Sugestes para melhorar o relacionamento

1Cuidado com as quatro reaes emocionais destrutivas do relacionamento 1 2OBSTRUO

3Crtica Defensiva 4 Desprezo

2 2Alimente seu carinho e admirao

Sugestes para o relacionamento conjugal 1 3Voltem-se para o outro Melhore seu mapa de amor 5 Resolva os problemasSolucion-veisSupere o Impasse 7 4

Crie significado compartilhado

Supere o impasseasdf3Melhore seu mapa amoroso.1Abri ao meu amado, mas j ele se retirara e tinha ido embora; a minha alma se derreteu quando, antes, ele me falou; busquei-o e no o achei; chamei-o, e no me respondeu (Ct 5.6).

4

Melhore seu mapa amoroso.1Esse texto expressa o fato de que, muitas vezes, perdemos a maneira correta de acessar o corao do outro. O mapa amoroso precisa ser refeito. 5Melhore seu mapa amoroso.1 fundamental que voc conhea bem o seu cnjuge. Voc sabe realmente sua rotina, do que gosta e do que no gosta? Sabe quais so seus valores? Sua histria de vida, seu dia a dia no trabalho? 6Gottman define o amor como um mapa do local em seu crebro onde voc armazena informaes relativas ao seu cnjuge.

7Isso fundamental para realmente conhecer o outro. Seus sonhos, esperanas, interesses, anseios e desejos.

8Eu sou do meu amado e ele tem saudade de mim.Ct 7.10.Renovar o mapa do amor buscar caminhos corretos para reencontrar o corao do outro.

9 2Alimente seu carinho e admiraoisso um antdoto ao desprezo.

10Vem, meu amado, saiamos ao campo, passemos as noites nas aldeias. Levantemo-nos cedo de manh para ir s vinhas, vejamos se florescem as vides, se abre a flor, se j brotam as romeiras; dar-te-ei ali o meu amor. Ct 7.11,12.

11 2Alimente seu carinho e admiraoSaciem-te os seus seios em todo o tempo; e embriaga-te com as suas carcias. Pv 5.19.

12

Reconhecendo pequenos momentos do cnjuge na vida e orientando-se para eles vai manter essa conexo vital.

13Fountain GeyserDeus fonte inesgotvel que jorra da eternidade para a eternidade sobre a famlia daquele que o busca de todo corao.

14 3Virem-se um para o outro.Reconhea e responda aos comentrios e pedidos de ateno. Concorde com seu cnjuge o mais que puder, e construam uma relao de companheirismo.

15 3Virem-se um para o outro.Levanta-te, querida minha, formosa minha, e vem. Ct 2.10.

16 3Virem-se um para o outro.Os teus beijos so como o bom vinho. (Ct 7.9. )

17 4Deixe seu cnjuge te influenciar

O seu falar muitssimo doce; sim, ele totalmente desejvel. Tal o meu amado, tal, o meu esposo... Ct 5. 6. 18 4Deixe seu cnjuge te influenciarNo permita que sua necessidade de estar sempre certo o impea de ouvir a verdade ou outras possibilidades que seu cnjuge sugere.

19

5ResolvAM 0s problemas solucionveisV com calma nas suas reclamaes; aprenda a fazer e aceitar concesses, desculpas, reparaes principalmente quando os nimos nas discusses esto entrando em escalada.

20

5ResolvAM Os problemas solucionveisAcalme-se e acalme seu cnjuge, seja tolerante cada um com o outro. Procure sempre falar na primeira pessoa eu, o clima no entre em acusao e voc mostra o seu ponto de vista sem atacar o outro.

21 Supere o impasse

6Busquei-o e no o achei; chamei-o, e no respondeu. ... Ct 5.6.

22 Supere o impasse

6Continuem trabalhando nos problemas que no foram resolvidos. Voc ficar mais satisfeito do que se voc desistir. Muitas vezes cada um est muito preso em suas prprias necessidades

23 Supere o impasse

6No vos priveis um ao outro, salvo talvez por mutuo consentimento, por algum tempo, para vos dedicardes orao e, novamente vos ajuntardes... 1 Cor 7.5.

24 Supere o impasse

vencer paralizaes

6Se voc conseguir dialogar sobre os sonhos que alimentam seus desejos, a compreenso pode apontar para possveis solues para seu problema

25Crie significado compartilhado 7Valores e crescimento no relacionamento. Casamento no s criar filhos, dividir as tarefas e fazer amor.

26Crie significado compartilhado 7Tambm tem uma dimenso espiritual que tem a ver com a criao de uma vida interna juntos uma cultura rica em smbolos e rituais, e uma apreciao pelos papis e objetivos que ligam vocs, que leva vocs a entenderem o que significa ser parte da famlia que voc se tornou.

27 ?Ento vamos tomar algumas atitudes urgentes?

28