golpes - lutas - associação marinha do brasil de karate

8/17/2019 Golpes - Lutas - Associação Marinha Do Brasil de Karate

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01/05/2016 KARATE - KATA - GOLPES - LUTAS - ASSOCIAÇÃO MARINHA DO BRASIL DE KARATE

http://www.historiageral.net/karate.htm

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SHIHAN - 4º DAN - CNEKI 3371 - FCK 4052


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RitsureiPara entrar e sair da área do Dojo destinada ao treino, os karateka devem sempre realizar um Ritsurei, entrando se

saindo com o pé esquerdo. Para transitar fora dessa área, o karateka deve utilizar chinelos (zori) ou algum outro (WESTBROOK & RATTI, 2006; ROENEWOLD, 2002).

Em muitos locais os professores pedem aos alunos para realizar a mesma saudação ao entrar e sair

Tudo isso remete ao local de treino em si, outro elemento-chave, sem o qual não existira a


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Clique no botão acima e assista uma demonstração de

Assista as principais lutas de do Panamericano México - 2011

http://www.youtube.com/watch?v=gl-bA-jMHHs&feature=related


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O KARATE WADO E SEU FUNDADOR

Mestre Hironori Otsuka, fundador do estilo Wado, nasceu a 1 ° de Junho de 1892 em Ibaragi, Japão Aos seis anos de ida orientação do Mestre Tatsusaburo Nakayama, do estilo Shí...nto Yoshin Ryu, aos 29 anos é graduado mestre e es

No ano seguinte iniciou na prática do karatê e especializou-se no tratamento de fracturas. Em 1934 funda o Wado RyuKempo. Seis anos mais tarde acrescentou à suas criações o Karatê Wado Ryu, primeiro estilo verdadeiramente ja

Wadokai.

Entre outras inovações, criou Jiu-Kumite (combate-livre), através do estabelecimento de métodos de aplicação da téem situações de luta bastante próxima do real. Por suas contribuições às artes marciais foi condecorado, pelo governmérito (cordão do sol nascente) e a Federação Internacional de artes Marciais concedeu-lhe o Décimo Dan em karat

Kyuzo Mifune em judô e Hakudo Nakayama em Kendô.

O grande mestre Hironori Otsuka faleceu à 29/01/82 aos 90 anos de idade quando ainda praticava e ensinava o seu betodo o mundo, principalmente entre os estudantes universitários. Sob o aspecto técnico o Wadô-Ryu se diferencia d

fusão das técnicas de karatê e jiu-jutsu com a predominância para a utilização de esquivas e nagewaza (projecçãodireito. O ataque se processa simultaneamente à defesa aprovei¬tando a própria força do adversário de forma a se odispêndio de energia mínimo. O princípio dos movimentos são em sua essência naturais, já que foram baseados no ins

Os três Pilares do Karate.

Esse é o caminho para aperfeiçoar a sua técnica.

Treine, dedique-se e tenha foco. Confiança vem após o conhecimento

http://cneki.com.br/http://www.wikfusa.com/index.php?option=com_content&view=article&id=22:osensei-hironori-ohtsuka&catid=47:ohtsuka-sensei&Itemid=29&lang=enhttp://www.wikfusa.com/http://www.youtube.com/watch?v=ZGLuldlaRrg&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=mCbJaeVZmOQ&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=ISdULn9BNFg&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=mVOZTT4RgBM&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=05MQmmxSGkM&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=Vqn5ATiS5bE&feature=endscreen&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=72sAYNEgtRU&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=d9DuY1EjzJc&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=IqOYqDRaaJA&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=iojhDErulNg&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=GLOXxQ5rNQA&feature=player_embedded


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Filosofia O Karatê é um esporte-arte fundamentado nos princípios do respeito mútuo e equilíbrio corpo mentecaráter e harmonia no convívio social procurando sempre a correção dos erros numa visão de auto-estima

"Se o adversário é inferior a ti, então porque brigar?Se o adversário é superior a ti, então porque brigar?

Se o adversário é igual a ti, compreenderá o que tu compreende...Então não haverá luta.

Honra não é orgulho, é consciência real do que se possui."

Significado da palavra Wado-ryu

O nome Wado-ryu significa, em tradução literal, "Estilo do Caminho da Paz/Harmonia", ideia expressa noŌtsuka, que nos ensina em sua poesia "Ten Chi Ji no Ri Dō Wasuru" que o ca...minho proposto nas artes

de técnica de luta, mas o caminho da paz e da harmonia. A meta desse estilo é proporcionar esses valovontade inabalável e um corpo saudável.

Tal poesia (figura abaixo) é interpretada da seguinte forma: O primeiro e o último kanji juntos formam o significa céu, paraíso, ar; “Chi” é terra, solo, chão; “Jin” representa os homens, a humanidade e os sere

caminho da razão, da verdade; e “Wa” significa a soma do todo, a paz e harmonia (IFWKO, 20

Equipamentos Necessários para o Treinamento de Kara e Obrigatórios em Competições


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No Wado, a seqüência de faixas é a seguinte:

Branca (Mukyu)Amarela (8º kyu)Laranja (7º kyu)Bordô (6º kyu)Azul (5º kyu)

Verde (4º kyu)

Roxa (3º kyu) Obs: do 3º ao 1º kyu são exigidos todos os katas anteriores e movimentos complexos pré deteFEKISC/CNEKI

Marrom (2º kyu)Marrom (1º kyu)

PRETA (1º Dan)

O exame para faixa preta é realizado por banca formada por professores da FEKISC/CNEKI com progradeterminados e prova teórica.

RELAÇÃO DE CARÊNCIA PARA EXAME DE KYU


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De 7º kyu para 6º kyu - 3 mesesDe 6º kyu para 5º kyu - 4 mesesDe 5º kyu para 4º kyu - 5 mesesDe 4º kyu para 3º kyu - 6 mesesDe 3º kyu para 2º kyu - 9 meses

De 2º kyu para 1º kyu - 12 meses

RELAÇÃO DE CARÊNCIA PARA EXAME DE DAN

De 1 a 2 Dan - 2 anos

De 2 a 3 dan - 3 anos

e assim sucessivamente .

O VERDADEIRO SIGNIFICADO DA FAIXA PRETA

Na história européia e especialmente na história inglesa, um homem de grande valor e digni

no campo de batalha como na sua vida social era premiado com o título de cavaleiro. Esta de

portador era um homem de honra e que possuía uma grande habilidade de combate.No Japão, este tipo de homem era denominado Samurai sendo objeto de grande atenção e re

Nestas épocas, tanto a Inglaterra como o Japão se constituíam de estados feudais e tanto os c

eram resultado das condições sociais da era em que viviam, situação que não existe hoje em dia

de alcançar um grande nível em uma arte marcial, na autodisciplina e na defesa pessoal ainda pe

Atualmente o homem se esforça em uma arte marcial tentando alcançar a faixa preta como re

lutar, embora na mesma medida em que progrida no treinamento se torna mais consciente de um

se a si mesmo, transformando-se em uma pessoa melhor, não somente possuidora de uma grande

também de dignidade e honra.

Tradicionalmente estes são sempre os objetivos de um estudante de artes marciais.

A faixa preta é uma recompensa outorgada ao cavaleiro atual, ao moderno samurai q

disciplinando sua mente e fortalecendo seu corpo no intuito de alcançar o máximo de dese

possíveis.

A faixa preta assim, é um símbolo de perícia.

ITENS IMPORTANTES E BÁSICOS DA ARTE DO COMBATE

http://www.historiageral.net/karate_significado_faixa_preta.htm


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Muitos detalhes estão presentes num combate real, dos quais seis são principais

1- METSUKE..2- MA AI.3- KAMAE.4- MA5- TSUKURI.6- ZANSHIN.

