uma linha funcional do fitness - scitecnutrition.com o que eu aprendi durante os últimos anos é...

UMA LINHA FUNCIONAL DO FITNESS

WORK OUT AND DIET (WOD) CRUSHER LINE

WWW.SCITECNUTRITION.COM

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LACEE kovacs• 2013 Crossfit Games Europe Champion• Team Scitec


“...a melhor escolha para mim é a Scitec Nutrition...”“Eu tenho praticado desporto nos últimos 20 anos, e sempre fui devoto à nutrição desportiva específi ca desde a minha infância. O que eu aprendi durante os últimos anos é que, sob tal pressão excessiva, as minhas necessidades nutricionais e as taxas de regeneração desejados não são totalmente cobertas pela nutrição diária, assim que têm que ser fornecidas por suplementos. Obviamente, a melhor escolha para mim é a Scitec Nutrition, que me vem oferecendo a mesma alta qualidade já há muito tempo.”– Lacee Kovács



unbroken!Os benefícios da funcionalidade

TREINO FUNCTIONAL, SEJA CROSSFIT® OU ALGUMAS DAS SUAS VARIANTES, NÃO É APENAS UM TIPO DE DESPORTO, MAS TAMBÉM UMA FILOSOFIA. O FITNESS FUNCIONAL ALTERA A PERSONALIDADE, ATRAVÉS DA QUAL O CORPO E ALMA PASSAM POR MUDANÇAS NOTÁVEIS.

A performance funcional é uma capa-cidade que é imediatamente aplicável na vida real. Não é só um desporto de lazer e de composição corporal. Prepara a mente e corpo par a par com a nossa programação genética de luta e sobrevi-vência contra todas as hipóteses!

Este tipo de treino é antigo e provem de raízes antigas, mas o seu renas-cimento actual mostra a sua impor-tância já conquistada no século 21. Combina a natureza proactiva da nossa geração com os últimos conhecimentos científi cos. É livre de movimentos e fun-cionalidades desnecessárias. É proacti-vo e sem piedade no expoente máximo- tal como sobreviver: apenas uma coisa conta: efi ciência.

O centro de toda a concepção reside na mudança constante, o que o diferen-cia de todos os outros desportos. Um culturista desempenha bem num dado ambiente, com os mesmos pesos, nutri-ção adequada, ginásio com ar condicio-nado, aproximadamente por uma hora e meia aproximadamente. Então surge a exaustão que resulta numa performan-ce mais pobre, e os músculos tornam--se obstáculos no caminho de um treino efi ciente. O corpo de um corredor está

acostumado a um desafi o monótono, mas é impossível para um corredor usar a sua capacidade noutras circunstân-cias. Também são chamados especialis-tas, os que executam excepcionalmente dentro das suas próprias regras, criadas para atingir a excelência no seu próprio campo. Do lado oposto a esta noção, o fi tness funcional é um desporto geral. O corpo é posto constantemente à prova, preparando-nos para qualquer desafi o que nos possa surgir, mesmo durante uma longa caminhada no deserto, subir um penhasco, escapar de um elevador ou levantar abruptamente um objeto pesado. Desenvolver concentração, en-durance, auto-controle e contribuir para a paz interior.


Supostamente não existe mais nenhum desporto que seja tão exigente para o cor-po- metabolismo, músculos, articulações, ligamentos e nervos entre outros – no seu todo. Tal carga de trabalho extrema exige ne-cessidades nutricionais extremas. Os seguido-res dos desportos funcionais devem ter noção das suas crescentes necessidades nutricionais e consumo de nutrientes, pois cada simples quilo de peso indesejado pode ser prejudicial para a performance.

O principal e quase único pré-requisito para os desportos funcionais é possuir e manter músculos defi nidos. É por isso que surgimos com uma fórmula que elimina a retenção de água, não te sobrecarregue e é principalmente para aqueles que procuram ex-clusivamente qualidade e defi nição muscular.

Se estás num esquema de treino destes, podes desenvolver uma visão acerca da fadiga completamente diferente. Começa no núcleo dos teus músculos até ao teu cé-rebro e daí para cada centímetro do teu corpo. Extremamente forte e por vezes excessiva-mente longo difere em diversos pontos da fadi-ga oriunda do culturismo e do fi tness tradicio-nal. O seu cansaço é mais localizado e restrito a 1 ou 2 grupos musculares. Fisiologicamente, o cansaço é ativado por níveis reduzidos de glicose sanguínea e o alterada composição de aminoácidos no sangue (hipótese BCAA’s--Triptofano) durante o treino. Para mais, é causado por níveis baixos de fosfocreatina nas células sanguíneas, a acumulação de ácido láctico, baixos níveis de glicogénio, processo infl amatórios microtraumaticos e a pressão correspondente dos radicais livres.

De acordo com a hipótese BCAA’s-Triptofano, os músculos utilizam uma quantidade notável de BCAA’s durante o treino, e ao mesmo tempo não afecta as

concentrações de triptofano. Como resultante, no fi nal do treino os conteúdos de BCAA’s do sangue caem, enquanto os níveis de triptofano permanecem inalterados. Estes 2 grupos de aminoácidos concorrem pela mesma molécula de transporte no cérebro de forma a chegarem ao sistema nervoso. Após uma sessão de treino exaustiva, quando os níveis de triptofano estão altos, e o cérebro mais que preenchido dele, induzindo cansaço e fadiga.

A teoria da fosfocreatina afi rma que durante treino aerobico intenso, os músculos providen-ciam as suas necessidades energéticas (ATP) da fosfocreatina- reservas de energia tempo-rárias. Após um treino intenso, o corpo precisa até de 48 horas de recuperação para reencher os depósitos de fosfocreatina, signifi cando que é necessário todo este tempo para repetir um treino de igual intensidade.

O aumento dos níveis de ácido láctico é característico dos desportos anaeróbicos e intensos. Não apenas induz febre muscular dolorosa (DOMS), mas também devido à mu-dança dos valores de ph locais cria circunstân-cias desvantajosas para contrações muscula-res de um ponto de vista químico também. E para mais, a febre muscular evita treinos efe-tivos mesmo para aqueles desportistas que de outra forma possuem uma alta tolerância à dor.

