confira a fique nas 3ª semana fundações fax · 2013-11-22 · para estimular o equilíbrio...

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Pág. 6 Fique nas Fundações Aposentado da Fusan é homenageado em evento da Previpar Pág. 4 Pág. 7 Pág. 5 Primeiro ciclo do programa antitabagismo apresenta excelentes resultados Confira a 3ª Semana Fundações www.fundacaosanepar.com.br/blog www.fundacaosanepar.com.br /fundacaosanepar /fundacaosanepar Outubro/2013 • Ano 23 • N.º 166 R. Ébano Pereira 309 | CEP 80410-240 Curitiba | PR Fone (41) 3307-9191 | Fax (41) 3307-9199 e-mail [email protected]

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Pág. 6

Fique nas Fundações

Aposentado da Fusan é homenageado em evento da Previpar

Pág. 4

Pág. 7

Pág. 5

Primeiro ciclo do programa antitabagismo apresenta excelentes resultados

Confira a3ª Semana Fundações

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Outubro/2013 • Ano 23 • N.º 166

R. Ébano Pereira 309 | CEP 80410-240 Curitiba | PR Fone (41) 3307-9191 | Fax (41) 3307-9199e-mail [email protected]

| outubro/2013 • Edição 1662

Todos os medicamentos indicados pelos médicos para tratamentos oncológicos são liberados pelo SaneSaúde? Não. São autorizados somente aqueles devidamente reconhecidos pelas sociedades científicas e que já passaram o período experimental. Para isto, o plano mantém um especialista nesta área, que avalia o pedido antes da liberação, buscando preservar a segurança dos nossos beneficiários.

O que determina o valor do benefício da Fusan? 1) A idade na hora da aposentadoria;2) O valor da contribuição mensal para o plano;3) A rentabilidade que o plano ganha ao investir o patrimônio.Então é fácil concluir que:1) quanto mais idade na hora da aposentadoria, melhor o valor;2) quanto maior o valor da contribuição, melhor o benefício;3) quanto maior a rentabilidade do plano, melhor a renda.

Quantas vezes em nossas vidas nos flagramos no dilema “gastar ou poupar?”.“Dinheiro foi feito para gastar...”, “eu mereço receber um presente de mim mesmo...”, são pensamentos que, volta e meia, passam por nossas cabeças.De vez em quando nosso lado mais racional toma conta de nossas mentes e nos recomenda mais cautela com o dinheiro.Como em tudo na vida, o segredo está no meio termo. Passar a vida apenas fazendo sacrifício e renunciando ao conforto, certamente não é a melhor estratégia na busca da felicidade. Por outro lado, o consumo de tudo o que ganhamos, também não é receita de bem estar. Todos nós conhecemos pessoas que vivem “penduradas” entre empréstimos e faturas de cartões de crédito.Educação financeira e previdenciária é o preparo para a busca do equilíbrio, no que se refere ao trato com o dinheiro.Está cientificamente comprovado que as pessoas que conseguem balancear suas receitas e despesas são mais felizes no presente e no futuro.O conselho de todos os técnicos e estudiosos da matéria, é a renúncia parcial ao consumo imediato, visando o conforto e a segurança no futuro.Cada real poupado e investido em entidades dedicadas à previdência complementar, com os efeitos da capitalização (investimentos), ao longo de décadas de esforço, proporciona melhor renda na velhice, tempo em que mais precisamos de dinheiro para cuidar de nossa saúde, de nosso lazer e de tantas outras necessidades.Nosso futuro, portanto, está nas nossas mãos.Esperar que o Estado vá nos proporcionar uma velhice tranquila é uma quimera cada vez mais diáfana.Nosso futuro depende de nossas escolhas de hoje.

