terracn 9 nl planificacoes

Planificação Anual

Planificação a Médio Prazo para o 1.o Período

ConteúdosTempos previstos

(45 min)

1.o P

erío

do

Viver melhor na Terra1. Saúde individual e comunitária

1.1 Saúde e qualidade de vida1.2 Estratégias de promoção da saúde

2. Organismo humano em equilíbrio2.1 Níveis estruturais do corpo humano2.2 Alimentação e sistema digestivo2.3 Sistemas cardiovascular e linfático

41

Planos de aula: 36

Aulas para realização de testes de avaliação e respetiva correção: 4

Aula de autoavaliação: 1

2.o P

erío

do

2.3 Sistemas cardiovascular e linfático (conclusão)2.4 Sistema respiratório2.5 Suporte básico de vida2.6 Função excretora2.7 Sistemas nervoso e hormonal

32

Planos de aula: 27



3.o P

erío

do

2.7 Sistemas nervoso e hormonal (conclusão)

3. Transmissão da vida3.1 Sistema reprodutor3.2 Conhecimento genético

27

Planos de aula: 22



Editável e fotocopiável © Texto | Terra CN 9 14


ConteúdosMetas Curriculares

Atividades/Recursos ConceitosObjetivos Descritores

VIVER MELHOR NA TERRA

1. Saúde individual e comunitária

Tempos previstos(× 45 min): 13

1.1 Saúde e qualidade de vida

1. Compreender a importância da saúde individual e comunitária na qualidade de vida da população.

1.1 Apresentar o conceito de saúde e o conceito de qualidade de vida, segundo a Organização Mundial de Saúde.

1.2 Caracterizar os quatro domínios (biológico, cultural, económico e psicológico) considerados na qualidade de vida pela Organização Mundial de Saúde.

1.3 Distinguir os conceitos de esperança de saúde, de esperança de vida e de anos potenciais de vida perdidos.

1.4 Relacionar a ocorrência de doenças com a ação de agentes patogénicos ambientais, biológicos, físicos e químicos.

1.5 Explicitar o modo como a interação dinâmica entre parasita e hospedeiro resultam de fenómenos de coevolução.

1.6 Relacionar o uso indevido de antibióticos com o aumento da resistência bacteriana.

1.7 Caracterizar sumariamente as principais doenças não transmissíveis, com indicação da prevalência dos fatores de risco associados.

• Apresentação• Ficha de diagnóstico (Caderno de Apoio ao

Professor).• Analisa e relaciona: «Que fatores podem

influenciar a saúde?» (págs. 8 e 9 do Manual).

• Resolve: «Fatores determinantes da saúde» (pág. 12 do Manual).

• Resolve: «Taxa de mortalidade infantil» (pág. 13 do Manual).

• Resolve: «Esperança média de vida à nascença e esperança média de vida saudável» (pág. 15 do Manual).

• Resolve: «Anos potenciais de vida perdidos em Portugal» (pág. 16 do Manual).

• Resolve: «Ruido e saúde» (pág. 17 do Manual).• Resolve: «Malária – uma doença parasitária»

(pág. 19 do Manual).• Resolve: «Coevolução − parasita-hospedeiro»

(pág. 21 do Manual).• Resolve: «Bactérias resistentes» (pág. 23

do Manual).• Resolve: «Doenças cardiovasculares» (pág. 25

do Manual).• Resolve: «Diabetes» (pág. 27 do Manual).• Organiza (pág. 28 do Manual).• Síntese (pág. 29 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 30 e 31 do Manual)• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 1, 2

e 3)• Caderno de Apoio ao Professor– Fichas Formativas n.o 1 (Fichas A e B)– Ficha de Ampliação n.o 1: «Novo antibiótico pode

ser eficaz contra bactérias multirresistentes.»

• Saúde• Qualidade de vida• Determinante da saúde• Indicador do estado de saúde

de uma população• Taxa de mortalidade infantil• Esperança média de vida• Esperança média de vida

saudável• Anos potenciais de vida

perdidos• Agentes patogénicos

ambientais, biológicos, físicos e químicos

• Parasita• Hospedeiro• Coevolução• Antibiótico• Resistência bacteriana• Enfarte do miocárdio• Acidente vascular cerebral• Aterosclerose• Doença arterial coronária• Obesidade• Diabetes

15 Editável e fotocopiável © Texto | Terra CN 9




1.2 Estratégias de promoção da saúde

2. Sintetizar as estratégias de promoção de saúde

1.8 Indicar determinantes de saúde individual e de saúde comunitária.

1.9 Comparar alguns indicadores de saúde da população nacional com os da União Europeia, com base na Lista de Indicadores de Saúde da Comunidade Europeia.

2.1 Caracterizar sumariamente a sociedade de risco.

2.2 Apresentar três exemplos de «culturas de risco».

2.3 Explicitar o modo como a implementação de medidas de capacitação das pessoas podem contribuir para a promoção da saúde.