1 – METSUKE (Olhar)Em condições normais, defronte ao adversário, deve-se ficar o olhar num dos olhos do oponente para enxergponta dos pés perfeitamente. Nos treinos normais, deve-se sempre manter o corpo em perfeito equilíbrio e ex“passear” com o olhar pelo corpo do oponente.

2 – MA AI (Distância)Diz-se MA AI sobre a distância que o separa do oponente. Normalmente avançando meio passo, se encontragolpe. É considerando-se isso, existem a distância curta e a distância longa.

3 – KAMAE (Posição de guarda)Existem vários KAMAES no Karatê, cada um com suas próprias qualidades e aplicáveis em determinadas situasuas aplicações cuidadosamente, sejam em KATAS ou combinados.

4 – MA (Timing momento de ação)

Capacidade de ação e reação no momento e tempo exatos, tanto para ataque ou defesa. Executar qualquer atoexecutar trabalho desnecessário.

5 – TSUKURI (Técnica de atrair o adversário – armadilha)Estratégia criada com a utilização das técnicas citadas anteriormente como: KAMAE, MA AI, MA, criando situaçõforma a que se possa tirar vantagem do mesmo.

6 ZANSHIN (Espírito aberto)Condição ou capacidade de manter o espírito atento após o ataque ou defesa, deixando de criar com isso, paraação ou reação.

MATÉRIAS (BÁSICAS) PARA EXAME DE FAIXA CATEGORIA DANGAI:CANDIDATOA:

TSUKIWAZA

KERIWAZA

UKEWAZA

KATA KUMITÊ YAKUS-SOKUKUMITÊ

EXAMEESCRITO

EXAMEORAL

CURRÍCULU

AMARELA(8o. KIU):

1 À 3 1 1 E 2 KIHONKATA

- - - - -

LARANJA(7o. KIU):

1 À 6 1 E 2 1 E 2 PINANNIDAN

a - - SIM -

BORDO(6o. KIU):

1 À 6 1 À 3 1 À 3 PINANSHODAN

a - - SIM -

AZUL(5o. KIU):

1 À 7 1 À 4 1 À 3 PINANSANDAN

a,b - - SIM -

VERDE(4o. KIU)

1 À 12 1 À 5 1 À 5 PI NANYONDAN

a,b - - SIM -

ROXA(3o. KIU)

1 À 12 1 À 9 1 À 5 PI NANGODAN

a,b,c - - SIM -

MARRON(2o. KIU)

1 À 12 1 À12

1 À 5 TODOS a,b,c 1 À 3 - SIM SIM

MARRON(1o. KIU)

1 À 12 1 À12

1 À 5 TODOS a,b,c 1 À 3 SIM SIM SIM

TSUKI WAZA (Técnicas dosoco):1 - SONOBAZUKI2 - JUNZUKI3 - GIAKUZUKI4 - JUNZUKI NO TSUKOMI

KERI WAZA (Técnicas de chute):1 - MAE GIRE2 - MAWASHI GUERI3 - YOKO GUERI4 - SOKUTO KEHANASHI5 - SOKUTO KEKOMI

UKE WAZA (Técnicas d1 - JODAN UKE2 - GUEDAN BARAI3 - SHUTO UKE4 - UTI UKE (SOTO UDE5 - SOTO UKE


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5 - KETE JUNZUKI6 - KETE GIAKUZUKI7 - KETE JUNZUKI NO TSUKOMI8 - GIAKUZUKI NO TSUKOMI9 - KETE GIAKUZUKI NOTSUKOMI10 - TOBIKOMIZUKI11 - TOBIKONDE NAGASHI ZUKI12 - RENZOKUWAZA

6 - TOBIGUERI7 - NIDANGUERI8 - USHIRO GUERI9 - URA MAWASHI GUERI10 - SOTO MAWASHI GUERI11 - MIKAZUKI GUERI12 - SOKUTO OSAEUKE

A SABER: TSUKI WAZA (TÉCNICAS DE SOCO):

No deslocamento do corpo o quadril deverá permanecer na mesma altura;

O joelho e o tornozelo deverão estar rígidos;

O pé da frente não poderá ficar aberto (para fora);O calcanhar não poderá estar levantado;

KERI WAZA (TÉCNICAS DE CHUTE):

O quadril e o joelho deverão ser utilizados em conjunto na aplicação do golpe;Não poderá haver desequilíbrio;

O calcanhar não poderá ser levantado;

A perna de apoio não poderá s er esticada;

UKE WAZA (TÉCNICAS DE DEFESA):

O punho e o antebraço deverão sempre executar o movimento de rotação no momento da

O ombro não poderá estar forçando e a postura do corpo deverá estar ereta.

KATA (FORMAS BÁSICAS):

Deverá haver um perfeito controle e dosagem entre a força, tensão e contração;Deverá haver controle e dosagem de velocidade e ritmo;

O olhar deverá estar bem concentrado.

KUMITÊ (LUTA):

O lutador deverá ter o olhar concentrado, corpo equilibrado, aplicando os golpes no tempo e distâDeverá existir técnicas de golpes/seqüências próprias do lutador;

Deverá haver controle de todos os golpes;Deverá existir garra e espírito de combatividade;

Deverá haver atitude respeitosa em relação à pessoa humana do adversário.

Matéria de exame - Wado Ryu

1º Dan Sequência Kihon Repetições Sentido

1 SONOBA ZUKI (naifanti dachi) 10 repetições2 JUN ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida3 KETE JUN ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta4 GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida5 KETE GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta6 JUN ZUKI NO TSUKKOMI (junzuki no tsukkomi dachi) 05 repetições Ida7 JODAN UKE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 8 GUEDAN BARAI/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida9 UCHI UKE / GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 10 SOTO UKE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida11 SHUTO UKE/NUKITE (nekoashi/zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 12 MAE GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida13 MAWASHI GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta


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14 SOKUTO KEHANASHI (shiko dachi) 03 repetições Ida e voltaKATA- Obrigatório: Pin-an Shodan até Godan- Optativo: Naifanchi, Kushanku e BassaiKUMITE- Até Infanto-Juvenil - Duas vezes: Shiai-Kumite (Avaliação da banca)- Juvenil - 01 (hum) Shiai Kumite + 01 (hum) Ju Kumite. (Avaliação da Banca)- Adulto - 01 ou 02 Ju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca).

2º DanSequência Kihon Repetições Sentido1 SONOBA ZUKI (naifanti dachi) 10 repetições ---2 JUN ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida3 KETE JUN ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta4 GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida5 KETE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta6 TOBIKOMI ZUKI 05 repetições Cada lado-ida7 UCHI UKE(zenkutsu)/EMPI/URAKEN(Shikodac/GYAKUZUKI(zenkutsu 05 repetições Recuar 8 JODAN UKE(zenkutsu)/URAKEN(shiko dachi)/GYAKU ZUKI(zenkutsu) 05 repetições Ida9 SHUTO UKE (nekoashi)/ NUKITE (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 10 MAE GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida11 MAWASHI GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta

12 SOKUTO KEHANASHI E KEKOMI (shiko dachi) cruzando Shiko dachi e trocando o pé 03 repetições Ida e voltaKATA- Obrigatório: Naifanchi, Kushanku e Bassai- Optativo: Niseishi, Seishan e ChintoKUMITE- 01 ou 02 Ju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca).

