ficha - avaliação física 7° ano a-b
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Avaliação FísicaTRANSCRIPT
Ficha de Avaliao Fsica Colgio Estadual So Pedro 7 ANO A-B
DADOS PESSOAIS
ESCOLA:SRIE:TURMA:
IDADE:
NOME COMPLETO DO ALUNO:
SEXO: ( ) M ( )FDATA DE NASCIMENTO: / /
DATA DE AVALIAO: / / HORRIO:
TESTE DE FLEXIBILIDADE - SENTAR-E-ALCANAR ADAPTADO (SEM BANCO)
Sentar-e-alcanar adaptado (CM):_________ ( )Muito Fraco ( ) Fraco ( )Razovel
( ) Bom ( ) Muito Bom ( )Excelente
FORA EXPLOSIVA DE MEMBROS INFERIORES (SALTO HORIZONTAL)
Salto (CM):____________ ( )Muito Fraco ( ) Fraco ( )Razovel
( ) Bom ( ) Muito Bom ( )Excelente
TESTE DE CORRIDA DE 20 METROS (VELOCIDADE DE DESLOCAMENTO)
Tempo ( Segundos e Centsimos):_________
( )Muito Fraco ( ) Fraco ( )Razovel
( ) Bom ( ) Muito Bom ( )ExcelenteTESTE DE AGILIDADE (TESTE DO QUADRADO)
Tempo (Segundos e Centsimos):_________( )Muito Fraco ( ) Fraco ( )Razovel
( ) Bom ( ) Muito Bom ( )Excelente
TESTE DE APTIDO CARDIORRESPIRATRIA (CORRIDA/CAMINHADA DOS 9 MINUTOS)
Distncia (Metros):____________________ ( )Muito Fraco ( ) Fraco ( )Razovel
( ) Bom ( ) Muito Bom ( )Excelente
TESTE DE RESISTNCIA ABDOMINAL (SIT UP)
Quantidade (1 Min):_________________ ( )Muito Fraco
( ) Fraco
( )Razovel
( ) Bom
( ) Muito Bom
( )Excelente
Ficha de Avaliao Fsica Colgio Estadual So Pedro 7 ANO A-B
DADOS PESSOAIS
ESCOLA:SRIE:TURMA:
IDADE:
NOME COMPLETO DO ALUNO:
SEXO: ( ) M ( )FDATA DE NASCIMENTO: / /
DATA DE AVALIAO: / / HORRIO:
TESTE DE FLEXIBILIDADE - SENTAR-E-ALCANAR ADAPTADO (SEM BANCO)
Sentar-e-alcanar adaptado (CM):_________
( )Muito Fraco
( ) Fraco
( )Razovel
( ) Bom
( ) Muito Bom
( )Excelente
FORA EXPLOSIVA DE MEMBROS INFERIORES (SALTO HORIZONTAL)
Salto (CM):____________ ( )Muito Fraco
( ) Fraco
( )Razovel
( ) Bom
( ) Muito Bom
( )Excelente
TESTE DE CORRIDA DE 20 METROS (VELOCIDADE DE DESLOCAMENTO)
Tempo ( Segundos e Centsimos):_________
( )Muito Fraco
( ) Fraco
( )Razovel
( ) Bom
( ) Muito Bom
( )ExcelenteTESTE DE AGILIDADE (TESTE DO QUADRADO)
Tempo (Segundos e Centsimos):_________
( )Muito Fraco ( ) Fraco ( )Razovel
( ) Bom ( ) Muito Bom ( )Excelente
TESTE DE APTIDO CARDIORRESPIRATRIA (CORRIDA/CAMINHADA DOS 9 MINUTOS)
Distncia (Metros):____________________ ( )Muito Fraco ( ) Fraco ( )Razovel
( ) Bom ( ) Muito Bom ( )Excelente
TESTE DE RESISTNCIA ABDOMINAL (SIT UP)
Quantidade (1 Min):_________________ ( )Muito Fraco
( ) Fraco
( )Razovel
( ) Bom
( ) Muito Bom
( )Excelente