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Correção Ortográfica: Prof. Jonas PessoaAs publicidades e editorias são de responsabilidade de seus idealizadores.

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Barreiras . BAED 24 . ANO V

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ENSAIOCAPA SOLANGE ZANETTIN

POR BAZAR 65

Solange veste Maria Filó e acessórios Francesca

Romana Diana

Solange veste Alphorria Cult e acessórios Francesca Romana Diana

Natural de: Toledo, ParanáProfissão: EmpresáriaFormação: TurismólogaReside a quanto tempo emBarreiras: Há 10 anosO que faz para manter a forma: Alimentação balanceada e musculaçãoO que faz para cuidar dos cabelos: Hidratação duas vezes na semanaEsmalte preferido: O.P.IPerfume predileto: Hypnóse (dia) e Jean Paul (noite)O que gosta de fazer quando está em casa: Curtir o maridão e brincar com meu pequeno Arthur (3 anos)Prato preferido: SopasEstilo de música: Rock nacionalViagem inesquecível: Bonito, Mato Grosso do SulO que achou do ensaio para a Revista Orange: Fiquei envaideci-da com o convite, mas confesso que estava um tanto receosa. Quanto aos bastidores, nos divertimos muito. O profissionalis-mo e o talento da equipe me deixaram muito à vontade. Ruth, Daniela, Leninha e Serginho, obrigada! Vocês são incríveis.O que acha da proposta dos Looks da Bazar 65: Adorei a loja, posso encontrar peças para dia ou noite, joviais ou clássicas, poden-do me atender em todos os momentos com muito bom gosto.

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ACESSÓRIOS

SOLANGE ZANETTINPOR BAZAR 65

ENSAIOCAPA

Solange veste Alphorria Cult e

acessórios Francesca

Romana Diana

Solange veste blusa Alphorria Cult, saia Maria Filó e acessórios Francesca Romana Diana

Nesse momento você pode estar lendo a Revista Orange ou acessan-do a nossa Fanpage e se pergun-tando, o porquê do nome BAZAR 65?

Pretendemos matar agora a sua curiosidade!

Quando decidimos instalar a nossa loja no centro histórico da cidade, decidimos que não só o local, mas também o nome, seria uma home-nagem à cidade que amamos. Então, começamos uma busca incessante por um nome que fizesse parte da nossa história. Foi uma busca muito prazerosa que nos permitiu conhecer ainda mais sob um passado que nos dá muito orgulho dessa terra, dessa gente, sejam os filhos de nascença ou os de coração, que por sua vez, adota-ram Barreiras como sua!

E nessa viagem decidimos home-nagear uma família com grande importância para a nossa cidade. Descobrimos, então, que a integran-te ilustre da Família Balbino, mais precisamente D. Feliciana, tetravó da não menos ilustre Tsylla Balbino possuía uma loja no comércio local no ano de 1908 com este nome. O empreendedorismo daquela senho-ra nos deixou encantadas, decidi-mos então, com a elegante autoriza-ção da senhora Tsylla, que BAZAR 65 seria o nome escolhido.

Esperamos de coração que tenham gostado!

Fotos

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pardas de fácil identificação. Ele é pouco calórico e é utilizado para finalidades medicinais e dietas de perda de peso, pois

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Limpeza de pele com peeling de diamante

A limpeza de pele é um tratamento estético facial para remover impurezas da pele e promover a limpeza dos poros, possibilita que a pele possa respirar e realizar uma renovação celular que vai manter a pele bem tratada e com ótima aparência. O peeling de diamante é um tipo de dermoabrasão cuja função é incenti-var a renovação da pele, assessorar na remoção de cicatrizes, manchas de pigmentação e rugas finas restaurando a estrutura

da pele.

Micropuntura

Desenvolvida na Argentina, a Micropuntura tem conquistado ótimos resultados. Sua técnica promove a estimulação mecânica com a adição de cosméticos para ativar a produção de colágeno e elastina.É indicado para a redução ou eliminação de rugas do rosto, colo e costas, linhas de expressão e estrias.

Dermopigmentação

Esse procedimento é ideal para você que busca sobrancelhas lindas e bem definidas por muito mais tempo! Um processo buscado principalmente pelas pessoas que possuem algum tipo de cicatriz ou falhas na sobrancelha. O processo da dermopig-mentação não é permanente, mas pode garantir sobrancelhas definidas por muito mais tempo que outras técnicas.