3º, 4º e 5º DanSequência Kihon Repetições Sentido1 SONOBA ZUKI (naifanti dachi) 10 repetições ---2 JUN ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida

3 KETE JUN ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta4 GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida5 KETE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta6 TOBIKONDE NAGASHI ZUKI 05 repetições Cada lado-ida7 SHUTO UKE/KIZAMI MAE GUERI(nekoashi)/NUKITE(zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 8 UCHI UKE (zenkutsu)/EMPI/URAKEN(shiko)/GYAKU ZUKI(Zenkutsu) 05 repetições Ida9 JODAN UKE(zenkutsu)/URAKEN(shiko)/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 10 MAE GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida11 MAWASHI GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta12 KIZAMI MAE GUERI/MAWASHI GUERI (tsugui ashi, mae gueri perna da frente e mawashi gueri perna de trás) 05 repetições13 MAE GUERI/KEKOMI GUEDAN (com a mesma perna e kekome 90º lateralmente) 05 repetições Volta

Para 3º/4ªDan - Obrigatório: Wanshu, Chinto e Seishan- Optativo: Qualquer kata do estilo diferente do obrigatório (Inclusive do obrigatório de 1º e 2º.Dan)- Apresentar BUNKAI (aplicação) de duas partes do Kata apresentado.- Para 5ªDan - 2 (dois) Kata diferentes dos obrigatórios de 1º.e 2º.Dan- Apresentar BUNKAI de duas partes de cada Kata apresentado.- Atenção: Para Bunkai, o candidato poderá trazer colega de treino. KUMITE - Para 3º, 4º e 5ºdan: 01 ou 02 Ju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca).


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EXAME ORAL

Para 5º Dan - perguntas gerais

CUMPRIMENTO INICIAL - WADO KIOTSUKE (sentido)

SEIZAMOKUTOYAMESHOMEN - NI - REISENSEI - NI – REIOTAGAI - NI - REIPor isso é um momento importante no início do treino, seguido pelo cumprimento aos presentes no dojô (Shomen-ni-Hei), ao senseOtagai-ni-hei). A Partir daí a vivência dentro do dojô será mais plena.OSS!

SIGNIFICADO DAS CORES DAS FAIXASA Cor das Faixas

A Faixa Branca

Essa é a cor do desprendimento.O branco reflete todas as cores. A própria cor dessa faixa indica que o seu portador ainda possui a ingenuidadelimpa. Entretanto, ele tem em potencial, todas as cores das demais faixas posteriores e assim como o fogo ebrotar através da fricção do treino árduo.A busca nesse grau é pela purificação e transformação, diante do infinito conhecimento que tem diante de si. Edeve buscar a humildade e a imaginação criativa, através da limpeza e da claridade dos pensamentos. É a c

associada ao sagrado, pois simboliza paz, pureza, perfeição e especialmente o absoluto.Ela nos diz que devemos buscar a pureza, sinceridade e a verdade. Repelindo os pensamentos negativos,encontremos o equilíbrio interior, segurança e desenvolvamos o instinto e a memória.O branco simboliza uma espécie de coringa, para todos os propósitos, é o substituto para qualquer cor, aesperando para ser pintada.

A Faixa Amarela

Assim como um sol que desponta todos os dias, ela significa que é um iniciante ou um recém-nascido no Karatêe fortalecendo-se, até chegar a maturidade que corresponde a faixa preta.Assim como o sol nascente o conhecimento começa a aflorar para o iniciante. Agora ele pode vislumbrar um poe da realidade do que é o Karatê. Entretanto, assim como o amarelo é uma cor primária, isto é, não pode ser

cores, ele também deve manter-se puro dentro da escola de Karatê que escolheu ainda evitando misturar outraestá recebendo para não se confundir dentro da senda do verdadeiro Karatê.Assim como essa cor, essa graduação lhe traz a alegria, a vida, o calor, a força, a glória, o poder mental e repdesperta novas esperanças no caminho, dando-lhe vivacidade, alegria, desprendimento e leveza. Agora eledesenvolver seu brilho, mas também diminuir a ansiedade e as preocupações, construindo sua confiança, enerproblemas que surgirão.A cor dessa graduação mostra que o praticante deve reter conhecimentos e desenvolver a luz da sabedoria e da ela deve trazer a luz para as situações difíceis.O Amarelo simboliza: criatividade, as idéias, o conhecimento, alegria, juventude e nobreza. Apesar do amarelterra, também é uma cor Yang e representa o descobrimento e a abertura para o conhecimento do Karatê.

A Faixa Vermelha

http://blog.karate-do.com.br/2008/10/29/a-cor-das-faixas/


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A cor vermelha sugere motivação, atividade e vontade. Ela atrai vida nova e pontos de partida inéditos.Essa é a cor do fogo, da paixão, do entusiasmo e dos impulsos. É a cor mais quente, ativa e estimulante. Ainda ser formada pela mistura de outras cores, mostrando assim, que o praticante ainda deverá manter-se puro e fiel Essa faixa, pela sua vibração, dá mais energia física, mostrando que agora, mais do que nunca é necessária foda conquista dos seus ideais. Persistência, força física, estímulo e poder são seus traços típicos.Embora o vermelho represente agressividade, perigo, fogo, sangue, paixão, destruição, raiva, guerra, combateaquilo que deve ser contido pelo seu portador. Esta cor faz com que você se sinta mais vigoroso, expansivo ealgum sentido evidente. Ela tende a atrair o olhar das pessoas e chamar a atenção. Se você usar vermelho, ispaixão, ferocidade e força. As pessoas que gostam de ação e drama apreciam essa cor. É uma cor de uma energ

ter o cuidado e a persistência para não se deixar ser vencido por ela e desistir do caminho. Sendo a cor do srelacionado à vida e à força de uma energia vital máxima. Esta é uma cor Yang.

A Faixa Laranja

Esta cor é a mistura do vermelho com o amarelo, representado que o conhecimento dos graus anteriores devetrazendo as qualidades dessas duas cores. Nos diz que devemos procurar o sucesso no treino diário, agilidatração e plenitude.Essa cor também simboliza aquilo que o praticante deve buscar: o encorajamento, estimulação, robustez, atolerância.Esta é a cor da comunicação, do calor afetivo, do equilíbrio, da segurança e da confiança. Quem chega nessa faé possível, pois essa cor estimula o otimismo, generosidade, entusiasmo e o encorajamento.

A cor laranja mostra ao praticante que ele deve fortalecer as energias e a sua vontade de vencer. A cor laranja ee o elemento terra, portanto, carrega um pouco das características dos dois elementos. Também é uma cor Yang

A Faixa Verde

O verde é uma cor que representa Esperança e a Fé. É a cor mais harmoniosa e calmante de todas. Ela simbolizaEssa cor, que nos chega depois das cores quentes iniciais, nos dá a impressão de que chegamos a um oásisdeserto, mas devemos saber que ainda há mais deserto a vencer.Ela também representa as energias da natureza, esperança, perseverança, segurança e satisfação, fertiliddesenvolver a sua sensibilidade para se comunicar com a natureza interna e externa a si mesmo.Significa também a harmonia em que devemos estar com ela, junto com o ar, a água e o fogo, elementos da vidaser humano.Essa cor simboliza uma vida nova, a energia, a fertilidade, o crescimento e a saúde. Por outro lado, quando em excessivo, superioridade e arrogância.O verde é ligado ao elemento madeira e a primavera.Representa o crescimento, desenvolvimento, natureza e saúde. Também significa a etapa da juventude, esemocional, mostrando assim, que os conhecimentos ainda não se encontram bem claros ou maduros paraamadurecer mais e delineá-los melhor.

