Março 2015 Ano 24 nº 123

Endereço para devolução:Associação dos Aposentados da Fundação CESP

R. João Clapp, 2218 - Jd. PaulistanoCEP: 14090-330 - Ribeirão Preto / SP

PARA USO DO CORREIO

MUDOU-SEDESCONHECIDOAUSENTEENDEREÇO INSUFICIENTEINF. ESCRITA PELO PORTEIRO/SÍNDICO

FALECIDONÃO EXISTE O Nº INDICADONÃO PROCURADO

REINTEGRADO AOSERVIÇO POSTAL EM

DATA RESP.

MALA DIRETAPOSTAL

9912251031-DR/SPM

AAFCCORREIOS

CORREIOS

DEVOLUÇÃOGARANTIDA

Saúde e Bem Estar

Notícias da Regional

EVOLUÇÃO DO IGP-DI

Colaboração Juarez Roberto de Souza

PERÍODO

2014/2015

ÍNDICE

NO MÊS ACUM.

JUNHO -0,63 -0,63

JULHO -0,55 -1,18

AGOSTO 0,06 -1,12

SETEMBRO 0,02 -1,10

OUTUBRO 0,59 -0,51

NOVEMBRO 1,14 0,62

DEZEMBRO

JANEIRO

0,38

0,67

1,00

1,67

REUNIÃO DE MARÇOA reunião mensal do mês de Março

será realizada no dia 26, última quinta-feira do mês, em nossa sede regional, as 14:30hs, momento em que os assoc iados p resen tes es ta rão recebendo da diretoria da regional as mais recentes informações ligadas aos aposentados e a nossa AAFC.

Estaremos ainda dando sequência a campanha de prevenção de doenças comuns, sendo o tema estabelecido para este mês a OSTEOPOROSE, o qual será exposto por um profissional da área onde serão dirimidas todas as dúvidas que venham a surgir.

Contamos com a presença dos companheiros que sempre nos prestigiaram e também com a colaboração na doação do leite longa vida para ajudar pessoas menos favorecidas.

OSTEOPOROSE – O QUE É? Osteoporose é uma doença metabólica, sistêmica, que acomete todos os ossos. A prevalência da osteoporose, acompanhada da morbidade e mortalidade de suas fraturas, aumenta a cada ano. Estima-se que a proporção da osteoporose para homens e mulheres seja de seis mulheres para um homem a partir dos 50 anos e duas para um acima de 60 anos. Aproximadamente uma em cada três mulheres vai apresentar uma fratura óssea durante a vida. Como qualquer outro tecido do nosso corpo, o osso é uma estrutura viva que precisa se manter saudável, e isso acontece mediante a remodelação do osso velho em osso novo. A osteoporose ocorre quando o corpo deixa de formar material ósseo novo suficiente, ou quando muito material dos ossos antigos é reabsorvido pelo corpo - em alguns casos, podem ocorrer as duas coisas. Se os ossos não estão se renovando como deveriam, ficam cada vez mais fracos e finos, sujeitos a fraturas. Uma das dicas de prevenção da doença é preocupar-se com a ingestão mínima de cálcio necessário para manter os ossos saudáveis. São recomendados 1.200 MG por dia. Para quem não gosta de leite, é só recorrer a outros laticínios, como queijo. Expor-se à luz do sol sem filtro, durante 15 minutos todos os dias. O sol deve incidir sobre a face, tronco superior e braços. Atenção: deve-se evitar o sol após 10 horas da manhã. Vale ainda ingerir vitamina D diariamente. Verduras e lat icínios fortificados fornecem este tipo de vitamina. Praticar exercícios físicos é essencial. Nesse caso, os exercícios devem ter impacto mínimo. Caminhada é a atividade mais recomendada.

AVISO DE PAGAMENTO DA FUNCESP

C o m o é d e conhecimento de todos, a Funcesp suspendeu o envio do Av i s o d e P a g a m e n t o d e Benefício de seus assistidos, pelo correio. Assim a partir deste mês de Fevereiro o beneficiado terá acesso a esse documento

pela internet ou pelo terminal de autoatendimento do banco pagador.

No entanto nossa Regional está se colocando a disposição dos associados que porventura estejam com dificuldades para obter esse demonstrativo. Nossa secretaria irá acessar o documento e imprimi-lo se a pessoa desejar. Também irá orientar como obter os próximos através do site da Funcesp. Para maiores informações pode contatar nossa sede regional de segunda a sexta-feira, no horário das 08 ás 11 e das 13 ás 17 horas, e terão suas dúvidas sanadas.

