Escola EB 2,3 Prof Eduardo Lourenço

Projecto “ Ser Saudável”

Professores Responsáveis:

Dina

Filomena

Leontina

Rogério

Ano Lectivo 2008/2009

“Ser Saudável”

“As crianças nunca foram muito boas a ouvir os mais velhos, mas nunca

falharam em imitá-los”. James Baldwin

“As crianças têm mais necessidade de modelos do que de críticos”.

Joseph Loubert

“Ser Saudável”

PROJECTO EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE

Destinatários

Actividades

Metodologia

Recursos

Finalidade

Temas

“Ser Saudável”

Temas Prioritários:

Alimentação Saudável

Distúrbios Alimentares

Saúde Sexual e Reprodutiva

“Ser Saudável”

Tema Actividades Objectivos Destinatários Recursos/Dinamização

Avaliação Calendarização

AlimentaçãoSaudável

-Inquérito aos alunos sobre hábitos alimentares.-Tratamento dos dados do inquérito.-Identificação dos problemas.-Sessão de esclarecimento sobre “Alimentação Saudável”.-Elaboração das ementas semanais pelas turmas envolvidas no projecto.-Utilização das ementas e das bases dos tabuleiros para divulgação de mensagens sobre “Alimentação saudável”.-Decoração da cantina e do bufete com trabalhos relacionados com o tema/datas comemorativas.-Sensibilização na cantina para a importância da sopa por parte dos alunos mais velhos.-Colocação nos bufetes de alimentos saudáveis (lacticínios, fruta, sandes de pão de mistura e com vegetais).-Organização de caminhadas.-Inquérito.

-Detectar os principais erros alimentares praticados pelos alunos.-Adquirir informação sobre hábitos de “Alimentação Saudável”.-Criar hábitos alimentares saudáveis.-Elaborar ementas saudáveis e apelativas para a cantina.-Divulgar mensagens que conduzam à mudança dos hábitos alimentares errados.-Promover um ambiente agradável na cantina e no bufete.-Saber ouvir as recomendações dos mais velhos.-Fornecer os bufetes com alimentos saudáveis-Sensibilizar a comunidade educativa para a importância da prática regular de exercício físico.-Comparar os resultados dos dois inquéritos

Alunos do 3º ciclo.

-Toda a comunidade escolar.

-Colaboração dos professores de T.I.C. e Área de Projecto.

-Nutricionista do Centro de Saúde

-Professores de E.V. / E.T. / A.D. / Oficina de artes.

-A.S.E.

Coordenador do P.E.S.

Professores de Ciências.

-Professores de Educação Física.

-Ficha de avaliação da sessão

-De acordo com o número de participantes.

-Relatório final sobre a eficácia das actividades desenvolvidas.

-Início do ano lectivo.

-16 de Outubro / Dia Mundial da Alimentação.

-Ao longo do ano. “ “ “

-Final de cada Período.

-Final do ano lectivo.

“ Ser Saudável”

Tema Actividades Objectivos Destinatários Recursos/Dinamização

Avaliação Calendarização

Distúrbios Alimentares: anorexia, bulimia, obesidade

-Realização de trabalhos sobre o tema-Exposição/ apresentação dos trabalhos aos colegas / professores da turma.-Debate sobre os trabalhos apresentados.-Determinação da massa corporal, glicemia e colesterol.

-Fornecimento de dietas apropriadas a obesos, na cantina-Sessão de esclarecimento sobre o tema

- Conhecer os distúrbios alimentares e formas de acompanhamento/tratamento.

-Conhecer o conceito de massa corporal, glicemia e colesterol.

-Corrigir erros alimentares.- Reconhecer a necessidade de prevenir os distúrbios alimentares.

Alunos do 3º ciclo.

-Toda a comunidade escolar.

-Colaboração dos professores de Formação Cívica e Área de Projecto.

-Colaboração dos professores de Educação Física, Ciências Naturais e Centro de Saúde.-Colaboração da Dietista.

- Colaboração do Centro de Saúde

- Concurso para eleger o melhor trabalho.

Ficha de avaliação da sessão

-Início do 2º Período

“ Ser Saudável”

Temas Actividades Objectivos Destinatários

Recursos /Dinamização

Avaliação Calendarização

Saúde Sexual e reprodutiva

Acção de sensibilização sobre as transformações na Adolescência

Criação do espaço “DJ”

dialogo jovem

Caixa das “Dúvidas” e

O Blog

http://www.tinhaduvidas.blogspot.com/

Comemoração do dia Mundial contra a SIDA

Comemoração do dia dos Namorados

Acção sobre o Sistema Reprodutor Masculino e Feminino

Acção sobre a “Transmissão da Vida”

Sensibilizar para a adopção de comportamentos responsáveis face à saúde sexual e reprodutiva

-Contribuir para uma melhoria dos relacionamentos afectivo-sexuais entre os jovens.

Apoiar, informar e discutir as questões apresentadas.

Prevenção das DST

Promover os afectos entre os jovens.

Conhecer a Morfologia e Funcionamento ds Sistema Reprodutor

Compreender o modo de transmissão da Vida

Todas as turmas do 8º Ano

Alunos da Escola

Alunos da Escola

Toda a comunidade Escolar

CEF´S

CEF´S

Formador dos serviços Educacionais da Ausónia e professores responsáveis pelo projecto

Gabinete de Apoio ao jovem/Coordenador do PES/ SPO/ Centro de Saúde.

9ºF

Visionamento de um video seguido de debate

Distribuição de folhetos

Concurso de postais e cartas de amor

Coordenador PES/Power Point sobre os temas

Preenchimento de ficha de avaliação

Grelhas a preencher pelos frequentadores que verifiquem o grau de satisfação.

Contador de entradas.

Recolha de opiniões no debate.

Exposição de postais

Fichas de avaliação formativa a resolver em grupo.

1º Período Novembro

Ao longo do Ano Lectivo

Ao longo do Ano Lectivo

Dia 1 de Dezembro

Dia 14 de Fevereiro

3º Periodo