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CENTRO NACIONAL EUROPASS

2 2 2 “MOSTRA O QUE VALES EM TODA A EUROPA”

É um conjunto de instrumentos que visa avaliar a sua personalidade e os seus valores de vida e a forma como estes influenciam as decisões que toma na sua carreira profissional.

A Personalidade e a Procura de Emprego

O que é um diagnóstico de Traços Personalísticos?

O teste de personalidade é um instrumento bastante utilizado na fase de seleção de candidatos.

As informações fornecidas por estes testes ajudam o avaliador a ter uma impressão global do candidato. A maioria dos candidatos acredita que os testes são imprecisos e é esta mesma atitude que leva o candidato a tratar o teste com resistência, minimizando a possibilidade de sucesso na entrevista.


Objectivos

Instrumentos utilizados

Diagnóstico de Traços

Personalísticos

1.Modelo Big 5

Avaliar a sua personalidade

2.Âncoras de Carreira

Fazer um balanço sobre a sua

carreira profissional


Complete este Diagnóstico e conseguirá:

Medir e avaliar os diferentes aspetos importantes para

o desempenho da sua função;

Perceber como tende a reagir em situações de pressão, qual a sua rapidez de raciocínio, o tipo de gestão do tempo;

Determinar as suas capacidades e alguns pontos fracos ;

Prever uma possível evolução de carreira.


1º Irá aprofundar os seus conhecimentos sobre a sua personalidade

2º Irá responder a cada um dos instrumentos

3º Vamos ajudá-lo/a a interpretar os resultados obtidos.


A personalidade pode ser descrita como a “permanência de carácter” (Nicholson, 2000) ou, de uma forma mais completa, como as “qualidades psicológicas que influenciam os padrões comportamentais típicos de um indivíduo de uma forma distintiva e consistente através de diferentes situações e ao longo do tempo”. (Buchanan & Huckzynski, 1997)

7 7 7

BIG 5 (D.W. Fisk, 1949)

O que é que a sua personalidade tem para lhe dizer?

“MOSTRA O QUE VALES EM TODA A EUROPA”

8 8 8

AS “BIG 5” E A SUA REFLEXÃO PESSOAL Utilize este instrumento para: Conhecer melhor a forma como as suas características podem influenciar as suas

decisões na sua carreira profissional

AS “BIG 5” E O EMPREGO As empresas utilizam este modelo para: Conhecer o perfil do candidato Perceber diferenças nos estilos de comunicação, liderança, tomada de decisão, etc.

As "big five" são categorias alargadas de traços de personalidade. Desde a investigação de Fisk em 1949, foram efetuados vários estudos que suportam este modelo de 5 fatores da personalidade, apesar de persistirem divergências face aos seus nomes.



As escalas de personalidade são instrumentos utilizados quer pelas pessoas, quer pelas empresas pelas mais variadíssimas razões.

Benefícios coletivos

Melhoram a comunicação, o trabalho em equipa e a liderança.

Ajudam a prever a evolução de um candidato na sua carreira profissional.

Benefícios individuais Ajudam a escolher carreiras que

permitem rentabilizar os seus talentos e satisfazer os seus interesses.

Permitem conhecer a forma como tende a reagir a diversas situações e por isso orienta o seu desenvolvimento pessoal.


Extroversão: é um traço de personalidade que predispõe as pessoas para experimentarem estados emocionais positivos e para se sentirem bem consigo mesmas e com o mundo em geral. As pessoas com classificações elevadas nesta dimensão tendem a ser tomadas como afetuosas, sociáveis e amistosas.

Amabilidade: é o traço que permite distinguir entre as pessoas que se conseguem relacionar bem com os outros e as que não conseguem. Uma pessoa com baixa classificação nesta dimensão é habitualmente percebida como rude, não cooperativa, pouco simpática.

Consciensiosidade: é uma dimensão que tem sido identificada como um bom preditor do desempenho profissional. Representa o grau em que a pessoa é escrupulosa, cuidadosa e perseverante. Tende a ser orientada para as tarefas.