Carboxiterapia

É um tratamento onde há inserção de gás carbônico medicinal na pele através de agulhas muito finas, que ajudam a melhorar a circulação e oxigenação dos tecidos promovendo o combate de celulite, gordura localizada, flacidez e olheiras. Ela estimula ainda a formação de coláge-no e fibras elásticas sendo indicada para tratamento de estrias, rugas e flacidez facial.

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Keratin intensive treatmentMáscara de tratamento intensivo para cabelos tingidos e quimicamente tratados. Promove reparação profunda dos fios danificados pela coloração e processos químicos, além de hidratar profundamente, recuperando a vitalidade dos fios.

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A iniciativa é das empresárias Carol e Néa, que encontraram na franquia Uva e Verde milhares de produtos com design e estam-pas exclusivas, entre objetos decorativos, utiliários e mobiliário.

“Cada vez que as pessoas buscam objetos diferenciados, que tragam arte para sua casa e escritrório, valorizando o ambiente”, comenta Carol.

Segundo o presidente do GrupoM8, detentor da Marca Uva e Verde, José Roberto Tessarini Junior, a rede acumula 130 unida-des, entre lojas e quiosques, espalhados pelo Brasil.

Criada em 2007, a Uva e Verde tem como foco a criatividade e a inovação. Para tanto, os fornecedores da marca lançam em média 20 produtos por dia. “A diversidade é um importante dife-rencial, temos mais de 20 mil itens”, pontua Tessarini.

O conceito da loja inclui a linguagem sensorial, em que a ideia é despertar emoções positivas. “Criamos uma atmosfera aconche-gante para provocar bem-estar, onde a arte está presente em todos os cantos”, finaliza Néa.

MODAACESSÓRIOS DESLUMBRE NESSEVERÃO VICTOR HUGO

O óculos de sol é um acessório indispensável para o nosso dia a dia, principalmente para aqueles dias que o sol está simplesmente, forte demais. Além disso, eles complementam o nosso look para fazer do estilo um ponto de referência. Se você já renovou o seu closet para a temporada de calor, que tal também dar aquele up grade aos seus óculos

solares? Com acabamento impecável, Victor Hugo é

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Alívio

Uma das novas cores de esmaltes da Gio Antonelli, o esmalte Alívio, aquela linda cor que faz a gente morrer de amores! O esmalte Alívio veio pra encantar as fãs de roxo/lilás, pois ele é um lilás mega fofo que deixam as unhas super delicadas.

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O esmalte Viva possui acabamento turquesa cremoso e faz parte da Coleção Sadok A Vida em Movimento.

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Rosa delicado e ao mesmo tempo sem perder a intensidade, é um dos esmaltes da linha Sadok, um mais lindo que o outro!

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PROCEDIMENTO CONGELA E MATA AS CÉLULAS DEGORDURA PARA DESTRUIR OS PNEUZINHOS

Criolipólise usa baixas temperaturas para acabar com a gordura localizada, o aparel-ho é colocado na superfície da pele, fazendo as células de gordura serem congela-das a temperaturas negativas para serem destruídas. Em contato com a baixa temperatura, as células de gordura - chamadas de adipócitos - se rompem totalmente, e o melhor de tudo, não precisa de cirurgia! Isso mesmo, a criolipólise é feita com a ajuda de um aparelho específico cujos aplicadores acoplam-se perfeita-mente às diferentes áreas do corpo. A ponteira do aparelho realiza um poderoso vácuo que promove a sucção da pele e da porção de gordura localizada. Ao mesmo tempo, o resfriamento intenso e controlado da gordura destrói as células de gordu-ra. O resfriamento controlado age danificando seletivamente as células adiposas, que são mais sensíveis ao frio, sem causar qualquer dano a nervos, músculos e outras estruturas próximas.

A criolipólise pode ser aplicada nas seguintes regiões que apresen-tam gordura localiza-da: barriga, flancos, costas, coxas, braços e culote.

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Com o aparelho é possível fazer a sucção e o congelamento da gordura localizada com a tempera-tura aproximada de -5°C a -10°C. A cada sessão, o paciente pode perder de 20% a 25% de gordura na região tratada e isso pode ser observado em até dois meses, após a primeira sessão. A pele é protegida por uma película de gel durante a sessão. Por não ser invasivo, o paciente pode retomar a rotina imediatamente após o tratamento, no mesmo dia, normal-mente. Após a aplicação, a pele poderá ficar vermelha e inchada, mas logo volta ao normal.

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Trouxemos para Barreiras uma franquia que vai além de um simples café. Em um estilo completo, o Café Donuts procura aliar a tradição americana dos Donuts com produtos tradicio-nais brasileiros, como delicioso pão de queijo, venha conferir!"

