princípios básicos de fisiologia do exercício.ppt

Princpios bsicos de Fisiologia do ExerccioProf. Dr. Eduardo KokubunDepto. Ed. FsicaUNESP-Rio Claro

Caracterizao do esporteTipoFatores

TiposQuanto exigncia individualMximatimaQuanto incerteza BaixaAlta

Esportes de baixa incertezaEstrutura estvelElevada estabilidade ambientalDesempenho individual altamente correlacionado com probabilidade de vitriaDinmica da competio pouco relacionada com oponente

Esportes de alta incertezaBaixa estabilidade ambientalCondies climticasExistncia de oponentes e companheirosCaractersticas geraisIntermitnciaIrregularidadeDependncia temporal

Esportes de baixa e alta incertezaBaixaAlta

Fatores do RendimentoOponenteTticaCondio individualTreinamento

Condio individual multidimensionalRendimentoCognitivoMotorAfetivoFsico

Capacidades fsicasDuraoForaVelocidade

Treinamento Fsico:EstratgiasGeneralistaEspecialista

Organismo como sistema de retroao

Sistemas mltiplos

Tipos de Exerccios

Acoplamento entrada e sadaI. RetardoII. TransioIII. Estado estvel

Domnios do exerccio

Exerccio incremental e VO2CicloergmetroO VO2 aumenta de forma quase linear com a cargaEm geral a exausto est associada com o VO2maxNo cicloergmetro o VO2 em relao carga similar entre os sujeitos

Exerccio progressivo:ventilao

Ventilao no exerccio progressivo

I: Domnio ModeradoII: Domnio IntensoIII: Domnio SeveroIIIIII

Deslocamento em jogo

FC em partida de futebolFC (bpm)

Densidade espectral da velocidade - Basquetebol102003 s6 s10 s20 s30 s1 min3 min5 min10 min20 min40 min

Organismo como sistema

Organismo como sistema

Organismo como Sistema

EMBED Word.Picture.8

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Matria

Meio interno

Sistemas vegetativos

Informao

Movimento

A

M

B

I

E

N

T

E

ORGANISMO

Contrao muscular

Sistema nervoso

Motivao para o movimento

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Matria

Meio interno

Sistemas vegetativos

Informao

Movimento

A

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B

I

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ORGANISMO

Contrao muscular

Sistema nervoso

Motivao para o movimento

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Matria

Meio interno

Sistemas vegetativos

Informao

Movimento

A

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ORGANISMO

Contrao muscular

Sistema nervoso

Motivao para o movimento

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Matria

Meio interno

Sistemas vegetativos

Informao

Movimento

A

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ORGANISMO

Contrao muscular

Sistema nervoso

Motivao para o movimento

Organismo como Sistema:Controle do movimentoORGANISMOMotivao para omovimentoMeio internoContraomuscularSistemanervosoSistemasvegetativosAMBIENTEMovimentoInformaoMatria

Contrao muscularPotncial de ao e liberao de AchPotencial de aoLiberao de Ca2+Ligao Ca2+ - troponina CAchCa2+Ca2+

Fibra muscular

Organismo como SistemaORGANISMOMotivao para omovimentoSistemanervosoSistemasvegetativosAMBIENTEMovimentoInformaoMatria

ATP

Ciclo ATPGlicognioGlicliseGlicoseCP

Ciclo ATPGlicognioGlicliseGlicoseCP

Ciclo ATPGlicoseCP

Ciclo ATPGlicognioGlicliseGlicoseCP

Metabolismo e durao

Organismo como SistemaORGANISMOMotivao para omovimentoMeio internoContraomuscularSistemanervosoAMBIENTEMovimentoInformao

O2GlicoseAGLCO2H+

CO2O2