José Luiz Costa Taborda Rauen Diretor-Presidente

FUSANDiretoria ExecutivaDiretor Presidente José Luiz Costa Taborda RauenDiretor Administrativo Financeiro Luiz Carlos da SilvaDiretor de Seguridade Marcos César TodeschiPresidente do Conselho Deliberativo Cristiane Schwanka

FUNDAÇÃO SANEPARDiretoria ExecutivaDiretor Presidente José Luiz Costa Taborda RauenDiretor Administrativo Financeiro Luiz Carlos da SilvaDiretor de Serviços Sociais Marcos César TodeschiPresidente do Conselho de Representantes Agenor Zarpelon

Saber Mais! Saúde e PrevidênciaAssessora de Comunicação Alice Romeiro de Almeida SoaresCoordenação Fusan Eliziane SalvadorCoordenação Fundação Sanepar Aderval Paulo FilhoJornalista Responsável Aderval Paulo Filho / MTb 8625/PRCriação e Diagramação M.Betti PropagandaImpressão Gráfica Infante Tiragem 9.170 Exemplares

Saber Mais! Saúde e Previdência é uma publicação bimestral das Fundações Sanepar. As matérias deste jornal visam informar os participantes da Fusan e os beneficiários da Fundação Sanepar sobre o funcionamento e eventuais alterações dos respectivos planos.

R. Ébano Pereira 309 | CEP 80410-240 Curitiba | PR Fone (41) 3307-9191 | Fax (41) 3307-9199e-mail [email protected]

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FELICIDADE NA VELHICE x ESCOLHAS DE HOJE

Carteiras SaneSaúde de cara nova A Fundação Sanepar informa que as carteiras de saúde com validade a partir de 2014 serão encaminhadas até 31/12/2013.

outubro/2013 • Edição 166 | 3

É ÉTICA A COBRANÇA “POR FORA” POR PARTE

DE PROFISSIONAIS CREDENCIADOS?

Podemos afirmar, categoricamente, que não é uma atitude revestida de ética efetuar cobranças extraordinárias quando da realização de atos médicos. A afirmação de que os referenciais de preços utilizados pelo SaneSaúde não contemplam os anseios da classe médica não é verdadeira. O plano utiliza valores e tabelas divulgadas pela Associação Médica Brasileira com estrutura aprovada pela Agência Nacional de Saúde Suplementar – ANS.Atualmente, o SaneSaúde paga um dos maiores valores de referência do Brasil para as consultas médicas, R$85,10 em horário normal e mais 30% (R$25,53), totalizando R$110,63, das 19:00 h às 7:00 h da manhã nos dias úteis, sábados, domingos e feriados. Esta medida visa ter os melhores profissionais em nosso quadro de credenciados além da busca incessante por uma boa qualidade no atendimento.Outra medida que trouxe um grande avanço na relação com os nossos conveniados, foi adotar o pagamento rápido e

direto na conta do profissional, independente do hospital em que ele tenha realizado o procedimento. O envio eletrônico das faturas também vem trazendo excelentes vantagens na maximização de custos e velocidade no processamento.Portanto, se você for assediado por profissional que afirme inverdades como: o plano não paga valores adequados; o pagamento é moroso; existe muita burocracia para fazer o faturamento; NÃO ACREDITE! Conteste, e se for o caso, informe a Fundação. Com certeza este profissional não está agindo com ética, principalmente se ele possui um contrato assinado, ou se propõe a atender em hospital que tenha contrato com a Fundação.Lembre-se, o plano de saúde também é seu, pois embora a patrocinadora contribua com a maior parte do custo, em média 70%, você paga os outros 30%.

A função primordial dos serviços da ouvidoria é exercer um papel de interlocução entre o cliente (beneficiário, participante ou prestador de serviço) e a administração das Fundações Sanepar. Ela intervém, com imparcialidade, apenas naqueles casos com grau de complexidade em que a resposta dada ao interessado, vai além das instâncias técnicas, e que, às vistas do beneficiário, participante ou prestador de serviço, não tenham sido atendidos satisfatoriamente pelos diversos canais de atendimento. É importante entender que manter contato com a Ouvidoria não significa, necessariamente, ser atendido naquilo que, em teoria, se deseja. Ela mediará a situação, inicialmente, efetuando uma verificação ampla do

ocorrido junto à área que efetuou o atendimento, analisando questões éticas, regulamentares e de legislação. Constatada falha em eventuais processos de atendimentos, medidas serão tomadas objetivando a correção de tais problemas. Naqueles casos em que a manifestação postada na Ouvidoria não tenha a devida procedência, também será processada resposta explicativa para o caso.Por isso, as Fundações, sempre em busca da excelência do atendimento e aperfeiçoamento dos serviços prestados, disponibilizam esse importante canal de comunicação, via site, atendimento presencial e telefônico. Telefone de contato: (41) 3307-9163.