Neuroticismo: corresponde à tendência para vivenciar estados emocionais negativos, para se sentir sob stress, para ver o mundo e a si próprio de uma forma negativa. Embora seja popularmente usado como sinónimo de uma doença mental, é um traço que todos os indivíduos possuem em algum grau.

Abertura à experiência: refere-se ao grau em que a pessoa tem um campo alargado de interesses ou prefere dedicar-se a atividades limitadas em campos restritos, se é original ou conservadora, se assume o risco ou prefere evitá-lo.

É mais extrovertido/a ou introvertido/a? É mais controlador/a ou adaptativo/a?

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• Depois de um problema prefere estar sozinho/a por segundos?

• É difícil para si falar sobre os seus

sentimentos?

• Preocupa-se mais com o presente ou com o futuro?


12 12 12

Exercício: Faça uma Auto-reflexão acerca de cada uma das BIG 5 e depois peça a um amigo ou familiar para o fazer também.

ATENÇÃO: Este exercício é importante para a construção da Análise SWOT.

Exercício: Preenchimento de uma Análise SWOT Exercício: Reflexão sobre as BIG 5

Reflita e coloque num papel a força de cada traço da sua personalidade (escala de 1 a 5).


Extroversão

Amabilidade

Consciensiosidade

Neuroticismo

Abertura à experiência

É mais extrovertido/a ou introvertido/a? É mais controlador/a ou adaptativo/a?

Coloque um círculo ou cruz no local da linha que julga representar a força de cada traço na

personalidade.

1- Mau; 2 – Insuficiente; 3 – Satisfatório; 4 – Bom; 5 – Excelente

1 2 3 4 5


Âncoras de Carreira

Quando for grande o que quer ser?

15 15 15

A âncora de carreira é “uma combinação de áreas percebidas de competências, motivos e valores dos quais não abrimos mão, que representam o nosso próprio eu”.

Competências

Motivações

Personalidade

Valores


Uma âncora de carreira envolve:

16 16 16

• Tem a carreira com que sonhou?

• Está disponível para aceitar novos desafios?

• O que é que valoriza na sua carreira profissional?


17 17 17

Âncoras

O objetivo deste questionário é ajudá-lo/a a refletir sobre a sua carreira profissional. Neste sentido, será estimulado/a a pensar sobre as suas áreas de competência, os seus motivos e os seus valores.

Instruções Procure responder às perguntas tão honestamente quanto possível. Para cada um dos próximos 40 itens, classifique o quanto este item é

verdadeiro para si em geral, atribuindo-lhe um número de 1 a 5.

Nunca

verdadeiro

para mim 1 2 3 4 5

Sempre

verdadeiro para

mim


18 18 18

1. Sonho em ser tão bom/boa no que faço, de tal forma que os meus conhecimentos especializados são constantemente procurados.

1 2 3 4 5

2. Sinto-me mais realizado/a no meu trabalho quando sou capaz de integrar e gerir o esforço dos outros. 1 2 3 4 5

3. Sonho em ter uma carreira que me dê a liberdade de fazer o trabalho à minha maneira no tempo por mim programado.

1 2 3 4 5

4. Segurança e estabilidade são mais importantes para mim do que liberdade e autonomia. 1 2 3 4 5

5. Estou sempre à procura de ideias que me permitam iniciar o meu próprio negócio. 1 2 3 4 5

6. Sinto-me bem na minha carreira apenas quando tenho a sensação de ter feito uma contribuição real para o bem da sociedade.

1 2 3 4 5

7. Sonho com uma carreira na qual eu possa solucionar problemas ou vencer situações extremamente desafiantes. 1 2 3 4 5

8. Preferia deixar o meu emprego do que ser colocado num trabalho que comprometa a minha capacidade para me dedicar aos assuntos pessoais e familiares.

1 2 3 4 5

9. Sinto-me bem sucedido na minha carreira apenas quando posso desenvolver as minhas capacidades técnicas ou funcionais a um nível de competência muito alto.

1 2 3 4 5

10. Sonho em dirigir uma organização complexa e tomar decisões que afectem muitas pessoas. 1 2 3 4 5


Nunca verdadeiro

para mim 1 2 3 4 5

Sempre verdadeiro

para mim

19 19 19

11. Sinto-me mais realizado/a no meu trabalho quando tenho total liberdade de definir as minhas próprias tarefas, horários e procedimentos.