Necessidades especiais


Steven Fawcett• 2015 CrossFit Games Meridian

Regional 3rd place• Team Scitec uk

A linha WOD CRUSHER é recomendada para os seguintes atletas e actividades:• Treino funcional • Artes marciais • Competidoras de fitness femininas • Trabalho físico pesado • Soldados • Para aqueles obcecados com performance máxima

Tal como a sobrevivência, os desportos funcionais são cheios de surpresas. Esforços súbitos e movimen-tos inesperados colocam pressão forte em articulações e ligamentos. Como tal criámos uma fórmula soberba, exclusivamente para tais situações! Acreditamos na efi -ciência do NEM® membrana da casca de ovo numa dose clínica. Mesmo para atletas, a dose diária recomendada é apenas uma cápsula.

Durante a criação das nossas fórmulas conside-rámos profundamente o previamente explicado fenómeno fi siológico de forma a providencias um suporte especial e óptimo para todos os tipos de desportos e de atletas!



Linha de produtos para treino funcional da

Uma das fábricas líder mundial em suplementos alimentares para atletas

Nossos produtos WOD CRUSHER foram planeados cuidadosamente para serem adequados para atletas de desportos funcionais como CrossFit®, artes marciais, treino intervalado de alta intensidade, e qualquer outra actividade na qual

o ganho de gordura, a deteriorização da proporção peso/força traz prejuízo devido aos requisitos necessários.

Temes o ganho de gordura indesejada?Não aceitas o inchaço para ti mesmo?

WORK OUT AND DIET (WOD) CRUSHER line

Procure o produto WOD CRUSHER que:

aumenta a massa muscular limpacorrige a proporção peso/forçaaumenta a energia e a focalização mentalsuporta o tecido conjuntivo

Adapta-se perfeitamente:

para CrossFit®

para treino intervalado de alta intensidadepara artes marciais para qualquer tipo de actividade e treino funcional


nem® forteContribui para a manutenção

dos tecidos conjuntivos, cartilagens e ossos

muscle factorForskolina, HMB & mais

fireworksPotenciador para

desportos funcionais

CrushComplexo de aminoácidos

intra-treino impulsionador de desempenho e recuperação

Balanced recoveryComplexo de recuperação

pós-treino

protein recoveryProteína Whey com Extras

Health Vita-minD3 + K2 + magnésio

unbroken pakPack de 5 produtos para desportos funcionais

BETA-ALANINa • CO Q10 • COMPLEXO DE CARNITINA• COMPLEXO DE CREATINA • MEGA BCAA • VITAMINaS

ultra concentratedomega-3

2100 MG de puro EPA+DHA!

RECOVERYADAPTOGENS

Adaptação ao stress, melhor recuperação!


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* Estas declarações foram autorizadas pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (AESA).

Estas 3 ervas adaptogénicas selecionadas cuidadosamente ajudam o corpo a atenuar ou adaptar-se ao stress, incluindo o stress da carga do treino e o stress geral do dia a dia! Os adaptogénicos são compostos que são capazes de atenuar os efeitos químicos físicos do stress de forma a que ao serem suplementados previamente a um evento stressante ou períodos de treino mais intenso, pos-sam ser bastante úteis para promover a recuperação e performance subsequente. Podem também ser classifi cados de nootrópicos (aumentadores da capacidade cognitiva).

Os Adaptogénicos também podem ser usados para incrementar os efeitos de estimulantes energizantes como os presentes nos pré-treinos! A Cordyceps Sinensis (Cogumelo da lagarta) foi descrita como medicina em antigos livros médicos chineses e na medicina tibetana. Ajuda a fortalecer o corpo, manter uma boa condição mental e apoia o sistema imunitário.

O Ocimum Sanctum (conhecido por Tulsi ou Manjericão Santo) ajuda a manter uma ótima saúde mental e física, bem como resistência ao stress. Tem consideráveis propriedades antioxidantes e ajuda a manter a força do sistema imunitário. A Rhodiola Rosea é também um adaptogénico que protege durante o stress físico. Contribui para a ótima atividade mental e cognitiva, ajuda a adaptar ao stress emocional e esforço físico; e ajuda a estimular o sistema nervoso central.

Peso líquido: 90 cápsulas – 90 doses

Regimes de exercício mais intenso – incluindo CrossFit® e outros estilos de treino funcional de alta intensidade – queimam uma grande quantidade de hidratos de carbono e destroem o tecido muscular, portanto, uma recuperação efi ciente requer reabastecimento dos car-bohidratos e proteínas ou aminoácidos, assim como alguns outros micronutrientes, como eletrólitos e é claro, água. Gestão da infl amação pode ser também útil. Este suporte nutricional pós-treino é especialmente crítico se sessões de exercícios adicionais estão programadas para o mesmo dia!

A fórmula de recuperação pós-treino BALANCED RECOVERY da linha WOD CRUSHER é projetada para fornecer um suporte signifi cativo e equilibrado, através de suas proteínas avançadas e matriz de hidratos de carbono, além de vários ingredientes úteis extras de fortifi cação!

PROTEÍNAS AVANÇADAS: a nossa fórmula é baseada no que é considerado como o melhor dos melhores – proteína hidrolisada de soro de leite, que é uma proteína enzimática “pré-digerida”, que em certa medida já está discriminada de forma semelhante à digestão, portanto, sua absorção e utilização é a melhor. Whey protein é o padrão da indústria, mesmo no mundo CrossFit®, já que seu valor biológico é o mais alto! O papel da proteína é bem conhecido, mas destacamos: proteína pode contribuir para manutenção ou crescimento da massa muscular, e para a manutenção de ossos normais.* MATRIZ AVANÇADA DE HIDRATOS DE CARBONO: nós oferecemos uma matriz de carbo-hidratos, em uma proporção específi ca de proteína, que inlcui hidratos de carbono com diferentes tempos de liberação.Tanto substâncias de características de liberação rápida quanto de liberação sustentada são incluídas, entre elas Palatinose™ e Dextrina cíclica altamente ramifi cada! SUPORTE EXTRA DE AMINOÁCIDOS: adicionamos o aminoácido Taurina, que é um aminoácido semi-essencial que actua como um estabilizador de membranas lipídicas no corpo e pode ajudar a vários sistemas de defesa anti-oxidantes.