A Faixa Roxa ou Violeta

O roxo é uma mistura das cores azul e vermelho. Essa é a cor usada pelos sacerdotes católicos para refletir sanEla gera sentimentos como respeito próprio, dignidade e auto-estima.Esta é uma cor metafísica. É também a cor da alquimia, das transformações e da magia. Ela é vista como

inspiração espiritual.A cor violeta é excelente para purificação e cura dos níveis físico, emocional e mental.Simboliza: dignidade, devoção, piedade, sinceridade, espiritualidade, purificação e transformação. Quando em fanatismo.Representa o mistério, expressa a sensação de individualidade, influenciando emoções e humores, mas tainspiração e justiça. Gera tensão, poder, tristeza, piedade, sentimentalidade.Tendo isso tudo em mente, a cor desta graduação nos indica que devemos encontrar novos caminhos e elevar n

A Faixa Marrom

É a cor da solidificação. Representa a constância, a disciplina, a uniformidade adquirida e a observaçãoRepresenta a conexão do praticante com o patrono do estilo que lhe foi passado, representado por seus mestres


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Para criar essa cor, você precisa misturar o vermelho com o preto e, portanto, ela tem alguns dos seus autocrítica e a dependência dos mestres para chegar até aqui. Significa que se está completando o processoconhecimentos técnicos quanto no aspecto mental.Essa faixa, pela sua cor, emana a impressão de algo maciço e denso, compacto.Sugere segurança e isolamento. Representa também uma poluição que deve sempre ser limpa, através da práticUma pessoa que gosta de vestir-se com marrom por certo é extremamente dedicada e comprometida com oamigos.A cor marrom gera organização e constância, especialmente nas responsabilidades do cotidiano. As pessoas qcapazes de ir “à raiz das coisas” e lidar com questões complicadas de forma simples e direta. São pessoas “sen

VocabulárioNúmeros:

ICHI umNI dois

SAN trêsSHI quatroGO cinco

ROKU seisSHICHI seteHACHI oito

KYU noveJU dez

NIJU vinte

SANJU trinta YONJU quarenta

GOJU cinquentaROKUJU sessentaNANAJU setentaHACHIJU oitenta

KYUJU noventaHYAKU cem

SEN mil MAN dez mil

Vocabulário:

Ashi pé, perna

Barai varrer, expulsar

Dan nível dado em função do grau das faixas pretas

Dashi base

Do caminho

Dojo academia ou local de treinamento

Domo arigato gozai “muito obrigado” em japonês


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mashita

Empi cotovelo

Fumikomi pisão

Gedan nome da região da barriga abaixo da faixa

Go cinco

Gyaku oposto, contrário

Hami lado

Haishu dorso da mão

Haito sabre, faca da mãoHajime início

Hidari esquerdo

Hiza joelho

Hiza-gashira joelhada

Ipon um ponto

Ipon-nukite soco com um dedo apenas (furar um olho)

Jodan rosto

Kakato calcanhar

Kamae guarda

Kara vazioKaratê-dô o caminho das mãos vazias (forma de auto-defesa)

Kawashi esquiva

Keague ascendente

Kekomi penetrante

Ken mão fechada

Kento raíz das falanges da mão

Kihon treino de base

Kihon kumite treino de luta

Kime força

Kohai iniciante, que detém a faixa mais baixaKumite luta

Kumiuchi técnica de defesa agarrando

Kyu graduação do principiante

Mae à frente

Makiwara aparelho para treinamento de chute e soco

Morote as duas mãos

Nukite ponta dos dedos

Oss paciência e perseverança

San três

Seito alunoSempai é o nome dado ao praticante mais antigo, detento

da faixa mais alta

Sensei professor

Shiran mestre dos mestres

Shizentai posição natural

Sokuto lado do pé

Te mão

Teisho base da palma da mão

Tobi saltar

Tobi-geri pular e saltar


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Uke defesaUra oposto

Ushiro atrás

Ushiro-geri chute para trás

Wazari meio ponto

Yame parar

Yoi preparar

Yoko lado

Yoko-geri chute lateral

Zen para frente

Zuki soco

Vídeos de1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 -

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KATAS AVANÇADOS EM CAMPEONATOS MUNDIAIS01 - 02 - 03 - 04 - 05 - 06 - 07 - 08 - 09 - 10

KUMITE EM CAMPEONATOS MUNDIAIS01 - 02 - 03 - 04 - 05 - 06 - 07 - 08 - 09 - 10

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DEFESA PESSOAL01 - 02 - 03 - 04 - 05 - 06 - 07 - 08 - 09 - 10 - 11 -

BUNKAIDenomina-se de Bunkai (em japonês: 分解 ?) ao estudo das aplicações práticas de um kata. Literalmente, sigNo caratê moderno há nas competições uma categoria na qual os atletas competem com a mostra de aplicaçõeou individual.

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GOLPES BÁSICOS DO WADO

SOTO UKE - UCHI UKE - GUEDAN BARAI - OI ZUKI - GYAKU ZUKI - MAE GERI - MAWASHI GERI YOKO GERI - USHIRO GERI - MIKAZUKI GERI - YOKO TOBI GERI - GYAKU MAKAZIKI GERI -KAKATO GERI - URA MAWASHI GERI - USHIRO MAWASHI BARAI - ASHI BARAI - HAITO USHI -

TEISHO UKE - KABI ZUKI - TETSUI USHI - KISAMI ZUKI - URAKEN - MAROTI UKE -MAWASHI ZUKI - URA SUKI - YAMA SUKI - TATE EMPI USHI - JODAN UKE -

OI ZUKI - GYAKU ZUKI - JODAN UKE - SHUTO UKE - UCHI UKE - USHIRO-GERI - YOKO GERI

SOTO UKE - MAE GERI - MAWASHI GERI - YOKO GERI KEKOMI - USHIRO GERI -URAKEN USHI - GERI KEAGE - HAITO USHI - KOKUTSU DACHI - ZENKUTSU DACHI -

YOKO GERI KEAGE - POSTURAS - TÉCNICAS DE MÃO E PUNHO -MÉTODO DE SAUDAÇÃO SERIMONIAL - TÉCNICAS DE DEFESA UKE WAZA -

TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL - TÉCNICAS DE PERNAS - KUMITE BÁSICO 1-KUMITE BÁSICO 2 - TREINAMENTO -