1 2 3 4 5

12. Preferia deixar o meu emprego a aceitar uma tarefa que possa colocar em risco a minha segurança na organização.

1 2 3 4 5

13. Montar o meu próprio negócio é mais importante para mim do que atingir uma alta posição de gestão como trabalhador por conta de outrem.

1 2 3 4 5

14. Sinto-me mais realizado/a na minha carreira quando posso colocar os meus talentos ao serviço dos outros. 1 2 3 4 5

15. Sinto-me realizado/a na minha carreira apenas quando enfrento e supero desafios extremamente difíceis. 1 2 3 4 5

16. Sonho com uma carreira que me permita integrar as minhas necessidades pessoais, familiares e de trabalho. 1 2 3 4 5

17. Tornar-me um/a coordenador/a técnico/a na minha área de especialização é mais atraente para mim do que assumir a posição de diretor/a-geral.

1 2 3 4 5

18. Sentir-me-ei bem sucedido/a na minha carreira apenas quando me tornar diretor/a-geral de alguma organização.

1 2 3 4 5

19. Sentir-me-ei bem sucedido/a na minha carreira apenas quando alcançar total autonomia e liberdade.

1 2 3 4 5

20. Procuro trabalhos em organizações que me proporcionem segurança e estabilidade.

1 2 3 4 5


Nunca verdadeiro

para mim 1 2 3 4 5

Sempre verdadeiro

para mim

20 20 20

21. Sinto-me realizado/a na minha carreira quando tenho a oportunidade de construir alguma coisa que seja resultado unicamente das minhas próprias ideias e esforços.

1 2 3 4 5

22. Utilizar as minhas capacidades para tornar o mundo um lugar melhor para se viver e trabalhar, é mais importante para mim do que alcançar uma posição de gestão de alto nível.

1 2 3 4 5

23. Sinto-me mais realizado/a na minha carreira quando soluciono problemas insolúveis ou venço o que aparentemente era impossível de ser vencido.

1 2 3 4 5

24. Sinto-me bem sucedido/a na vida apenas quando sou capaz de equilibrar as minhas necessidades pessoais, familiares e de carreira.

1 2 3 4 5

25. Preferia deixar o meu emprego do que aceitar uma tarefa que me afaste da minha área de experiência. 1 2 3 4 5

26. Tornar-me um/a diretor/a-geral é mais atraente para mim do que assumir uma posição de coordenador/a técnico/a na minha área de especialização.

1 2 3 4 5

27. Para mim, poder fazer um trabalho à minha própria maneira, sem regras e restrições, é mais importante do que segurança.

1 2 3 4 5

28. Sinto-me mais realizado/a no meu trabalho quando percebo que tenho total segurança financeira e estabilidade no trabalho.

1 2 3 4 5

29. Sinto-me bem sucedido/a no meu trabalho apenas quando posso criar ou construir alguma coisa que seja inteiramente de minha autoria.

1 2 3 4 5

30. Sonho em ter uma carreira que faça uma real contribuição para a humanidade e a sociedade. 1 2 3 4 5


Nunca verdadeiro

para mim 1 2 3 4 5

Sempre verdadeiro

para mim

21 21 21

31. Procuro oportunidades de trabalho que desafiem fortemente as minhas capacidades para solucionar problemas.

1 2 3 4 5

32 .Equilibrar as exigências da minha vida pessoal e profissional é mais importante do que alcançar uma alta posição de gestão.

1 2 3 4 5

33. Sinto-me plenamente realizado/a no meu trabalho quando sou capaz de empregar as minhas capacidades e talentos especiais.

1 2 3 4 5

34. Preferia deixar a minha organização do que aceitar um emprego que me afastasse da trajetória de alcançar um bom lugar de gestão.