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DICAS DA NUTRICIONISTAPRISCILA WALKERNutricionista - CRN 337777 3611-3355

Alimentos funcionais são aqueles que trazem algum benefício à saúde além dos seus próprios nutrientes. Com seus componentes ativos, esses alimentos possuem papel especial no emagrecimento, controle de patologias, papel antiox-idante (prevenir envelheci-mento das células) e prevenção de doenças. Para que os benefícios dos alimentos funcionais sejam maximizados é importante uma alimentação equilibra-da e condizente com a sua individualidade.

Nesta época do ano, que é bem quente, chás diuréti-cos são muito bem vindos para melhorar a hidratação e reduzir a retenção de líquidos. O chá verde e o chá de hibisco são uma boa pedida! E as fibras que nunca devem ser deixadas de lado entram com tudo para reduzir gordura corpo-ral, saciar e melhorar a saúde: chia, aveia, linhaça, farinha de banana verde ou da casca do maracujá. E para ajudar no emagreci-mento temos opções inovadoras também como goji berry e alfarroba. Procure um profissional da área e informe-se do que é indicado para você. Cuide-se!

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O Chá de Hibisco possui várias propriedades como o auxilio no emagrecimento, eliminação da gordura localizada e um ótimo oxidante.

O Chá Verde serve para melhorar as defesas naturais do organismo, emagrecer, combater a inflamação crônica causada pelo acúmulo de gordura corporal

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Fique atento com os itens aseguir, faça a conferênciaantes e chegue ao destinocom segurança.

Fluído de freio/água;Funcionamento dos faróis e piscas;Palhetas e reservatório de água do para-brisa;Equipamentos obrigatórios: macaco, triângulo, extintor de incêndio;Não se esqueça de conferir a validade do seu extintor;Conferir as peças do motor;Conferir o estado dos amortecedores;Combustíveis e lubrificantes;Filtros de ar, óleo e combustível;Velas e cabos;Suspensão;Correia dentada;Radiador;Sistema elétrico, faróis e lâmpadas;Pneus;Completar o tanque, afinal, dependendo de qual seja o destino, não há tantos postos de abastecimento de combustível no caminho.

Nós trabalhamos com serviços mecânicos, autoelétricos em geral, injeção eletrônica para todas as marcas e com serviço de alinhamento e balanceamento.

DICANunca viaje cansado ou com sono! No primeiro sinal de cansaço pare, estique o corpo e tome um café! Viaje com segurança, evite multas e, principalmente, evite acidentes!

Esperamos ansiosos para que chegue às férias, um momento único que você

passa com pessoas especiais, por isso, é muito importante fazer um check

list no seu carro antes de pegar a estrada e evitar

surpresas desagradáveis.

XÔACNES

CONFIRA ALGUNS ALIMENTOS QUEAJUDAM A ELIMINÁ-LAS

JORNALISTA: KAROLINE CHICOSKI

Vitamina A

Essa vitamina ajuda a pele na medida em que diminui a produção de sebo das glândulas sebáceas, tornando a pele menos oleosa e inibindo a formação da acne. Salmão, cenoura, espinafre e brócolis são os mais

recomendados.

Vitaminas C

A vitamina C fortalece a imunidade do corpo e protege a pele das radiações solares. Ela também tem um efeito anti-inflamatório, que ajuda a cicatrização e prevenção da acne. Fontes de vitamina C incluem laranjas, limões, mamão e acerola.

Água

Uma hidratação adequada ajuda a eliminar as toxinas que podem causar problemas de pele. Quanto mais hidratada estiver a pele, mais viçosa e fortalecida ela ficará, e isso impede que a produção de oleosi-dade fique desequilibrada.

Ômega 3

Uma hidratação adequada ajuda a eliminar as toxinas que podem causar problemas de pele. Quanto mais hidratada estiver a pele, mais viçosa e fortalecida ela ficará, e isso impede que a produção de oleosidade fique desequilibrada.

Selênio

Ele tem propriedades antioxidantes que ajudam a proteger a pele dos danos dos radicais livres fazendo bem para a pele como um todo. Alimentos fontes de selênio incluem: atum, salmão, alho, castanha do Brasil, ovos e arroz integral.

DICAS DEFILMES



*Os filmes estão em cartaz na cidade deBrasília – DF, no cinema Iguatemi ou Pier 21.Na cidade de Palmas – TO, no Cinema Capim Dourado.