TREINAMENTO - 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 -

TREINAMENTO COM SACO DE PANCADAS

CURSO DE 1

http://www.youtube.com/watch?v=6OID3el9Qbs&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=hvn0VBJhxM0&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=HaS3pSi3JDwhttp://www.youtube.com/watch?v=05_4yvNzqUUhttp://www.youtube.com/watch?v=lf7xbpx9O2Mhttp://www.youtube.com/watch?v=SMeTyd3hZ4khttp://www.youtube.com/watch?v=C40p4PTz6OIhttp://www.youtube.com/watch?v=mmhe0QwK8nshttp://www.youtube.com/watch?v=zO_pv-5QuWchttp://www.youtube.com/watch?v=slFc5_NLSbMhttp://www.youtube.com/watch?v=wjFzeWpyHps&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=5yIg6pq0CPMhttp://www.youtube.com/watch?v=wjFzeWpyHps&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=p7nwAko4Wyk&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=60etiZlVbw4http://www.youtube.com/watch?v=1umITWfsW4I&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=OaujjkqycxI&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=wQ0ZmlHw5-U&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=Xsq-dhv7YcQ&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=G3P1C-kZdf8&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=EOqr91yYxq0http://www.youtube.com/watch?v=1d270SF2sNU&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=qKdU7Wm7L80&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=smbTru64xrA&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=wAaZailBD1A&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=dPJKkWwRgdM&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=88FC7_xPpaY&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=SvHrHUgk0Gg&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=t19qFxQVMKM&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=76MgBFVGjiE&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=SPvd0-ATYSAhttp://www.youtube.com/watch?v=deN3wQLe5PY&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=05_4yvNzqUU&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=bHD8DDJF7_E&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=wiKyZ_08AQo&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=D504pCItmno&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=XG68G6mpkUc&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=WcsqA4ncnzYhttp://www.youtube.com/watch?v=D504pCItmno&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=w9ChXYYeAXw&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=XhHpUKKr1KQ&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=XCyt9WAd6dE&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=K28HNNHDEeg&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=Da4YMnPphgk&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=tMxczwgpIdI&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=0lgDo7bdx-A&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=ulj1_TjFM8o&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=whpzko1yEHU&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=__N0ErIp7MM&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=8fwsI3_6yeM&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=fOml7QHTuCA&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=CKBaSrxLi_s&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=_yI39Z9SIss&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=QSVjmrZ3y5M&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=TdCj_gCKavc&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=mRecBh-han4&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=joKq9O-Q0k0&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=lP43B-mmHHs&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=_Mudiww3A9c&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=76MgBFVGjiE&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=FvTJA0VcH0w&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=XG68G6mpkUc&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=WcsqA4ncnzY&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=7XwWZMra7go&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=PiohvWW8oPs&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=gIYXl_SVkewhttp://www.youtube.com/watch?v=aDrOze7F4nE&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=B3RJoTLfcwg&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=XQQabP_1ZTY&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=c2EJR4YEcFo&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=_3Eze0WlW8E&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=TG0ZA90UR2khttp://www.youtube.com/watch?v=oHthikb2-CUhttp://www.youtube.com/watch?v=8YT1X0vOqVchttp://www.youtube.com/watch?v=moujCJCVSQQhttp://www.youtube.com/watch?v=y0zCDgw5UNI&feature=relatedhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Categoriahttp://pt.wikipedia.org/wiki/Carat%C3%AAhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Katahttp://pt.wikipedia.org/wiki/Ajuda:Japon%C3%AAshttp://pt.wikipedia.org/wiki/L%C3%ADngua_japonesahttp://www.youtube.com/watch?v=CP3yaq7CAao&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=mS56Z07ATKw&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=kz4xDwc_Osk&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=Hh8OXM6dgE8&playnext=1&list=PLF5E8F4A30E351E59&index=2http://www.youtube.com/watch?v=RPoheAIzzkU&playnext=1&list=PLBDD01B72D693CBF9&index=16http://www.youtube.com/watch?v=uRfeSskJaPohttp://www.youtube.com/watch?v=TKkxvGoKH40http://www.youtube.com/watch?v=iSu7o2gC9u8&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=7UGuLLW7CDE&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=wQ0ZmlHw5-U&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=OaujjkqycxI&feature=related


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Kihon Ippon Kumite - Nível 1Kihon Ippon Kumite - Nível 2Kihon Ippon Kumite - Nível 3

Jiyu Ippon Kumite Mawashi GeriJiyu ippon kumite - Mawashigeri

Kagawa-sensei demonstrating maegeri and Yokogeri Kekomi

Kagawa-sensei demonstrating mawashigerikagawa-sensei demonstrating hi pmovement in sanbonzuki

Kagawa-sensei demonstrating leg techniques

Kagawa-sensei demonstrating shifting from kokutsu-dachi to zenkutsu-dachi and backkagawa-sensei demonstrating maegeri

kagawa-sensei demonstrating tate-uraken uchikagawa-sensei demonstrating yokogeri

Hip Rotation by Kagawa sensei Coach of National team of Japan

http://www.youtube.com/watch?v=tdIJVDKJ_Oshttp://www.youtube.com/watch?v=w7SAsePPwG0http://www.youtube.com/watch?v=XWpuFSqUnu8http://www.youtube.com/watch?v=o0TPvvn7HSYhttp://www.youtube.com/watch?v=viYdR6c4ELkhttp://www.youtube.com/watch?v=y8kjTKQF3qshttp://www.youtube.com/watch?v=BqQdd8yUB2whttp://www.youtube.com/watch?v=htuIt0kExPIhttp://www.youtube.com/watch?v=2HDCc0qjSq0&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=d-YZ8euC_YQ&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=J4_nrzoXYVQhttp://www.youtube.com/watch?v=RYw3R1-gtT0http://www.historiageral.net/Kihon%20Ippon%20Kumite%20-%20N%C3%ADvel%202http://www.youtube.com/watch?v=Y0feXUehAp8


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GOLPES DE BRAÇO

GOLPES DE PÉ E MÃO


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BASES


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DEFESAS


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CHUTES


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KATAS BÁSICOS

Kata (em japonês: 型 ou 形 forma?) é um conjunto de movimentos de ataque e defesa e está presente n

japonesas, realizados em conjunto ou individualmente. O significado mor é "forma", mas que adquire conotaçõem questão.

No caratê, descreve uma simulação de combate detalhada de movimentos, que é praticada individualmente ou epraticante deve passar por uma prática de técnicas fundamentais, os kihons; ao que, antes da popularização,morte", termo que bem descreve sua natureza. A depender do estilo, há variações de um mesmo kata.

Em qualquer arte marcial, a simulação inserta num kata representa uma sequência de movimentos, ataque e dataque deve ser executado como se o oponente estivesse em sua frente, para atingi-lo, e cada defesa deve serestivesse mesmo a atacá-lo, em uma situação real de perigo. Cada movimento tem sua interpretação, devenaplicação.

O objetivo do kata é ajudar no desenvolvimento das aptidões psicológicas e físicas necessárias para o verdadeir

http://pt.wikipedia.org/wiki/Arte_marcialhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Kihonhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Carat%C3%AAhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Artes_marciais_japonesashttp://pt.wikipedia.org/wiki/Ajuda:Japon%C3%AAshttp://pt.wikipedia.org/wiki/L%C3%ADngua_japonesa


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ASSISTIR VÍDEO DO KATA

http://youtu.be/Csg3qL7rYuQ


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http://youtu.be/HIKP1zK94sY


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http://youtu.be/_WkbpUgps-U


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http://youtu.be/2Qx9dORwr-o


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http://youtu.be/Kn7o2z9exBU


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KATAS AVANÇADOS

KATA BASSAI - WADO RYUKATA JION - WADO RYUKATA JITTE - WADO RYU

KARA NISEISHI - WADO RYUKATA WANSHU - WADO RYUKATA CHINTO - WADO RYUKATA ROHAI - WADO RYU

PRONÚNCIA Video JKA Video S

01 - HEIAN SHODAN clique aqui. clique a

02 - HEIAN NIDAN clique aqui. clique a

03 - HEIAN SANDAN clique aqui. clique a

04 - HEIAN YONDAN clique aqui. clique a05 - HEIAN GODAN clique aqui. clique a

06 - TEKKI SHODAN clique aqui. clique a

07 - TEKKI NIDAN clique aqui. clique a

08 - TEKKI SANDAN clique aqui. clique a

09 - BASSAI DAI clique aqui. clique a

10 - JION clique aqui. clique a

11 - EMPI clique aqui. clique a

12 - JITTE clique aqui. clique a

13 - HANGETSU clique aqui. clique a

14 - KANKU DAI clique aqui. clique a

http://www.karate-do.com.br/video/Kanku_Dai.avihttp://www.karate-do.com.br/video/KankuDai.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/kanku_dai.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Hangetsu.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Hangetsu.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/hangetsu.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Jitte.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Jitte.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/jitte.gifhttp://www.karate-do.com.br/video/Enpi.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Empi.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/empi.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Jion.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Jion.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/jion.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Bassai_Dai.avihttp://www.karate-do.com.br/video/BassaiDai.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/bassai_dai.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Tekki_Sandan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/TekkiSandan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/tekki_sandan.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Tekki_Nidan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/TekkiNidan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/tekki_nidan.gifhttp://www.karate-do.com.br/video/Tekki_Shodan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/TekkiShodan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/tekki_shodan.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Heian_Godan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/HeianGodan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/heian_godan.gifhttp://www.karate-do.com.br/video/Heian_Yondan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/HeianYondan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/heian_yondan.gifhttp://www.karate-do.com.br/video/Heian_Sandan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/HeianSandan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/heian_sandan.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Heian_Nidan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/HeianNidan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/heian_nidan.gifhttp://www.karate-do.com.br/video/Heian_Shodan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/HeianShodan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/heian_shodan.gifhttp://youtu.be/_53Dd3f8NBkhttp://youtu.be/hOAIr1kY24Ahttp://youtu.be/upMavdSb06Yhttp://youtu.be/wiLKDS9fJjkhttp://youtu.be/g6ICCt2VvFshttp://youtu.be/N2PcEm9eXBwhttp://youtu.be/bPof2sZrGqE