2.4 Descrever exemplos de atuação na promoção da saúde individual, familiar e comunitária.

– Ficha de Ampliação n.o 2: «Deteção precoce de um AVC? Sim, com um smartphone»

– Desafio: «O BI das doenças»

• PowerPoint: «Saúde e qualidade de vida»• Animação: «Saúde e qualidade de vida das

populações»• Animação: «Fatores de risco das doenças não

transmissíveis»• Atividade interativa: «Indicadores de saúde»• Atividade interativa: «Determinantes de saúde»• Atividade interativa: «Agentes patogénicos»• Atividade interativa: «Relação parasita-

-hospedeiro»• Atividade interativa: «Fatores de risco das doenças

não transmissíveis»• Infográfico: «Atuação dos antibióticos»• Vídeo temático: «Perigo do uso excessivo dos

antibióticos»• Mapa de conceitos: «Saúde e qualidade de vida»• Teste interativo n.o 1 (professor e aluno)

• Resolve: «Sedentarismo em Portugal» (pág. 33 do Manual).

• Resolve: «Consumo de álcool» (pág. 35 do Manual).• Resolve: «Necessidades diárias de sono» (pág. 41

do Manual).• Resolve: «Plano Nacional de Vacinação»

(pág. 43 do Manual).• Resolve: «Rastreio do cancro da mama»

(pág. 44 do Manual).• CTSA (pág. 47 do Manual)• Organiza (pág. 48 do Manual).• Investiga (pág. 48 do Manual).• Síntese (pág. 49 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 50 e 51 do Manual)• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 4 e 5)

• Sociedade de risco• Cultura de risco• Sedentarismo• Obesidade• Droga• Substância psicoativa• Droga lícita• Droga ilícita• Alcoolismo• Tabagismo• Toxicodependência• Medida promotora da saúde• Ordenamento do território• Rastreio• Vacinação• Campanha de sensibilização





2. Organismo humano em equilíbrio


2.1 Níveis estruturais do corpo humano

3. Conhecer os distintos níveis estruturais do corpo humano.

2.5 Explicar de que forma a saúde e a sobrevivência de um indivíduo dependem da interação entre a sua informação genética, o meio ambiente e os estilos de vida que pratica.

3.1 Explicitar o conceito de organismo como sistema aberto que regula o seu meio interno de modo a manter a homeostasia.

3.2 Descrever os níveis de organização biológica do corpo humano.

3.3 Identificar os elementos químicos mais abundantes do corpo humano.

3.4 Identificar no corpo humano as direções anatómicas (superior, inferior, anterior, posterior) e as cavidades (craniana, espinal, torácica, abdominal, pélvica).

3.5 Descrever três contributos da ciência e da tecnologia para o conhecimento do corpo humano.

• Caderno de Apoio ao Professor– Fichas Formativas n.o 2 (Fichas A e B)– Ficha de Ampliação n.o 3 «Prato colorido e variado»– Desafios: «Relógio da saúde» e «Dia Mundial do

Não Fumador»

• PowerPoint: «Promoção da Saúde»• Vídeo temático: «Sabia que os casos de cancro vão

aumentar nos próximos anos?»• Mapa de conceitos: «Promoção da saúde»• Jogo: «Quem quer ser cientista?»• Teste interativo n.o 2 (professor e aluno)

• Analisa e relaciona: «Como manter o equilíbrio hídrico do organismo humano?» (págs. 54 e 55 do Manual).

• Resolve: «Níveis de organização biológica do corpo humano» (pág. 57 do Manual).

• Resolve: «A descoberta dos raios X e ecografia neonatal» (pág. 61 do Manual).

• Organiza (pág. 62 do Manual).• Síntese (pág. 63 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 64 e 65 do Manual).• Caderno de Atividades (Ficha formativa n.o 6).• Caderno de Apoio ao Professor– Fichas Formativas n.o 3 (Fichas A e B)

• PowerPoint: «Níveis estruturais do corpo humano»• Infográfico: «Elementos químicos mais abundantes

no organismo humano»• Infográfico: «Organização anatómica do corpo

humano»• Animação: «Níveis de organização biológica do

corpo humano»• Mapa de conceitos: «Níveis estruturais do corpo

humano»• Teste interativo n.o 3 (professor e aluno)

• Sistema biológico• Nível de organização biológica• Nível químico• Nível celular• Nível dos tecidos• Nível dos órgãos• Nível sistémico ou dos

sistemas• Nível do organismo• Direções superior, inferior,

anterior e posterior• Cavidade craniana, espinal,

torácica, abdominal e pélvica• Sistema aberto• Homeostasia





2.2 Alimentação e sistema digestivo

4. Compreender a importância de uma alimentação saudável no equilíbrio do organismo humano.

4.1 Distinguir alimento de nutriente.

4.2 Resumir as funções desempenhadas pelos nutrientes no organismo.

4.3 Distinguir nutrientes orgânicos de nutrientes inorgânicos, dando exemplos.

4.4 Testar a presença de nutrientes em alguns alimentos.

4.5 Relacionar a insuficiência de alguns elementos traço (por exemplo, cobre, ferro, fluor, iodo, selénio, zinco) com os seus efeitos no organismo.

4.6 Justificar o modo como três tipos de distúrbios alimentares (anorexia nervosa, bulimia nervosa e compulsão alimentar) podem afetar o equilíbrio do organismo humano.

4.7 Relacionar a alimentação saudável com a prevenção das principais doenças da contemporaneidade (obesidade, doenças cardiovasculares e cancro), enquadrando-as num contexto histórico da evolução humana recente.

• Realiza: «Como se pode conhecer a constituição dos alimentos?» (págs. 67 e 68 do Manual).

• Resolve: «Consequências para o organismo da insuficiência de certos nutrientes» (pág. 69 do Manual).

• Resolve: «Obesidade e cancro» (pág. 71 do Manual).