Ouvidoria, um serviço para mediar situações complexas

OUVIDORIA ESTÁ CERTIFICADAOs membros que compõem a Ouvidoria das Fundações, Aderval Paulo Filho e Emerson Roberto Leska, passaram por processo de certificação junto à Associação Brasileira de Ouvidores. A validade desta certificação é por cinco anos, pois a profissão de Ouvidor, também conhecida como Ombudsman, ainda não está regulamentada em nosso país, apesar do Projeto de Lei já estar tramitando no Congresso Nacional.

| outubro/2013 • Edição 1664

“Após solicitar meu desligamento da Sanepar optei por manter o SaneSaúde e o Plano de Previdência da Fusan como autopatrocinada, pois para mim é um plano com uma gestão séria e idônea que transmite confiança e compromisso com o futuro, com abrangência nacional de credenciados, e diferente de outros planos de saúde, tem dentistas. Todas as vezes que eu e minha família precisamos utilizar fomos muito bem atendidos”

Esta foi a motivação de Rita Gracieli Vazzata de Bortoli, de Mariópolis, para permanecer nas Fundações.

Fique nas Fundações!Você sabia que é possível permanecer no FusanPrev e no SaneSaúde após o desligamento da Sanepar? Pois bem, esta foi a escolha de muitos ex-Saneparianos. Hoje, entre os dois planos, são 218 Autopatrocinados. A motivação deste grupo é, sem dúvida, a qualidade dos serviços que os planos oferecem e o baixo custo.

Rodrigo Morais R. Ávila, filho de Sanepariano, declarou o seguinte:

“A Fusan me passou uma credibilidade tão boa no tempo em que eu estava na Sanepar que resolvi manter a previdência.

Transparência e segurança foram primordiais. O quanto antes investir é melhor pois o aporte mensal se torna mais baixo

garantindo o futuro sem comprometer o presente”

Para definir, por meio de cálculo atuarial, o custo dos Benefícios e das Contribuições necessárias para suportar o pagamento destes Benefícios.As premissas atuariais devem estar em harmonia com o perfil dos Saneparianos ativos e aposentados e cabe ao atuário do plano avaliar por testes estatísticos, atuariais e econômicos-financeiros as hipóteses mais adequadas.O FusanPrev usa várias hipóteses atuariais, que anualmente são testadas e aprovadas pelo Conselho Deliberativo para aplicação no plano.

Para que servem as Hipóteses Atuariais no FusanPrev?

As duas hipóteses mais impactantes são:

Tábua de Mortalidade/Sobrevivência: Estima quantas pessoas de um determinado grupo vão sobreviver, falecer, adoecer ou se invalidar num determinado período de tempo. No FusanPrev adotamos a Tábua AT-2000 Male.Taxa Real de Juros: A taxa estabelece o nível esperado de rendimento real do patrimônio do plano, determinando o desconto para apurar o valor atual dos compromissos do plano. No FusanPrev a Taxa em vigor está em 5,75%.

agosto/2013 • Edição 165 | outubro/2013 • Edição 166 | 5

“Quero agradecer por todo o esforço e carinho com que tem cuidado do caso de minha mãe, Obrigado pelo profissionalismo, amizade, atenção, compaixão e principalmente o carinho de todos vocês!Sem a atenção de vocês as coisas seriam mais difíceis para nós, já que estamos um pouco distante do local de tratamento de minha mãe.Nunca esquecerei o que estão fazendo por nós!Graças a Deus tive o prazer de conhecê-los pessoalmente e ter convivido um pouquinho com cada um de vocês, e graças a Deus também agradeço por ter ganho amigos e companheiros de trabalho tão atenciosos como vocês!Um grande abraço e também podem contar comigo!E uma frase pra vocês, que me acompanha pela divina Graça!Nada impede um homem de sonhar!E só o homem pode impedir um sonho de se realizar!Fiquem com Deus e que a sua casa seja uma fortaleza, e sua vida fonte de inspiração para todos!”

