os 7 habitos das pessoas altamente eficazes
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DE PESSOAS ALTAMENTE EFICAZES(Síntese de livros de S. R. Covey)
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“Os problemas significativos com os quais nos deparamos não podem ser resolvidos no mesmo nível de pensamento em que estávamos quando os criamos” Albert Einstein
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Conhecimento(o que fazer, por que fazer)
Desejo(querer fazer)
Habilidade(como fazer)
Hábitos
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Continuum da Maturidade
• Dependência é o paradigma do você: “Você tem de tomar conta de mim; Você fez ou não fez a coisa certa; Eu culpo você pelos resultados”.
• Independência é o paradigma do eu: “Eu consigo fazer; Eu sou responsável; Eu sou autoconfiante; Eu sou capaz de escolher.”
• A interdependência é o paradigma do nós: “Nós podemos fazer isso; Nós podemos cooperar; Nós podemos unir nossos talentos e habilidades para juntos criarmos algo maior.”
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A definição e o paradigma da eficácia são as bases dos 7 hábitos
A eficácia consiste no “Equilíbrio P/CP”. P representa a produção dos resultados desejados e CP indica a capacidade de produção, a habilidade ou bem que produz.
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Hábito nº 1: SEJA PROATIVO
EstímuloLIBERDADE
DE ESCOLHAResposta
Autoconsciência
Imaginação Consciência
Vontade própria
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Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
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Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Pare um momento para considerar o que isso significa.
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Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Pare um momento para considerar o que isso significa.
Podemos ser a força criativa de nossas próprias vidas.
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Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Pare um momento para considerar o que isso significa.
Podemos ser a força criativa de nossas próprias vidas.
É isso o que “Ser proativo” significa:
Escolher nossas ações e assumir responsabilidades por elas.
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Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Pare um momento para considerar o que isso significa.
Podemos ser a força criativa de nossas próprias vidas.
É isso o que “Ser proativo” significa:
Escolher nossas ações e assumir responsabilidades por elas.
Muitas coisas na vida escapam do nosso controle. Como o tempo, por exemplo, ou o que os outros fazem e dizem.
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Tudo o que você faz na vida é criado duas vezes: primeiro na mente e depois na realidade.
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Um arquiteto imagina o edifício pouco antes de começar a criá-lo.
Tudo o que você faz na vida é criado duas vezes: primeiro na mente e depois na realidade
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Um arquiteto imagina o edifício pouco antes de começar a criá-lo.
Tudo o que você faz na vida é criado duas vezes: primeiro na mente e depois na realidade
IMAGINE O SEU FUTURO
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Um arquiteto imagina o edifício pouco antes de começar a criá-lo.
Tudo o que você faz na vida é criado duas vezes: primeiro na mente e depois na realidade
IMAGINE O SEU FUTURO
Você pode ver a si mesmo como um especialista em autocontrole, capaz de lidar com qualquer problema ou situação com confiança
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Você pode até mesmo imaginar uma vida mais saudável, mais segura e mais capacitada do que nunca.
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Você pode até mesmo imaginar uma vida mais saudável, mais segura e mais capacitada do que nunca.
É isso o que “Começar com o objetivo em mente” quer dizer: criar uma visão para sua vida, com base no que é mais importante para você – seus valores mais profundos.
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Você pode até mesmo imaginar uma vida mais saudável, mais segura e mais capacitada do que nunca.
É isso o que “Começar com o objetivo em mente” quer dizer: criar uma visão para sua vida, com base no que é mais importante para você – seus valores mais profundos.
Reserve alguns momentos para identificá-los. Fazer escolhas de acordo com esses valores guiará a sua visão de realidade.
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
O quer que esteja no centro da nossa vida será a fonte de nossa segurança, orientação, sabedoria e poder. Esses quatro fatores são interdependentes. A segurança e uma orientação clara geram a verdadeira sabedoria, e a sabedoria torna-se faísca ou o catalisador que libera e dirige poder. Quando esses quatro fatores estão presentes em conjunto, harmonizados e alimentados uns pelos outros, criam a força imensa de uma personalidade nobre, de um caráter equilibrado, de uma pessoa maravilhosamente integrada.
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Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
CENTROSabedoria
Poder
Orientação
Segurança
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Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
URGENTE
IMP
OR
TA
NT
EN
ÃO
IM
PO
RT
AN
TE
NÃO URGENTE
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Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
Você tem uma visão de onde quer que a sua vida vá e o poder proativo de fazer as escolhas que o levarão aos seus objetivos.
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Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
Você tem uma visão de onde quer que a sua vida vá e o poder proativo de fazer as escolhas que o levarão aos seus objetivos.
Agora, você está se preparando para assumir o controle da sua vida.
![Page 26: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/26.jpg)
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
Você tem uma visão de onde quer que a sua vida vá e o poder proativo de fazer as escolhas que o levarão aos seus objetivos.
Agora, você está se preparando para assumir o controle da sua vida.
Se você identificou seus valores mais profundos – aqueles que dão significado e riqueza à sua vida - a resposta virá naturalmente.