QUE ESTÃO ROLANDONA TELONA

O MELHOR DE MIM

Os estudantes Amanda Collier e Dawson Cole se apaixonaram perdidamente. Embora vivessem em mundos muito diferentes. Amanda uma menina linda e muito rica, Dawson um rapaz pobre e vinha de uma família conhecida na cidade por causa da fama de criminosos. Mas Dawson era diferente, um rapaz trabalhador e honesto. Duas décadas mais tarde um funeral faz com que os dois voltem à cidade natal e se reencontrem. Elenco: James Marsden, Michelle Monaghan, Liana L.

Diretor: Michael HoffmanGênero: Drama / RomanceClassificação: 14 anos

Elenco: James Franco, Seth Rogen, Lizzy Caplan, Randall ParkDiretor: Seth Rogen & Evan GoldbergGênero: Comédia / AçãoClassificação: 12 anos

A ENTREVISTA

O roteiro da dupla - criado a partir de uma ideia de Rogen, Goldberg e Dan Sterling - acompanha um fotogênico apresentador de talk shows (papel de James Franco) e seu produtor (Rogen), que durante a entrevista do título se veem enrolados em uma trama para assassinar o primeiro-ministro da Coreia do Norte, Kim Jong-un.

ORANGEPEOPLE

O nosso pequeno Batman Enzo, completou 6 anos junto com os pais Max eJanaína o seu irmãozinho Cauã de 2 meses a avó Juçara e seus amigos.

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CUIDADO COM OS ALIMENTOS QUE VOCÊDÁ PARA O SEU CACHORRO

Bebida alcoólica

Por serem na maioria das vezes adocicadas, atraem cães e gatos, aí que mora o perigo, se ingerida a bebida alcoóli-ca eles podem ter intoxicação séria e às vezes fatal. Sinais e efeitos colaterais: descoordenação, excitação, depressão, urinar excessivamente, respiração lenta, ataque cardíaco e morte.

Abacate

O grande vilão do abacate é a substância Persin, que é altamente tóxica e letal para cães.

Chocolate

Contém teobromina, substância parecida com a cafeína. Até pequenas quantidades de chocolate podem provocar vômito nos bichinhos, diarreia, sede excessiva, além de tremores, convulsões, alteração nos batimentos cardíacos, alergias e intoxicação.Alho e cebola

Tanto o alho quanto a cebola causam a destruição de células vermelhas no sangue dos cães, levando-os à anemia. Além disso, em grandes quantidades, o alho e a cebola provo-cam intoxicação, fazendo os cachorros apresentarem sintomas como fraqueza, vômitos, apatia, falta de apetite e de ar.

Ossos

Eles são, muitas vezes, os responsáveis por lesões nos dentes e boca dos cães. Pode levar até a problemas estomacais, se pedacinhos do osso ficarem colados na parede no estômago do bicho, ou então provocar hemorragia, caso o animal engula um pedaço pontiagudo.

Quem tem um cachorro sabe muito

bem o quanto nos comove aquele olhar quando eles querem

alguma coisa, e no final, sempre acabamos cedendo.

Mas, certos alimentos podem fazer mal aos bichinhos, chegando a causar-lhes

doenças. Conheça quais os alimentos que não devemos dar em

hipótese nenhuma aos cães.

TÁ NA REDE


O QUE ANDA ROLANDO NA WEB,VOCÊ VÊ AQUI.

CANAL: PORTA DOS FUNDOS LINK: goo.gl/SEN1r6

SENHA

Algumas pessoas não passam a senha do celular por nada nesse mundo. Confira a situação do casal e dê muita risada!

CANAL: SEI LÁ PRA VOCÊS LINK: goo.gl/w2MeoY

VÍCIO COM TATÁ WERNECK

Já imaginou entrar na igreja no dia do casamen-to com o celular na mão e

tirando várias selfs? Pois é, olhem só o que a Tatá

Werneck apronta no tão esperado dia.

CANAL: CANAL BOOM LINK: goo.gl/x6SudM

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O CONTATOR DE HISTÓRIAS

Saber contar os detalhes de uma história faz toda a

diferença. Confira um homem que não tem

vocação nenhuma e dê muita risada!

EXPECTATIVA X REALIDADE - BARATAS

Confira o vídeo que o Canal Boom fez sob as baratas, como imaginamos fazer e como realmente é a

nossa reação quando vemos alguma.

DICAS DELIVROS

KAROLINE CHICOSKIJornalista formada pela FAG - Faculdade Assis Gurgacz e apaixonada por livros.