BALANCED RECOVERY também contém electrólitos (potássio, cloreto, sódio, cálcio, magnésio). Potássio contribui para a função normal do músculo, ajuda o funcionamento normal do sistema nervoso e a manutenção de pressão arterial normal! * A Bromelaína é um extracto de ananás, uma mistura de enzimas digestivas de proteínas chamadas proteases.

Sabor: Chocolate com avelã, Morango cremoso, Piña Colada – Peso líquido: 2100 g – 30 doses


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O teu corpo é uma máquina então deves “oleá-lo” regularmente.

Podes suplementar a tua dieta com a nossa fórmula de Omega 3 de alta qualidade e com grande concentração. A qualidade e pureza do WOD Crusher Ultra Concentrated Omega-3 vai de encontro aos mais exigentes padrões de qualidade da União Europeia, incluindo um baixo valor TOTOX (métrica de rancicidade)! O nosso òleo de peixe é extraído de peixes selvagens pequenos de águas profundas (Anchovetas Peruanas) conhecidos por conter muito pouco material tóxico. A nossa fórmula inovadora contém 78% de Omega 3, incluindo uma dose equilibrada de 1200 mg EPA e 900 mg DHA em 3 cápsulas. 90% do nosso óleo de peixe está em forma de triglicérido que está comprovado pela literatura de ter uma alta biodisponibilidade!

ULTRA CONCENTRATED OMEGA-3 é neutro em sabor e cheiro; contém extrato de alecrim e tocoferóis como antioxidantes. O DHA ajuda na manutenção da função cerebral e visão normais.* Os efeitos benéfi cos são obtidos com uma toma diária de 250mg EPA e DHA.* Para mais, substituir gorduras saturadas por insaturadas na dieta (como EPA e DHA) contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue.* As nossas cápsulas permitem obter a dose cientifi camente recomendada de óleos gordos essenciais facilmente!




As fórmulas da SCITEC NUTRITION® WORK OUT AND DIET (WOD) CRUSHER irão ajudar-te na tua demanda se quiseres esmagar o teu treino e dieta para melhor performance e melhoras físicas!

PROTEIN RECOVERY é uma mistura de proteínas de soro do leite (concentradas e isoladas) de excelente qualidade. As proteínas dietéticas são a fonte de nitrogénio e de aminoácidos indispensáveis que o corpo requer para o crescimento e manutenção dos tecidos. Como tal a PROTEIN RECOVERY contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular e também para a manutenção de ossos normais*. A proteína de soro do leite é considerada uma proteína completa pois providencia ao corpo todos os tipos de aminoácidos necessários, incluindo os 9 que o corpo não consegue sintetizar por si mesmo e que devem ser obtidos através da dieta (i.e. Histidina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Fenilalanina, Treonina, Triptofano, Valina).

A PROTEIN RECOVERY tem mais componentes adicionados: uma „Matriz de Aminoácidos” que providencia aminoácidos populares extra, nomeadamente L-Leucina, L-Glutamina e Taurina. Também incluímos a mistura digestiva de Papaína e Bromelaína na nossa fórmula.

Sabor: Chocolate, BaunilhaPeso líquido: 27 g – 1 dose, 810 g – 30 doses


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As fórmulas SCITEC NUTRITION® WORK OUT AND DIET (WOD) CRUSHER irão ajudar-te na tua luta se quiseres esmagar o teu treino e dieta com melhor performance e um físico melhorado!

FIREWORKS foi elaborado com a ciência de melhoramento da performance em desportos funcionais!Providencia 10 ingredientes valiosos de uma forma integrada para incrementar a concentração e optimiza alguns dos sistemas cruciais do corpo. A dosagem base de FIREWORKS é tal que diversas doses podem ser tomadas se desejado. É facil de dissolver e tem um óptimo sabor. A fórmula foi composta sem creatina para que o atleta decida se deseja utilizar a mesma ou não, e nas suas doses precisas. Desta forma, o produto é uma fórmula energizante mais versátil. FIREWORKS contem: 100 mg of Cafeína por dose, 750 mg L-Carnitina, 2050 mg Arginina HCl + AKG, Glutamina, Ornitina, Vitamina C, Colina e Vitamina B3.

A quantidade signifi cativa de Vitamina C presente no produto contribui para o funcionamento normal dos sistemas nervoso e imunitário, bem como à redução do cansaço e fadiga*. Também ajuda a manter o funcionamento normal do sistema imunitário durante e depois exercício intenso: o efeito benéfi co é obtido com uma dosagem diária de 200 mg em adição à dosagem diária recomendada de Vitamina C*!

Sabores: Mango-Limão, Laranja-Limão, Framboesa-LimãoPeso líquido: 12 g – 1 dose, 360 g – 30 doses


MUSCLE FACTOR providencia diversos ingredientes que são tanto vitais para o funcionamento perfeito ou muito populares entre atletas esclarecidos. A nossa fórmula contém Forskolina e HMB em doses comprovadas cientifi camente. Uma dose providencia o total de Vitamina D recomendado diariamente, que contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e função muscular ideal, e também à manutenção de ossos e dentes normais, e à utilização e absorção normais de cálcio e fósforo*. O cálcio contribui para o mecanismo energético normal e também auxilia com a função muscular normal e neurotransmissões apropiadas, que são funções importantes para todos os atletas que treinem duro!