• Resolve: «Dieta Mediterrânica» (pág. 74 do Manual).

• Realiza: «Quais as práticas alimentares da comunidade envolvente?» (pág. 74 do Manual).

• Resolve: «Balanço final da digestão química» (pág. 81 do Manual).

• Resolve: «Absorção intestinal» (pág. 83 do Manual).

• Resolve: «Medidas promotoras da saúde do sistema digestivo» (pág. 85 do Manual).

• Organiza (pág. 86 do Manual).• Síntese (pág. 87 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 88 e 89 do Manual).• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 7, 8 e 9).• Caderno de Apoio ao Professor– Ficha de Relatório de Aula n.o 1– Ficha de Ampliação n.o 4: «Dieta mediterrânica é

Património Cultural e Imaterial da UNESCO»– Ficha de Ampliação n.o 5: «Microbiota intestinal».– Atividades prático-laboratoriais n.os 1, 2, 3, 4 e 5– Fichas Formativas n.o 4 (Fichas A e B)– Testes de Avaliação Sumativa n.o 1 (Testes A, B, C e D)– Desafio: Mitos ou verdades?»

• Alimento• Nutriente• Nutriente orgânico• Nutriente inorgânico• Glícido• Prótido• Lípido• Água• Sal mineral• Vitamina• Função energética• Função plástica• Função reguladora• Insuficiência alimentar• Distúrbio alimentar• Anorexia nervosa• Bulimia nervosa• Obesidade• Compulsão alimentar• Dieta mediterrânica• Nutrição• Ingestão• Digestão• Absorção• Defecação• Tubo digestivo• Boca• Faringe• Esófago• Estômago• Intestino delgado• Duodeno• Intestino grosso• Reto• Ânus• Glândulas digestivas anexas• Fígado• Vesicula biliar• Pâncreas





5. Compreender a importância do sistema digestivo para o equilíbrio do organismo humano.

5.1 Identificar as etapas da nutrição.

5.2 Relacionar a função do sistema digestivo com o metabolismo celular.

5.3 Estabelecer a correspondência entre os órgãos do sistema digestivo e as glândulas anexas e as funções por eles desempenhadas.

5.4 Resumir as transformações físicas e químicas que acontecem durante a digestão.

5.5 Justificar o papel das válvulas coniventes na eficiência do processo de absorção dos nutrientes.

5.6 Referir o destino das substâncias não absorvidas.

5.7 Descrever a importância do microbiota humano (microrganismos comensais).

5.8 Caracterizar, sumariamente, três doenças do sistema digestivo.

5.9 Identificar medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema digestivo.

• PowerPoint: «Alimentação saudável»• Atividade interativa: «Alimentos e nutrientes»• Vídeo laboratorial: «Alimentos e nutrientes»• Infográfico: «Elementos-traço»• Vídeo temático: «Distúrbios alimentares»• Atividade interativa: «Distúrbios alimentares»• Vídeo temático: «Sabia que a ingestão de fruta

ajuda a prevenir doenças?»• Vídeo temático: «Sabia que a dieta mediterrânica é

benéfica para a saúde?»• PowerPoint: «Sistema digestivo»• Animação: «Sistema digestivo»• Vídeo temático: «Constituição e função do sistema

digestivo»• Vídeo temático: «Funcionamento do sistema

digestivo»• Atividade interativa: «Constituição e função do

sistema digestivo»• Atividade interativa: «Transformações físicas e

químicas da digestão»• Atividade interativa: «Absorção intestinal»• Atividade interativa: «Saúde do sistema digestivo»• Teste interativo n.o 4 (professor e aluno)

• Digestão física• Movimentos peristálticos• Digestão química• Enzima• Amilase salivar• Bolo alimentar• Deglutição• Epiglote• Cárdia• Piloro• Suco gástrico• Lipase• Pepsina• Quimo• Duodeno• Suco pancreático• Bílis• Suco intestinal• Quilo• Absorção intestinal• Válvula conivente• Vilosidade intestinal• Microvilosidade• Metabolismo celular• Fezes• Úlcera péptica• Gastrite• Gastroenterite• Cancro do estômago• Cancro do intestino





2.3 Sistemas cardiovascular e linfático

6. Analisar a importância do sangue para o equilíbrio do organismo humano.

7. Sintetizar a importância do sistema cardiovascular no equilíbrio do organismo humano.

6.1 Identificar constituintes do sangue com base em esquemas e/ou em preparações definitivas.6.2 Relacionar a estrutura e a função dos constituintes do sangue com o equilíbrio do organismo humano.6.3 Formular hipóteses acerca das causas prováveis de desvios dos resultados de análises sanguíneas relativamente aos valores de referência.6.4 Explicar o modo de atuação dos leucócitos, relacionando-o com o sistema imunitário.6.5 Prever compatibilidades e incompatibilidades sanguíneas.7.1 Indicar os principais constituintes do sistema cardiovascular.7.2 Explicar o uso de órgãos de mamíferos (por exemplo, borrego, coelho, porco), como modelos para estudar a anatomia e a fisiologia humana, com base na sua proximidade evolutiva.7.3 Descrever a morfologia e a anatomia do coração de um mamífero, com base numa atividade laboratorial.7.4 Inferir as funções das estruturas do coração com base na sua observação.7.5 Representar o ciclo cardíaco.7.7 Relacionar a estrutura dos vasos sanguíneos com as funções que desempenham.