1 2 3 4 5

35. Preferia deixar a minha organização do que aceitar um emprego que reduza a minha autonomia e liberdade.

1 2 3 4 5

36. Sonho em ter uma carreira que me dê segurança e estabilidade. 1 2 3 4 5

37. Sonho em iniciar e montar o meu próprio negócio. 1 2 3 4 5

38. Preferia deixar a minha organização do que aceitar uma tarefa que prejudique a minha capacidade de servir os outros.

1 2 3 4 5

39. Trabalhar em problemas praticamente insolúveis para mim é mais importante do que alcançar uma posição de gestão de alto nível.

1 2 3 4 5

40. Sempre procurei oportunidades de trabalho que minimizassem interferências com assuntos pessoais e familiares.

1 2 3 4 5


Nunca verdadeiro

para mim 1 2 3 4 5

Sempre verdadeiro

para mim

22 22 22

Os espaços em branco a seguir representam os itens que acabou de classificar. Transfira as suas respostas das páginas anteriores para os espaços em branco. Some os números de cada coluna e divida esse total pelo número de itens na coluna (cinco). A média resultante é a sua autoavaliação de quão verdadeiros os itens nesta escala são para si.


COMPETÊNCIA TÉCNICA/FUNCIONAL

1. __

9. __

17. __

25. __

33. __

Total ___

COMPETÊNCIA PARA GESTÃO GERAL

2. __

10. __

18. __

26. __

34. __

Total ___

AUTONOMIA/INDEPENDÊNCIA

3. __

11. __

19. __

27. __

35. __

Total ___

SEGURANÇA/ESTABILIDADE

4. __

12. __

20. __

28. __

36. __

Total ___

CRIATIVIDADE

EMPREENDEDORA

5. __

13. __

21. __

29. __

37. __

Total ___

SERVIÇO/DEDICAÇÃO A

UMA CAUSA

6. __

14. __

22. __

30. __

38. __

Total ___

DESAFIO PURO

7. __

15. __

23. __

31. __

39. __

Total ___

ESTILO DE VIDA

8. __

16. __

24. __

32. __

40. __

Total ___

23 23 23

Já somou os números de cada coluna e dividiu esse total por 5? Se sim,

resta-lhe refletir e comparar o valor que obteve com o valor máximo possível que é 5 pontos.


De seguida vamos ajudá-lo/a a perceber melhor o significado de cada competência e desta forma poderá perceber em que medida o

resultado por si obtido é bom ou mau.

24 24 24

• COMPETÊNCIA TÉCNICA/FUNCIONAL • Se a sua âncora de carreira é a competência em alguma área técnica ou funcional, não abriria mão

da oportunidade de aplicar as suas capacidades nessa área e de continuar a desenvolver essas capacidades a um nível cada vez mais alto. O seu sentido de identidade advém do exercício dessas capacidades, pelo que se sente totalmente realizado/a quando o seu trabalho lhe permite ser desafiado/a nessas áreas. Pode estar disposto/a a gerir outras pessoas na sua área técnica ou funcional, mas não se interessa pela atividade de gestão em si e evitaria a gestão no sentido geral, na medida em que tal implicaria desistir de sua própria área de especialidade. Os seus pontos do inventário nesta área estão na primeira coluna da folha de pontos, sob TF.

• COMPETÊNCIA PARA GESTÃO GERAL

• Se a sua âncora de carreira é a competência para a gestão geral, então não abriria mão da

oportunidade de subir a um nível alto o suficiente que lhe permita integrar os esforços de outras pessoas nas suas funções e ser responsável pelo resultado de determinada unidade da organização. Necessita de assumir total responsabilidade pelos resultados e identifica o seu próprio trabalho com o sucesso da organização para a qual trabalha. Se está a trabalhar numa área técnica ou funcional atualmente, encare a situação como uma experiência de aprendizagem. Assumir um cargo como coordenador/a técnico/a não lhe parece relevante. Os seus pontos do inventário nesta área estão na segunda coluna da folha de pontos sob GG.


25 25 25

• AUTONOMIA/INDEPENDÊNCIA

• Se a sua âncora de carreira é a autonomia/independência, não renunciaria à oportunidade de definir o seu próprio trabalho, à sua própria maneira. Se está numa organização, pretende permanecer em funções que lhe permitam flexibilidade em relação a “quando” e “como” trabalhar. Se não tolera regras e restrições organizacionais de qualquer espécie, procure pelas atividades profissionais que lhe proporcionem mais liberdade, tais como o ensino ou a consultoria. Para manter a sua autonomia, talvez até procure estabelecer o seu próprio negócio. No entanto, este motivo não é o mesmo que a criatividade empreendedora, que será descrita mais adiante. Os seus pontos no inventário dessa dimensão estão na terceira coluna da folha de pontos, sob as letras AI.

