guia do atleta -...
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ARENA
1. Natação
2. Bikes
3. Tenda de Troca4. Expo
5. Chegada
6. Área Médica
7. Dispersão8. Hotel BW Premier
- Congresso
- Premiação
- Rolagem de Vagas
SÁBADO | 05 AGO
08 AMCorrida IRONKIDS
09 AM – 07 PMExpo IRONMAN
09 AM – 01 PMEntrega de Kits
10:30 AM* Congresso Técnico | Português
11:30 AM* Congresso Técnico | Inglês
02 PM – 07 PMBike Check in 02:00 - 03:00 PM | 1001 – 1400 +
Revezamento
03:01 - 04:00 PM | 0751 - 1000
04:01 - 05:00 PM | 0501 - 0750
05:01 - 06:00 PM | 0251 - 0500
06:01 - 07:00 PM | 0001 - 0250
SEXTA-FEIRA | 04 AGO
09 AM – 07 PMExpo IRONMAN
09 AM – 06 PMEntrega de Kits
DOMINGO | 06 AGO
07:00 AM – 08 PMExpo IRONMAN
04:15 AM – 05:45 AMAcesso dos Atletas à T1
06:00 AM – 06:15 AMLargada Faixa Etária (em ondas)
11:00 PMPremiação TOP 3
12:00 PM – 03:00 PMBike Check out
12:00 PM – 04:00 PMAchados e Perdidos
06:30 PM* Premiação Faixa Etária (TOP 5)
07:30 PM* Rolagem de vagas para o IRONMAN 70.3 World Championship 2018
08:30 PMFesta (Av Silvio Carlos Viana 27)
PR
OG
RA
MA
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O QUINTA-FEIRA | 03 AGO
02 PM – 07 PMExpo IRONMAN
02 PM – 06 PMEntrega de Kits
* Hotel Best Western Premier
ENTREGA DE KIT
Local: EXPO – Praia Pajuçara
03 de Agosto| 02:00 PM - 06:00 PM
04 de Agosto | 09:00 AM - 06:00 PM
05 de Agosto | 09:00 AM - 01:00 PM
O que apresentar para retirar o kit:
• Documento oficial com foto
• Comprovante de inscrição
O atleta que não retirar seu kit neste período não poderá fazer a prova.
Conforme norma da WTC, o atleta que transferir o kit de
prova a outrem ficará suspenso, juntamente com o
atleta que o recebeu, por dois anos, em qualquer prova
de IRONMAN e IRONMAN 70.3 no mundo.
Além disso, poderá responder
por crime de falsidade ideológica.
CONGRESSO TÉCNICO
05 de Agosto
Local: Sala de Convenções Hotel BW Premier(Av Dr Antonio Gouveia 925)
10:30 AM – Português
11:30 AM – Inglês
É obrigatório assistir ao Congresso – presencialmente ou online.
Apenas os atletas poderão assistir ao Congresso Técnico.
Haverá transmissão ao vivo pelo Facebook.
/BRASILIRONMAN
02:00 - 03:00 PM | 1001 – 1400 + Revezamento
03:01 - 04:00 PM | 0751 - 1000
04:01 - 05:00 PM | 0501 - 0750
05:01 - 06:00 PM | 0251 - 0500
06:01 - 07:00 PM | 0001 - 0250
BIKE CHECK-IN
05 de Agosto
Chip de Cronometragem no cabideiro
Esponjas
Bike Check-in com horário específico, conforme o número de prova.
Somente a sapatilha pode ficar junto a bike
Capacete com número na frente
Bike com número abaixo do selim
É obrigatório o atleta comparecer com:
Sacolas oficiais com
materiais de corrida e ciclismo
Tatuagem aplicada
O chip com a tornozeleira é obrigatório durante toda a prova
e deve ser devolvido após a chegada.
A perda do material implicará no pagamento de
R$ 200,00 como ressarcimento pelo item extraviado.
CHIP
Equipes de REVEZAMENTO devem estar por todo o tempo de prova com a
tornozeleira e chip. Faça a transferência do chip de tornozelo para tornozelo e
não corra com o chip nas mãos em nenhum momento.