• Realiza: «Observação de células sanguíneas ao MOC» (pág. 94 do Manual).

• Resolve: «Funções dos constituintes sanguíneos» (pág. 95 do Manual).

• Resolve: «Sistema AB0» (pág. 97 do Manual).• Realiza: «Dissecação de um coração de um

mamífero» (pág. 101 do Manual).• Resolve: «Ciclo cardíaco» (pág. 103 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 120 e 121 do Manual).• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 10 e 11).• Caderno de Apoio ao Professor– Ficha de Relatório de Aula n.o 2– Ficha de Relatório de Aula n.o 3– Desafio: «Que wearable vou vestir hoje?»

• PowerPoint: «O sangue»• PowerPoint: «O sistema cardiovascular»• Animação: «Sistema cardiovascular»• Vídeo temático: «Constituição e função do

sistema cardiovascular»• Vídeo laboratorial: «Observação do coração de

um mamífero»• Vídeo temático: «Os constituintes do sangue»• Infográfico: «Células sanguíneas»• Atividade interativa: «Atuação dos leucócitos»• Atividade interativa: «Os constituintes do

sangue»• Atividade interativa: «Constituição do sistema

cardiovascular»• Atividade interativa: «Análises sanguíneas»• Atividade interativa: «Compatibilidade

sanguínea»• Atividade interativa: «Vasos sanguíneos»• PowerPoint: «Sistema cardiovascular»• Vídeo laboratorial: «Observação de um coração de

um mamífero»• Atividade interativa: «O coração e o ciclo

cardíaco»

• Sistema cardiovascular• Sangue• Vaso sanguíneo• Coração• Plasma• Glóbulo vermelho• Glóbulo branco• Plaqueta• Diapedese• Fagocitose• Coagulação• Transfusão de sangue• Sistema AB0• Aglutinogénio• Aglutinina• Fator Rh• Compatibilidade sanguínea• Incompatibilidade sanguínea• Artéria• Arteríola• Veia• Vénula• Capilar• Coração• Miocárdio• Pericárdio• Aurícula• Ventrículo• Válvula auriculoventricular• Bicúspide• Mitral• Tricúspide• Válvula sigmoide• Septo• Ciclo cardíaco• Sístole auricular• Sístole ventricular• Diástole geral






2. Organismo humano em equilíbrio

2.3 Sistemas cardiovascular e linfático


7. Sintetizar a importância do sistema cardiovascular no equilíbrio do organismo humano.

8. Analisar a importância do sistema linfático no equilíbrio do organismo

7.6 Determinar a variação da frequência e da pressão arterial, com base na realização de algumas atividades do dia a dia.

7.8 Comparar a circulação sistémica com a circulação pulmonar, com base em esquemas.

7.9 Caracterizar, sumariamente, três doenças do sistema cardiovascular.

7.10 Descrever dois contributos da ciência e da tecnologia para minimizar os problemas associados ao sistema cardiovascular.

7.11 Identificar medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema cardiovascular.

8.1 Caracterizar a função e os diferentes tipos de linfa.

8.2 Descrever a estrutura do sistema linfático.

8.3 Explicar a relação existente entre o sistema cardiovascular e o sistema linfático.

• Resolve: «Circulação sanguínea» (pág. 106 do Manual).

• Realiza: «Determinação da frequência cardíaca e da pressão arterial» (pág. 108 do Manual).

• Organiza (pág. 118 do Manual).• Síntese (pág. 119 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 120 e 121 do Manual)• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 10,

11, 12, 13 e 14)• Caderno de Apoio ao Professor- Ficha de Relatório de Aula n.o 4- Ficha de Ampliação n.o 6: «A memória imunológica

e as vacinas»- Fichas Formativas n.o 5 (Fichas A e B)- Fichas Formativas n.o 6 (Fichas A e B)- Testes de Avaliação Sumativa n.o 2 (Testes A, B, C e D)

• PowerPoint: «Sistema cardiovascular»• PowerPoint: «Sistema linfático»• Animação: «Sistema cardiovascular»• Animação: «Funcionamento do sistema

cardiovascular»• Animação: «Sistema linfático»• Atividade interativa: «Circulação sistémica e

pulmonar»• Atividade interativa: «Sistema linfático»• Atividade interativa: «Linfa»• Atividade interativa: «Saúde do sistema linfático»• Vídeo temático: «Funcionamento do sistema

cardiovascular»• Mapa de conceitos: «Função circulatória»• Teste interativo n.o 5 (professor e aluno)

• Circulação pulmonar• Pequena circulação• Circulação sistémica• Grande circulação• Pressão arterial (mínima e

máxima)• Esfigmomanómetro• Aterosclerose• Trombose• Angina de peito• Enfarte do miocárdio• Bypass• Valvopatia

• Sistema linfático• Linfa• Linfa intersticial• Linfa circulante• Gânglios linfáticos• Órgãos linfoides• Amígdalas• Baço• Timo• Amigdalite• Linfedema• Linfoma





2.4 Sistema respiratório


9. Analisar a influência do ambiente e dos estilos de vida no sistema respiratório.

8.4 Justificar a relevância da linfa e dos gânglios linfáticos para o organismo

8.5 Caracterizar, sumariamente, três doenças do sistema linfático.

8.6 Esclarecer a importância da implementação de medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema linfático.

9.1 Descrever a constituição do sistema respiratório com base numa atividade laboratorial.

9.2 Referir a função do sistema respiratório e dos seus constituintes.

9.3 Distinguir respiração externa de respiração celular.

9.4 Indicar as alterações morfológicas que ocorrem ao nível do mecanismo da ventilação pulmonar.

9.5 Determinar a variação da frequência e da amplitude ventilatórias em diversas atividades realizadas no dia-a-dia, com controlo de variáveis.

