arte marcial ou luta (2016_03_13 21_49_25 utc)
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LUTASLUTAS
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Arte marcial ou lutaArte marcial ou lutaOs termos ARTES MARCIAIS e
LUTAS fazem parte da cultura domovimento humano.odemos reconhec!"los tanto nas
culturas milenares# $uanto nosmovimentos de prote%&o e
defesa encontrados desde a pr'"hist(ria.
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O termo )artes marciais*anti+amente era utilizado parareferir"se ,s artes de +uerra e as
luta de ori+em militar.odiam de-nir as t'cnicas de
comate de ori+em milenar
utilizadas para ata$ue e defesa.Eram usados tam'm para de-nir
as lutas de ori+em oriental.
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Ao che+arem no ocidente# as lutasorientais perderam a conota%&o-los(-ca fundamentada em
cren%as e reli+i/es $uepreparavam o praticante f0sica eespiritualmente# sendo
enfatizados os aspectoscompetitivos e o de defesapessoal.
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ARTES MARCIAISARTES MARCIAIS2o1e em dia o termo ' utilizado
+eneralizadamente tanto para todosos sistemas de comate de ori+em
oriental como ocidental# com ousem o uso de armas tradicionais.Entende"se como sistema de
comate o con1unto de re+ras#re+ulamentos e preceitos -los(-cos.
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Atualmente# as artes marciaiss&o praticadas visando diferentes-nalidades como desporto# lazer#
participa%&o de um +rupo social#defesa pessoal# disciplina damente# condicionamento f0sico.
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LUTASLUTASO sustantivo luta# do Latim lucta,
si+ni-ca )comate# com ou semarmas# entre pessoas ou +rupos3disputa*. 45 a e6press&o artes marciais ' uma
composi%&o do Latim arte, 7)con1unto de preceitos ou re+ras
para em dizer ou fazer $ual$uercoisa*8# e martiale 7)referente ,+uerra3 'lico*# )relativo a militaresou a +uerreiros*8.
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ortanto ' importante distin+uirestes dois termos# de si+ni-cadoe empre+o muito pr(6imos# mas
$ue nem sempre devem serusados para a mesma -nalidade.
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Entende"se $ue )luta* ' umtermo $ue pode ser empre+adode forma +eral a todo comate
entre dois ou mais indiv0duos#dotados estes de treinamentoespecial para luta ou n&o.
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9 prov5vel $ue a luta tenhasur+ido nos prim(rdios daciviliza%&o humana# 1unto com a
necessidade do homem dedefender"se de inimi+os ouanimais# ou ainda# de atacar ou
ca%ar com mais e-c5cia.
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:a pr'"hist(ria os -lhotes doshomens primitivos )rincavam*de lutar como fazem os -lhotes
dos felinos# por e6emplo.odemos a-rmar $ue; )Al'm do
componente l
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Arte marcial ' um termo maisaran+ente# utilizado para de-nirum con1unto de conhecimentos
com -nalidade de comate entre+uerreiros ou militares. 9 umaforma de lutar $ue foi aprimorada
visando melhor desempenhocontra um advers5rio.
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As artes marciais n&ocompreendem somente umapanhado de t'cnicas 7+olpes com
as m&os# p's# etc8# mas tam'mum con1unto de -loso-as etradi%/es de comate.Outra caracter0stica ' $ue as artes
marciais foram praticadas de formarestrita entre familiares ouensinada para poucos disc0pulos.
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Atualmente entre n(s# as artesmarciais s&o praticadasprincipalmente como esporte#
m'todo de auto"defesa# e6erc0ciode condicionamento f0sico e# at'mesmo# mecanismo de
desenvolvimento espiritual.
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CULTURA =O MO>IME:TOCULTURA =O MO>IME:TOUm iniciante tem a oportunidade
de aprender al+umas informa%/ese desenvolver hailidades# t0picas
da modalidade escolhida. Essesconhecimentos variam# mase6istem conceitos $ue s&o s&o
i+uais em todas elas# como osconceitos de es$uiva# ata$ue#defesa# rounds# entre outros.
