COLÉGIO ESTADUAL MACHADO DE ASSISAluno(a):_________________________________________________N0______Data__________Profa. Allison Ensino Fundamental 80 Ano Turma__________

3 a Avaliação Bimestral de Ciências: Respostas à caneta! Evite as rasuras!

I- Complete as lacunas (1,5 questão)

1-Além de proporcionar momentos de prazer, os alimentos desempenham importantes funções em nosso organismo.Cite duas dessas funções:_______________________________________________________________________________________2- O que são os nutrientes reguladores e cite dois exemplos:______________________________________

3-Explique por que a água é fundamental ao funcionamento do organismo?_____________________________________________________________________________________4-a)Quais as duas funções dos lipídios? _____________________________________________________

b)Cite dois exemplos de origem animal e vegetal:______________________________________________

c)Aponte dois motivos das proteínas serem importantes para a nossa vida:_________________________

5-Correlacione as colunas de vitaminas com as doenças. (0,5 questão):( 1 ) vitamina E: ( )anemia,esterilidade humana.( 2 ) vitamina C; ( )demência,dermatite e diarréia.( 3 ) vitamina D: ( )hemorragias e descontrole da coagulação sanguinea.( 4) vitaminas do complexo B: ( )sangramento nas gengivas e baixa imunidade a infecções.( 5) vitamina K: ( )raquitismo (ossos fracos).

6-Identifique os alimentos da pirâmide abaixo: (0,5 questão):

a)dois alimentos construtores:___________________

b)três alimentos reguladores:___________________

c)dois alimentos energéticos:____________________

7- Assinale com (X) quais são os hábitos saudáveis da alimentação. (0,5 questão)::

( )comer sanduíche acompanhado de vegetais.( )preferir alimentos integrais nas refeições.( )usar açúcar refinado em sucos de frutas.( )ingerir alguns copos de água diariamente.

( )comer uma fruta de sobremesa no lugar de doces.( )tomar comprimidos de vitaminas para ficar forte.( )beber refrigerantes durante as refeições.( )fazer varias pequenas refeições ao dia.( )usar a batata como opção a verduras e legumes.

8- Numere e correlacione as ações das atividades diárias: (0,5 questão):

REPOUSO

ALIMENTACAO

ESTUDO

HIGIENE

DIVERSAO

9-Com base na questão acima, explique: (1,0 questão):

a)Por que gastamos mais tempo em atividades de (1) e (3) e menos tempo nas de (2) e (4)? _______________________________________________________________________________

b) Quais são as duas principais atividades no período do dia ?_____________________________

c) Nas 24 horas do seu dia qual a atividade que você poderia reduzir o tempo? e por que?______________________________________________________________________________________

10- a)O que regula um relógio interno em seu corpo? Dê dois exemplos. (0,5 questão):_______________________________________________________________________________

b)Cite dois exemplos de seres vivos que regulam seu organismo da mesma forma?_______________________________________________________________________________

Escovar os dentes Prova de

ciências

Macarrão com ovos e saladaNatação

Treino de futebol

Período de 24 horas:

Jogar videogame

5

2

3

4

1

Falar ao telefone

Cochilar

Boa prova!

Trocar de roupa

Sanduíche de queijo e tomate