LER É UM HÁBITO PODEROSO QUE NOSFAZ CONHECER MUNDOS E IDEIAS

Alan Alcântara é um bem-sucedido neurocirurgião, que dedica grande parte de seu tempo à medicina. Cético e pragmático, não reconhece qualquer

sinal de fraqueza em si e tem dificuldade em lidar com pessoas lentas. Sua vida

profissional suga toda sua energia, e, apesar de amar sua esperta filha Lucila e sua adorável esposa Claudia, mal convive com elas. Durante uma cirurgia, no entanto, Alan é acometido por uma crise de pânico e não é capaz de terminar o procedimento, deixando a responsabilidade para seu auxiliar. Ele pensa estar sofrendo um ataque cardíaco, e não admite o diagnóstico - transtorno psíquico. Em hipótese alguma, seu mal-estar poderia ter origem emocional. Isso é para fracos, acredita o médico. Alan verá suas certezas desmoronarem diante da doença - que irá significar, em última instância, uma oportunidade rara de ele se reconstruir como ser humano.

Meu primeiro impulso não é agarrá-la nem beijá-la. Eu só quero tocar sua bochecha, ainda corada pela apresentação desta noite. Eu quero atravessar o espaço que nos separa, medido em passos - não em milhas, não em continentes, não em anos -, e acariciar seu rosto com um dedo calejado. Mas eu não posso tocá-la. Esse é um privilégio que me foi tirado. Para onde ela foi expõe o desalento da perda, a promessa da esperança e a chama do amor que renasce.

FELICIDADEROUBADA

AUGUSTO CURY

GENÊROROMANCE

Os habitantes de uma pequena comuni-dade, satisfeitos com a vida ordenada, pacata e estável que levam, conhecem apenas o presente - o passado e todas

as lembranças do antigo mundo lhes foram apagados da mente. Um único

indivíduo é encarregado de ser o guardião dessas memórias, com o objetivo de proteger o povo do sofrimento e, ao mesmo tempo, ter a sabedoria necessária para orientar os dirigentes da sociedade em momentos difíceis. Aos 12 anos, idade em que toda criança é designada à profissão que irá seguir, Jonas recebe a honra de se tornar o próximo guardião. Ele é avisado de que precisará passar por um treinamento difícil, que exigirá coragem, disciplina e muita força, mas não faz ideia de que seu mundo nunca mais será o mesmo.

O DOADORDE MEMÓRIAS

LOIS LOWRY

GENÊRODRAMA

PARA ONDEELA FOI

GAYLE FORMAN

GENÊROROMANCE

PÉ NA ESTRADA

LAGOS DE PLITVICENA CROÁCIA

Os Lagos de Plitvice são a principal atração turística da Croácia. Com lagos de água cristalina, cachoeiras e muita vegetação preservada, o parque, com mais de 296 quilômet-ros quadrados de extensão, não é só o mais extenso da Croácia como um dos mais antigos da Europa. Funda-do em 1949, trinta anos depois foi considerado patrimônio da Humani-dade pela Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura), mais de 1.200.000 visitantes são registrados por ano.


O lugar parece uma floresta encantada de tão belo. É um pedaço do paraíso, dentro do parque, ainda é possível fazer passeios de barco e até mesmo cerimônias de casamento que precisam ser agendadas com antecedência. Se a fome bater, não faltam opções de cafeterias e restaurantes espalhados pela reserva. As águas que fluem ao longo do calcário e giz vêm ao longo de milhares de anos se depositando e formando barreiras de travertino (rocha calcária, composta de calcita, aragonita e limonita, com bandas compactas, paralelas entre si, nas quais se observam pequenas cavidades, onde predominam os tons

que passam pelo branco, verde ou rosa, apresentando, frequentemente, marcas de ramos e folhas), criando represas naturais que por sua vez criaram uma série de belos lagos, grutas e cachoeiras.

E aí, que tal um passeio nesse paraíso?

SÓ PRAQUEM PODE#LUXO

Cada assinatura está avaliada em aproximadamente

US$ 3 milhões.

Assinatura do WilliamShakespeare

Como não saber que foi o tão famoso William Shakespeare: um dos mais importantes dramaturgos e escritores de todos os tempos. Seus textos literários são verdadeiras obras de arte e permaneceram vivas até os dias de hoje, onde são retratadas frequentemente pelo teatro, televisão, cinema e literatura. Mas, quanto você acha que vale uma assinatura dele nos dias de hoje? Existem apenas seis assinaturas de William Shakespeare, o que as tornam extremamente raras e valiosas.