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A membrana do ovo é uma fonte natural combinada de glucosamina, coinditrina e ácido hialurónico, a estrutura da membrana do ovo é constituída de fi nas camadas de proteína que estão enroladas umas nas outras. Os fi lamentos de proteína são constituídos por, entre outros, de queratina com um conteúdo sulfurico relativamente alto e por colagénio, rodeado por uma substância mucoploisacaridea (incluindo ácido hialurónico, sulfato de coinditrina e glucosamina). NEM® FORTE, com os ingredientes extra adicionados contribui para a função normal dos tecidos conjuntivos, cartilagens e ossos.

A Vitamina C ajuda a proteger as células do stress oxidativo e contribui para a formação normal de colagénio, função normal de cartilagens, ossos, vasos sanguineos, gengivas, dentes e pele*. Também contribui para o funcionamento normal dos sistemas imunitário e nervoso, bem como à redução de cansaço e fadiga*. O manganés contribui para o funcionamento normal do tecido conjuntivo e manutenção de ossos normais.*

Apresentação: 36 cápsulas – 36 doses


UNBROKEN PAK é uma variedade única de pack com 5 produtos diferentes para atletas funcionais, providenciando: Beta-Alanina, 50 mg Coenzime Q10 caps, Carni Complex com L-Carnitina e Acetil-L-Carnitina, MEGA BCAA e o nosso CREATINE COMPLEX com 11 tipos de creatina. UNBROKEN PAK inclui algumas vitaminas importantes também.

Estes ingredientes são amplamente conhecidos e utilizados por atletas funcionais de todo o mundo!

Apresentação : 99 cápsulas – 15 doses




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Esmaga os teus WODS com a nossa nova fórmula CRUSH desenhada para treinos de alta intensidade! Este produto intra-treino tem 19 ingredientes ativos cuidadosamente selecionados em 4 diferentes matrizes, as quai são importantes para múltiplos treinos de longa duração!

A betaína é um doador metilado no organismo humano. Diversos importantes processos bioquimicos dependem da metilação (por ex: metilação da homocisteína para formar L-metionina que é parte da bem conhecida estrutura da creatina, e é o aminoácido que começa a sintese proteica). Certifi cámo-nos de providenciar aminoácidos micronizados para uma absorção mais rápida, incluindo Bcaas micronizados e L-arginina micronizada (o precursor do óxido nítrico e da creatina). E para mais adicionámos pura L-citrulina (um ainda melhor incrementador de óxido nítrico) adicionada ao ácido málico e ao L-arginina alfa cetoglutarato (AAKG), os quais são intermediários chave de importantes ciclos metabólicos. O óxido nítrico aumenta o fl uxo sanguíneo, como tal transportando oxigénio e nutrientes para os músculos em ação!

Todos os aminoácidos extras, a beta-alanina, as vitaminas e os minerais irão ajudar a manter a intensidade do treino! O fósforo e as vitaminas B6 e B12 contribuem para o metabolismo normal de manutenção de energia. As vitaminas B9 e B12 contribuem para a redução do cansaço e da fadiga.

A vitamina C ajuda a manter a função normal do sistema imunitário durante e após o exercício intenso. Os efeitos benéfi cos são obtidos com uma dose diária de 200 mg (a quantidade presente numa dose de CRUSH) para além da dose normal recomendada da mesma! O magnésio contribui para a função muscular normal e para a síntese proteica. O fósforo e o magnésio contribuem para a manutenção de ossos normais. O potássio contribui para a função muscular normal, manutenção da pressão sanguínea normal e funcionamento normal do sistema nervoso.*

Sabor: laranja-manga, Ice tea de pêssego – Peso líquido: 22 g – 1 dose, 440 g – 20 doses

HEALTH VITA-MIN foi desenhada para proteger o sistema imunitário, fortalecer os ossos e ajudar a manter as funções musculares ótimas!

Se treinas duro e sobrecarregas os teus sistemas imunitário e nervoso (bem como as funções musculares e a integridade da densidade dos ossos), então a HEALTH VITA-MIN é precisamente o que precisas! Usamos uma estratégia de libertação gradual através de uma cápsula especial que protege os ingredientes ativos (especialmente a vitamina K2) dos ácidos do estômago e assegura a absorção no intestino fi no!

Alguns dos nossos ingredientes chave contribuem para um ou mais dos seguintes efeitos fi siológicos benéfi cos*: síntese proteica normal, funcionamento normal do sistema nervoso: neurotransmissores e contrações musculares incluindo as cardíacas, metabolismo energético normal, redução do cansaço e fadiga, função psicológica normal, equilíbrio de eletrólitos normal, manutenção da função muscular normal, manutenção de ossos e dentes normais,a função normal do sistema imunitário, a absorção normal e utilização normal de cálcio e fósforo, níveis normais de cálcio no sangue.





proteinrecoveryProteína de soro de leite

de alta qualidade com extras

Fortificado com extra L-leucina, L-glutamina e taurina, com a adição de enzimas digestivas



Phil Hesketh• 2015 CrossFit Games Meridian Regional 5th place• Team Scitec MEA



Björgvin Karl Gudmundsson• 2015 Reebok CrossFit Games 3rd place• Team Scitec Iceland


Fórmula extra concentrada para o apoio e manutenção

dos tecidos conjuntivos

1 cápsula ao dia!

Ingrediente patenteado revolucionário com micronutrientes essenciais!

nemforte®


Complexo de recuperação pós-treino

balancedrecovery



Björgvin Karl Gudmundsson• 2015 Reebok CrossFit Games 3rd place• Team Scitec Iceland


fireworks

Potenciador para desportos funcionaisobtém o máximo do teu treino com o suporte de uma combinação única com 10 agentes valiosos!

Cafeína, carnitina, arginina, AKG, glutamina e outros ingredientes!



musclefactor

Forskolina, HMB e mais ingredientes em doses cientificamente testadas.A escolha dos atletas esclarecidos!



Phil Hesketh• 2015 CrossFit Games Meridian Regional 5th place• Team Scitec MEA


unbroken pak

Pacote de combinação única com 5 produtos diferentes para atletas funcionais!O maior desempenho e o melhor físico!


crush INTRA-WODCOMPLEXO INTRA-TREINO DE AMINOÁCIDOS

INCREMENTADOR DA PERFORMANCE E RECUPERAÇÃO

19 INGREDIENTES ATIVOS CUIDADOSAMENTE SELECIONADOS- EM ALTAS

DOSES!