9.6 Comparar a hematose tecidular com a hematose tecidular.

• Realiza: «Como é constituído o sistema respiratório de um mamífero?» (pág. 123 do Manual).

• Realiza: «Como variam a frequência e a amplitude ventilatórias?» (pág. 126 do Manual).

• Resolve: «Como se processam as trocas dos gases respiratórios?» (pág. 128 do Manual).

• Resolve: «Como funciona o sistema cardiorrespiratório?» (pág. 130 do Manual).

• Resolve: «Cancro do Pulmão» (pág. 133 do Manual).

• Organiza (pág. 134 do Manual).• Síntese (pág. 135 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 136 e 135 do Manual)• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 15, 16

e 17)• Caderno de Apoio ao Professor- Ficha de Relatório de Aula n.o 5- Ficha de Relatório de Aula n.o 6- Ficha de Ampliação n.o 7: «Pneumonia»

- Fichas Formativas n.o 7 (Fichas A e B)

• PowerPoint: «Sistema respiratório»

• Respiração• Respiração externa• Sistema respiratório• Vias respiratórias• Fossas nasais• Faringe• Laringe• Traqueia• Brônquios• Bronquíolos• Pulmões• Alvéolos pulmonares• Ventilação pulmonar• Movimentos respiratórios• Inspiração• Expiração• Ciclo ventilatório• Frequência ventilatória• Amplitude ventilatória• Hematose pulmonar• Hematose tecidular.• Aclimatação• Enfisema pulmonar• Bronquite crónica• Cancro do pulmão.





2.5 Suporte básico de vida.


10. Aplicar medidas de suporte básico de vida.

9.7 Resumir os mecanismos do controlo da ventilação.

9.8 Deduzir a influência das variações de altitude no desempenho do sistema cardiorrespiratório, distinguindo as variações devidas a processos de aclimatação.

9.9 Avaliar o efeito do ambiente e dos estilos de vida no equilíbrio do sistema respiratório.

9.10 Caracterizar sumariamente três doenças do sistema respiratório, com destaque para as consequências à exposição ambiental do fumo do tabaco.

9.11 Indicar medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema respiratório.

10.1 Explicar a importância da cadeia de sobrevivência no aumento da taxa de sobrevivência em paragem cardiovascular.

10.2 Realizar o exame do paciente (adulto e pediátrico com base na abordagem inicial ABC (airway, breathing and circulation).

10.3 Exemplificar os procedimentos de um correto alarme em caso de emergência.

• Animação: «Sistema respiratório»• Atividade interativa: «Constituição e função do

sistema respiratório»• Atividade interativa: «Ventilação pulmonar»• Atividade interativa: «Trocas gasosas»• Atividade interativa: «Saúde do sistema

respiratório»• Vídeo laboratorial: «Observação do sistema

respiratório de um mamífero»• Vídeo temático: «Constituição e função do sistema

respiratório»• Vídeo temático: «Funcionamento do sistema

respiratório»• Mapa de conceitos: «Função respiratória»

• Resolve: «Suporte básico de vida» (pág. 138 do Manual).

• Avaliação formativa (pág. 149 do Manual).• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 18 e

19).• Caderno de Apoio ao Professor

- Fichas SBV1, SBV2, SBV3 e SBV4

• PowerPoint: «Suporte básico de vida»• Atividade interativa: «Suporte básico de vida (I) »

• Paragem cardiorrespiratória• Suporte básico de vida• Cadeia de sobrevivência• Airway• Breathing• Circulation• Compressão torácica• Ventilação• Via aérea• Palmada interescapular• Manobra de Heimlich• Posição lateral de segurança

(PLS)





2.6 Função excretora


11. Compreender a importância da função excretora na regulação do organismo humano.

10.4 Executar procedimentos de suporte básico de vida (adulto e pediátrico), seguindo os algoritmos do European Resuscitation Council.

10.5 Exemplificar medidas de socorro à obstrução grave e ligeira da via aérea (remoção de qualquer obstrução evidente, extensão da cabeça, palmadas interescapulares, manobra de Heimlich, encorajamento da tosse).

10.6 Demonstrar a posição lateral de segurança.

11.1 Caracterizar os constituintes do sistema urinário.

11.2 Referir o papel do sistema urinário na regulação do organismo.

11.3 Ilustrar a anatomia e a morfologia do rim, a partir de uma atividade laboratorial.

11.4 Descrever a unidade funcional do rim.

11.5 Resumir o processo de formação da urina.

11.6 Justificar o modo como alguns fatores podem influenciar a formação da urina.

• Atividade interativa: «Suporte básico de vida (II) »• Mapa de conceitos: «Suporte básico de vida»• Vídeo temático: «Cadeia de sobrevivência»• Vídeo temático: «Abordagem inicial da vítima:

procedimentos»• Vídeo temático: «Suporte básico de vida: adultos e

crianças»• Vídeo temático: «Medidas de socorro à obstrução

grave e ligeira da via aérea»• Vídeo temático: «Posição lateral de segurança»• Teste interativo n.o 7 (professor e aluno)

• Realiza: «Dissecação de um rim de um mamífero» (pág. 151 do Manual).

