O princpio 90/10 Voc tem controle sobre sua vida?

Postado por admin de 26 de julho de 2007, Categorias: Comportamento, Estresse, Qualidade de Vida, Sistema Nervoso 10

Este texto eu recebi por email e achei interessante publicar aqui em nosso site de curiosidades:

Este um princpio que mostra a relao entre o que temos ou no de controle sobre o que sucede em nossa vida.

De acordo com Stephen Covey, 10% da vida esto relacionados com o que se passa conosco e no temos controle sobre eles, j 90% com a forma de nossa reao aos fatos que vo determinar suas concluses.

O que isso quer dizer? Realmente, no podemos evitar que um carro quebre, um avio atrase, um semforo fique vermelho, etc. Isso representa 10% do que nos sucede. Os restantes 90% sero determinados com nossas reaes.

Exemplo: Voc esta tomando o caf da manh com sua famlia. Sua filha, ao pegar a xcara, deixa cair caf na sua camisa branca de trabalho. Voc no tem controle sobre isto, mas ter sobre o que acontecer em seguida.

Voc se irrita, repreende severamente sua filha, ela comea a chorar. Voc censura sua esposa por ter colocado a xcara muito na beirada da mesa e da, tem o prosseguimento de uma batalha verbal. Contrariado e resmungando, voc vai trocar a camisa e voltando, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o nibus para a escola. Sua esposa vai para o trabalho tambm contrariada e voc tem que levar sua filha de carro para a escola. Como esta atrasado, dirige em alta velocidade barrado por um guarda de trnsito e multado aps 15 minutos de discusso. Deixa sua filha na escola, que desce sem se despedir de voc e ao chegar ao escritrio, percebe que esqueceu de sua maleta.Seu dia comeou mal e ansioso para terminar o dia, recebido friamente e em silncio pela sua esposa e filha, ao chegar em casa.

Por qu seu dia foi to ruim?

1. Por causa do caf?2. Por causa de sua filha?3. Por causa de sua esposa?4. Por causa da multa de trnsito?5. Por sua causa?

A resposta correta a de nmero 5, pois o fator determinante foi a ausncia de controle sobre o acontecido.

De outra forma:

O caf cai em sua camisa. Sua filha chora e voc diz gentilmente a ela: Esta bem querida, voc s precisa ter mais cuidado.Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, voc volta, olha pela janela e v sua filha pegando o nibus. D um sorriso e ela retribui dando adeus com a mo.

Notou a diferena?

Duas situaes iguais com finais opostos. Portanto se algum fizer um comentrio negativo, procure no levar a serio, evitando assim ser afetado e tirando sua energia.

Autor: Stephen Covey