• SEGURANÇA/ESTABILIDADE

• Se a sua âncora de carreira é a segurança/estabilidade, então não abriria mão da sua segurança ou

estabilidade no trabalho ou organização. A sua principal preocupação é alcançar a sensação de ser bem sucedido/a, para ficar tranquilo/a. A âncora está patente na preocupação com a segurança financeira ou a segurança no emprego. Preocupa-se menos com o conteúdo do seu trabalho e a posição que pode alcançar, embora possa chegar a um alto nível, se os seus talentos assim o permitirem. Preocupa-se mais com a segurança e a estabilidade. As pessoas ancoradas na segurança/estabilidade constroem a sua auto-imagem em torno da gestão da segurança e da estabilidade. Os seus pontos no inventário dessa dimensão estão na Quarta coluna da folha de pontos sob as letras SE.


26 26 26

• CRIATIVIDADE EMPREENDEDORA • Se a sua âncora de carreira é a criatividade empreendedora, então não renunciaria à oportunidade

de criar a sua própria organização ou empreendimento, dada a sua elevada capacidade e disposição para assumir riscos e superar obstáculos. Quer provar ao mundo que pode criar um empreendimento que seja o resultado do seu próprio esforço. Talvez não trabalhe para outros em alguma organização, enquanto aprende e avalia oportunidades futuras, mas seguirá seu próprio caminho assim que sentir que tem condições para isso. Você pretende que o seu empreendimento seja financeiramente bem sucedido, como prova de sua capacidade. Os seus pontos no inventário estão na quinta coluna da folha de pontos, sob as letras CE.

• SERVIÇO/DEDICAÇÃO A UMA CAUSA

• Se a sua âncora de carreira é serviço/dedicação a uma causa, então não renunciaria à oportunidade

de procurar um trabalho onde pudesse realizar alguma coisa útil, como por exemplo tornar o mundo um lugar melhor para se viver, solucionar problemas ambientais, melhorar a harmonia entre as pessoas, ajudar os outros, melhorar a segurança das pessoas, curar doenças através de novos produtos, etc. Busca continuamente essas oportunidades, mesmo que isto signifique mudar de organização e não aceita transferências ou promoções que o desviem do trabalho que preencha esses valores. O seus pontos no inventário dessa dimensão estão na sexta coluna da folha de pontos sob as letras SD.


27 27 27

• DESAFIO PURO • Se a sua âncora de carreira é o desafio puro, então não abriria mão da oportunidade de trabalhar na

solução de problemas aparentemente insolúveis, para vencer oponentes duros ou superar obstáculos difíceis. Para si, a única razão significativa no trabalho ou carreira é que este lhe permita vencer o impossível. Algumas pessoas encontram esse desafio puro em alguns trabalhos intelectuais, como por exemplo o engenheiro interessado apenas em desenhos extremamente difíceis. Outras encontram o seu desafio em situações complexas, tais como um consultor, interessado apenas em clientes à beira da falência e que já esgotaram todos os recursos. Outras pessoas, ainda, encontram o desafio puro na competição interpessoal, como o atleta profissional ou o vendedor que define cada venda como uma vitória ou derrota. A novidade, variedade e dificuldade tornam-se um fim em si mesmo e se alguma coisa é fácil, imediatamente se torna monótona. Os seus pontos no inventário nessa dimensão estão na sétima coluna da folha de pontos sob as letras DP.