• Resolve: «Formação da urina» (pág. 154 do Manual).

• Resolve: «Hemodiálise» (pág. 156 do Manual).• Organiza (pág. 160 do Manual).• Síntese (pág. 161 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 162 e 163 do Manual).• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 20,

21 e 22).• Caderno de Apoio ao Professor- Ficha de Relatório de Aula n.o 7- Ficha de Ampliação n.o 8: «Melanoma e protetores solares»

- Fichas Formativas n.o 8 (Fichas A e B)- Testes de Avaliação Sumativa n.o 3 (Testes A, B, C e D)

• PowerPoint: «Sistemas excretores»• Animação: «Sistema urinário»• Vídeo laboratorial: «Anatomia e morfologia do

• Excreção• Sistema urinário• Pele• Rim• Ureter• Bexiga• Uretra• Via urinária• Cápsula renal• Zona cortical• Zona medular• Pirâmide de Malpighi• Bacinete• Nefrónio• Veia renal• Artéria renal• Arteríola aferente• Arteríola eferente• Tubo urinífero• Cápsula de Bowman• Tubo contornado proximal






2.7 Sistemas nervoso e hormonalTempos previstos(× 45 min): 2

12. Analisar o papel do sistema nervoso no equilíbrio do organismo humano.

12.2 Comparar o sistema nervoso central com o sistema nervoso periférico.

12.7 Diferenciar o sistema nervoso simpático do sistema nervoso parassimpático.

rim»• Infográfico: «Rim»• Vídeo temático: «Constituição e função do sistema

excretor»• Vídeo temático: «Funcionamento do sistema

excretor»• Atividade interativa: «Sistema urinário»• Atividade interativa: «Unidade funcional do rim»• Atividade interativa: «Formação da urina»• Atividade interativa: «Saúde do sistema urinário»• Atividade interativa: «Pele»• Atividade interativa: «Doenças da pele»• PowerPoint – Mapa de conceitos: «Excreção»• Teste interativo n.º (professor e aluno)

• Avaliação formativa (pág. 186 do Manual).• Caderno de Atividades (Ficha formativa n.o 23).

• PowerPoint: «Sistema nervoso»• Vídeo temático «Constituição e função do sistema

nervoso»• Vídeo temático: «Funcionamento do sistema

nervoso»• Animação: «Sistema nervoso»• Infográfico: «Sistema nervoso»• PowerPoint «Sistema nervoso»

• Atividade interativa: «Sistema nervoso»

• Ansa de Henle• Tubo contornado distal• Tubo coletor de urina• Capilares peritubulares• Glomérulo de Malpighi• Filtração• Filtrado glomerular• Reabsorção• Secreção• Urina• Cálculo renal• Insuficiência renal• Litotripsia• Hemodiálise• Pele• Epiderme• Derme• Suor• Sudorese

• Sistema nervoso• Sistema hormonal• Sistema nervoso central,• Sistema nervoso periférico• Sistema nervoso autónomo• Sistema nervoso somático• Sistema nervoso simpático• Sistema nervoso

parassimpático• Encéfalo• Espinal medula• Meninges• Cérebro• Cerebelo• Bulbo raquidiano.






2.7 Sistemas nervoso e hormonalTempos previstos(× 45 min): 8

12. Analisar o papel do sistema nervoso no equilíbrio do organismo humano.

12.1 Identificar os principais constituintes do sistema nervoso central, com base numa atividade laboratorial.

12.3 Esquematizar a constituição do neurónio.

12.4 Indicar o modo como ocorre a transmissão do impulso nervoso.

12.5 Descrever a reação do organismo a diferentes estímulos externos.

12.6 Distinguir ato voluntário de ato reflexo.

12.8 Descrever o papel do sistema nervoso na regulação homeostática (por exemplo, termorregulação).

12.9 Caracterizar, sumariamente, três doenças do sistema nervoso.

12.10 Indicar medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema nervoso.

• Realiza: «Como é constituído o sistema nervoso central de um mamífero?» (pág. 166 do Manual).

• Resolve: «Sistema nervoso autónomo» (pág. 108 do Manual).

• Resolve: «Regulação homeostática - termorregulação» (pág. 108 do Manual).

• CTSA (pág. 183 do Manual).• Investiga (pág. 183 do Manual).• Organiza (pág. 184 do Manual).• Síntese (pág. 185 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 186 e 187 do Manual)• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.o 23,

24, 25)• Caderno de Apoio ao Professor- Ficha de Relatório de Aula n.o 8- Ficha de Ampliação n.o 9: «Poluição atmosférica

também afeta o sistema nervoso»- Ficha de Ampliação n.o 10 «Tatuagem adesiva

permite medir os níveis de glicose»- Fichas Formativas n.o 9 (Fichas A e B)- Fichas Formativas n.o 6 (Fichas A e B)- Testes de Avaliação Sumativa nº 4 (Testes A, B, C e D)

• Sistema nervoso central• Encéfalo• Espinal medula• Meninge• Cérebro• Cerebelo• Bulbo raquidiano• Neurónio• Corpo celular• Dendrites• Axónio• Fibra nervosa• Neurónio sensitivo• Neurónio motor• Neurónio de associação• Sinapse• Fenda sináptica• Impulso nervoso• Neurotransmissor• Ato voluntário• Ato involuntário• Ato reflexo• Ato involuntário inato• Ato involuntário adquirido• Arco reflexo• Termorregulação• Doença de Parkinson• Meningite• Esclerose múltipla





13. Sintetizar o papel do sistema hormonal na regulação do organismo.

13.1 Distinguir os conceitos de glândula, de hormona e de célula alvo.

13.2 Localizar as glândulas endócrinas: glândula pineal, hipófise, hipotálamo, Ilhéus de Langerhans, ovário, placenta, suprarrenais, testículo tiroide.