MARCELO BATISTA DE SOUZA

A terceira edição da Semana Fundações em Curitiba, foi realizada entre os dias oito e 11 de outubro, com um ciclo de palestras além de feira de saúde. A cerimônia de abertura contou com as presenças de conselheiros e diretores das Fundações e também de diretores da patrocinadora. Outro ponto de destaque na abertura oficial do evento, foi a execução do Hino Nacional Brasileiro feita pelo empregado das Fundações Eduardo Humberto Ferreira (foto).A palestra inaugural foi proferida pelo médico geriatra Dr. Marcos Cabrera, colunista do Jornal Bom Dia Paraná da RPCTV, o qual trouxe muita informação e provocação ao discorrer sobre o tema “O Velho Novo”Para estimular o equilíbrio financeiro, o SESI realizou duas palestras sobre a Administração Consciente do Dinheiro, além de André Paes, profissional do Mercado Financeiro, que deu dicas importantes sobre como gastar com qualidade. Para aqueles que têm economias as dicas de investimentos da Corretora Praisce foram preciosas, além de quebrar vários tabus sobre investimentos na Bolsa de Valores.No quesito saúde as Fundações levaram informações sobre higiene bucal, cuidados com os olhos, hábitos alimentares, atividade física como forma de prevenção do câncer, incluindo assuntos do coração, com a palestra “As Relações Amorosas na Atualidade”.Em relação ao FusanPrev, a palestra “Onde Investimos o nosso Dinheiro” atraiu muitos interessados com algumas dúvidas que logo foram esclarecidas. A palestra “Estamos Vivendo mais e daí? Longevidade e Taxa de Juros no FusanPrev” foi uma

Terceira edição da Semana Fundações

grata surpresa, pois os presentes demonstraram conhecer o impacto destes fatores no plano. Para debater as mudanças que estão ocorrendo na sociedade, o evento contou com a participação do especialista financeiro, Guilherme Benites, e do psicólogo, Joteme Menegusso Fernandes.A preocupação com o futuro ficou clara durante a palestra realizada pelas representantes do INSS, Teresinha Marfurte e Marcia Regina Luz Assolari, onde os presentes puderam debater e esclarecer dúvidas.Para aqueles que visitavam o Centro de Treinamento, também foram disponibilizados atendimentos relativos ao FusanPrev e ao SaneSaúde, além do Ouvidor das Fundações, Aderval Paulo Filho, que realizou plantões e aproveitou para divulgar este serviço.

Objetivando obter subsídios para novos programas nas Fundações, foi realizada uma pesquisa sobre saúde e situação financeira.A feira que funcionou durante a semana com apoio de alguns parceiros das Fundações, Clínica Shaefer, Rede de Farmácias Panvel e Aroma da Terra, proporcionou a todos exames clínicos oftalmológicos, aferição de pressão, testes de glicose, massagens terapêuticas além de dicas de maquiagem, e produtos de beleza.Para 2014 as Fundações estão preparando um Calendário Anual de reuniões, aguarde e se programe para participar!

| outubro/2013 • Edição 1666

Na edição anterior do Saber Mais! divulgamos a vencedora do concurso e nesta edição apresentamos o desenho que ficou em segundo lugar.Desenho de Bruna Roecker Palma, de 13 anos, filha de Salete Roecker da DMA - Qualidade, apresenta a felicidade de uma família ao poupar e seguir a caminho do banco para depositar suas economias. Parabéns Bruna!

Resultado do Concurso: “Filhos em férias, o que fazer?”

Este é o tema da atual campanha de adesão do FusanPrev aos não participantes do plano. O tema poderia ser “não fique de fora”, ou então, “oportunidade única”, mas em previdência complementar o tempo “é o cara!” E quanto mais cedo você começar, maior será a sua renda ao se aposentar.Portanto, aproveite essa preciosidade!

Previpar realiza o primeiro encontro de Encontro de Aposentados e PensionistasA Previpar - Associação dos Fundos de Pensão do Paraná, realizou o 1º Encontro de Aposentados e Pensionistas, que reuniu no último dia 22 de outubro mais de 600 pessoas em Curitiba.O presidente da Fusan e da Previpar, José Luiz Costa Taborda Rauen, reconheceu o papel dos participantes na construção da nossa sociedade durante a vida laboral. Esta é uma homenagem àqueles que durante décadas se empenharam por suas empresas, por seu estado e por seu país, disse. Ele ressaltou que este público, que viu o país passar por diversos momentos difíceis, hoje vê definharem as condições da previdência social, que não suporta mais o modelo de gestão vigente.A programação contou com palestras, feira de serviços e homenagem a aposentados indicados pelos Fundos de Pensão das Associadas à Previpar.O filósofo Clóvis de Barros, falou sobre amor, desejo e a intensa relação de consumo, arrancando gargalhadas dos 600 participantes.A palestra do economista paranaense Renato Follador, foi focada na economia financeira e previdenciária, nas relações do brasileiro com o consumo e a poupança.Coube ao médico geriatra londrinense Marcos Cabrera, falar sobre qualidade de vida física, social e da busca pela felicidade, com a realização dos sonhos.Para representar os aposentados do FusanPrev, a Fusan homenageou o sr. José Benedito dos Prazeres, que recebe benefício da entidade há mais de 22 anos.