![Page 27: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/27.jpg)
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
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Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
“Primeiro o mais importante” significa simplesmente priorizar as suas tarefas de acordo com o que realmente é importante.
![Page 29: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/29.jpg)
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
“Primeiro o mais importante” significa simplesmente priorizar as suas tarefas de acordo com o que realmente é importante.Se mantiver a sua visão e seus valores firmes em sua mente, o desafio parecerá mais simples.
![Page 30: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/30.jpg)
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
“Primeiro o mais importante” significa simplesmente priorizar as suas tarefas de acordo com o que realmente é importante.
Se mantiver a sua visão e seus valores firmes em sua mente, o desafio parecerá mais simples.
“Primeiro o mais importante” é uma boa maneira de afirmar os valores – e as pessoas – que mais importam em sua vida.
![Page 31: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/31.jpg)
Hábito nº 4 : Pense Ganha/Ganha
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Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
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Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Ao avaliar e respeitar as idéias de outras pessoas, a minha vida será mais produtiva, rica e gratificante.
![Page 34: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/34.jpg)
Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Ao avaliar e respeitar as idéias de outras pessoas, a minha vida será mais produtiva, rica e gratificante.
Os Hábitos de 1 a 3 o ajudarão a dominar a liderança pessoal. Ganha/ganha é primeiro hábito de liderança interpessoal – construindo relacionamentos fortes com outras pessoas (network) ajudando-as a também obterem sucesso.
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Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Ao avaliar e respeitar as idéias de outras pessoas, a minha vida será mais produtiva, rica e gratificante.
Os Hábitos de 1 a 3 o ajudarão a dominar a liderança pessoal. Ganha/ganha é primeiro hábito de liderança interpessoal – construindo relacionamentos fortes com outras pessoas ajudando-as a também obterem sucesso.
“Ganha/ganha” trata de como criar uma energia positiva de cooperação, eu leva naturalmente ao sucesso no controle de seu futuro e em cada área da vida.
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Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Ao avaliar e respeitar as idéias de outras pessoas, a minha vida será mais produtiva, rica e gratificante.
Os Hábitos de 1 a 3 o ajudarão a dominar a liderança pessoal. Ganha/ganha é primeiro hábito de liderança interpessoal – construindo relacionamentos fortes com outras pessoas ajudando-as a também obterem sucesso.
“Ganha/ganha” trata de como criar uma energia positiva de cooperação, eu leva naturalmente ao sucesso no controle de seu futuro e em cada área da vida.
“Ganhar/Ganhar” é a crença na Terceira Alterbnativa. Não se trata do meu jeito ou do seu jeito, e sim de um jeito melhor, superior.
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Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendido
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Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendidoQuando foi a última vez que você parou de falar o bastante para realmente compreender uma pessoa?
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Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendidoQuando foi a última vez que você parou de falar o bastante para realmente compreender uma pessoa?
Com muita freqüência ouvimos, mas ficamos mais ansiosos para responder do que para compreender. No entanto, ouvir – verdadeiramente – é um dos hábitos mais poderosos de uma pessoa altamente eficaz.
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Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendidoQuando foi a última vez que você parou de falar o bastante para realmente compreender uma pessoa?
Com muita frequencia ouvimos, mas ficamos mais ansiosos para responder do que para compreender. No entanto, ouvir – verdadeiramente – é um dos hábitos mais poderosos de uma pessoa altamente eficaz.
Quando alguém se sente compreendido e valorizado, ele está muito mais aberto às suas necessidades. Ouça a sua mente e o seu coração.
![Page 41: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/41.jpg)
Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendidoQuando foi a última vez que você parou de falar o bastante para realmente compreender uma pessoa?
Com muita frequencia ouvimos, mas ficamos mais ansiosos para responder do que para compreender. No entanto, ouvir – verdadeiramente – é um dos hábitos mais poderosos de uma pessoa altamente eficaz.
Quando alguém se sente compreendido e valorizado, ele está muito mais aberto às suas necessidades. Ouça a sua mente e o seu coração.
Deixe a outra pessoa saber que você a compreende. Então, faça-se compreendido de um modo claro, honesto, vendo a situação através dos olhos de outra pessoa.
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Hábito nº 6 : Crie Sinergia
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Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
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Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
A sinergia acontece quando duas ou mais pessoas trabalham em conjunto para descobrir uma solução melhor do que se fosse conquistada sozinha.
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Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
A sinergia acontece quando duas ou mais pessoas trabalham em conjunto para descobrir uma solução melhor do que se fosse conquistada sozinha.
A sinergia pode ser uma força criativa e poderosa no controle de sua vida.
![Page 46: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/46.jpg)
Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
A sinergia acontece quando duas ou mais pessoas trabalham em conjunto para descobrir uma solução melhor do que se fosse conquistada sozinha.
A sinergia pode ser uma força criativa e poderosa no controle de sua vida.
A sinergia é tudo sobre construir relacionamentos com as outras pessoas para ajudá-lo a progredir como autocontrolador de seu futuro.