COM AMINOÁCIDOS MICRONIZADOS PARA UMA UTILIZAÇÃO MAIS RÁPIDA

E MAIS FÁCIL!

SABOR:LARANJA-MANGA, PÊSSEGO-ICE TEA



MATRIZ EXCLUSIVA CRUSH

18809 MG

MATRIZ DE RECUPERAÇÃO

3027.8 MG

Dihidrogenofosfato de potássio (1600 mg), glicina (1000 mg), carbonato de magnésio (224 mg), vitamina C (200 mg), piridoxina HCl (3,45 mg), cianocobalamina (40 μg)

Betaína anidra (2500 mg), L-citrulina (1531 mg), beta-alanina (1500mg), ácido málico (1500 mg), L-arginina micronizada (500 mg), L-arginina alfa-cetoglutarato [AAKG 2: 1] (250 mg)

L-leucina micronizada (2500 mg), L-isoleucina micronizada (1250 mg), L-valina micronizada (1250 mg)

L-glutamina (1000 mg), taurina (1000 mg), L-tirosina (1000 mg)

MATRIZ BCAA XPRESS MICRONIZADA

5000 MG

MATRIZ AMINO

3000 MG

MATRIZ AMI-NO XPRESS

7781 MG

MG P K CVitamin B6 B12 B9

MAGNÉSIO FÓSFORO POTÁSSIO ÁCIDO L-ASCÓRBICOVITAMINA C

PIRIDOXINAVITAMINA B6

CIANOCOBALAMINA VITAMINA B12

ÁCIDO FÓLICOVITAMINA B9

56.3 MG

POR DOSE

350 MG

POR DOSE

441 MG

POR DOSE

200 MG

POR DOSE

2.8 MG

POR DOSE

0.38 MCG

POR DOSE

30.2 MCG

POR DOSE


health vita-minPROTEGE O SISTEMA IMUNITÁRIO!

FORTALECE OS OSSOS! AJUDA A MANTER ÓTIMAS AS FUNÇÕES MUSCULARES!

EM CÁPSULAS DE LIBERTAÇÃO GRADUAL DE PROTEÇÃO DE ACIDEZ ESTOMACAL


Vitamina

D362.5 mcgpor dose

37.5 mcgpor dose

150mg

por dose

Vitamina

K2

MG


Steven Fawcett• 2015 CrossFit Games Meridian

Regional 3rd place• Team Scitec uk


omega-3Oleia a Máquina!

Wod Crusher Omega-3 fórmula ultra concentrada!Alta Qualidade e Pureza! • Com 2100 mg de puro EPA+DHA!


recoveryAdapta-te ao Stress, Recupera Melhor!

Cápsulas com:

Cordycepssinensis

Extrato de rhodiola

Manjericão Santo

• Ervas Potenciadoras da Recuperação do Treino! • Ajuda a lidar com o Stress!• Apoio ao sistema nervoso! • Combate o Sobre-treino! • Melhora o Humor!

adaptogens


INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

FIREWORKS1 dose: 12 g (1 doseador) Doses por embalagem: 30

Quantidade por dose 12 g DR%* 100 g DR%*Energia 84 kJ/20 kcal 1% 706 kJ/168 kcal 8%

Lipídios 0 g 0% 0 g 0%das quais são Saturadas 0 g 0% 0 g 0%

Carbohidratos 5 g 2% 42 g 16%das quais são Açúcares 5 g 6% 42 g 47%

Proteína 0 g 0% 0 g 0%Sal 0 g 0% 0 g 0%

12 g VRN%** 100 g VRN%**Vitamina C 230 mg 288% 1917 mg 2396%Vitamina B3 (Niacina) 2.6 mg NE 16% 22 mg NE 137%Cafeína 100 mg 833 mg

Quantidade por dose 12 gMatriz “FIREWORKS BOOSTER”: 3985 mgComplexo Acelerador de Arginina 2050 mg

L-Arginina HCl (2000 mg), Alfa-Cetoglutarato de Cálcio (50 mg)

Matriz transportadora de Carnitina 750 mgAcetil L-Carnitina HCl (500 mg), L-Carnitina L-Tartarato HCL (250 mg)

Complexo de Suporte „FIREWORKS” 1185 mgL-Glutamina (500 mg), L-Ornitina HCl (250 mg), Ácido Ascórbico (230 mg), Bitartarato de Colina (202 mg), Nicotinamida (2,6 mg)

Ingredientes:

Manga-Limão: Dextrosa, L-Arginina HCl, Aroma (Limão, Mango), Acidulante (Ácido Cítrico Anidro), L-Carnitina L-Tartarato, L-Glutamina,

Acetil L-Carnitina HCl, L-Ornitina HCl, Ácido Ascórbico, Bitartarato de Colina, Edulcorantes (Sucralose, Acesulfame-K), Cafeína Anidra,

Alfa-Cetoglutarato de Cálcio, Corante (Ribofl avina), Nicotinamida.

Laranja-Limão: Dextrosa, L-Arginina HCl, Aroma (Sumo de Laranja, Limão), Acidulante (Ácido Cítrico Anidro), L-Carnitina L-Tartarato,

L-Glutamina, Acetil L-Carnitina HCl, L-Ornitina HCl, Ácido Ascórbico, Bitartarato de Colina, Edulcorantes (Sucralose, Acesulfame-K),

Cafeína Anidra, Alfa-Cetoglutarato de Cálcio, Corante (Amarelo Crespúsculo**, Vermelho Cochonilha A**, Ribofl avina), Nicotinamida.