Bíblia de Gutenberg

Existem algumas centenas de cópias, contudo o original está avaliado em US$ 30 milhões aproximadamente. Essa Bíblia foi o primeiro livro impresso da história em 1456. Apesar de existirem muitos livros raros no mundo, o vencedor é a Bíblia de Gutenberg.

Phantom Corsair

Ele é o mais raro do mundo, construído apenas um modelo em 1938. Foi planejado para ser o carro do futuro, com aerodinâmica especial e um visual único. Porém, o veículo não passou da fase de protótipo, devido ao falecimento de Rust Heinz aos 25 anos de idade, pouco tempo depois do único Phantom Corsair ter sido fabricado.

A ideia inicial era produzir uma série limitada, com preço de venda de 12,5 mil dólares. Atualmente, o carro pertence ao National Automobile Museum, em Reno, Nevada (E.U.A.). Ele não possui nenhum preço previsto, mas pode valer milhões.

E aí, será que valea pena?

RAROS & CAROS


BELEZAEMAGRECER

BANANA VERDE: A BIOMASSA AJUDA A EMAGRECER


Como a digestão e a absorção da biomassa são lentas, o organismo libera

menos insulina no sangue. Isso também ajuda na prevenção do

diabetes. A biomassa de banana verde tem amido resistente, que

aumenta a sensação de saciedade e faz o intestino funcionar. Por não alterar o sabor dos alimentos, ela

pode ser usada em qualquer receita em substituição à farinha de trigo e cremes ou em qualquer prato que

você precise espessar. Ela é muito utilizada em pães e até

em sucos e shakes.

Como preparar

Para preparar a biomassa, compre a banana na feira. Ela precisa ser verde e não pode ter sido climatizada - processo usado em supermercados e sacolões para amadurecer as frutas com mais rapidez. Quando a banana fica madura, o amido resistente se transforma em açúcar. Confira como fazer!

Corte 8 bananas do cacho pela ponta, sem deixar aparecer a polpa. Lave-as com casca e tudo.

Cozinhe-as, sem tirar a casca, numa panela de pressão com água suficiente para cobrir as frutas.

Quando pegar pressão, abaixe o fogo e marque 8 minutos. Desligue e espere o vapor escapar naturalmente.

Descasque as bananas e bata a polpa ainda quente no liquidificador, adicionando água aos poucos até obter uma pasta espessa.

Se não utilizar imediatamente, guarde a biomassa em um saco plástico ou pote de vidro.

Ela pode ser guardada por 1 semana na geladeira, ou 4 meses no freezer.

AGENDA DE EVENTOS

Deseja incluir seu evento na nossa agenda?Envie um e-mail para [email protected] com os

dados do evento e contato ou se preferir entre em contato pelo telefone 3628-5140 .

12/11WORKSHOPPUBLICIDADESINAPROBARREIRAS - BA

12/12FERNANDO ESOROCABA4 ESTAÇÕES HALLLEM - BA

08/11JORGE EMATHEUSPARQUE DEEXPOSIÇÕESBARREIRAS - BA

31/12REVEILLON4 ESTAÇÕES4 ESTAÇÕES HALLLEM - BA

16/114º PORCO APARAGUAIAGRUTALEM - BA

15/11FEIJOADAUNIVERSITÁRIALOJA MAÇONICABARREIRAS - BA

14/11HENRIQUE ERUANAVENIDA MIXLEM - BA

09 A 15/11LIGA NORDESTEDE FUTSALGIN. DIOCLÉCIOSEVERINO RAMOSLEM - BA

CARROSA MÁQUINA

AUDI TT ROADSTER CHEGA NOBRASIL EM 2015!

O modelo conversível deve chegar por aqui com um motor 2.0 a gasolina de 230 cv de potência e 37,7 kgfm de torque, a variante mais parruda. Em mercados internacionais, também será vendido com um 2.0 a diesel de 184 cv e 38,5 kgfm. Segundo a montadora, nesta configuração o carro chega a 100 km/h em 4,9 segundos.

O teto retrátil do carro é feito de aço, alumínio, plástico e magnésio, e pode ser acionado em velocidades de até 50 km/h. Segundo a Audi, leva só dez segundos para abrir ou fechar e conta com um sistema que não diminui o espaço do porta-malas, mesmo quando está recolhido. O carro ainda é equipado com controle eletrônico de estabilidade, sistema de som e faróis de xenônio. As rodas são de liga leve de 17 polegadas.

