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Tente ser uma pessoa melhor

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Coleção MOTIVAÇÃO

• Arte de viver e ser feliz (A), Luiz Alexandre Solano Rossi• Arte de viver sem estresse (A), Saúl Polisky• Educação em poesia (A), Canísio Mayer• Histórias para o coração, Luiz Alexandre Solano Rossi• Não soluce, solucione: a força das decisões na vida pessoal e profi ssional, Canísio Mayer• Para curar a angústia causada pelos outros: quando os outros fazem você sofrer, Víctor Manuel Fernández• Perca tempo: é no lento que a vida acontece, Ciro Marcondes Filho• Pulsar da vida (O), Ciro Marcondes Filho• Reencantar a vida, Luiz Alexandre Solano Rossi• Superando os momentos difíceis: para viver melhor, Valdir José de Castro• Tente ser uma pessoa melhor, José Carlos Pereira


José Carlos Pereira

Tente seruma pessoa melhor

Procedimentosque fazem a diferença na vida


Coordenação de revisão: Tiago José Risi LemeCapa: Marcelo CampanhãImagens da capa e miolo: SXCEditoração, impressão e acabamento: PAULUS

1ª edição, 2016

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ISBN 978-85-349-42034

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)(Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)

Pereira, José CarlosTente ser uma pessoa melhor: procedimentos que fazem

a diferença na vida / José Carlos Pereira. – São Paulo: Paulus, 2016. – Coleção motivação.

ISBN 978-85-349-4203-41. Conduta de vida - Aspectos religiosos 2. Confi ança em Deus 3. Desenvolvimento pessoal 4. Meditação 5. Refl exões I. Título. II. Série.

16-05776 CDD-242.2

Índice para catálogo sistemático:1. Conduta de vida: Meditações: Refl exões: Cristianismo 242.2


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SUMÁRIO

Dedicatória ............................................................ 11

1. Desapegue-se e seja livre .............................. 13

2. Relaxe e viva melhor ..................................... 19

3. Não tenha medo das dúvidas ........................ 25

4. Vença, mas também convença ...................... 31

5. Supere obstáculos ......................................... 35

6. Confi e mais em Deus .................................... 39

7. Prestigie quem é especial para você .............. 43

8. Cresça sem diminuir os outros ..................... 47

9. Seja solidário ................................................ 51

10. Saiba silenciar ............................................... 55

11. Cultive a sensibilidade ................................. 59

12. Recomeçe sempre que for necessário ........... 65

13. Faça da saudade sua aliada ........................... 71

14. Viva com sabedoria ....................................... 75

15. Reserve um tempo para refl etir .................... 79

16. Seja bom, faça o bem .................................... 83

17. Não desista de seus sonhos .......................... 87

18. Perdoe sempre .............................................. 91

19. Dê o melhor de si .......................................... 97

20. Faça o bem sem olhar a quem ....................... 101


21. Cultive princípios de liderança .................... 107

22. Tenha estilo, seja você mesmo ..................... 113

23. Dignifi que sua passagem por esta terra ........ 119

24. Seja otimista ................................................. 123

25. Acredite no poder da oração ......................... 127

26. Tenha metas e objetivos ............................... 131

27. Não se deixe dominar pelo medo ................. 135

28. Estenda a mão e ajude .................................. 139

29. Valorize o que você tem ................................ 143

30. Busque fazer a diferença ............................... 147

31. Aproveite os momentos de inspiração .......... 151

32. Pratique boas ações ...................................... 157

33. Cultive o senso de humor ............................. 161

34. Mantenha a fé ............................................... 167

35. Não esmoreça diante das difi culdades .......... 171

36. Não crie muitas expectativas ........................ 177

37. Dê bons exemplos ......................................... 183

38. Lembre-se de quem você ama ....................... 187

39. Escute mais e fale menos .............................. 193

40. Cuide de você ............................................... 197

41. Esforce-se para conseguir o que deseja ......... 201

42. Esteja sempre atento ..................................... 207

43. Seja coerente ................................................. 211

44. Seja gentil ..................................................... 217

45. Pratique atos de amor e de bondade ............. 221

46. Cultive a beleza interior ............................... 225

47. Proteja os mais fracos e indefesos ................ 229

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48. Cuide de seu próximo .................................. 235