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Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
A sinergia acontece quando duas ou mais pessoas trabalham em conjunto para descobrir uma solução melhor do que se fosse conquistada sozinha.
A sinergia é tudo sobre construir relacionamentos com as outras pessoas para ajudá-lo a progredir como autocontrolador de seu futuro.
Sempre crie sinergia com o objetivo de progresso – não de perfeição!
A sinergia pode ser uma força criativa e poderosa no controle de sua vida.
![Page 48: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/48.jpg)
Hábito nº 6 : Crie SinergiaA essência da sinergia é valorizar as diferença (mentais, emocionais e psicológicas), respeitá-las, ampliar os pontos fortes e compensar as fraquezas.
A chave para valorizar essas diferenças é perceber que todas as pessoas enxergam o mundo não como ele é, mas como elas são.
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Níveis de Comunicação
Alta
AltaBaixa
Baixa
Defensivo (Ganhar/Perder ou Perder/Ganhar)
Respeitoso (Compromisso)
Sinérgico (Ganhar/Ganhar)
COOPERAÇÃO
CO
NF
IAN
ÇA
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Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
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Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
Um homem está muito ocupado serrando uma árvore.
Ele diz a você que está serrando por mais de cinco horas. Você nota que a lâmina da serra parece estar sem fio e sugere que ele a afie. “Não posso”, diz ele, “Estou muito ocupado serrando”.
![Page 52: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/52.jpg)
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
Um homem está muito ocupado serrando uma árvore.
Ele diz a você que está serrando por mais de cinco horas. Você nota que a lâmina da serra parece estar sem fio e sugere que ele a afie. “Não posso”, diz ele, “Estou muito ocupado serrando”.
“Afinar o instrumento” ou “Afiar a serra” significa manter todas as partes de si mesmo afinadas ou afiadas: FÍSICA, MENTAL, SOCIAL E ESPIRITUAL.
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Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
Um homem está muito ocupado serrando uma árvore.
Ele diz a você que está serrando por mais de cinco horas. Você nota que a lâmina da serra parece estar sem fio e sugere que ele a afie. “Não posso”, diz ele, “Estou muito ocupado serrando”.
“Afinar o instrumento” ou “Afiar a serra” significa manter todas as partes de si mesmo afinadas ou afiadas: FÍSICA, MENTAL, SOCIAL E ESPIRITUAL.
FÍSICA: manter-se afinado ou afiado sendo ativo, alimentando-se saudavelmente, monitorando e reduzindo riscos.
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Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
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Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
MENTAL: Educar-se continuamente sobre o domínio de seu tempo e sobre o estresse. Ao mesmo tempo, dedicar-se com um ou mais objetivos de comportamento de autocontrole. Atingir os objetivos aumentará a sua confiança e auto-estima.
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Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
MENTAL: Educar-se continuamente sobre o domínio de seu tempo e sobre o estresse. Ao mesmo tempo, dedicar-se com um ou mais objetivos de comportamento de autocontrole. Atingir os objetivos aumentará a sua confiança e auto-estima.
SOCIAL: Fortalecer suas relações com a família e com os amigos praticando os Hábitos 4, 5 e 6.
![Page 57: Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes](https://reader034.vdocuments.com.br/reader034/viewer/2022050618/55645872d8b42a90338b456c/html5/thumbnails/57.jpg)
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
MENTAL: Educar-se continuamente sobre o domínio de seu tempo e sobre o estresse. Ao mesmo tempo, dedicar-se com um ou mais objetivos de comportamento de autocontrole. Atingir os objetivos aumentará a sua confiança e auto-estima.
SOCIAL: Fortalecer suas relações com a família e com os amigos praticando os Hábitos 4, 5 e 6.
ESPIRITUAL: Reservar um tempo para as coisas que lhe tragam paz e significado, como meditação ou oração. A renovação espiritual o manterá centrado em seus valores mais profundos e o ajudará a superar seu estresse.
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Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
MENTAL: Educar-se continuamente sobre o domínio de seu tempo e sobre o estresse. Ao mesmo tempo, dedicar-se com um ou mais objetivos de comportamento de autocontrole. Atingir os objetivos aumentará a sua confiança e auto-estima.
SOCIAL: Fortalecer suas relações com a família e com os amigos praticando os Hábitos 4, 5 e 6.
ESPIRITUAL: Reservar um tempo para as coisas que lhe tragam paz e significado, como meditação ou oração. A renovação espiritual o manterá centrado em seus valores mais profundos e o ajudará a superar seu estresse.
Equilibrar todas as partes de sua natureza é essencial para sua eficácia como um autocontrolador de sua vida.
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Hábito nº 7 : Afine o InstrumentoFÍSICA
Exercício, Nutrição, Cuidados com o Estresse
MENTAL
Leitura, Visualização, Planejamento, Escrita
ESPIRITUAL
Clareza de Valores e Envolvimento, Estudo e
Meditação
SOCIAL/EMOCIONAL
Ajuda, Empatia, Sinergia, Segurança Interna
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