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15 - GANKAKU clique aqui. clique a

16 - NIJUSHIHO clique aqui. clique a

17 - JIIN clique aqui. clique a

18 - BASSAI SHO clique aqui. clique a

19 - KANKU SHO clique aqui. clique a

20 - CHINTE clique aqui. clique a

21 - WANKAN clique aqui. clique a

22 - SOCHIN clique aqui. clique a

23 - MEIKYO clique aqui. clique a

24 - GOJUSHIHO SHO clique aqui. clique a

25 - GOJUSHIHO DAI clique aqui. clique a

26 - UNSU clique aqui. clique a

HISTÓRIA DO WADOWado-ryu (和道流 ) (também grafado Wadoryu ou Wado Ryu) é o estilo de Karaté fundado pelo mestre jamisturando técnicas de artes marciais como Jiu-Jitsu com a luta difundida pelo mestre Gichin Funakoshi (conse criador do estilo Shotokan).Wado significa, em tradução literal para o português, "caminho (do) da paz e h

Hironori Otsuka fundou a Wado-kai (kai organização), com o de consolidar as diretrizes e garantir a padroni(ryuestilo).O estilo Wado de se diferencia dos demais pela utilização de técnicas de esquiva (sabaki e nagaJudo, no Aikido e no Jiu-Jitsu) e movimentação/troca de guarda (ten-i, ten-tai e ten-gui). Isso se deve ao fato

O estilo Wado de se diferencia dos demais pela utilização de técnicas de esquiva (sabaki e nagashi), projeAikido e no Jiu-Jitsu) e movimentação/troca de guarda (ten-i, ten-tai e ten-gui). Isso se deve ao fato de Mestre OKendo.

No Wado, as técnicas de defesa (ukewaza) são fortemente baseadas na esquiva e na movimentação de quadsimples feitos com os braços e as mãos. Já o ataque é lançado quase simultaneamente à defesa, visando aprpelo adversário na agressão.

Um dos princípios do Wado é obter o máximo de eficiência com o mínimo gasto de energia.

Outro diferencial marcante do Wado é a prática do yakussoku kumitê (luta combinada): técnica de simulação exlutadores o treino de situações de projeção, esquiva, imobilização, finalização, defesa, ataque e contra-ataque.

Reishiki é como deve ser o comportamento no Dojo

Reverência ao Shomen

Esta é uma reverência feita no início e no final de cada aula, dirigida ao ponto mais alto da sala, ou talvez em diou em direção a um santuário Xintoísta. A reverência é outro passo de transição do mundo exterior para o dojoo aluno pode refletir sobre a história de sua arte, pois é aí que se expressa a gratidão ao fundador e aos mestreao Shomen também serve para lembrar aonde ele fica, e isso é importante para a forma como você vai se movim

Reverência ao Sensei

No início e no fim da aula, os alunos têm a chance de fazer uma reverência formal ao instrutor. Isso deve completa atenção, pois é sua chance de demonstrar sua gratidão pela paciência e pela habilidade do Senseaprender e seu pedido para receber suas instruções.Diversas vezes durante a aula você terá a chance de agradecer ao instrutor pelo aconselhamento ou pela correçcompleta concentração, certamente você estará atento ao que está sendo dito. É muito fácil simplesmente nã"obrigado", voltando a praticar de forma errada.

Reverência ao parceiro

Se você tem a oportunidade de trabalhar com um parceiro, vocês farão uma reverência um para o outro. Novam

http://www.karate-do.com.br/video/Unsu.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Unsu.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/unsu.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Gojushiho_Dai.avihttp://www.karate-do.com.br/video/GojuShihoDai.mpeghttp://www.karate-do.com.br/video/Gojushiho_Sho.avihttp://www.karate-do.com.br/video/GojuShihoSho.mpeghttp://www.karate-do.com.br/video/Meikyo.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Meikyo.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/meikyo.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Sochin.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Sochin.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/sochin.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Wankan.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Wankan.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/wankan.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Chinte.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Chinte.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/chinte.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Kanku_Sho.avihttp://www.karate-do.com.br/video/KankuSho.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/kanku_sho.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Bassai_Sho.avihttp://www.karate-do.com.br/video/BassaiSho.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/bassai_sho.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Jiin.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Jiin.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/jiin.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Nijushiho.avihttp://www.karate-do.com.br/video/NijuShiho.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/nijushiho.jpghttp://www.karate-do.com.br/video/Gankaku.avihttp://www.karate-do.com.br/video/Gankaku.mpeghttp://www.karate-do.com.br/imagens/kata/gangaku.jpg


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total atenção. Você estará dizendo ao seu parceiro, “por favor, pratique comigo” e "agradeço por sua cooperaçlevará a uma prática descuidada, o que pode ser um risco de acidentes se um aluno faz uma reverência enquantoSempre se lembre que os alunos mais antigos e os instrutores podem dizer muito sobre a sua atitude pela formdo dojo.

O KataA palavra Kata, traduzida aproximadamente do japonês significa “A maneira pela qual as coisas são realizadas”. É em geral usada para dnos conformar. Esse conceito de disciplina tem enorme importância na cultura japonesa.

A cerimônia do chá, por exemplo, é realizada sob a forma de um kata. A maneira pela qual um chá é preparado, servido e consumido form

série de ações estruturadas.

Ikebana, a arte de arranjar as flores, é realizada como um kata, exatamente como a arte da caligrafia, onde há uma maneira muito estruturtela.

A idéia de Kata é em geral encontrada nas artes marciais. Nos tempos antigos, os samurais tinham de dominar numerosos e diversos kattambém na arte de arranjar as flores, na caligrafia e na cerimônia do chá.

Mas no nível de formação dos samurais, pouco importava se o kata que dominavam fosse o da defesa pessoal ou o da preparação do chámesma realização e lhes proporcionava as mesmas lições sobre a paciência, o respeito, o autocontrole, a perseverança e a precisão, para

Sendo assim, o kata não é uma finalidade em si, mas sim um meio que permite atingir um objetivo: as lições que nos ensinam. É essa a

É importante dominar um kata não apenas porque ele deve ser realizado corretamente, mas sobretudo em razão daquilo que aprendemoscom qualquer mestre, é importante respeitar o Kata, mas é o ensino que ele ministra que tem a maior importância.

A simpatia ou a antipatia que sentimos por um determinado mestre - quer se trate de uma pessoa, quer se trate de um kata - não deve fazeque precisamos assimilar

Os Kata são a essência do . Neles estão contidas as técnicas de grandes mestres. Cada kata representa uma situação diferente pela qual oterão o seu significado realmente compreendido por aquele que os pratica com maior frequência.

Um grande mestre do passado disse que um kata só deve ser mostrado a outros quando ele for praticado 10.000 vezes, com essa práticcada técnica contida no kata e não a simples ordenação dos movimentos. O kata não deve ser dublado e sim vivido, deve-se incorporar aproveito real para o praticante.

A palavra Kata não tem plural. Deve ser escrita no singular mesmo quando falamos de mais de um kata.

HEIAN (Paz e Tranqüilidade): Há cinco formas de Heian: Shodan, Nidan, Sandan, Yondan e Godan. Eles contém uma grande varelacionadas à posturas básicas.Alguém que tenha aprendido estas cinco formas pode estar seguro que é capaz de defender-se com muita habilidade na maioria das silevado em consideração neste contexto. Visto que os Heian são derivações de um kata mais avançado (Kanku Dai).Os Heians são aprendidos nas faixas iniciais, sendo o Heian Shodan geralmente o 1º Kata que se aprende no Shotokan ainda na faixa bamarela), Heian Sandan (faixa vermelha), Heian Yondan (faixa laranja) e Heian Godan (faixa verde).Na faixa verde geralmente se aprende alguns kata superiores.