Outra mudança importante no novo TT Roadster é o cluster totalmente digital, com tela de 12,3 polega-das. Com isso, é possível visualizar os mostra-dores, como velocímetro e contagiros quanto às informações do GPS, conforme a necessidade. Novo também é o sistema que permite controlar alguns itens por comando de voz, o que facilita fazer ligações telefônicas, por exemplo.

Apesar de o ano ainda não ter terminado, já se fala em crescimento recorde até dezembro. Mesmo com bons resultados em sequência, a montadora ainda fala em aumento recorde no próximo ano, impulsionado pelo início da fabricação de novos modelos por aqui.


A Audi começará a vender o recém-lança-

do TT Roadster no Brasil em 2015. A informação foi confirmada durante

o Salão de Paris.

HOMEMEM FORMA

EXERCÍCIOS PARA FAZER EM CASA!

Abdômen

São essenciais para manter um lindo corpo e aquela tão sonhada barriga durinha! Com as costas, cabeça e pés encostados no chão. Os joelhos devem estar dobrados. Cruze os braços sobre os peitos. O movimento deve ser feito elevando-se o corpo e braços até os joelhos. Deixe o abdômen contraído e esforce apenas essa região do corpo. Não faça força com o pescoço ou costas, apenas com o abdômen.

Ombro

Sente-se num banco e coloque os halteres de forma a que o seu braço e antebraço formem um ângulo de 90 graus. As palmas das mãos devem estar voltadas para frente. Levante os halteres até ficar com os braços esticados. Retorne à posição inicial. As costas devem estar sempre eretas;

Costas

Deite-se no chão de barriga para baixo e com os braços retos ao lado do corpo. Erga a cabeça devagar, o máximo que conseguir. Deixe a barriga e tronco encostados ao solo. Você pode fazer várias séries contando até 5;

Peitorais

Com as mãos posicionadas na largura dos ombros, cotovelos ligeiramente flexionados, abdômen contraído, pernas unidas. Inicie o movimento até o cotovelo formar um ângulo de 90 graus e retorne à posição inicial. Para iniciantes, apoiar os joelhos é mais indicado. Lembre-se de manter o alinhamento da coluna;

Panturrilha

Mantenha o joelho levemente flexionado, estenda o pé e retorne lentamente sem que o calcanhar encoste no chão.


O exercício faz bem para à nossa saúde e ajuda na

autoestima da pessoa. Confiram

dicas infalíveis para um corpo perfeito!

O ideal é realizar de 1 a 4 séries com 10 repetições e descanso de 30 segundos entre as séries. Lembrando-se que alguns exercícios são unilaterais e as séries devem ser realizadas igualmente para ambos os lados.

VOCÊSABIA?

A CERVEJA É MAIS ÚTIL DO QUE VOCÊ IMAGINA

RELAXA OS PÉS

Mergulhe seus pés depois de um dia estressante de trabalho numa bacia com água quente e meia garrafa (300ml) de cerveja, você não sabia, mas as enzimas da cerveja podem suavizar bastante os seus calos. É terapêutico!

LIMPA JOIAS

Sabe aquela cerveja quente que sobrou do churrasco? Experimente mergulhar joias oxidadas nela por dez minutos. Depois, lustre e limpe as joias e pronto. Elas estarão limpinhas.

D E S E N F E R R U J A R PARAFUSOS

Deixe o parafuso mergulha-do por 10 segundos num recipiente com cerveja e espere um pouquinho antes de limpá-lo. A carbon-atação da cerveja resolve rapidinho esse problema. Você verá que ele ganhará sobrevida.

MELHORA O SEU CABELO

Se o seu cabelo anda muito opaco e seco, experimente lavá-lo com cerveja antes do banho. Não é brincadeira: o malte é rico em proteínas nutritivas para o cabelo e a levedura ajuda no brilho dos fios.


COMBATE À INSÔNIAProblemas para dormir? Ao invés de se encher de remédios, que tal beber uma ou duas cervejas no jantar? É comprovado que o lúpulo causa sonolência e relaxamento. Você

dormirá como um bebê.

AMOLECER CARNES

Já aconteceu de comprar uma carne muito dura no supermercado ou no açougue? Experimente deixa-la por uma noite inteira numa bacia com cerveja. A acidez dela quebra as cadeias musculares da

carne e a torna mais tenra e saborosa.