13.3 Referir a função das hormonas: adrenalina, calcitonina, insulina, hormona de crescimento e melatonina.

13.4 Explicar a importância do sistema neuro hormonal na regulação do organismo.

13.5 Caracterizar sumariamente três doenças do sistema hormonal.

13.6 Descrever dois contributos da ciência e da tecnologia para minimizar os problemas associados ao sistema hormonal.

13.7 Indicar medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema hormonal.

• PowerPoint: «Sistema nervoso»• PowerPoint: «Sistema hormonal»• Animação: «Sistema nervoso»• Animação: «Sistema hormonal»• Infográfico: «Sistema nervoso»• Infográfico: «Sistema hormonal»• Atividade interativa: «Sistema nervoso»• Atividade interativa: «O neurónio»• Atividade interativa: «Impulso nervoso»• Atividade interativa: «Ato voluntário e ato reflexo»• Atividade interativa: «Regulação homeostática»• Atividade interativa: «Saúde do sistema nervoso»• Atividade interativa: «Sistema hormonal»• Atividade interativa: «Glândulas e hormonas»• Atividade interativa: «Sistema neuro hormonal»• Atividade interativa: «Saúde do sistema hormonal»• Vídeo laboratorial: «Observação do sistema

nervoso de um mamífero»• Vídeo temático: «Funcionamento do sistema

nervoso»• Vídeo temático: «Neurónio»• Vídeo temático: «Constituição e função do sistema

hormonal»• Vídeo temático: «Funcionamento do sistema

hormonal»• Mapa de conceitos: «Coordenação do organismo»• Teste interativo n.o 9 (professor e aluno)

• Glândula endócrina• Hormona• Célula alvo• Glândula pineal• Hipófise• Hipotálamo• lhéus de Langerhans• Ovário• Placenta• Suprarrenais• Testículo• Tiroide• Adrenalina• Calcitonina• Insulina• Hormona de crescimento• Melatonina• Nanismo hipofisário• Acromegalia• Gigantismo• Diabetes mellitus





3.1 Sistema reprodutor


14.Compreender o funcionamento do sistema reprodutor humano.

14.1 Caracterizar as estruturas e as funções dos órgãos reprodutores humanos.

14.2 Comparar sumariamente os processos da espermatogénese com os da oogénese.

14.3 Interpretar esquemas ilustrativos da coordenação entre o ciclo ovárico e o ciclo uterino.

14.4 Identificar o período fértil num ciclo menstrual.

14.5 Distinguir as células reprodutoras humanas, a nível morfológico e a nível fisiológico.

14.6 Resumir a regulação hormonal do sistema reprodutor masculino e do sistema reprodutor feminino.

14.7 Definir os conceitos de fecundação e de nidação.

14.8 Descrever as principais etapas que correm desde a fecundação até ao nascimento, atendendo às semelhanças com outras espécies de mamíferos.

14.9 Explicar as vantagens do aleitamento materno, explorando a diferente composição dos leites de outros mamíferos.

• Analisa e Relaciona: «Como contribui a ciência para a transmissão da vida e das características hereditárias?» (págs. 190 e 191 do Manual).

• Resolve: «Morfologia dos sistemas reprodutores» (pág. 194 do Manual).

• Resolve: «Morfofisiologia das células reprodutoras humanas» (pág. 197 do Manual).

• Resolve: «Ciclo ovárico» (pág. 198 do Manual).• Resolve: «Fecundação e nidação»

(pág. 203 do Manual).• Resolve «Vantagens da amamentação» (pág. 206

do Manual)• Organiza (pág. 214 do Manual).• Síntese (pág. 215 do Manual).• Avaliação formativa (págs. 216 e 217 do Manual)• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 26, 27,

28 e 29)• Caderno de Apoio ao Professor

- Atividade prática laboratorial nº 6 «Observação de testículo de porco»- Ficha de Ampliação n.o 11: «Smartphone deteta VIH»- Ficha de Ampliação n.o 12: «Simulação da transmissão de IST» - Fichas Formativas n.o 10 (Fichas A e B)- Testes de Avaliação Sumativa n.o 10 (Testes A, B, C e D)

• PowerPoint: «Sistema reprodutor»• Animação: «Sistemas reprodutores»• Infográfico: «Fecundação do óvulo»• Infográfico: «Comparação no desenvolvimento

embrionário de alguns mamíferos»• Atividade interativa: «Sistema reprodutor

masculino»• Atividade interativa: «Sistema reprodutor

feminino»

• Reprodução sexuada• Célula sexual• Caracter sexual primário• Caracter sexual secundário• Gónada• Testículo• Vias genital• Epidídimo• Canal deferentes• Uretra• Órgão sexual externo• Pénis• Escroto• Glândula anexa• Próstata• Glândula de Cowper• Vesicula seminal• Ovário• Trompa de Falópio• Útero• Endométrio• Vagina• Vulva• Órgão genital externo• Espermatozoide• Espermatogénese• Tubo seminífero• Oogénese• Ovócito• Folículo• Ovulação• Ciclo sexual feminino• Ciclo ovárico• Fase folicular• Fase luteínica• Corpo amarelo• Ciclo uterino,• Fase menstrual• Menstruação





14.10 Caracterizar sumariamente três doenças do sistema reprodutor.

14.11 Descrever dois contributos da ciência e da tecnologia para minimizar os problemas associados ao sistema reprodutor.