TEKKI (Cavaleiro de Ferro) ou (Andar a Cavalo): Há três formas e são elas: Shodan, Nidan e Sandan. O nome desse Kata refere-se a Kiba-Dachi, como montar a cavalo.Nesta postura as pernas são fortemente posicionadas bem abertas, como se fosse para sentar no dorso de um cavalo. A tensão fica aplpés com a sensação de concentrar a força em direção ao centro, sendo praticado para o desenvolvimento do Kime (força).

BASSAI (Romper a Fortaleza) ou (Atravessar a Fortaleza): É um Kata que reuni as principais técnicas básicas do karatê Shotokadversário superior, que não tenha pontos fracos (é uma fortaleza), no qual o praticante terá que superar os seus próprios limi tes para coHá duas formas de Bassai (Dai e Sho). Sendo que a forma Sho foi desenvolvida pelo mestre Funakoshi.

KANKU (Olhar para o céu) ou (Contemplar o Céu): O nome deste Kata derivou-se originariamente do mesmo introduzido por Ku ShankO nome refere-se ao primeiro movimento do Kata, no qual levantam-se as mãos e olha-se para o céu. Há duas formas de Kanku (Dai e Shum kata que tem um pouco de cada Heian (Shodan, Nidan, Sandan, Yondan e Godan) e é um dos Kata mais longos do Shotokan.O Kanku Sho foi desenvolvido pelo mestre Funakoshi.

JITTE (Dez Mãos) ou (Dez Técnicas): A postura é bastante audaz. Proporcionam um bomcondicionamento físico, embora sejam difíceis para iniciantes. O nome Jitte sugere que alguém que dominou este Kata é tão eficiente comImportante: Confira na 3ª edição da Budô Newsletter ( http://www.-do.com.br/budo/ ) uma matéria exclusiva sobre o Jitte publicada nahonra de poder falar um pouco sobre a vida de Kaminoda Sensei.

HANGETSU (Meia-Lua): Nos movimentos para frente, neste Kata, são descritos semicírculos com as mãos e os pés de maneira caracfato. Uma das grandes características é a respiração, sendo devidamente trabalhada de forma síncrona aos movimentos.

http://www.karate-do.com.br/budo


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ENPI (O Vôo da Andorinha): A movimentação característica deste Kata é o ataque a um nível próximo ao solo. Na seqüência segura-seuma posição específica, simultaneamente avançando e atacando novamente. O movimento representa o vôo rápido e ágil da andorinha.Sem dúvida trata-se de um dos kata mais rápidos do estilo.

GANKAKU (O Grou Sobre a Rocha): A característica deste Kata é a postura em uma só perna que ocorre repetidamente. Representa aem total equilíbrio em uma pedra, prestes a lançar-se sobre a sua vítima.

JION (Amor e Gratidão): Este é o nome original e tem aparecido freqüentemente na literatura chinesa desde os tempos antigos. O Jionji

um santo Budista bastante conhecido chamado Jion. O nome sugere que o Kata tenha sido introduzido por alguém identificado com o T ji Kempo deriva de uma relação com o Templo Shorin.É um kata de base pesadas.

CHINTE (Mãos Estranhas) ou (Técnicas Estranhas): Possui este nome por conta de técnicas não tanto comuns (dedo nos olhos e coisaEste trata de uma situação na qual o oponente tem uma vantagem física, tornando necessário atacar em pontos do corpo onde não haja v

UNSU (Mãos e Nuvens): O Kata com o estilo do Dragão por Mestre Aragaki. Onde ele o treinou não se tem conhecimento, mas as sugerem que tenha sido certamente em continente chinês.O nome usado em Okinawa é Unshou e significa "Defesa Contra A Nuvem", ou seja, mesmo se seus inimigos cercarem você como umativer aprendido o Unsu.Este é sem dúvida o kata mais curioso do estilo Shotokan, possuindo técnicas das mais variadas formas que vão das mais simples até asÉ indicado para praticantes de alto nível técnico.

SOCHIN (Espírito Inabalável): Este nome sugere que o praticante que o domine não temerá nada. É um kata de bases basdesenvolvimento da base, postura e força.

NIJUSHIHO (Vinte e Quatro Passos): Um kata bem complexo apesar da pouca quantidade de movimentos. Este faz um rápida mudatécnicas de defesa e contra-ataque.

GOJUSHIHO (Cinquenta e Quatro Passos): Há duas formas de Gojushiho (Dai e Sho) sendo estes uns dos maiores Kata do estilo ShoNeles existem técnicas bem singulares não sendo vistas em nenhum outro Kata Shotokan

MEIKYO (Espelho Limpo) ou (Espelho da Alma): Este é um Kata muito misterioso.Presume-se que os japoneses o conheciam muito antes que Mestre Funakoshi tenha introduzido o Karatê de Okinawa no Japão.

Há até mesmo uma lenda japonesa a respeito de Ameratsu, a deusa do sol. Ela havia perdido seu espelho e não podia admirar-se, ficmundo ficou nas trevas. Finalmente os outros deuses decidiram que alguma coisa deveria ser feita, então enviaram um grande guerrelado de fora da caverna.A "Dança Da Guerra" foi nomeada Meikyo. Meikyo é traduzido como "O Espelho da alma". O nome antigo para Meikyo era Rohai, o qual e

JIIN (Amor e Proteção): Este segue o mesmo princípio do JION, sendo um kata de base pesadas e sempre visando uma melhor postura

WANKAN (Coroa Real): Este Kata era conhecida no passado pelo nome de Shiofu e Hito que significava a Coroa do Rei. É o Kata maum Kiai.Como não fazia parte do grupo inicial dos Kata introduzidos pelo mestre Gichin Funakoshi no Japão.É geralmente aceito que foi o Sensei Yoshitaka Funakoshi (filho do mestre Gichin Funakoshi) que o introduziu no Shotokan, numa nmodernizada.Devido a sua dimensão existe a idéia de que é um Kata inacabado, cujo desenvolvimento foi interrompido com a morte precoce de

significado já que as versões atualmente existentes em outros estilos de Okinawa são mais compridas.Um kata sem dúvida singular, contendo técnicas básicas e avançadas como torções.


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Castelo de Shuri, em Okinawa

O Karatê é uma arte marcial que se desenvolveu nas ilhas Loochoo nos tempos da antiguidade. Os habitantespeculiar no que diz respeito à arte da confiança e da modalidade física, as quais constituem as característicasDinastia Tang, um método especial de boxear foi introduzido nas ilhas junto à cultura dessa dinastia, e contribuda maneira nativa de boxear dos moradores. Esse novo modo ficou conhecido localmente como a maneira estde", que literalmente significa "Tang Hang", e tinha uma referência especial para com este novo método de boxe

Em 1406, o Rei das Ilhas Loochoo proclamou o estabelecimento de um país pacífico e proibiu os habitanEsta proibição foi dita ter popularizado o Karatê. Em 1609, quando as ilhas Loochoo foram conquistadas pedomínio deste clã, foram confiscadas todas as armas dos habitantes das Ilhas, com o objetivo de governarassim, os moradores das Ilhas começaram a praticar clandestinamente a nova arte do Karatê, uma arte de autointroduzida no público do Japão na primeira vez na primavera de 1922. Desde de então, o Karatê deixou nereputação de respeitosa disseminação da sua arte, como é notado atualmente.

