20h, no CdA mais perto de si! Para mais informações contacte a Linha Amigo24h: 707 301 221

iurd.pt

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

DOMINGO

7H30 O PRIMEIRO AMOR9H30 A HORA DO MILAGRE

Sessão do Desbloqueio - 15HMulheres e Homens Sábios - 18H

Sexta-feira 13,um dia de má sorte?

N o mês de dezembro, os trabalhos de bruxaria aumentam

significativamente e, como é conhecido, a sexta-feira 13 é uma das datas simbólicas mais utilizadas para a realização de trabalhos de bruxaria, com o intuito de destruir por completo a vida das pessoas.

Dificilmente, esta data ocorre duas vezes no mesmo ano no calendário. A última vez que tal fenómeno aconteceu foi em 2002, há 11 anos atrás, o próximo será daqui a seis anos. Este dia será,

então, uma grande oportunidade para quem pretende fazer mal e, consequentemente, para quem pretende destruir ou frustrar todas as obras do mal que estiverem a ser projetadas ou realizadas.

Proteção espiritualÉ assim que surgem as inúmeras doenças, as dores inexplicáveis, a miséria e os vícios como a toxicodependência, o alcoolismo ou o jogo, que acabam, eventualmente, por levar milhares ao suicídio, já que

acreditam que a sua situação é irreversível.

Desta feita, se pretende

começar o ano 2014 livre de todos os maus olhados, bruxedos, feitiços e, especialmente, com a proteção sobre a sua vida,

então, precisa DO CÍRCULO DA DIVINDADE, QUE É O LUGAR DA QUEBRA DOS MALES E DA PROTEÇÃO ESPIRITUAL. E é, exatamente, isto que as pessoas irão receber neste CÍRCULO, que será composto por pessoas que estiveram ligadas ao ocultismo, mas que, hoje em dia, aplicam os seus préstimos e conhecimentos para a realização do Bem. Não perca esta oportunidade, pois ela pode mudar a sua vida, de uma vez por todas!

*COLABOROU NILZA VAZ

Fim do ano fim de um ciclo que marca, em simultâneo, o início de uma nova étapa... Será mais ou menos feliz? A resposta depende apenas de si!

Uma grande oportunidade para quem pretende destruir ou frustrar todas as obras do mal

Sexta-feira dia 13 de dezembro,

às 7H, 10H, 12H, 15H e 20HSede Internacional da Europa:

Rua Dr. José Espírito Santo 36, 1950-097 – Lisboa

E em todos os Centros de Ajuda de Portugal

circulo da DIVINIDADE

Como participar?• Defi na o seu OBJETIVO PRINCIPAL, o seu pro-blema mais grave, o mais urgente ou aquele sonho, que o fará sentir-se realizado como pessoa.

• Receba o seu ENVELOPE DE PARTICIPAÇÃO na Campanha de Israel no Altar do Deus-Vivo.

• Escreva, com a sua própria mão, a sua petição. Só deverá fazer UM PEDIDO, o maior de todos.

• Coloque toda a sua força, todos os dias que antecedem a Campanha e prepare um VER-DADEIRO SACRIFÍCIO VOLUNTÁRIO para Deus, gerando-o a cada dia e lutando até ao fi m.

• O seu SACRIFÍCIO DEVE SER PROPORCIONAL AO QUE DESEJA CONQUISTAR. Peça a Deus que lhe revele o que Ele espera de si!• Quanto maior for o seu pedido, maior deve ser o seu Sacrifício. NÃO SE PREOCUPE COM O SEU PEDIDO E SIM COM O QUE VAI APRESEN-TAR A DEUS para que o primeiro se converta em realidade.

O Sacrifício• O Sacrifício mostra a sua fé!• O Sacrifício é pessoal e secreto!• O Sacrifício chama a atenção de Deus!• O Sacrifício garante a sua vitória!

Qual é o maior medo do ser humano?O primeiro sentimento de medo

que o ser humano tem não é de fi car doente, passar fome, não ter

abrigo ou de não conquistar o que quer que seja... o primeiro sentimento de medo é de fi car sozinho...

Observemos um recém-nascido, que ainda nem os olhinhos foram abertos para ver o rosto daquela que lhe deu à luz, mas, diante da primeira pessoa que o acolher nos seus braços, seja os pais ou perfeitos estranhos, ele para-rá de chorar, porque o sentimento de solidão desaparecerá.

Pois bem, infelizmente, este sentimen-to perseguirá a todos os seres humanos até ao seu último suspiro: o medo de fi car só...

Porém, quando queremos fi car a sós com Deus, Ele exige que fi quemos, voluntaria-

mente, “sozinhos”. Mas, isto só é possível por meio do nosso Sacrifício Voluntário de abrir mão do nosso “Eu”, de todos os que amamos e de tudo o que possuímos.

Na verdade, todos os heróis da Fé tiveram que Sacrifi car sozinhos para estarem a sós com Deus, inclusive o Senhor Jesus... “Estou só e angustiado” (Jo 12.20-33).Deus age individualmente com cada pessoa porque ninguém é igual. In-clusivamente, a Recompensa Divina é de acordo com as nossas obras, isto é, individual. Por isso, no Julgamen-to Final, todos, sem exceção, seremos julgados individualmente.

Meu caro leitor, não tenha medo de fi car sozinho por meio do seu Sacrifício Volun-tário para fi car a sós com Deus, porque desta superação depende a sua transfor-mação de vida terrena para eterna. BJF

Sou a CARLA ALEXANDRA. A minha família sempre foi católica, mas eu não professava nenhuma religião. A minha vida estava no fundo do poço, pois estive fechada em casa 15 anos com depressão e síndrome do pânico, chegando a tentar o suicídio. Por

este motivo, tinha muitas discussões com o meu marido, dando origem a agressões físicas e verbais.Mas, a partir do momento em que Sacrifi quei para o Deus Vivo na Campanha de Israel, tenho vindo a realizar todos os meus sonhos. Gravei o meu CD, sonho que estava em cheque, pois fui diagnosticada com 12 nódulos na garganta e cancro na tiróide. Mas, não só fui curada, como sou uma pessoa feliz e equilibrada e com o casamento restaurado!"

“Tinha 12 nódulosna garganta e cancro na tiróide”

"

E em todos os Centros de Ajuda do país!

Sede Internacional da EuropaLisboa: Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36, Chelas

Sede Estadual de CoimbraRua do Sota, nº 20

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NO CENTRO DE AJUDA MAIS PERTO DE SI!

15 DEZEMBRO

2013