Framboesa-Limão: Dextrose, L-Arginina HCl, Aromas (Framboesa, Limão), Acidulante (Ácido Cítrico Anidro), L-Carnitina L-Tartarato,

L-Glutamina, Acetil L-Carnitina HCl, L-Ornitina HCl, Ácido Ascórbico, Bitartarato de Colina, Edulcorantes (Sucralose, Acesulfame-K),

Cafeína Anidra, Alfa-Cetoglutarato de Cálcio, Corante (Ribofl avina), Nicotinamida.

*** Pode ter efeito nocivo nos níveis de actividade e de atenção das crianças.

* DR%: Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/200kcal). ** VRN%: Valor de referência do nutriente.


BALANCED RECOVERY1 dose: 70 g (1 ¹/3 doseadores) Doses por embalagem: 30

Quantidade por dose 70 g DR%*Energia (por 100 g: 1638 kJ/390 kcal) 1126 kJ/268 kcal 14%Lipídios 3.6 g 5% das quais são saturadas 0.1 g 1%

Carbohidratos 39 g 15%dos quais são açúcares 2.1 g 2%

Proteína 20 g 40%Sal 0.49 g 8%Matriz Avançada de Carbohidratos: 37.5 g (Maltodextrina 36,3 g, PalatinoseTM 1 g, Dextrina Cíclica Altamente ramifi cada 0,2 g)

VRN%**Electrólitos (Cálcio, Cloro, Magnésio, Potássio, Sódio) 760 mg- Potássio 322 mg 16%

- Cloro 120 mg 15%

Taurina 500 mg

Enzima Digestiva Bromelina 200 mg

Vitamina C 200 mg 250%

Ingredientes:

Chocolate com avelã: Maltodextrina, Proteina hidrolisada de soro de leite (a partir de leite), Isolado de proteína de soro de leite

microfi ltrado instantâneo (a partir de leite, emulsifi cante: lecitina de soja), cacau em pó reduzido em gordura (10-12%), aromas (chocolate,

avelã), Lecitina de soja em pó, espessante (goma xantana), Palatinose™ Isomaltulose, taurina, L-Ácido Ascórbico, bromelaina extraída a partir

de Ananas comosus (1200 GDU/g), dextrina cíclica altamente ramifi cada, cloreto de sódio, Edulcorantes (Sucralose, Acesulfame K).

Morango cremoso: Maltodextrina, Proteina hidrolisada de soro de leite (a partir de leite), Isolado de proteína de soro de leite microfi ltrado

instantâneo (a partir de leite, emulsifi cante: lecitina de soja), aromas (morango, queijo quark, creme), Lecitina de soja em pó, espessante

(goma xantana), Palatinose™ Isomaltulose, taurina, L-Ácido Ascórbico, bromelaina extraída a partir de Ananas comosus (1200 GDU/g),

dextrina cíclica altamente ramifi cada, cloreto de sódio, Edulcorantes (Sucralose, Acesulfame K), corante (Azorrubina****).

Piña Colada: Maltodextrina, Proteina hidrolisada de soro de leite (a partir de leite), Isolado de proteína de soro de leite microfi ltrado

instantâneo (a partir de leite, emulsifi cante: lecitina de soja), aromas (ananás, coco), lascas de coco, Lecitina de soja em pó, Palatinose™

Isomaltulose, espessante (goma xantana), taurina, L-Ácido Ascórbico, bromelaina extraída a partir de Ananas comosus (1200 GDU/g),

dextrina cíclica altamente ramifi cada, cloreto de sódio, Edulcorantes (Sucralose, Acesulfame K).

**** Pode ter efeito nocivo nos níveis de actividade e de atenção das crianças.

*** Aminoácidos essenciais.

Perfi l de Aminoácidos por dose de 70 gL-Alanina 1007 mg

L-Arginina 457 mg

L-Ácido Aspártico 2146 mg

L-Cisteína 442 mg

L-Glutamina 3513 mg

Glicina 322 mg

L-Histidina*** 345 mg

L-Isoleucina*** 1250 mg

L-Leucina*** 2112 mg

L-Lisina*** 1876 mg

L-Metionina*** 432 mg

L-Fenilalanina*** 621 mg

L-Prolina 1156 mg

L-Serina 982 mg

L-Threonina*** 1360 mg

L-Triptofano*** 313 mg

L-Tirosina 553 mg

L-Valina*** 1189 mg

* DR%: Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/200kcal). ** VRN%: Valor de referência do nutriente.


NEM FORTE1 dose: 1 cápsula Doses por embalagem: 36

Doses por embalagem: 30

Ingredientes: NEM® (Membrana da casca de ovo natural), Gelatina Bovina, Ácido L-Ascórbico, Antiaglomerante (Magnésio Estearato),

Corante (Dióxido de Titânio), Sulfato de Manganês Monohidratado.

Quantidade por dose VRN%*Vitamina C (Ácido L-Ascórbico) 60 mg 75%Manganês 0.5 mg 25%NEM® Membrana da casca de ovo natural 500 mg

ULTRA CONCENTRATED OMEGA-31 dose: 3 cápsulas Doses por embalagem: 30

Quantidade por dose Óleo de peixe 3000 mg

do qual são Ácidos gordos Omega-3

(quantidade total mínima) 2340 mg

do qual EPA (ácido eicosapentaenóico) 1200 mg DHA (ácido docosahexaenóico) 900 mg

Outros ácidos gordos Omega-3 240 mg

Ingredientes: Óleo de peixe, gelatina bovina, glicerol, água, antioxidantes (tocoferol, extrato de alecrim).

MUSCLE FACTOR1 dose: 5 cápsulas

Ingredientes: Cálcio Beta Hidroxi Beta Metilbutarato, Gelatina Bovina, Extrato de Coleus forskohlii (raíz) (10% Forskolina),

Agentes antiaglomerantes (Magnésio Estearato), Corante (dióxido de titânio), Colecalciferol.

Quantidade por dose VRN%*Vitamina D 5 μg 100%

Cálcio 571 mg 71%

HMB-Ca (Cálcio Beta Hidroxi Beta Metilbutarato)

monohidratado 3719 mg fornecendo HMB puro (Beta Hidroxi Beta Metilbutarato) 3000 mg

Extrato de Coleus Forshkohlii(10% Forskolina) 250 mg

* VRN%: Valor de referência do nutriente.