Situação Atual do Karatê

No Japão, vários tipos de artes marciais têm sido trazidas ao longo das gerações desde os tempos antigmencionado como uma arte marcial sem armas. Toda escola de Jujitsu considera esta como a arte da confianque nasceu em primeiro de junho de 1892, começou a praticar Jujitsu na primavera de 1898 e continuou a prauma ênfase especial na arte do box tipo hand-thrusthing (punhos de confiança), até a primavera de 1922, q

introduzido no Japão. Assim que o Karatê foi introduzido, esse autor começou a estudar essa arte e estudou-a p

Então, esse autor teve sucesso em fazer das características do Karatê se integrarem no método superior dascom mais evoluções e invenções originais, o presente autor fundou o "WADO-RYU -DO". Essa escola de Karatê éuniversidades e em cerca de trezentas companhias, escritórios públicos e clubes privados, ao longo do Japãodos discípulos desse autor estão indo para a Europa e América para disseminar esta escola de Karatê.

Uma arte marcial antes praticada secretamente na Ilha de Okinawa (sul do Japão) por pessoas comuns que estapor isso se defendiam de mãos vazias, fazendo uso destas, dos cotovelos, joelhos e pés.

Os estilos de mais praticados atualmente são:

Estilo Fundador DShotokan Gichin FunakoshiWado-Ryu Otsuka HironoriGoju-Ryu Myagui ChogunShito-Ryu Mabuni KenwaShorin-Ryu Choschin Chibana

As diferenças entre os estilos são baseados nos locais de origem.


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Haviam três principais núcleos de "Te" (mãos) em Okinawa. Estes núcleos eram as cidades de Shuri, Tomari e estilos básicos antes de receberem os nomes mencionados na tabela acima, tornaram-se conhecidos como Shu

A seguir vamos mencionar os nomes dos mestres que desenvolveram e ensinaram o nas cidades de Shuri, Tom

Shuri-te

O primeiro deles, Shuri-Te, veio a ser ensinado por Sakugawa (1733-1815), que ensinou Sokon "Bushi" Matsumuensinou Anko Itosu (1813-1915).Foi Itosu o responsável pela introdução da arte nas escolas públicas de Okinawa. Shuri-te foi o precueventualmente vieram a se chamar Shotokan, Shito-Ryu , Shorin-Ryu e Wado-Ryu.

Tomari-te

Tomari-Te foi desenvolvido juntamente por Kosaku Matsumora (1829-1898) e Kosaku Oyadomari (1831-1905).Matsumora ensinou Chokki Motobu (1871-1944) e Oyadomari ensinou Chotoku Kyan (1870-1945) - dois dos maisAté então Tomari-Te era largamente ensinado e influenciou tanto o Shuri-Te como o Naha-Te.

Naha-te

Seisho Arakaki (1840-1920) desenvolveu o Naha-Te, e o estilo tornou-se popular devido aos esforços de Kanrymais famoso aluno foi Chojun Miyagi (1888-1953).

Miyagi também foi à China para estudar. Mais tarde ele desenvolveu o estilo conhecido hoje por Goju-Ryu.

Sendo assim, resumindo temos que:

Da cidade comercial de Naha (Okinawa) surgiu o Naha-Te (mão do norte ou estilo do norte), sistema de luta queao estilo Goju-Ryu de .

Da cidade portuária de Tomari (Okinawa) surgiu o Tomari-Te (mão do centro ou estilo do centro). Sistema de lutdos estilos de Shuri e Naha.

Da capital Shuri (região Sul de Okinawa) surgiu o Shuri-Te (mão do sul ou estilo do sul), sistema de luta que valo

Shuri-te e Tomari-te deram origem aos estilos Shorin-Ryu, Shotokan, Shito-Ryu e Wado-Ryu.

Porém, o sistema de luta desenvolvido em Okinawa era conhecido além das fronteiras como Okinawa-Te (mão d

Este nome manteve-se, até por volta de 1936, até que, com o evento do "conflito sino-nipônico" (Guerra entrpalavra "" (mãos vazias) e um grande mestre da época, Gichin Funakoshi, considerado o Pai do moderno, criadopalavra para substituir a denominação do Okinawa-Te, permanecendo então até nossos dias como .

Este mesmo mestre, incrementando sentido espiritual e filosofia de vida ao , adicionou a palavra Do (caminho, vereda espiritual), ficanmãos vazias).

O passo seguinte foi a adoção do -gui, um uniforme igual para todos, branco, e o sistema de faixas e graduações de Kyus (faixas color1o ao 10o grau para os faixas pretas) similar ao que era usado no Judô.

No ano de 1933, o Dai Nippon Butokukai , órgão japonês encarregado das artes marciais, reconheceu oficialmente o -Do como arte marcia

Existem ainda outros estilos derivados, posso citar o estilo Kyokushin, que foi criado no ano de 1961, no Japão, por um coreano de nome mudou o nome para Masutatsu Oyama (1923-1994).

Estima-se que o Wado-Ryu tenha cerca de 600 mil praticantes em todo o mundo.

A sede da Wado-kai está localizada em Tóquio, no Japão. A entidade já foi presidida por Ryutaro Hashimoto, ex-preta de Wado Ryu .

O -Do Kii-Kuu-Kai Wado-Ryu foi introduzido no Brasil pelos Mestres Susumu Suzuki e Mestre Takeo Kikutake em

O Mestre Suzuki, chegou em solo brasileiro em 1975 a convite da Wado-Kai do Brasil onde assumiu a Diretoria T


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Arbitragem dessa entidade.

Quando da sua estada no Japão, o Mestre Suzuki era estudante na Universidade Rissou, onde praticava -Do WOtsuka II, filho do fundador do estilo. Suas aulas eram também supervisionadas pelo Grande Mestre Hironori Ot

Mestre Suzuki, além de ter sido um exímio competidor, sagrando-se campeão em diversos torneios no JapãoJaponesa de . Com relação a sua evolução técnica, chegou a receber o título de Professor Internacional e ÁrbitroWKF).

Quando da visita do Presidente da WUKO, em 1976, ao Brasil, nomeou os três primeiros professores a repreAmérica do Sul: Mestre Susumu Suzuki (Wado-Ryu),Mestre Takeo Kikutake (Shotokan) e Kenichi Shioda (Shito

filiado à IAKF - "International Amateur -Do Federation" com sede nos Estados Unidos. As regras de competições

No Brasil, Mestre Susumu Suzuki esteve à frente da diretoria técnica da Wado-Kai do Brasil até 1976, quando, podessa entidade e fundou junto com o Mestre Takeo Kikutake a KII-KUU-KAI (Escola do e da Flor "Tatibana", sigpropósito de resgatar um Wado-Ryu autêntico aos moldes do que se treina na matriz, no Japão. Também, tiplenitude, o BUDÔ, transformando a Kii-Kuu-Kai em uma grande família.

O Mestre Susumu Suzuki elaborou um quadro técnico chamado "Kii-Kuu-Kai no Shiken" (Treinamento da Kii-KKai). Nesse quadro, introduziu uma série de treinamentos chamados de "Shadô", uma inovação a nível de Bonde o praticante treina individualmente para Shiai e Jiyu-Kumite e o Yakusoku-Kumite, que seria a aplicação como é feito no Japão, que são técnicas avançadas, onde são utilizadas as esquivas do Jiu Jitsu. O Ohyio-Kumittreinamentos tradicionais, as técnicas do Shindo Yoshin Ryu Jiu Jitsu e as técnicas de -Do como um todo, stécnico de origem, treinando-se também: Kihon, Kata, Kihon-Kumite, Shiai e Jiyu-Kumite.

Mestre Sussumu Suzuki veio a falecer em hokaiddo no ano de 1996,onde recebeu a visita de seu grande amigoseu falecimento e foi condecorado com o 10 Dan (Póstumo) devido ao esforço e serviços prestado ao Karatê.

golpes - lutas - associação marinha do brasil de karate

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