• ESTILO DE VIDA • Se a sua âncora de carreira é o estilo de vida, então não abriria mão de uma situação que lhe permita

equilibrar e integrar as suas necessidades pessoais e familiares com as exigências de sua carreira. Procura que todos os papéis que desempenha na vida se organizem num todo integrado e, portanto, precisa de uma situação de carreira que lhe dê suficiente flexibilidade para alcançar tal integração. Talvez precise de sacrificar alguns aspetos da sua carreira (por exemplo, uma mudança geográfica que fosse uma promoção, mas que desestruturaria toda sua situação de vida). Define o sucesso em termos mais amplos do que simplesmente sucesso na carreira. Sente que a sua identidade está mais vinculada ao modo de viver, à sua vida como um todo (ex. como se estabelece, como lida com a sua situação familiar ou como se desenvolve), do que com qualquer trabalho ou organização. Os seus pontos no inventário dessa dimensão estão na oitava coluna da folha de pontos sob as letras EV. “MOSTRA O QUE VALES EM TODA A EUROPA”


Interpretação Global dos seus

resultados

Já conseguiu aperceber-se do verdadeiro significado das pontuações por si obtidas? Preencha a tabela seguinte e rapidamente vai conseguir responder a esta pergunta.

29 29 29

Instrumento de

Diagnóstico Qualificação

Principais

conclusões

O que precisa de

melhorar?

BIG 5

(Modelo Qualitativo)

Âncoras de Carreira

(Modelo Quantitativo)

No caso de ter dúvidas sobre o preenchimento da tabela consulte o slide seguinte!


30 30 30

Qualificação Principais conclusões O que pode de

melhorar?

Na reflexão das Big 5, coloque o traço mais valorizado por si e o

mais valorizado pelo/a seu/sua colega. Nas âncoras de

carreira deve colocar o valor mínimo e

máximo de pontos possíveis de obter e a

pontuação que realmente obteve ou a

categoria em que ficou posicionada/o.

Estava a espera de obter esses

resultado? Essa categoria ou pontuação é

favorável para a sua função?

Questione-se sobre em que é que estar menos à vontade

nessa competência está a prejudicá-lo/a

ou que simplesmente pode aperfeiçoar.



Qual o significado de competência?

No grego antigo existe um equivalente para o termo “competência”, que é ikanotis. Traduz-se por “qualidade de ser ikanos (capaz)“, ou seja, ter a capacidade de fazer qualquer coisa, e por “capacidade” epangelmatikes ikanotita, que significa capacidade profissional. Não deve ser confundido com dexiotis, que está mais conotado com inteligência ou habilidade.

O conceito de competência é um conceito internacional, mas o seu significado difere de país para país e entre contextos de aplicação.

In (Van der Klink, M.; Boon, J.; Schlusmans, K.; 2007)


É um conjunto de instrumentos que visa avaliar as competências mais importantes para a sua entrada no mercado de trabalho.

Procurar um emprego significa: desenvolver o seu potencial e mostrar o seu talento!

Aprofundar o seu

conhecimento sobre as

competências necessárias

para conseguir um

emprego.

Saber utilizar da melhor

forma as competências

mais importantes para se

ter sucesso em qualquer

trabalho.

O que é um modelo de competências?

33 33 33

Objetivos do Modelo de Competências:

Desenvolver competências essenciais para conseguir um emprego;

Encontrar estratégias para que tire melhor partido das suas

capacidades e seja aceite num emprego;

Trabalhar com ferramentas que direcionam o seu desenvolvimento pessoal e profissional para as competências que precisam de ser melhoradas.


Através da utilização deste modelo não só irá aprofundar conhecimentos e aprender técnicas, como terá oportunidade de avaliar a que nível está em cada uma das

competências.


1º Irá aprofundar os seus conhecimentos sobre cada uma dessas

competências

2º Avalie o seu potencial em cada uma dessas competências

3º Procure identificar quais as competências em que obteve melhores resultados!


•Comunicação e Trabalho de Equipa

•Gestão de Conflitos

•Networking

Competências Sociais

• Liderança e Coaching

•Empreendedorismo

•Capacidade de Negociação e Tomada de Decisão

Competências de Gestão

•Gestão de Tempo

•Gestão de Stress

Competências de Auto-Organização

•Capital Psicológico Positivo (eficácia, otimismo, esperança e resiliência)

Competências de Desenvolvimento

Pessoal

centro nacional europass · possibilidade de sucesso na entrevista. “mostra o que vales em toda a...

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