DICAS DEDECORAÇÃO

MILYAM DESIREECursando Arquitetura na UniCEUB - Centro Universitário de Brasília

ILUMINAÇÃO DE JARDIM

O final do ano já está chegando e como passou rápido, não é mesmo leitores? Época de recebermos a família em casa e comemorar bastante o ano que passou e o que se iniciará em breve. Para dar aquele charme que tanto queremos e impressionar os queridos, confira dicas incríveis para deixar seu

jardim deslumbrante.

Antes de tudo, você deve providenciar a instalação de eletro dutos roscáveis e fabricados em PVC, e caixas de derivação ou inspeção (para emendas intermediárias).

A iluminação no local é mais dramática e com visual mais cênico. A sombra é tão importante quanto a luz, faça um efeito de luz e sombra para deixa-lo digno de revistas.

Destaque as plantas mais representativas, como coqueiros e peças únicas que possam existir no seu jardim.

Utilize espetos de jardim do tipo “spot”, são mais discretos e baratos.

Ao iluminar um deque, por exemplo, preste atenção onde as pessoas sentam para evitar o ofuscamento.

Para caminhos é indicado o uso de balizadores, para que este esteja sempre claro e não ocorram acidentes. Existem variados modelos, escolha o que mais lhe agrada e combina com sua casa.

As lâmpadas LED têm maior vida útil e não emitem radiação infravermelha nem ultravioleta, logo valoriza a beleza da planta sem prejudicá-la.

Coloque perto de muros para que eles fiquem ilumina-dos e com belos feixes de luz.

As cores devem ser usadas com parcimônia. Utilize alguns pontos coloridos, mas em sua maioria pontos neutros. As plantas com feixes coloridos irão aparecer mais e a iluminação ficará mais natural.

Casa Folha – Bernardes e jacobsenFonte: http://arktetonix.com.br/

Guanabos House Fonte: http://arktetonix.com.br/

Fotos

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MAKE & HAIR

Izaú Nunes

TÁ NAHORA DE RIR


AS MELHORESPIADAS

Explicação do motorista

O policial de uma pequena cidade multa um motorista por excesso de velocidade.— Mas, seu guarda, eu posso explicar... — replica o motorista.— Fique quieto! Vou colocá-lo na cadeia até o chefe chegar! — esbraveja o policial.— Mas, por favor, eu só queria dizer que...— Silêncio! Você está preso! Se abrir a boca apanha! Então, ele joga o coitado em uma cela, sozinho e vai embora sem lhe dar atenção.Horas mais tarde, o guarda volta:— O chefe está chegando! Sorte a sua que ele foi ao casamento da filha dele. Deve estar de bom humor.— Duvido muito... Se tivesse me deixado falar, saberia que o noivo sou eu!

Buscar a sogra

— Chefe, eu queria que o senhor me liberasse amanhã de manhã. É por causa da minha mulher. Ela quer que eu vá buscar a mãe dela pra passar o fim de semana lá em casa.— Olha, tem muita coisa pra fazer aqui no escritório e eu não vou poder liberar você amanhã.— Obrigado, chefe. Eu sabia que podia contar com o senhor.

Não faça isso

A esposa está na cozinha e escuta o marido na sala gritando com a TV:- Não! Não faça isso, seu idiota!A esposa pergunta:- O que você está assistindo?E o marido responde:- Nossa filmagem do casamento.

MODABRINCOS

ELE ESTÁ COM TUDO:BRINCO LEQUE!

O ideal é usar ele em momentos especiais e mais elegantes, como uma festa mais chique;

Ele fica melhor se usado com o cabelo preso, pois ganha mais evidência e não "briga" com os fios soltos, já que também possui seus fiozinhos;

Se for usar os coloridos, use com a parte de cima da roupa mais neutra, pra não ficar tão carnavalesca, ou combinando com alguma cor do seu look;

Quando usar esse brinco dispense colar para não ficar over. No máximo outro acessório como pulseira ou anel;

É interessante usar cores que contrastem com seus cabelos. Cores claras nos cabelos escuros e cores escuras nos cabelos claros. Não é uma regra, mas ajuda a destacar mais seu rosto!

O brinco é um acessório muito importante para todas as mulheres que gostam de se sentir bonitas e especiais, e o queridinho do momento é nada mais, nada menos que o: “Brinco Leque”, o acessório vem se desta-cando entre a mulherada. Várias marcas fizeram modelos diferentes que são apropri-ados para determinadas ocasiões. Tantos os coloridos como os de cores neutras têm feito muito sucesso, essa tendência é aposta certa para aquelas que querem arrasar e adoram um item fashion. Confira algumas dicas para usa-lo e não errar na hora de sair.

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