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Técnicas de Estudio
Descubre los secretos de los mejores estudiantes
Técnicas y hábitos hacia el estudio
• Actitud hacia el estudio• Ambiente de estudio• Organización del tiempo de estudio• Elaboración de tareas• Preparación para los exámenes
Actitud hacia el estudio
Actitud hacia el estudioTu propia actitud hacia los estudios es un
motivo muy importante, el cual te ayudará a entender si haces o no el esfuerzo necesario para adquirir la
perseverancia y los hábitos de estudio necesarios para obtener el éxito.
Ambiente de
estudio
•Tenemos luz y temperatura adecuada
•Estamos cómodos, sin ruidos ni distracciones
• El lugar de estudio está limpio y ordenado
•Posee los materiales que necesita
•Definir un horario adecuado
Organización del
tiempo de estudio
Organización del tiempo de estudio
Para organizar el tiempo de estudio es necesario asignar un tiempo determinado
a cada asignatura en función de su dificultad.
Dificultad
Media60
minutos
Descanso
10-15 min
Dificultad
Alta90
minutos
Descanso
10-20 min
Dificultad Baja
30 min
Descanso
5-10 min
•Debemos conocer nuestro propio ritmo de
trabajo y aprendizaje.
• Debemos reservar tiempo para el descanso. Se
necesita descansar un mínimo de 8 horas diarias.
• Hacer una lista de los
más urgentes a los menos y por orden
de dificultad
•Nuestro horario debe
ajustarse a posibles cambios
• Evita pasar demasiado
tiempo en la TV o
computadora
Elaboración de tareas
Elaboración de tareas
Éstas nos ayudan a practicar y reforzar lo aprendido en clase, desarrolla nuestras
habilidades creativas, de reflexión y críticas. Es un medio para desarrollar iniciativa, ingenio, responsabilidad,
autonomía y autoestima.
Preparación para los exámenes
No aprobaré
No sirvo para esto
¡Qué mala
suerte tengo!
Evita pensar estas frases…
Cámbialas por…
Si aprovecho el tiempo,
lo conseguir
é
Es mucho, pero yo
puedo, lo he
conseguido otras veces
He estudiado
lo suficiente,
estoy seguro que
ganaré
Antes del examen• No lo dejes todo para el último día• Descansa la noche anterior• Aliméntate bien• Aprende a qué esperar
• ¿Cuál es el contenido del examen?• ¿Qué tipo de examen me aplicarán?• ¿Qué materiales necesito para el examen?