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2ª edição

O QUE QUEREMOS?

QUE VOCÊ

ARREBENTE NA PROVA

COMO MONTAR UM CRONOGRAMA DE ESTUDOS PARA A RETA FINAL

PARA ENTENDER MELHOR:

Silencie o celularFeche a porta do quarto

Anote todas as dicas

OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM

Identificar a prioridadeTrabalhar a relação questão/tempo

Investir na solução de dúvidas

SPRINT//

Corrida de velocidade

EVITAR DISTRAÇÕES

INTENSIDADE

METAS DIÁRIAS/SEMANAIS

TREINO

ESTRATÉGIA

PERFORMANCE

RESULTADO

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 – 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso

08:30 – 09:30Descomplica

AULA AO VIVOBIO

DescomplicaAULA AO VIVO

FÍS


HIS


MAT


POR

Prova antiga ou exercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)


AULA AO VIVOQUÍ


RED


GEO


MAT


LIT / FIL




11:00 – 12:00 Organização de agenda Organização de agenda Organização de agenda Organização de agenda Organização de agenda Almoço Almoço

12:00 – 14:00 Almoço + Relaxar Almoço + Relaxar Almoço + Relaxar Almoço + Relaxar Almoço + Relaxar Redações e Leituras Atuais LIVRE

14:00 – 14:30Matéria 1

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoriaRedações e Leituras Atuais LIVRE

14:30 – 15:15 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios INTERVALO LIVRE

15:30 – 16:00 Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria


matéria


matéria


matériaExtra LIVRE

16:30 – 17:00Matéria 2

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria ExtraLIVRE

17:00 – 17:45 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios LIVRE LIVRE


matéria


matéria


matéria


matéria


matériaNamorar / Amigos

LIVRE

19:00 – 20:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Namorar / Amigos LIVRE

20:30 – 21:30 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos LIVRE

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

GERENCIAMENTO DE PROJETOS

ROTINA PROJETO

Esforço temporário empregado para

criar um produto, serviço ou resultadoúnico.

O quanto se dedica de esforço para quealgo se realize.

MELHORES PRÁTICAS

ESTIMAR PRAZOS

ALINHAR EXPECTATIVAS

MEDIR ESFORÇOS

DATA DE INÍCIO

PERÍODO DE TEMPO DO PROJETO

DATA DE TÉRMINO

ESTRATÉGIA DE ESTUDO

Teoria30 minutos

Exercícios20 minutos

Corrigir5 minutos

Intervalo5 minutos

Expansão Marítima

1 hora

SABER SE ORGANIZAR

RISCOSINCERTEZAS

EFEITO

Devido à causa (tal), poderá ocorrer

o risco (tal), o que levaria ao

efeito (tal).

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

AUTOCONHECIMENTO

"If we change our habits, we change our lives"

COMO MUDAMOS NOSSOS HÁBITOS?

#HAPPINESSPROJECT

MANIFESTO DAS MELHORES PRÁTICAS

Aquilo que fazemos diariamenteimporta mais do que aquilo que

fazemos de vez em quando.

Torne fácil em fazer o certo e difícil de dar errado

Foque nas ações e não nos resultados

Nós conquistamos aquilo quemonitoramos

TERMO DE COMPROMISSO DO #GEPDesenhe aqui o contorno da sua mão direita

Agora, levante a sua mão direita e leia em voz alta o termo de compromisso:

JURO SOLENEMENTE

Seguir o meu cronograma de estudos

Escolher uma prioridade a cada dia

Investir em organização e rotina

Valorizar o descanso e o tempo com a família

ALL IN

"A vontade de assumir riscos e de se comprometer com a nossa

vulnerabilidade determina o alcance de nossa coragem e a clareza do nosso propósito"

Correr riscosEnfrentar incertezas

Abrir-se para exposição emocional

FRAQUEZA

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 – 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso


AULA AO VIVOBIO


FÍS


HIS


MAT


POR





AULA AO VIVOQUÍ


RED


GEO


MAT


LIT / FIL




11:00 – 12:00 Organização de agenda Organização de agenda Organização de agenda Organização de agenda Organização de agenda Almoço Almoço

12:00 – 14:00 Almoço + Relaxar Almoço + Relaxar Almoço + Relaxar Almoço + Relaxar Almoço + Relaxar Redações e Leituras Atuais LIVRE

14:00 – 14:30Matéria 1

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoriaRedações e Leituras Atuais LIVRE

14:30 – 15:15 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios INTERVALO LIVRE


matéria


matéria


matéria


matéria


matériaExtra LIVRE

16:30 – 17:00Matéria 2

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria ExtraLIVRE

17:00 – 17:45 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios LIVRE LIVRE


matéria


matéria


matéria


matéria


matériaNamorar / Amigos

LIVRE

19:00 – 20:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Namorar / Amigos LIVRE

20:30 – 21:30 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos LIVRE

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

FAZER INTERVALOS

FAZER UMA COISA DE CADA VEZ

MENOS = MAIS

MELHOR ABSORÇÃOMAIOR RETENÇÃO

“NÃO É A META QUE FAZ O ALUNO PASSAR,

MAS A REPETIÇÃO DE PROCESSOS”

Força de vontade =

Músculo

CONSISTÊNCIA

INTENSIDADE

PRIORIDADE

EFICIÊNCIA

CHALLENGE FOR THIS WEEK

#hardwork

#growthmindset

#atençãoplena

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