Exercícios físicos e disfunção erétil: benefícios, malefícios e o peso da autoestima

A prática de exercícios físicos e a disfunção erétil têm relação entre si tanto para ajudar, como para prejudicar. Pode ser benéfica quando o exercício é feito de forma moderada, como, por exemplo, uma atividade aeróbica.

Dessa forma o paciente está promovendo a vasodilatação periférica, consequentemente, melhorando a irrigação sanguínea da periferia do corpo, que é uma periferia, uma parte externa, então se consegue com que o aporte do sangue nessas regiões seja maior, fazendo assim com que o paciente tenha melhora na qualidade de vida.

Já o que pode ser prejudicial é quando os exercícios são praticados com excesso de peso ou até feitos de modo desordenado. Pode ocorrer o excesso de traumatismo na região escrotal causando uma varicocele e outros problemas, que podem prejudicar a ereção do homem.

Para identificar o problema da disfunção erétil, são necessários exames complementares para que se obtenha um diagnóstico correto. Os exames feitos dependem do caso; às vezes a causa pode ser hormonal, não tendo relação com os exercícios físicos, mas sim com o uso abusivo de esteroide, que geralmente pessoas que frequentam academias fazem. Isso acaba levando a uma baixa hormonal do organismo (deu tanto hormônio para o organismo que no futuro causa uma queda, até parte circulatória mesmo). Então não vai ser o exercício em si que estará prejudicando, mas outros fatores – como colesterol, triglicérides, diabetes, pressão alta – que vão estar envolvidos, e consequentemente a prática do exercício físico acaba amenizando esses outros problemas.

Os pacientes sabem que precisam praticar exercícios físicos e que essa é uma recomendação geral, pois o exercício melhora a qualidade de vida e ajuda a tratar certas patologias e também a preveni-las, mas o difícil é vê-los colocando o que têm na consciência em prática. A justificativa na maioria das vezes é a falta de tempo, mas seria necessário arrumar um tempo por dia para se dedicar a isso.

O que a gente gosta muito de ressaltar é essa parte de cuidado, porque você pega uma pessoa muito jovem em uma academia, que não tem a orientação devida, não faz os exercícios corretamente, não toma os cuidados, e isso acaba gerando um problema depois, que pode ser uma varicocele, uma hidrocele, no caso de um traumatismo local, então sempre existe um acompanhamento de um profissional.