REUNIÃO NODISTRITO DEFRANCA� Atenção Franca e Região: no dia 07 de Abril próximo, às 9:30hs, haverá a primeira reunião no Distrito já no novo endereço. Portanto a partir de agora as reuniões em Franca ocorrerão na Rua Simão Caleiro, 1408 – Centro, no clube da Francana.

Contamos com sua presença!

O n z e p e s s o a s e s t a v a m penduradas por uma corda num helicóptero: ERAM DEZ HOMENS E UMA MULHER.� Como a corda não era forte o suficiente para segurar todos, decidiram que um deles teria que se soltar.

� Eles não conseguiram decidir qual deles, até que finalmente a mulher disse que se soltaria da corda, pois, as mulheres estão acostumadas a largar tudo pelos seus filhos e marido, dando tudo aos homens enão recebendo nada em troca, isto porque os homens como a criatura primeira do mundo, mereceriam sobreviver, já que eram mais fortes, mais sábios e capazes de grandes façanhas.� Quando ela terminou de falar, todos os homens começaram a bater palmas. E caíram.� Moral da história:NUNCA SUBESTIME O PODER E A INTELIGÊNCIA DE UMA MULHER!

VIVA A MULHER!Todos os dias, todas as horas, todos os minutos e

todos os segundos, porque a "MULHER" é sempre "MULHER", todo o tempo.

08 DE MARÇO

2 Boletim do Senior março 2015

A AAFC não se responsabiliza por negociações e serviços prestados pelos anunciantes.

Convênios 2015

Sociais

AVISO DE FALECIMENTO É com profundo pesar que comunicamos o falecimento do nosso associado ANIVALDO FERREIRA DOS SANTOS,que trabalhou na Divisão de Operação da CPFL em Ribeirão Preto, ocorrido no dia 24 de fevereiro p.p. À família enlutada enviamos nossos sent imentos de so l idar iedade e nos colocamos à disposição nesse doloroso momento.

Foto ilustrativa do Jornal “A Cidade”.

ADVOCACIA LAPENTACausas Cíveis e Trabalhistas

Advocacia Geral

. Luiz Roberto Silveira Lapenta. Marcelo Janzantti Lapenta. Murilo Janzantti Lapenta

Dra. Carolina de Lima MarinheiroDra. Rafaela Paschoalin Joviliano

Rua Manoel Emboaba da Costa, 386, LagoinhaRibeirão Preto - SP – CEP 14095-150

Fone/fax (16) 3965-2313 / 3629-0469 / 3629-0472e-mail: lapenta@lapenta.com.br

Advogados

Endereço

DrDrDr

Notícias da Regional

Av.: Pedro Amoroso, 615 - Fone (16) 3951-8412 - Cravinhos - SPRua: João Penteado, nº 688 - Fone (16) 3941-3166 - Ribeirão Preto - SP

Dr. Marcos SteinCIRURGIÃO DENTISTA

CROSP 54454

ATENDIMENTO PARTICULAR E CONVÊNIOSNIPOMED - SÃO FRANCISCO - MULTIPREV - OUTROS

Desconto na Tabela daFundação CESP

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AAFC-Mulher

A AAFC não se responsabiliza por negociações e serviços prestados pelos anunciantes.

Convênios 2015

3 Boletim do Senior

A AAFC não se responsabiliza por negociações e serviços prestados pelos anunciantes.

Convênios 2015

março 2015

Sociais

A Receita Federal anunciou a criação de novas ferramentas para facilitar o preenchimento da Declaração do Imposto de Renda (IR) 2015. O prazo para entrega da declaração começa nessa segunda-feira, dia 2 de março, e termina no dia 30 de abril.

A partir deste ano, o contribuinte pode preencher a declaração online, receber alertas que avisam se ele caiu na malha fina, salvar informações do programa gerador da declaração na nuvem e realizar um rascunho do formulário.

A Receita também tornou a declaração pré-preenchida mais completa este ano e passou a exigir a inclusão de CPF de dependentes com 16 anos ou mais.

No pr imeiro d ia da entrega da declaração, a partir das 8h, o Programa Gerador da Declaração (PGD) do IR estará disponível para download no site do órgão. O programa é necessário para o envio do documento à Receita.

São obr igados a declarar o IR contr ibuintes que t iveram, em 2014, rendimentos tr ibutáveis superiores a 26.816,55 reais ou rendimentos isentos, não tributáveis ou tributados apenas na fonte, superiores a 40 mil reais.

Também deve enviar a declaração do imposto à Receita quem obteve, em qualquer mês do ano passado, lucro na venda de bens e direitos, ou tenha realizado operações de renda variável no ano passado.

Contribuintes que registraram em 2014 receita bruta em atividade rural superior a 134.082,75 reais ou obteve, em 31 de dezembro de 2014, a posse da propriedade de bens ou direitos, inclusive terrenos, de valor de mais de 300 mil reais, também devem declarar o IR.

