Stephen Covey

O Princípio 10/90

Sua VIDA = 10% + 90%

Que princípio é este?

10% da vida estão relacionados com o que se passa com você ...

90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que

se passa com você...

SOBRE OS 10 % NÃO TEMOS CONTROLE:

Pois são coisas e fatos que não dependem da nossa

VONTADE!

Não podemos evitar que:

Então...

O CARRO ENGUICE...

QUE O AVIÃO ATRASE...

QUE O SEMÁFORO FIQUE VERMELHO...

QUE O ÔNIBUS PASSE LOTADO

QUE O TRÂNSITO AGARRE

Mas , VOCÊ controla os outros 90%!!!

Como?

COM A SUA

REAÇÃO!

Exemplo 1:-Você está tomando o café da manhã

com sua família.

-Seu filho, ao pegar a xícara, deixa o cafécair na sua camisa branca de trabalho.

-Você não tem controle sobre isto.

-O que acontecerá em seguida serádeterminado por sua reação.

O café entorna...

Você repreendeseveramente seu filho eele, começa a chorar...

Você censura sua esposa, por ter

colocado a xícara tão próxima à beira da

mesa...

E tem prosseguimento uma batalha verbal...

Contrariado eresmungando,

vocêvai mudar de camisa...

Quando volta, encontra seus filhos chorando mais ainda e, eles,

acabam perdendo o ônibus para a escola...

Sua esposa vai para o trabalho, também contrariada...

Você tem de levar seus filhos, de carro, para a escola.

Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado...

Depois de 15 min. de atraso, uma discussãocom o guarda de trânsito e uma multa, vocês

chegam à escola, onde seus filhos entram sem se despedir de você.

Ao chegar atrasado ao escritório, percebe que esqueceu sua maleta...

E seu chefe,pronto para lhepegar no pulo...

Seu dia começou mal...E parece que ficará pior...

Você fica ansioso para o dia acabar e, voltar para casa...

Mas,quando chega em casa...Todos estão de cara fechada...Silenciosos e frios com você...

POR QUÊ?Pense: Por quê seu dia foi péssimo?

A) por causa do café?

B) por causa de sua filha?

C) por causa de sua esposa?

D) por causa da multa de trânsito?

E) por sua causa?

A resposta correta é a (E).

Você não teve controle sobre o que

aconteceu com o café,

mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou

seu dia ruim.

Os 90%

Você ‘controlando’

(Exemplo 2)

O café entorna

Seu filho começa a chorar...

-"Tudo bem, filho... Acidentes acontecem".

Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva,você volta, olha pela janela e vê seu

filho pegando o ônibus.

Dá um sorriso e ele retribui, dando adeus com a mão...

E sua esposa ,ao se despedir, lhe diz ao pé do ouvido: “Já estou com saudades”...

E você vai para o trabalho...

Notou a diferença?

Duas situações iguais, que terminam muito diferentes.

Por quê? Porque os outros 90% sãodeterminados por sua reação.

Aqui temos um exemplo de como aplicar o 10/90.

Reaja apropriadamente e, seu dia não ficará arruinado.

COMO REAGIR A ALGUÉM QUE TE ATRAPALHA NO TRÂNSITO?

- Você fica transtornado?

- Golpeia o volante e xinga?

- Ou aproveita para relaxar e observar a paisagem?

O QUE ACONTECE SE VOCÊ PERDER O

EMPREGO?

• Perde o sono?

• Fica deprimido?

• Ou usa a energia da preocupação para

procurar outro trabalho?

COMO VOCÊ REAGE QUANDO O SEU VÔO ESTÁ ATRASADO?

• Discute com o funcionário do aeroporto?

• Fica emburrado e procurando alguém para falar mal da situação?

• Ou usa seu tempo para ler, estudar ou conhecer os outros passageiros?

Utilize o princípio 10/90Você se surpreenderá com os resultados e

não se arrependerá de usá-lo.

Milhares de pessoas estão sofrendo de um

stress que não vale a pena:

Sofrimentos,problemas e dores de cabeça.

Todos devemos conhecer e praticar o

princípio 10/90.

Isto pode mudar a sua vida!

SÓ

DEPENDE

DE

VOCÊ!