Tempo. Este sim é precioso!

Sr. Prazeres e Rauen

outubro/2013 • Edição 166 | 7

De julho de 2012 a agosto de 2013 ocorreu o Primeiro Ciclo do programa antitabagismo do SaneSaúde.

Primeiro Programa Respire apresenta excelentes resultados

“Fomos surpreendidos pela procura das pessoas em busca pela qualidade de vida e pelo bem-estar.Esperamos que todos que tenham esse desejo de parar de fumar venham fazer parte do Respire, pois é necessário apenas querer abandonar o cigarro. As pessoas sabem que não é fácil, porém não é impossível.Parabenizo a Fundação por este trabalho e por acreditar na possibilidade deste trabalho.Ao final deste ciclo penso que todos que fizemos parte desse processo saímos vitoriosos.A vitória é de cada um dos participantes do programa”

Julyana Andrade VieiraPsicóloga e Coordenadora do Programa Respire

Em fevereiro de 2012, foi publicado na edição de abril da Revista Exame o índice do programa antitabagismo da Universidade Estadual Paulista - Unesp e, na ocasião, foi relatado que a média de fumantes que conseguem abandonar o vício do cigarro através de programas semelhantes, segundo a literatura científica, é de 27%.Ao analisarmos os gráficos do Respire, notamos a eficácia do programa da Fundação Sanepar no combate ao fumo, já que 55% dos inscritos conseguiram permanecer longe do cigarro.O programa Respire da Fundação em parceria com o IMTEP Instituto de Medicina e Segurança do Trabalho do Estado do Paraná conta com as seguintes vantagens:• O IMTEP segue os protocolos do Instituto Nacional do Câncer – INCA para orientar os tratamentos;• Os inscritos no programa realizam o tratamento dentro das dependências da Sanepar, pois são criados grupos de atendimento, contendo no mínimo seis e no máximo doze pessoas. • Os medicamentos necessários são cobertos pelo Programa a todos os participantes, inclusive aos aposentados.• O IMTEP realiza exames iniciais e após 11 meses de programa. Esta medida visa demonstrar aos pacientes a evolução e o ganho na qualidade de vida com o abandono do vício.• O programa conta com um profissional de fisioterapia para orientar nas necessidades respiratórias e corporais dos participantes;• Além disso, há monitoramentos telefônicos individuais, executados pela Psicóloga do programa para acompanhar e auxiliar o participante.

No total, o programa contou com a participação de nove grupos, os quais se reuniram nas dependências das unidades: Sede, Portão, Boa Vista, Prado Velho e Tarumã.Confira o resultado após 1 ano

PARTICIPE DO RESPIRE E ABANDONE O VÍCIO DO TABACO.Encaminhe um e-mail para

[email protected] e inscreva-se!

RESULTADO FINALCom todos os inscritos

TOTAL DE PARTICPANTES 74PARARAM 41NÃO PARARAM 10REDUZIRAM 16RECAIRAM 7FALTARAM 9

RESULTADO FINALExcluindo pacientes faltantes

“Vim somente para acompanhar meu marido, jamais imaginei que conseguia parar

de fumar... Mas fui me envolvendo com o Programa.. Fumava 60 cigarros por dia, em

agosto comemoro 1 ano sem cigarro” (Fátima, 57 anos, Matinhos)

“Pela primeira vez, depois de quase 30 anos de Sanepar, me senti de fato cuidado por um Programa, que disponibilizou toda

a infraestrutura para eu parar de fumar, sem pedir nada em troca! Estou muito feliz...já completei 1 ano sem fumar”

