5/27/2018 Como Planear e Organizar o Estudo

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COMO PLANEAR E ORGANIZAR O ESTUDO

A ideia de que chega assistir s aulas para se saber a matria no verdade. necessrio estudar em casa, copiar os apontamentos das aulas, saber consultar os manuaisou outros livros auxiliares.

No devemos estudar apenas para as disciplinas de que mais gostamos, nem

devemos estudar s nas vsperas das avalia!es, mas se no houver outra alternativa,existem algumas regrasque podero tornar uma noite de estudo relativamente bemsucedida.

"eve evitar#se estudar muitas horas seguidas antes dos testes, porque, devido $alta de tempo e consequentes ansiedade e insegurana, comea a ter#se di$iculdades deconcentrao e de memori%ao para organi%ar toda a in$ormao estudada.

&e $ores capa% de estabelecer horrios de estudoadequados e organi%ar os teusmomentos de estudo, obters melhores resultados escolares, porque ters tempo paraorgani%ar e rever as matrias estudadas. "esta $orma, vais sentir#te mais con$iante eseguro dos teus conhecimentos quando tiveres avalia!es.

Antes de organi%ares os teus momentos de estudo re$lita sobre o ambiente de estudoque seria ideal para ti'

(studo melhor em casa)biblioteca)ca$)outro lugar* (studo melhor noite)de manh)de tarde)$ins de semana)ao longo da

semana* (studo melhor so%inho)com amigo)em grupo* (studo melhor sob presso ou antecipadamente* (studo melhor com m+sica)num stio sossegado)num stio barulhento* -reciso de um intervalo de / em / minutos)de hora a hora)de duas

em duas horas)sem interrupo*

REGRAS PARA UMA NOITE DE ESTUDOS

impossvel estudar numa noite tudo o que devias ter estudado durante umdeterminado perodo de tempo.(studa cada tema da matria em pro$undidade. -assa s ao seguinte quando achares que 0dominas bem o anterior. pre$ervel saberes bem partes da matria do que saberes poucosobre muitas.-ara conseguires memori%ar com sucesso, usa a repetio. -ode ser uma boa ideia recitaresa matria alto.1asta alguns minutos a escrever aquilo de que te lembras mas que tens receio de vir aesquecer.

HORRIO DE ESTUDO

Na tua agenda podes ter um horrio onde de$ines a que horas e que matrias devesestudar durante a semana.

2ace ao tempo livre que resta depois das aulas, deves decidir como o utili%arprodutivamente, decidindo quanto tempo ser dedicado ao estudo e a atividades de la%er3ver 45, ouvir m+sica, etc.6. "eves assinalar se cumpriste o teu plano de estudo. &e noconseguires cumpri#lo deves compensar com um perodo de estudo maior em outro dia.4ambm importante que tenhas um calendrio das avalia!es para saberes sempre quaisas disciplinas em que irs ser avaliado e poderes planear o teu estudo em casa. "evescolocar este calendrio num local onde no se0a possvel esqueceres#te dessas datas. -orexemplo, colado na parede em $rente tua secretria, colado no dossier ou caderno. 57 oexemplo que se segue.

http://var/www/apps/conversion/tmp/scratch_3/bussola.asp%3Fpage=estudar_vesperahttp://var/www/apps/conversion/tmp/scratch_3/bussola.asp%3Fpage=estudar_horarioshttp://var/www/apps/conversion/tmp/scratch_3/bussola.asp%3Fpage=estudar_horarioshttp://var/www/apps/conversion/tmp/scratch_3/bussola.asp%3Fpage=estudar_vespera

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MANTER ATENO

4alve% tu tambm se0as um daqueles alunos que se queixa de $alta de ateno econcentrao durante o estudo e aulas. importante teres um local destinadoexclusivamente ao estudo, que se0a con$ortvel e com boa iluminao. 4er todo o material

necessrio no local de estudo antes de comeares a estudar muito importante, para note estares constantemente a levantar e a interromper a tua concentrao. Assim, deves terperto de ti os livros, os cadernos, o dossier, as canetas, os dicionrios, qualquer coisa parair trincando ou chupando se $ores daqueles que esto sempre a interromper o estudo para ircomer, etc. No deves ter perto de ti tudo aquilo que 0 sabes que te distrai, como o rdio,a televiso, os livros de 8", os 0ogos de computador, entre outros. -ara evitares serinterrompido por outras pessoas podes colocar um aviso na porta para no seresincomodado. Na sala de aula deves evitar $a%er barulho, $alar com colegas ou estar a9sonhar acordado9. -or outro lado, deves procurar manter o interesse pela matriaparticipando na aula.

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