49. Cumpra com suas obrigações ....................... 241

50. Cultive boas amizades .................................. 247

51. Deixe bons ensinamentos como herança ...... 251

52. Exerça sua profi ssão com dedicação ............. 257

53. Ajude o mundo a ser melhor ........................ 261

54. Deixe Deus transparecer nos seus atos ........ 265

55. Respeite e não escandalize a fé das pessoas . 271

56. Solidarize-se com os oprimidos .................... 275

57. Não se aliene dos problemas sociais ............. 281

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“Seja o que for, mas seja isso profundamente.”Martin Luther King


DEDICATÓRIA

Dedico este livro a todos os amigos reais e virtuais, sobretudo aos virtuais, que visualizaram, curtiram e compartilharam os ensaios destas mensagens que postei nas redes sociais du-rante alguns anos. As centenas de comentários elogiosos, e os inúmeros compartilhamentos que elas tiveram me motivaram a ampliar e publicar em livro essas mensagens. Vocês terão agora possibilidade de ter, ler e aplicar os procedimentos aqui indicados para se tornar uma pessoa ainda melhor.Esse livro é para você, que acorda todo dia com o propósito de ser melhor e de fazer melhor as coisas.

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Os apegos revelam nossos sen-timentos, mas também nossas fraquezas, nossas dependências.

Ao longo da vida, nos apegamos a coisas, pessoas e lugares. E, dependendo do grau desse apego, nos tornamos pessoas presas, ou refém dessas coisas, pessoas ou lugares. Exercitar o desapego é um procedimento de busca de liberdade. Quanto mais nos desape-gamos, mais livres nos tornamos. E quanto mais nos apegamos, mais presos fi camos. A liberdade é o bem mais precioso que al-guém pode ter: liberdade de ir e vir; liberdade para expressar ideias, pensamentos, pontos de vista; liberdade para manifestar gostos, vontades, sentimentos; liberdade para ser

Desapegue-se e seja livre


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quem se é sem precisar usar disfarces. Porém o apego nos cerceia essa liberdade, dando-nos uma falsa segurança, mas colocando limites. É o preço da segurança. O pior é que boa parte daquilo que imaginamos ser segurança não passa de prisão.

Nisso tudo, o apego é um procedimento que contribui para essa prisão, porque ele difi culta mudanças: de lugar, de amizades, de projetos e até das coisas mais corriqueiras como aquelas que enfrentamos no dia a dia. Quando nos apegamos, nos fechamos para as novidades, acostumando--nos com as coisas corriqueiras. O novo nos assusta porque é desconhecido, mexe com nossas seguranças, com nossas estabilidades, tira-nos da zona de conforto. Fazer sempre as mesmas coisas, usar sempre um mesmo estilo de roupa, ir sempre pelo mesmo caminho, estar sempre com as mesmas pessoas, proceder sempre da mesma maneira etc., tudo isso parece oferecer certa segurança, mas é profundamente limi-tador, pois, agindo assim, não ampliamos nossos horizontes e não descobrimos que o mundo vai além do nosso umbigo.

Quer saber se você está envelhecendo de fato? Veja como anda seu grau de aceitação das mudanças. Quanto mais velhos, mais resistentes a mudanças fi camos. A criança muda a todo momento. Percebemos o seu crescimento a olho nu. Os adolescentes também mudam de maneira radical, agindo cada dia de um jeito, para a “loucura” de seus pais, que já esqueceram que, um dia, também passaram por essa fase de mudanças bruscas. Os jovens também mudam: são mudanças um pouco mais equilibradas, mas que acontecem. Os adultos também mudam, mas aí essas mudanças já ga-nham ares mais sérios. Nessa fase da vida, as mudanças são muito bem pensadas, mas elas, vez por outra, acontecem e isso faz muito bem. Porém, ao envelhecer – e não estou falando aqui apenas de idade cronológica –, a pessoa se