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Tam'm se sae pelos relatos deal+umas artes marciais# $ue oseu sur+imento est5 associado ao
conte6to social do pa0s# na 'poca.ortanto# conhecer a ori+em e a
evolu%&o hist(rica de uma arte
marcial proporciona tam'mconhecer o seu povo.
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CULTURA E RI:CIOSCULTURA E RI:CIOSBILOS@BICOSBILOS@BICOS 4unto com treinamentos t'cnicos#
os praticantes acaam porconhecer al+uns detalhes da
cultura do povo de ori+em daarte marcial ou da luta# como al0n+ua# o modo de pensar# as
sauda%/es# vestimentas# armas#conitos hist(ricos# hist(ria dopa0s.
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:as artes marciais orientais s&ocomuns preceitos -los(-cos dandosentido aos movimentos t'cnicos e
a conduta dos lutadores;:o )Taekwondo*# s&o utilizados
al+uns conceitos norteadores para
a arte marcial; cortesia#inte+ridade# perseveran%a eautocontrole e esp0rito indom5vel.
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:o AIKIDO, o princ0pio ' o delutar sem lutar.:o JUDÔ# usar a for%a do
oponente contra ele mesmo.
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MO>IME:TOS =E LUTA E =EMO>IME:TOS =E LUTA E =ECOMDATECOMDATEAs modalidades de lutas e artes
marciais s&o diferenciadas pelo seucon1unto de movimentos de luta.
O Judô utiliza movimentos dea+arrar# torcer# dese$uilirar eimoilizar o oponente.O Karatê os lutadores usam +olpes
com as m&os ou os p's paracontundir o corpo do advers5rio.
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O Muay thai # tam'm conhecidacomo a Arte das Oito Armas# poisse caracteriza pelo uso cominado
dos dois punhos dois cotovelos dois 1oelhos dois Fcanelas e p'sG.Dasicamente seriam os
movimentos do o6e acrescidos de 1oelhadas# cotoveladas ecaneladas.
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A Esgrima ' considerada umaarte marcial de ori+em militarcom utiliza%&o de arma# $ue
poder ser o orete# a espada e osare.O Krav Magá ' um sistema
decomate# utilizadoasicamente para defesa pessoal
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no Muai Thay os lutadoresvestem apenas um cal%&o oushort .:a Capoeira utiliza"se o Aad5.
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http://www.mercadolivre.com.br/jm/item?site=MLB&id=144825788
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:a maioria das modalidades s&outilizadas tam'm fai6as oucordas.
:a verdade# a -nalidade pr5tica docintur&o ' se+urar o kimono paraevitar a sua fol+a e6cessiva.
Al'm disso servem tam'm paraidenti-car o n0vel de aprendiza+em$ue o praticante se encontra.
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O $ue conta realmente n&o ' acor da fai6a do aluno# mas o seun0vel de aprendiza+em.
As cores da fai6a podem variarmuito dentro de uma mesmamodalidade# conforme o pa0s# a
re+i&o# a academia# ou o estilo daarte.
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:o Karatê, ud!, Taekwond!, s"outili#adas $ai%as:o Muai Thay # s&o usadas -tas
coloridas no ra%o.:a Capoeira s"o utili#adas
cordas&
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MO=ALI=A=ES OLMICASMO=ALI=A=ES OLMICAS
:os 4o+os Ol0mpicos participamapenas al+umas modalidades;
ud!,Karatê,Bo%e,Taekwondo,'s(rima.
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REBER:CIASREBER:CIAS
http;JJlutasescolar.vilaol.uol.com.rJcapKum.htmlhttp;JJ.efdeportes.comJefdN
Jlutas"como"conteudo"das"aulas"de"educacao"-sica.htm
http://lutasescolar.vilabol.uol.com.br/cap_um.htmlhttp://lutasescolar.vilabol.uol.com.br/cap_um.htmlhttp://lutasescolar.vilabol.uol.com.br/cap_um.htmlhttp://lutasescolar.vilabol.uol.com.br/cap_um.html