14.12 Indicar medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema reprodutor.

• Atividade interativa: «Espermatogénese e oogénese»

• Atividade interativa: «Ciclo ovárico e ciclo uterino»• Atividade interativa: «Regulação hormonal da

reprodução»• Atividade interativa: «Da fecundação ao

nascimento»• Atividade interativa: «Reprodução nos mamíferos»• Atividade interativa: «Saúde do sistema

reprodutor»• Vídeo temático: «Do óvulo ao embrião»• Mapa de conceitos: «Sistema reprodutor humano»• Teste interativo n.o 10 (professor e aluno)

• Fase proliferativa• Fase secretora• Estrogénios• Progesterona• FSH• LH• Fecundação• Nidação• Mórula• Blástula• Placenta• Cordão umbilical• Saco amniótico• Fase embrionária• Fase fetal• Parto• Glândula mamária• Amamentação• Cancro da próstata• Cancro do colo do útero• Candidíase• Método contracetivo• Infeção sexualmente

transmissível• Inseminação intrauterina• Fertilização in vitro• Injeção intracitoplasmática





3.2 Conhecimento genético


15. Compreender a importância do conhecimento genético.

15.1 Distinguir o conceito de genética do conceito de hereditariedade.

15.2 Descrever as principais etapas da evolução da genética, com referência aos contributos de Gregor Mendel e de Thomas Morgan.

15.3 Identificar as estruturas celulares onde se localiza o material genético.

15.4 Explicar a relação existente entre os fatores hereditários e a informação genética.

15.5 Calcular a probabilidade de algumas características hereditárias (autossómicas e heterossómicas) serem transmitidas aos descendentes.

15.6 Inferir o modo como a reprodução sexuada afeta a diversidade intraespecífica.

15.7 Apresentar três aplicações da genética na sociedade.

15.8 Indicar problemas bioéticos relacionados com as novas aplicações da genética na sociedade.

• Resolve: «Gregor Mendel» (pág. 218 do Manual).• Resolve «Quadro de cruzamento» (pág. 223 do

Manual).• Resolve «Thomas Morgan» (pág. 224 do Manual).• Resolve «Thomas Morgan» (pág. 224 do Manual).• Realiza página 226• Resolve «Hereditariedade autossómica» (pág. 227

do Manual).• Resolve «Hereditariedade autossómica –

anomalias genéticas» (pág. 227 do Manual).• Resolve «Hereditariedade heterossómica –

cromossoma X» (pág. 229 do Manual).• Resolve «Hereditariedade heterossómica –

cromossoma Y» (pág. 229 do Manual).• Resolve «Aplicações da genética na sociedade»

(pág. 230 do Manual).• CTSA (pág. 231 do Manual)• Investiga (pág. 232 do Manual)• Organiza (pág. 232 do Manual)• Síntese (pág. 233 do Manual)• Avaliação formativa (págs. 234 e 235 do Manual).• Caderno de Atividades (Fichas formativas n.os 30,

31 e 32 e Ficha de Avaliação Global).• Caderno de Apoio ao Professor

- Atividade prática laboratorial n.o 7 «Extração e visualização de ADN de uma célula eucariótica»- Ficha de Ampliação n.o 13: «DNA fingerprint»- Ficha de Ampliação n.o 14: «Quem cometeu o crime?”»- Fichas Formativas n.o 11 (Fichas A e B)- Testes de Avaliação Sumativa n.o 6 (Testes A, B, C

e D)- Teste Global

• Hereditariedade• Genética• Gregor Mendel• Geração parental• Linha pura• Fator hereditário• Recessivo• Dominante• Fenótipo• Célula procariótica• Célula eucariótica• Núcleo• Cromossoma• ADN• Gene• Genoma• Genótipo• Reprodução sexuada• Gâmeta• Zigoto• Célula haploide• Célula diploide• Fecundação• Cromossoma homólogos• Alelo• Homozigótico• Heterozigótico• Cariótipo• Autossoma• Heterossoma• Hereditariedade autossómica

humana• Árvore genealógica• Hereditariedade

heterossómica





• PowerPoint: «Genética e hereditariedade»• Animação: «Principais etapas da evolução

genética»• Infográfico: «O que são genes?»• Infográfico: «Células tronco»• Atividade interativa: «Genética e hereditariedade»• Atividade interativa: «Evolução da genética»• Atividade interativa: «Material genético»• Atividade interativa: «Ciclo ovárico e ciclo uterino»• Atividade interativa: «Características hereditárias»• Atividade interativa: «Genética na sociedade»• Vídeo temático: «Cromossomas»• Mapa de conceitos: «Hereditariedade»• Teste interativo n.o 11 (professor e aluno)• Jogo: Quem quer ser cientista?

• Organismo geneticamente modificado

• Transgénico.


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