(Ozeias, 51 anos, Tarumã)

| outubro/2013 • Edição 1668

As pesquisas médicas avançam a uma velocidade inimaginável. Está sendo possível propor tratamentos cada vez mais eficazes para o câncer. Atualmente se faz cirurgias através de robôs em muitos lugares, tem-se conseguido gestações para mulheres antes consideradas inférteis e muitas novas drogas são incorporadas as terapêuticas a todo instante. No entanto, apesar de tanta sofisticação tecnológica a serviço da saúde, ainda não identificamos algo que possa estar mais associada à promoção de saúde e prevenção de doenças do que a alimentação saudável.O que ingerimos diariamente faz uma grande diferença no funcionamento do nosso organismo. As pessoas que se alimentam de maneira equilibrada e criteriosa têm menor chance de desenvolver doenças crônicas associadas à idade como diabetes, hipertensão, arteriosclerose, osteoporose, doença de Alzheimer e, até a depressão se beneficia de uma escolha adequada dos alimentos.É preciso que se coma pelo menos cinco porções diárias de frutas, verduras ou cereais. Estes alimentos são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes. O processo de oxidação com a consequente produção de radicais livres está ligado à quase todos os problemas de saúde que conhecemos. Para combatê-los somos ajudados pelos agentes antioxidantes que diminuem a ação deletéria dos radicais livres nos diferentes órgãos. A ingestão de gordura é essencial para o nosso corpo, pois são fontes de energia, mas devemos preferir as gorduras vegetais, como as encontradas no azeite de oliva e nas sementes. A gordura de origem animal encontrada nas carnes vermelhas e na pele de frango é conhecida como gordura saturada, ela contribui para o aumento do risco de eventos arterioscleróticos que são os grandes responsáveis pelo comprometimento da qualidade de vida após os 50 anos. Há uma gordura de origem animal boa para a saúde que é a gordura dos peixes, principalmente os de água salgada. Eles são ricos em ômega 3 e 6 estão associados a menores níveis de problemas cardiovasculares.Um grande vilão da nossa dieta é o sal. O excesso de sal está intimamente relacionado às doenças cardiovasculares e geram um grande prejuízo as nossas artérias. O problema é que o brasileiro come três vezes mais sal do que deveria comer, principalmente porque muitos alimentos já são repletos de sal e não percebemos como os pães, queijos, presunto, enlatados, etc.O açúcar é também considerado um alimento essencial. Precisamos dele como fonte de energia e podemos encontrá-lo nas frutas, leite e massas. O problema maior quando optamos por ingerir açúcar apenas na forma livre e industrializada, que tem alto valor calórico e sem recompensa nutricional necessária. Toda vez que se fala de alimentos que fazem bem ou mal para a saúde, deparamo-nos com a angústia de renunciarmos ao prazer de se comer algo “gostoso”. Como tudo na vida, o que é fácil e traz prazeres imediatos nem sempre são associados a melhores resultados a médio e longo prazo. A lógica da armadilha do prazer imediato como um perigo para a saúde física também pode ser aplicada às condutas diante da saúde psíquica e saúde financeira.Assim, o que deveríamos buscar é o equilíbrio e o bom senso das nossas atitudes, para que se garanta as melhores condições de viver esta vida que tanto nos fascina.

Alimentação Saudável – a arma eficaz para uma vida melhor

Pesquisas realizadas entre os Saneparianos identificaram que é preciso equilibrar as contas entre o que se ganha e o que se gasta. Para dar uma mãozinha e estimular os indecisos, a Fusan investiu na compra de livros, que estão à disposição dos empregados para locação direta na Biblioteca da Sanepar. Aproveite o fim do ano, leia um livro e comece 2014 com “tudo em cima”.

Confira os livros novos:• Administre seu Dinheiro de Forma

Consciente• Educação Financeira na Família• 12 Meses para Enriquecer• Eu mereço ter Dinheiro• Como Organizar sua Vida Financeira• 10 Bons Conselhos de Meu Pai• Casais Inteligentes Enriquecem Juntos• Dinheiro: Os Segredos de Quem Tem• Chega de Pobreza• Pais Inteligentes Enriquecem seus Filhos• A Árvore que dava Dinheiro• Ter ou Não Ter, Eis a Questão!• Chega de Desperdício!• Uma Receita de Previdência e Finanças para

seu Projeto de Vida• Tranquilidade Financeira

Faça as pazes com o seu bolso

(Fonte: Dr. Marcos Cabrera - Médico Geriatra e professor associado da Universidade Estadual de Londrina. Consultor e palestrante nas áreas de qualidade de vida, saúde, envelhecimento saudável e aposentadoria).