Alertas sobre o andamento da declaração

Além de avisos sobre restituições do IR, o contribuinte também pode receber alertas e m c e l u l a r e s o u t a b l e t s s o b r e o processamento da declaração a partir deste ano.

Para ut i l izar o serviço, bastará cadastrar o número de celular para receber mensagens SMS no site da Receita após o encerramento do prazo de entrega da declaração.

O contribuinte será alertado quando a declaração sair da base de dados e começar a ser processada pela Receita e quando cair na malha fina ou o processamento da declaração for concluído.

Marília Almeida – Revista Exame

IMPOSTO DE RENDA 2015 - O QUE MUDOU

24 Anos com você!

Associação dosAposentados daFundação CESP

Superintendente Regional: José Geraldo PereiraVice Superintendente Regional: Carlos Henrique Luciano

Composição Regional

Departamentos

AAFC Mulher:Polisena M. Pavoni Laura Di L. Leite Maria Ap. F. Pereira Comunicação: José Carlos BrizollaEsportes:José Luis da Cruz Luiz Antônio Moreira

Patrimônio: Benedito Vicente Filho

Assistência Social: Marlene T. do Nascimento

Tesouraria: Consuelo Mendes Stein / Luciano Pavoni

Distritos (Representantes)Franca: Walter RodriguesMococa: José Antonio EspanhaSão Joaquim da Barra: Jair Galina 3811-1340 / 99204-0247SecretariaSecretária: Caroline V. de Paula

ConselheirosTitular: José Carlos Brizolla e Cauli C. FariasSuplente: José Carlos do Nascimento

O Boletim do Sênior - Ribeirão Preto é uma publicaçãobimestral da Regional de Ribeirão Preto da Associaçãodos Aposentados da Fundação CESP, que circulaentre os associados da cidade de Ribeirão e região.

R. João Clapp, 2218CEP: 14090-330 - Ribeirão Preto - SPFone: (16) 3627 2788 / 3618 1163E-mail: ribeirao@aafc.org.br

Tiragem: 1000 exemplaresDistribuição Gratuita

Diagramação e Arte: Ivan de Oliveira

Redação:

Impressão: Criativa - 16 3664-0689Eventos: Luciano Pavoni

Caroline V. de PaulaJosé Carlos Brizolla

Administrativo: Paulo de Oliveira e Silva

Notícias da Regional

A reunião mensal da Regional de Ribeirão Preto, referente ao mês de Fevereiro foi realizada no dia 26 em nossa sede regional e contou com a participação de inúmeros associados e cônjuges, e na qual foram informados das ú l t imas no t íc ias que es tão diretamente ligadas aos aposentados. O Superintendente Regional, José Geraldo Pereira, abriu a reunião e em seguida foi apresentada a palestra do mês relativa ao programa de prevenção de saúde desenvolvido em toda área da AAFC e desta vez foi o tema “CÂNCER DE PELE”, assunto muito bem detalhado p e l a S r a . S A N D R A TA R I F A , f a rmacêu t i ca pós -g raduada em homeopatia e especializada em câncer de pele psicossomático. Com excelente material visual, foram bem colocadas as diversas formas desse tipo de doença, como tratá-lo e, principalmente,como evitá-lo. Muitos dos presentes tiveram dúvidas esclarecidas pela competente profissional.

Na sequência foram passadas as informações do mês pelo Superintendente Regional e seu vice, Carlos Henrique Luciano. E finalizando agradeceu pela contribuição dos presentes na doação do leite longa vida que será encaminhado a instituições filantrópicas da Regional.

� No dia 12 de Fevereiro p.p., a Diretoria Regional de Ribeirão Preto, representada pelo Superintendente Regional José Geraldo Pereira e o vice Carlos Henrique Luciano, juntamente com a colaboradora da AAFC Mulher da Regional, Maria Aparecida F. Pereira, estiveram participando da reunião da AAFC Mulher no distrito de São Joaquim da Barra, ocasião em que fizeram uma breve exposição da estrutura organizacional da nossa Associação na Regional e suas perspectivas de funcionamento. A representante da AAFC Mulher comentou sobrea importância dos trabalhos manuais das mulheres e principalmente do convívio social entre as participantes.� Esta reunião foi avaliada pelas presentes como muito interessante e proveitosa, e enalteceram a iniciativa por estarem assim sempre sintonizadas com as atividades da Associação.� Estas informações serão passadas em breve para os demais distritos da Regional.

REUNIÃO EMSÃO JOAQUIM DA BARRA

REUNIÃO MENSAL DE FEVEREIRO