cristaliza e resiste a qualquer tipo mudança. Ela se apega ao que é, ou ao que acredita ser, e não quer mais mudar. Mudar para pessoas neste estágio é uma espécie de morte. É nesta condição que o apego se torna mais evidente. As coisas parecem redobrar de valores sentimentais. A pessoa já não acompa-nha mais as mudanças do mundo, da sociedade e muito menos da tecnologia. Elas param no tempo e dizem ser do tempo em que as mudanças não eram tão rápidas. “No meu tempo”, dizem elas, “as coisas não eram assim”. “No meu tempo, as coisas eram melhores”. Cuidado! Essa expressão “no meu tempo” revela seu estado. Revela que você não pertence mais a este tempo, a este mundo, revela que você está realmente velho. Pessoas que atingem esse grau de velhice difi cilmente trocam o ambiente da casa, ou os eletrodomésticos, o telefone, os produtos de consumo, ou o tipo de roupa e as marcas dos produtos que consomem; enfi m, tudo deve permanecer sempre igual, tornando assim uma pessoa muito previsível em tudo. Elas fazem sempre tudo igual: a hora de acordar, de levantar, de fazer as refeições, de ter suas atividades, de dormir... É a monotonia em pessoa, sem mudanças, sem no-vidades, sem expectativas. São os sinais da morte rondando a pessoa, que, embora permanecendo aparentemente viva, já morreu para muita coisa. Quando chegamos a esse estágio da vida, estamos velhos. Não nos resta outra coisa a não ser esperar a morte. As novidades do mundo não nos interessam mais. Parece que já conhecemos tudo e o resto não nos acrescentará mais nada. Nosso mundo se limita ao nosso espaço e ali nos basta. Esse é o sinal mais

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evidente da velhice, no sentido pejorativo do termo, muito mais que as marcas no rosto ou nas mãos.

Porém, há os que não se entregam a esse tipo de ve-lhice, que é opcional. Sim, esse tipo de velhice é opcional. É a velhice de entregar os pontos, de se desencantar com o mundo, com a vida, com a beleza das coisas, de não se ter mais sonhos e projetos. É aquela situação em que a vida deixa de ser colorida e fi ca preta e branca. A velhice cronológica, da idade, essa a gente não controla. Essa vem igualmente para todos, pois o tempo é igual para todos. Mas a velhice do desencanto e dos apegos às supostas seguran-ças, sem querer mudanças, essa é opcional. Recentemente li uma reportagem de uma mulher de 97 anos que tinha acabado de se formar em direito e se preparava para prestar o exame da OAB (Ordem dos Advogados do Brasil). Ela não estava caducando, estava muito lúcida. Caducos estavam os que contribuíram para protelar seus sonhos, ou os que não conseguem entender por que uma pessoa nessa idade ainda pensa em estudar e querer conhecer mais.

Assim, o desapego nos traz uma liberdade e uma jovia-lidade descomunal, não importando nossa idade cronoló-gica. Não é fácil, mas, quando conseguimos desapegar-nos das coisas, situações e pessoas, obtemos um avanço sem precedente na qualidade de nossa vida. Desapegar-se: eis o caminho para ser jovem e livre enquanto viver.

Olhe a sua volta e veja quantas coisas de que você não precisa mais, mas que ainda está entulhando sua casa, seu quarto, sua vida. Boa parte dessas coisas são lixo, mas você as guarda porque imagina que irá precisar delas em algum momento. E não estou falando apenas de coisas sentimentais, mas também de coisas que abarrotam nossas gavetas, nossos armários, nossa cabeça e nossa vida, e que não servem para mais nada, a não ser nos prender a um passado do qual já



deveríamos nos ter libertado. Desapegue-se dessas coisas e de certas pessoas, e você vai ganhando es-paço na sua vida para poder se locomover e viver melhor, mesmo que você tenha 97 anos.

Refl ita sobre isso e comece a fazer mudan-ças na sua vida. Você merece mais liberdade, mais qualidade de vida. Você merece que sua vida tenha mais sentido. Você não vai deixar de ser sensível e humano só porque aprendeu a se desapegar. Você será simplesmente mais livre.

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