CREATINE COMPLEX

MEGA BCAA

1 dose: 1 cápsula

1 dose: 1 cápsula

Quantidade por dose Matriz ”CREA COMBAT” top secret 1080 mgMistura de “Multi Creatina” (1000 mg): Monohidrato de Creatina micronizado MicronTec, Citrato de Creatina, Monohidrato de Creatina, Piruvato de Creatina, Kre-Alkalyn® (Monohidrato de Creatina tamponado)

do qual é Creatina 845 mgExtrato de Feno Grego (padronizado para 4-Hidroxi-Isoleucina) (50 mg), Ácido Alfa Lipóico (10 mg), AKG (Alfa Cetoglutarato de Cálcio) (10 mg), L-Leucina (10 mg), Nicotinamida (0,5 mg), Ácido Fólico 10% (66 μg)

Quantidade por dose VRN%*Vitamina B5 2.7 mg 45%

(Ácido Pantoténico)

Vitamina B6 0.7 mg 50%(Piridoxina)

Vitamina B12 0.4 μg 16%(Cianocobalamina)

L-Leucina 625 mgL-Isoleucina 313 mgL-Valina 313 mg

Ingredientes: L-leucina, L-isoleucina, L-valina, Gelatina

bovina, Corante (dióxido de titânio, óxido de ferro negro, negro

brilhante BN), D-pantotenato de cálcio, piridoxina HCl, agente

de volume (celulose microcristalina), cianocobalamina.

Ingredientes: Monohidrato de Creatina micronizado MicronTec,

Gelatina Bovina, Citrato de Creatina, Monohidrato de Creatina,

Piruvato de Creatina, Kre-Alkalyn® (Monohidrato de Creatina

tamponado), Extrato de Trigonella Foenum-graecum 75-80:1

(semente), agentes de volume (Celulosa Microcristalina), Agente

anti-aglomerante (Magnésio Estearato), Ácido alfa Lipóico, Alfa

Cetoglutarato de Cálcio, L-Leucina, Corante (Dióxido de Titânio),

Nicotinamida, Ácido pteroilmonoglutámico.

UNBROKEN PAKCARNITINE COMPLEX1 dose: 1 cápsula

Quantidade por dose L-Carnitina L-Tartarato 1000 mg

Acetil L-Carnitina HCl 200 mg

Conteúdo total de Carnitina pura 810 mg

Ingredientes: L-Carnitina L-Tartarato, Acetil L-Carnitina HCl,

Gelatina Bovina, Agente antiaglomerante (Magnésio Estearato),

Corantes (Dióxido de titânio, Óxido de Ferro Negro, Negro

Brilhante BN).

COENZYME Q101 dose: 1 cápsula

Quantidade por dose Coenzima Q10 em pó 50 mg

Ingredientes: Agentes de Volume (Celulosa Microcristalina),

Gelatina Bovina, Coenzima Q10 em pó, Corante (Dióxido de Titânio).

BETA-ALANINE1 dose: 2 cápsulas

Quantidade por dose Beta-Alanina 1600 mg

Ingredientes: Beta-Alanina, Gelatina Bovina, Agente

antiaglomerante (Magnésio Estearato), Corantes (Dióxido

de titânio, Óxido de Ferro Negro, Negro Brilhante BN).




RECOVERY ADAPTOGENS1 dose: 1 cápsula

Ingredientes: Extrato de Cordyceps Sinensis (Micélio) 95%, Extrato de Ocimum Sanctum (Folha) 8-15:1, Gelatina Bovina, Extrato de

Rhodiola Rosea (Raíz) (min. 3% Rosavinas), Antiaglomerante (Estearato de Magnésio), Corante (Dióxido de Titânio).

Quantidade por dose Extrato de Cordyceps Sinensis 550 mgExtrato de Tulsi (Santo Manjericão) 250 mgExtrato de Rhodiola Rosea 100 mg

PROTEIN RECOVERY1 dose: 27 g (¾ doseador) Doses por embalagem: 30

Ingredientes:

Chocolate: Concentrado de proteína de soro de leite (a partir de leite, Emulsionante: Lecitina de soja) contendo fracções proteicas de

lactoglobulina, lactoferrina, lactalbumina e imunoglobulina; Cacau em pó reduzido em gordura (10-12%), taurina, aromas (chocolate,

creme), cloreto de sódio, L-Glutamina, L-Leucina, espessante (goma xantana), Edulcorantes (Acessulfame K, Sucralose), Isolado de proteína

de soro de leite (a partir de leite, Emulsifi cante: Lecitina de soja), bromelaína extraída de Ananas comosus (1200 GDU/g), papaína extraída de

Carica papaya (FIP 1,5 U/mg), dextrose.

Baunilha: Concentrado de proteína de soro de leite (a partir de leite, Emulsionante: Lecitina de soja) contendo fracções proteicas de lactoglobulina,

lactoferrina, lactalbumina e imunoglobulina; Isolado de proteína de soro de leite (a partir de leite, Emulsifi cante: Lecitina de soja), taurina, aromas

(baunilha, iogurte), iogurte em pó (a partir de leite), cloreto de sódio, L-Glutamina, Edulcorantes (Acessulfame K, Sucralose), L-Leucina, espessante

(goma xantana), dextrose, bromelaína extraída de Ananas comosus (1200 GDU/g), papaína extraída de Carica papaya (FIP 1,5 U/mg).

** Aminoácidos essenciais.

Perfi l de Aminoácidos (% de proteína)L-Alanina 5.0

L-Arginina 2.1

L-Ácido Aspártico 11.0

L-Cisteína 2.2

L-Glutamina 18.1

Glicina 1.4

L-Histidina** 1.7

L-Isoleucina** 6.4

L-Leucina** 10.6

L--Lisina** 9.6

L-Metionina** 2.2

L-Fenilalanina** 3.0

L-Prolina 5.5

L-Serina 4.6

L-Threonina** 6.7

L-Triptofano** 1.4

L-Tirosina 2.6

L-Valina** 5.9

* DR%: Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/200kcal).