Em caso de perda durante a prova, comunique imediatamente a
nossa equipe. Os atletas terão acesso a um novo chip no station
localizado nas Transições do Ciclismo e da Corrida.
MECÂNICO DE BIKES
Obs: Suporte se caracteriza por mão-de-obra.
Apoio mecânico somente é permitido da equipe própria da organização.
• Transição: a partir das 4:15 AM até o término da natação.
• Durante o ciclismo: 4 mecânicos de suporte.
05 de Agosto
• Transição durante o Bike Check-in: 4 mecânicos de suporte.
06 de Agosto
1 volta
NATAÇÃO – 1.9km
• Boias de vértice laranjas à direita, exceto a
última pela esquerda.
• Boias intermediárias amarelas por ambos lados.
350m
630m
170m
570m
180m
O percurso de natação se encerrará 1 hora e 10
minutos após o último atleta largar. Cada atleta
terá 1 hora e 10 minutos para completar o
percurso de 1.9 km da natação. O atleta que
ultrapassar este tempo para completar o percurso
da natação receberá um DNF. A Organização
reserva-se o direito de retirar os atletas que
excederem o tempo de corte estabelecido.
Tempo limite: 1h e 10m
• Entrada pelo pórtico, sujeito à desclassificação.
• Acesso à T1 das 4:15 AM às 5:45 AM.
• Entrada obrigatória pelo pórtico / tapete de cronometragem.
NATAÇÃO
LARGADA EM ONDAS
6:00 às 6:15 AM
PLANO B (Natação cancelada)
AQUECIMENTO
até 5:50 AM
O atleta que por qualquer motivo não largar, ou abandonar a
natação, deve comunicar a Organização IMEDIATAMENTE.
Largada das bikes em time trial – mais informações no Congresso Técnico.
LARGADA EM ONDAS
O atleta que largar em onda não correspondente
a sua categoria será desclassificado.
Touca Amarela
M 30-34
M 45-49
06:00 AM
Touca Azul
M 18-24 | M 35-39
M 50-54
06:05 AM 06:10 AM
Touca Pink
M 25-29 | M 40-44
M 55+
06:15 AM
Touca Verde
Mulheres e
Revezamento
NATAÇÃO
• Material 100% têxtil (fios naturais, nylon e lycra)
A INFORMAÇÃO SOBRE A LIBERAÇÃO DO USO DA ROUPA DE
BORRACHA SERÁ DADA NO CONGRESSO TÉCNICO, APÓS A
MEDIÇÃO DA TEMPERATURA DA ÁGUA.
TEMPERATURA LIMITE PARA LIBERAÇÃO:
24,5º CelsiusEXPECTATIVA DE TEMPERATURA:
26º Celsius
Caso o uso da roupa de borracha seja proibido:
Permitido
• Roupa de neoprene ou poliuretano
• Estender os cotovelos e joelhos
• Meias e manguitos
Não Permitido
T1 – Natação > Bike
Água e
Isotônico
Vaselina e
Protetor SolarBanheiros
• Atleta é responsável por pegar sua sacola, retirar o material,
recolocá-lo na sacola e fechá-la.
• Todo o material da natação deverá ser
colocado dentro da sacola azul.
CICLISMO – 90.1 km
2 voltas
O percurso de ciclismo fechará em 05
horas após a largada da última onda.
Cada atleta terá 05 horas para completar
a natação, transição e ciclismo
independentemente do horário de
largada. O atleta que ultrapassar o tempo
de 05 horas para completar a natação,
transição e ciclismo, receberá um DNF.
Tempo limite: 5 horas
• O uso do número de peito não é obrigatório.
• Vácuo proibido – distância mínima de 12 metros (6 bikes).
• Ultrapassagem pela esquerda, no máximo 25 segundos.
• Mantenha-se à direita, ultrapasse pela esquerda.
