E se você pegasse a escada normal ao invés da escada rolante?

#TemMinhaIndicação

Somos condicionados a acreditar que é normal buscar a satisfação imediata e que as dificuldades sempre podem ser evitadas.

Quantas vezes você faz isso

O sucesso não é fácil.

Portanto, se tornar bem-sucedido exige que façamos coisas que não são fáceis e que as pessoas normalmente não fazem.

O sucesso não vem da noite para o dia.

O sucesso não é comum.

Pessoas de sucesso olham os problemas e desafios como reveses ou obstáculos, mas eles sabem que quanto mais desafios tiverem, mais provável será que desenvolvam a personalidade exigida para se tornarem grandes.

O seu cérebro deve ser treinado para saber enfrentar aquilo que é difícil, o que vai doer, o que pode resolver logo o problema…

Pessoas de sucesso criam o hábito de fazer

coisas que fracassados não gostam de fazer.

Pense sobre: - Escolher a escada normal que irá

lhe ajudar a queimar gorduras, aumentar os batimentos cardíacos ou sempre pegar a rolante que a máquina faz tudo?

- Ler um pouco ou ficar jogado na frente da TV?

O paradoxo da dor:Curto prazo fácil = Longo prazo difícilCurto prazo difícil = Longo prazo fácil

Habitue o seu cérebro a ir atrás e pensar em como chegar lá, ao invés de ceder a

procrastinação.

Mude a pergunta:

Eu devo?

Para a pergunta:

Como eu faço?

Quanto a mais você pode fazer? Páginas de livro, abdominais, caminhadas,

tempo para você mesmo…

O compromisso deve ser continuo…

“Com a água fervente, virá o vapor; e o vapor pode mover uma locomotiva. É esse 1 grau que faz toda a diferença”

Dica de video do TED http://www.ted.com/talks/nigel_marsh_how_to_make_work_life_balance_work.html

Equilíbro é o tempo apropriado aplicado nas atividades cruciais!

Hoje é mais importante aprender o que não se deve fazer. O que você poderia eliminar da sua agenda?

A procrastinação, sedutoramente, DESTRÓI nossos sonhos mais do que qualquer outra força controlável.

Medo – representa uma falsa prova do que parece real,

Ter direito – achar que é dever dos outros fazerem suas atividades, destrói sua autodisciplina,

Perfeccionismo – todas as circunstâncias estarem perfeitas jamais acontece.

Geralmente, não é a tomada de uma decisão errada que tem o preço mais alto e sim a indecisão.

Faça aquilo que é dificil, mas está de acordo com o seu objetivo. Aprenda a se apaixonar pela trajetória e pelo desconhecido do desafio. E queira você ou não, tudo que fizer ou não fizer a vida irá cobrar…

Ela SEMPRE cobra!

Apesar do resumo, você deveria ler:http://zip.net/bmmNLn

www.brunoperin.com