Quantidade por dose 27 g DR%* 100 gEnergia 424 kJ/101 kcal 5% 1575 kJ/375 kcalLipídios 1.8 g 3% 6.7 g

das quais são saturadas 0.6 g 3% 2.2 g

Carbohidratos 1.3 g 1% 4.8 gdos quais são açúcares 1.3 g 1% 4.8 g

Proteína 20 g 40% 74 gSal 0.37 g 6% 1.4 gMatriz de Aminoácidos 1126 mg 4170 mg

(L-Leucina 86 mg, L-Glutamina 182 mg, Taurina 858 mg)

Mistura de Enzimas Digestivas 20 mg 74 mg(Bromelina 10 mg, Papaína 10 mg)


CRUSH1 dose: 22 g (1 e ²⁄3 doseadores) Doses por embalagem: 20

Quantidade por dose 22 g VRN%*Vitamina B6 (Piridoxina) 2.8 mg 200%

Vitamina B9 (Ácido fólico) 30.2 μg 15.1%

Vitamina B12 0.38 μg 15%

(Cianocobalamina)

Vitamina C (Ácido L-ascórbico) 200 mg 250%

Magnésio 56.3 mg 15%

Fósforo 350 mg 50%

Potássio 441 mg 22%

Matriz proprietária CRUSH 18809 mgMatriz XPRESS Ami-NO 7781 mgbetaína anidro (2500 mg), L-citrulina (1531 mg), beta-alanina (1500 mg), ácido DL-málico (1500 mg),

L-arginina micronizada (500 mg), L-arginina alfa-cetoglutarato [AAKG 2: 1] (250 mg)

Matriz BCAA XPRESS micronizada 5000 mgL-leucina micronizada (2500 mg), L-isoleucina micronizada (1250 mg), L-valina micronizada (1250 mg)

Matriz Amino 3000 mgL-glutamina (1000 mg), taurina (1000 mg), L-tirosina (1000 mg)

Matriz de Recuperação 3027.8 mgDi-hidrogenofosfato de potássio (1600 mg), glicina (1000 mg), carbonato de magnésio (224 mg), vitamina C (200 mg),

piridoxina HCl (3,45 mg), ácido pteroilmonoglutâmico (330 μg), cianocobalamina (40 μg)

Ingredientes:

Pêssego Ice Tea: Betaína anidro, L-leucina micronizada, aromas (pêssego, chá preto), di-hidrogenofosfato de potássio, L-citrulina,

beta-alanina, ácido DL-málico, L-isoleucina micronizada, L-valina micronizada, glicina, L-glutamina, L-tirosina, taurina, base de L-arginina

micronizada, regulador de acidez (ácido cítrico anidro), edulcorantes (sucralose, acessulfame K), L-arginina alfa-cetoglutarato 2:1, carbonato

de magnésio, ácido L-ascórbico, corante (caramelo amônia), piridoxina HCl, ácido pteroilmonoglutâmico, cianocobalamina.

Laranja-Mango: Betaína anidro, L-leucina micronizada, aromas (sumo de laranja, mango, laranja), di-hidrogenofosfato de potássio,

L-citrulina, beta-alanina, ácido DL-málico, L-isoleucina micronizada, L-valina micronizada, glicina, L-glutamina, L-tirosina, taurina, base de

L-arginina micronizada, regulador de acidez (ácido cítrico anidro), edulcorantes (sucralose, acessulfame K), L-arginina alfa-cetoglutarato 2:1,

carbonato de magnésio, ácido L-ascórbico, corante (caramelo amônia), piridoxina HCl, ácido pteroilmonoglutâmico, cianocobalamina.


HEALTH VITA-MIN1 dose: 1 cápsula

Ingredientes: Carbonato de magnésio, Hidroxipropil metil celulose (hipromelose), menaquinona-7, colecalciferol, antiaglomerante

(estearato de magnésio), estabilizador (goma de gelano), corante (dióxido de titânio).

Quantidade por dose VRN%*Vitamina D (Colecalciferol)) 62.5 μg (2500 IU) 1250%Vitamina K2 (Menaquinona-7) 37.5 μg 50%Magnésio 150 mg 40%



STACKING OF wOD CRUSHERPRODUCTS


manhã treinomeio-dia noite

MUSCLE FACTORomega-3

Health Vita-minRECOVERY ADAPTOGENS


unbroken pakbalanced recovery

protein recovery

nem forte®


fireworks

crush intra-wod



PROTEIN RECOVERY: Usar após o treino.

BALANCED RECOVERY: Usar após o treino.

UNBROKEN PAK: Usar após o treino.

FIREWORKS: Usar 30 minutos antes do treino.

MUSCLE FACTOR: Tomar um total de 5 cápsulas por dia com

refeições (numa divisão ou 5x1, ou 2,2,1).

NEM® FORTE: Tomar com a última refeição todos os dias.

ULTRA CONCENTRATED OMEGA-3: Tomar 1 cápsula de gelatina mole 3 vezes

por dia com as refeições.

CRUSH INTRA-WOD: Misturar uma dose (22 g) com 500 ml de água

diariamente e tomar durante o treino.

RECOVERY ADAPTOGENS: Tomar 1 cápsula de manhã durante o pequeno

almoço com um copo de água.

HEALTH VITA-MIN: Tomar 1 cápsula por dia com

a refeição de maior conteúdo

de gordura para uma melhor absorção.



PT 1

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CrossFit® é uma marca regista de Crossfi t Inc, a Scitec Nutrition® não se encontra afi liada com o CrossFit®.

Os nossos produtos WOD Crusher são cuidadosamente formulados para irem de encontro ás necessidades dos desportos funcionais, incluindo o CrossFit®, Treino Intervalar de Alta Intensidade (HIIT), Artes Marciais ou qualquer outra atividade em que é desvantajosa a acumulação de gordura que piora a relação do peso corporal com a força.

O arsenal de um campeão da Europa


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