CICLISMO
12 metros
• Banana e Sal
• Sanitários
A CADA 15 KM
Descarte de resíduos somente nos postos
CICLISMOPosto de Alimentação e Hidratação
Água em squeeze
de 500ml
Isotônico em
squeeze de 500ml
Descarte de resíduos na zona de coleta
100m antes e 300m após cada posto de hidratação
CICLISMOPosto de Alimentação e Hidratação
T2 – Bike > Corrida
• Atleta é responsável por pegar sua sacola, retirar o material,
recolocá-lo na sacola e fechá-la.
• Ao término do ciclismo, todo o material
deverá ser colocado dentro da sacola
vermelha, na segunda transição.
Água e
Isotônico
Vaselina e
Protetor SolarBanheiros
CORRIDA – 21,1km
3 voltas
O percurso da corrida fechará 8 horas
após a largada da última onda. Cada
atleta terá 8 horas para completar
todo o percurso da prova. O atleta
que exceder o tempo de 8 horas para
completar a prova receberá um DNF.
Tempo limite: 8 horas
• Água, Isotônico, Refrigerante
• Bolo, pão, banana, laranja, biscoito salgado, sal
• Sacos com gelo e água para esponjas
• Sanitários
A cada 2km em média
CORRIDAPosto de Alimentação e Hidratação
Descarte de resíduos somente nos postos
Descarte de resíduos na zona de coleta
30m antes e 50m após cada posto de hidratação
CORRIDAPosto de Alimentação e Hidratação
• Acumulo de 3 cartões azuis
• Descumprimento da regra PENALTY BOX
(regulamento item 63)
• Pedalar sem camiseta
• Uso de equipamento de som
• Ajuda externa
• Vácuo – distância mínima de 12m
• Descarte de resíduos fora da zona
• Correr sem camiseta
• Uso de equipamento de som
• Ajuda externa
• Descarte de resíduos fora da zona
CICLISMO
CORRIDA
> Parar no Penalty Box
> Cumprir 1 minuto
> Assinar a súmula
> Voltar ao percurso
> Parar no Penalty Box
> Cumprir 5 minutos
> Assinar a súmula
> Voltar ao percurso
> Desclassificação
CARTÕES
PENALIZAÇÕES
• Zíper aberto - advertência
REGRAS PENALTY BOX – T1 e T2
Permitido
• Consumir comida ou água que estejam na bike
Proibido
• Usar o banheiro
• Fazer ajustes no equipamento
• Fazer qualquer tipo de manutenção na bike
CHEGADA
“Não será permitida a entrada do atleta
no funil e pórtico de chegada com acompanhantes.
O atleta que descumprir esta regra será desclassificado.”
REGRA 41
No REVEZAMENTO, o atleta que fará a corrida será o único atleta a
poder cruzar a linha de chegada. Cruzar a linha de chegada com os
demais integrantes da equipe resultará em desclassificação.
Para o Bike Check-out, o atleta deverá apresentar o
número de prova marcado ou um acompanhante
poderá retirar mediante apresentação do ticket do
Bike Check-out, identidade e número de prova
carimbado – finisher.
BIKE CHECK-OUT
06 Agosto| 12:00 PM – 03:00 PM
• Resultado oficial será afixado próximo ao SAC.
• Resultados do Ironmanlive não são oficiais.
RESULTADOS
• Serão recebidas na secretaria do Evento na Expo, próximo ao SAC.
Resultado Oficial
06 de Agosto – 04:30 PM
Interposições ao Júri
06 de Agosto – 05:00 PM às 06:00 PM
PREMIAÇÃO
FAIXA ETÁRIA – TOP 5
TRICLUB – TOP 1
REVEZAMENTO – TOP 3(equipes sem distinção de gêneros)
06 de Agosto06:30 PM – Sala de Convenções
Hotel BW Premier
Av. Dr Antonio Gouveia 925 - Pajuçara
• Os atletas devem estar presentes até o final da rolagem.
• Uma vez aceita a vaga, a mesma deverá ser paga, não sendo possível desistência.
• Pagamento somente via cartão de crédito internacional. Exceto American Express.
Nelson Mandela Bay – África do Sul01 e 02 de setembro de 2018
US$450,00 + taxa
Local: Sala do Congresso Técnico – Hotel BW Premier
06 de Agosto - 07:30 PM
IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP 2018
30 VAGAS